Почему немеют пальцы и рука без причины. Почему немеют пальцы на руках: что делать и как лечить онемение

Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с проблемой онемения пальцев. Если это случилось только один раз, то особо переживать не нужно, но если же это происходит регулярно, то стоит более внимательно присмотреться к ситуации. Кратковременные, случайные онемения пальцев опасны для здоровья, а длительные указывают на появление серьезного заболевания. Почему немеет мизинец и безымянный палец?

Самые распространенные причины

Онемения, длящиеся короткий отрезок времени, не относятся к опасным. Особое внимание нужно обратить на длительно сохраняющиеся симптомы, включая головную боль, головокружение и внезапные потери сознания.

Немеют пальцы рук - мизинец и безымянный? Причины могут быть следующие:

  • позвоночная грыжа;
  • заболевание Рейно;
  • остеохондроз нижнего-шейного отдела;
  • сахарный диабет;
  • вынашивание ребенка;
  • повреждения головы, верхней части руки либо шейного отдела;
  • климактерическое состояние;
  • синдром запястного канала;
  • рассеянная форма склероза;
  • атеросклероз.

Важно помнить, что в пальцах рук находится множество мелких нервных окончаний, которые очень быстро дают реакцию на любое воздействие со стороны. Систематическое онемение пальцев рук является весомым поводом для обращения к лечащему специалисту, так как потеря времени при наличии опасных заболеваний может привести к серьезным последствиям.

Защемление нерва в области шеи

Онемение мизинца врачи называют кистевым туннельным синдромом либо сжатием нерва в локтевом сгибе. Нервные волокна, которые обеспечивают пальцы чувствительностью, берут начало в позвоночном отделе. Восемь пар шейных корешков нервных волокон отходят от спинного мозга, а после идут к межпозвоночному отверстию. Именно восьмой спинной нерв отвечает за восприимчивость окружающих предметов от начала предплечья и до мизинца. Чрезмерные нагрузки на этот нерв могут привести к онемению.

Грыжа позвоночного диска, а также артрит - самые частые причины защемления нерва в шейном отделе. Позвонки разделены специальными дисками, которые могут сместиться, изменив нормальное положение, и сформировать грыжу. Грыжа, образовавшаяся ниже седьмого шейного позвонка, значительно усиливает нагрузку на восьмой спинномозговой нерв, что в результате ведет к снижению общей чувствительности мизинца.

С течением времени свободное пространство между соседними позвонками начинает уменьшаться. Артрит провоцирует воспалительный процесс в межпозвонковых суставах, уменьшая просветы, через которые идут нервные корешки. Артрит между седьмым позвонком и первым грудным усиливает нагрузку на восьмой шейный корешок, приводя к тому, что на руке немеют пальцы - мизинец и безымянный.

Кистевой туннельный синдром

Спинномозговые корешки разветвляются на большое количество нервов, которые придают чувствительность мышцам рук. Локтевой нерв берет начало в восьмом шейном и первом грудном нервном корешке. Он проходит между мышцами по внутренней стороне локтевого сгиба и обеспечивает чувствительность предплечью, мизинцу и безымянному пальцу. При физическом воздействии со стороны (к примеру, удар о что-то твердое) нарушается структура нервных волокон, что приводит к чувству онемения. В этом случае немеют сразу два пальца: мизинец и безымянный. При этом человек чувствует себя как при ударе электрическим током.

Некоторое воздействие со стороны мышц может привести к усилению давления на нерв локтевого сгиба. Чаще всего такое происходит при воздействии мышц и туннельных структур, которые сжимают нерв, вследствие чего немеют мизинец и безымянный палец левой руки. Состояние локтевого нерва может ухудшиться при получении травмы локтя либо при оказании на него длительной нагрузки (к примеру, если опереться на поверхность руки на длительное время).

Ущемление нерва

Локтевые нервные волокна идут вдоль внутреннего предплечья, а после проходят через туннель, который по-другому называют каналом Гийона. Именно через мизинец нерв попадает в кисть. При ущемлении нерва в локтевой области либо при возникновении туннельного синдрома чувствительность мизинца сильно ухудшается. К повышенным нагрузкам на нерв в туннеле Гийона могут привести заболевания кровеносных сосудов, опухолевые процессы, артриты и циститы. Все это приводит к тому, что немеют и безымянный.

Короткие нервные окончания (в диаметре до трех миллиметров) в сети опутывают пальцы. Физическое воздействие со стороны на любой из этих нервов в результате может привести к онемению мизинца в той области, где была получена травма.

Микротравмы чаще всего случаются при ранении либо травматическом воздействии. В этих случаях чаще всего приходится проводить операцию для восстановления поврежденных нервов и прежней чувствительности.

Дополнительные причины

Немеют пальцы - мизинец и безымянный? Причины могут быть следующие:

  • Серьезное заболевание. Нарушение чувствительности мизинца может указывать на наличие заболевания. К примеру, сахарный диабет может повредить нервные окончания. Такой процесс называют Это нарушение, как правило, происходит при длительном сохранении высокого уровня сахара в крови либо при плохом кровообращении.
  • Результат инсульта. При онемении рук и частичном параличе высок шанс получения инсульта. Такой диагноз считается очень тяжелым, поэтому требует неотложной помощи врача. Мизинец может лишиться прежней чувствительности по причине перенесенного инсульта. Сгустки крови либо поврежденные кровеносные сосуды нарушают нормальный процесс кровообращения. Внезапная потеря чувствительности либо жжение в пальцах, особенно только в правой, либо только левой руке, могут указывать на инсульт. При наличии такой симптоматики важно как можно скорее обратиться к доктору для постановки диагноза.
  • Кистевая, локтевая нейропатия. Немеет мизинец и безымянный палец правой руки чаще всего вследствие нейропатии. Большинство людей правши, поэтому именно на правую руку у них приходится наибольшая нагрузка, что ведет к травмированию локтевого нерва и онемению пальцев.
  • Болезнь Рейно, при которой кисти рук становятся холодными и синеют, изучена не полностью. Привести к такому заболеванию может множественное травмирование руки. Онемение в большинстве случаев локализуется на концах пальцев рук в холодную погоду по причине внезапного спазма кровеносных сосудов.
  • Рассеянный склероз, который появляется по причине нарушения целостности миелиновой оболочки нейронов, также ведет к онемению конечностей. Но в этом случае у больного отмечается своеобразная походка.
  • Синдром запястного канала обладает следующими симптомами: онемение кистей рук, отек тканей, потеря чувствительности, чувство боли. Такой синдром возникает чаще всего у людей, которые из-за своей специализации должны совершать одинаковые движения в течении дня. Если не начать своевременное лечение, то синдром запястного канала может привести к атрофии большого пальца руки.
  • Во время климактерического состояния, а также при вынашивании ребенка пальцы рук начинают неметь из-за отечности тканей, что часто приводит к сдавливанию нервного пучка в зоне запястья. Если симптоматика возникает часто, то важно тщательно обследовать сердечно-сосудистую систему.

Проведение диагностики

При посещении лечащего врача важно в подробности описать ему все симптомы и признаки недомогания в руке. Детальное описание онемения поможет провести правильное обследование и поставить точный диагноз.

Если немеет правый мизинец и безымянный палец, то лучше всего обратить повышенное внимание на функционирование сердечной мышцы. С утра у больного присутствует покалывание с одной стороны. Основная же симптоматика проявляется позже: ночью немеет мизинец и безымянный палец.

  1. Чувство онемения в среднем пальце руки сообщает о недостатке определенных витаминов в организме. В этом случае специалисты советуют полностью поменять рацион питания, а по возможности пойти на прием к эндокринологу.
  2. При онемении указательного пальца левой руки важно обратить внимание на возможное сужение сосудов либо наличие заболеваний в шейном отделе позвоночника.
  3. Немеет мизинец и безымянный палец левой руки? Причиной может быть остеохондроз. Чтобы точно установить диагноз, важно обратиться к врачу. При наличии остеохондроза нужно немедленно начать лечение, так как состояние может стремительно ухудшиться.
  4. Безымянный палец на правой руке может терять восприимчивость по причине чрезмерной усталости. В этом случае лучше всего просто отдохнуть. Такое часто происходит у женщин, которые занимаются любым родом рукоделия.
  5. Онемение среднего пальца правой руки требует помощи ортопеда. В большинстве случаев такой симптом говорит о повреждении локтевого сустава.
  6. Онемение большого пальца на правой руке говорит о наличии туннельного синдром.
  7. При онемении мизинцев на двух руках сразу важно обратить повышенное внимание на работу внутренних органов и систем.
  8. Два больших пальца теряют чувствительность при наличии любой из описанных проблем. Если на фоне онемения у пациента присутствует нарушение мелкой моторики, шаткая походка, слабость, то лучше всего будет пройти исследования в неврологическом отделении.
  9. Если немеют мизинец и безымянный палец на двух руках, это говорит об осложнении шейного остеохондроза. Важно своевременно обратиться к специалисту.

Диагностические процедуры

Главной целью проведения диагностических мероприятий является установление причины онемения, а также возможности патологических изменений в организме. Для начала пациент должен сдать кровь для лабораторного исследования, что поможет выявить наличие токсинов. Особенно важен такой анализ тем, кто работает на предприятиях с повышенной вредностью для организма.

Из аппаратных исследований применяют:

  • рентген шейного отдела;
  • магнитно-резонансную томографию;
  • допплерографию артериальных сосудов шеи и позвоночника;
  • компьютерную томографию;
  • эхоэнцефалографию.

Каждая из указанных методик помогает получить дополнительные сведения о состоянии пациента, что дает поставить точный диагноз, а также составить эффективное лечение.

С помощью специального рентгена можно провести серию снимков, которые помогут определить, в каких именно местах распространено поражение нервных корешков и сосудов. Допплерография артерий важна для оценки общего состояния сосудов. При ней применяют ультразвуковое излучение, которое не причиняет пациенту никаких неприятных ощущений.

С помощью МРТ и КТ внимательно исследуют позвоночный столб и мозг. Эхоэнцефалография, при которой применяется ультразвук, помогает точно узнать размер патологического процесса, который проходит в отделах головного мозга. Датчики, установленные рядом с черепом, дают ультразвуковые волны определенной частотности и воспринимают эхо. Сейчас такое исследования применяется лишь в больницах, в которых нет компьютерных либо магнитно-резонансных томографий.

Электроэнцефалография помогает выявить даже минимальные изменения в работе головного мозга. Электроды, прикрепленные к голове, соединяются с устройством, которое определяет все изменения электрической активности волн и дает показания на мониторе в виде ломаной линии.

Результаты диагностических процедур и точное изучение всех симптомов недомогания у пациента помогают врачу правильно определить причину онемения пальцев и назначить подходящее лечение.

Какой врач поможет

Из-за того, что причин потери чувствительности пальцев существует большое количество, важно обратиться за помощью сразу к нескольким специалистам, которые смогли бы точно определить источник поражения: хирург, невропатолог, кардиолог. Все они должны провести полноценное исследование, в результате которого можно будет назначить правильное и эффективное лечение.

Чаще всего терапия сводится к занятиям лечебной гимнастикой, приему медикаментов и применению наружных мазей.

В каждом отдельном случае требуется использовать индивидуальное лечение. При остеохондрозе и туннельном синдроме с проблемой помогает справиться массаж воротниковой зоны и комплекс лечебной физкультуры. Специальные физические упражнения используются для разработки атрофированных мышц после полученной травмы руки.

Прием лекарственных препаратов в каждом случае будет хорошо сочетаться с мануальной терапией, употреблением витаминного комплекса, а также физиотерапией. Лечение посредством ультразвука, лазера и магнитотерапии помогает улучшить процесс кровообращения и положительно воздействует на все процессы регенерации.

Широко распространены при терапии и нетрадиционные способы: вакуум-процедуры, гирудотерапия, иглорефлексотерапия.

Чтобы не заработать онемение пальцев, важно следовать некоторым профилактическим мерам:

  • избегать долгого ношения тяжелых вещей;
  • больше гулять;
  • ввести в рацион питания как можно больше продуктов с витаминов В12 в составе;
  • при монотонной работе важно делать перерыв для физической активности;
  • избегать сильных стрессов;
  • избавиться от вредных привычек (перестать пить алкогольные напитки и курить);
  • тепло одеваться, когда на улице холодно.

Может иметь немало причин.

Наиболее безобидная из причин – случайное сдавливание в течение длительного времени. То есть рука попросту отлежана во время сна или отдавлена тяжелой сумки с тонкой ручкой. Но стоит столько устранить причину, как начинает исчезать и проблема – кровь интенсивно приливает к кисти, вызывая неприятное ощущение, затем все быстро нормализуется.

Но нередко пальцы немеют регулярно и без видимой причины, и тогда это наверняка является симптомом какой-либо патологии в организме. Кроме того, дискомфорт от онемевших пальцев может нарушать качество сна, что также негативно сказывается на состоянии здоровья и самочувствии.

Возможные причины периодического или постоянного онемения

  • Травмы руки, плеча, позвоночника, так как при травмах могут быть повреждены нервы, а после нередко развиваются осложнения, ухудшающие чувствительность или кровоснабжение;
  • , нарушающий функции нервной системы;
  • сосудистые и сердечнососудистые проблемы – от вегетососудистой дистонии до инсульта;
  • невропатические явления в руке – локте, запястье;
  • отеки рук, вызываемые дефицитом в организме калия, кальция, что особенно характерно для беременных на поздних сроках;
  • а также еще ряд менее распространенных патологий.

И если травма может случиться в любом возрасте, то некоторые болезни больше присущи определенным группам людей.

Так, например, болезнь Рейно , предположительно носящая наследственный характер, чаще всего диагностируется у молодых женщин и девочек-подростков. При этом заболевании происходит спазм капилляров, особенно часто вызываемый холодом, а также стрессом, злоупотреблением кофе и курением. В запущенном состоянии болезнь Рейно способна привести даже к отмиранию мягких тканей, а уж частые боли и плохая заживляемость повреждений кожи могут начаться гораздо раньше.

Шейно-грудной остеохондроз , как причина , больше характерен для людей зрелого и пожилого возраста. Это же касается и синдрома Рейно (совершенно отличная от болезни Рейно патология), который сопровождается изменениями соединительной ткани и вызывается воздействием токсинов, проблемами нервной и эндокринной систем, вибрационной болезнью.

Хроническим перенапряжением кистей может быть вызван так называемый туннельный синдром . Защемление нервов приводит к развитию слабости кистей рук и онемению пальцев, особенно в конце рабочего дня. Это также характерно для людей среднего возраста, но при большой нагрузке может проявляться начиная от 25 лет. Запущенное состояние сопровождается болями и неспособностью полноценно работать и даже обслуживать себя.

Очень характерными для пожилого возраста причинами снижения чувствительности пальцев являются сахарный диабет, множественный склероз, артрит, нарушения кровообращения . А наиболее тревожным симптомом становится утрата чувствительности одновременно с нарушением зрения, помутнением сознания, головокружением. Такое сочетание может говорить от , когда требуется срочная медицинская помощь и важна становится каждая минута.

Немеют пальцы левой руки

Большая часть упомянутых выше патологий способна вызывать онемение пальцев как правой, так и левой руки, а иногда и обеих. Но некоторые из них чаще проявляют себя слева. Это происходит при проблемах сердечнососудистого характера, поэтому следует особенно внимательно относиться к такому симптому. Тем более, если он внезапно проявился или усилился в сочетании с ухудшением самочувствия. Тогда это повод как можно скорее обратиться к врачу, а, возможно, и вызвать скорую помощь, так как иногда таким образом проявляется предынфарктное состояние.

Также онемение пальцев на левой руке может быть связано с тромбозом и ухудшением кровообращения левой руке, что также грозит закупориванием сосудов и в результате – инвалидностью.

Как узнать причину онемения пальцев и что для этого делать?

Несмотря на общее понятие «немеют пальцы», кое-что о происхождении проблемы можно узнать из особенностей самочувствия человека, состояния его здоровья и перенесенных ранее травм.

Например, если имели место травмы позвоночника шейного и грудного отдела, то следует обратить внимание на нынешнее состояние позвоночника, так как с большой вероятностью пальцы немеют в результате возникших после травмы осложнений.

При некомфортном ощущении, болях и хрусте в позвоночнике немеющие пальцы почти наверняка указывают на . При длительной и регулярной работе, связанной с напряжением кистей рук, вероятно возникновение туннельного синдрома.

Но очень часто точную причину проблемы установить по сопутствующим симптомам не удается. Заболеваний, способных вызвать онемение пальцев рук, у человека может оказаться несколько, а иногда причина просто неочевидна.

Если проблема не сопровождается другими неприятными ощущениями и возникает вследствие постоянной работы, требующей напряжения кистей рук, можно попытаться выправить ситуацию при помощи несложных регулярных упражнений, соблюдения гигиены труда.

В остальных случаях следует обращать внимание на такие критерии:

  • В каких ситуациях и в какое время онемение возникает или усиливается?
  • Бывают ли при этом болевые ощущения в кистях рук?
  • Возникают ли боли в других частях тела – в груди, голове, позвоночнике?
  • Какие хронические заболевания и травмы перенес человек?

Исходя из всего, этого можно строить предположения, отчего наступает потеря чувствительности, решать, какие требуется принимать меры, выбирать, к какому врачу обратиться для постановки точного диагноза и назначения терапии.

Когда человек не может сам определить причину, ему следует обратиться к терапевту, и тот либо назначит лечение сам, либо направит к специалисту.

Если есть подозрение на проблемы сердечнососудистой системы, то можно обращаться сразу к . Если предположительно это последствия травмы, то к хирургу. Страдающие диабетом могут пожаловаться на такой симптом .

5-ть лучших народных средств, если немеют пальцы рук

Такая распространенная проблема часто беспокоит и людей, у которых нет времени или просто легкодоступной возможности обратиться за врачебной помощью.

Поэтому существует немало народных средств, которые не вылечат полностью человека с атеросклерозом и не устранят серьезную травму, но в некоторых случаях способны облегчить состояние.

  • Улучшить кровообращение в мягких тканях помогает натирание настоем перца на масле, причем может использоваться и красный и черный перец.
  • Практикуются обертывания вареной тыквой. Разваренная тыква должна быть очень теплой, но не горячей. Ее накладывают на руку, оборачивают бумагой или пленкой и не туго приматывают.
  • Также для улучшения кровообращения применяется , сабельника болотного и крапивы.
  • Доступным средством, рекомендуемым как официальной, так и народной медициной, являются упражнения, разминающие немеющею кисть, всю руку, плечевой пояс.

Какие таблетки пить если немеют пальцы на руках?

Обычно назначаемое лечение является комплексным и подбирается исходя из диагноза и особенностей состояния здоровья, образа жизни больного. Но во многих случаях улучить ситуацию помогает восполнение тех веществ, дефицитом которых проблема была вызвана.

Так, например, беременной, у которой это началось к концу срока, помогают препараты кальция, калия. Для людей постарше и в зимне-весенний сезон актуальны оказываются , А, Е. Человеку с атеросклерозом облегчить состояние помогут правильно подобранные бета-блокаторы или статины.

Почему немеют пальцы во сне?

Если это состояние возникает только во время сна, стоит уделить внимание привычкам сна у человека. Возможно, он предпочитает засыпать в такой позе, в которой нарушается кровообращение рук и плечевого пояса. Например, для тех кто спит закинув руки за голову, характерно затекание и онемение кистей, а также нарушения сна и головные боли. Это же может быть вызвано неудобной, слишком высокой подушкой или просто привычкой поджимать руку под себя.

Но в целом онемение пальцев рук во сне чаще всего встречается у людей с и сердечными патологиями, а также у страдающих атеросклерозом.

Для борьбы с этим явлением актуальны два способа: установить причину и заняться лечением болезни либо постараться обеспечить себе наиболее комфортное положение для сна.

Упражнения и самомассаж – эффективно ли?

Во многих случаях проблему можно облегчить и без применения лекарственных препаратов. К числу наиболее эффективных не лекарственных методик относятся упражнения и массаж.

При остеохондрозе и некоторых других патологиях, затрагивающих нервную систему, эффективны упражнения для плечевого пояса и шеи. Некоторые из них можно выполнять даже утром не встав с постели, если человек ограничен в подвижности или опасается головокружения.

Сюда относятся:

  • вращение и качание головой,
  • вращающие движения плечами, руками,
  • упражнения на сгибание и разгибание позвоночника,

Если имеют место другие причины, например, патологическое сужение сосудов, вегетососудистая дистония, последствия травм, можно прибегнуть к разминке кистей рук. Для этого используются маленькие резиновые мячи, кистевые эспандеры, так называемые китайские шарики для рук. Но неплохой эффект дают и просто регулярные упражнения на сжатие-разжатие, изгибание, вращение кистями и т.д.

Что означает онемение отдельных пальцев?

Онемение может захватывать все пальцы на руке и ладонь – частично или полностью, но очень часты случаи, когда немеют только один, два, три пальца.

  1. Мизинец может неметь в случае нейропатии кисти или локтя, причем на левой руке это часто случается и при проблемах с сердцем. Еще это может быть вызвано туннельным синдромом – на обеих руках.
  2. Безымянные пальцы немеют чаще всего одновременно с мизинцами. Это может оказаться следствием той же нейропатии и ущемления нервного корешка.
  3. Указательные и средние пальцы часто теряют чувствительность в связи с развитием болезни Рейно, а также с шейно-грудным остеохондрозом, некоторыми проблемами эндокринного характера.
  4. Большой палец теряет чувствительность как вследствие развития , так и из-за защемления нервных окончаний в запястье.

Но следует помнить – онемение того или иного пальца может быть вызвано и другими причинами, например, травмами, расположенными в руке или возле позвоночника опухолями и т.д. Поэтому ставить себе уверенный диагноз только по тому, какие пальцы немеют, все же нельзя.

При каких дополнительных симптомах кроме онемения пальцев нужна медицинская помощь?

Если одновременно с потерей чувствительности пальцев руки возникают дополнительные неприятные ощущения, это может означать прединсультное или прединфарктное состояние, а иногда и инсульт или микроинфаркт.

К таким признакам относятся:

  • головная боль или ее резкое усиление,
  • боли в области сердца,
  • мелькание перед глазами («мушки») и другое внезапное ухудшение зрения,
  • внезапный шум в ушах,
  • потеря памяти (человек не может вспомнить, куда шел, что собирался делать и т.д.),
  • ухудшение мимики и лица и речи.


Если возникает любой из этих признаков вместе с онемением пальцев рук, следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью, а человеку с такими симптомами ни в коем случае не следует оставаться одному.

ВИДЕО 3 причины онемения рук. Диагноз «на пальцах»

ВИДЕО Немеют пальцы, немеют руки. Причины и последствия.

Если у вас немеют кисти, это говорит о нарушении проводимости нервов. Онемение является признаком заболевания, но какого именно, зависит от связи с костной, нервной или мышечной системами. Наиболее частое затекание кистей происходит при развитии остеохондроза в области шеи, но окончательный диагноз поставит только врач.

На левой кисти пальцы теряют чувствительность достаточно часто. Основная причина - сжатие нерва, но само по себе сжатие может быть случайным, кратковременным или патологическим.

В зависимости от характера потери чувствительности уже говорят о конкретной болезни. Выявим главные причины появления характерного затекания:

  • В позвоночнике появилась патология . Обычно это случается из-за деформативного изменения межпозвоночных дисков, поверхности суставов, отдельных позвонков. Любые нарушения в позвонках возникают по причине травм, статичных нагрузок, или наоборот - динамических и непосильных, например, при тяжелых нагрузках в профессиональном спорте.
  • . Если вы часто и долго сидите в неудобном для вас положении, заставляете спину или голову испытывать чрезмерные нагрузки, это провоцирует появление мускульных спазмов. Они кратковременные, но из-за близкого расположения с нервными стволами могут оказать пагубное влияние.
  • Проявление ишемии в шейном отделе позвоночника и в головном мозге . Обычно проявляется в инсультах, нарушении кровотока.
  • Стрессовые факторы . Эмоциональные травмы или психические расстройства могут запустить нежелательные процессы в ослабленных системах.

Врачи подтверждают: самой частой причиной затекания именно левой кисти является сдавливание нервов, которые отвечают за проводимость импульсов от позвоночника к кисти.


Когда сосуды долго и часто передавливаются, это замедляет кровоток, ухудшает питание нервных волокон и приводит к конечному результату, который и чувствует человек - к покалыванию.

Как происходит онемение пальцев на левой кисти

Вам стоит начать беспокоиться о причинах затекания, если проявления становятся слишком частыми и особенно явно возникают ночью и утром.

Вы можете почувствовать, что:

  • Снижается чувствительность на всех пальцах или на нескольких;
  • Появляется характерное покалывание;
  • Возникает слабость в мышцах у отдельных пальцев;
  • Появляется своеобразное жжение или ощущение мурашек.

Затекание может возникнуть как на всей кисти, так и на подушечках. Любые хронические проявления всегда будут указывать на патологию и более серьезную болезнь.


Стоит ли переживать, если вы ощутили совсем незначительное онемение и это проявилось всего несколько раз за очень долгий период времени? Нет. Краткие, еле ощутимые и главное - редкие симптомы онемения не должны вызывать у вас беспокойства. Скорее всего, это было вызвано не совсем комфортным положением во сне.

Если поза неудачная, то физиологические процессы могут кратковременно нарушиться, но при восстановлении удобной позы симптомы исчезнут и больше не проявятся. Просто расслабьте свою руку и дайте кровоснабжению восстановиться.

А уже регулярные и периодические онемения пальцев должны вызвать у вас беспокойство. Первое, что вы должны сделать, это отправиться на консультацию к своему лечащему врачу. Несмотря на то, что онемение не вызывает сильного дискомфорта, игнорировать нарушение чувствительности в пальцах, особенно постоянное, нельзя, так как в конечном итоге запущенная форма заболевания проявляется в дистрофии и гангрене.

Немеет левый мизинец

Если немеет не вся кисть, а только мизинец на левой руке, то это связано с длительным напряжением в мышцах в области верхнего отдела позвоночника. Специалисты также указывают на выбухание межпозвоночного диска. Это одна из стадий остеохондроза, которая потом при отсутствии должного лечения перерастает в грыжу позвонков.

Потеря чувствительности мизинца левой кисти также говорит и о серьезных проблемах сердца или сосудов, например, о коронарном синдроме.

Немеет безымянный палец левой кисти

Затекание левого безымянного пальца чаще всего связано с защемлением нервов в локте и его суставе. Это случается из-за травмы локтя, реже - из-за любых нарушений в позвоночнике.

В случае, когда безымянный немеет вместе с мизинцем, скорее всего, причина кроется в проблемах с сердцем.

Немеет левый большой палец

Онемение большого пальца связано с остеохондрозом грудного отдела или шейного. Причиной выступают и сердечные заболевания.

Специалисты указывают на обменные нарушения в хрящах шейных позвонков или в области груди. При этом большой палец немеет на фоне общей слабости кисти, болей в плече.

Атеросклероз - еще одна частая причина отсутствия чувствительности у большого пальца, так как заболевание влечет за собой снижение эластичности в сосудах, а значит, нарушается кровообращение в тканях.

Если немеет только кончик пальца и это происходит в зимний период, возможно, причина кроется в недостатке витаминов. Разнообразие в рационе полезных и натуральных продуктов исправит ситуацию.

Немеет левый указательный палец

Затекание указательного пальца вызвано нарушениями в эндокринной системе, например, при диабете. Могут также начаться воспаления в суставах, и это вызовет отсутствие чувствительности пальца. Не исключены и дефекты тканей на фоне травм.

Если палец и даже вся кисть трудно сгибаются и разгибаются на фоне онемения, то речь уже идет о патологических процессах в нервном сплетении в области плеча.

В зоне риска с потенциальной проблемой затекания указательного пальца находятся люди, чья профессия связана с длительными нагрузками верхней части позвоночника.

Немеет левый средний палец

Нарушение чувствительности среднего пальца левой руки на фоне бледности кожи указывает на возможное развитие болезни Рейно, когда сосудистые сетки пальца испытывают постоянные спазмы. Это происходит в результате травмы или длительного воздействия холода.

Чаще всего онемение на среднем пальце связано с остеохондрозом седьмого шейного позвонка, развитием межпозвонковых грыж.

Затекание в правой руке возникают на фоне недостатка кровоснабжения. Это происходит при длительном сдавливании кровеносных сосудов - неудобной позе или при длительном пребывании в одной и той же позе.


Нельзя халатно относиться к характерным ощущениям в правой руке. Потеря чувствительности в кисти говорит о следующем:
  • потенциальном воспалении;
  • болезнях в межпозвоночных дисках;
  • появлении рассеянного склероза;
  • периферической нейропатии.

Почему затекают пальцы на правой руке

Самые частые причины затекания пальцев на правой руке связаны со следующими заболеваниями:
  • туннельный синдром из-за продолжительной работы с компьютерной мышкой;
  • остеохондроз;
  • грыжи в межпозвоночных дисках;
  • травмы шеи;
  • синдром Рейно;
  • дефицит В12 (см. также - ).

Как проявляется затекание пальцев на правой руке

Отсутствие чувствительности правой кисти мало чем отличается от левой: может онеметь вся кисть, отдельные пальцы или только кончики. При этом появляется зуд, мурашки, жжение или холод.

Все симптомы сразу возникают очень редко. Больше нужно обращать внимание на характер онемения, его частоту и периодичность. Случайное и очень редкое онемение указывает только на нарушенное кровоснабжение, которое быстро восстановится за несколько минут. Онемение в результате развития серьезного заболевания будет появляться с частой периодичностью.

Немеет мизинец и безымянный палец на правой руке

Если затекают сразу два пальца - безымянный и мизинец, то это указывает на туннельную нейропатию. Болезнь развивается в результате сдавливания нервных каналов на узком участке от кончика пальца до спинного мозга.

Еще одна причина - развитие синдрома кубитального канала, когда сдавлен и поврежден локтевой нерв. Это происходит по причине длительного согнутого состояния и его перегрузок. Онемение двух пальцев происходит в этом случае на фоне болей в локте.

Чаще всего, с синдромом кубитального канала сталкиваются автомобилисты, творческие люди, спортсмены.

Немеет правый большой палец

Потеря чувствительности в этом случае указывает на развитие синдрома запястного канала. При этом немеет не только большой палец, но и указательный, средний и половина безымянного.

Синдром запястного канала развивается у портных, маляров, скрипачей, офисных сотрудников при работе на компьютере.


Сильные нагрузки на кисть в таком случае сопровождаются затеканием во время сна, а в утренние часы отсутствие чувствительности пальцев переходит в скованность при движениях.

Синдром запястного канала - сам по себе причина более серьезной болезни - артрита или артроза.

Немеет указательный палец правой кисти

Покалывание и затекание в области указательного пальца на правой руке - следствие нарушений в локте и его суставе, развитии артроза и артрита. При этом затекание сопровождается болезненными ощущениями при попытке сжать кисть в кулак.

Если развивается артрит, то затекание указательного пальца будет проходить на фоне воспаления в правом локтевом суставе.

Немеет правый средний палец

Чаще всего средний палец немеет вместе с указательным. Причиной таких явлений является патология и нарушение в шейных и межпозвоночных дисках. Онемение проявится на фоне слабости в пальцах, а также могут возникнуть боли в плече.

Затекание указывает на периферическую нейропатию, если произошло растяжение, подвывих или надрыв нерва в суставах локтя.

Лечение потери чувствительности пальцев на руках

Если затекание случается один раз и после нахождения в одной позе долгое время, например, при сидячей позе за компьютерным столом или после пробуждения, то покалывания исчезнут, а чувствительность вернется, как только кровообращение восстановится. Достаточно подержать руку в покое, а потом размять ее, и проблема на этом будет исчерпана.


В случае, когда врач поставил диагноз и выявил, что затекание происходит в результате нехватки витаминов, то корректируется диета. В рацион добавляется мясо, рыба, пивные дрожжи, если проблема в нехватке витамина В12. Питание обогащается дополнительно красными овощами и зеленью, если присутствует недостаток витамина А. Получение никотиновой кислоты, от которой зависит нормальное функционирование нервной системы, происходит из зёрен и орешков.

Если причиной онемения установлено ущемления нерва, то, помимо основного лечения специальной процедурой амплипульсом и приемом анальгина, врач настоит на отказе от табака, употребления крепкого чая и алкогольных напитков.

Установленный синдром Рейна - это повод пополнить организм запасами аскорбиновой кислоты, есть больше цитрусовых, пить настои шиповника.

Массаж пальцев и кисти

Боли в пальцах, ощущение мурашек - это частый результат переохлаждения. В этом случае необходимо помнить про теплую одежду, термобельё и натуральные шерстяные вещи. Профилактикой же послужит массаж.

Купите небольшой мячик, который уместится в ладони и катайте его сначала в одной руке, потом в другой. Это благоприятно скажется на работе капилляров.

Контактный массаж с растираниями, поглаживаниями и втиранием настоя сока сирени тоже поможет против онемения.

Можно использовать для массажа дополнительные смеси:

  • Камфарный спирт в объеме 10 г смешивается с 1 л холодной воды.
  • 1 стакан любого растительного масла смешивается со столовой ложкой сахара.
Любая из смесей наносится на немеющий палец или всю кисть и тщательно растирается. Массаж делается минимум 5 минут.

Онемение при развитии такого заболевания как тоннельный синдром лечится уколами глюкокортикоидов и массажами. Очень важно исключить или сократить перегрузки, связанные с профессиональной деятельностью.

Неправильное кровоснабжение конечностей приводит к тому, что человек чувствует покалывание в пальцах. Случаются такие ситуации, когда онемение беспокоит систематически, вместе с болью и нарушенной подвижностью. Это уже патологические процессы, с которыми следует обратиться к квалифицированному специалисту.

Провоцирующие факторы

Онемение кончиков правой руки может происходить на фоне многочисленных причин. Среди которых: воспалительный процесс, различные заболевания позвоночника, а также начальная стадия развития рассеянного склероза. Из всех предположений медики выделяют основные факторы:

  • длительная боль в области запястного канала;
  • остеохондроз, поражающий верхние отделы позвоночника;
  • синдром Рейно;
  • пернициозная анемия, когда в организме не хватает витамина В12;
  • травма в области шеи;
  • грыжа позвоночника;
  • полинейропатия на фоне хронического алкоголизма;
  • спондилез шеи;
  • заболевания эндокринного характера на фоне сахарного диабета или гипотиреоза.

Парестезия может происходить в сочетании с другими нарушениями. Например, при полинейропатии возможно онемение не только кисти правой конечности. Пострадать может и левая рука. Это провоцирует нарушения, связанные с подвижностью нижних конечностей.

Пернициозная анемия, патология с которой чаще сталкиваются женщины. Вместе с онемением кончиков пальцев пациент ощущает слабость и отдышку, учащаются удары его сердца. После употребления кислой или острой пищи появляется обжигающая боль. Она поражает язык. Кроме этого, у пациента развивается диарея.

На фоне болезни Рейно кончики пальцев правой руки немеют, так как происходит спазм сосудов. Кроме этого, кожный покров становится бледным, в некоторых местах кисти можно увидеть синюшный оттенок. Тревожит не только боль, но и холод в кончиках пальцев.

В большинстве случаев болезнь развивается потому, что человек длительное время находился на морозе. А также травмирование верхних конечностей, ревматизм или артрит, болезни, связанные с сосудами, кровью, а также ЦНС. Все эти факторы могут способствовать развитию синдрома, а онемевшие кончики пальцев правой руки – это симптом заболевания.

Признаки

Основным симптомом патологии считается парестезия. На первой стадии ее развития нарушается чувствительность. Пострадать может не один палец, а сразу несколько. Присутствуют и дополнительные признаки:

  • мурашки;
  • жжение;
  • кончики пальцев холодеют.

Большая нагрузка или некомфортное расположение тела могут стать причиной неправильного кровоснабжения. В результате нервные импульсы не могут передвигаться.

Достаточно сменить положение тела, чтобы все симптомы перестали проявляться. В случае систематического появления признаков, следует незамедлительно обратиться к врачу. Только специалист может правильно диагностировать заболевание, и назначить эффективное лечение.

Потеря чувствительности мизинца и безымянного пальца

Как правило, подобная патология является признаком того, что у пациента развивается туннельная нейропатия. Нервные стволы, которые соединяют спинной мозг и кончики пальцев правой руки, проходят по определенным каналам. Они находятся между позвонками. В некоторых местах эти каналы сужаются, где и происходит возможное сдавливание. Таким образом, развивается туннельный синдром. Около 30% пациентов страдают заболеваниями периферического характера.

Мизинец и безымянный палец немеют в результате сдавливания локтевого нерва. Такое явление в медицине называется синдромом. Локтевой нерв является проводником импульсов от мизинца до безымянного пальца.

Проходит по кубитальному каналу и располагается с задней внутренней стороны локтя. Патология наблюдается в результате того, что сустав длительное время находился согнутым. На подобное заболевание жалуются пациенты, работа которых предусматривает опору локтя на поверхность.

Чаще всего те, у кого немеют кончики пальцев правой верхней конечности – это водители транспортного средства, спортивные люди или те, кто занимается музыкой, играет на инструментах. Все объясняется тем, что перезагрузка, травма или работа, связанная с вибрацией, приводят к тому, что сустав и связки утолщаются. Таким образом, развивается болевой синдром в кубитальном канале. Возникают и сопутствующие симптомы, например, боль, если надавить на локоть, слабость в руке.

Нельзя оставлять патологию без внимания, иначе могут последовать серьезные осложнения, вплоть до атрофии мышц. Следует обратиться к доктору, чтобы он поставил точный диагноз и назначил лечение.

Немеет правый большой палец

В результате запястного синдрома сдавливается срединный нерв. Немеют кончики большого, указательного и среднего пальца правой верхней конечности. Причиной является постоянное напряжение после статистической нагрузки на определенную мышечную группу. С подобной патологией сталкиваются люди, которые постоянно работают с компьютером, играют на скрипке, занимаются ремонтными работами в помещении.

Медики такое заболевание еще называют стенозирующим лигаментозом, поражающим поперечные связки. Большая нагрузка на кисть приводит к тому, что появляются отеки в области сухожилия. Впоследствии сдавливается нервный ствол. Утром, когда человек встает, он замечает не только онемение, но и скованность пальцев правой верхней конечности.

Причиной синдрома в запястном канале может быть и другая болезнь. Артроз, артрит, гемангиома или нейрофиброма. Лечение подобной патологии необходимо, чтобы предупредить атрофирование мышц большого пальца. Иначе в будущем человек не сможет его сгибать.

Немеет кончик указательного пальца

Проблемы дистрофического характера, которые затрагивают позвоночные хрящи, негативно влияют на суставы. В частности, это касается эластичности. Мало того, меняется их форма, что приводит к ущемлению нервного окончания.

Болевой синдром возникает в области грудной клетки, плечевого пояса, шейного отдела. Часто тревожит мигрень, человек быстро устает, и страдает от изменения артериального давления. Головокружение, шум в ушах, это все симптомы, которые сопровождают обычный остеохондроз.

При артрозе возникают подобные признаки, так как локтевой сустав разрушается, начинается воспалительный процесс. Пациент чувствует боль, что отдает в кисть, в результате ее подвижность ограничена, пальцы немеют, нет возможности полноценно сжать кулак.

На фоне артрита в правом локтевом суставе развивается воспалительный процесс. Это приводит к тому, что нервные импульсы плохо проводятся, поэтому указательный палец немеет. Артрит развивается вследствие инфекции, травмы или серьезных нагрузок на локтевой сустав.

Немеет кончик среднего пальца

Причиной патологических нарушений являются проблемы в области позвоночника. Болезнь затрагивает диски между позвонками, в области шеи, а также мышцы. Чувствительность среднего и указательного пальца пропадает не полностью. Наступает парестезия, слабость и боль, так как нервные окончания находятся под компрессионным давлением.

Надрыв связок или растяжение может стать причиной онемения кончика среднего правого пальца. Это патологические процессы периферического характера, которые появляются после серьезных нарушений в области сустава локтя.

Диагностика

Врачу необходимо выполнить серьезную работу, чтобы определить причину, по которой немеют пальцы правой руки. Следует исключить нарушения серьезного характера, такие как проблемы с мозговым кровообращением. Мало того, диагностировать заболевание, и предупредить развитие других возможных проблем.

Медицина располагает определенными методами, при помощи которых квалифицированные врачи могут диагностировать болезнь:

  1. Рентген шейного отдела позвоночника. Врач делает снимки сразу в нескольких проекциях. Таим образом он может определить очаг развития заболевания.
  2. Исследования, которые помогают определить, насколько проходимы сосуды. На медицинском языке такая процедура называется - допплерография шейных и позвоночных артерий.
  3. Магнитно-резонансная ангиография – исследованию подлежат мозговые сосуды и вертебробазилярная зона.
  4. Исследования при помощи компьютерного оборудования. Специальное сканирование не только головного мозга, но и также позвоночника в области шеи.
  5. Электроэнцефалография.

На первом месте, используя все эти методы, врачу необходимо исключить патологию, связанную с ЦНС. Только после этого можно исследовать заболевание, из-за которого немеют кончики пальцев на правой руке.

Терапия

Парестезия или нарушенная чувствительность кожи возникает на фоне того, что сдавливаются нервные корешки шейного отдела. Именно поэтому человек чувствует онемение пальцев, покалывание, а также жжение и чувство «ползания мурашек». Лечение направлено на то, чтобы устранить сдавливание, таким образом, и симптомы пропадут.

Терапия предусматривает несколько методов:

  1. Медикаментозное лечение. Лекарства позволяют снять воспалительный процесс, оттеки, снизить боль, а также спазмы в области мышц. Медикаменты способны вывести вредные вещества из организма, особенно после нарушенных патологических процессов. Они улучшают деятельность сосудов микроциркуляторного русла.
  2. Витамины, минералы и хондропротекторы. Они оказывают положительное влияние на трофику иннервируемой зоны, затрагивают источник заболевания.
  3. Воздействие местного характера, которое с большой эффективностью влияет на спазмы мышц. Ручной массаж снимает отек в зоне развития патологии, улучшает трофику, восстанавливает движение суставов позвоночника.
  4. Лечебная физкультура. Когда мышцы сокращаются, сосуды в периферическом русле полноценно работают.
  5. Методы физиотерапии, которые помогают стимулировать регенерацию тканей и улучшить кровообращение. Это лазерное лечение, воздействие ультразвуком, а также магнитная терапия.

Врачи, как правило, считают, что парестезия представляет собой серьезный сигнал, чтобы уделить патологии особое внимание. Предупредить серьезные последствия можно, если вовремя обратиться за помощью. Патологические нарушения следует предотвращать на начальной стадии развития заболевания.

Онемение пальцев правой руки – это серьезный симптом, с которым следует обратиться к квалифицированному специалисту. Он расскажет, почему возникает патология, и как вылечить заболевание.

Если онемение мизинца появляется вместе с головокружением, нарушением ясности мышления, головной болью, то срочно необходимо вызывать скорую помощь, так как данные симптомы могут свидетельствовать о начале инсульта.

Причины онемение пальцев

Почему немеет мизинец? На самом деле онемение в руках может возникнуть по разным причинам. Пальцы левой или правой руки могут онеметь в результате неудобной одежды (узкий рукав, очень тугая резинка на рукаве), в результате чего в руке происходит нарушение кровоснабжения.

Онемение в руке возникает в результате неудобной позы либо чрезмерного физического перенапряжения. В таком случае почти всегда онемение в левой или правой руке несет кратковременный характер. Зачастую причиной того, что онемели пальцы, становится удар, травма, передавливание, что приводит к поражению нерва.

Пальцы левой или правой руки могут онеметь в результате образования остеохондроза шейных отделов позвоночника. При такой болезни, наблюдается онемение пальцев исключительно на одной руке. Остеохондроз является достаточно серьезной болезнью, нередко онемение переходит на всю руку, сопровождаясь при этом чувствительностью к холоду и болезненными ощущениями.

Кроме этого, пальцы на левой или правой руке могут онеметь в результате туннельного синдрома (сдавливание нервных окончаний в результате перенапряжения кисти во время работы с мелкой моторикой), предынсультного состояния, ишемической болезни и пережатия локтевого нерва (радикулит, неврит).

Почему немеет мизинец на левой руке?

Мизинец на левой руке чаще всего немеет в результате начала туннельного синдрома, заболеваний сосудов, ишемии и сжатия локтевого нерва. Развитие туннельного синдрома на левой руке происходит в результате продолжительного перенапряжения сухожилий кисти рук.

Пальцы начинают болеть и неметь у таких людей, работа которых нуждается в мелкой моторике (во время работы на компьютере, машинисты, музыканты). Туннельному синдрому особенно подвержены левши (при рисовании, вязании).

Во время поражения локтевого нерва, пальцы левой руки начинают неметь, причем не только мизинец, но и безымянный. Причиной онемения в таком случае бывает радикулит или неврит. Обычно мизинец левой руки начинает неметь в результате сердечно-сосудистых заболеваний. Во время прединсультного состояния или ишемии, онемение нередко сопровождается болевыми ощущениями в мизинце или всей руке.

Почему немеет мизинец на правой руке?

Пальцы правой руки начинают неметь при наличии локтевой или кистевой нейропатии. На планете большая часть людей – правши, всю основную работу они выполняют правой рукой. В результате постоянных напряжений происходит поражение локтевого нерва, что и становится причиной онемения. В такой ситуации зачастую появляется боль, которая может становиться сильней при физическом напряжении либо с наступлением ночи. Как правило, во время встряхивания руки, она начинает сильней болеть.

Симптомы онемения

Онемение правой или левой руки зачастую свидетельствует о нарушениях в организме. Мизинец на правой руке немеет в основном при остеохондрозе. Отличается такое заболевание быстрым развитием, поэтому крайне важна своевременная диагностика.

Онемение левого мизинца

Онемение мизинца на левой руке в большинстве случаев говорит о развитии сердечных заболеваний. Для того чтобы подтвердить диагноз проводятся разные обследования и анализы. При подозрении сердечных заболеваний рекомендуется консультация невропатолога и терапевта. Если при обследовании не было выявлено нарушений в работе сердца, то скорей всего причиной онемения сильное нервное перенапряжение или состояние стресса.

Онемение мизинцев обоих рук

Онемение мизинцев появляется в результате неврологических либо сосудистых нарушений. Причиной такого явления могут также быть переживания, неудобные позы, удары. По утрам нередко возникает ощущение онемения пальцев, в результате неудобной позы, что становится причиной сжатия сосудов и нервных окончаний.

В большинстве случаев, разнообразные патологии нервной системы, к которым можно отнести инфекции, опухоли, заболевания, вызванные неправильной работой иммунитета, а также неправильная работа периферийных нервов, могут стать причиной онемения мизинцев. Также неприятные ощущения в мизинцах могут возникнуть в результате нарушения обмена веществ и нехватке витаминов.

При появлении онемения неврологе изначально предполагают возможность сдавливания локтевого нерва, так как он имеет довольно извилистое и сложное строение. Во время защемления нерва, нервные импульсы не способны добраться до плечевого сплетения, что приводит к нарушению передачи нервных импульсов, в итоге начинается онемение.

Чувство онемения в мизинцах также возникает в результате нарушения кровотока. Причиной такого явления могут быть разнообразные травмы, атеросклеротические бляшки, образование тромбов. Утрата чувствительности в мизинцах может свидетельствовать о начале серьезных нарушений, поэтому рекомендуется сразу посетить невропатолога.

Легкое онемение левой руки

Незначительное онемение мизинцев обоих рук на сегодняшний день достаточно распространенное явление, причем не только среди людей пожилого возраста, но даже молодежи. Если возникло легкое онемение, то необходимо интенсивно растереть всю кисть или палец, также можно провести растирание области предплечья. Отлично позволяет справиться с такой проблемой проведение простой гимнастики (вращение кисти, сгибание/разгибание пальцев).

Если во время работы возникло ощущение легкого онемения, то следует немного отдохнуть, выполнив специальные упражнения. При наличии остеохондроза, для профилактики такого заболевания рекомендуется делать регулярно различные физические упражнения, проводит курс массажа, а также быть под наблюдением у невропатолога.

При наличии сахарного диабета, атеросклерозе, сердечно-сосудистом заболевании и остальных болезнях не следует прибегать к самостоятельному лечению, и в случае возникновения незначительного онемения рекомендуется сразу проконсультироваться у специалиста (терапевта, кардиолога), особенно если онемение возникает регулярно.

Диагностика онемения мизинцев

Во время обращения к врачу с данной проблемой, в первую очередь, должно быть исключено нарушение мозгового кровообращения, а также проводится его предупреждение. Для этих целей врач должен назначить ряд обследований: магнитно-резонансная ангиография, исследование проходимости сосудов, рентген шейного отдела, магнитно-резонансное и компьютерное сканирование, электроэнцефалография и эхоэнцефалография. После того как удалось исключить все патологии центральной-нервной системы, специалист проводит диагностику нарушений в пальцах рук или кисти.

Вы можете сделать диагностику самостоятельно с помощью одного очень простого упражнения: руки нужно вытянуть, соединяя тыльной стороной кисти (локти в сторону) и сгибая запястье под углом в 900 градусов. Если возникло ощущение боли, а значит необходимо срочно обратиться к врачу за консультацией. Если возникло онемение в мизинцах рук, то необходимо обратить внимание на первые признаки начала туннельного синдрома: набухание сухожилий, дрожь, зуд, отечность.

В случае возникновения онемения мизинцев, особенно в том случае, если такое состояние возникает достаточно часто и не связано с неудобной одеждой или позой, необходимо пройти консультацию у невропатолога или терапевта. Так как причины могут быть весьма серьезными.