Понос что делать если дома нет лекарств. Диарея у взрослых — лечение в домашних условиях. Применение кишечных антисептиков

Если Вы посетили туалет уже больше трех раз, а стул по-прежнему остается жидким – скорее всего, это диарея. Диарея или понос (народное) – частые водянистые испражнения, которые сопровождаются болями в животе. Если такое состояние продолжается больше 14 дней, то переходит из острой в хроническую форму. Главное запомнить, что диарея – не заболевание, само по себе, а только симптом.

Причины различны: от сильных переживаний до . Зачастую, диарея носит инфекционный характер. Но есть некоторые общие рекомендации, как скорее справится с этой бедой. Правильное поведение при расстройстве желудка дома, избавит Вас от обезвоживания. Не опасный, на первый взгляд, понос – одна из распространенных причин детской смертности в малоразвитых странах. Поэтому, если улучшения не наступает в течении нескольких дней, нужно, обязательно, проконсультироваться у доктора.

Питание при диарее

При легкой форме диарее поможет выздороветь диета.

Основной принцип – как можно больше жидкости (3-4 литра в сутки). Нужно пить воду, минералку (лучше аптечную, которая восстановит баланс минералов в организме), яблочный сок, черный и травяной чай, кисель, рисовый отвар. Запрещается (3 суток после прекращения поноса): кофе, спиртное, молочные продукты, томатный, ананасовый, апельсиновый соки.
При диарее вместе с жидкостью мы теряем еще и микроэлементы, необходимые для нормальной работы организма. Чтобы их восполнить, можно употреблять глюкозо-солевой раствор. Для его приготовления, Вам понадобится смешать литр воды, 250 г апельсинового сока, 100 г сахара, чайную ложку соли и пол чайной ложки соды.
При таких состояниях нужна легкоусвояемая пища и продукты с вяжущем действием. Первый день диареи, возможно, употребление жидкой каши, куриного нежирного бульона, сухарей, вареных яиц, черного чая. При улучшении самочувствия можно добавить отваренные овощи, мясо и рыбу.
Исключаются из рациона: фрукты, сырые овощи, сухофрукты, кондитерские и мучные изделия, полуфабрикаты, любые молочные продукты, жареные и жирные блюда, специи, черный хлеб.
Не стоит, и баловаться жевательной резинкой, в ней содержится сорбит, способный усилить расстройства стула.

Антидиарейные медикаменты

Препараты против диареи делятся на несколько групп:

─ средства, снижающие секрецию кишечника;
─ сорбенты;
─ сробиотики;
─ ферменты;
─ фитотерапия.

1) Препараты, снижающие секрецию кишечника. К ним относятся противовоспалительные нестероидные средства, которые применяются с первого дня поноса кратковременными курсами при острых инфекционных диареях.

Индометацин;
Диклофенак.
Сульфасалазин – исключение, возможно длительное употребление при .

2) Сорбенты – препараты, которые связывают и выводят из организма жидкость, токсины, бактерии, газы. Все сорбенты принимаются за 2 часа до приема других лекарств. Противопоказаны при проблемах всасывания питательных веществ.

активированный уголь принимается по 1 таблетки на 10 кг веса (но до 10 таблеток в день);
смекта, растворяется в стакане воды, пьется 3-4 раза в сутки;
состав из белой глины, соли висмута, глюконат и карбонат кальция (де-нол или вентер) – уплотняют стул, не всасываясь в стенки кишечника;
билигнин, полифепан – порошок из производных древесины. Взбалтывается водой (1 ст. ложка порошка на 100 мл воды).

3) Пробиотики – средства, восстанавливающие нормальную микрофлору кишечника, поврежденную диареей.

Энтерол – содержит транзиторную микрофлору;
Хилак-форте – имеет в составе частицы микроорганизма кишечника;
Лактобактерин, линекс, ацилакт, нарине – снабжают организм облигантной кишечной флорой.

4) Ферменты – медикаменты, действующие на моторику кишечника. Принимаются при проблемах всасывания кишечника.

Лопедиум – эффективен при синдроме раздраженного кишечника и при болезни Крона. Противопоказан при бактериальной диарее, так как задерживает вывод токсинов из организма.
спазмолитики (Но-Шпа, Папаверин) – при болях в животе используются с первых дней поноса, снимают боль и снижают моторику кишечника.

Фитотерапия и народные методы

Фитотерапия – лечение отварами и настойками из трав, замедляющих секрецию кишечника. Могут приниматься с первого дня поноса.
Отвар из кожуры граната. Проварите 2 чайных ложки мелко порезанной кожуры в 250 мл воды. Принимается за полчаса до еды по пол чайной ложки.
Отвар из ягод калины с медом. Для приготовления напитка, залейте 100 г калины 0,5 л воды. Проварить на паровой бане 15 минут и добавьте две ложки меда. Пить по полстакана четыре раза в день перед едой.
Чайная ложка коры калины, залитая 250 мл кипятка и настоянная полчаса, творит чудеса при поносе. Принимать по чайной ложке трижды в день.
Чай из листьев малины или ягод калины (заваривается как обычный чай) 3-4 раза в день, поможет Вам быстро восстановится.
Чайная ложка спиртовой настойки корня аира действует как спазмолитик и «скрепляющее» средство (не больше 2 ложек в день).
Смесь корня дуба и корня аира. Одну ст. ложку залить 250 мл кипятка и настоять полчаса. Пьется по 50 мл 4 раза в день перед едой.
Ложку коры ивы заливают 250 мл кипятка, и держится на паровой бане 20 минут. Пьется холодным четыре раза в день по ст. ложке.
Отвар из недробленого риса. Стакан зерен залейте 1,5 л. воды. Поставить на маленький огонь и варить до полной готовности риса. Процедить. Пить 1,3 стакана теплого отвара каждые два часа.
Перемешать 30 г травы зверобоя, 20 г корня алтея и 40г ягод рябины. 1 ст. ложку смеси залить 2 стаканами кипятка, и настоять 1 час. Пить, процедив, по 100 мл 3 раза в день.
Чай из ягод черники 3 раза вдень, поможет быстро справится с недугом.

Не стоит принимать никаких лекарств без назначения доктора, если:

понос начался меньше 6 часов назад;
кал с примесью крови;
диарея сопровождается температурой выше 38, другими серьезными симптомами;
у ребенка понос на фоне гриппа или ветряной оспы;
Вы беременны.

постельный режим и сохранение тепла тела;
обильное питье;
пить маленькими глотками воду каждые полчаса с кусочком соленого крекера;
соблюдение диеты;
нельзя принимать препараты, снижающие секрецию кишечника первые шесть часов диареи, начните с фитотерапии;
перед приемом медикаментов, внимательно ознакомится с инструкцией, и придерживаться всех рекомендаций;
не принимайте больше одного лекарства одной группы;
если у кого-то из членов семьи диарея, ванную комнату и туалет следует обработать с хлоркой;
выпачканную одежду больного стирать отдельно в горячей воде.

Нужно срочно обратится за квалифицированной помощью, если:

синдромы усилились;
поднялась температура тела;
появились признаки обезвоживания;
антидиарейные препараты не подействовали;
кал с примесью крови или черного цвета (если Вы не принимали активированный уголь);
понос продолжается 10 дней (или периодически возобновляется).

Профилактические меры

Чтобы не было рецидивов диареи после выздоровления нужно соблюдать простые правила:

Всегда пейте только кипяченую воду.
Мойте руки с мылом перед едой.
Употреблять горячие продукты, подвергшиеся тепловой обработке.
Ешьте только мытые овощи и фрукты.
Регулярно питайтесь.
Следите за условиями хранения и сроком годности продуктов.

Видео — Как лечить диарею в домашних условиях народными средствами

Видео — Постоянный понос: причины и следствие

Практически каждому взрослому человеку на протяжении жизни приходилось задаться вопросом: как остановить понос?

Это малоприятное явление достаточно сильно усложняет жизнь, причиной его появления могут служить разные факторы.

Как же справиться с диареей и не выпасть из привычного жизненного графика?

Причины поноса: что должно настораживать?

Диарея – это расстройство, при котором больного мучает частая и весьма болезненная надобность сходить в туалет для дефекации.

При этом стул может быть не просто жидким, но практически водянистым, а в некоторых случаях даже иметь неестественный цвет, примеси слизи или крови.

Чтобы понять, чем и как остановить понос, важно правильно определить, что именно его вызвало.

Ниже приведены самые распространенные причины поноса:

сильный стресс и нервное напряжение. Это относительно неопасный фактор, который, тем не менее, характерен для очень большого количества людей. Возникающий на нервной почве понос называется стрессовым или неврогенным. Он может сопровождать человека на протяжении всей жизни, проявляясь в случае сильных эмоциональных переживаний, боязни какого-то явления, даже в слишком непривычной обстановке. Остановить понос у склонных к такому расстройству людей помогают успокоительные препараты;
пищевое отравление. Случается при употреблении просроченных или неправильно приготовленных продуктов, при недостаточной термической обработке еды;
вирусы и бактерии. Вирусная диарея чаще всего провоцируется распространенным, особенно в жаркое время года, ротавирусом, который чаще поражает детей и провоцирует у них более серьезные, нежели у взрослых, симптомы. Причиной инфекционного поноса могут стать и достаточно опасные заболевания, такие как дизентерия или сальмонеллез;
дисбактериоз, вызванный неправильным либо длительным приемом антибиотиков. Такой понос обычно называют медикаментозным. Но провоцировать дисбактериоз может и неправильное питание, в частности, перегрузка желудочно-кишечного тракта жареной едой, фаст-фудом;
аллергические реакции. Они могут проявляться, как на различные продукты, которые не переносит организм конкретного человека, так и на лекарственные препараты;
нарушения и расстройство работы желудочно-кишечного тракта. Если у человека плохо переваривается еда из-за неправильного функционирования печени, желчного пузыря, недостаточной секреции желудка, то у него может возникнуть диспепсическая диарея;
отравление химическими веществами. Понос, вызванный такой причиной, называется токсическим.

Очень важно понимать, что остановить понос в домашних условиях можно не всегда. Иногда самолечение может привести к более серьезным последствиям.

В частности, если понос сопровождается не просто вздутием и урчанием в животе, а тенезмами, то есть ложными позывами в туалет, тошнотой и рвотой, и при этом стул у человека темно-зеленый с примесями слизи, гноя или даже крови, то симптоматика соответствует дизентерии.

Обнаружение таких симптомов требует немедленного обращения к врачу. Лечение этого заболевания происходит в стационаре и не за один день.

Если же причина поноса не настолько страшная, то справиться с ней вполне реально и дома.

Медикаментозное лечение поноса

Независимо от фактора, спровоцировавшего понос, есть ряд препаратов, применение которых уместно во всех случаях, особенно, если дело касается вопроса, как остановить понос у взрослого.

Но даже перед их применением, особенно в случае отравления, надо хотя бы на несколько часов отказаться от еды. Жидкости нужно пить много, поскольку понос приводит к обезвоживанию.

Быстро остановить понос помогут:

сорбенты. Это препараты, которые помогают вывести из организма накопившиеся в нем токсины, снизить метеоризм и остановить понос. Самый простой и доступный среди таких средств — активированный уголь. Как аналог ему, можно употребить белый уголь, «Полисорб», глюконат кальция, «Энтеросгель», «Полифепан», который можно давать даже детям с рождения. Отлично справляется с поносом инфекционного происхождения и «Смекта». Ее тоже можно применять для лечения маленьких детей. Но очень важно помнить, что вяжущее действие этих средств проявляется не только на токсинах, но и на лекарствах. Поэтому применять медикаменты с другим действием надо с промежутком минимум в 2 часа до или после сорбентов;
лекарства на основе лоперамида, например, «Иммодиум», «Лопедиум». Этот препарат помогает не только быстро остановить понос, но и справиться со вздутием и спазмами в животе. Но применять лоперамид при кишечных инфекциях нежелательно, поскольку замедляя перистальтику кишечника, он задерживает в организме и токсины. Средства с лоперамидом весьма популярны, поскольку обеспечивают очень быстрый эффект;
средства, восстанавливающие водно-солевой баланс. К ним относятся «Регидрон», «Цитроглюкосолан». Похожий по составу раствор можно приготовить и в домашних условиях. Для этого надо в литре воды растворить 1 ч. л. соли, 4ст. л. сахара, 0,5 ч. л. соды и четверть столовой ложки хлористого калия;
пробиотики. Фармацевтический рынок предлагает очень широкий спектр этих средств, которые в целом помогают не только остановить понос, но и восстановить нормальную микрофлору кишечника. Они особенно эффективны при диарее, вызванной приемом антибиотиков. Показаны пробиотики и при лечении поносов инфекционного происхождения, после отравлений, поскольку в таких случаях тоже страдает микрофлора. Такие препараты помогают вновь наладить пищеварение и всасывание полезных веществ.

Останавливать понос, спровоцированный кишечными инфекциями, помогают и антибиотики. Они убивают патогенные микроорганизмы и дают достаточно быстрый эффект.

Но с большинством кишечных инфекций организм человека, в частности взрослого, может справиться и без применения антибактериальных средств.

Если же понос вызван нарушением пищеварения и всасывания, целесообразно принимать ферменты («Панкреатин», «Мезим»).

Народная медицина против поноса

Как быстро остановить понос, хорошо знает народная медицина. Применение народных средств при диарее не только уместно, но и очень эффективно.

При этом некоторые способы не требуют ни затрат, ни больших усилий. Один из самых простых способов – это промывание желудка, которое очень эффективно при отравлениях.

Чтобы остановить понос и интоксикацию, надо выпить несколько стаканов воды либо слабого раствора марганцовки. Проследовавшая за этим рвота очистит организм. С этой же целью можно сделать и клизму.

Очень действенное и популярное средство для остановки поноса – рисовый отвар. Он обладает хорошим вяжущим действием и подходит практически всем.

Но важно правильно приготовить продукт: приблизительно 50 минут варить на маленьком огне 2 столовые ложки риса, залитые 500 мл воды. Полученная каша должна быть слизистой.

Сначала надо слить и выпить отвар, а позже можно съесть немного риса без добавления сахара или соли. Принимать можно по полчашки отвара каждый час на протяжении 5-ти часов.

Очень сильный эффект имеет дубовая кора. Взрослые могут принимать отвар, приготовленный только из этого ингредиента, а могут добавить к коре дуба в равных пропорциях зверобой, тысячелистник и пижму.

Но даже отвар только из дубовой коры обладает полноценным действием. Готовить его надо, залив 2 столовых ложки коры стаканом кипятка и настояв 15 минут на водяной бане.

Отвар необходимо процедить и довести объем кипяченой водой до полного стакана. Поскольку средство сильное, стакан надо разделить на 4 части и принимать их с промежутками в 6 часов, пока нежелательные симптомы не исчезнут.

Остановить понос помогает и черный перец горошком. Его действие простое, но весьма эффективное: попадая в желудок, перец провоцирует выделение кислоты и образование ферментов.

Применять этот метод для устранения поноса у маленьких детей нельзя. Для них гораздо более безопасным и эффективным будет кисель, приготовленный из сушеной черники.

Остановить понос помогает отвар из гранатовых корок, с которых надо снять внутреннюю белую кожуру. Благодаря содержанию дубильных веществ, это средство хорошо закрепляет стул.

Одну столовую ложку корочек надо залить стаканом кипятка и поварить, пока вода не окрасится. Полученный отвар делят на 2 приема. Хорошо помогают и отвары из груши и ромашки.

Столкнувшись с вопросом, как остановить понос, важно помнить о поддерживающей диете: исключить из рациона сладкое и мучное, жирное и жаренное, овощи и фрукты.

На время лечения поноса и на протяжении нескольких дней после целесообразно заменить «тяжелую» еду кашами, подсушенным до сухарей хлебом и крепким чаем без сахара.

Узнайте, каковы причины поноса у взрослых, как помочь себе или близкому избавиться от столь неприятного состояния.

Понос – это неприятно. С таким симптомом жить нормальной жизнью становится невозможно. Но дискомфорт и постоянные походы в туалет – лишь верхняя часть айсберга. Понос сигнализирует о болезни, порою достаточно серьезной. И иногда не достаточно выпить какую-либо «волшебную таблетку» из тех, что рекламируют по телевизору. Чтобы понос прошел и не оставил последствий для здоровья, нужно выяснить причину изменения характера стула и бороться именно с ней.

Понос: болезнь или симптом?

ВАЖНО: Понос – это народное название патологического состояния, в медицине именуемого диареей. При нем наблюдаются частые позывы к дефекации, стул становится водянистым и может поменять цвет. Не редко диарея сопровождается болью в области живота и метеоризмом.

В норме взрослый человек ходит в туалет «по большому» от 2 раз за сутки до 1 раза за 2 суток. При этом он выделяет от 150 до 400 г кала. Дефекация происходит без особых усилий, после возникает чувство опорожненного кишечника.
Кал взрослого человека имеет мягкую консистенцию, при этом он оформлен. Его цвет – коричневый.

О диарее же говорят, когда у взрослого:

стул учащенный – от 3 и более раз в суки
стул разжиженный – кашицеобразный или водянистый
каловые массы удается удерживать с трудом или не удается удерживать с трудом
цвет каловых масс желтый, зеленый или белесый
в кале присутствует непереваренная пища, слизь или кровь
кал пенится
кал имеет зловонный запах

Медицинское название поноса — диарея.

Диарея может сопровождаться другими симптомами:

тошнотой и рвотой
повышением температуры незначительным, до 37,5 градусов, и значительным, до 41 градуса
повышенным газообразованием
спазмами, тянущими или режущими болями в животе
общим недомоганием

Диарея, как симптом, может иметь тяжелое последствие в виде обезвоживания организма. О нем можно говорить, если у взрослого на фоне общей слабости появляется непреодолимое желание пить, его слизистые оболочки и кожные покровы становятся сухими, артериальное давление падает, наблюдается тахикардия, перед глазами появляются мушки, голова болит и кружится. Крайняя степень обезвоживания при диарее чревата нарушением жизненно важных процессов в организме и летальным исходом.
Поэтому, при поносе лучше не пить симптоматические препараты (у которых, кстати, уйма противопоказаний), а обратиться к врачу, который сможет определить болезнь-причину и назначить правильное лечение.

Понос, рвота и температура — повод вызвать скорую помощь.

ВАЖНО: Также нужно знать правила первой помощи при диарее, чтобы облегчить свое состояние и не допустить обезвоживания организма.

Причины диареи могут быть самыми разными. Понос может начаться при:

Изменение характера стула (его цвета и консистенции) часто становится ключом к правильной постановке диагноза. Так:

ВАЖНО: Слизь в определенном количестве в кале присутствует всегда. Ее образуют эпителиальные клетки органов ЖКТ, слизь, заглатываемая из дыхательных путей и органов дыхания, клетки крови лейкоциты. Если человек здоров, она практически незаметна.

Если в кале жидкой консистенции есть видимые вкрапления слизи, прожилки или комочки, можно заподозрить:

кишечную инфекцию
болезнь Крона
синдром раздраженного кишечника
дисбактериоз
онкологическое заболевание

Точный диагноз ставится на основании анамнеза, прочих симптомов и результатов лабораторных исследований.

Понос у взрослого с температурой, рвотой: причины

Понос, рвота и температура — это классическая клиническая картина того, что в народе называют отравлением, а в официальной медицине – кишечной инфекцией. Больной чувствует себя очень плохо, его состояние может очень быстро стать тяжелым или крайне тяжелым. При подозрении на вирусную или бактериальную кишечную инфекцию необходимо тут же вызывать скорую и госпитализироваться.

Понос, рвота и температура — симптомы кишечной инфекции.

ВАЖНО: Рвота, температура и понос могут быть при ротавирусной инфекции у взрослых. Об особенностях заболевания читайте в статье « ».

Понос у взрослого при гриппе, ОРВИ, 3 дня, неделю: причины

Понос при гриппе или ОРВИ у взрослых является следствием интоксикации организма продуктами жизнедеятельности вирусов. Эта интоксикация также способна вызвать рвоту. Чтобы избавиться от вызванного респираторными вирусами поноса, необходимо принимать меры по лечению основного заболевания, употреблять симптоматические препараты от поноса. Нужно сделать все, чтобы не наступило обезвоживание организма.

Понос может быть осложнением ОРВИ.

ВАЖНО: Понос на фоне симптомов ОРВИ часто приписывают «кишечному гриппу». В медицине такого диагноза не существует. Нет ни одного вируса гриппа, поражающего непосредственно слизистую кишечника.

Понос у взрослого после антибиотиков: причины

Лечение антибиотиками сегодня очень распространено. Лекарства этой группы призваны убить болезнетворные бактерии, атаковавшие организм человека. К сожалению, действуют антибиотики не только на патогенную микрофлору, но и те «хорошие» бактерии, которые живут в желудке и кишечнике человека и принимают участие в процессах пищеварения.
Поэтому через пару дней после начала курса лечения антибиотиками может начаться так называемая лекарственная диарея. Лечат ее:

диетой
препаратами – пребиотиками
антидиарейными препаратами

ВАЖНО: Как правило, для профилактики лекарственного поноса, параллельно с антибактериальными средствами больному сразу же назначают пребиотики.

Понос у взрослого после еды, молока: причины

Иногда одноразово или хронически непосредственно после приема пищи, где-то через полчаса, у взрослого начинается понос. Симптом говорит о функциональном нарушении пищеварения, при котором употребленная пища слишком быстро перемещается по ЖКТ, а значит, не успевает усвоиться. Такое случается при:

синдроме раздраженного кишечника
некоторых эндокринных заболеваний
воспалительных заболеваний кишечника

Одноразово диарея может случиться после употребления молочных или слишком жирных продуктов, а также чрезмерном употреблении слабящих продуктов, например, свеклы или чернослива.

Понос после молока может — один из симптомов непереносимости этого продукта.

Белок, содержащийся в коровьем молоке, казеин, и молочный сахар, лактоза, переносятся не всем взрослыми и детьми. По статистике, в мире от 2 до 7 процентов людей не могут употреблять молоко. Этот полезный для других напиток вызывает у них водянистые испражнения с пеной. Основным способом лечения непереносимости коровьего молока является диета, сводящая до минимума или полностью исключающая употребление его и молочных продуктов.

Понос у взрослого на отдыхе, на море: причины

Часто бывает так: долгожданный отпуск, поездка на море, в какую-нибудь экзотическую страну, отдых по полной программе, а тут раз тебе, и понос. Почему же часто на отдыхе и у взрослых, и у детей случается диарея?
Явление даже имеет особое название – диарея путешественника. Не стоит списывать жидкий и частый стул на акклиматизацию. Просто на море, в какой-либо другой, особенно, слаборазвитой стране труднее принимать меры личной гигиены. Продукты и вода часто оставляют желать лучшего. Организму путешественника микроорганизмы, обитающие там, где он отдыхает, часто чужды, иммунитета к ним нет. Отсюда отравления с поносом, рвотой и температурой. Если такое случилось, нужно к врачу. Он поможет быстрее вылечиться и вернуться к своим планам на отдых.

ВИДЕО: 3 теста при поносе. Понос как симптом

Первая помощь при поносе у взрослого

Лечат не понос, а его причину. Даже если повлиять на перистальтику кишечника каким-либо препаратом, состояние больного улучшиться лишь на время. Необходима постановка диагноза, следует обратиться к врачу.
Но тут же и сразу при поносе нужно уметь оказать первую помощь себе или тому, кто рядом.

Принять средство-абсорбент – активированный уголь, белый уголь, Смекту, Энтерол, Атоксил, прочие.
Пить воду и теплый слегка подлаженный чай маленькими порциями, но часто.
На 6-12 часов отказаться от приема пищи. Далее – следовать назначенной врачом диеты.
При первых признаках обезвоживания принять Регидрон или другое регидратирующее средство.
Ограничить физическую активность.
Ограничить контакт с лицами, проживающими вместе с больным, с целю избежать их заражения, если причина поноса – инфекция.

Диета, питание, продукты при поносе, диарее у взрослых

нормализовать работу ЖКТ
восстановить микрофлору кишечника
восстановить способность кишечника к всасыванию жидкости
подавить процессы брожения в кишечнике

ВАЖНО: При острых и хронических заболеваниях кишечника, сопровождаемых диареей, назначают лечебную диету стол № 4.

Суть этой диеты заключается в:

снижении калорийности суточного рациона до 2000 ккал
снижении потребления жиров и простых углеводов
снижении потребления сахара
употреблении пищи не слишком горячей, холодной, твердой, соленой, перченой, то есть такой, которая бы раздражала слизистую ЖКТ
питании 5-6раз в день небольшими порциями

От жарки, запекания, маринования, квашенья продуктов при поносе отказываются. Едят отварное, приготовленное на пару, протертое. Разрешены:

Мясо : телятина, говядина, курятина нежирная, индейка.
Рыба : судак, окунь.
Яйца : всмятку и в виде омлета на пару, не более одного в день.
Крупы : рис белый, овсяные хлопья, гречневая, манная крупа (каша на воде и без масла).
Молочные продукты : творог нежирный, в виде запеканки, ацидофил.
Овощи : отварные, тушеные, кроме капусты.
Фрукты : несладкие, в виде пюре или киселей.
Ягоды : некислые, в виде киселей.
Напитки : чай черный, зеленый, травяной, узвар, компот из некислых ягод, соки натуральные несладкие, некислые, разведенные пополам с водой.
Хлеб : белый, в виде сухариков.

Можно ли и как есть рисовый отвар, кефир при поносе у взрослых?

Одним из первых блюд, вводимых в рацион человека с поносом, является рисовый отвар. Он действует комплексно:

обволакивает стенки кишечника, успокаивает слизистую
снижает перистальтику
питает организм человека, который из-за диареи столкнулся с дефицитом питательных и полезных веществ

Рисовый отвар помогает становить понос.

Отвар готовят, исходя из пропорции 1 ч. ложка риса на 1 л воды.
Бросают рис в еще не закипевшую воду, готовят отвар 40 минут.
Принимают отвар по 50 г каждые 2-3 часа, его не сладят и не солят.

ВАЖНО: Вопреки распространенному мнению, кефир при поносе нельзя. Свежий, он послабляет, а трехдневный — побуждает процессы брожения в кишечнике. Употребление кефира способно еще больше ухудшить ситуацию.

Эффективные таблетки, лекарства, препараты от поноса: список. Смекта, Регидрон, Энтеросгель от поноса у взрослых: как принимать? Марганцовка, активированный уголь, Полисорб: как применять?

Несмотря на то, что лечение поноса включает в себя комплекс мероприятий, есть очень эффективные лекарства, способные улучшить состояние больного. Среди них:

Энетеросрбенты : уголь активированный, уголь белый, Полисорб, Смекта, Гастролит, Энтеросгель, Фильтрум СТИ, прочие. Применять эти препараты можно как разово, так и по схеме, назначенной врачом. Дозировку, периодичность и длительность приема следует уточнять у врача или в инструкции.
Пробиотики : Линакс, Хилак Форте, Бифиформ, Бифидобактерин, прочие. Основная цель их приема – нормализация микрофлоры кишечника.
Средства для пероральной регидратации : Регидрон, Гастролит, Гидролит, прочие. Нужны при обезвоживании или чтобы его не допустить.

Антибиотики от поноса у взрослых — Левомицетин, Тетрациклин, Метронидазол: как принимать? Фуразолидон от поноса у взрослых: как принимать?

Если понос вызван инфекцией, врач может назначить больному антимикробные лекарства и антибиотики, к которым относятся:

Фуразолидон . Им лечат инфекционный понос, в том числе при дизентерии и сальмонеллезе. Взрослые пьют его в таблетках в течение как минимум 3 дней. Беременных женщин с инфекционным поносом Фуразолидоном лечат крайне редко.
Левомицетин . Широкого спектра действия антибактериальный препарат показан при различного рода инфекционно-воспалительных заболеваниях, в том числе кишечных, сопровождающихся поносом. Действует быстро. Взрослые пьют препарат по 300-500 мг трижды в день после еды, или по другой схеме, указанной врачом.
Тетрациклин . Еще один сильный антибиотик, подавляющий патогенную микрофлору в кишечнике.
Метронидазол . Этот антибиотик действует в основном на анаэробную микрофлору.

ВАЖНО: Антибиотики при поносе назначает только врач. Специалист основывается на результатах анализов (если в каловых массах выявлены бактерии, чувствительные к конкретному препарату). Если причина поноса – вирус или вообще не инфекция, антибактериальный препарат будет бессильным или вообще усугубит ситуацию, убивая полезные бактерии в кишечнике.

ВИДЕО: Диарея. Что делать?

Народные средства от поноса: рецепты

Лечение поноса возможно народными средствами:

обладающими крепящими свойствами
нормализующими перистальтику кишечника
нормализующими микрофлору кишечника
снижающими проявления метеоризма

На заметку можно взять несколько вариантов.
РЕЦЕПТ № 1 . Чеснок
Нужны:

чеснок – 1 зубчик
вода кипяченая комнатной температуры – 200 мл

При хроническом поносе по установленной причине, если нет противопоказаний, рекомендуется съедать 1 зубчик чеснока.
Его разрезают на части, которые можно проглотить, проглатывают, не разжевывая, запивая водой.
Курс лечения длится 1 неделю.

РЕЦЕПТ № 2 . Настой тмина.
Нужны:

семена тмина – 2 ст. ложки
кипяток — 200 мл

Тмин всыпают в термос и заливают крутым кипятком.
Настаивают четверть часа.
Процеживают, дают остыть.
Настой делят на равные части и пьют 3 раза в день.
Каждый день делают свежий настой.

Травы от поноса: как применять?

От поноса помогают травяные чаи, настои и отвары трав.

РЕЦЕПТ № 1 . Настой мелиссы.
Нужны:

мелисса сухая – 3 ст. ложки
кипяток – 250 мл

Траву всыпают в глиняную или стеклянную посуду и заливают крутым кипятком.
Выдерживают растительное средство на водяной бане 20 минут.
После дают остыть и настояться в течение 1 часа.
Пьют трижды в день по 1 ст. ложке.

РЕЦЕПТ № 2 : Настой полыни и семян укропа.
Нужны:

полынь сухая – 1 ст. ложка
семена укропа – 2 ч. ложки
кипяток -200 мл

Смешивают полынь и семена укропа.
Смесь заливают кипятком и настаивают 1 час.
Пьют по 100 мл дважды в день за 15 минут до еды.

Корки граната, кора дуба от поноса у взрослых: как применять?

Кора дуба является проверенным народным средством от поноса, так как обладает вяжущими, противомикробными и противогнилостными свойствами. Готовя ее так:

10 г коры дуба заливают 0,3 л кипятка.
Кипятят 10-15 минут.
Остужают и процеживают.
Пьют по 100 мл трижды в день.

Корки граната, которые, обычно, считаются отходами, помогают при поносе.

Гранатовые корки необходимо готовить заранее – снять с фрукта, вымыть, отделить белую бесполезную мякоть и высушить.
Сухое сырье хранить в полотняных мешочках.
При поносе срочно приготовить такое средство: 10 г сухих корок растолочь в ступке и залить 200 мл кипятка. Через полчаса отвар процедить, выпить его половину.
Вторую половину выпить за два раза с равным интервалом во времени.

Поможет ли водка от поноса?

Считается, что водка помогает от поноса. Но, используя ее в качестве лекарства, не стоит забывать о вредном воздействии алкоголя на организм.
В 80 г водки добавляют треть чайной ложки соли, выпивают получившееся средство.

ВИДЕО: Понос

Как же справиться с диареей и не выпасть из привычного жизненного графика?

Причины поноса: что должно настораживать?

Чтобы понять, чем и как остановить понос, важно правильно определить, что именно его вызвало.

Ниже приведены самые распространенные причины поноса:

сильный стресс и нервное напряжение. Это относительно неопасный фактор, который, тем не менее, характерен для очень большого количества людей. Возникающий на нервной почве понос называется стрессовым или неврогенным. Он может сопровождать человека на протяжении всей жизни, проявляясь в случае сильных эмоциональных переживаний, боязни какого-то явления, даже в слишком непривычной обстановке. Остановить понос у склонных к такому расстройству людей помогают успокоительные препараты;
пищевое отравление. Случается при употреблении просроченных или неправильно приготовленных продуктов, при недостаточной термической обработке еды;
вирусы и бактерии. Вирусная диарея чаще всего провоцируется распространенным, особенно в жаркое время года, ротавирусом, который чаще поражает детей и провоцирует у них более серьезные, нежели у взрослых, симптомы. Причиной инфекционного поноса могут стать и достаточно опасные заболевания, такие как дизентерия или сальмонеллез;
дисбактериоз, вызванный неправильным либо длительным приемом антибиотиков. Такой понос обычно называют медикаментозным. Но провоцировать дисбактериоз может и неправильное питание, в частности, перегрузка желудочно-кишечного тракта жареной едой, фаст-фудом;
аллергические реакции. Они могут проявляться, как на различные продукты, которые не переносит организм конкретного человека, так и на лекарственные препараты;
нарушения и расстройство работы желудочно-кишечного тракта. Если у человека плохо переваривается еда из-за неправильного функционирования печени, желчного пузыря, недостаточной секреции желудка, то у него может возникнуть диспепсическая диарея;
отравление химическими веществами. Понос, вызванный такой причиной, называется токсическим.

Если же причина поноса не настолько страшная, то справиться с ней вполне реально и дома.

Медикаментозное лечение поноса

Быстро остановить понос помогут:

сорбенты. Это препараты, которые помогают вывести из организма накопившиеся в нем токсины, снизить метеоризм и остановить понос. Самый простой и доступный среди таких средств - активированный уголь. Как аналог ему, можно употребить белый уголь, «Полисорб», глюконат кальция, «Энтеросгель», «Полифепан», который можно давать даже детям с рождения. Отлично справляется с поносом инфекционного происхождения и «Смекта». Ее тоже можно применять для лечения маленьких детей. Но очень важно помнить, что вяжущее действие этих средств проявляется не только на токсинах, но и на лекарствах. Поэтому применять медикаменты с другим действием надо с промежутком минимум в 2 часа до или после сорбентов;
лекарства на основе лоперамида, например, «Иммодиум», «Лопедиум». Этот препарат помогает не только быстро остановить понос, но и справиться со вздутием и спазмами в животе. Но применять лоперамид при кишечных инфекциях нежелательно, поскольку замедляя перистальтику кишечника, он задерживает в организме и токсины. Средства с лоперамидом весьма популярны, поскольку обеспечивают очень быстрый эффект;
средства, восстанавливающие водно-солевой баланс. К ним относятся «Регидрон», «Цитроглюкосолан». Похожий по составу раствор можно приготовить и в домашних условиях. Для этого надо в литре воды растворить 1 ч. л. соли, 4ст. л. сахара, 0,5 ч. л. соды и четверть столовой ложки хлористого калия;
пробиотики. Фармацевтический рынок предлагает очень широкий спектр этих средств, которые в целом помогают не только остановить понос, но и восстановить нормальную микрофлору кишечника. Они особенно эффективны при диарее, вызванной приемом антибиотиков. Показаны пробиотики и при лечении поносов инфекционного происхождения, после отравлений, поскольку в таких случаях тоже страдает микрофлора. Такие препараты помогают вновь наладить пищеварение и всасывание полезных веществ.

Народная медицина против поноса

Очень сильный эффект имеет дубовая кора. Взрослые могут принимать отвар, приготовленный только из этого ингредиента, а могут добавить к коре дуба в равных пропорциях зверобой, тысячелистник и пижму.

С диареей, или поносом, сталкивался каждый, даже здоровый человек. Причин его появления огромное количество, начиная с несовместимых друг с другом пищевыми продуктов и заканчивая очень тяжелыми инфекциями.

В данной статье тяжелые инфекции, сопровождающиеся мучительной диареей, такие как холера и другие, мы рассматривать не будем. Это отдельная тема.

Водянистый понос

Водянистый понос возникает в том случае, когда в патологический процесс вовлечен именно тонкий кишечник. Это может быть ситуация, когда произошло отравление недоброкачественными пищевыми продуктами либо при острых кишечных инфекциях.

Иногда количество болезнетворных бактерий, находящихся в кишечнике, может быть совсем небольшим. Опасны не сами бактерии, а продукты их жизнедеятельности, токсины, которые они выделяют.

В холодное время года водянистый стул иногда бывает из-за ряда вирусов, которые активны именно зимой. Это так называемые ротавирусные инфекции, которыми очень легко заразиться.

Чем опасен понос водой?

Диарею условно можно разделить на водянистый стул без патологических примесей, таких как кровь, и понос с прожилками крови. Если в выделяемом из кишечника появилась кровь, это сигнал к тому, чтобы обратиться за медицинской помощью, т.к. причины такого симптома могут быть весьма серьезными: кишечное кровотечение, геморроидальное кровотечение или серьезная бактериальная инфекция. Все эти состояния могут угрожать жизни больного. Но об этом тоже надо разговаривать отдельно.

Итак, если наблюдается понос водой у взрослого, лечение должно быть незамедлительным. Следует отметить, что с водянистым стулом происходит большая потеря воды, а если этот процесс сопровождается еще и рвотой, то речь может идти об обезвоживании, и оно может наступить очень быстро в случае непринятия экстренных мер.

В организме человека в норме содержится около 85-90% воды. Если точнее, то мозг, мышцы и сердце содержат примерно 76% жидкости, кровь — 84%, и только скелет человека состоит на 15-20% из воды. Из этого можно понять, какое важное значение для человека имеет вода. Каждая клеточка нашего организма состоит из воды, и при недостатке жидкости страдать будут все системы и органы. К тому же при диарее вместе с водой выделяется огромное количество минеральных веществ, так нужных организму.

Для маленького ребенка потеря 10% массы тела при водянистом поносе приводит к летальному исходу. Если ребенок весит 5 кг, то потеря 500 мл жидкости для него будет смертельной. Взрослым потерять 10% от своей массы тела за короткий срок проблематичнее, т.к. их вес намного больше, поэтому у них есть время на принятие решения. Наиболее опасна дегидратация (обезвоживание) для детей и пожилых людей. Понос у взрослого — что делать? Конечно же, лечить.

Диарея — это не диагноз, а симптом. Для выбора правильной тактики лечения необходимо установить истинную причину жидкого стула. Даже если жидкий стул у взрослого человека случается 2-3 раза в день, что не несет угрозы его жизни, все равно со временем (если это продлится несколько дней) организм сильно истощится, и нарушится водно-солевой баланс. На восстановление понадобится времени гораздо больше, чем длился недуг. Если понос водой у взрослого, лечение необходимо, особенно если этим симптомом страдает человек преклонного возраста.

Причины диареи

Диарея — это своего рода защитная реакция на внедрение патогенных микроорганизмов, вирусов и бактерий. Таким образом сам организм защищается от вредного воздействия патогенной микрофлоры и проводит свою детоксикацию. Но если такое состояние не проходит в течение нескольких часов, нужна помощь. Особенно, если есть температура и понос, лечение в этом случае обязательно. Гипертермия (повышение температуры) может свидетельствовать об общей интоксикации организма. Такое состояние требует соответственного отношения. Нельзя все пускать на самотек. Некоторые считают, что диарея — это не совсем болезнь. Понос все же надо лечить, если он продолжается более одного дня. Так можно избавить организм от серьезных последствий.

В случае, если больной жалуется на понос, боли в животе, лечение также необходимо. Боль — это серьезный симптом, который может свидетельствовать о тяжелом заболевании, например панкреатите, гепатите, желчекаменной болезни или аппендиците. Если при поносе есть болевые ощущения, то необходимо показаться врачу. В некоторых из этих ситуаций необходима хирургическая помощь.

Существуют и другие причины поноса:

диспептическая — это самая распространенная причина диареи, может возникать из-за недостаточной секреции желудка, неправильной работы желез и, как следствие, неправильного переваривания поглощаемой пищи;
инфекционная — может вызываться дизентерийной палочкой, различными кишечными вирусами, амебами и пищевыми токсинами;
алиментарная — это аллергическая реакция на пищевые продукты;
токсическая — отравление ядами и токсическими веществами, например мышьяком или ртутью;
медикаментозная — вызвана побочными действиями медицинских препаратов, например, некоторые антибиотики в кишечнике убивают не только патогенную флору, но и полезную, тем самым вызывая диарею;
неврогенная — может быть вызвана сильными переживаниями или страхом, такую диарею еще называют «медвежьей болезнью».

Понос у взрослого. Что делать?

Диарею пациенты переносят по-разному, это зависит от индивидуальных особенностей организма. Так, например, жидкий стул у одних 2-3 раза в день вызывает слабость и плохое самочувствие, а у других диарея 5-6 раз в день не вызывает негативных последствий.

Если понос длится непродолжительное время, обычно он не вызывает негативных последствий и проходит без особого вреда для здоровья. Если же диарея продолжается длительное время и сопровождается вздутием живота, урчанием, ложными позывами к дефекации (тенезмами), тошнотой, рвотой, изжогой и вызывает сильную слабость (истощение организма), то такое состояние требует неотложной медицинской помощи. Нередко пациентов с такими симптомами госпитализируют.

При любой природе поноса необходимо употреблять достаточное количество жидкости. Соблюдение питьевого режима может оградить от негативных последствий и поддержать организм больного в тонусе.

Пить лучше минеральную воду без содержания в ней газа, она поможет поддержать водно-солевой баланс. Если наблюдается длительный понос водой у взрослого, лечение необходимо. Если домашнее лечение не помогает, и диарея не проходит в течение нескольких дней, это серьезный повод обратиться за помощью в медицинское учреждение. Если развивается тяжелый понос, причины и лечение установит врач.

Диета при диарее

Щадящая диета при диарее, независимо от причин, ее вызвавших, необходима. До улучшения состояния и исчезновения симптомов интоксикации нужно соблюдать диету.

Разрешены следующие продукты:

каши на воде;
кисели;
нежирное отварное или приготовленное на пару мясо;
паровые котлеты;
отварная рыба или приготовленная на пару.

Запрещенные продукты:

жирные блюда;
жареные блюда;
сладости;
острые блюда;
маринованные продукты;
любые консервы;
газированные напитки;
кофе;
слишком крепкий чай;
любой алкоголь.

После исчезновения поноса и улучшения состояния диеты нужно придерживаться еще несколько дней, хотя бы в течение недели. Понемногу добавляя в рацион другие запрещенные ранее продукты, ослабленный организм подготавливают к привычному рациону. Сразу возвращаться к привычному питанию нельзя. Резкое возвращение в меню неправильного блюда может нарушить хрупкое и нестабильное после болезни равновесие.

Понос: причины и лечение

Лечение поноса напрямую зависит от причины, вызвавшей его. Какие препараты от поноса наиболее эффективны? Об этом поговорим в данном разделе.

Прежде всего, не следует любой понос лечить антибиотиками. Это делается только в тяжелых случаях, например, если причина, вызвавшая патологический процесс, действительно представляет серьезную опасность. Это относится к таким заболеваниям, как сальмонеллез или холера. В этом случае больного обязательно следует госпитализировать, и дальнейшее лечение он будет проходить под строгим наблюдением врачей. Если наблюдается понос водой у взрослого, лечение должно быть направлено на предотвращение обезвоживания и восстановление водно-солевого баланса. В этих целях подойдут такие растворы, как «Регидрон» или «Оралит», также можно пить минеральную воду без газа.

Растворы принимают после каждого стула по полстакана. Кроме того, следует выпить не менее 4-х стаканов одного из этих препаратов в течение 12 часов.

Лекарственные средства от диареи

Медицинские препараты от поноса это вовсе не панацея. При лечении диареи следует учитывать целый ряд мероприятий. Самым важным из которых, как уже говорилось, является борьба с обезвоживанием организма. Рассмотрим лекарственные средства от поноса у взрослых, которые применяются наиболее часто.

Все они подразделяются на несколько фармакологических групп:

сульфаниламидные препараты («Фталазол»);
антибиотики (таблетки «Левомицетин», «Тетрациклин»);
нитрофураны (препарат «Фуразолидон»);
противомикробные препараты («Энтерофурил», «Сульгин»);
противогрибковые (средство «Интетрикс») — применяются при амебной дизентерии;
энтеросорбенты (Энтеросгель, активированный уголь);
противовирусные препараты.

Рассмотрим самые известные средства от поноса у взрослых. В каком случае целесообразно принять тот или иной препарат?

Что дать от поноса взрослому человеку? Энтеросорбенты — это группа препаратов, которые обладают адсорбирующим и обволакивающим действием. Начать лечение следует с Энтеросгеля — это современный энтеросорбент на основе биоорганического кремния, который эффективно впитывает и выводит только токсичные вещества и болезнетворные микробы из желудка и кишечника. Энтеросгель никак не взаимодействует со слизистой желудочно-кишечного тракта, в отличии от других сорбентов, которые прилипают к воспаленной слизистой и дополнительно ее травмируют. Препарат не провоцирует запор, не вызывает аллергии, разрешен к приему с первых дней жизни.

Препарат «Фталазол» от диареи

Данные таблетки от диареи у взрослых сульфаниламидной группы наиболее целесообразно принимать при инфекционных видах диареи (дизентерия, энтероколиты и колиты инфекционной природы). Прием лекарства «Фталазол» при аллергических видах поноса и обычном несварении будет неэффективным. Его действие заметно только на 2-3 день, когда рост патогенной микрофлоры под действием препарата будет остановлен.

Средство «Имодиум» от поноса

Лекарственный препарат «Имодиум» (другое его название — «Супрелол», «Лопедиум» и «Лоперамид») начинает свое действие в течение первых 40-60 минут. Этот препарат эффективен при диарее, вызванной некачественными продуктами, а также синдроме раздраженного кишечника и в начальных стадиях инфекционной диареи. Он хорошо помогает при частых позывах на рвоту. Этот препарат удобно брать с собой в дорогу. Диарея — это нередкий спутник путешественников.

Лечение средствами «Лоперамид» и «Симетикон»

Это препарат нового поколения, он представляет собой комбинированное средство от диареи «Имодиум плюс» и включает в состав так называемый пеногаситель — симетикон. Это вещество устраняет вздутие и адсорбирует ненужные кишечные газы. Благодаря ему пропадают спастические боли и чувство распирания кишечника. Это жевательные таблетки от диареи у взрослых. Детям в возрасте до 12 лет их давать не рекомендуется.

Природные лекарственные средства от диареи

Сюда можно отнести такие препараты, как «Смекта» и «Каопектат». Эти препараты применяют при расстройствах кишечника, вызванных ротавирусными инфекциями. Следует отметить, что препарат «Каопектат» противопоказан в детском возрасте.

Эти препараты относятся к группе энтеросорбентов, они постепенно уменьшают частоту походов в туалет, а также снимают вздутие и урчание в животе.

Таблетки «Линекс» от диареи

Это средство содержит полезную микрофлору и оказывает положительное действие на весь ЖКТ. Оно включает в себя 3 типа положительной микрофлоры:

лактобациллы — положительно влияют на работу тонкого кишечника;
энтерококки — оказывают схожее действие и помогают правильно функционировать тонкому кишечнику;
бифидобактерии — активно работают в толстом отделе кишечника.

Народные средства от диареи

Народная медицина знает немало способов лечения такого недуга, как понос. Народные средства лечения диареи проверены веками.

Отвар гранатовых корок считается эффективным средством при расстройствах кишечника. Для приготовления лекарства надо взять хорошо вымытую кожуру одного плода и залить стаканом холодной воды. Кипятить на слабом огне 10 минут, остудить и процедить. Принимают это средство через каждые два часа по 2 ст. ложки.
Народное лечение поноса подразумевает использование рисового отвара. Прием этого средства каждые 20-30 минут в течение 3-4 часов избавит от вздутия и остановит диарею.
Полынь горькая поможет справиться с поносом. Но с этим средством нужно быть аккуратным: не превышать дозировку и не использовать слишком долго. Для приготовления лекарства 1 ч. ложку сухой травы нужно залить одним стаканом кипящей воды и настоять в течение получаса. Принимают лекарство за 30 минут до еды по 1 ст. ложке.
Очень сильное народное средство от диареи с использованием спиртового настоя перегородок грецких орехов известно давно. Принимать его надо, не превышая допустимую дозу (по 5-6 капель), иначе это может спровоцировать обратную реакцию — запор. Как только количество походов в туалет уменьшится, нужно снизить дозировку до 2-3 капель. Понятно, что применять для лечения спиртовые настойки внутрь можно только взрослым. Для приготовления снадобья берут 1 ст. ложку перемолотых перегородок грецкого ореха и заливают одним стаканом водки. Настаивают в темноте 5-7 дней. Это средство готовится впрок и хранится в холодильнике. Рекомендуется данное лекарство всегда иметь под рукой тем, кто склонен к частым расстройствам кишечника.

Заключение

При таком недуге, как понос, народные средства лечения могут быть очень эффективны. Какова бы ни была природа происхождения диареи, отнестись к этому факту нужно серьезно. Если не удается самостоятельно справиться с расстройством кишечника, и к тому же присоединяется боль или повышение температуры тела, в этом случае нужно обратиться за медицинской помощью. Особенно это касается граждан преклонного возраста, т.к. у них обезвоживание организма наступает гораздо раньше, чем у молодых людей в полном расцвете сил.

Диарея – это расстройство пищеварения, которое в народе принято называть поносом. Оно характеризуется учащенной дефекацией (3 раза в сутки и больше), повышенным объемом стула (более 200 мл), схваткообразными болями в эпигастральной области живота и жидкой консистенцией кала. Обычно приступ диареи возникает внезапно, вызывая беспокойство и даже панику. Если знать, как быстро остановить понос у взрослого, можно избавиться от его симптомов, а также избежать неприятных последствий.

Диарея не считается отдельным заболеванием. Она лишь один из признаков нарушения работы кишечника, причиной которого могут оказаться:

присутствие инфекции в желудочно-кишечном тракте: бактерий, вирусов или грибков, а иногда — наличие гельминтов;
употребление несвежей или некачественной пищи;
индивидуальная непереносимость отдельных продуктов или их сочетания;
побочное действие лекарственных препаратов;
желудочно-кишечные патологии;
стрессы.

Зная, отчего появился понос, можно его прекратить, используя правильные средства. Не всегда легко самостоятельно определить причину диареи. Для этого требуется специальная диагностика и объективная врачебная оценка.

Виды диареи

Существует несколько разновидностей поноса. По длительности он может быть:

острым, и продолжаться до трех дней;
хроническим, когда беспокоит две недели и более.

Таблица 1. Понос при учете характера каловых масс

Разновидность	Характер испражнений
Гипокинетический	При такой разновидности стул не слишком обильный, имеет консистенцию жидкой кашицы и гнилостный запах - результат слабой перистальтики кишечника.
Гиперкинетический	В этом случае стул жидкий или разжиженный из-за слишком быстрого его продвижения по отделам кишечника.
Гиперсекреторный	С водянистым и обильным калом, который формируется на фоне повышенного количества солей и воды.
Гиперэкссудативный	Он образуется на фоне просачивании жидкости в просвет кишечника, который часто воспален. Стул при этом водянистый, иногда с признаками крови и слизи.
Осмолярный	Возникает из-за недостаточной всасываемости солей и воды стенками кишечника. Испражнения в этом случае бывают обильными, жирными и содержат фрагменты непереваренной пищи.

Важно обращать внимание на характер каловых масс, чтобы можно было их описать врачу, в случае обращения за медицинской помощью.

Симптомы

Признаки диареи проявляются ярко.

Сначала возникают боли в эпигастрии. Они могут быть тупыми, тянущими и режущими, но чаще носят спазматический характер.
Наблюдается вздутие живота.
Беспокоят частые о сильные позывы к дефекации, делающие невозможным произвольное удержание кала. Испражнения происходят неоднократно за сутки, при этом экскременты имеют:
1. нехарактерный, зловонный запах;
2. более темный или наоборот, светлый цвет в сравнении с обычным;
3. жидкую консистенцию, иногда с примесями крови и слизи.

Параллельно могут наблюдаться такие симптомы, как:

тошнота и позывы к рвоте;
рост температуры тела.

Тошнота — один из симптомов

При частой и обильной дефекации происходит обезвоживание организма. Это выражается:

ослаблением общего тонуса;
сухостью слизистой ротовой полости;
ощущением жажды;
снижением артериального давления;
головокружением и учащением пульса.

Наличие большого количества симптомов может говорить о серьезном характере патологии. В этом случае недостаточно просто остановить понос, потребуется специальное и срочное лечение.

Если понос, несмотря на меры, принятые в домашних условиях, не прекращается в течение трех дней, сопровождается рвотой, повышением температуры, нарастанием признаков обезвоживания, необходимо вызвать скорую помощь.

Лечение

Терапия диареи – это целый комплекс мер, направленных на то, чтобы:

остановить позывы к дефекации;
нормализовать работу кишечника и структуру кала;
восстановить водно-солевой баланс организма.

Терапия включает, в основном, прием аптечных препаратов и соблюдение специальной диеты. В некоторых случаях улучшить состояние можно использованием рецептов народной медицины.

Медикаментозная терапия

Избавление от поноса в короткие сроки возможно. Для этого существует целый арсенал лекарственных средств.

Препараты для регулирования кишечной моторики. Нарушение сократительной функции органов ЖКТ приводит к тому, что пища продвигается неравномерно, вызывая боль в животе. Позывы к дефекации становятся неконтролируемыми. Для нормализации процесса применяют такие препараты, как Стопдиар, Фталазол, Энтерофурил, Фуразолидон, Имодиум и другие.

Стопдиар

Фталазол

Энтерофурил

Фуразолидон

Удобство некоторых их них (например, Имодиума) в том, что таблетки или капсулы не обязательно запивать. Терапевтическое действие начинается спустя несколько секунд, что позволяет быстро купировать кишечные спазмы. Это крайне важно, когда диарея застала на работе, на улице или в общественном транспорте. Прием лекарства позволит быстро остановить понос, чтобы добраться до дома и продолжить лечение.

Препараты антибактериального действия. Они эффективны и необходимы в случаях, когда симптоматика обусловлена влиянием инфекции. Современные средства от поноса с антибактериальными компонентами позволяют остановить диарею и уничтожить патогены. Один из таких препаратов — Эрсефурил, который:

действует быстро, прекращая боль в животе и позывы «в туалет»;
не губит полезную микрофлору;
почти не всасывается стенками кишечника, действуя исключительно в его просвете.

Иногда одного-двух приемов хватает, чтобы быстро и полностью снять симптомы диареи. Однако, учитывая, что антибиотики следует принимать курсом, пить лекарство надо соответственно. Длительность лечения можно уточнить у врача или в аннотации к препарату.

Пробиотики. Они не относятся к средствам «экстренного» применения, но крайне необходимы, чтобы восстановить нормальную работу кишечника и избежать рецидивов диареи. Такие средства, как Аципол, Бифидумбактерин, Бифиформ приводят в порядок пищеварение, делают перистальтику физиологичной, избавляя человека от болезненных дефекаций.

Бифиформ

Сорбенты. Эти средства собирают и выводят кишечный «мусор» — токсины, яды, погибших патогенов и продукты их жизнедеятельности. Они позволяют быстро восстановить консистенцию кала, избавляя человека от риска недержания испражнений. Отличными сорбентами считаются Энтеросгель, Полисорб, таблетки активированного угля и другие препараты.

Средства, восстанавливающие водно-солевой баланс. Они крайне необходимы для предупреждения обезвоживания, которое несет угрозу здоровью и жизни. При поносе из организма выводится аномально много солей и воды, объем которых необходимо восстанавливать.

Если диарея застала в таких условиях, когда нет возможности здесь и сейчас приготовить нужный раствор, не беда. Это можно сделать, оказавшись дома. В качестве исходного компонента рекомендуется аптечный Регидрон – порошок, на основе которого готовится лечебный напиток.

Регидрон

Препарат из аптеки можно заменить средством домашнего приготовления. Для этого в литр кипяченой воды комнатной температуры следует добавить:

половину чайной ложки питьевой соды,
столько же соли;
4 столовых ложки сахара

Все смешать. В течение первого часа после начала поноса следует принимать средство из расчета 10 мл на каждый килограмм массы тела. Детская дозировка вдвое меньше.

Когда диарея вызвана стрессом или сильными переживаниями, в качестве дополнительных лекарств рекомендуются седативные средства, самые простые из которых – препараты с пустырником и валерианой.

Диета

Для страдающих поносом важное значение имеет диета. Правильное питание позволит быстро избавиться от диареи и ее симптомов. С началом частых дефекаций лучше вообще ничего не есть, потребляя большое количество чистой воды или принимая травяные отвары, о которых речь пойдет позже.

Как только кишечник очистится, и приступы станут реже, можно позволить себе:

яйцо, сваренное вкрутую;
несладкий черный чай с сухариками;
рисовую кашу на воде, без соли и сахара.

Последующие несколько дней следует проявлять осмотрительность в выборе блюд, избегая:

раздражающей пищи (острой, сладкой, соленой, кислой и жирной);
свежих овощей и фруктов;
жирного мяса и таких же бульонов;
грибов и бобовых.

Возвращаться к обычному режиму питания надо постепенно. Это важно, чтобы дать кишечнику возможность полностью восстановить свои функции, и не нагружать его раньше времени.

Использование народных средств

В арсенале народной медицины есть невероятно количество рецептов, позволяющих быстро победить понос. Вот некоторые из них:

. Его готовят из расчета: столовая ложка риса на литр воды. Рис следует варить до полной готовности и даже немного дольше, чтобы крупа максимально разварилась. Принимать теплым, по полстакана, каждые два часа. Чтобы приготовить его быстрее, сухой рис предварительно можно размолоть в муку.

Крахмал с водой . Известное средство, которое останавливает диарею быстро и эффективно, а главное – без вреда для здоровья. Чайная ложка картофельной муки разводится в стакане воды комнатной температуры, и понемногу выпивается в течение часа.

Слабый марганцовый раствор . Несколько кристаллов следует всыпать в маленькую емкость с водой. Чтобы избежать проглатывания нерастворенных частичек, лучше приготовить концентрат в отдельной чашке, дать ему немного отстояться, а затем влить в стакан с чистой водой, до розового цвета. Выпить. При необходимости, спустя несколько часов, можно принять очередную порцию средства. Но в большинстве случаев прекратить понос удается уже после первого применения.

В рюмку с «огненной водой» добавить маленькую ложку соли, хорошо размешать, чтобы кристаллы максимально растворились. Выпить залпом. Народные целители утверждает, что это помогает сразу, а если симптомы диареи остались, через несколько часов дозу можно повторить. Важно не увлекаться «водочной терапией», ведь алкоголь сам по себе является причиной послабления кишечника.

Крепкий черный чай . В лечебных целях его готовят только из листьев, пакетированный не годится. 200 мл крепко заваренного напитка, без молока, сахара и иных добавок, следует выпить залпом. Полезные свойства чайного листа помогут устранить признаки диареи и снять дискомфорт в кишечнике. Однако, если выпить такое средство на ночь, может нарушиться сон. Людям с гипертонией следует отказаться от этого способа лечения из-за опасности скачка артериального давления.

Черничный чай . Чистые, сухие ягоды заварить кипятком, остудить и пить, как обычный напиток. Это поможет при диарее, к тому же вкусно и полезно.

Сиреневый настой . Для его приготовления подойдут как свежие, так и сухие соцветия. Их следует промыть, заварить и настоять. Пить по полстакана перед едой.

Настой мяты . Столовую ложку сырья заварить стаканом кипящей воды и настоять в течение 30 минут. Принимать теплым, утром и вечером, натощак. Пить надо медленно, маленькими глотками.

Отвар из ольховых шишек. 50 г аптечного сырья залить литром кипящей воды и потомить на слабой водяной бане (или медленном огне) 15 минут. Настоять не менее получаса, процедить. Принимать по столовой ложке четыре раза в день.

Настой дубовой коры . Чтобы он приготовился быстрее, следует перемолоть сырье до состояния порошка. Чайную ложку коры залить стаканом кипятка и настоять час. Процедить и принимать внутрь периодически, по 2 чайные ложки, в течение суток.

Рассуждая о лечении кишечных расстройств народными средствами, важно понимать, что использовать их надо с осторожностью. Не стоит обольщаться натуральным происхождением растительных настоев и отваров. Это тоже лекарства, а значит:

должны применяться строго по показаниям;
передозировка опасна последствиями;
следует подбирать их в индивидуальном порядке, учитывая особенности общего состояния здороья.

Бесконтрольная и длительная терапия может стать причиной многих опасных нарушений, от аллергии до кишечной непроходимости. Поэтому после устранения неприятных симптомов следует найти время и возможность согласовать дальнейшее лечение с врачом.

Видео — Как избавиться от поноса в домашних условиях

Лечение поноса у беременных

Терапия диареи у беременных осложняется тем, что список препаратов крайне ограничен. Это обусловлено соображениями максимальной пользы для женщины минимального вреда для ее будущего ребенка.

Понос на ранних и поздних сроках может быть следствием изменений в организме женщины, происходящих из-за беременности. Остановить чрезмерное разжижение стула и позывы к частой дефекации, а также вывести токсины, и вернуть нормальный водно-солевой баланс помогут Смекта и раствор Регидрона (либо его домашний аналог, о котором говорилось выше).

Диарею во время беременности, когда она не вызвана присутствием инфекции, можно лечить и средствами народной медицины, за исключением тех, что готовятся на спирту. Быстрое и безопасное действие обеспечат:

крахмал, разведенный водой;
чай с гранатовыми корками;
отвар калины с медом.

Изменение гормонального фона в период вынашивания ребенка, могут стать причиной переживаний и, как следствие, пищеварительных расстройств, особенно перед родами. Сильное волнение, как уже говорилось, отражается на перистальтике кишечника, в результате чего разжижается кал и происходят спазмы органов пищеварительного тракта. Снять нервное напряжение поможет мятный чай по утрам или периодический прием отваров (или таблеток) пустырника.

Что касается популярных таблеток и микстур от диареи (Лоперамида, например), которые разрешены беременным, их следует применять осторожно. Они быстро и в полном объеме способны снимать симптомы поноса, но чрезмерное увлечение подобными препаратами несет риск запоров. Проблемы с опорожнением кишечника у беременной грозят интоксикацией, от которой страдает и плод.

Лоперамид

Чтобы уменьшить опасность поносов, женщинам «на сносях» важно регулярно и правильно питаться. Если проблемы с кишечником беспокоят часто или сопровождаются тревожными симптомами, говорящими о присутствии инфекции, следует быстро обратиться за врачебной помощью.

Существует множество способов остановить понос у взрослого человека. Принимая лекарства, важно думать не только о том, как снять симптомы здесь и сейчас, но и о состоянии на перспективу. Чтобы организм не давал «кишечных сбоев», важно соблюдать нормы гигиены и правильно питаться, а прием любых медикаментов согласовывать с врачом. Когда поносы случаются часто, и возникают по непонятным причинам – это повод пройти диагностику. Внимательное отношение к собственному здоровью позволить избежать не только проблем с кишечником, но и множества других.