Большое количество людей обращаются в салоны красоты, к дерматологу, чтобы успешно пройти лечение волос. Это эффективные методы, но потратить на них придется целую кучу денег. Чтобы немного сэкономить и время, и деньги, можно обратиться к народной медицине.

Проблемы с локонами

Всем понятно, чтобы волосы были здоровые и красивые, за ними надо регулярно и качественно ухаживать. Но и это не всегда помогает. Бывают моменты в жизни, когда даже самое дорогое лечение не помогает. Вот, например, зимой и поздней осенью, когда в организме наблюдается нехватка витаминов и микроэлементов, красивые локоны превращаются в тусклые, сухие и ломкие. Это еще не так страшно. А вот когда, просыпаясь по утрам, на наволочке остается большая часть прядей, а при малейшем прикосновении щетки они начинают сыпаться на пол, девушки начинают впадать в истерику.

Есть еще много проблем, которые изучает трихология. Себорея, трихоптилоз приносят много тревог людям. Себорея – это хроническая болезнь не столько волос, сколько волосистой части головы, когда в результате повышенного выделения сальными железами неправильного по структуре кожного сала происходят различные поражения кожи. А это влияет и на волосяной покров.

Трихоптилоз – это заболевание кончиков прядей, когда они начинают сечься. Но не надо пугаться, можно вылечить волосы в домашних условиях. Изучением таких проблем с волосяным покровом и их лечением занимается трихология.

Причины повреждения

Главная причина болезней – это стресс, плохое настроение, нервозность. Как известно, все проблемы со здоровьем от стресса. Негативные эмоции отрицательно влияют на состояние локонов. К причинам можно отнести хроническое недосыпание, употребление в пищу острых и копченых продуктов, курение, злоупотребление алкоголем. Люди сами могут повреждать пряди, когда используют фены с высокой температурой, выравниватели, часто окрашивают волосы, используют пенки и лаки. Эти проблемы возможно устранить самостоятельно, отказавшись от чрезмерного применения. Экология – это еще одна причина, на которую повлиять нельзя.

Необходимо запомнить, что первая попавшаяся маска не сможет помочь. Сначала надо разобраться в причинах повреждения прядей, а уже потом применять маски для волос. Иногда состояние локонов отображает болезни внутренних органов, печени, желудка. Чтобы узнать истинную причину, следует пройти обследование и обратиться к врачу. От длительного применения медицинских препаратов (например, антибиотиков, гормональных средств) могут страдать волосы. Вот почему следует сначала отказаться от них или пройти курс лечения, а потом лечить волосы.

В холодное время года следует заботиться о прядях, наносить защитные бальзамы, носить шапки или теплые шарфы. Нужно меньше нервничать и не переживать по мелочам. И только тогда можно начинать лечить локоны народными средствами.

Избавление от недуга

Для лечения можно применять маску для прядей и травяные сборы. Маски для волос существуют различные.

От выпадения локонов поможет репейное масло с коньяком. Надо взять 3 ст. л. репейного масла, 1 ст. л. сока лука и 1 ч. л. коньяка. Все это хорошо перемешать и втирать руками в кожу головы. Оставить такую смесь на 1 час, а потом смыть теплой водой. Делать так 1-2 раза в неделю.

Хорошее средство для локонов – морковный сок. Натереть морковь на мелкой терке, с помощью марли отжать ее и собрать сок. Добавить яичный желток, оливковое масло (1 ст. л.) и втирать в кожу головы. Через 20 минут смыть водой. Курс такого лечения может продолжаться до 3 месяцев. Народными средствами лечится практически все.

Хорошо помогает сок алоэ. Для приготовления такого средства нужно перемешать 1 ст. л. сока алоэ, 1 ч. л. меда растопленного, 2 ст. л. березового сока, 2 зубчика чеснока в измельченном виде, желток.

Помогают от выпадения волос и травяные сборы. Любисток аптечный – 2 ст. л., листья облепихи – 3 ст. л., аир болотный (корень) – 2 ст. л., цветки ромашки – 1 ст. л., тополь черный – 2 ст. л. Все перемешать и хранить в сухом прохладном месте. Для полоскания взять 4 ст. л. смеси и залить 1 л кипятка, оставить на 20 минут и закрыть крышкой. После обычного мытья головы необходимо сполоснуть волосы этим отваром и не смывать. Так нужно делать каждый раз, когда моют голову.

Другой сбор: 3 ст. л. живучки ползучей, 2 ст. ложки цветов липы, 2 ст. л. мать-и-мачехи, 2 ст. л. магнолии крупноцветной, хмель обыкновенный. Заваривать так же, как и предыдущий сбор. Лечения травяными сборами будет более эффективным с другими народными средствами.

Еще одним полезным сбором считается такой вариант: взять шалфей лекарственный, листья белой березы, корень лопуха, хвощ полевой по 1 ст. л. и залить 1 л кипятка, поставить на медленный огонь. Варить 2-3 минуты, добавить 1 ч. л. соды и снять с огня. Дать настояться 3-5 часов и мыть голову этим средством без шампуня.

Маски для волос применяют и для восстановления их после окрашивания, а также при сухих и ломких волосах. Очень полезными считаются смеси на основе растительных масел (оливковое, аргановое, репейное).

Как лечить с помощью кефира? Приготовленные на основе кефира смеси делают локоны мягкими, нежными и послушными. Для такого вещества надо взять 3 ст. л. кефира, смешать с яичным желтком и 1 зубчиком чеснока, перетертым в кашицу. Наносить смесь на всю длину волос и на кожу головы, завернуть в целлофан и обмотать теплой материей. Продержать на волосах 30 минут. Потом смыть все теплой водой и промыть голову шампунем.

Полезным методом лечения является касторовое масло. Его можно использовать как единственный компонент для втирания в кожу головы или же в комбинации с другими веществами. Добавлять можно желток, сок лука и обычную соль. Все перемешать и сделать густую консистенцию, потом нанести на пряди и кожу. Оставить на небольшое количество времени и смыть с помощью отвара ромашки.

Наши предки в виде маски для волос использовали керосин. И у них никогда не было проблем с волосами. Только надо запомнить, что керосин надо брать очищенный, чтобы не сделать еще хуже. Полезно мыть голову обыкновенным темным пивом. Пиво способствует лучшему росту шевелюры, делает ее густой и блестящей. Но делать так нужно не очень часто, хватает всего 1 раза в неделю.

В последнее время все больше набирает популярность так называемое ламинирование прядей. После процедуры локоны становятся нежными, гладкими и имеют здоровый блеск, а еще очень хорошо растут. Для такого эффекта необязательно ходить в дорогой салон красоты, можно и в домашних условиях попробовать сделать такое. Все, что нужно иметь – пищевой желатин. Его растворяют в теплой воде 20-30 минут, потом добавляют небольшое количество бальзама для мытья волос и наносят на всю длину прядей, равномерно распределяя на корни и кончики. Чтобы не испачкаться и достичь максимального эффекта, необходимо накрыть пленкой и прогреть голову теплым воздухом. Оставить в таком виде на 1 час.

Смывается смесь легко с помощью теплой воды и шампуня. Применять такие вещества следует не чаще 1 раза в неделю, повторять 7-10 раз, после чего сделать перерыв, после курс повторить. Улучшение состояния волос будет заметно сразу же после проведения нескольких процедур. Но долгосрочный результат возможен после полного курса лечения.

Вместо обычной воды берется козье молоко или кефир. Такие маски для волос используют самые дорогие салоны. Рецепты, представленные выше, полезны при любой проблеме с локонами. Их можно использовать по очереди или выбрать один. Главное, в любом процессе лечения нужна систематичность и продолжительность процедур. За 1 использование никакая маска и препарат не сможет помочь. Чудес не бывает! Лечение волос в домашних условиях – это тяжелая работа. Только упорство и старание поможет шевелюре выглядеть на все 100%.

Красивые и здоровые волосы являются мечтой всех женщин. Однако далеко не каждая может похвалиться этим. Всему виной наш неспокойный, особенно в городских условиях, темп жизни – стрессы и экология, а также то, что в погоне за красотой мы зачастую не бережем наши волосы – пересушиваем, выпрямляем, обесцвечиваем, часто применяем химическую завивку и окрашивание.

Лечение волос в домашних условиях может позволить гораздо быстрее и с меньшими денежными затратами вернуть нашим локонам былой красивый, свежий, здоровый и ухоженный вид.

К наиболее распространенным проблемам здоровья волос относятся: 1) выпадение; 2) сечение кончиков ; 3) тусклость; 4) жирность .

Аптечные препараты для роста и укрепления волос: каталог лечебных свойств

Самым быстрым и эффективным способом лечения проблемных волос могут оказаться недорогие препараты из аптеки. Ознакомившись с принципом их действия, вы сможете подобрать свое средство, которое идеально подойдет для ваших локонов.

Лечение выпадения волос

Безусловно, самой распространенной проблемой является выпадение волос. Оно может быть вызвано частыми стрессами, нехваткой витаминов, гормональными сбоями. В среднем за сутки может выпадать до 40-50 волосинок, но если их становится 100 и больше, то стоит бить тревогу и принимать необходимые меры к лечению волос.

В этом случае необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Проконсультироваться с эндокринологом, иммунологом, психотерапевтом на предмет наличия общих заболеваний;

Избегать, по возможности, стрессовых ситуаций, правильно питаться, соблюдать режим труда и отдыха;

Стараться свести к минимуму использование фена, лаков и красок для волос.

Народные средства от выпадения волос

Самым эффективными народными средствами от выпадения волос являются маски и отвары. Вот несколько наиболее распространенных рецептов:

1) 1-2 луковицы натереть на терке и полученный сок втереть в кожу головы. Повторять процедуру через день;

2) Смешать 1 столовую ложку меда с 1 яйцом, полученную массу нанести на волосы, укутать в теплое полотенце, выдержать 1 час и смыть теплой водой. Повторять 1 раз в неделю;

3) Кефир, желательно домашнего приготовления, нанести на волосы, выдержать 15-20 минут и смыть теплой водой;

4) Смешать касторовое масло со спиртом в пропорции 1:1 и втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю;

5) Смешать 1 чайную ложку измельченного корня петрушки с 1 чайной ложкой спирта и 2 чайными ложками касторового масла. Полученную массу втереть в корни волос. Курс лечения включает 15 процедур;

6) Приготовить раствор из настойки календулы и касторового масла в соотношении 10:1 и втирать в кожу головы 2 раза в неделю;

7) Смешать 1 чайную ложку меда, шампуня, репейного масла с соком одной луковицы. Нанести смесь на волосы, выдержать 2 часа и смыть теплой водой. Прпименять 1 раз в неделю.

8) Хорошо промытые корни лопуха пропустить через мясорубку, протереть на терке и полученный сок втирать в корни волос. Повторять 2 раза в месяц.

9) Отварить корни репейника до полного размягчения, протереть через сито. Втирать в кожу головы 1 раз в неделю;

10) Взять 1 столовую ложку листьев крапивы или коры дуба и залить 1 литром кипящей воды. Дать настояться в течение часа. Полоскать волосы 3-4 раза в неделю;

Хорошо помогает при выпадении волос периодическое втирание в кожу головы репейного, касторового или оливкового масла. Это хорошо питает кожу головы и укрепляет луковицы волос.

Лечение секущихся кончиков волос

К весьма распространенной проблеме с волосами относится наличие секущихся кончиков . Причинами такого явления служат, в первую очередь, нехватка витаминов и неправильный уход за волосами.

Перед началом лечения «оживить» прическу - обрезать все секущиеся кончики, причем сделать это желательно в салоне при помощи «горячих» ножниц, которые как бы «запаивают» волосы, предупреждая их ломкость и расслаивание. В дальнейшем такую процедуру нужно проводить не реже 1 раза в месяц.

Исключить использование плоек, утюжков и термобигудей, сушку волос горячим феном, поскольку это способствует истончению и иссушению поверхности волос;

Отказаться от расчесывания влажных волос, особенно при помощи расчесок с частыми и острыми на концах металлическими зубьями. Лучше применять пластмассовые или деревянные расчески с редкими зубьями;

Включать в ежедневный рацион питания продукты, содержащие большое количество витаминов и ограничить употребление острой, жирной и сладкой пищи.

Увлажнение

Основное правило в лечении секущихся волос – это их интенсивное систематическое увлажнение. Для этого существует большое количество косметических линий – крема и маски для лечения волос, смягчающие бальзамы и кондиционеры. Кроме того, можно использовать шампуни и сыворотки, способствующие ускорению роста волос и их постоянному обновлению.

Народные средства от секущихся кончиков

Для лечения секущихся кончиков в домашних условиях можно предложить несколько хороших народных рецептов:

1 капсулу витамина В, который есть в каждой аптеке, растворить в 2 столовых ложках репейного масла и добавить 3-4 капли лимонного сока. Полученную смесь аккуратно втереть в кожу головы, укрыть волосы на 1 час шапочкой и обмотать полотенцем, после чего тщательно помыть голову;

1 столовую ложку овсяной крупы смешать с 2 столовыми ложками молока и 2-3 каплями миндального масла и перетереть полученную смесь в густую кашицу. Нанести маску на хорошо расчесанные волосы по всей длине. Смыть теплой водой с шампунем через 20 минут. Повторять 1 раз в неделю и волосы вернут себе красивый здоровый вид;

Сделать смесь из 2 столовых ложек масла зародышей пшеницы, 1 столовой ложки яблочного уксуса и 1 столовой ложки меда и аккуратными движениями втереть в чистые волосы, после чего обернуть их пленкой и оставить на 30-40 минут;

Сок натертой на терке луковицы смешать с 1 столовой ложкой касторового масла, яичным желтком и 1 столовой ложкой меда, тщательно втереть в кожу головы и оставить на 1 час, затем промыть волосы;

Увлажнение кефиром

Весьма эффективно применение масок на основе кефира и других кисломолочных продуктов - простокваши, ряженки. Небольшое количество какого-либо из этих продуктов смешивают с таким же количеством меда, подогревают и наносят на волосы, которые укрывают шапочкой и оборачивают полотенцем. Через 1 час смывают. Эта процедура придает волосам свежесть и блеск и снижает их ломкость.

Увлажнение травами

Великолепно помогает также ополаскивание волос настоями ромашки, перечной мяты или листьев березы, а также использование при окрашивании волос натуральной бесцветной или классической хны.

Главным условием при применении масок от секущихся волос является то, что смывать их нужно исключительно теплой водой, поскольку горячая еще сильнее ухудшает их состояние.

Лечение тусклых и поврежденных волос

Проблема тусклых или ломких волос может появиться у женщин, часто применяющих при окрашивании волос химические средства и использующих химическую завивку. В данном случае нужно исключить применение химических средств и воспользоваться народными средствами лечения тусклости волос. Можно порекомендовать следующие рецепты масок и настоев:

1 яйцо взбить с 50 мл пива, нанести смесь на вымытые мокрые волосы, обмотать их пленкой, обернуть полотенцем и оставить на полчаса, после чего смыть водой;

Перемешать 2 столовые ложки сливок с 1 чайной ложкой лимонного сока и 0,5 чайной ложки масла зародышей пшеницы и тщательно втереть полученную смесь хорошо вымытые волосы, обернуть их пленкой, после чего промыть прохладной водой;

1 столовую ложку мяты и такое же количество чайной заварки залить 1 л кипящей воды и дать настояться в течение 15 минут. Затем настой процедить, дать остыть и ополаскивать волосы после мытья.

Эффективно при лечении тусклых и ломких волос втирание в них оливкового, миндального или репейного масла

Лечение жирных волос

Жирность волос появляется при неправильной работе сальных желез, в результате чего они быстро загрязняются и появляется такое неприятное явление, как перхоть .

В этом случае рецептами могут служить грамотно подобранное питание, богатое витаминами для поддержания нормальной работы сальных желез, мытье волос теплой, но не горячей водой, и применение специальных шампуней, бальзамов и масок для волос.

Отличный эффект дает использование масок и отваров на основе крапивы, ромашки, коры дуба, календулы и подорожника, особенно когда в составе масок присутствует поваренная или морская соль, придающая волосам жизненную силу.

Хорошо применять хну , которая оказывает общеукрепляющее действие, препятствует выпадению волос и снижает образование перхоти. При этом чтобы избежать подкрашивания волос лучше использовать бесцветную хну.

Когда женщина говорит, что хочет себя побаловать, в первую очередь возникает ассоциация со спа-процедурами.

Но мало кто думает в этот момент о том, сколько потребуется потратить на это средств, а также сколько потратить времени, чтобы записаться на прием к специалисту, добраться до салона, а потом еще доехать домой. Было бы намного проще, если бы можно было провести все процедуры дома.

Что такое лечение волос?

Спа-процедуры для волос в первую очередь направлены на их питание и кондиционирование. Они помогают восстановить их, возвращая им первозданную красоту. Многие женщины выбирают такие процедуры, чтобы сохранить здоровые волосы. Также к ним часто прибегают перед значимыми событиями, когда хотят показать себя во всей красе.

Существует множество различных процедур для волос. Для каждой из них используются различные компоненты. Некоторые составы могут включать химические вещества, другие - исключительно натуральные. Первые могут неблагоприятно сказываться на коже головы, а вторые не дают побочных эффектов. Предлагаем 16 натуральных средств для спа-процедур для волос в домашних условиях.

Оливковое масло

Масла нужно будет около 2-3 столовых ложек, в зависимости от длины волос. Нужно смочить им кожу головы и выполнить ее массаж. Затем распределите остатки по всем волосам. Поставьте на стол чашку с горячей водой. Наклоните над ней голову и накройте ее полотенцем вместе с чашкой. Посидите так минут десять. Уберите полотенце и позвольте волосам остыть. Через 10 минут опустите полотенце в воду, отожмите и оберните им голову. Подождите еще минут 15. Затем промойте локоны мягким шампунем. Повторяйте дважды в неделю.

Авокадо

Снимите с одного спелого авокадо кожуру и удалите косточку. Превратите фрукт в пюре и положите в него столовую ложечку меда. Покройте маской волосы от корней до кончиков. Пропарьте волосы, так же как и в предыдущем способе, в течение десяти минут. После того как они остынут, оставьте маску на голове еще на двадцать минут. Теперь промойте ее прохладной или теплой водой с шампунем без сульфатов. Повторяйте раз в неделю.

Яйцо

Взбейте в миске одно яйцо и пару столовых ложек кокосового масла. Пропарьте волосы в течение десяти минут, так же как и в предыдущих вариантах лечения. После снятия полотенца позвольте локонам остыть. Через минут десять нанесите на них маску из яйца и масла кокоса. Оставьте ее минут на двадцать, потом смойте с помощью мягкого шампуня и прохладной воды. Используйте маску раз в неделю.

Банан

Измельчите спелый банан в блендере до состояния пюре. Добавьте пару столовых ложек масла из оливок и пока отставьте смесь в сторону. Пропарьте волосы в течение десяти минут. После того как они остынут, нанесите маску из банана и масла. Оставьте ее на волосах примерно на полчаса, после чего промойте их прохладной водой с применением мягкого шампуня. Используйте маску один-два раза в семь дней.

Молоко и мед

Размешайте столовую ложку меда в стакане молока. Следите, чтобы он полностью растворился. Отставьте состав в сторону. Пропарьте волосы в течение десяти минут. Пусть они после этого остынут. Нанесите на волосы медовое молоко, прямо от корней до самых кончиков. Оставьте эту маску примерно на пятнадцать минут. Смывать ее нужно теплой водой с добавлением мягкого шампуня. Повторяйте раз в неделю.

Кокосовый крем

Заранее подготовьте около половины стакана кокосового крема. Пропарьте волосы над чашкой с горячей водой минут 10. Остудите локоны. Нанесите на них кокосовый крем. Смывать его нужно примерно через час прохладной водой и щадящим шампунем. Повторять раз в 7 дней.

Клубника

В первую очередь нужно приготовить пасту из стакана мелко нарезанных ягод клубники, одного яичного желтка и двух столовых ложек масла из оливок. Затем, как обычно, пропарить волосы на протяжении десяти минут. Дождавшись остывания прядей, нанесите на них клубничную маску. Ее оставляют примерно минут на 15, после чего смывают с помощью шампуня без сульфатов. Повторять можно каждую неделю.

Мед

Помойте голову водой (теплой) с использованием бессульфатного шампуня. Полотенцем промокните лишнюю влагу с локонов. Приготовьте четверть стакана меда и покройте им волосы. Оставьте его на голове минут на 15. Затем еще раз помойте волосы прохладной водой и таким же шампунем. Эту процедуру советуют повторять где-то пару раз в месяц.

Яблочный уксус

Помойте хорошо голову водой и мягким бессульфатным шампунем, а затем нанесите на волосы кондиционер. Промокните их полотенцем, чтобы избавиться от лишней влаги. В бутылку с распылителем залейте стакан воды и добавьте пару столовых ложек уксуса из яблок. Хорошо встряхните и распылите смесь на волосы. Подождите минут пять, затем смойте раствор уксуса с головы прохладной водой и позвольте прядям высохнуть. Такую обработку можно проводить один раз в пару недель.

Пиво

Понадобится около пяти литров пива. С вечера оставьте его открытым, чтобы из него вышел газ. Утром вымойте волосы с помощью мягкого шампуня, а вместо кондиционера используйте пиво, пролив его через волосы и выполнив массаж кожи головы в течение нескольких минут. Промойте локоны холодной водой. Повторять процедуру рекомендуется два раза в месяц.

Огурец

Опять следует вспомнить про пропаривание волос с помощью чашки горячей воды и полотенца, которым накрывают голову. Но для начала нарежем половинку огурца на мелкие кусочки и смешаем их с двумя столовыми ложками масла из оливок. Затем пропарим волосы в течение десяти минут. Дождавшись их остывания, нанесем маску из огурца. Через пятнадцать минут смоем ее прохладной водой с использованием мягкого шампуня. Такое средство рекомендуют использовать каждую неделю.

Яйцо и оливковое масло для лечения сухих волос

Одно яйцо и пару столовых ложек масла нужно взбить вместе, добавив к ним еще ложку меда. Пропарьте волосы на протяжении десяти минут. После нанесите маску на пряди, распределив ее от корней до кончиков. Оставьте минут на двадцать, промойте прохладной водой с шампунем. Применяйте средство каждую неделю.

Хна от перхоти

В миске соедините следующие ингредиенты: порошок хны (2 ст. л.), порошок амлы (2 ч. л.), порошок шикакай (столько же) и порошок ритхи (тоже 2 ч. л.). Пропарьте волосы на протяжении десяти минут. После покройте их маской из хны и других компонентов. Оставьте примерно на час, затем промойте с помощью прохладной воды и мягкого шампуня. Повторяйте пару раз в месяц.

Алоэ вера для жирных волос

Подготовьте четверть стакана геля из листьев алоэ и чайную ложку лимонного сока. Сделайте из компонентов однородную пасту. Десять минут парьте волосы над чашкой с горячей водой, накрыв их полотенцем. После остывания нанесите приготовленную пасту. Минут через 15-20 смойте прохладной водой, используя бессульфатный шампунь. Рекомендуется проводить процедуру каждую неделю.

Авокадо и творог

Очистите авокадо и превратите его в пюре. Добавьте пару столовых ложек творога и перемешайте. Пропарьте волосы, как обычно, десять минут. Затем покройте их маской из творога и авокадо. Через полчаса смойте состав, используя прохладную воду с шампунем без сульфатов. Повторяйте такую обработку раз в неделю.

Пажитник для тусклых волос

На ночь замочите столовую ложку сырых семян пажитника в воде. Утром измельчите их до состояния пасты. Добавьте три столовые ложки творога и чайную ложечку меда. Хорошо перемешайте. Опять же нужно пропарить волосы в течение десяти минут, используя чашку с горячей водой и полотенце. После остывания локонов нанесите на них приготовленный состав. Хорошо промойте волосы прохладной водой с шампунем примерно через полчаса. Чтобы увидеть эффект от лечения, повторяйте такую процедуру один раз в семь дней.

Профессиональный уход за волосами сейчас на самом пике своей популярности. Однако остается для женщин (и, чего греха таить, для мужчин) одним из главных способов поддержания здоровья и красоты. Тем более что разрекламированные покупные средства далеко не всегда эффективны и безопасны. Домашние, напротив, вреда не приносят, а их воздействие даже при самых незначительных затратах часто оказывается лучше.

Думается, что и в следующем веке такое лечение не потеряет актуальности. И чуть призабытые рецепты наших прабабушек, до старости носивших длинные косы, войдут снова в моду среди женщин разных возрастных категорий. Натуральные средства можно подобрать для каждого типа волос и профилактики различных проблем, связанных с ними.

Лечебные средства для волос в домашних условиях

1. Универсальное, для всех типов волос

   

   И шампуней для волос. Однако его можно использовать и как самостоятельное эффективное средство. Количество яиц, одно или два, зависит от длины и густоты волос. Необходимо взбить их до состояния пены, а затем нанести на кожу головы и всю длину волос, которые при этом должны быть чистыми и влажными. Смывать можно прохладной водой через 25–30 минут.

2. Для сухих и поврежденных волос

   

   Хорошее лечебное средство - мёд . Добавьте к половине стакана (плюс-минус) жидкого меда 1–2 ст. л. оливкового масла, это поможет легче распределять маску по волосам. При сильном повреждении и сеченых кончиках нужно добавить к мёду яйцо или пюрированный авокадо, поскольку эти продукты содержат белок, способствующий восстановлению протеиновых соединений. Средство наносится на чистые влажные волосы. После этого желательно надеть шапочку для душа и смыть не ранее, чем через 15–20 минут, используя мягкий (можно детский) шампунь.

3. Для непослушных волос

   

   В помощь тем обладательницам непослушной шевелюры, у кого волосы плохо укладываются и постоянно путаются, есть такой рецепт. Разотрите в пюре половинку авокадо (или при необходимости целый плод) и нанесите его по всей длине волос. По желанию можете добавить в состав маски натуральный йогурт, сметану или яйцо. Спустя 15 минут смойте всё чуть теплой водой. Используйте средство в лечебных целях хотя бы раз в две недели, и результат не заставит себя ждать: волосы станут намного послушнее.

4. Для ломких волос

   

   Справиться с проблемой поможет пиво . Возьмите полбокала пенного, добавьте 1 ч. л. подсолнечного, оливкового или рапсового масла и 1 яйцо. Тщательно смешайте все компоненты и нанесите их на влажные волосы и кожу головы. Примерно через 20 минут помойте голову с шампунем и сполосните прохладной водой. Еще можно распылять (обрызгивать) пиво на волосы . Например, после укладки. Когда жидкость испарится, на поверхности шевелюры останется белок (в составе напитка есть солод, хмель, пшеница), хорошо укрепляющий волосы.

5. Против перхоти и зуда кожи головы

   

   Смешайте по 2 столовых ложки : свежевыжатого лимонного сока, оливкового масла и воды. Добавьте несколько капель масла чайного дерева. Наносите средство на кожу головы легкими массирующими движениями. Через 20 минут смойте и вымойте голову шампунем для сухих волос. Такая процедура поможет тем, кто страдает от шелушения и зуда кожи головы, вызванных воздействиями стресса, погоды и прочих факторов.

6. Для тусклых волос

   

   Тусклость (противоположность блеску волос) зачастую появляется в результате использования средств для укладки и загрязненного воздуха. Это как некая пленка, лишающая волосы влаги и блеска. Исправить ситуацию помогут кисломолочные продукты : полстакана обычного йогурта или сметаны. Смывайте маску через 20 минут сначала теплой, а затем прохладной водой. В завершение процедуры помойте голову мягким шампунем. Делайте так хотя бы раз в неделю , и ваши волосы станут гладкими, блестящими и более крепкими.

   

Если у вас последнее время сильно выпадают волосы, их нужно вылечить. Обратите внимание на своё здоровье, это могут быть, как физические причины, так и душевные потрясения. Введите в рацион побольше свежих овощей с фруктами. Принимайте витаминные комплексы, которые порекомендует доктор.

Если кончики секущиеся, используйте различные маски для ослабленных локонов, покупайте шампунь с кондиционером, после мытья наносите бальзам и т. д. В домашних условиях вы сможете провести все эти и другие процедуры. Многие это делают на ночь или по выходным. У домохозяек, учащихся и работающих на дому больше времени ухаживать за собой.

Что сделать прежде всего?

Любой грамотный специалист, посоветует, как быстро отыскать причину внезапного сильного выпадения. Первые признаки это, когда у прядей повышенная ломкость и т. д. Прислушайтесь к советам и предпринимайте следующие шаги:

1. Придерживайтесь правильного питания. Кончики секущиеся? Ешьте много овощных салатов с зеленью, фруктов, мяса, разнообразных кисломолочных продуктов, много рыбы (особенно морской), яйца. Для нормального роста волос, чтобы небыли сухие или жирные, в рационе должно быть много белка с железом и кальцием. В аптеке приобретайте витамины с микроэлементами и принимайте раз в день после еды.
2. После работы или учёбы ешьте, отдыхайте, какое-то время и отправляйтесь на прогулку. Если не хватает силы воли, заведите собаку мелкой породы с которой нужно регулярно гулять. Стресс и сильное переутомление, это те факторы, которые провоцируют обильное выпадение волос. После учёбы или работы нужно отдыхать, гулять одному или с друзьями на улице, спать не менее 7 ч. в сутки, молиться либо медитировать. У тех, у кого нервы в порядке, проблемы с выпадением волос встречаются значительно реже.
3. Самостоятельно массажируйте голову. Делайте это аккуратно. Используйте, например, оливковое или репейное, кедровое, любое другое растительное качественное масло. Капните туда эфирного из кедра либо сандала, хорошо воздействует на кожу и нервы сосновое и ромашковое.
4. Не пользуйтесь в домашних условиях минимум месяц феном, лаками, пенками, гелями, утюжком выравнивающим. Если у вас жесткая расческа, замените её на массажную. Шампунь купите органический или сделайте самостоятельно из натуральных ингредиентов. Если лето, то носите панамку, а в холода головной убор.
5. Секущиеся кончики и повышенная ломкость или волосы жирные? Сделайте маску для локонов в домашних условиях. Купите хороший бальзам, приготовьте травяной настой и после мытья ополаскивайте шевелюру и т. д.

Народные средства

Эти народные средства содержат вещества, которые раздражают кожный покров головы и способствуют лучшему кровоснабжению. Их можно использовать в домашних условиях. Постепенно, одно за другим. Рассмотрим некоторые средства:

Наши предки, чтобы предупредить выпадение, когда волосы сухие, использовали отвары и настойки крапивы с хмелем, корнем репейника. Добавляли туда ромашку со зверобоем и другие травы, способные снять раздражение кожного покрова.

Воспользуйтесь добрыми советами:

1. Если вы носите резинки, закалываете локоны, заплетаете, то в домашних условиях освободите их. Требуется вентиляция корней.
2. Когда сушите феном, держите его не ближе, чем за 30 см от головы. Мойте пряди тёплой водой. Перепад температур вреден.
3. Если шевелюра у вас окрашенная, то корни делайте такого же цвета не чаще, чем 1 раз за 14 суток. Если от природы пряди сухие, вам противопоказана химия.
4. У вас жирные локоны уже через 3 дня? Хим. завивку можно делать 2 раза за год, не более. Если решили делать химию, то минимум 1 мес. пользуйтесь бальзамами, делайте маски и т. д., восстанавливайте шевелюру.
5. Те, кто ездит в санатории или на курорты замечали, что от смены климата и состава воды пряди могут становиться лучше.

Что вы можете предпринять дома, чтобы улучшить структуру и укрепить корни? Проводите такие меры:

• Старайтесь питаться правильно. Не ешьте соления с копчёностями, а консервы только по большим праздникам. Введите в рацион продукты, в которых много витамина Е. Полезны и другие;
• Шевелюру мойте по мере загрязнения. У каждого это по-своему. Жирные быстрее выпадают;
• Массажируйте голову, как подробно рассказано выше. Одна из причин выпадения — это плохая циркуляция крови;
• Нельзя делиться даже с членами семьи своими расческами. Так могут передаваться инфекционные заболевания. Это плохо скажется на состоянии шевелюры.

Лекарства

Лекарства бывают на натуральной основе (экстракты растений) и синтетические, полученные искусственным путём. Лекарства, которые часто назначают врачи для лечения алопеции:

• Нутрикап;
• Ринфолтин;
• Фолтена Фарма;
• Алфавит;
• От Элвара «Эксперт волос»;
• Ревалид;
• Пантовигар;
• Витрум Бьюти;
• Алерана.

Если решили принимать витаминные комплексы, нужна консультация с врачом, чтобы не возник гипервитаминоз. До приобретения почитайте отзывы в интернете о препарате. Лучше всего если средство вам назначит врач. Если покупаете самостоятельно, внимательно читайте инструкцию. Оцените, нет ли у вас противопоказаний?

Как только заметите излишнее выпадение волос, сразу начинайте проводить процедуры по их укреплению. Отлично зарекомендовали себя маски, ополаскивание отварами трав, массаж головы. Старайтесь больше есть овощных салатов с фруктами, пить минеральную или из скважины воду, побольше гулять после учёбы или работы. Все эти меры помогут быстро сократить выпадение волосков.