Болят глаза утром после сна трудно открыть. Резь и боль в глазах по утрам: причины, симптомы, лечение

Воспаленные и красные глаза после сна могут быть симптомом опасного офтальмологического заболевания либо указывать на прогрессирование других внутренних патологий, с которыми важно своевременно начать бороться. Иногда вызвать подобную симптоматику может обычный недосып. Однако после полноценного отдыха состояние нормализуется, покраснение и боли в глазах при пробуждении больше не беспокоят. При постоянно проявляющихся симптомах не стоит откладывать визит к офтальмологу.

Основные причины дискомфорта

Зачастую у взрослых краснеют глаза с утра вследствие недостаточного отдыха и повышенной ежедневной нагрузки на органы зрения. Помимо покраснения, беспокоит ощущение сухости, при моргании становится больно, а в глазу будто режет. Но иногда причина глазных болей кроется в опасных заболеваниях, среди которых самыми распространенными являются:

инфекционно-воспалительные патологии - блефарит, увеит, конъюнктивит, циклит, кератит;
глаукома;
воспаление зрительного нерва;
сосудистые нарушения;
синдром «сухого глаза»;
онкологические новообразования.

Если человек тяжело заболел, например, вирусной инфекцией, у него часто утром болят глаза и голова, повышается температура тела, ухудшается общее самочувствие. При диагностировании офтальмологических инфекционных болезней важно иметь в виду, что больной является заразным, поэтому во время лечения необходимо изолировать его от окружающих, следить за личной гигиеной.

Другие симптомы

Признаком серьезной патологии может быть покраснение белка.

При воспалительном заболевании, помимо того что взрослому или ребенку больно смотреть после сна, каждое утро беспокоит резь, жжение и зуд. Глаз трудно открывается, так как ресницы склеиваются гноем, больной мутно видит, часто моргает. Покрасневшие белки могут свидетельствовать о внутриглазных сосудистых нарушениях, развитии глаукомы. При прогрессировании последней человек плохо видит не только по утрам, но и в течение дня, ночью. Часто беспокоит резкая головная боль, при этом может быть поражен один или сразу оба глаза.

Воспаление зрительного нерва сопровождается снижением остроты зрения, резью, вспышками перед глазами. При онкологическом заболевании часто беспокоят беспричинные головные боли, резко ухудшается зрительная функция. А также заметно, что глазные яблоки покраснели и выпячиваются из глазницы.

Диагностика патологии

Если у человека болят глаза вечером, в течение ночи и утром, а также видно, что стали красные белки, необходимо посетить врача и выяснить причины нарушения. Лечить глазные патологии будет врач-офтальмолог, именно к нему нужно записаться на первый прием. После первичного осмотра и сбора анамнеза, доктор даст направление на прохождение таких диагностических исследований, как:

Обследовать зрительные органы можно с помощью ультразвуковых волн.

офтальмоскопия;
УЗИ системы зрения;
пахиметрия;
микробиологическое исследование мазка;
тонометрия;
осмотр глазного дна.

Чтобы выявить сопутствующие внутренние патологии, назначаются дополнительные методы диагностики:

клинический анализ крови и мочи;
биохимия;
УЗИ внутренних органов;
КТ или МРТ головного мозга.

Какое назначается лечение?

Традиционное

После того как удалось выяснить, из-за чего глаз покраснел и болит утром, днем и по ночам, доктор назначает медикаментозную схему терапии, которая включает определенные группы препаратов, способных устранить проблему. Зачастую для устранения негативных симптомов используются такие средства:

В терапии могут использоваться препараты, способствующие нормализации ВГД.

антибиотики;
глюкокортикостероиды;
нестероидные противовоспалительные препараты;
обезболивающие;
нормализующие внутриглазное давление;
увлажняющие;
питающие слизистую оболочку глаза;
иммуностимуляторы.

Улучшить эффект медикаментозной терапии помогут специальные лечебные упражнения, которые подбираются врачом индивидуально. Делать упражнения необходимо ежедневно, в качестве профилактики полезно выполнять такие:

Закрыть, а потом широко открыть глаза.
Вращать зрачками за и против часовой стрелки, вправо-влево.
Легко нажать пальцами на закрытые веки и выполнять массирующие круговые движения.

Поэтому утренний дискомфорт в одном из них способен не только испортить настроение и снизить работоспособность в течение дня.

Данный симптом также может указывать на серьёзные проблемы (воспаление, вирусная инфекция, аллергическая реакция и др.), которые требуют незамедлительного решения.

Для снятия болевых ощущений используются различные медикаментозные препараты (капли, мази) и народные средства.

Стоит отметить! В случае если боль в глазах после сна сохраняется в течение длительного периода времени и никакие препараты не действуют, необходимо как можно скорее обратиться к специалисту и выяснить причину дискомфорта.

Основные симптомы

Если больно открывать глаза после сна или утром, то можно выделить следующие характерные симптомы :

Резь и чувство жжения (будто в глаза насыпали песку).
Сильный зуд (может периодически возобновляться).
Покраснение и светобоязнь.
Интенсивное слезотечение.
Гнойные выделения (по утрам могут быть слипшиеся веки из-за скопившегося на ресницах гноя).
Помутнение.
Отёки (верхнего или нижнего века).
Излишняя сухость в глазу.
Ощущение инородного предмета (будто попала соринка или ресница).
Боль при моргании.

Иногда при этом (в дополнение к вышеперечисленным симптомам) может ухудшаться зрение или становиться нечётким.

Причины дискомфорта

Обратите внимание! Причинами глазных болей после пробуждения могут быть следующие факторы:

Плохая личная гигиена глаз (несмытый на ночь макияж, отсутствие водных процедур перед сном).
В результате этого скопившаяся на веках и ресницах пыль может проникать непосредственно на слизистую, вызывая болезненные ощущения.
Усталость и перенапряжение глазных мышц .
Возникает при многочасовой работе за компьютером, а также при чтении книг с экрана планшета или смартфона, особенно при недостаточном освещении.
Неправильно подобранные контактные линзы или очки (в т. ч. неверный уход за ними).
Отсутствие полноценного сна и отдыха .
Если человек поздно ложится и спит менее 5-6 часов, глаза не успевают как следует восстановиться.
Травмы и повреждения слизистой (например, при сильном ветре в глаз может попасть песок и, тем самым, вызвать раздражение).
Аллергия на используемую косметику, очищающие средства, продукты питания, цветущие растения или шерсть домашних животных.
Отличительная черта в данном случае - дискомфорт прекращается после устранения раздражающего фактора.
Снижение иммунитета и простудные заболевания , сопровождающиеся кашлем и насморком.
Синдром «сухого глаза».
Недостаточное увлажнение слизистой из-за нахождения в пыльном или задымлённом помещении, а также в результате длительной работы за компьютером.
Гормональные изменения в организме (например, в климактерический период).

Знайте! Другими причинами дискомфорта могут быть воспалительные заболевания глазного яблока, в числе которых:

Конъюнктивит (воспаление слизистой глаза либо в результате аллергической реакции, либо при заражении патогенными микроорганизмами - вирусами, бактериями, грибками).
Кератит (воспаление роговицы глаза травматического или инфекционного происхождения).
Увеит (воспаление сосудистой оболочки глаза).
Блефарит (воспаление краёв век и припухлость).
Циклит (воспаление ресничного тела).
Глаукома (повышение внутриглазного давления).

Для выявления точной причины болей (особенно при их периодическом появлении) необходимо обратиться к врачу-офтальмологу .

Объяняется это тем, что в случае имеющегося воспалительного заболевания возможны серьёзные осложнения (патология может перейти в хроническую форму, а со временем привести к слепоте - при отсутствии адекватного и своевременного лечения).

Лечение

Имейте в виду! В зависимости от причины дискомфорта специалисты рекомендуют:

Устранить раздражающие факторы (например, в случае аллергии использовать гипоаллергенные средства, провести влажную уборку в помещении и т. д.).
Больше времени проводить на свежем воздухе .
Давать глазам необходимый отдых (например, в случае работы за компьютером хотя бы раз в час устраивать 15-минутный перерыв).
Высыпаться (минимум 7-8 часов).
Соблюдать гигиену глаз (проводить водные процедуры утром и вечером, не ложиться спать с макияжем).
Перепроверить зрение у окулиста и при необходимости подобрать другие линзы или очки (в т. ч. не трогать линзы грязными руками и использовать только чистые контейнеры для них).
Вовремя лечить простудные заболевания.
Обследоваться у эндокринолога (на наличие гормональных нарушений).

Глазные капли и мази

Важно! В случае воспалительных заболеваний рекомендуется использовать следующие препараты:

Актипол (капли).
Эффективное противовирусное и иммуномодулирующее средство, предназначенное для лечения вирусных конъюнктивитов и кератитов.
Помимо этого, препарат можно использовать при синдроме «сухого глаза» или в случае переутомления.
Рекомендуется закапывать по 1-2 капли в конъюнктивальный мешок до 6-8 раз в день (при воспалительном заболевании).
Курс лечения: 5-7 дней.
А для устранения сухости и рези достаточно 1-2 кап. 2-3 раза в день.
Средняя цена - 300 рублей (5 мл).
Тетрациклиновая мазь.
Противомикробное и бактериостатическое средство для лечения конъюнктивита и снятия болевых ощущений после пробуждения.
Мазь необходимо закладывать в конъюнктивальную полость до 3-5 раз в день (в случае воспаления).
Цена - 75 рублей (5 г).
Опатанол (капли).
Противоаллергенное средство для снятия симптомов аллергии и последующего дискомфорта.
Закапывать по 1 капле 2 раза в день. Цена - 480 рублей (5 мл).
Офтоципро (мазь).
Противомикробный препарат широкого спектра действия, предназначенный для лечения таких болезней, как кератит, блефарит, конъюнктивит и др.
Закладывать за нижнее веко (в небольшом количестве) до 3-х раз в день.
Курс лечения: 5-7 суток (в среднем). Цена - 180 рублей (3 г).
Тобрекс (капли).
Антибиотик широкого спектра действия, эффективен для лечения конъюнктивита, кератита, блефарита, циклита и др.
Закапывать по 1-2 капли каждые 4 часа (до снятия симптомов). Цена - 185 рублей (5 мл).

В каждом конкретном случае требуется индивидуальная дозировка и курс лечения (особенно в случае глаукомы) - для этого следует обратиться к врачу.

Будьте осторожны! Самолечение не рекомендуется, т. к. в случае воспалительных заболеваний может только усугубить ситуацию.

Народные средства

В качестве народных средств стоит попробовать примочки и полоскания из аптечных трав (ромашка, шалфей и др.).

И, в отличие от фармацевтических препаратов, они не принесут вреда.

Для приготовления отвара необходимо 1 ст. л. сухой травы (или фильтр-пакетик) залить стаканом кипятка, затем остудить (процедить - в случае необходимости) и приложить на закрытые веки на 10-15 минут (или прополоскать глаза отваром).

Частота процедур: 5-6 раз в день (до устранения болевых ощущений).

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете причины, симптомы и лечение резей и боли в глазах:

Глаза могут болеть после сна ввиду различных факторов , будь то воспалительные болезни или элементарное несоблюдение гигиены.

Всё, что необходимо предпринять для улучшения состояния - устранить раздражители и обеспечить глазам полноценный отдых.

Если же болевые ощущения не проходят, стоит проконсультироваться со специалистом, после чего будет назначено адекватное лечение.

Важно помнить: не стоит игнорировать имеющиеся симптомы, ведь они могут быть «тревожным звоночком» серьёзной патологии.

(Гость) Андрей 24.07.2011 07:17

Алла Пилипчук |

(Жен., 59 лет, мозырь, беларусь)

08.10.2012 02:23

(Гость) Терпило Мария 28.11.2014 09:08

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ. Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то «залогиньтесь» (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации

Практически - во время сна, в тот момент, когда ты вроде бы просыпаешься, возникает сильная боль в одном глазу, настолько сильная, что страшно не только его открыть, но и даже поводить глазами с закрытыми веками. Потом я собираюсь с духом, прижимаю к глазу руку и потихоньку пытаюсь приоткрыть веки. Боль такая, как будто мне прямо в глаз чем-то трердым ткнули, появляется сильная слеза и некоторое время все это не может успокоиться. За ночь повторяется два-три раза. И только ночью. ЧТО ЭТО? Офтальмолог сказал что синдром сухого глаза. Но днем ничего подобного не происходит и всякие песок-рези - этого тоже нет. Что делать? как жить? Спасите советом!

Головная боль (цефалгия) – симптом, который характерен для многих заболеваний. Болевые ощущения различной интенсивности, локализации, продолжительности провоцируют развитие депрессии, вегетативных расстройств, нарушения сна.

Ночью болит голова из-за неудобной подушки, положения во сне или причин, связанных с позвоночником, сосудами, психологическими перенапряжениями. Ночные боли возникают во время засыпания, сна или пробуждения. Выявить источник происхождения можно после обследования у специалиста.

Непатологические причины

Деятельность головного мозга нарушается при незначительных нарушениях кровоснабжения, обмена, иннервации. Причины цефалгии по ночам бывают безобидными:

недостаток кислорода;
жара в помещении;
алкоголь вечером;
бурное выяснение отношений;
переутомление.

Здоровый сон зависит от постельных принадлежностей и позы. На высокой подушке сильно изгибается шейный отдел позвоночника. Даже, если не возникает дискомфорта во сне, напрягаются мышцы, нарушается кровоток. Со временем это может закончиться головной болью и бессонницей. Сон на ровном месте без подушки тоже может вызвать болевые ощущения в шее и голове. Некачественные красители ткани, кондиционеры, используемые после стирки постельного белья, часто содержат вредные компоненты, вызывающие проблемы с дыханием и цефалгию.

Переживания, интенсивная умственная деятельность накануне приводят к перенапряжению мозга. Ночью он не может отключиться. Переутомление мешает уснуть, после пробуждения ощущается дискомфорт, болевые ощущения в голове, усталость.

Правильная организация спального места, режим, умение расслабиться помогут нормализовать ночной отдых и устранить ночные головные боли. Нервное возбуждение перед сном помогают снять ванны с маслом лаванды, ромашки, аутотренинг. Для создания благоприятного микроклимата в комнате нужно обеспечить приток воздуха, зимой решить проблему с увлажнением.

Патологические причины

Самая частая причина цефалгии посреди ночи – недостаток кислорода. Он может быть обусловлен заболеваниями дыхательных путей и аномалиями носовых ходов.

Кровоснабжение мозга нарушается при гипотензии. За счет снижения тонуса внутричерепных вен ухудшается отток крови. После пробуждения ощущается давящая тяжесть, головные боли по ночам локализуются в затылочной области.

У гипертоников АД в ночное время поднимается при тяжелом засыпании, возрастных изменениях, апноэ, нарушении режима. Нарушают сосудистый тонус болезни щитовидной железы, сердца. Ночная гипертония опасна развитием сердечной недостаточности, инсульта. Боль, как правило, возникает в ночное или утреннее время. Повышение АД часто сопровождается кошмарными сновидениями, паникой, нехваткой воздуха.

Стрессы, психические травмы, тревога влияют на нервную систему и изменяют тонус сосудов. Это может спровоцировать повышение АД, раздражение болевых рецепторов в стенках сосудов. Ночные головные боли, вызванные психогенными причинами, разнообразны по характеру, сопровождаются раздражительностью, тахикардией. Болевые ощущения не купируются анальгетиками.
Спровоцировать цефалгию ночью могут патологии позвоночника, радикулит, остеохондроз, невралгия нижней челюсти. При болях в спине человек вынужден принимать не всегда удобное положение, которое вызывает спазмы мышц шеи. Цефалгия беспокоит вечером и ночью, при расслаблении напряженных мышц.

Несоблюдение дозировки препаратов, отказ от ужина при сахарном диабете заканчивается резким снижением сахара и сильной головной болью.

Для гистаминовой болезни характерны длительные приступы острой боли в вечернее и ночное время в области глазниц.

Цефалгия при опухолях головного мозга особенно выражена по утрам и ночью, по мере развития болезни она усиливается. Голова болит при смене положения, немеют руки.

При мигрени в утренние часы ощущается пульсирующая интенсивная боль в лобной части или одной половине головы. Часто она усиливается при включении света, сопровождается тошнотой, рвотой.

Для инфекций головного мозга характерна резко выраженная цефалгия ночью и днем, светобоязнь, тошнота, ночные кошмары.

Кластерные головные боли

Болевые атаки протекают приступообразно и тяжело переносятся. Пронизывающие болевые ощущения:

локализуются в области глаза;
отдают в лоб, щеку, висок;
сопровождаются потливостью лба, слезотечением, приливом крови к лицу;
в лежачем положении ощущаются более остро;
начинаются и проходят внезапно.

Голова начинает болеть без причины между 21 и 9 часами, пиковое время - с 0 часов до 3 утра. Атаки происходят циклически, сменяются безболезненными периодами. Приступы наблюдаются в основном у представителей мужского пола, отягощаются потреблением алкоголя. К фактору риска относятся мужчины, родственники которых страдают кластерными болями. Риск повышается при травмах головы, нарушениях сна, мигрени, физическом и умственном перенапряжении. К возможным причинам расстройства относят аномалии гипоталамуса, патологии кровеносных сосудов, сбой циркадных ритмов. Острый приступ дома снимают лидокаиновыми каплями в нос. Для симптоматической терапии назначают специальные препараты и кислородные ингаляции, в сложных случаях выполняется электростимуляция мозга, удаляются нервы, вызывающие боль.В кластерный период рекомендуется отказаться от никотина и алкоголя.

Цефалгия при синдроме обструктивного апноэ сна

Во время приступов останавливается дыхание, органы недополучает кислород. В ответ усиливается выработка адреналина и норадреналина, которые вызывают сосудистые спазмы и повышение АД. Головная боль появляется ночью во сне и в утренние часы.

Гипническая головная боль

Легкие или умеренные болевые ощущения наблюдаются только в период сна и пробуждения. За ночь может случиться несколько приступов, длящихся от 15 минут до 3-х часов. После пробуждения усиливается чувствительность к свету и звукам. Патологическое состояние не связно внутричерепными нарушениями, возникает в пожилом возрасте. Замечено, что гипнотическая головная боль чаще возникает при повышении АД и в быструю фазу сна. Болевые приступы сохраняются до конца жизни, купируются аспирином и препаратами лития.

Диагностика и лечение

Специалист учитывает клинические данные, назначаются дополнительные исследования:

УЗДГ сосудов головы и шеи;
электромиография;
электрокардиография;
диагностическая спинномозговая пункция (при подозрении на нейроинфекцию).

При цефалгии, спровоцированной гипоксией, принимают обезболивающие препараты.

Ночные головные боли, вызванные психоэмоциональным напряжением, обычно проходят самостоятельно после отдыха, массажа.Для снижения интенсивности назначают успокоительные и анальгетики.

При нарушениях АД назначают лекарства, нормализующие давление.

При инфекционных заболеваниях боль купируется обезболивающими средствами, проводится лечение для устранения возбудителя.

Мигрень лечится суматриптанами, для расслабления спазмированных сосудов накладываются горячие компрессы.

проветривать помещение перед сном:
контролировать АД;
своевременно выявлять инфекционные и неврологические заболевания;
лечить патологии позвоночника;
заниматься спортом;
правильно питаться;
снизить массу тела;
устранить причины храпа;
отказаться от вредных привычек;
соблюдать режим сна.

Однократные эпизоды ночной цефалгии устраняются анальгетиками, но если они повторяются регулярно, необходимо обращаться к терапевту или невропатологу, которые при необходимости направят к узким специалистам.

Последнее время, я начал по утрам испытывать довольно сильный дискомфорт в виде рези и боли в глазах, то самое состояние, когда поймаешь зайчиков от сварки, правда от них боль совсем нетерпимая, глаза вообще невозможно открыть, словно в глаза насыпали песок, слезы текут ручьем и ничего не сделаешь.

Опыта с зайчиками в глазах от сварки я набрался еще в далеком детстве, когда на балконе делал миниатюрный сварочный аппарат, всего в жизни насколько помню у меня было только две бессонные ночи по вине ожога от электрической дуги. Ощущения такие, что больше такого повторять совсем не хочется.

Сейчас я стал просыпаться с похожими ощущениями, но когда открываешь глаза и присматриваешься, боль и резь быстро уходят. Решил поискать в интернете информацию и был сильно удивлен, эта проблема разрастается не только у меня.

Я, конечно, не отрицаю, что много времени провожу за компьютером на работе, поэтому я, кстати, отказался от планшета и смартфона, чтобы отдыхать от работы и интернета, когда я нахожусь вне стен офиса или рабочего кабинета. У меня, как и думаю у большинства читателей, нет ни малейшего желания того, чтобы зрение начало падать, мой возраст приближается к 30 годам, последние 14 лет я сижу за компьютером много времени и совсем не хочется, чтобы зрение начало снижаться. Конечно, я понимаю, что, скорее всего, сохранить зрение равное единице до глубокой старости – маловероятно, но задумываться о своем здоровье нужно как можно раньше.

Я был сильно удивлен, когда проанализировав запросы пользователей Рунета за последние два года, было мной обнаружено, что фразу «боль в глазах утром» ищут с каждым месяцем все больше и больше людей, пытаясь найти объяснение, причину и способы лечения этого недуга. Посмотрите внимательно на этот график, он отражает распределение данной проблемы за последнее два года.

Меня посещают совсем разные и противоположные мысли по этому поводу. С одной стороны первое, что приходит на ум – какая-то неведомая проблема или болезнь разрастается в обществе, с другой стороны, может культура интернета дошла только сейчас до большинства, чтобы искать в поисковых системах ее описание и способы лечения. Но вопрос в том, что по запросу «болят глаза» или «резь в глазах», спрос стабильный, т.е. все же можно предполагать, что проблема набирает массовый характер, только последние пару лет, тогда возникает вопрос: что это и что является причиной?

Как говорится, немного «погуглив», я нашел некоторую информацию, но исчерпывающей ее не могу назвать, вопрос остается открытым, особенно по поводу того, что проблема обострилась в 2014 году и растет семимильными шагами, захватив и меня в том числе. По этому поводу, прошу высказывать свои домыслы и идеи в комментариях к этой статье, а пока немного общей информации.

Симптомы воспаления глаз

Симптомами такой проблемы могут быть: слезотечения, покраснения слизистой оболочки глаза, светобоязнь. В первую очередь такие симптомы можно диагностировать как острый конъюнктивит, который провоцируют кокки, патогенные хламидии, кишечная палочка и другие микробы. Благоприятной почве для такого заболевания может так же способствовать плохая личная гигиена, неправильный уход за контактными линзами, снижение иммунитета, травмы слизистой.

Эти симптомы являются и признаками синдрома сухого глаза, что может говорить о плохом увлажнении слизистой. Бывали случаи, когда сухость слизистой и рези глаз по утрам возникали у людей, проводивших много времени перед компьютером. Могут возникать большие зрительные нагрузки при слабой подвижности глазного яблока и редком моргании. Это может привести к изменениям в слезной пленке, которая отвечает за увлажнение и очищение глаза. Неблагоприятными условиями для этого могут быть пыльные помещения, а так же задымленные.

Еще на рези век по утрам могут влиять и гормональные изменения в организме человека, такие как, например, менопауза.

Боль и резь в глазах: основные причины

После проведенного лечения все равно не покидает мысль о причинах возникновения такой проблемы. Общепринятой причиной утренних резей в глазах является воспаление глазного яблока, что приводит к таким заболеваниям как:

глаукома
циклиты
кератиты
блефариты
увеиты
конъюнктивиты

Боль и резь в глазах: лечение

После пробуждения некоторых людей беспокоит дискомфорт век, с которым многие борются безрезультатно, утренние рези глаз могу просто сводить с ума, и тогда возникает вполне понятный вопрос, что же делать? Чтобы избавиться от рези в глазах, в основном по утрам, врачи-окулисты чаще всего рекомендуют небольшое количество, примерно одну столовую ложку, березовых листьев залить кипятком и полчаса дать настояться. После чего процедить получившийся настой и делать примочки на глаза два раза в день: утром и вечером. Это поможет снять усталость, устранить воспалительные процессы, а также окажет бактерицидное воздействие. А как для женщин, так, конечно, и для мужчин, такие примочки оказывают благоприятное влияние на кожу вокруг глаз.

Конечно же березовые листья являются не единственным способом избавления от утреннего дискомфорта. Действенными оказались и примочки из укропа, шалфея и ромашки. Однако способ заваривание для них немного иной: половинку чайной ложки любой из трав необходимо залить полулитром кипятка и дать настояться четверть часа. Затем готовый настой разделить на две части, одну охладить, вторую оставить теплой. Примочки делать на закрытые века, сменяя теплые холодными, и так на протяжении 10 минут. Вы сразу ощутите результат.

Существует так же сбор из плодов шиповника, тысячелистника, вахты трехлистной. Добавить в него часть чистотела и перемешать получившееся. Способ приготовления такой же, употребляют по трети стакана три раза в день. Сбор улучшает зрение и избавляет от дискомфортных ощущений.

За ночь глаза не успевают восстановиться, и по утрам могут быть такие неприятные ощущения. Если же это все-таки синдром сухого глаза, существует масса лекарственных средств, способных помочь при данном дискомфорте, такие как «Актипол» (по одной капле четыре раза в день), «Видисик» (по капле три раза в сутки), натуральная слеза или всевозможные мази для век, например, «Декспантенол», применяемые в конъюнктивальный мешочек на ночь.

Если же такие средства не помогают, следует более серьезно задуматься о возможных заболеваниях (дистрофии роговицы, демодекозе - болезни, при которой в волосяных мешочках ресниц живут микроскопические клещи, в таком случае кроме рези могут появиться зуд, пощипывания в местах роста ресниц, ощущение инородного тела в глазах и др.) и обратиться к специалистам.

Прошу высказывать свои мысли и идеи в комментариях к этой статье, так как по данному вопросу у меня остается нерешенная проблема, буду ждать ваших советов и комментариев.

Чтобы разобраться в том, почему болят глаза, необходимо обратить внимание на характер боли, время и условия ее появления, продолжительность и другие особенности. Резкая острая боль может свидетельствовать о повреждении структур глаза ( , ) при травме, кровоизлиянии, воспалении. Когда глаза болят вследствие каких-либо глазных заболеваний, болезненные ощущения развиваются постепенно, интенсивность их нарастает, иногда можно выявить их взаимосвязь с определенными факторами окружающей среды (длительная работа за компьютером, воздействие контактных аллергенов, сезонность) или временем суток.

Остановимся более подробно на наиболее распространенных причинах появления глазной боли.

Воспаление глаз

Инфекционно-воспалительные заболевания глаз ( , ) обычно сопровождаются выраженными болезненными ощущениями, покраснением и , нередко наблюдаются общие симптомы (недомогание, повышение температуры тела), появляется гнойное отделяемое из глаз. Типичный признак воспалительного процесса глаз – слипание век после сна. Когда глаза болят, краснеют и слезятся, необходимо срочно проконсультироваться с врачом. Не следует тереть глаза, во избежание распространения инфекции и усиления симптомов воспаления. Для профилактики воспаления глаз необходимо соблюдать личную гигиену: регулярно мыть руки, пользоваться только индивидуальным полотенцем, носовым платком, декоративной косметикой.

Зрительное переутомление

Это одна из наиболее частых причин появления боли в глазах. Длительная работа за компьютером чрезвычайно утомляет глаза, вызывает перенапряжение глазодвигательных мышц. Последствия многочасового пребывания перед экраном монитора не заставят себя ждать, и обычно у заядлых «компьютерщиков» весьма характерный внешний вид, а их глаза болят, слезятся и краснеют.

Чтобы разобраться в том, почему болят глаза, необходимо обратить внимание на характер боли, время и условия ее появления, продолжительность и другие особенности

Болезни глаз

Достаточно большое количество глазных заболеваний сопровождается таким симптомом, как боль в глазах. Одно из наиболее опасных заболеваний глаз, при котором болят газа, - это . Боль при глаукоме хроническая, достаточно интенсивная, то усиливается, то ослабевает, может болеть только один глаз. Нередко глаукома сопровождается головной болью, тошнотой, головокружениями, сужением полей зрения.

Болезни периферической или центральной нервной системы

Головная боль, протекающая по типу мигрени, может сопровождаться болью в глазах. При так называемой офтальмологической форме мигрени чаще болит один глаз, могут появиться «вспышки» и «молнии» перед глазами, преходящее нарушение .

В некоторых случаях глаза болят вследствие воспаления тройничного или лицевого нервов, в этом случае на пораженной стороне наблюдается острая «дергающая» боль с иррадиацией в область глаза, напоминающая по характеру и интенсивности зубную боль.

Аллергические заболевания глаз

При аллергических поражениях глаз наблюдается , отек и гиперемия слизистой оболочки глаз, эти симптомы нередко сопровождаются болью. Об аллергическом характере поражения глаз могут свидетельствовать следующие симптомы: внезапное появление вышеуказанных признаков, обильное слезотечение, нарушение остроты зрения, выраженный зуд глаз, насморк.

Травма глаза

Иногда причиной появления боли в глазах может быть травма (например, ушиб области глаза) или микротравма (при попадании инородного тела). Если спустя некоторое время после травмы болят глаза, нужно срочно показаться специалисту-офтальмологу, поскольку человек, не имеющий специального образования, обычно не способен адекватно оценить степень тяжести полученных травм и их опасность для здоровья.

Травмирующие факторы, даже незначительные, нарушают целостность тканей глаза: роговицы и конъюнктивы, что проявляется отеком, покраснением, болью и жжением, ощущением инородного тела в глазу. Для восстановления тканей глаза после травм хорошо себя зарекомендовали средства с декспантенолом - веществом, отличающимся регенерирующим эффектом на тканях, в частности, глазной гель «Корнерегель». Он оказывает заживляющее действие за счет максимальной концентрации декспантенола 5%*, а входящий в его состав карбомер за счет вязкой текстуры пролонгирует контакт декспантенола с глазной поверхностью.

Системные заболевания соединительной ткани

При системных заболеваниях соединительной ткани (узелковый периартериит, СКВ) часто поражаются сосуды, которые питают , что может сопровождаться болевыми ощущениями в области глаз.

Инфекционные заболевания

Часто боль в глазах может возникать при воспалении органов, которые расположены рядом с глазами (гайморит, фронтит), а также при инфекционных заболеваниях, сопровождающихся интоксикацией и повышением температуры (грипп) или поражением центральной нервной системы (менингит, энцефалит).

Заболевания позвоночника

Нередко боль в глазах может возникать и при отсутствии инфекции или воспаления, например, при заболеваниях позвоночника. Очень часто глаза болят при шейном остеохондрозе, поскольку эта патология сопровождается нарушением кровообращения в артериях позвоночника.

Ношение контактных линз

Боль в глазах при использовании свидетельствует о неблагополучии: обычно глаза болят при слишком длительном ношении линз в течение дня, использовании линз с истекшим сроком годности, либо линз, не подходящих по размеру или оптической силе.

Очень важно правильно подобрать контактные линзы. Прежде всего, стоит обратиться за советом к врачу-офтальмологу, который объяснит Вам, насколько важно, чтобы контактные линзы не только пропускали достаточное количество кислорода к роговице, но и оставались увлажненными в течение дня. Именно поэтому в последнее время большинство врачей советуют обратить внимание на линзы, изготовленные из современного материала под названием гипергель. Этот материал полностью соответствует влагосодержанию роговицы и имитирует действие естественного липидного слоя слезной пленки, при этом пропускает достаточное количество кислорода для здоровья глаз. К одним из таких линз относятся однодневные линзы Biotrue ONEday. Ощущение комфорта в этих линзах сохраняется, даже если их носить более 16 часов, благодаря их уникальной способности удерживать влагу, что положительно влияет на состояние глаз к концу дня.

Я, конечно, не отрицаю, что много времени провожу за компьютером на работе, поэтому я, кстати, отказался от планшета и смартфона, чтобы отдыхать от работы и интернета, когда я нахожусь вне стен офиса или рабочего кабинета. У меня, как и думаю у большинства читателей, нет ни малейшего желания того, чтобы зрение начало падать, мой возраст приближается к 30 годам, последние 14 лет я сижу за компьютером много времени и совсем не хочется, чтобы зрение начало снижаться. Конечно, я понимаю, что, скорее всего, сохранить зрение равное единице до глубокой старости – маловероятно, но задумываться о своем здоровье нужно как можно раньше.