В продолжение темы о трудностях, которые подстерегают на пути личностного роста, напишу вот такую заметку.
Несколько лет назад, во время поездки в Киев, я ехала в метро, смотрела на людей и подумала вот о каком интересном феномене.
Киев (Москва, или любой другой столичный или просто крупный город) привлекает к себе большое число людей. Все они приезжают из более маленьких городов с разными мыслями, надеждами и ожиданиями. И как показывает статистика, что из тех людей, которые в больших городах добились успеха, очень большой процент неместных, приезжих.
Когда я слушаю истории успеха звезд, бизнесменов или просто преуспевших людей, многие говорят, что приехали без денег, без связей, без знаний, начали крутиться, что-то делать, постепенно к ним стали подтягиваться случаи или работа, так, постепенно, шаг за шагом они росли и достигали того, что у них есть теперь.
Эти размышления натолкнули меня вот на какие мысли.
Когда мы приезжаем в новое место, там нас ничего не сдерживает. С одной стороны у нас не всегда есть благоприятные условия, а с другой стороны, нет тех старых связей, которые нас держали в паутине и не давали двигаться вперед.
Когда мы живем в привычной среде, в той, где мы родились, пошли в сад, потом в школу, потом в университет, то даже если мы и растем, то это не так заметно. Нас окружают те же люди, те же стены, те же вещи. И, несмотря на большую проделанную работу над собой, мы можем просыпаться в старой кровати, доставать вещи из старого шкафа, из того, который еще помнит нас прежним, садиться за старый стол или работать за старым компьютером. И все вокруг будут неслышно говорить и показывать тебе, что ты прежний, что ты не изменился.
Вот эта сложность, с которой сталкиваются все без исключения люди. Окружение.
Есть два вида влияющего окружения.
- Первое — это люди. Люди, которые нас давно знают. Наша семья, друзья-товарищи, любимые, родственники, сослуживцы, однокурсники. И они знают и помнят нас определенными. Любое изменение, которое происходит в нас либо вызовет у них негативную реакцию, потому что они привыкли взаимодействовать с нами определенным образом, и новое поведение, привычки, никак в него не входит. Либо же они будут игнорировать эти изменения, продолжая в голове нести светлый образ несмышленного ребенка, каким мы могли быть в детстве. И даже если этот ребенок сейчас директор фирмы и управляет коллективом в 300 человек, родственники могут все равно называть его Петенькой и следить, как бы он чего не разбил на кухне. Ведь не зря есть пословица «Нет пророка в своем отечестве».
- Второе — это предметы, вещи, обстановка, имидж, в общем, все, что есть у нас и нас окружает. Я это очень хорошо прочувствовала на себе, когда, возвращаясь с какого-нибудь очередного обучающего мероприятия, захожу в комнату и вижу все тоже, что было до моего отъезда. И все это мне напоминает обо мне прежней, и те изменения, которые только что во мне произошли, кажутся незначительными. И тогда возникает вопрос — а для чего все это? Для чего весь этот рост, если ничего надолго не задерживается?
Когда я осознала эту ситуацию, то поняла, что тем людям, которые уезжают, намного проще расти и развиваться. Им ничего не мешает и не тянет балластом назад. Они свободны в новом выборе и движении. И когда они потом возвращаются домой, то это уже не прежние Тани, Пети, а Татьяны Сергеевны и Петры Анатольевичы, важные начальники, живущие в столице. Конечно, друзья-родственники и в этом случае будут стараться обратить вас обратно в старый образ поведения, но уже это будет делаться не так уверенно и не так нахально. Потому что и у вас позиция по жестче, и вы понимаете, что знаете и умеете больше, чем каждый из них может представить.
Ну а что же делать, если нет возможности уехать в другой город, чтобы там красиво вырасти и развить в себе лучшие качества? Я для себя нашла такой выход. Каждый раз, когда я чувствую, что идет работа над собой: или я что-то осознала о себе на психотерапии, или сделала какой-то серьезный поступок, ранее мне не свойственный, или по-новому отреагировала и получила новый опыт, я стараюсь найти этому состоянию позитивное подкрепление. Может быть и хотелось каждый раз менять обстановку или имидж, чтобы подкрепление было максимально радикальным, но я могу обходиться и без таких серьезных мер.
Я вешаю картинки, слоганы, напоминания в комнате, фиксирую в дневнике в записях, праздную в кафе, то есть показываю самой себе, что я меняюсь. Закрепляю это и на уровне эмоций, и на уровне ощущений. И тогда мне проще понимать, что работа все-таки идет. Еще есть вариант — делать записи в «Дневник нового поведения». Есть у меня и такой раздел в личном дневнике. Здесь я записываю все свои победы над собой, новые опыты, новое поведение, успехи, а еще здесь я могу видеть динамику роста. И тогда, когда у меня наступает период упадничества и разочарования в процессе, я открываю это дневник и вижу задокументированные следы моей новой жизни. Это меня возвращает в реальность и дает силы на новые достижения.
Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто не начинаем движение, если обстоятельства не вынуждают нас.Когда наступают тяжелые времена, напоминайте себе, что никакая боль не прибывает без цели.Двигайтесь от того, что причиняет вам боль, но никогда не забывайте урок, который она преподает вам. То, что вы боретесь, не означает, что вы терпите неудачу. Каждый большой успех требует, чтобы присутствовала достойная борьба. Хорошее занимает время.
«Человек с «комплексом самоуничижения» всегда старается держаться в тени — так ему спокойнее.
Он уже давно убежден: что бы он ни делал, это обязательно получится плохо, он просто не способен оправдать ожидания других людей, ему не дано достигать успеха, лучший способ не вызывать раздражения окружающих — это поменьше путаться у них под ногами. Его одежда и прическа как будто просят: «Не обращайте на меня внимания. Я просто не стою этого».Портрет человека с «комплексом самоуничижения»
Эту технику можно выполнять сидя или лёжа. Особенно полезно выполнять её перед сном. Сон - это состояние покоя и расслабления, во время которого происходит самовосстановление и накопление энергии — сил для следующего дня. В течение дня люди могут накапливать, как положительные эмоции и образы, так и отрицательные. Чтобы сон был эффективным восстановлением энергии, мозг должен быть свободным от негативных образов и воспоминаний, как раз в этом вам и поможет техника «Сундук».
Многие женщины изменяют своим мужьям из-за собственной низкой самооценки.Как это понять? Дело в том, что женщины - существа очень эмоционально-зависимые от окружающих (в этом плане у них психика приблизительно такая же, как и у детей), они думают о себе так, как думают и говорят о них другие. Если мама и папа все детство хвалили девочку, гладили, говорили ласковые слова, она вырастет с хорошей самооценкой, будет любить и уважать себя и будет строить вокруг себя такие же гармоничные отношения.
Жили по соседству две женщины.
Одна была очень деятельной и активной — все время хлопотала по хозяйству, крутилась вокруг детей и мужа, стирала, убирала, полола огород. А ее соседка, также имея мужа и двоих детей, часто прогуливалась по улице или каталась на садовых качелях в своем дворе под яблонями.
«Как можно быть такой лентяйкой!»- возмущалась первая.
Ты слышишь то, что хочешь слышать, а не то, что тебе сказали.
И в обратную сторону точно так же. Оппонент слышит то, что сам себе напридумывает, а не то, что ты думаешь, что говоришь.
Запутала?
Сейчас попробую объяснить по-человечески… Есть в психологии такая штука как Интерпретация. Все что ты видишь, слышишь, ощущаешь и прочее вокруг ты пропускаешь через себя и свой опыт.
Даже не так…
Мы часто чувствуем необходимость реагировать на сложные ситуации или людей сразу, поэтому мы можем делать немало опрометчивых шагов. Психологи советуют вместо этого просто дать себе разрешение и время, чтобы подождать и посмотреть, что произойдет дальше.Анализ прошлых событий и попытка возложить на кого-то вину (в том числе обвинять себя) редко являются продуктивным выбором. Плохие вещи и недоразумения чаще происходят через ряд событий, как эффект домино. Ни один человек не является, как правило, полностью виноватым в конечном результате.
Гармоничные отношения всегда начинаются с гармоничной женщины. Не с навыков манипулирования, не с секретных приемов, как удержать и женить, не с самоистязания по учебнику для будущих жён. Нет. Только гармоничная женщина может построить гармоничные отношения. И точка. Никак иначе.Когда женщине самой с собой хорошо, когда она не боится одиночества и может сама себя занять да так, что ей интересно, когда у неё адекватная самооценка и чувство собственного достоинства, когда она знает себя, свои потребности, когда она умиротворена и спокойна, когда она точно знает чего хочет, только тогда отношения складываются.
В детей мы бежим от бессмысленности жизни и бежим от детей, ища смыслы на стороне. Сколько народу было рождено ради склеивания дыры в груди? Ради оправдания собственного существования? Ради того, чтобы придать жизни хоть какой-то вектор?
«Малыш, ты родился не для того, чтобы жить и творить. Ты родился для того, чтобы маме было не больно.» А ей больно. Ей все равно больно, ведь дети не предназначены быть костылями чьей-то судьбы. Пусть и родительской.
Понятие «любовь» возникает из-за иллюзии разделённости. Дух, Абсолют целостен и един. Чтобы познать себя, Дух сам в себе поляризуется, но не разделяется. Появляются понятия «мужское» и «женское».Это притяжение, образованное из-за естественного стремления стать целостным, единым, называется любовью.В физических законах это выражается гравитацией. Возлюбленные порою могут быть всегда рядом, вместе и не осознавать этой любви.
Привет, я - Исполнитель Желаний. Есть такая штука на Небесах. Да, да, вы все правильно поняли - я исполняю ваши желания. Нет, я не ангел, я - исполнитель. Ну, агрегат такой, как мясорубка, например. Заложили кусок мяса - а на выходе фарш. Так же и я - заложили желание - а на выходе воплощение.Я давно с желаниями работаю. С тех пор как создали. А когда это началось - я и сам не помню. Наверное, с Начала Времен.
Уходите вовремя. Домой, даже если вас никто там не ждет, с зажигательной вечеринки, от гостей без «посошка», от неуместных связей и дурных привычек. От депрессии и мрачных мыслей, от тяжелых воспоминаний, из отношений, изживших себя, от людей, разрушающих вас, или от человека рядом с вами. Дайте ему и себе шанс обрести того (а может, и себя самого), с кем будет лучше, комфортней, спокойней в той форме, в которой надо каждому из вас. Если уж вы не способны это дать друг другу по тем или иным причинам, не лишайте друг друга попытки и надежды обрести это в других отношениях и в самом себе.
Никто не хочет начинать с себя. Вот в чем проблема любых отношений. Нам нравится играть в Тяни-Толкай и ждать первого шага от других людей.
Я часто это слышу в разных формулировках:
Я буду уважать маму, когда она перестанет мной командовать
Я буду слушаться мужа, когда он начнет обо мне заботиться
Я буду хорошо относиться к свекрови, когда она меня примет
С самого рождения звезды наделяют человека способностями к определенным занятиям и склонностью к определенным профессиям. Конечно, не каждый из нас рождается, чтобы преуспеть на поприще бизнеса и предпринимательства, и не всем дано с нуля заработать миллионы. Но даже работая на фирме или предприятии, можно достичь определенного финансового успеха. В любом случае не лишним будет учесть астрологические рекомендации и советы.
Окружающий мир сам по себе не деградирует и не становится хуже. Мир становится хуже для данного конкретного человека. Параллельно с линией жизни, на которую жалуется человек, существуют линии, которые он в свое время оставил и где по-прежнему все хорошо. Выражая недовольство, человек настраивается на действительно худшие линии. А коли так, его реально втягивает на эти линии.Рождаясь, человек сначала принимает мир таким, каков он есть. Ребенку просто еще неизвестно, может ли быть хуже или лучше.
Зрелость и сложность - это когда умеешь зализывать раны, запудривать шрамы либо носить их гордо, как ордена.И еще твои ошибки, которые были то ли правда ошибками, а то ли настоящей любовью, которая всегда права.Но взрослость, зрелость и сложность - это когда умеешь зализывать раны, запудривать шрамы либо носить их гордо, как ордена. И реже чувствовать одиночество, а если чувствовать, то не бояться его.
Все больше и больше понимаю, что работать над собой можно по-разному, совсем по-разному, а главное, бесконечно, — ведь развитию, как и методам нет предела. Я лишь напишу о том, что стало в последнее время очень важно для меня в этом процессе, чтобы не заиграться. ДВА ПУТИ, ДВА ВЫБОРА. Раньше я работала над собой примерно так: Я была недовольна собой, это мне не нравилось, то не нравилось, это не так, то не так. И я постоянно пыталась себя изменить, т.е. улучшить всячески, а желательно сделать из себя некое совершенство - не в том плане, чтобы стать идеальной, а в том, чтобы я себя удовлетворяла, чтобы представлять из себя что-то такое, что я могла бы принять и полюбить.
Для тех, кто движется по пути развития себя и мира вокруг себя.
Тем, кто занимается изучением и познанием внутренней психологической природы человека и окружающего мира.
Тем, кто идет по дороге осознанности, по пути личностного роста.
Сначала человек просто живет и познает этот внешний мир. Как он устроен, что им управляет, и как найти в нем свое место. Он собирает факты, анализирует на основании того, что он видит и слышит об окружающем мире.
Несмотря на то, что все мы уникальны и у каждого из нас свои балансы интересов, есть базовые ожидания, которые имеют мужчины, и базовые ожидания, которые имеют женщины в отношениях. Это не капризы и не фантазии, это жизненная необходимость - получить определенные компоненты.
Есть три вещи, которые мужчине жизненно необходимо получить от женщины, и соответственно три важных качества, необходимых в жизни женщины для того, чтобы мужчина рядом с ней расцветал.
Почему, иногда, так сложно полюбить себя? Все мы знаем, что если не сможем этого сделать, то и никому другому не придет в голову любить нас.
И действительно, если человек махнул на себя рукой, значит, такое отношение его вполне устраивает, и на большее со стороны окружающих он не претендует. Но осознать необходимость любви к себе - это одно, а вот как воплотить мысли в реальность - это уже другой, гораздо более сложный вопрос.
Хочу сразу предупредить читателя, что информация, которую ты прочтешь ниже, может перевернуть твое мышление, независимо от твоего желания. Поэтому рекомендую перед дальнейшим чтением быть очень внимательным и сосредоточенным.
О чем ты думаешь перед сном? Какие мысли ты крутишь в голове?
Готов поспорить, что ты не отдаешь себе отчет в том, что твое состояние утром зависит от мыслей перед сном. То, о чем ты думаешь перед сном - по сути определяет твое будущее, моделирует твою жизнь завтра.
Как-то раз Степанову все достало. Достало прямо до печенок - аж во рту горько. Оглянулась она вокруг - кругом одни заморочки. Муж вечно перед телевизором сидит, пультом щелкает, а розетки починить не допросишься, так и висят на соплях. Мама только и делает, что критикует: то борщ пересолен, то полы плохо вымыты, то внимания ей мало уделяют. Сынишка учиться не хочет, одни двойки в дневнике, да еще и врет на каждом шагу, и от компьютера не оторвешь. На работе тоже не сахар: круг обязанностей все шире, а денежный ручеек все уже, и пойди вякни - сразу скажут «не нравится - увольняйся».
Большинство людей в этом мире - это семейные люди. Не важно, какому укладу жизни следует человек, важно его отношение к этому. Каждая женщина, выходя замуж, подсознательно мечтает, чтобы ее муж - стал единственным и любимым на всю жизнь. Однако, большинство замужних женщин знают, как порой непросто пронести эту любовь через всю жизнь, оставаясь счастливой и любимой.
Положительные мысли, настрои могут изменить мир вокруг вас в лучшую сторону. Ниточка за ниточкой тяните в клубок счастливые моменты, маленькие приятные радости. Вы не заметите, что этот клубок со временем станет большим и весомым. Неудачи и даются человеку для осмысления ошибок, неправильных действий, для очищения души от обид и застарелых травм. Именно после освобождения человек становится веселым и счастливым. И тогда говорят: "Как будто выросли крылья за спиной, хочется взлететь высоко-высоко".
В очень давние времена один король велел своим слугам разместить на дороге огромный камень, который был не просто огромен! Он весил не меньше полутоны и к тому же был гладким со всех сторон. Слуги недоумевали, зачем королю понадобилась эта затея, от которой никакой пользы. Но король знал, что делает. И когда слуги с неимоверным трудом вкатили камень на дорогу, он спрятался неподалеку и стал наблюдать. Его интересовал только один вопрос - сдвинет ли кто-нибудь камень с дороги.
Я очень часто слышу, как женщины становятся сильными поневоле. Когда есть муж, но ему почему-то ничего не нужно, он ничего не хочет, ничего не может. И так далее. И тогда женщина надевает супер-плащ и становится супер-женщиной. Она везет на себе детей, дом, работу и мужа.Но так как женское тело не предназначено для такого изматывающего труда, то рано или поздно она приходит к упадку сил, болезням и ненависти. Ненависть, конечно, адресована мужу. Который не выполнил свой долг. И конечно же, ни одна женщина не способна в этом положении испытывать счастье.
Привычки похожи на удобные кровати — в них легко лечь и трудно из них выбираться! Богатство нельзя приравнять к ощущению счастья. Но именно богатство позволяет людям чувствовать себя значимыми, оцененными, уважаемыми и влиятельными! И самое главное, богатство позволяет быть свободным в том, что человек делает.Давайте взглянем с другой стороны! Попытаемся выделить десять привычек, приводящих к бедности.
Вся физическая жизнь действует в соответствии с законами природы. Бог установил во Вселенной Законы, которые позволяют тебе создавать в точности то, что ты выбираешь. Эти законы Вселенной невозможно ни нарушить, ни игнорировать. Ты не можешь не следовать Закону, ибо так все устроено. Ты не можешь устраниться от этого; не можешь действовать вне этого.
Я поняла для себя, что у человека может быть только свой путь, а следуя за кем-то можно только жить чужой жизнью и быть не самой собой, а повторением чужих мыслей.Конечно, можно и нужно чему-то учиться у знающих людей, ведь они не зря делятся своим опытом и мудростью, но обязательно нужно примерять это на себя и чувствовать подходит ли именно тебе это.
Точка зрения. Гиппенрейтер Ю.Б. О причинах эмоций. Скрывать чувства обиды и боли часто учат с детства. Наверное, вам не раз приходилось слышать, как отец наставляет мальчика: «Не реви, лучше научись давать сдачи!» Отчего возникают «страдательные» чувства? Психологи дают очень определенный ответ: причина возникновения боли, страха, обиды —в неудовлетворении потребностей.
Одной из главных причин тотальной несчастливости человека является его нежелание, невозможность двигаться самостоятельно, действовать изнутри, смело идя к тем целям, которые являются значимыми. Большинство из нас вместо того, чтобы ДЕЛАТЬ предпочитают ЖДАТЬ, выверяя всевозможные за и против и готовя площадку для будущих действий, которым, в подавляющем большинстве случаев, так и не суждено реализоваться. В чем причина такой стагнации? И что мы ставим себе в оправдание безосновательной остановки?
Это закон, по которому ваша вера воплощается в жизнь. Он раскрывает, пожалуй, самый важный из всех факторов Успеха. Этот универсальный закон, впервые зафиксированный письменно примерно в 3000 г. до н. э. утверждает, что человек - живой магнит, неотвратимо притягивающий к себе людей, обстоятельства, идеи и ресурсы, гармонирующие с его доминантными мыслями. Закон гласит: «Подобное притягивает подобное».
Факторы, которые могут быстро изменить Вашу жизнь.
1. Ясность
Ясность означает, что вы точно знаете, что именно вы хотите. Ясность - 80% удачи и самый главный фактор везения. Все успешные люди совершенно ясно представляют себе, ЧТО они хотят и что им нужно СДЕЛАТЬ, чтобы ПОЛУЧИТЬ желаемое.
Мужчина — как росток дерева: в каких условиях он живёт, таким и вырастет дерево. Если молодому деревцу создать благоприятные условия, то из него вырастет роскошное дерево и будет дарить окружающим всё, что может. Дерево может быть сильным, стройным, красивым, может радовать всех окружающих своим существованием. Так и мужчина, если мужчину любят, ценят, уважают, он становится успешным, счастливым, сильным, добрым.
Художником он стал просто потому, что после школы надо было куда-то поступать. Он знал, что работа должна приносить удовольствие, а ему нравилось рисовать - так и был сделан выбор: он поступил в художественное училище.К этому времени он уже знал, что изображение предметов называется натюрморт, природы - пейзаж, людей - портрет, и еще много чего знал из области избранной профессии. Теперь ему предстояло узнать еще больше. «Для того, чтобы импровизировать, сначала надо научиться играть по нотам, — объявил на вводной лекции импозантный преподаватель, известный художник.
Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?». Манипуляторы любят умалчивать о том, что желаемое нужно в первую очередь им.
Например, фраза родителей «Тебе надо найти работу», очищенная от манипуляций, будет звучать так: «Мне надо, чтобы ты прекратил сидеть у меня на шее и пошёл работать». А пока отроку не надо идти работать, ему удобно сидится на шее.
Современные дети не знакомы с понятием «авторитет». Авторитет родителей уже давно разрушен. Что можно сделать?Думаю, эти вопросы волнуют каждого, у кого есть дети. Очень часто в отношениях с детьми мы чувствуем их привязанность и любовь, но не видим уважения по отношению к себе.Все мы подсознательно понимаем разницу между любовью и уважением, хотя бывает трудно объяснить её на словах.Я хотела бы начать с того, что дети - это наши зеркала, хотим мы это признавать или нет, но это так. И если наши дети относятся к нам неуважительно, пренебрежительно и перестают заботиться о нас, то это только потому, что мы к ним когда-то относились точно также.
7 выбрали
Ни для кого не секрет, что окружение влияет на поведение людей и, как следствие, на их жизни. Об этом говорит и народная мудрость. Например, пословица: "Скажи мне, кто твой друг, и я тебе скажу, кто ты". Или "Яблочко от яблони недалеко падает" (яблоня ведь – не только родительское дерево, но и некое сообщество яблок). Но не будем углубляться в фольклор. А лучше подумаем, как избежать негативного влияния со стороны окружения.
Хотя мы прекрасно знаем, что круг общения сильно влияет на всех его участников, многие склонны забывать об этом в собственной жизни. В итоге мы просто не задумываемся о том, как на нас влияют те, с кем мы общаемся.
А влияние может быть очень значимым. Скажем, если все ваши друзья курят, вам будет стоить огромного труда не перенять эту привычку. А если занимаются спортом, бегают по утрам и предпочитают активный отдых, в той или иной степени они обязательно вовлекут вас в эту активность. Если в компании часто обсуждают интересные книги, вам придется читать их, чтобы поддержать разговор. А если говорят только о "Доме 2" , то… сами понимаете. Если подруги постоянно ругают своих мужей, рано или поздно вам придется сказать что-то подобное хотя бы из солидарности. А наши слова неизбежно откладываются в голове и влияют на наши собственные мысли.
Человек – существо социальное, и мы подсознательно пытаемся соответствовать окружению, потому что боимся стать изгоями. Если осознать это, можно попытаться разобраться, к какому кругу общения стоит тянуться, а кого, напротив, избегать.
Самооценка
Самооценка оказывает на нашу жизнь огромное влияние. Высокая (но адекватная) помогает всегда добиваться своих целей. Заниженная, напротив, заставляет сидеть на месте, ожидая от жизни исключительно неудач. Поэтому очень важно исключить из своей жизни людей, которые понижают вашу самооценку. Эти так называемые друзья постоянно подшучивают и якобы по-дружески издеваются. Таким нехитрым способом они пытаются поднять собственную самооценку за счет других.
Иногда, впрочем, это не так очевидно. Лично вас люди не обижают, просто часто говорят, что ваши идеи нереальны и добиться своего вы не сможете. Им кажется, что они защищают вас от провалов и разочарований. На самом деле, они защищают самих себя. Ведь если вы добьетесь чего-то стоящего, у них не будет оправдания для собственного бездействия. Вот они и "оберегают" вас от лишних успехов.
Чужие цели
Часто окружающие люди влияют на наши цели и ценности, подменяя их своими. К примеру, сложно добиться серьезного профессионального роста в компании, где неофициальный девиз сотрудников: "Где бы ни работать, лишь бы не работать". Сложно получить массу новых впечатлений в путешествии с друзьями, которые предпочитают не выходить за территорию отеля.
Подумайте хорошенько, чего хотите вы и как эти цели трансформируются под влиянием окружающих, а в итоге постарайтесь такое влияние исключить. Это не значит, что общаться можно лишь с людьми, которые во всем с вами согласны. Просто старайтесь не сталкиваться с друзьями в тех сферах, где ваши взгляды кардинально расходятся.
Сила воли
Чтобы добиться великих целей, необходимы великие усилия. Нам и так не просто. А окружающие порой выступают демонами-искусителями, подтачивая нашу силу воли. "Ну посиди еще с нами! Подумаешь, экзамен завтра. С утра все выучишь". "Ну съешь тортик! Зачем тебе нужна эта диета, ты и так худенькая!" Подобные искушения совсем не помогают нам идти к своей цели. Нет, конечно, за все наши решения и поступки мы отвечаем сами. Но без друзей-искусителей справиться с соблазнами нам было бы значительно проще.
Это не значит, что с такими людьми надо немедленно разорвать общение. Для начала можно попытаться объяснить, что их настойчивые предложения вам очень мешают. Если не поможет – сократите общение в те периоды, которые требуют от вас наибольших волевых усилий.
А с кем же стоит общаться? В первую очередь с людьми, чья жизнь вам нравится. Хотите стать настоящим профессионалом своего дела – общайтесь с уже состоявшимися профессионалами. Хотите больше путешествовать – общайтесь с путешественниками. Мечтаете о своем бизнесе – подглядывайте за опытом бизнесменов. Чем большего добились окружающие вас люди, тем лучше. Чужой успех вдохновляет нас на собственные подвиги.
Ваше счастье и самочувствие не должно полностью зависеть от других людей, не смотря близкие люди это или нет. Но дело в том, что наше окружение влияет на нас, влияет на наше отношение к миру и отношение к самим себе.
Мы становимся похожими на тех людей, с которыми общаемся. Выбирайте свое окружение – какими мы не были бы уникальными, оно все равно влияет на нас — Роберт де Ниро
Многие взаимосвязи с людьми могут совершенно не помогать нам, а быть лишь в тягость. Такие люди не поддерживают нас в полной мере, а могут даже забирать нашу энергию, наши силы, мотивацию и нашу радость. Беда в том, что мы это можем и не замечать, до той поры пока не произведем зачистку и не сменим круг общения. Мы привыкаем к тяжесть таких отношений, к постоянному ежедневному дискомфорту.
Жизнь слишком прекрасна и коротка, чтобы тратить время на людей, которые плохо к вам относятся. Окружите себя людьми, которые вдохновляют вас, заставляют радоваться и улыбаться. Людьми, которые помогут вам, когда плохо на душе. Людьми, которые не пользуются вас. Людьми, которые искренне заботятся о вас. Именно они достойны быть в вашей жизни.
Как определить тех людей, которые не приносят вам пользы? Тех людей которые тянут вас вниз и не дают развиваться? Тех людей которые воруют ваше счастье?
Вот несколько признаков, того что вы находитесь в неправильном окружении:
Влияние общества на человека. Вам говорят, что вы не достаточно хороши для чего то?
Не позволяйте чужим мнениям о вас рушить ваш внутренний стержень — внутреннюю силу и дух. Никогда не жертвуйте тем кто вы есть и к чему стремитесь лишь потому, что кто-то еще считает по-другому. Иногда даже те, кого вы считаете близкими и кому доверяете могут небрежно раздавить ваш потенциал и не сказать ни слова. Ваши идеи могут разбивать в пух и прах, не оказывать ни малейшей эмоциональной поддержки, пытаясь убедить вас отказаться от вашей истиной сути, от вашего нового состояния, которое вы можете так и не приобрести, если пойдете на поводу и таких людей.
На практике хватает всего нескольких негативных высказываний, чтобы убить мечту человека. Не говорите таких вещей другим, и не слушайте тех, кто так делает. Не позволяйте людям останавливать вас и слушайте, когда вам внушают, что вы не можете сделать что-то. Если у вас есть мечта и вы ею увлечены — защищайте ее. Когда другие не могут сделать что-то самостоятельно, они говорят, что у вас тоже ничего не получится. Это ложь. Помните, что люди мыслят в пределах их собственных ограничений.
Не позволяйте несведущим убедить вас, что вы не достаточно сильны или умны.Окружите себя людьми, которые укрепляют вашу веру — тех, кто видит величие в вас, даже если вы этого не видите.
Окружающие (близкие люди) не поддерживают вашу сущность или, что еще хуже, высмеивают ее.
Мы все странные в некотором роде. Это отличие может показаться нам тяжестью, но это не так. Это то что делает нас неповторимыми и уникальными. Наша духовная природа — совершенна, а наши странности и отличия — это наша «изюминка».
Все имеют право быть тем, кто они есть. Каждый заслуживает любви и уважения, без условий и без претензий. Каждый человек имеет право на жизнь и на жизнь такую, какую он хочет. Никто не имеет право оскорблять и причинять вред никому другому. Каждый человек имеет право быть счастливым, не чувствуя себя виноватым. Это относиться и к вам!
Всегда выбирайте свою правду, даже если рискуете навлечь на себя насмешки других. Не «подделывайте» себя и не подстраивайте себя под те принципы которые вам навязывают. Это нормально, делать то, что вы хотите делать. Это нормально — быть счастливым являясь самим собой и жить своей жизнь. Это нормально, сказать нет другим и да собственным желаниям. Примите себя и выберите свое окружение из тех, кто ценит ваше решение.
Нет большей свободы, чем быть тем, кто вы есть.
Вас уважают только тогда, когда вы живете по их правилам и не идут на уступки.
Настоящие друзья (и семья) будут всегда идти на компромисс. Когда есть разногласия, вы сможете принять решение, которое будет приемлемо для обеих сторон, в котором нет необходимости другому человеку отказываться от своих побуждений, в котором обе стороны будут чем то жертвовать и что-то давать взамен. Если от вас требуют и ничего не предлагают — стоит задуматься.
Нужна смелость, чтобы столкнуться лицом к лицу со своими врагами, и еще больше мужества столкнуться с самыми близкими людьми. Будьте сознательны, наблюдайте как люди относятся к вам. При необходимости, противодействуйте им. Делайте все, что нужно, чтобы дать себе шанс жить так, как вам велит сердце.
Тренируйте внутреннего наблюдателя. Прислушивайтесь к внутреннему голосу. Попробуйте то, что вы хотите сделать, сходите туда, где вы хотите очутиться. Исследуйте свою интуицию. Не принимайте ложных выборов только потому, что кто-то не чувствует, то что вы чувствуете. Не позволяйте другим управлять вашими мечтами и вашим будущим.
Сделайте то что вы очень давно хотели, но не делали потому что другие в вас не верили. Не слушайте никого, Вы заслуживаете лучшего.
Влияние общества на человека. Окружение создает и подпитывает отрицательные эмоции внутри вас.
Это не просто оставаться в хорошем самочувствии, когда тебя окружает негатив. Не допускайте что бы он проник в вашу голову. Это ваша жизнь. Вы не можете контролировать все, что делают люди рядом с вами, но вы можете решить, что вы будете делать и как будете проводить свое время. Вы решаете, что впускать в свой ум и сердце, а что нет. Вы решаете, кого взять с собой завтра, а кого оставить.
Чем больше «правильных» людей в вашем окружении тем сильнее вы становитесь.
Они укрепляют ваше убеждение в том что вы неполноценны.
Помните если вы привыкли говорить себе, что вы не достойны, что вы неполноценны — вы обречены на провал. Вам никогда не будет комфортно в отношениях с людьми которые укрепляют такие негативные убеждения.
Это относиться как к внутренним так и к внешним проявлениям, что особенно важно для девушек. Нас заставляют верить, что загорелые блондинки с голубыми глазами — это идеал. Но на самом деле, оригинальность — вот что красиво. Ваши глаза красивы, ваш кожа, волосы, улыбка, голос, смех и личность в целом. Все это — ваша личная красота неповторимой уникальной сущности.
Если вам говорят, что ваша естественная красота неполноценна — стоит задуматься.
Их нет рядом, когда вы в них нуждается больше всего и просите об этом.
Окружите себя такими людьми, которые верит в вас и готовы поддержать вас, не смотря на то хорошо вам или плохо. В самые тяжелые периоды своей жизни, вы увидите истинное лицо тех людей, которые говорят, что заботятся о вас. Помогайте другим людям, заботьтесь о своих близких и осознавайте свою ценность.
Следите за своим окружение, некоторые люди заставляют вас терять энергию, а другие приносят радость вашей душе. Не гонитесь за теми кто вас не ценит, не пытайтесь заставить кого-то принять вас, любить вас и ценить вас, если вам не идут навстречу.
Ни один человек не появляется в нашей жизни просто так. Каждый – абсолютно каждый! – несёт с собой какой-то урок, полезный нам на данном этапе нашей жизни. Однако чаще всего мы этого не понимаем.
Люди , находящиеся в нашем окружении , являются отражением нас самих. Многие, разумеется, с этим утверждением не согласятся, но, тем не менее, так оно и есть. Всё происходит по принципу закона притяжения: мы притягиваем в свою жизнь тех людей , которые чем-то похожи на нас . Если нас очень сильно раздражают в ком-то определённые черты характера – это означает, что те же черты есть и в нас самих. Человек как бы является нашим отражением и показывает, что именно нужно в себе принять, над чем поработать. Если мы прорабатываем в себе эти качество и освобождаемся от них, то наш раздражитель исчезает из нашей жизни либо же меняется, поскольку меняемся мы сами.
Итак, как же нам работать над тем, что нас так раздражает?
Прежде всего, выделите в своём окружении человека, который наиболее всего действует на вас раздражающе и определите какие именно черты в нём вас раздражают – тем самым вы поймёте что именно он отражает в вас самих и над чем вам следует работать.
После того, как вы определились, вам нужно ПОБЛАГОДАРИТЬ вашего учителя. Человек послан вам для некого урока, который необходим для того, чтобы вы совершенствовались, росли, развивались, учились, а значит вам нужно быть благодарным за то, что он пришёл в вашу жизнь. Даже если урок, который несёт с собой этот человек, является очень болезненным и жестоким.
Дальше идёт самое сложное – вам нужно ПРИНЯТЬ тот факт, что эта раздражающая черта есть и в вас самих. Как правило, многие реагируют примерно так: «Ну бред! У меня этого точно нет!» Однако не торопитесь сразу отрицать. Человек этот в вашей жизни появился неспроста – следовательно, именно он нужен вам на данном жизненном этапе. Поэтому вместо того, чтобы отмахиваться от проблемы, попытайтесь вспомнить все ваши поступки, мысли, в которых отображается черта, раздражающая вас в другом.
К примеру, вас неимоверно раздражает скупость вашего знакомого – возможно, таким образом вам показывают, что вы скупы по отношению к себе (экономите на своём здоровье, развитии, вам жалко потратить деньги себе на обновку и т.п.).
Или, допустим, в вашем окружении появился человек, поливающий грязью всех и всё – он может отражать ваши негативные мысли о других людях (даже если вы никогда их не озвучиваете) либо то, что вы очень часто ругаете себя самого.
Ещё пример: ваш приятель поступил с вами нечестно – не выполнил данное вам обещание, из-за чего вы оказались в очень неловкой ситуации. Даже если вы всегда держите слово, данное вами другим людям, то задумайтесь: а не является ли этот человек указателем на то, что обещания, которые вы даёте сами себе, как правило, остаются невыполненными?
Ещё один пример: ваш мужчина утратил, как вам кажется, свою мужественность и как-то обабился – это указывает на то, что вы сами стали менее женственной и проявляете мужские качества больше, чем следовало бы.
Сварливая соседка может отражать ваше слишком требовательное отношение к близким или подчинённым;
хамство водителя в транспорте, которым вы добираетесь на работу отражает ваше собственное желание нахамить кому-то, даже если вы это желание в себе подавляете;
неорганизованность коллеги по работе может служить отражением того, что вы часто берётесь за несколько дел сразу и не доводите ни одно до конца. Список примеров может быть длинный…
Одним словом, поразмыслите хорошенько, на что именно пытаются обратить ваше внимание через раздражителя, который пришёл в вашу жизнь.
(продолжение следует)
