Сегодня очень много людей страдает на такое заболевание, как гипотония. Многие полагают, что данный термин обозначает состояние, при котором понижается давление. Но это не совсем так, ведь имеются остальные заболевания, такие как гипотония мышц, желудка и желчного пузыря. Основная причина развития представленных состояний - неправильный образ жизни и вредные продукты.

Артериальная гипотония

Артериальная гипотония представляет собой заболевание, для которого характерно давление ниже нормальных показателей. До того момента, пока данное заболевание не является патологическим состоянием, больные не ощущают особых изменений. Если сравнивать повышенное артериальное давление и гипотонию, то последняя патология не оказывает негативного воздействия на сердечно-сосудистую систему.

Симптомы гипотонии не представляют собой угрозу для жизни, однако иногда тяжело переносятся больными. У женщины на наличие гипотонии указывает артериальное давление 100/60 мм рт. ст, для мужчин эти показатели ниже 110/70 мм рт. ст.

Причины артериальной гипотонии

Различают следующие причины, по которым понижается давление:

• вегетососудистая дистония;
• депрессия, стресс, неврозы;
• черепно-мозговая травма;
• синдром хронической усталости;
• значительная кровопотеря;
• кардиомиопатия;
• недостаточная выработка щитовидной железой гормонов;
• обморок, который наступает после смены определенного положения тела;
• частое употребление препаратов, понижающих артериальное давление.

Проявление болезни

Артериальная гипотония имеет следующие признаки:

• учащенный пульс;
• повышенное реагирование на холод и жару;
• нарушение менструального цикла у женщин, а у мужчин снижение потенции;
• повышенная чувствительность к яркому свету и громким звукам;
• низкая работоспособность;
• сонливость;
• ухудшение памяти, рассеянность, потливость ладоней и стоп, нарушение терморегуляции;
• потемнение в глазах;
• чувство боли в области сердца, нарушение работы пищеварения.

Терапия болезни

Как лечить гипотонию? Медикаментозная терапия при данном состоянии включает в себя прием общих стимулирующих препаратов, например, средств с содержанием кофеина, благодаря которому можно повысить давление. Тонизирующий эффект оказывают многие растительные лекарства, которые также повышают давление. К таким средствам можно отнести:

• настойка женьшеня,
• настойка аралии маньчжурской,
• экстракт левзеи, настойки,
• отвары соцветий бессмертника песчаного, лимонника китайского, заманихи.

Помимо этих трав для лечения гипотонии можно применять аптечные настойки элеутерококка и боярышника.

Людям, страдающим на представленный недуг полезно пить кофе, чай и прочие напитки, повышающие давление. Естественно, здесь не следует злоупотреблять и выпивать большое количество чашек кофе в день

При гипотонии нужный эффект оказывают другие продукты питания, которые повышают давление, а именно жирные и соленые. Но и здесь должна быть своя мера.

Если в большом количестве употреблять соленые продукты, то это окажет негативное влияние на состояние почек. Если имеет место пониженное давление, то, употребив пакетик соленых орешков, никакого вреда вы себе не нанесете.

Гипотонии желчного пузыря

Гипотония желчного пузыря представляет собой заболевание, которое образуется по причине нарушения двигательной активности желчных путей, приводящего к нарушению отделения желчи.

Факторы, способствующие развитию недуга

Причины развития данного заболевания следующие:

• Нейрорефлекторные, при которых болезнь развивается при имеющемся нарушении нервной регуляции работоспособности желчного пузыря.
• Органическое поражение желчного пузыря.
• Депрессия, стресс, неврозы.
• Соленые и копченые продукты.

Проявление болезни

Гипотония желчного пузыря характеризуется следующими симптомами:

• Частые боли ноющего характера в правой верхней половине живота.
• Болевые ощущения в животе при прощупывании.
• Диарея, плохой аппетит, в некоторых случаях чувство тошноты и даже рвота.
• Горечь во рту в утреннее время.

Терапия гипотонии желчного пузыря

Основная роль в лечения гипотонии желчного пузыря отведена возвращению нужного тонуса гладкой мускулатуры желчного пузыря. Гипотония желчного пузыря включает в себя консервативное лечение, и целый ряд мер, к которым нужно отнести:

1. Прием медикаментов, обладающих медикаментозным действием.
2. Соблюдение особой диеты, в основе которой лежат продукты, повышающие тонус мускулатуры желчного пузыря.
3. Лечебная гимнастика.
4. Санаторно-курортное лечение.

Мышечная гипотония

Мышечная гипотония представляет собой заболевание, для которого характерно снижение мышечного тонуса. Такая гипотония развивается в большинстве случаев у детей.

Симптомы

Проявляется данный недуг следующим образом:

• Неспособность самостоятельно переворачиваться с животика на спину;
• Дети не могут самостоятельно обучиться ползать;
• Трудно держать головку;
• Отсутствует способность держать игрушку в руках;
• Трудно удерживать вес своего тела на ногах.

Клинические симптомы синдрома мышечной гипотонии

Факторы, влияющие на образование болезни

Имеются следующие причины возникновения данной болезни:

• Синдром Дауна;
• Миастения;
• Синдром Прадера - Вилли;
• Тяжелые формы реактивной желтухи;
• Мозжечковая атаксия;
• Ботулизм;
• Синдром Марфана.

Лечение мышечной гипотонии

По причине того, что локальная и диффузная мышечная гипотония является только синдром определенного внутреннего заболевания, то для его устранения применяют медикаментозное лечение. В качестве дополнения к лекарствам мышечная гипотония лечится при помощи массажа, ЛФК и прочих физиопроцедур. Подбор препарата, его дозировку, а также вспомогательные процедуры должен осуществлять опытный специалист.

Гипотония желудка

Гипотония желудка представляет собой патологическое состояние, для которого характерно снижение тонуса мускулатуры стенок и двигательной функции желудка. При такой патологии поступаемые в желудок продукты плохо перевариваются и затруднительно продвигаются по ЖКТ.

Факторы, вызывающие данное состояние

Причины, вызывающие, данное состояние следующие:

• Нервозы, стрессы.
• Механические травмы.
• Эмоциональное, психическое напряжение.
• Частая, активная половая жизнь.
• Инфекции хронического характера.
• Продолжительное нахождение в постели по причине хронических болезней.
• Состояние, для которого характерна нехватка калия в крови.
• Нарушение метаболических процессов.
• Астенический тип телосложения.
• Гастроптоз.
• Нарушение менструальной функции у женщин.

Симптомы

К симптомам гипотонии желудка можно отнести такие проявления, как:

• Слабость и утомляемость.
• Невозможность концентрировать свое внимание и рассеянность.
• Эмоциональная, умственная, физическая истощаемость.
• Нарушение сна.
• Быстрая насыщаемость при потреблении пищи.
• Вздутие живота и хронические запоры.
• Крайне редко - повышенный аппетит.

Терапия гипотонии желудка

Лечение гипотонии желудка включает в себя выполнение следующих мероприятий:

• Полноценный ночной сон длительностью 8-9 часов.
• Устранение всех факторов, способствующих перенапряжению и стрессу.
• Прогулки на свежем воздухе делать каждый день в течение 3-4 часов.
• Регламентированный труд, лечебная физкультура.
• Занятие спортом.
• Лечебный массаж.
• Здоровый образ жизни, запретна алкогольные напитки и курение.
• Соблюдать дробный режим питания, основанный на приеме пищи мелкими порциями.
• Соблюдать диету во время лечения и употреблять продукты, легко усваиваемые. К таким можно отнести молочные и кисломолочные продукты, зелень овощи, а также продукты, состав которых богат на грубую клетчатку, витамины, минералы, ферменты, аминокислоты.
• Ограничить употребление жидкости, особенно вместе с пищей. Воду употреблять лучше до приема еды и спустя 2 часа после нее.
• Привести в норму моторику кишечнику и ежедневное опорожнение кишечника. Здесь не стоит использовать клизмы и принимать слабительные таблетки от гипотонии. Используя специальные препараты, повышающие моторику кишечника, можно только усугубить свое состояние. Здесь следует нормализовать свой рацион питание и включить в него продукты, обладающие слабительным эффектом.
• Контрастный, дождевой, веерный душ, а также теплые соленые, хвойные, жемчужные, валериановые ванны с дальнейшим лечебным массажем. Для этих целей было неплохо пройти лечебный курс в специализированных санаториях, профиль которых — лечение заболеваний пищеварительного тракта.

В тех случаях, когда гипотония желудка требует медикаментозного лечения, назначают прием следующих препаратов:

• Седативные препараты, успокаивающие нервную систему.
• Медикаменты, уменьшающие болевые ощущения.
• Средства противорвотные и от тошноты, в составе которых имеются анестезин, гидроокись алюминия, висмут.
• Препараты, стимулирующие тонус желудка.

По МКБ гипотония кодируется как I95. Патология довольно распространенная, хотя говорят о ней меньше, чем о повышенном давлении. Термином принято обозначать ситуацию, когда наблюдается стойкое снижение давления относительно среднестатистической нормы. Диагностируют заболевание, есть соотношение менее 90/60. Проблема требует оперативного лечения, если оказывает отрицательное влияние на общее состояние организма, продуктивность человека.

Общее понимание

В некоторых случаях признаки гипотонии вовсе даже не свидетельствуют о каком-либо заболевании. Есть вероятность, что это нормальные показатели для конкретного человека. Такие индивидуальные варианты нормативов встречаются относительно часто, опознать их можно по отсутствию негативных симптомов. Параметры давления отличаются от нормы лишь при измерении, а сам человек чувствует себя хорошо. Еще одна форма - приспособительная, компенсаторная, которая нередко сопровождает живущих в условиях высокогорья людей.

Если симптомы гипотонии беспокоят вскоре после приема пищи, диагностируют постпрандиальную форму. У некоторых больных такие явления сопровождают резкую смену положения тела в пространстве, переход из горизонтального в вертикальное положение. Заболевание называют ортостатическим. Возможны его проявления и при физической активности.

Откуда приходит беда?

Причины и лечение гипотонии - тема, давно привлекающая внимание специалистов, а также всех тех, кто страдает отклонениями давления в меньшую сторону. В ряде случаев выделяют первичную форму, но возможна и вторичная. Иногда пониженным давлением проявляет себя ВСД. Первичная - это такое состояние, подобное неврозу, которое поражает сосудодвигательные мозговые зоны. Нередко заболевание обусловлено стрессовой ситуацией, продолжительным перенапряжением, связанным с нестабильными эмоциями или продолжительной нагрузкой такого плана.

Причины и лечение гипотонии вторичного типа несколько отличаются: заболевание сопровождает иные патологии. Наблюдается оно у лиц, больных анемией или гепатитом, а также различными нарушениями деятельности щитовидной железы. Гипотензия может сопутствовать новообразованиям (доброкачественным, злокачественным), язвам ЖКТ, туберкулезу. Нередко пониженное давление в стойкой форме встречается у больных циррозом, ревматизмом. Спровоцировать такое состояние могут медикаменты, мозговые травмы.

ВСД и давление

Симптомы гипотонии нередко сопутствуют вегетососудистой дистонии. Таким термином принято обозначать особенное состояние организма, когда неправильно функционирует вегетативная НС, ответственная за контроль деятельности различных внутренних органов. ВСД может стать причиной сбоев в работе сердца, сосудов, спровоцировать неправильные процессы в эндокринной, нервной системе.

Последствиями ВСД являются сбои терморегуляции, частоты сердечных сокращений и давления. Под влиянием негативных факторов нередко снижается тонус сосудов. Если ВСД становится причиной артериальной гипотонии, это может привести к довольно тяжелым последствиям, так как нарушения с годами прогрессируют. Старт негативным процессам могут дать гормональные сбои, неврозы или травмы психики, пережитые стрессовые ситуации. Нередко ВСД формируется на фоне злоупотребления спиртными напитками и под воздействием негативных факторов, связанных с рабочим местом человека.

Никто не защищен

Артериальная гипотония может внезапно проявить себя у совершенно любого человека, даже абсолютно здорового. Так, известно немало случаев стойкого нарушения регулярно дающих своему организму существенные физические нагрузки. Давление для таких людей - это реакция организма, предупреждающего перегруз. Снизиться показатели могут и при смене климата, погоды. Свою роль могут сыграть слишком высокая влажность воздуха, радиационное излучение, электромагнитное поле.

Первичная симптоматика

Заподозрить мышечную гипотонию можно при проверке базовых показателей давления. В норме у человека давление крови варьируется от 90/60 до 120/80. Если несколько измерений показывают параметры ниже указанного диапазона, уже можно говорить о стабильном патологическом снижении. Проверить показатели организма запросто можно своими силами в домашних условиях. Для этого следует иметь под рукой прибор - тонометр. Если нет возможности измерить таким образом давление либо не представляется доступным приобрести аппарат, можно прийти на проверку в любую современную аптеку. Почти каждая фармацевтическая точка оснащена тонометром для общественного пользования, а работники учреждения помогут им воспользоваться, а также окажут первую помощь при слишком отступающих от нормы значениях.

Заподозрить, что развивается мышечная гипотония, можно, если наблюдается активное потоотделение, конечности холодные, а процессы терморегуляции протекают неправильно. В целом человек ощущает себя вялым, клонит ко сну, беспокоит слабость. Одновременно при гипотензии учащается пульс, становится хуже по качеству ночной отдых. Зачастую больные эмоционально нестабильны, апатичны и раздражительны, жалуются на одышку. При гипотензии возможны болезненные ощущения в области сердца, иногда болит и кружится голова.

Что еще возможно?

Рассматривая, чем опасна гипотония, стоит отметить не только последствия такого состояния, но и его базовые причины. Нередко понижение давления проявляется состоянием, близким к обморочному, что создает определенные риски для жизни в повседневности, когда человек постоянно должен концентрировать внимание на окружающем пространстве, чтобы не попасть в негативную ситуацию. Особенно высока вероятность обмороков в душных закрытых помещениях.

Знают, что такое гипотония, люди, сильно реагирующие на температурные перепады, резкую смену уровня влажности. Заболевание активизируется при появлении эмоциональных раздражителей. Известны и такие ситуации, когда симптоматика не указывает на стабильную гипотонию, но все равно внушает определенные беспокойства. Для уточнения диагноза следует обратиться к доктору. Если перечисленные проблемы наблюдаются часто, необходимо посетить специалиста как можно скорее.

К чему приводит?

Даже зная, что такое гипотония, люди с этой патологией не придают диагнозу особенного значения. Если приступы довольно редкие, слабые, многие просто не считают нужным принимать меры по восстановлению здорового состояния организма, так как последствия не фатальны. Гипотензия чаще проявляет себя тошнотой, больной слаб, ощущает вялость. Состояние довольно неприятное, но не кажется чем-то серьезным и действительно опасным, скорее просто неудобным, так как приводит к снижению работоспособности. Врачи обращают внимание: систематическое проявление таких нарушений отрицательно влияет на сердечную функцию, поэтому не стоит медлить с началом ответственного лечения.

Люди, не понаслышке знающие, что такое гипотония, принадлежат к группе риска по заболеваниям сосудистой системы, сердца. Учащенный пульс указывает на интенсивность функционирования сердечной мышцы - механизм компенсаторный, запускается с целью насыщения всех тканей и органов тела кислородом, недостаток которого обусловлен слишком низкой скоростью кровотока. Чем чаще пульс, тем выше сердечная нагрузка, тем быстрее это приводит к изнашиванию органа, а значит - тяжелым последствиям для здоровья.

Гипотония и общее состояние пациента

При пониженном давлении зачастую с самого пробуждения люди ощущают себя усталыми, даже продолжительный отдых не позволяет восстановить силы. Сложно пробудиться утром, постоянно преследует ощущение недосыпания, а способность справляться с повседневными задачами проявляется лишь спустя несколько часов после пробуждения. К середине дня больные снова слабеют, а к вечеру наблюдается пик активности. Столкнувшись с физнагрузками, такие люди быстро устают. У них развивается одышка, сердце бьется часто, откликается болью. Многие путают это состояние со стенокардией.

Как показали медицинские исследования, в большинстве случаев страдающие гипотензией лица излишне впечатлительны, поэтому домыслы насчет своего заболевания лишь ухудшают ситуацию. Многие зевают, ощущают недостаток кислорода, жалуются на потемнение в глазах. Особенно сложно больным дается вынужденная продолжительная неподвижность.

Знать, что такое гипотония, должны все женщины, вынашивающие ребенка. В такое время стойкое снижение давление - важный повод начать беспокоиться о своем здоровье. Ощутив описанные выше симптомы, следует записаться на прием ко врачу. Если ситуация повторяется достаточно часто, высока вероятность недостаточного поступления кислорода к плоду, а это может стать причиной серьезных нарушений при формировании систем и органов.

Как выявлено в ходе многочисленных специфических исследований, пренебрегавшие препаратами при гипотонии беременные женщины тяжелее переносили токсикоз, да и весь период беременности дается сложно. Врачи заверяют, что при вынашивании ребенка заметить ненормальное давление просто - это выражается тошнотой и слабостью, многие женщины чувствуют себя хронически усталыми. Впрочем, как видно из медицинской статистики, этими симптомами зачастую пренебрегают, путают их с проявлениями беременности, обусловленными гормональными изменениями, поэтому не придают значения.

Важно знать

Известно, что симптоматика, сходная с описанной выше, может указывать на внутреннее кровотечение. Особенно высока вероятность такой причины ухудшения самочувствия, если оно произошло внезапно, непредсказуемо, резко. Иногда это свидетельствует о сердечном приступе или иной исключительно серьезной ситуации, сопряженной с риском летального исхода. Чтобы исключить эти факторы, необходимо вызвать скорую. Когда на место прибудут специалисты, они тщательно проверят пациента и госпитализируют, если к этому будут поводы.

Особенности выявления

Доктор, выслушав жалобы пациента, проводит опрос, анализируя всю поступающую информацию, уточняет относительно случаев гипотензии в семье, а также формулирует негативные факторы, выявляя, какие из них свойственны конкретному пациенту. При осмотре обязательно прослушивают легкие, сердце, трижды проверяют показатели давления. Иногда дополнительно назначают суточный, недельный, месячный мониторинг. Для уточнения всех обстоятельств придется пройти обследование у кардиолога. Направление для этого выписывает участковый терапевт. Иногда требуется заключение невролога, эндокринолога.

В рамках диагностирования гипотензии следует исследовать биологические жидкости пациента, оценив белковый, ионный состав, концентрацию глюкозы. Проверяют катехоламины, эндокринный профиль. Точные данные можно получить через ультразвуковое исследование, ЭКГ и допплерометрию. Иногда назначается тестирование с нагрузкой. В определенных случаях дополнительно проводят КТ, МРТ, исследуют работу щитовидки, надпочечников, почек.

Как предупредить?

Самый эффективный способ лечения любого заболевания - профилактика. Гипотония не будет исключением. Предупредительные меры предполагают здоровый образ жизни, правильное питание и соблюдение режима дня. Ежедневно следует отводить на сон от 8 часов и более, поддерживать физическую активность, чтобы сосудистая система всегда была в тонусе. Наиболее полезны плаванье, прогулки на свежем воздухе, бег.

Предупреждение гипотензии включает отказ от вредных привычек. Выбирая продукты при гипотонии, необходимо отдавать предпочтение легким блюдам, предупреждающим набор лишних килограммов. Не будет лишним ввести в обиход привычку регулярно снимать показатели давления и вписывать их в специальный журнал. По возможности следует проходить профилактические комплексные обследования. Особенно важно это для лиц в группе риска по гипотензии.

Как справиться с бедой?

Лечение гипотонии в домашних условиях начинается с консультации у доктора - именно врач может порекомендовать методы и способы, которыми можно справиться со скачками давления. Обратите внимание: если профессионал выписал лекарства и уверенно сообщил, что народная медицина в конкретном случае не принесет пользы, а то и станет источником вреда, к его рекомендациям стоит прислушаться. Возможно, ситуация сопряжена с риском для жизни, поэтому не стоит ухудшать свое положение, пренебрегая врачебной консультацией.

Нередко гипотония - лишь проявление иной патологии, с которой и нужно бороться для устранения низкого давления. Если же установлена первичная форма, тогда лечение назначается комплексное, включающее фармацевтическую продукцию и немедикаментозные средства. Основная задача больного - предупредить вторичные поражения систем, тканей, органов, спровоцировать которые может недостаточность кислорода.

С чего начать?

Лечение гипотонии в домашних условиях - это в первую очередь нормализация режима дня, выделение адекватного времени для сна. Важно работать и отдыхать в разумных пределах, питаться правильно и полноценно, контролировать физические нагрузки. Стоит завести полезную привычку ежедневно гулять по два часа, постоянно проветривать жилище, увлажнять воздух. Лечение гипотензии предполагает полный отказ от вредных привычек, введение в обиход закаливания. Следует быть аккуратными, не менять положение тела слишком резко.

Среди классических фармацевтических средств для улучшения состояния больного принимают разработанные для повышения сосудистого тонуса, нормализации сердечного ритма наименования. Специальные средства были разработаны для снижения отрицательного влияния внешних факторов. Врач может выписать аналептики, ноотропы, витаминные или минеральные комплексы. Иногда на помощь приходят стимулирующие психомоторику средства, адаптогены, холинолитики, адреномиметики.

Что еще поможет?

В качестве хорошо зарекомендовавшего себя подхода к устранению гипотензии следует отметить фитотерапию. Нередко ею дополняют выписанный курс фармацевтических продуктов. Лучше всего фитотерапия сочетается с адаптогенами. Такие составы тонизируют организм, стимулируют. На пользу пойдут кофе, чай, ванны с травяными настоями и отварами. Не будет лишним ввести в привычку употребление специальных травяных сборов - на аптечных полках таких представлено немало, в том числе специализированных для гипотоников.

Для повышения эффективности разработанной врачом программы стоит применить методы физиотерапии. Самый распространенный подход - электрофорез с применением новокаина, йодида калия. Хорошей репутацией обладают УФО, электросон, микроволновое лечение надпочечников. Иногда врач направляет на курс лечебного массажа, рекомендует делать обтирания, обливания, горячие обертывания области груди,

Гипотония - состояние организма, характеризующееся пониженным артериальным давлением. Также этот термин обозначает пониженный тонус мышц или сосудов. Артериальная гипотония подразделяется на первичную и вторичную (также как и в случае с гипертонией).

К симптомам гипотонии относятся слабость, быстрая утомляемость, головные боли и головокружения. При гипотонии могут наблюдаться некоторые вегетативные нарушения и нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Развитию гипотонии в большей мере подвержены женщины, нежели мужчины.

Считается, что отличным лекарством от артериальной гипотензии является активная физическая деятельность, это объясняется тем, что физические нагрузки способствуют увеличению давления и, соответственно, кровообращения и кровоснабжения.

Однако гипотонию не следует считать явлением совершенно безобидным и заниматься ее самолечением. Выраженная гипотония может привести даже к кардиогенному шоку (хотя во многих случаях гипотония не приводит к серьезным последствиям). Поэтому консультации и наблюдения у специалиста при артериальной гипотонии обязательны.

Любой гипотоник должен пересмотреть свой образ жизни и направить его на достижение здоровья, ведь избавление от артериальной гипотонии во многом зависит именно от волевых усилий человека. Медикаментозных методов борьбы с артериальной гипотензией не так много - лекарственные препараты, которые могут быть назначены больному, оказывают стимулирующее воздействие на организм, в основном все из них содержат кофеин.

Термин гипотония многосторонен. Это, действительно, так. Во-первых, гипотонией называется пониженный тонус мышц или сосудов. Во-вторых, гипотония - это пониженное артериальное давление. В данной статье речь пойдет именно о гипотонии, характеризующейся пониженным артериальным давлением, то есть об артериальной гипотензии (это более правильное и точное название).

Главным признаком артериальной гипотезии является пониженное артериальное давление. Это довольно продолжительное состояние организма, когда верхнее давление находится на уровне ниже 100 мм рт.ст., а нижнее - на уровне ниже 60 мм рт.ст. (Верхнее давление также называется систолическим, а нижнее - диастолическим.) Хотя можно утверждать, что у специалистов еще не выработалось общее мнения по данным цифрам. В литературе по кардиологии можно увидеть и другие значения, которые, в общем, затрагивают преимущественно уровень систолического (верхнего) давления: от 110 мм рт. ст. до 90 мм рт. ст. и ниже.

Артериальная гипотония подразделяется на первичную и вторичную. Так же как и в случае гипертонии. Первичная гипертония, которая также называется эссенциальной, может проявлять себя в качестве предрасположенности к пониженному уровню артериального давления, обусловленной наследственными причинами, или в качестве хронического заболевания. В случае наследственной предрасположенности артериальное давление не выходит за пределы нормы, в этом случае говорят о физиологической гипотонии. Когда гипотония представляет собой хроническое заболевание, то говорят о нейроциркуляторной астении. Вторичная гипотония развивается в результате других имеющихся заболеваний. Это могут быть гепатит, язвенная болезнь, анемия. Кроме того, вторичная гипотония может быть следствием побочного действия на организм со стороны лекарственных препаратов. В этих случаях гипотония (вторичная) точно не является заболеванием, а, скорее, симптомом другого заболевания. Устранение этого симптома (пониженного артериального давления) произойдет в том случае, если больной избавится от основного заболевания, приведшего к вторичной гипотонии.

Слабость, быстрая утомляемость, вялость - симптомы артериальной гипотонии. Кроме того у больного могут наблюдаться головные боли и головокружения. Можно говорить даже о движении по замкнутому кругу. Постоянное чувство усталости приводит к развитию гипотензии, а при гипотензии также возникает чувства подавленности и усталости, иногда бывают даже проблемы с памятью.

Однако споры о том, является ли артериальная гипотония собственно болезнью, не прекращаются до сих пор, причем у каждой стороны есть свои аргументы. Приверженцы того, что артериальная гипотония является заболеванием, указывают на целую систему клинических симптомов гипотонии, которые необходимо устранять. В следствие того, что гипотония требует лечения сторонники этой точки зрения ратуют за причисление гипотонии к заболеваниям.

Приверженцы того, что гипотония заболеванием как таковым не является, считают ее физиологическим свойством человеческого организма. Сторонники этой точки зрения заостряют внимание на том, что при гипотонии не происходит каких-либо патологических и необратимых изменений в организме человека. Кроме того, они говорят, что артериальная гипотония не приводит к каким-либо тяжелым последствиям.

Артериальную гипотензию можно отнести к таким состояниям человека, когда общее самочувствие человека заметно ухудшается, однако на состояние организма это не оказывает заметного влияния. При гипотензии могут наблюдаться разные вегетативные нарушения. К ним относятся потливость ладоней и стоп, бледность, понижение температуры тела до уровня 35,8 -36°C.

К субъективным симптомам гипотензии относятся раздражительность, рассеянность, ухудшение настроения и памяти, снижение работоспособности. При артериальной гипотензии у человека наблюдается эмоциональная неустойчивость, он очень чувствителен к громкой речи и яркому свету.

Артериальная гипотония сопровождается головокружениями и головными болями. Причиной головной боли, как правило, являются обильный прием пищи, длительное отсутствие отдыха, колебаниями атмосферного давления. Однако возникновение головной боли нельзя назвать непосредственным следствием артериальной гипотензии.

Причиной головной боли при артериальной гипотензии может быть избыточное пульсовое растяжение артерий, в этом случае боль имеет пульсирующий характер. Головная боль локализуется затылочной или же височно-теменной области.

Головная боль может иметь и другую природу возникновения и быть обусловленной нарушением оттока венозной крови из полости черепа. Такое затруднение происходит из-за того, что при артериальной гипотензии снижается тонус внутричерепных вен. В этом случае боль локализуется в затылочной области и, как правило, возникает в утренние часы - сразу после просыпания человек чувствует давящую тяжесть.

Такая боль (после утреннего обострения) постепенно стихает. Этот факт объясняется тем, что при вертикальном положении тела человека существенно повышается тонус вен. Вследствие этого отток венозной крови из полости черепа заметно облегчается - головная боль проходит.

Люди, страдающие артериальной гипотензией, начинают ощущают усталость сразу после пробуждения, поэтому утром они просыпаются с большим трудом и чувствуют себя совершенно не выспавшимися. Такие люди наиболее активны в вечерние часы.

Гипотоникам трудно встать утром. Не исключена и такая картина, что после резкого вскакивания с кровати гипотоник теряет сознание, после чего довольно долго человек чувствует себя полностью разбитым. Чаще всего у гипотоников утром наблюдаются головокружения и головные боли. Объясняется все это следующим: во время сна у гипотоников кровь сосредотачивается в области желудка, вследствие чего появляется некоторая недостаточность кровоснабжения мозга. В связи с этим, для гипотоников были разработаны определенные правила, помогающие им хорошо себя чувствовать и в утренние часы тоже. Во-первых, людям, страдающим артериальной гипотензией не рекомендуется резко вскакивать с кровати, а, наоборот, немного полежать и сделать легкую гимнастику. Последняя включает в себя потягивания, нерезкие движения руками и ногами, ее цель состоит в необходимости разогнать кровь по сосудам. Непосредственно вставать с постели предпочтительнее не спеша. Гораздо лучше, если гипотоник перейдет сначала в положение сидя, а уже потом встанет. Что касается резких движений, то их вообще необходимо исключить в первое время после пробуждения.

При гипотонии имеют место желудочно-кишечные расстройства. Поэтому к симптомам гипотензии относятся и такие, как снижение аппетита, изжога, отрыжка, тошнота, тяжесть в желудке, запоры.

Гипотоники - люди впечатлительные. Проявления пониженного давления они считают за симптомы более серьезных заболеваний. Например, после физических нагрузок (повышенных) у лиц, страдающих артериальной гипотензией, могут появиться одышка, неприятные ощущения в области сердца. Все это заставляет гипотоника думать, что у него стенокардия или другое серьезное заболевание - однако такие мысли часто безосновательные. Однако эти мысли могут ухудшить общее состояние гипотоников. Люди, страдающие артериальной гипотонией, предпочитают ходить (при ходьбе их самочувствие улучшается из-за улучшения кровоснабжения), нежели стоять - именно поэтому с большей вероятность они пройдут некоторое расстояние пешком, чем будут ждать переполненного общественного транспорта.

Активный образ жизни - лучшее лекарство для гипотоников. Любая мышечная деятельность приводит к повышению давления и, как результат, улучшению кровоснабжения. Все это способствуют избавлению от боли. Активный образ жизни становится главным лекарством от артериальной гипотонии в том случае, если человек, ею страдающий, придерживается активного образа жизни не от случая к случаю, а регулярно.

Гипотоники чувствительны к погодным изменениям. Люди, страдающие гипотензией, трудно переносят жаркую погоду, весеннее и осеннее межсезонье. Наилучшие погодные условия для гипотоников - это морозные и солнечные зимние дни. Неплохо себя гипотоники чувствуют и в теплые дни начала осени и конца весны. Люди, страдающие артериальной гипотензией, плохо переносят резкие изменения погодных и климатических условий, вследствие этого специалисты настоятельно рекомендуют им проводить отпуск в своей климатической зоне. Акклиматизация у гипотоников проходит довольно тяжело.

Артериальной гипотонии более подвержены женщины. Чаще всего она наблюдается у женщин, находящихся в возрасте от тридцати до сорока лет, однако может беспокоить и женщин в возрасте от девятнадцати до тридцати лет в том случае, если они занимаются усиленной интеллектуальной деятельностью. Что касается мужской части населения, то можно сказать, что у мужчин артериальная гипотония встречается гораздо реже. Кроме того гипотония может развиться и у здоровых людей, в частности, у спортсменов, которые постоянно дают своему организму высокие физические нагрузки - в данном случае гипотония является не чем иным, как предохранительной мерой организма человека. В данном случае говорят о гипотонии тренированности, когда при постоянных нагрузках ритм сердечных сокращений становится более редким и давление, соответственно, понижается. Артериальная гипотензия может иметь место и при адаптации человеческого организма к новым климатическим условиям, а также при многих других обстоятельствах, например, при влиянии радиации, электромагнитных полей, аллергических реакциях.

Гипотония - это безобидное недомогание, на которое не стоит обращать внимание. Весьма распространенное суждение. Однако как раз на это обращать внимание надо и даже самое пристальное - обратиться к кардиологу необходимо в любом случае. Артериальная гипотония способна доставить человеку огромное количество неудобств. Гипотония, в частности, может даже мешать полноценной жизни человека, если пониженное давление наблюдается у больного в течение длительного периода времени, то это может привести к нарушению правильного функционирования различных систем организма человека. В следствие этого человек с артериальной гипотонией должен своевременно обратиться к врачу и пройти грамотное лечение.

Первичная артериальная гипотония обусловлена наследственно. Именно наследственная предрасположенность считается главной причиной первичной гипотензии. Собственно о наличии у человека гипотонической болезни можно говорить в том случае,если артериальное давление довольно часто отклоняется от нижней границы нормы, то есть еще больше понижается.Однако по наследству может передать именно предрасположенность к гипотонии, непосредственным же толчком к ее развитию могут стать неполноценное питание, нервное перенапряжение, инфекции. Другие факторы также могут повлиять на развитие артериальной гипотензии. В таких случаях артериальная гипотония представляет собой самостоятельное заболевание, лечение же основывается на борьбе именно с пониженным давлением.

Вторичная гипотония - это симптом других заболеваний. Таким образом, схема развития вторичной гипотонии несколько иная. Пониженное артериальное давление может сопровождать многие заболевания, например, сердечную недостаточность, инфаркт миокарда, эмболию легких и другие. Нередко артериальная гипотензия сопровождает течение пороков митральных сосудов и сердца, миокардит, серьезно осложняя их течение. Гипотония может наблюдаться при авитаминозах, холецистите, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваниях органов дыхания. Что касается авитаминоза, то артериальная гипотония нередко встречается при недостатке пантотеновой кислоты (В5) и витаминов В, С, Е.

Артериальное давление может существенно понижаться при отравлениях, некоторых видах аритмий, аллергических реакциях. Гипертензия. Опасная для здоровья, иногда возникает у больного при применении некоторых обезболивающих, которые необходимы при проведении полостных операций.

Передозировка лекарственных средств - это еще одна причина гипотонии. Речь идет о антигипертензивных средствах, то есть тех лекарств, которые понижают артериальное давление. Нередко такая ситуация возникает при самолечении, когда человек решает, что вполне сможет обойтись без контроля врача. Последствия такой гипотонии очень часто непредсказуемы.

Кардиогенный шок - осложнение гипотензии. Оно может иметь при сильно выраженном течении артериальной гипотензии. Непосредственной причиной возникновения кардиогенного шока является нарушения периферического кровообращения. Признаками кардиогенного шока являются трудность в определении давления, ослабление пульса. Велика вероятность обморока, появления симптомов кислородного голодания. Консультация специалиста в этом случае строго обязательна.

Естественно, гипотония далеко не всегда вызывает развитие осложнений, наоборот, нередко у человека с пониженным артериальным давлением имеет место только дин какой-либо признак гипотонии, который не мешает ему вести полноценную нормальную жизнь. Более того, с увеличением возраста гипотензия чаще всего проходит сама. Это связано с тем, что с возрастом артериальное давление, как правило, увеличивается, и возникает риск развития уже гипертонической болезни.

Гипотония может доставить женщине неприятности при беременности. При беременности нормальным является небольшое понижение давления, однако если женщина до наступления беременности страдала артериальной гипотензией, то снижение давление при беременности может быть значительным. В этом случае гипотония может привести к многим проблемам - в тяжелых случаях артериальной гипотензии у женщины ухудшается кровоснабжение, это приводит к тому, что ребенок получает меньший объем кислорода. Вследствие этого, те женщины, которые до наступления беременности имели признаки гипотонии (пусть она даже не мешала им вести нормальную жизнь), должны в течение всей беременности наблюдаться у специалиста и контролировать свое давление. Следует знать, что гипотония, как правило, не приводит к каким-либо проблемам проблем со стороны плода, а вот беременной женщине осложнить ее жизнь в эти месяцы может существенно - это и постоянные перепады настроения (выражены в этом случае гораздо сильнее, чем у остальных беременных женщин), головные боли и головокружения, слабость. Чтобы избежать таких неприятных проявлений гипотонии, следует правильно питаться (в рацион питания будущей мамы должно входить повышенное содержание белковой пищи), предоставлять своему организму полноценный отдых (около десяти часов ночного сна и примерно один-два часа дневного сна), ежедневно гулять на свежем воздухе, выполнять специальные упражнения, заниматься в бассейне. Следует понимать, что артериальная гипотония не является противопоказанием для беременности.

Препараты, содержащие кофеин, - это основное медикаментозное лечение артериальной гипотензии. Медикаментозное лечение в данном случае включает в себя применение общих стимулирующих лекарственных средств. Препараты, содержащие кофеин, являются одними из них. Неплохой результат дают народные средства. Это многочисленные растительные препараты, среди которых настойки и отвары соцветий бессмертника песчаного, настойки женьшеня и аралии маньчжурской и другие. Однако их самостоятельное назначение самому себе весьма чревато, поскольку на разных людей одна и та же трава (как и медикаментозные средства) действует по-разному. Какие конкретно препараты требуются человеку, страдающему пониженным артериальным давлением, может определить только кардиолог и только после того, как будет установлена причина артериальной гипотензии, а также характерные черты ее течения.

Медикаментозных методов борьбы против артериальной гипотензии мало. Это связано с тем, что гипотензия, как правило, не приводит к серьезным последствиям и не дает серьезных осложнений, а также распространена не очень широко. В случае артериальной гипотензии лечение ее зависит от самого человека, от его желания и стремления изменить свой образ жизни.

Во-первых гипотонику следует повысить свою двигательную активность (которая должна стать чем-то привычным и обыденным) и сделать ее разнообразной, ведь двигательная активность повышает тонус сосудов. В принципе, переусердствовать тоже не стоит - все должно быть в меру, и физическая нагрузка в том числе (в обратном случае сосуды будут испытывать слишком большую нагрузку). На состояние организма очень хорошо влияют прогулки пешком, разнообразные спортивные игры, плавание - главное, получать от всего этого удовольствие.

Во-вторых, гипотоник должен задуматься о необходимости здорового и полноценного сна - гипотоникам необходимо больше времени уделять на сон, чем здоровому человеку, а именно: десять-двенадцать часов (тогда как здоровому человеку достаточно семи-восьми часов сна). Люди, страдающие артериальной гипотензией, особенно нуждаются во сне во время холодной погоды, когда атмосферное давление низкое. Сон в данном случае является не чем иным как защитной реакцией организма человека.

В-третьих, большое значение имеет правильное питание. Диета, которой рекомендуется придерживаться гипотоникам, естественно, отличается от диеты гипертоников. При гипотонии полезно употребление чая и кофе (конечно, в меру) - чашечка крепкого кофе для гипотоника утром просто необходима. При гипотонии рекомендуется включать в рацион питания соленые и жирные продукты, но в меру.

При гипотонии весьма полезны обливания холодной водой, но следует учесть, что обливаться необходимо вместе с головой. Причина этому состоит в том, чтобы избежать разницы в тонусе сосудов всего остального тела и головы. Полезны и массажные процедуры, которые способствуют укреплению организма.

Дата публикации статьи: 17.11.2016

Дата обновления статьи: 18.12.2018

Из этой статьи вы узнаете: что такое гипотония, ее виды и симптомы. Подробный обзор методов лечения медикаментами и без них.

Гипотония – снижение артериального давления (сокращенно АД) ниже 105/65 мм рт. ст. (миллиметров ртутного столба) у мужчин и 95/60 мм рт. ст. у женщин свидетельствуют о патологии. Нормальное давление человека – около 120/80.

С помощью тонометра можно обнаружить гипотонию

Не только фактические цифры могут свидетельствовать о болезни, а еще их относительное изменение: например, для людей, у которых обычно давление 140/80 мм рт. ст., АД 100/70 − катастрофически низкое.

Гипотонией страдает около трети населения земного шара. Среди детей проблема распространена не более чем в 3% случаев на весь детский возраст (от рождения до 15 лет).

Если вы столкнулись с этой проблемой, то не стоит отчаиваться, так как современная медицина предлагает достаточный арсенал немедикаментозных и лекарственных средств.

Врачи, которые занимаются этой проблемой − кардиологи, терапевты, неврологи.

Виды и причины гипотонии

Таблица 1

1. Вариант нормы или физиологическая гипотония

Такая форма пониженного давления не требует лечения. Главное отличие от патологической гипотонии – отсутствие причин, вызвавших низкое давление. Однако контролировать АД при физиологической гипотонии все же нужно, так как в определенных условиях она может прогрессировать (то есть цифры снижаются дальше) или перейти в гипертонию.

У кого бывает пониженное давление в такой форме:

• У спортсменов, которые занимаются профессионально и много тренируются. Такому организму нужно большее количество крови, так как тренировки требуют повышенного питания органов и тканей. Миокард сердца спортсменов утолщается, увеличиваются его объемы.
  Необходимо периодически наблюдать за состоянием работы: делать электрокардиографию и (или) УЗИ сердца. Со временем возможности тренированного сердца могут быть исчерпаны, и постепенно нарастает сердечная недостаточность – и гипотония может стать серьезной проблемой.
• У жителей высокогорья, тропических регионов Земли. В условиях высокого атмосферного давления патология носит адаптивный характер: то есть сердце приспосабливается к новым условиям работы.
• Индивидуальная особенность. Встречается эта особенность у худых женщин, а в период развития менопаузы она может перейти в гипертонию. Необходимо контролировать цифры давления.
• У беременных. Обычно невысокое давление не доставляет дискомфорта дамам «в положении». Если низкие цифры АД вызваны сопутствующей патологией у беременной, то это − патологическое состояние.

Беременность – одна из причин развития физиологической гипотонии

2. Патологическая гипотония

В данной ситуации пониженное давление – это вторичная проблема, которая возникла на фоне основного заболевания (как симптом или осложнение). Выше, в таблице 1, мы рассмотрели примеры заболеваний, которые могут сопровождаться низкими цифрами АД. Обычно гипотония – это вторичная патология.

Симптомы при гипотонии

Первостепенное значение имеет основное заболевание и все симптомы, которые связаны с этим. Однако перечисленные в таблице 1 заболевания могу сопровождаться и высокими цифрами АД, поэтому важно знать какие специфические жалобы могут быть при низких цифрах АД.

При заболевании гипотония – симптомы следующие:

1. Стабильные, невысокие цифры артериального давления.
2. Головные боли. Они могут быть столь интенсивные, что заставят пациента оставаться в кровати.
3. Головокружения и обмороки. Обмороки провоцируют душные помещения.
4. Вегетативные кризы. Это состояние на фоне нервного перенапряжения, которое возникает спонтанно и также внезапно исчезает. Оно сопровождается снижением частоты сердечных сокращений, одышкой, обильным потоотделением.
5. Быстрая утомляемость, невозможность долгое время концентрироваться на выполнении какой-либо задачи (на работе, учебе).
6. Гипотония сопровождает метеозависимых людей всю жизнь. Высокая чувствительность к изменениям погоды: утренние и вечерние перепады температуры, дожди и грозы. Такие люди могут чувствовать внезапное похолодание или потепление за несколько дней до события.
7. Гипергидроз – повышенное потоотделение. Эта особенность характерна для молодых людей.

Симптомы при гипотонии

Если вышеперечисленные симптомы гипотонии выражены столь сильно, что доставляют неудобства и ограничения в обычной жизни – то, скорее всего, речь идет о патологическом состоянии.

Лечение гипотонии

В этом разделе рассмотрим различные способы лечения: с помощью медикаментов и без них. Общий прогноз для лечения благоприятный.

Помните, что обычно гипотония не является самостоятельным заболеванием, а является следствием других патологий. И главный принцип лечения вторичной гипотонии – коррекция основного заболевания:

• При эндокринных болезнях, врач назначит гормональные препараты.
• При анемии посоветуют прием препаратов железа и (или) витаминов.
• При пороках сердца может быть целесообразным прооперировать пациента. встречается при и при стенозе митрального клапана (сужение отверстия, которое соединяет левое предсердие и желудочек).

Непосредственно гипотонию лечат по такой общей схеме:

1. Первоначально следует придерживаться общих рекомендаций, затем подключить спорт.
2. Если эффект недостаточный, то врачи рекомендуют применять аромамасла, растительные средства.
3. При неэффективности данных лечебных мероприятий доктор может назначить медикаменты.

Немедикаментозные методики

По рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения 75% пациентов с этой патологией должны лечиться любыми немедикаментозными средствами. Нижеперечисленные рекомендации дают врачи в своих публикациях (источник – Русский Медицинский журнал).

Соблюдать рекомендации по образу жизни – это верный, хоть и медленный способ на пути к долгой жизни и здоровью. Мы очень часто ищем чудодейственный препарат, который должен помочь сразу, но это неправильно, организм нужно постепенно приучать к правильному образу жизни – вот верный путь к лечению и эффективной профилактики многих болезней.

Что необходимо делать человеку, страдающему гипотонией:

1. Прогулки на свежем воздухе.
2. Коррекция режима дня, включая достаточное количество отдыха (ночной сон должен быть 8–9 часов). Врачи рекомендуют дневной сон 1–2 часа.
3. Коррекции питания. Исключение вредной пищи: жирной, острой и соленой. Питание должно быть регулярным (4–5 раз в день) и разнообразным (овощи, фрукты, белки животного происхождения и т. д.).
4. Закаливающие процедуры. Контрастный душ, обтирания прохладной водой (постепенное снижение воды с 27 до 15 градусов).
5. Пить комплексы витаминов весной и осенью. Это необходимо для правильной нервной регуляции сосудистого тонуса.

Рекомендации по образу жизни при гипотонии

Занятия спортом

Утром и вечером врачи рекомендуют общеукрепляющий комплекс упражнений. Выполняя изо дня в день несколько упражнений по 10–15 минут, вы постепенно тренируете сосуды, улучшается кровоснабжение головного мозга, уходят головокружения, обморочные состояния и гипотония.

Комплекс от гипотонии нужно начинать в постели. Далее важен постепенный подъем с кровати, чтобы предотвратить (падение артериального давления во время изменения положения тела).

Ароматерапия

Эфирные масла – высококонцентрированные активные вещества растений, которые лечат.

В небольших концентрациях эфирные масла снимают стрессовые ситуации, снижают беспокойство и раздражение, устраняют эмоциональную возбудимость, повышают работоспособность.

Если пониженное давление сопровождается болями в сердце, то аромамасла могут быть очень эффективны: они способны расширять кровеносные сосуды в сердце и головном мозге, что приводит к улучшению кровоснабжения.

Ароматерапия

Как используют масла? Эфирами наполняют аромалампы, аромакулоны, добавляют их в кремы, в шампуни. Помимо приятного запаха в квартире, организм постепенно будет получать лечение.

Эфирные масла этих растений помогают в лечении гипотонии

Прием эфирных масел (даже в аромалапмпе) должен быть согласован с врачом, так как возможны неблагоприятные эффекты:

• аллергические реакции;
• масла имеют противопоказания: например, «судорожная готовность» центральной нервной системы – характерна для больных эпилепсией.

Народные средства

По данным прикладных и фундаментальных исследований, которые опубликованы в Международном Журнале, врачи считают, что гипотония с успехом лечится при помощи растений.

Самостоятельное приготовление настоев и настоек:

Ингредиенты для приготовления настоек от гипотонии

Прием лекарственных растений должен быть согласован с врачом, так как возможны аллергические реакции, у растений есть противопоказания (например, женьшень провоцирует кровотечение), не всегда при опухолях головного мозга можно использовать стимулирующие препараты.

Готовые аптечные настойки и соки, которые рекомендуют врачи: элеутерококка, сок плодов боярышника.

Длительность определяется в каждом конкретном случае: если удается достичь нормальных цифр АД и устранения симптомов, то нужно сделать перерыв (месяц или два, потом курс повторить).

Медикаментозное лечение

Если лечение основного заболевания недостаточно, или гипотония первичная, то врачи назначают группы лекарств, которые представлены в Таблице 4 .

Лекарства подбирает доктор. Важен индивидуальный подход с учетом основного заболевания и возраста пациента.

Прогноз при заболевании

Если низкое АД вызвано опухолями головного мозга или тяжелой стадией сердечной недостаточности, редким ритмом, серьезными травмами (автокатастрофы), кровотечениями – то прогноз определяется успехом лечения основной патологии.

В целом прогноз благоприятный, у всех пациентов при отсутствии серьезных сопутствующих заболеваний, необходимо устранить проявления болезни, которые вызывают неудобства в жизни. Все эти пациенты ведут обычный и активный образ жизни.

Если симптомы гипотонии диагностированы у детей или подростков, то высока вероятность нормализации цифр давления после 25 лет (более 70% случаев).

Доброго времени суток, дорогие читатели!

В данной статье речь пойдет о гипотонии (артериальной) или артериальной гипотензии, ее причинах, симптомах, а также узнаем, как лечить гипотонию в домашних условиях.

Но для начала внесем некоторые уточнения:

Гипотония бывает артериального типа и мышечного. В сети много путаницы по этому поводу, а виной видимо всему древне-греческое слово «ὑπό», что переводится как «под, внизу», совмещенное с окончанием «тонус». В итоге, если говорить буквально, гипотония – пониженный тонус, который может быть как мышечным (мышечная слабость, мышечные болезни), так и общим (выраженный низким давлением).

Сегодня мы поговорим именно об артериальной гипотонии, которая более точно систематизируется под названием – «артериальная гипотензия». Итак…

Артериальная гипотензия (Гипотония) – стойкое снижение (давления крови) до отметок, низших на 20% от обычного значения, или же до отметок .

Одними из главных признаков гипотонии являются такие симптомы, как потемнение в глазах (когда человек, например, посидел на корточках, а потом резко встал), легкие головокружения и общая слабость.

Главной опасностью артериальной гипотонии является кислородное голодание головного мозга и других внутренних органов, которое происходит из-за его недостаточного кровоснабжения, ведь пониженное давление – нарушение циркуляции крови, фактически – это недостаточная циркуляция. В связи с этим, у человека могут развиться тяжелые острые заболевания практически всех органов. Чтобы этого не допустить, при первых же признаках гипотонии обязательно обратитесь к врачу!

У некоторых людей, по мере их взросления, гипотония проходит самостоятельно. Это связано с тем, что у пожилых людей, АД как правило увеличивается. Это нужно учитывать, чтобы не перестараться, и не перевести гипотоническую болезнь в гипертоническую (), которая может иметь более опасные последствия для здоровья организма. Чтобы этого не произошло, периодически меряйте свое давление и посещайте кардиолога.

Интересен тот факт, что женщины страдают симптомами, вызванные гипотонией чаще, нежели мужчины. Возможно, это связано с тем, что многие современные женщины переняли образ жизни мужчин, в плане главного добытчика (кормильца) семьи...

Некоторые специалисты утверждают, что люди, болеющие хронической гипотонией, проживают в среднем, на 10 лет дольше, чем большинство здоровых людей. Более того, на основании своих исследований они утверждают, что хроническая форма заболевания тормозит развитие .

Артериальная гипотензия может протекать в острой (кратковременное резкое снижение давления) и хронической форме (состояние, когда человек постоянно имеет низкое давление).

Гипотония. МКБ

МКБ-10: I95
МКБ-9: 458

Виды артериальной гипотензии (гипотонии)

Артериальная гипотензия классифицируется на следующие виды:

— Острая гипотония (острая артериальная гипотензия);
— Хроническая гипотония (хроническая артериальная гипотензия);
— — Первичная хроническая артериальная гипотензия;
— — Вторичная хроническая артериальная гипотензия.

Острая гипотония (резкое падение артериального давления). Этот вид гипотонии является очень опасным, т.к. резко снижается уровень поступления кислорода в головной мозг (гипоксия), что через некоторое время может вызвать . При этом, резкое понижение давления крови может сопровождаться такими заболеваниями внутренних органов, как: , тяжелая , тромбоэмболия лёгочной артерии, и др.

Резкое падение артериального давления требует срочной медицинской помощи!

Причинами резкого падения давления могут быть отравления (алкоголем, продуктами питания, наркотиками, лекарствами), кровопотеря, острые инфекции, и др.

Хроническая гипотония (постоянно пониженное артериальное давление). Эта форма гипотонии часто называют физиологической гипотонией, т.к. она во многих случаях является постоянным спутником жизни многих людей, например – жителей высокогорья, тропиков, холодных частей Земли или спортсменов, как образ адаптации организма к образу жизни. В этих случаях, постоянно низкое давление не считается заболеванием.

Главной опасностью хронической гипотонии является риск развития ишемического инсульта в пожилом возрасте.

В то же время, хроническая артериальная гипотензия является серьезным противником многих молодых людей, т.к. частые упадки сил, в отдельных случаях перерастающие в коллапсы, не позволяют постоянно продуктивно работать и добиваться успехов в различных сферах жизни.

Первичная (идиопатическая или эссенциальная) гипотония. Это состояние организма выделяют в самостоятельное заболевание. Причина и этиология на данный момент является предметом споров и разногласий, но среди выделенных причин – длительное психоэмоциональное перенапряжение (депрессия, ).

Очень важно не допустить перетекание данной формы заболевания в затяжной период кислородной недостаточности всего организма.

Вторичная артериальная гипотония. В отличие от первичной гипотонии, вторичная гипотония является симптомом других заболеваний, среди которых: аритмия, сердечно-сосудистые заболевания, травмы головного мозга, остеохондроз шейного отдела, заболевания органов дыхания и эндокринной системы, нарушения кровообращения, побочные действия некоторых медицинских препаратов, опухоли, алкоголизм и др.

Ортостатическая гипотония - резкое понижение артериального давления при резком вставании человека после длительного сидения на корточках или лежания.

Некоторые причины пониженного давления мы уже рассмотрели с вами, дорогие читатели, теперь давайте обобщим картину, и узнаем, что еще может спровоцировать развитие артериальной гипотензии.

Заболевания сердечно-сосудистой системы: , стеноз аортального клапана, сердечная недостаточность.

Заболевания желудочно-кишечного тракта: интоксикации, .

Другие заболевания и состояния организма: , остеохондроз шейного отдела позвоночника, заболевания эндокринной системы, кровопотери, сепсис, ожоги, травмы головного и спинного мозга, .

Адаптация к условиям проживания: сильная влажность, разреженность воздуха, сильный холод.

Адаптация к постоянным физическим нагрузкам , на пример у спортсменов, где пониженное давления является защитным механизмом организма, в следствие чего, ритм сокращений сердца уменьшается, что и вызывает понижение давления.

Беременность также может вызывать приступы гипотонии, т.к. в этот «интересный» период, тонус сосудов женщины может понизиться.

Хроническое низкое давление может передаваться генетическим путем.

Что такое гипотония, и какие ее причины мы уже разобрали, теперь перейдем к рассмотрению вопроса – «симптомы гипотонии».

Конечно, самый главный признак артериальной гипотензии – пониженное и низкое давление – ниже 90/60.

Среди других признаков гипотонии различают:

Диагностика артериальной гипотензии

Диагностика гипотонии производится следующими методами:

— опрос пациента на наличие различных симптомов, с целью выявления причины заболевания;
— выявление вида гипотонии: физиологический или патологический тип;
— систематическое ;
— ;
— допплеровская эхокардиография;
— кардиоинтервалография и др.

Лечение гипотонии (артериальное гипотензии) проводится комплексно, и включает в себя коррекцию образа жизни пациента с добавлением некоторых лекарственных средств, направленных на поднятие артериального тонуса. Если же диагностика установила, что причиной болезни является иное заболевание, тогда лечение направлено, прежде всего, на его устранение.

Коррекция образа жизни включает в себя:

— рациональное чередование рабочего дня с отдыхом;
— здоровый сон;
— правильное питание;
— исключение вредных привычек;
— умеренные физические нагрузки (лечебная физкультура);
— прогулки на свежем воздухе;
— закаливание организма (контрастный душ).

Рассмотрим их более подробно.

Шаг 1: Рабочий день/отдых. Нормализация времени рабочего дня с отдыхом является одним из главных «китов», на которых основывается лечение артериальной гипотензии. Если организм переутомить, расходуется больше жизненных сил, идет повышенная нагрузка на сердце, нервную систему и на весь организм в целом. Если силы не восстанавливать, происходит истощение организма, и он становится уязвимым для различных заболеваний.

Шаг 2: Здоровый сон. Для обычного здорового человек, для восстановления сил достаточно спать в течении 6-8 часов. Для гипотоников же, сон должен длиться не менее 10-12 часов, особенно если на улице холодная погода, пониженное атмосферное давление. Когда же человек высыпается, не стоит сразу подрываться с постели, а лучше несколько минут спокойно полежать, подтянуться, после спустить ноги на пол, и еще минуту-две посидеть. Потом можно спокойно вставать и заниматься своими делами. В таком порядке, человек минимизирует резкие перепады давления и все из этого производные, в виде , потемнения и мушек в глазах.

Шаг 3: Правильное питание. Пищу в течении дня необходимо употреблять 3-5 раз, при этом не переедать, т.е. кушать маленькими порциями. Не рекомендуется употреблять пищу перед самим сном. Акцент при выборе продуктов питания необходимо сделать на вместительность в них – , и антиоксидантов.

При лечение гипотонии, особенное внимание необходимо уделить на пополнение организма запасами белков, и витаминов группы В, особенно , и , и .

Шаг 4: Вредные привычки. Больному артериальной гипотензией в обязательном порядке необходимо отказаться от курения и употребления алкогольных напитков.

Шаг 5: Умеренные физические нагрузки (лечебная физкультура). Умеренная физическая нагрузка на организм способствует нормализации метаболизма, а также выведению из организма продуктов обмена. Кроме того, она стабилизирует работу и укрепляет сердечно-сосудистую систему. При движении, улучшается циркуляция крови, повышается тонус сосудов, а все органы получают необходимую дозу кислорода.

Рекомендуемые физические нагрузки при гипотонии это – утренняя зарядка, легкие пробежки, плавание, быстрая ходьба, катание на велосипеде , лечебная физкультура, спортивные игры.

Шаг 6 и 7: Прогулки на свежем воздухе и закаливание организма являются неотъемлемыми дополнительными мерами при борьбе с низким давлением. Они способствуют общему укреплению организма и всех его частей, а также предохраняют его от вредной окружающей среды и различных заболеваний.

Закаливание организма включает в себя — контрастный душ, обливание холодной водой (с головой), баня и сауна. Только учтите, что разница температур не должна быть слишком большой.

Лекарственные средства при артериальной гипотензии (гипотонии)

Некоторые гипотоники для поднятия артериального давления используют кратковременные средства — крепкий чай, кофе, различные таблетки для повышения АД, но, как правило, уже через несколько часов или на следующий день, давление все равно низкое. Опасностью данного вида лечения гипотонии является – переход заболевания в хроническую форму, или же обострения болезни в виде осложнений, о которых написано немного выше. Это связано с тем, что причина болезни не устраняется, а потерянное время лишь усложняет общую картину здоровья гипотоника.

Чтобы этого не происходило, перед употреблением таблеток или иных лекарств от низкого давления, проконсультируйтесь с лечащим врачом, который назначает медицинские препараты от гипотензии только после установления причины заболевания.

Большинство медицинских препаратов, используемых при гипотонии, т.е. предназначенных для повышения давления, имеют в своем составе – кофеин, который собственно и отвечает за повышение АД. Рассмотрим некоторые из них.

Лекарства от низкого давления: «Аскофен», «Кофетамин», «Орто-таурин», «Пирамеин», «Регултон», «Сапарал», « ».

Тут стоит заметить, что при передозировке кофеина, может произойти обратный процесс – повышенное сердцебиение, беспокойство, учащенное мочеиспускание. Оптимальная доза кофеина – 0,1 г/сутки.

Если у пациента наблюдается снижение умственной способности, в т.ч. ухудшение памяти, пониженная концентрация внимания, применяются препараты ноотропного ряда. Их функция заключается в снижении потребности клетками организма в кислороде, а также восстановлении всех жизненно-важных процессов необходимых для поддержания здоровья гипотоника.

Препараты ноотропного ряда при гипотонии: «Аминалон», «Винпоцетин», «Кавинтон», «Ксантинола никотинат», «Ницероглин», «Ноотропил», «Пикамилон», «Танакан», «Фенибут», «Циннаризин», «Энцефабол».

Средства, для поддержания работы головного мозга при низком АД (аминокислоты, белки и др.): «Глицин», «Цитруллин», «Церебролизин».

Другие лекарства от низкого давления: «Гептамил», «Гутрон», «Рантарин», «Симптол», «Экдистен».

Перед использованием какого-либо из вышеперечисленных средств от низкого давления, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самолечение может вызвать нанести непоправимый вред здоровью!

Дополнительные меры при лечении гипотонии

— различные виды массажа: точечный массаж, гидромассаж, рефлексотерапия;
— ароматерапия;
— аэроионотерапия (вдыхание озонированного воздуха, а также применение дарсонваля к области сердца, волосистой части головы и шеи);
— посещение психотерапевта.

Лечение гипотонии народными средствами

Важно! Перед использованием народных средств от пониженного и низкого давления обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Лечение гипотонии в домашних условиях можно произвести следующими средствами:

Кофе с медом и лимоном. Измельчите 50 г поджаренных зерен кофе, что можно сделать с помощью кофемолки . Добавьте молотый кофе в 500 г , и сюда же выдавите сок с 1 . Все тщательно перемешайте. Средство необходимо принимать по 1 ч. ложке через 2 часа после приема пищи. Средство нужно хранить в холодильнике .

Лимонник. Залейте измельченные плоды лимонника китайского 40° спиртом, в соотношении 1:10. Средство настаивайте в темном месте 2 недели. Настойку принимайте по 25-40 капель на 1 ст. ложку холодной воды за 30 минут до приема пищи.

Имбирь. Растворите в 1 стакане сладкого крепкого чая пол чайной ложки порошка имбиря . Средство принимайте 3 раза в день на протяжении 1 недели.

Родиола розовая (золотой корень). Пейте экстракт родиолы розовой по 5-10 капель за 20 минут до приема пищи, 2-3 раза в день на протяжении 10-20 дней.

Сборы от низкого давления

Примечание 1: ч. – части.
Примечание 2: Принимать все перечисленные сборы по 1/3-¼ стакана 3-4 раза в день, на протяжении 1-2 месяцев. Далее месяц делаем перерыв и курс можно повторить.
Примечание 3. Чтобы приготовить сбор, нужно его 2 столовых ложки засыпать в термос и залить 2 стаканами кипятка, после чего дать настояться 12 часов.

Сбор №7: листья черники (1 ч.), листья брусники (1 ч.), листья черной смородины (1 ч.), бадан толстолистный (2 ч.), копеечник забытый (1 ч.), золотой корень (1 ч.), кипрей узколистный (1 ч.), чабрец (0,5 ч.). Три ст. ложки сбора заливают литром воды и кипятят на медленном огне 5-7 мин. Далее средство настаивают 30 минут и принимают по 2-3 стакана в день, как обычный чай, с добавлением сахара или .