Оголение шейки зуба встречается довольно часто. Такая патология сопровождается болезненными ощущениями, а в запущенных случаях можно и зубы потерять. Мы выясним ее причины и современные способы лечения, в том числе и народные.

Шейка зуба располагается между корнем и коронкой. При отсутствии патологий она прячется под десной. Иногда происходит ее оголение. Это может случиться по таким причинам :

• щетка была неудачно подобрана;
• некачественно выполняется гигиена полости рта;
• неправильный прикус и т.д.

Если запустить эту проблему, может произойти оголение корней зубов.

При такой патологии улыбка становится некрасивой, а больной испытывает дискомфорт во время приема пищи. Но и это еще не все. Если запустить эту проблему, может произойти оголение корней зубов. Потому важно регулярно посещать стоматолога. В случае необходимости, он назначит лечение. Развитие этой патологии можно остановить. Главное – вовремя приступить к лечению.

Все начинается с того, что ткани десны опускаются. Из-за этого начинают оголяться шейки. Чтобы не пропустить развитие этой патологии, важно знать ее симптомы :

• при пережевывании твердой пищи появляется боль;
• зубы становятся слишком чувствительными;
• отодвигается десна;
• десна начинают кровоточить, отекать;
• меняется оттенок и размер зубов.

Чтобы увидеть данную патологию, доктору достаточно просто заглянуть пациенту в рот. Если оголилась шейка зуба, то между десной и коронкой появится участок с желтоватым оттенком. Это виден цемент, который покрывает поверхность шейки. Чувствительность цемента значительно выше, чем у эмали.

Потому у таких пациентов появляется повышенная чувствительность зубов. Желтоватый оттенок цемента создает впечатление, что эмаль зубов приобрела желтизну. Кажется, что увеличилось межзубное пространство и сами зубы.

Нельзя запускать эту патологию. Иначе может развиваться , кариес, появятся сколы, а зубы станут хрупкими. Затем нарушается соединение десны с зубом. Он даже может выпасть. Потому врач должен подробно разъяснить пациенту, что делать. Он назначит комплексное лечение.

Причины

Что делать, если вы заметили оголившуюся шейку? Важно установить причины патологии. Это обеспечит эффективность лечения. Так почему оголяются шейки зубов? Главной причиной остается некачественная гигиена. Если чистить зубы неправильно или нерегулярно, во рту начинают активно размножаться бактерии.

Оголение шейки зуба может произойти из-за неправильной чистки зубов.

Они поселяются между зубами, в десневых карманах, на эмали, языке, внутренней поверхности щек. Зубы покрываются плотным налетом. Вскоре он затвердевает. Так образуется зубной камень. Из-за него десна воспаляется, а шейка вскоре может оголиться. В запущенных случаях оголяется и корень.

Именно из-за налета и камня начинают воспаляться десна. Может развиваться гингивит. Это заболевание крайне распространено. От него страдает около 60% взрослых. Если и на этом этапе не приступить к лечению, . Обнажение шейки – один из его симптомов.

Очень просто снизить риск развития этой патологии. Достаточно два раза в день тщательно чистить зубы. Стоматологи рекомендуют при этом не ограничиваться чисткой при помощи традиционной щетки. Отличный эффект дает использование зубной нити. Также не забывайте, что после еды следует ополоснуть рот. Это может быть чистая вода или с добавлением ополаскивателя. А еще можно воспользоваться жевательной резинкой, но в ней не должно быть сахара.

Частая чистка зубов также может вызвать заболевание. Особенно вредно использовать щетку с чрезмерно жесткой щетиной. Она может легко травмировать десну. Именно систематическое повреждение десны может вызвать ее заболевание.

Нельзя также спешить при чистке. Даже если вы опаздываете на работу, не стоит пренебрегать качеством гигиены. Следите за тем, как сильно вы нажимаете на щетку. Нажим должен быть несильным. Используйте щетку средней жесткости.

Чаще всего страдают пациенты старше 40 лет.

Оголяться зубы могут также из-за неправильного их лечения. Если врач установил пломбу некачественно, она будет травмировать десну. Это недопустимо! Также на десну могут оказывать давление неправильно подобранные коронки. Могут навредить зубам частая профессиональная чистка и отбеливание.

Группа риска

Кто же чаще всего страдает от такой патологии? Чаще всего страдают пациенты старше 40 лет. Но первые симптомы дают о себе знать гораздо раньше. Появляется кровоточивость десен, дискомфорт при откусывании пищи. Но многие игнорируют эти звоночки и просто терпят.

В это время заболевание прогрессирует, хоть и довольно медленно. К сожалению, большинство обращается к доктору уже тогда, когда появляется сильный дискомфорт. В группу риска попадают люди, с такими особенностями строения:

• десны слишком тонкие;
• прикус неправильно сформирован;
• корень близко расположен к десне;

В группу риска попадают все, кто страдает от хронических заболеваний ЖКТ.

Также в группу риска попадают все, кто страдает от хронических заболеваний ЖКТ и эндокринной системы. Особенно опасна изжога. К заболеванию могут привести также постоянное нервное напряжение, хроническая усталость, плохой сон, слабый иммунитет. Все эти факторы сильно подрывают здоровье.

Лечение

Если врач обнаружил такую патологию, он должен выяснить, по каким причинам это случалось. Это повлияет на выбор тактики и методов лечения. Важно быстро устранить именно причину. В противном случае лечение будет неэффективно и возможен рецидив заболевания. Есть разные тактики лечения. Их выбор будет зависеть не только от причины заболевания, но и от его запущенности.

Рассмотрим разные тактики лечения.

Начальная стадия

Как только вы заметили, что шейки оголяются, посетите своего стоматолога. Он проведет осмотр и расскажет, как это нужно лечить. Поначалу повреждения еще неглубокие. Их можно устранить даже при помощи правильно подобранной зубной пасты. В комплексе используются также гели, мази, лаки. Они восстановят баланс минералов, устранят дискомфорт.

На средней стадии развития клиновидного дефекта можно установить виниры.

Хорошо помогает реминерализация эмали. На зубы наносится специальный состав. Он содержит фосфор, кальций, цинк и фториды. После проведения процедуры эмаль укрепляется, устраняются небольшие ее дефекты.

Реминерализация не доставляет никакого дискомфорта. Для большей эффективности лучше пройти сразу курс в несколько сеансов.

Если появился клиновидный дефект

Иногда на шейке появляется дефект в форме клина. Такая патология потребует более серьезной терапии. Если это начальная стадия, поможет шлифовка лазером и нанесение состава для реминерализации. Доктор также порекомендует подобрать щетку с более мягкой щетиной и подберет пасту, снижающую чувствительность.

На средней стадии развития клиновидного дефекта можно установить виниры. Это тончайшие керамические пластины. Но они дорого стоят и быстро изнашиваются. Также потребуется шлифовка эмали. Глубокий дефект потребует серьезных мер. Нужно будет установить пломбу или даже коронку.

Хирургическое лечение

В десну подсаживается соединительная ткань с нёба пациента.

В некоторых случаях требуется вмешательство хирурга. Самое частое показание – очень тонкая десна. Операция заключается в том, что доктор вживляет в десну соединительную ткань. Она пересаживается с неба. После такой манипуляции десна утолщается, происходит закрытие шейки.

Народные методы

Наряду с медикаментозным и хирургическим лечением могут применяться и методы народной медицины. Особенно эффективны они на начальной стадии. Вот некоторые из них:

• • мази, приготовленные на травах;
  • бережный массаж десен с использованием эфирного масла эвкалипта или мяты;
  • компрессы с использованием масла ели, пихты или облепихи;
  • аппликации из тертой свеклы;
  • полоскания рта с использованием отвара коры дуба или настоя зверобоя.

В большинстве случаев этой патологии можно избежать. Просто нужно регулярно чистить зубы, правильно питаться, вести здоровый образ жизни.

Очень часто случается так, что у человека оголились корни зубов и это сопровождается крайне неприятными болезненными ощущениями. Давайте выясним, вследствие чего это происходит и что делать при оголении зубного корня. Также мы рассмотрим медикаментозное и хирургическое решение данной проблемы и лечение оголенных корней народными средствами.

Как происходит оголение корня зуба

Наши зубы разделены на три части: коронку, шейку и корень. Если у человека зуб здоровый, то мы может видеть только коронку, а вот шейка скрыта десной, а сам корень – десенной тканью соответственно. Нарушением считается случай, когда невооруженным взглядом видна шейка зуба, когда зуб оголяется, он может стать симптомом серьезных заболеваний.

Например, при пародонтите сначала может оголиться шейка зуба, а затем и сами корни. Оголение шейки и корня происходит по причине развития тех или иных патологий в пародонте , в частности, деснах, челюстных костях или зубных связках. Оголение корней или шейки такое называют пародонтальными карманами, которые возникают между зубом и десной. Оголиться шейка или корень может в любом возрасте, статистики о частом проявлении заболевания в том или ином возрасте не существует.

Симптомы оголения шейки и зубного корня

Для данного недуга наиболее частыми являются следующие симптомы :

• боли в корне;
• припухлость на десне;
• десна становится темно-красной;
• неприятные ощущения в области десен;
• кровоточивость десен при надкусывании твердой пищи или зубной чистки.

При обнаружении у себя как минимум одного из этих симптомов, следует немедленно обратиться к стоматологу , чтобы данное заболевания не развивалось. Среди более поздних симптомов оголения шейки – неприятный запах, корневое воспаление, раскачивание и пародонтальные карманы.

Почему зубные корни и шейки оголяются

В большинстве случаев оголение шеек и корней происходит вследствие следующих причин :

• неправильный прикус и, как следствие, нарушение целостности десны;
• неправильный уход за зубами и их травмирование вследствие такого ухода;
• мягкий налет на зубной эмали;
• зубной камень и воспаление.

Так, вследствие развития воспаления поражается соединительная ткань на десне, а это приводит к появлению пародонтального кармана и оголению. В полости между зубом и десной начинают активно размножаться вредоносные бактерии, которые провоцируют развитие заболевания.

Далее пораженные частицы десны погружаются более глубоко и окружают корневую часть, а это провоцирует воспаление и приводит к появлению гранулемы на корне. Так, оголенная часть становится все больше, ткани же со временем начинают меняться на эпителий, но это не помогает остановить процесс.

Так, десна становится все меньше и становится видна сначала шейка, а затем и корневая часть зуба. Если вовремя не лечить оголение, то зуб со временем не сможет удерживаться и просто выпадет.

Методы и средства для лечения оголения

Чтобы назначить схему лечения данного заболевания, следует для начала выяснить причину его появления . Так, если зубы начали оголяться по причине наличия зубных камней, то их следует как можно раньше удалить, пока болезнь не начала прогрессировать. При этом заживление десны у людей старшего возраста может длиться достаточно долго.

Если оголение произошло вследствие неправильного ухода за зубами, в частности, применения слишком жесткой щетки и других факторов, то в стоматологии следует вылечить пародонт и провести для пациента урок гигиены полости рта.

Для начала следует избавить ротовую полость от разного вида налета, включая не только поверхность зубов, но и язык и щеки. Зубы затем нужно чистить тщательно раз в сутки и каждый раз после пищи более быстро, в этом и заключается главное лечение.

Если болезнь была спровоцирована неправильным прикусом, то сначала делается его слепок, затем, возможно, потребуется оснастить зубы брекетами для исправления прикуса .

Терапевтическое лечение оголения зубов включает в себя следующие мероприятия:

• пришлифовка, проводимая в две стадии. Для начала следует определить место оголения. Для этого нужно сжать зубы, чтобы врач определил места преждевременного соприкосновения зубов друг с другом. При этом сомкнуть челюсть пациент должен слегка, чтобы можно было определить время первого соприкосновения;
• пломбирование, в ходе которого оголенная часть зуба накрывается пломбой. А корень зетемперфорируется;
• процедура по удалению зубного камня – легкая и совершенно безболезненная операция;
• удаление нависающих краев от пломб. Для этого контуры пломб обрабатываются и шлифуются, если этого сделать нельзя, то пломбу меняют.

Иногда применяется хирургический метод лечения заболевания , он включает в себя:

• пластику или лоскутную хирургию десны, в ходе который оголенная часть зуба закрывается местными тканями;
• удалении зубного корня и использовании бюгельного протеза, позволяющего установить на его место новый.

Хирургическое лечение применяется в зависимости от причины заболевания и назначается врачом лишь после терапевтического лечения.

Лечение оголения зубов народными средствами: возможно ли это?

Так, можно избавиться от симптомов заболевания при помощи народных средств и методов. Например, можете сделать укрепляющий массаж для своих десен путем их поглаживания и несильного надавливания на десны. Чтобы усилить эффект от массажа, можно применять и всевозможные антибактериальные масла, в частности, на основе мяты, эвкалипта или цитрусовых фруктов.

В профилактических целях можно делать компрессы для десен на основе оливы, ели, пихты и облепихи, однако при тяжелой форме такие компрессы вряд ли помогут.

Несмотря на то, что народные средства на первый взгляд могут показаться совершенно безобидными, лучше проконсультироваться с врачом перед их применением, чтобы не вызвать аллергию или осложнение .

Так или иначе, лечение назначается только врачом и принимать самостоятельное решение по назначению себе того или иного средства все-таки не рекомендуется.

Зуб человека состоит из корня, шейки и коронковой части, которая выступает над деснами – остальные части скрыты мягкими тканями, поэтому не видны постороннему глазу. Но вследствие ряда негативных факторов ткани десны могут терять свой первоначальный объем и «сползать» вверх или вниз, из-за чего те части зуба, которые обычно находятся под ней, выступают наружу. Такое явление называется оголение шейки зуба и требует консультации профессионального стоматолога и комплексной терапии.

Оголение шейки зуба — лечение

Причины заболевания

Может вызывать несколько причин, включая ненадлежащую гигиену полости рта или пренебрежение ее правилами, стоматологические проблемы и некоторые нарушения работы внутренних органов. Данные факторы ослабляют десна, вызывают атрофические процессы и смещение края пародонта – тканей десен, которые удерживают зуб на месте.

Таблица. Причины оголения шейки зуба.

К факторам, которые могут привести к опущению десны и оголению шеек зубов, относятся возрастные изменения тканей (данное явление часто наблюдается у людей пожилого возраста), привычка или сильно сжимать их в разных ситуациях, а также заболевания ЖКТ. Изменение кислотности слюны, которое часто сопровождает подобные патологии, ведет к разрушению эмали, размножению бактерий в ротовой полости и патологическим процессам в мягких тканях.

Кроме того, дистрофические изменения в тканях могут вызвать ошибки в пломбировании или протезировании зубов – давление неправильно установленных стоматологических конструкций на края десен приводят к их «сползанию» с шеек и корней зубов.

Симптомы и признаки

Оголение зубных шеек обычно можно заметить невооруженным глазом – зуб как будто удлиняется, а на десне образуется характерный дефект. Между коронковой частью и тканями десны наблюдается желтоватый участок, который покрывает шейку зуба.

Кроме того, пациенты жалуются на следующие симптомы:

• отек десен и кровоточивость тканей;
• болевой синдром при воздействии на зубы или приеме пищи;
• увеличение промежутков между зубами;
• чувствительность эмали при употреблении холодного, горячего, сладкого и т. д.

Дискомфорт, который ощущают пациенты с данным диагнозом, связан с тем, что их пришеечная часть более чувствительна к раздражителям, чем поверхность коронковой части. По мере того, как патология прогрессирует, шейки и корни обнажаются все больше, а на зубах образуется так называемый – некариозное поражение, которое сначала имеет форму небольшой щели, но со временем углубляется.

Чем опасно оголение шеек зубов?

Опасность данного явления заключается в том, что при отсутствии лечения дистрофические процессы в тканях десен прогрессируют, в результате чего зубы могут выпасть из лунок. Для восстановления эстетики зубного ряда в данном случае понадобится комплексное продолжительное лечение, так как, помимо имплантации протеза, врачам придется пересадить или нарастить потерянный участок десны. Кроме того, значительно повышается риск перелома коронковой части зуба, так как эмаль в пришеечной и корневой частях очень тонкая, а при отсутствии опоры не выдерживает жевательной нагрузки.

Методы лечения

Лечение оголенных шеек зубов должно осуществляться профессиональным стоматологом после диагностики и выявления причин заболевания, которые также необходимо устранить. Терапевтические методы зависят от степени развития патологии, а также сопутствующих болезней.

Чаще всего оголение шеек зубов связано с гингивитом или пародонтитом, которые лечатся противовирусными препаратами (в тяжелых случаях антибиотиками), а также полной санацией полости рта и лазерной чисткой зубов.

Если заболевание было вызвано поражением или патологией слизистых оболочек, пациенту необходимо обратиться к хирургу-имплантологу. Для лечения проводится оперативное вмешательство, которое заключается в следующем: под корень зуба вживляется часть ткани, взятой с небной части ротовой полости. Это позволяет увеличить объем тканей десны и закрыть обнаженные части зубов. После процедуры на десну накладывается один или несколько швов, а впоследствии пациенту нужно будет регулярно посещать стоматолога для контроля процесса заживления.

В случаях, когда оголение шеек зубов было вызвано анатомическими особенностями ротовой полости или дефектами прикуса, больному требуются меры по устранению основной патологии – установка брекет-систем или пластика уздечки языка.

Лечение народными средствами

Избавиться от заболевания в домашних условиях и «вернуть» края десен на прежнее место невозможно, но народные рецепты вполне можно сочетать с профессиональными методами лечения. Для облегчения состояния при оголении шеек десен можно использовать эфирные и растительные масла, а также отвары и настои некоторых лекарственных трав.

Эфирные масла

Для терапии заболеваний десен используются эфирные и растительные масла с противовоспалительным, антибактериальным и успокаивающим эффектом. В число наиболее эффективных средств входят масла лимона, мяты, апельсина, эвкалипта и облепихи – ими смазывают пораженные десна или делают на них аппликации.

Еще одно средство, которое облегчает состояние пациентов при данном заболевании – массаж с эфирными маслами. Для массажа нужно нанести немного масла на подушечку безымянного пальца, после чего выполнять легкие поглаживания и надавливания на мягкие ткани десен. Процедура выполняется трижды в день после еды и гигиенических процедур.

Лекарственные травы

Полоскание настоями лекарственных трав снимает воспалительный процесс и угнетает размножение болезнетворных бактерий в полости рта. Для приготовления целебного настоя из зверобоя необходимо взять столовую ложку травы, залить 200 г водки или медицинского спирта, настоять получившуюся смесь в течение недели в темном месте. Далее средство следует профильтровать, развести 80 капель в 1/2 стакана кипяченой воды и полоскать рот дважды в день.

Вместо зверобоя можно использовать водный настой дубовой коры, которая известна своими дубильными и укрепляющими свойствами. Столовую ложку измельченной коры запарить литром кипятка и настаивать до тех пор, пока жидкость не остынет до комфортной температуры. Получившимся настоем полоскать рот дважды в день.

Вместе с вышеперечисленными средствами необходимо использовать специальные гигиенические средства с содержанием фтора, которые укрепляют зубную эмаль и снижают ее чувствительность.

Профилактика заболевания

Профилактика заболеваний десен заключается в регулярной и качественной гигиене полости рта. Чистить зубы нужно правильно подобранными средствами, а помимо щеток и паст,использовать флоссы, ирригаторы и другие приспособления. Раз в полгода следует посещать стоматолога для проведения профессиональной чистки полости рта и удаления зубного камня. В зрелом возрасте, когда состояние твердых и мягких тканей ухудшается вследствие естественных причин, посещать врача нужно не менее 3-х раз в день, а при необходимости правильно подобрать и установить зубные протезы.

Оголение шейки зуба – серьезное заболевание, которое может привести к потере одного или нескольких зубов, но при своевременном лечении и соблюдении профилактических мер можно в течение долгого времени поддерживать нормальное состояние десен и всей полости рта.

Видео — Оголения шейки зуба: что это, причины и лечение

Оголение шейки зуба – заболевание, которое встречается достаточно часто в стоматологической практике у пациентов старшего и пожилого возраста. Прямой угрозы жизни пациента нет, но в запущенной форме оголение зубных шеек может привести к расшатыванию и выпадению зубов. На начальной стадии развития патологии лечение оголения корней и шеек зубов можно проводить и в условиях профессиональной помощи, и самостоятельно – с использованием народных средств. Но для получения эффективного результата, нужно знать, как правильно использовать народную терапию.

Причины оголения корней

Существует множество факторов, которые провоцируют возникновение и развитие патологического процесса. Среди причин оголения шейки зуба выделяют:

Вне зависимости от того, почему возникла проблема, нужно без промедления предпринять меры по лечению заболевания, в противном случае могут возникнуть различные осложнения.

Чем это опасно?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Если игнорировать лечение оголившихся корней зубов, деструктивные процессы в деснах будут прогрессировать и со временем станут причиной развития следующих заболеваний:

• корневого кариеса;
• пародонтоза;
• пародонтита (рекомендуем прочитать: );
• гиперестезии;
• воспаления десневых тканей, вплоть до появления свищей (рекомендуем прочитать: ).

Перечисленные последствия опасные и могут стать причиной потери зубов, а процедура их восстановления достаточно длительная и сложная, так как перед протезированием необходимо реанимировать разрушенный участок десны. На фото, размещенном ниже, представлен процесс оголения корней зубов.

Методы лечения

Лечение корней зубов при оголении подразумевает 2 подхода: консервативную терапию и хирургическое вмешательство. Первый способ используется на начальных этапах болезни.

Консервативная терапия

После осмотра полости рта пациента и определения стадии развития патологии, врач назначает полоскания растворами, которые обладают обеззараживающим, противомикробным и ранозаживляющим действием. К наиболее эффективным средствам для полоскания ротовой полости относятся:

• Хлоргексидин;
• Мирамистин;
• Фурацилин;
• Ротокан.

Если оголилась шейка зуба, используют различные препараты в форме гелей или мазей, например, Метрогил Дента, Камистад, Асепта или Холисал. Действие этих средств направлено на купирование отечности и покраснений десен.

В ситуациях, когда оголение зубных шеек имеет обширный характер и сопровождается гнойными выделениями, врач назначает пациенту терапию антибиотиками. Этот способ лечения включает следующие медикаментозные препараты:

При необходимости могут назначаться дополнительно противогрибковые и противомикробные средства, например, Метронидазол, Трихопол. Если оголяются корни зубов, стоматологи часто применяют следующие методы:

• реминерализация и фторирование зубной эмали (рекомендуем прочитать: );
• пломбирование оголенных корней;
• лазерная чистка твердых отложений обнаженных корней зубов и пораженных десневых тканей;
• установка коронки.

Во время медикаментозного лечения обычную зубную пасту рекомендуется заменить пастой с противовоспалительным эффектом. Хорошо зарекомендовали себя такие марки, как Lacalut, Blend-a-med, R.O.C.S и Biomed.

Хирургическое вмешательство

Если у пациента диагностируют поздние стадии патологического процесса, применяются радикальные (хирургические) методы лечения оголенных корней зубов:

• пластическое восстановление десны с использованием местных тканей;
• удаление пораженного корня и установка ортодонтической конструкции.

Указанные методики применяются довольно редко, поскольку стоматологическая клиника должна быть оснащена специальным дорогостоящим оборудованием. Кроме того, врач, выполняющий такие манипуляции, обязан иметь достаточный опыт и квалификацию.

Если хотите избежать хирургического вмешательства, нужно приступить к лечению сразу, как только шейка зуба начала оголяться.

Народные методы для лечения

У пациентов часто возникает вопрос «Что нужно делать, когда зубные шейки оголились?» На ранних стадиях болезни ее симптомы можно попробовать устранить в домашних условиях с помощью средств народной медицины. Для этого используются различные полоскания и компрессы.

Полоскания

Если оголяются скрытые зубные участки, ротовую полость можно полоскать:

1. Спиртовой настойкой зверобоя. 1 ст. л. сухого лекарственного растения на 200 мл водки, настаивается в темном прохладном месте в течение 7 дней. 80 капель процеженной настойки развести в половине стакана теплой кипяченой воды. Полоскать несколько раз в день.
2. Отваром коры дуба. 1 ст. л. на 1 л кипятка. Настоянным и процеженным теплым раствором полоскать полость рта дважды в день.

Компрессы

Лечить заболевание можно с помощью компрессов на пораженные области:

Когда болит и воспаляется оголенный участок, полезно жевать свежие листья подорожника. Предварительно их нужно тщательно вымыть и нарезать кусочками, пережевывать в течение 15-20 минут. Натертый подорожник можно использовать и в качестве компресса - дважды в день.

Массаж десен

Хорошим терапевтическим эффектом обладает массаж десен с использованием различных эфирных масел. Перед проведением массажа нужно тщательно вымыть руки, затем на сухой палец капнуть каплю мятного, лимонного, апельсинового или эвкалиптового масла и осторожно, в течение нескольких минут, массировать пораженные участки десны.

Движения должны быть круговыми, с легким надавливанием и похлопываниями. Регулярное выполнение массажных манипуляций улучшит микроциркуляцию и значительно укрепит десневые ткани. Применение любого из указанных методов лечения должно быть обязательно согласовано с врачом.

Профилактика

Патология оголения шейки зуба может привести к различным осложнениям. Для предотвращения нежелательных последствий оголения скрытых участков зуба следует соблюдать ряд несложных правил. К мерам профилактики относятся следующие требования:

1. Регулярная гигиена полости рта. Зубы следует чистить 2 раза в день – после завтрака и перед сном. Обязательно нужно вычищать застрявшие кусочки пищи между зубами с помощью зубной нити, специальных ершиков, зубочисток или ирригаторов - именно эти места и накапливают болезнетворные бактерии.
2. Использование щетки с мягкой щетиной. Выбор пасты согласовывается со стоматологом.
3. Регулярное посещение стоматолога и своевременное лечение заболеваний зубов и десен.
4. Проведение периодической профессиональной чистки.
5. Прием витаминных комплексов.
6. Полноценный рацион питания.

Перечисленные меры позволят избежать оголения скрытых зубных участков. Не забывайте, что зубы – визитная карточка человека, и их состояние во многом зависит от бережного отношения.