Настойка лимонника китайского – сильнодействующий натуральный энерготоник, обладающий лечебными свойствами. Польза от настойки для человека очень велика, что подтверждают многочисленные отзывы о ней. Настойка имеет ряд противопоказаний и при несоблюдении рекомендаций к применению может нанести вред организму.

Целебные свойства растения

Лимонник китайский (дальневосточный) называют еще «шизандра». Это лиана, все части которой при растирании источают резкий лимонный аромат. Вкус плодов лимонника многогранный: сладкая мякоть окружена кисловатой кожицей, семена горьковатые, с соленым послевкусием.

Плоды лимонника содержат в себе особые соединения – лигнаны, которые выступают как фитоэстрагоныи антиоксиданты. Действие лигнанов способно противостоять раковым опухолям, которые зависят от приема эстрагона (молочной и предстательной железы, кишечника). Свойства лигнанов положительно сказывается на ЦНС, повышает иммунитет, наполняет организм энергией, замедляет процесс старения кожи.

Спелые ягоды лимонника китайского

Помимо лигнанов в плодах лимонника китайского содержатся следующие вещества:

• винная, яблочная и лимонная кислота;
• витамины А, В, С
• дубильные вещества;
• микро и макроэлементы (йод, кальций, железо и др.)
• пектины;
• эфирные и жирные (в семенах) масла.

Лимонник китайский относится к фармакологической группе препаратов – адаптогенам, и способен повышать сопротивляемость организма воздействию вредных факторов.

Польза настойки

Настойка лимонника, как бодрящее средство, действует постепенно. Максимальный эффект достигается через 30 минут. На протяжении 5-6 часов человек бодр и энергичен, после чего также постепенно действие препарата ослабевает. Такое воздействие лимонника китайского считается щадящим по отношению к нервным клеткам, в отличие от других энергетиков, которые истощают нервную систему стрессовым воздействием.

Настойка семян лимонника

При длительном приеме настойки шизандры в организме накапливается полезные и лечебные вещества, укрепляется иммунитет человека, риск развития опухолевых процессов значительно снижается, нормализуется работа пищеварительного тракта и мочеполовой системы.

Внимание! Настойка лимонника оказывает общеукрепляющее действие на организм и способствует выздоровлению при многих заболеваниях. При этом основным средством для лечения она не является.

Научно доказана эффективность настойки лимонника при таких заболеваниях:

• бессонница, депрессия, стрессовое состояние;
• синдром хронической усталости, упадок сил;
• пониженный тонус скелетных мышц;
• гинекологические заболевания (пониженный тонус мышц матки, болезненная менструация);
• заболевания дыхательной системы (пневмония, бронхиальная астма, туберкулез, бронхит);
• сбой в работе сердечно-сосудистой системы;

Ягоды лимонника знамениты своими тонизирующими свойствами

• неудовлетворительная работа пищеварительного тракта (диарея, расстройства, вялое пищеварение);
• заболевания печени;
• дерматологические заболевания (псориаз, облысение, преждевременное старение кожи и др.);
• долго незаживающие раны и язвы;
• снижение потенции и половой активности;
• превышение нормы сахара в крови;
• похмельный синдром.

Совет. Плоды шизандры являются диетическим продуктом. Из них готовят вкусные морсы, соки, джемы.

Через неделю после начала приема настойки лимонника организм человека наполняется энергией, сон становится качественным, раздражительность больше не беспокоит, работоспособность повышается, стимулируется умственная сосредоточенность.

В каких случаях настойка наносит вред?

Прием препарата лимонника может нанести серьезный вред здоровью в случаях, когда имеются неврологические заболевания, нарушена сердечная деятельность, хроническое течение заболеваний почек и печени.

Совет. Во избежание проявлений бессонницы настойку лимонника нужно принимать в первой половине дня.

Побочные явления:

• сбой ритма сердца;
• бессонница;

Не употребляйте слишком много лимонника

• гиперсекреция желудка;
• аллергические реакции.

Внимание! Во время беременности и лактации от приема настойки стоит воздержаться. Детям до 14 лет прием тоже запрещен.

Инструкция по применению

1. В аптеках можно приобрести спиртовую настойку лимонника китайского.
2. Рекомендованная доза: 20-30 капель (иногда до 45 капель).
3. Частота приема: 2-3 раза в день, последний прием не позднее чем 5 часов до сна.
4. Время приема: до еды либо не ранее чем через 3 часа после еды.
5. Показания к применению: упадок сил, астенические синдромы, повышенные физические и психологические нагрузки, снижение потенции, профилактика гриппа и простудных заболеваний.
6. Курс лечения составляет не менее 1 месяца.

Настойку лимонника можно приготовить самостоятельно

Перед применением флакон нужно интенсивно встряхнуть, капли разбавить небольших количеством воды.

Внимание! Начинать курс лечения лимонником, как и другими лечебными препаратами, можно только после консультации с лечащим врачом.

Приготовить настойку можно и самостоятельно. Семена и ягоды (10 г и 20 г соответственно) заливают 100 мл 96-% спирта. Настаивают лимонник в матовых бутылках при комнатной температуре. Спустя 10 дней можно начинать прием препарата.

Отзывы о действии настойки

Эффективность приема лимонника отмечают как пользователи, так и врачи. Если препарат применять согласно рекомендованным дозам, побочных явлений, как правило, не возникает. В отзывах отмечается, что через неделю приема происходит существенный прилив сил, нормализуется пищеварение и артериальное давление, усталости не чувствуется.

Вот что пишут люди, испытавшие на себе действие настойки.

«Светлана. Настойку лимонника стала принимать после пневмонии. Буквально через пять дней постбольничная слабость прошла, энергии было хоть отбавляй. Я совсем не чувствовала усталости, и работа ЖКТ после приема антибиотиков нормализовалась. Спустя месяц заметила, что стало трудно засыпать. Вроде и спать хочется, а уснуть не могу. Прием настойки прекратила. Для восстановления сил после затяжных болезней очень хорошее средство».

При слишком длительном употреблении настойка лимонника может вызвать привыкание

«Виктория. У меня давно пониженное давление. По утрам часто чувствовала себя разбитой, не собранной, долго не могла отойти ото сна. Стала принимать настойку и мое состояние пришло в норму. Принимаю уже месяц, побочных явлений пока не ощущаю».

«Валерий. Настойку лимонника принимал еще со студенческих времен. Когда дело подходило к сессии и приходилось ночами все доучивать, очень помогала настойка. Сейчас я уже зрелый мужчина и действие препарата ослабло. Врач сказал, что организм привык за столько лет к лимоннику и уже на него не реагирует. Посоветовал другой препарат».

Лимонник китайский – одно из самых полезных растений в мире. Переоценить его тонизирующее и бодрящее действие на организм человека сложно. Но не стоит забывать о противопоказаниях к применению и рекомендованных дозах. Перед приемом не забудьте посоветоваться с лечащим врачом и пройти необходимое обследование.

Свойства лимонника китайского: видео

Лимонник китайский: фото

Лимонник китайский – древнейшая реликтовая лиана, которая благодаря высокому содержанию природных адаптогенов является ценнейшим лекарственным растением. Целители Древнего Китая хорошо изучили лечебные свойства и противопоказания лимонника китайского. Его применяли для получения тонизирующих, исцеляющих и продляющих молодость средств.

Охотники Приморья и Приамурья отправлялись в тайгу налегке. Они находили дикорастущую лиану, съедали пригоршню ярких терпких ягод и могли весь день преследовать дичь, не чувствуя голода и усталости. Во время Второй Мировой Войны в паек советских летчиков входили ягоды лимонника – они помогали в ночном бою, обостряя зрение и даря бодрость.

Русские ученые признавали и изучали лекарственную ценность лимонника китайского еще в начале XX века. Первое описание свойств лимонника было дано академиком Комаровым в начале XIX века. Советский биохимик и физиолог растений профессор Вигоров Л. И. выращивал лимонник в Саду лечебных культур, где были собраны растения, эффективно предупреждающие и излечивающие различные болезни. Оказывается, что культивируемый лимонник, в отличие от женьшеня, не имеет различий, в сравнении с дикорастущим, по своему составу и силе целебных свойств.

Лечебные свойства лимонника обусловлены уникальным составом биоактивных веществ.

В растении содержится:

• органические кислоты;
• сахара;
• танины;
• эфирные и жирные масла;
• лигнаны–схизандрин, схизандрол;
• минералы и витамины.

В СССР, начиная с 60-х годов прошлого века, свойства лимонника тестировались на спортсменах, во время соревнований, при тяжелых физических и умственных нагрузках, при различных патологиях.

Достоверно установлено, что препараты лимонника китайского:

• стимулируют функции ЦНС;
• снимают усталость;
• способствует повышению остроты зрения, особенно ночью;
• стимулируют сердечно-сосудистую и дыхательную систему;
• лечат ЖКТ и почки;
• нормализуют давление;
• понижают уровень глюкозы в крови и гликогена в печени;
• расширяют сосуды;
• стимулируют сокращение мышц матки;
• лечат плохо заживаемые раны и трофические язвы;
• применяют при половой дисфункции.

Чай из листьев и коры является источником витаминов и оказывает противоцинготное действие.

Применение растения

По свидетельству древнекитайских исторических документов императоры Поднебесной, употреблявшие ягоды лимонника, правили своими подданными 110-115 лет, сохраняя физическую и умственную активность. У них было много жен и наложниц, потому, что лимонник помогал правителям сохранить мужские качества до самой смерти. Красавицы Древнего Китая для продления молодости принимали ванны с соком ягод шизандры и лепестками розы, пиона, персика.

В медицине

В народной и официальной медицине используются все надземные части лианы. Из них готовят настойки, отвары, порошки. Так же используется сок свежих ягод и эфирное масло.

Препараты из лимонника применяют в профилактике и лечении:

• малокровия;
• тромбоцитопении;
• стимулирования родовой деятельности;
• туберкулеза;
• болезней ЖКТ, печени, почек;
• патологий органов дыхания;
• ОРЗ, ОРВИ;
• раннего токсикоза у беременных;
• гонореи;
• половой дисфункции;
• бесплодия;
• сахарного диабета;
• снижения остроты зрения;
• наркотической интоксикации;
• атеросклероза;
• гипертонии;
• депрессии;
• дизентерии;
• гастрита, язвенной болезни 12-перстной кишки и желудка;
• нервных и психических заболеваний.

Препараты лимонника уничтожают болезнетворные бактерии и патогенные грибки. Выраженное бактериостатическое действие растения установлено в отношении дизентерийной амебы, палочки Коха, пневмококка, кишечной палочки.

Лимонник увеличивает мышечную выносливость, так как снижает уровень молочной кислоты и увеличивает количество гликогена, повышает доставку кислорода в волокна мышечной ткани. Активные вещества лианы стимулируют микрокровоток в периферических тканях.

Проводятся исследования применения лигнанов (схизандрин, γ-схизандрин, гомизин А) в терапии онкозаболеваний.

В косметологии

Лимонник китайский в косметологии применяют из-за его способности лечить дерматологические заболевания:

• экзему;
• дерматиты;
• атопический дерматит;
• псориаз;
• красный плоский лишай;
• витилиго.

В масле и настойке лимонника есть фитогормоны, которые продлевают молодость кожи — устраняют мелкие морщины, тонизируют и регенерируют эпидермис. В семенах содержатся незаменимые жирные кислоты, оказывающие омолаживающее воздействие. В китайских книгах по медицине сказано, что у того, кто пьет сок лимонника «кожа становится как лепесток розы». Препараты лимонника применяют при алопеции и раннем облысении.

Для лечения кожных заболеваний применяют мазь из ягод, настой из плодов. Эффект усиливается, если одновременно принимать во внутрь порошок из семян лимонника.

Эфирное масло используют от грибка ногтей, микоза кожи лица и конечностей.

Косметические средства с лимонником эффективно действуют при безжизненной, утомленной, увядающей коже. Благодаря веществам, оказывающим иммуномодулирующее воздействие, средства из лимонника китайского предохраняют кожу от негативного воздействия окружающей среды.

Японки для укрепления волос, придания им блеска и густоты применяли сок, появляющийся на лиане после снятия коры. Они ополаскивали волосы после мытья отваром ягод и листьев лимонника.

Даже если сухие листья лимонника долго хранятся (более 2 лет) их можно использовать для приготовления омолаживающих ванн. Достаточно положить их в марлевый мешочек и опустить в ванну с горячей водой.

Средства для ухода за кожей лица и волосами можно приготовить и в домашних условиях:

Тонизирующая маска:

• спиртовая настойка растения – 2 капли;
• сливки – 2 ст. л.;
• творог – 1 ст. л.

Все компоненты тщательно смешать. Нанести на предварительно очищенное лицо и шею. Выдержать 10 минут. Снять маску тампоном, смоченным в чае из ягод и листьев лимонника. Лицо вымыть прохладной водой.

Увлажняющая маска:

• ягоды (сухие) – 2 ст. л.;
• кипяток – 200 мл;
• мед – 2 ч. л.

Ягоды растереть и залить кипятком, кипятить 10-15 минут. Отвар остудить, процедить и добавить мед. Тканевую маску смочить и наложить на предварительно очищенное лицо на 15 минут.

Спиртовой лосьон для проблемной кожи:

• ягоды (свежие) – 2 ст. л.;
• водка – ½ л;
• глицерин – 1 ст. л.

Ягоды перетереть и залить водкой. Настаивать в емкости из темного стекла неделю. Процедить, сырье отжать. В емкость добавить глицерин. Перед употреблением к одной части настойки добавить 3 части теплой кипяченой воды и протирать проблемную кожу 2 раза в сутки.

Инструкция по применению китайского лимонника

При приеме препаратов лимонника перорально его действие наступает через ½ ч и продолжается 4-6 ч. Поэтому их не рекомендуют применять перед сном, чтобы не вызвать перевозбуждение и расстройство сна. Препараты рекомендуется принимать на голодный желудок или через 4 ч после еды.

Длительность приема препаратов зависит от вида заболевания. Инструкция по применению лимонника приводится для взрослых пациентов. Для подростков дозировка уменьшается вдвое.

Как заварить растение?

Для приготовления отвара растения берут:

• 1 ч. л. сырья (плодов, листьев, побегов);
• 200 мл воды.

Сырье измельчают и заливают водой. Кипятят на медленном огне 2 мин. Настаивают, укутав емкость 30 мин. Полученный отвар процедить.

Для приготовления отвара семян берут:

• 1 ст. л. семян;
• 10 ст. л. воды.

Готовят так же, как и в предыдущем рецепте.

Настойка лимонника

Спиртовая настойка лимонника готовится как из свежих ягод, так и из сухих частей растения.

Настойка растения:

• 1 часть листьев, ягод, побегов;
• 20 частей водки или разведенного до 40% спирта.

Сухое сырье измельчить, залить водкой и настаивать 3 недели.

Ягоды – польза и как употреблять?

Из ягод лимонника варят варенье и компоты, кисель, готовят витаминные напитки и сок. Свежие ягоды используют в приготовлении мази для лечения трофических язв, труднозаживающих ран.

Для ее приготовления берут:

• 1 стакан ягод (сухих);
• ½ стакана спирта (96%);
• 1 ч. л. касторового масла.

Ягоды измельчить, перемешать со спиртом и оставить в теплом месте на 8-10 ч. В полученную смесь добавить касторовое масло. Перед употреблением мазь взболтать. Используют мазь в виде повязок, накладываемых на область поражения до полного заживления.

Настойка ягод:

• 100 г плодов (сухих);
• 1 л спирта (70%).

Сырье измельчить, залить спиртом и настаивать в теплом темном месте 1-1,5 недели. Процедить через сложенную в 2-3 слоя марлю.

Из свежих ягод отжимают сок, который пьют свежим или консервируют. Перед употреблением 1 ч. л. концентрированного сока разводят в стакане горячей воды. Его можно добавить в чай, но не чаще 2 раз в день.

Семена растения

Семена лимонника используют для лечения:

• астмы;
• воспаления бронхов;
• туберкулеза;

При длительном введении препаратов лимонника китайского или их передозировке могут проявляться следующие побочные эффекты:

• нарушение сна;
• мигрень;
• усиленное сердцебиение;
• аллергическая реакция.

Подобные эффекты проявляются при индивидуальной гиперчувствительности или при нарушении правил приема препарата.

Противопоказания к применению

Препараты из лимонника и свежие ягоды не рекомендуется принимать беременным из-за угрозы выкидыша или преждевременных родов. Нельзя их использовать в качестве лечебных средств или в пищу детям до 12 лет, так как фитоэстрогены могут нарушить гормональный гомеостаз.



Лимонник китайский нельзя принимать лицам с:

• гипертонией;
• эпилепсией;
• возбудимостью НС;
• гиперсекрецией желудочного сока;
• нарушением кровообращения.

Лимонник обладает сильным биоактивным воздействием, поэтому перед его применением требуется консультация специалиста.

Растение, обладающее целительной силой, применялось в лечебных целях на Дальнем Востоке еще с древних времен. Настойка лимонника является не только средством гомеопатической медицины, но и препаратом, признанным официальной фармакологией, как биостимулятор растительного происхождения. Применение этого лекарства оказывает положительное воздействие на организм человека, но следует знать, как правильно принимать настойку и в каких случаях она может представлять опасность для здоровья.

Что такое лимонник

Семейство схизандровые (в некоторых источниках аралиевые) на территории России представлено единственным произрастающим в естественных условиях растением – лимонником китайским (дальневосточным). Это листопадная вьющаяся лиана, широко распространенная в Китае, Корее, Японии, а в Российской Федерации – в Хабаровском, Приморском краях, Амурской области. Местами обитания зарослей лимонника являются хвойно-лиственные леса, прогалины, опушки, покрытые травой, старые гари. Выращивать растение можно в саду или на даче.

Стебель растения, диаметром до 2 см, длинной 10-15 м, покрыт шелушащейся коричневой корой. Побеги лианы имеют гладкую светло-желтую кору. Листья мясистые с заостренной верхушкой, слабым опушением. Кожица листьев и стеблей издает лимонный аромат, что и послужило причиной для названия растения. Небольшие белые цветки имеют выраженный приятный аромат, а после оцветания на месте одного цветка образуется кистевидная многоягода. Плодоносит лимонник красивыми ярко-красными или оранжево-красными ягодами, которые имеют горько-кислый вкус и применяются в лечебных целях.

Настойка китайского лимонника - состав и свойства

Самой высокой биологической активностью обладают семена растения, которые используются для приготовления настойки лимонника. Аптечное общетонизирующее средство растительного происхождения состоит всего из двух компонентов – экстракта лимонника или семян и 95% этилового спирта. Спиртовая основа необходима для лучшего извлечения действующих веществ из растения (при меньшей концентрации спирта они извлекаются хуже).

Для того чтобы получить семена для изготовления биостимулятора, плоды растения подвергаются отжиму, после чего полученный жмых оставляют бродить. После завершения процесса брожения семена отделяются от околоплодника под напором воды и сушатся в сушилках при температуре от 50 до 60 градусов. Такой способ получения сырья для настойки обеспечивает сохранность полезных свойств. Сок, оставшийся после отжима плодов, используется для ароматизации напитков.

Химический состав

В гомеопатической медицине для приготовления препаратов используются все части растения, кроме стебля. В медицинскую практику настойка лимонника, как стимулирующее и тонизирующее средство при переутомлении, введена после ряда клинических исследований химического состава и свойств препарата. Основными действующими веществами, согласно научным заключениям, являются схизандрин (был выделен опытным путем в виде кристаллического безазотистого вещества) и лигнаны (схизандролметиловые эфиры полноксифенолов – соединения дибензоциклооктадиенового ряда).

Сумма основных активных веществ в семенах составляет 3%, они растворены в эфирном масле, которое находится в кожице плодов. Ягоды имеют высокое содержание органических кислот (лимонной 11%, яблочной 10%, виннокаменной, янтарной, щавелевой). Плодовая мякоть содержит магний, кобальт, калий, сахара, пектин, дубильные вещества, но не содержит схизандрина. Эфирное масло содержится во всем растении, при этом в семенах обнаруживается только во внутреннем слое семенной кожуры.

Плоды лимонника содержат фенольные (представлены преимущественно группой флавоноидов – катехинами, схизандринами, схизандролом, схизантеринами, томизинами), минеральные соединения, витамины, углеводы. Семенное ядро богато полувысыхающим жирным маслом. В соке зрелых плодов обнаружено высокое содержание витамина С и пектиновых веществ, которые являются натуральными энтеросорбентами.

Полезные свойства

Международный классификатор лекарственных средств относит настойку лимонника к общетонизирующим препаратам, что обусловлено специфическим воздействием активных веществ, входящим в ее состав. Этот биопрепарат повышает адаптационные возможности человека, т.е. является адаптогеном. Эффект спиртовой настойки связан с воздействием на работу центральной нервной системы (ЦНС), эндокринной, иммунной и сердечно-сосудистой систем.

Механизм действия препарата досконально не изучен, но известно, что растительный адаптоген влияет на синтез дезоксирибонуклеиновой кислоты (ДНК), участвует в регуляции гормонального обмена, изменяет работу ЦНС. Биологически активные вещества, являющиеся составными частями адаптогенов, активизируют метаболизм, клеточный и гуморальный иммунитет, способствуют регенерации клеток организма, оказывают омолаживающее действие.

Настойка лимонника обладает рядом полезных свойств, которые подтверждены научно-доказательной базой. Опытным путем выявлены следующие виды воздействия, которое оказывает употребление биостимулятора:

• противовоспалительное – являясь источником эфирных масел, дубильных веществ и флавонидов, растение ингибирует действие циклооксигеназы, которая участвует в синтезе регуляторов развития воспаления;
• антигрибковое – фактором устойчивости по отношению к некоторым видам патогенных грибков обладают флавоноиды, входящие в состав препарата;
• иммуностимулирующее – высокая насыщенность витаминами и минералами способствует повышению концентрации иммуноглобулинов, в результате чего запускается механизм реализации защитных свойств организма;
• противоопухолевое – органические кислоты, магний и калий усиливают антибластомную активность цитостатинов, задерживают рост злокачественных образований, повышают уровень гликогена в печени;
• тонизирующее – схизандрин стимулирует работу сердца и дыхательного аппарата, за счет чего активизируется фосфорилирование глюкозы, что вызывает прилив сил;
• противомикробное – флавоноиды и дубильные вещества в сочетании с аскорбиновой кислотой способны изменять активность ферментов и подавлять рост патогенных микроорганизмов;
• антиоксидантное – предотвращается эффект интоксикации при окислении свободных радикалов ненасыщенных жирных кислот, которое является результатом истощения организма.

Показания к применению

Восстановление защитных сил организма и повышение иммунитета – это основные, но не единственные факторы, которые наделяют настойку лимонника уникальной ценностью для здоровья. Гомеопатические препараты на основе целебных семян и ягод распространяют свое лечебное воздействие на все внутренние органы, что является причиной для их применения в качестве средства для лечения широкого спектра заболеваний. Показаниями к применению адаптогена являются:

Фармакологическое действие

Заметный тонизирующий эффект после употребления адаптогена наступает через 30-40 мин. и длится от 4 до 6 ч., но для достижения устойчивых результатов лечения необходимо пройти полный курс. После приема рекомендованной дозы стимулятора в организме начинают происходить следующие изменения:

• повышается работоспособность;
• улучшается концентрация внимания, память, сосредоточенность;
• возрастает активность головного мозга и скорость мыслительной деятельности;
• ощущается бодрость, прилив сил;
• улучшается аппетит;
• повышается острота зрения;
• устраняется кислородное голодание;
• растет силовая выносливость и тонус мышц.

Настойка лимонника оказывает быстрый эффект и при наружном применении. Лечение заболеваний кожи, таких как витилиго, псориаз, дерматозы, с помощью биопрепарата способствует ускорению естественных процессов эпителизации. Долго незаживающие раны (трофические язвы) после обработки препаратом начинают заживать быстрее, проходит ощущение стянутости кожных покровов.

Инструкция по применению­

Фитопрепарат на основе растительных компонентов благодаря широкому спектру целебного воздействия применяется для лечения и профилактики многих заболеваний. В инструкции по применению препарата указаны рекомендованные дозы, которых следует придерживаться для достижения желаемого результата. Перед началом приема необходимо получить консультацию лечащего врача относительно возможности употребления адоптогена и его допустимой дозировки.

Настойка лимонника – высоконцентрированное средство и для получения лечебного эффекта необходимо употреблять всего несколько капель лекарства. Препарат следует принимать внутрь на голодный желудок, предварительно разводя экстракт лимонника водой. Время приема – первая половина дня. Вечером не рекомендуется применение стимулятора во избежание нарушения режима сна. Режим дозирования при различных заболеваниях зависит от стадии болезни, степени выраженности симптомов:

Особенности применения для спортсменов

Обладая способностью повышать порог утомления и скорость восстановления мышц после высоких физических нагрузок, настойка лимонника применяется в качестве спортивного стимулятора. Антигипоксический эффект лекарства делает его применимым для атлетов, которые испытывают кислородное голодание во время интенсивных тренировок. Природный адаптоген допустим к применению перед спортивными соревнованиями, так как он не является допингом.

Для повышения тонуса, энергии и улучшения реакции во время занятий спортом следует соблюдать режим дозирования и избегать злоупотребления стимулятором чтобы не получить эффект, обратный желаемому. Рекомендуемая доза для спортсменов составляет 20-40 капель по 2-3 раза ежедневно на протяжении не более 2 недель. Пить эликсир следует за пол часа до еды. Адаптоген не вызывает привыкания, но результат его положительного воздействия на организм сохраняется долго.

Как правильно пить в пожилом возрасте

Лицам преклонного возраста рекомендуется получить консультацию специалиста относительно возможности употребления стимулирующего средства. Применение пожилыми людьми лекарства в профилактических целях способствует улучшению памяти и зрения, повышению энергетического баланса организма, но иногда реакцией организма становится повышенная возбудимость, нарушение сна, учащенное сердцебиение. Рекомендуемая доза для этой категории пациентов составляет не более 20-25 капель за два приема в первой половине дня.

Можно ли употреблять беременным и детям

Настойка лимонника обладает сильным стимулирующим воздействием на ЦНС, поэтому детям до 12 лет, у которых все системы организма еще окончательно не сформированы, принимать лекарство запрещено. Способность растения воздействовать на гладкую мускулатуру матки делает его средством, противопоказанным при беременности, но при перенашивании плода врач может назначить препарат для стимулирования родовой деятельности. Кормящим мамам следует воздержаться от употребления адаптогена ввиду того, что активные вещества, проникнув в грудное молоко, могут нанести вред малышу.

Цена в аптеке

Растительную настойку выпускают несколько российских производителей и реализуют препарат в аптеках. Стоимость адаптогена в Москве находится в пределах от 25 до 162 рублей за бутылочку, объемом 25 мл. Заказать доставку фитопрепарата можно в интернет-аптеке, выбрав интересующую позицию из предложенных в электронном каталоге. Средние цены на препарат представлены в таблице:

Как приготовить настойку китайского лимонника в домашних условиях

Эффективное средство для укрепления иммунитета на основе лимонника можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Настойка готовится из всех частей растения, но больше всего активных веществ содержат плода и семена, поэтому они часто используются в народных рецептах. Во время приготовления адаптогена необходимо точно следовать рецептуре, выдерживать сроки настаивания. Срок годности настойки лимонника домашнего приготовления меньше, чем у аптечных аналогов. Средство может храниться до 1 года при условии соблюдения условий хранения.

Из ягод растения

Фитопрепарат на плодах растения оказывает общетонизирующее и желчегонное действие. Изготовление гомеопатического лекарства не займет много времени, а эффект от ее применения наступит быстро. Существует несколько простых способов приготовления этого лечебного средства:

1. Одну часть спелых ягод растения залить пятью частями спирта. Емкость со смесью плотно закрыть и поставить настаиваться в темное место при комнатной температуре. Через 11-15 дней средство будет готово, после чего его необходимо профильтровать до получения прозрачной жидкости.
2. Залить плоды растения 70% спиртом из расчета 1 к 3. Настаивать средство следует 3-4 суток в темном прохладном месте (не в холодильнике), после чего процедить и перелить в стеклянную емкость.
3. Измельченные ягоды (5 ст.л.) соединить с 0,5 л спирта, оставить настаиваться на протяжении 12 суток. Смесь следует хранить в прохладном, затемненном месте, ежедневно взбалтывать.

Настойка семян лимонника

Для получения лекарственного средства с более сильной концентрацией активных веществ подойдут рецепты настоя на семенах растения. Схема приготовления лекарства заключается в предварительном извлечении семян из ягод, их высушивании и измельчении. После того, как сырье будет готово к использованию можно приступить к изготовлению эликсира, воспользовавшись одним из предложенных рецептов:

1. 100 г измельченных семян растения поместить в емкость из темного стекла и залить медицинским спиртом (0,5 л). Настаивать средство следует 21 день, после чего процедить и использовать внутренне или наружно.
2. Для растираний и компрессов применяют настойку более густой консистенции. Чтобы добиться нужной густоты, необходимо добавить к семенам несколько ягод, которые разрезаются на мелкие части и вводятся в состав средства. Готовое лекарство фильтровать не надо – жмых остается в емкости с настойкой на протяжении всего срока хранения.

Побочные действия и противопоказания

В ходе исследований состава и свойств лекарственного растения были установлены точные дозы препарата, которые оказывают должный терапевтический эффект и безопасны для организма человека. Настойка лимонника является одним из самых сильных природных стимуляторов, поэтому перед ее употреблением следует проконсультироваться с врачом и определить индивидуальную дозировку.

Прием препарата в рекомендуемой дозе, согласно отзывам, редко приводит к негативным последствиям, но передозировка может сопровождаться следующими побочными эффектами, при которых следует прекратить употребление лекарства и обратиться за врачебной помощью:

• тошнота;
• рвота;
• понос;
• головокружение;
• аллергические реакции;
• перевозбуждение;
• резкое повышение артериального давления или температуры тела;

Покупая средство в аптеке необходимо обращать внимание на указанный срок годности, принимать просроченный препарат запрещено. В упаковке с аптечной настойкой на плодах или семенах растения имеется инструкция по ее применению. Чтобы не спровоцировать развитие негативных последствий следует внимательно ознакомиться с перечнем противопоказаний к приему стимулятора, в который включены:

• эпилепсия;
• непереносимость составных компонентов;
• повышенное нервное возбуждение;
• бессонница;
• артериальная гипертензия;
• психические расстройства;
• нарушенное сердцебиение, тахикардия;
• перенесенные черепно-мозговые травмы.

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами

Ввиду того, что настойка лимонника обладает сильным стимулирующим действием, ее нельзя сочетать с приемом других стимуляторов натурального и синтетического происхождения, к которым относятся:

• нейрометаболические стимуляторы, ноотропы (Пирацетам, Глицин, Фенотропил и др.);
• аналептики (Этимизол, Кофеин, Цитинон и др.);
• стимуляторы коры головного мозга (Фенамин, Сиднокарб, Меридол и др.);
• психостимуляторы (Сальбутиамин, Меклофеноксат, Фепрозиднин);
• антидепрессанты (Имипрамин, Мапротилин, Кломипрамин и др.);
• адаптогены (Женьшень, Мумие, Элеутерококк и др.).

Видео

;

(лат. Schisandra) — это лекарственное растение с богатейшей историей. О его полезных свойствах древнекитайским целителям было известно еще 15 веков назад, хотя в Европейских странах о нем узнали значительно позже. Свое русское название лимонник получил благодаря характерному лимонному запаху коры и листьев. Сегодня это растение пользуется большим уважение не только за привлекательный внешний вид и приятный аромат, но и за многочисленные целебные свойства.

Лимонник: растение

Является поистине реликтовым представителем растительного мира. Строение его цветков, плодов и стебля, говорит о том, что растение это существовало еще в теплом третичном периоде развития нашей планеты, и сохранилось после оледенения. Сегодня лимонник представлен небольшим семейством лимонниковых, насчитывающим от 14 до 25 видов. Дикие сорта лимонника широко распространены на территории Китая, Японии, Корей. Дальнего Востока в лесах смешанного типа. Однако многие его виды прекрасно культивируются и в средней полосе России.

Лимонник: китайский

Наиболее ценным, с медицинской точки зрения, видом лимонника является лимонник китайский (дальневосточный). В нашей стране он преимущественно произрастает на территории Дальнего Востока, в прибрежных зонах Приморского и Хабаровского края, на Сахалине и в юго-западной части Амурской области.

Китайский лимонник представляет собой крупный вьющийся кустарник-лиану. Его деревянистый стебель может достигать до 15 м в длину. Побеги растут быстро, обвивая стволы и ветви соседних деревьев строго по часовой стрелке. Листья этого растения темно-зеленые с наружной стороны и светлые с внутренней, не крупные, эллиптической формы с клиновидным основанием. Цветки лимонника белые, восковидные, около 1,5 см в диаметре. Период цветения продолжается с мая по июнь (14 дней), а к сентябрю созревают многочисленные красные ягодообразные плоды, собранные в плотные кисти. Характерной особенностью этих ягод является сладковатый вкус кожицы, кислая мякоть, горькие и терпкие семена. В то же время, лекарственные средства, приготовленные из плодов, приобретают солоноватый привкус. Именно за эту особенность в древних медицинских трактатах ягоды китайского лимонника называли не иначе, как «плод пяти вкусов». Хотя в восточной медицине издавна использовались не только плоды, но и остальные части растения: листья, стебли и корни. По степени значимости в медицине китайский лимонник уступал лишь .

Лимонник: состав

Лимонник: чай

В домашних условиях лимонник традиционно используют для приготовления ароматного тонизирующего чая. В качестве заварки используются как плоды, так и листья этого растения. В первом случае измельченные ягоды лимонника заливают горячим сиропом, настаивают не менее часа, а затем кипятят в течение 4-5 часов. Гораздо быстрее и проще готовится чай из листьев лимонника . Для этого 2 чайных ложки сырья заливают стаканом кипятка и настаивают 15 минут. Для придания более насыщенного вкуса и аромата в готовый напиток можно добавить имбирь, или корицу.

Лимонник: препараты

Сегодня рынок пищевых добавок предлагает большой выбор препаратов с лимонником , способный удовлетворить запросы даже самого взыскательного потребителя.

1). Например, большой популярность пользуются капсулы с экстрактом лимонника «Schisandra » от американской компании Oregon’s Wild Harvest . Этот препарат создан с использованием только натуральных компонентов, выращенных без использования химикатов и пестицидов. Всего 2 капсулы в день помогают поддержать здоровье печени, желудка и почек, избежать негативных последствий ежедневного стресса, повысить общую выносливость организма.

2). Не менее востребованной формой лимонника является и его жидкий экстракт «Schisandra, Ripe Berry » от производителя Herb Pharm . Он выпускается во флаконе объемом равным 1 жидкой унции (29,6 мл). Данный препарат изготавливается путем экстракции спелых плодов китайского лимонника , выращенных на сертифицированных органических фермах Китая. Использовать этот экстракт просто — флакон взбалтывают, затем 30-40 капель раствора смешивают с небольшим количеством воды и принимают внутрь от 2 до 5 раз в день.

Как вам помогает лимонник ? Ваш отзыв очень важен для новых покупателей!

Настойка лимонника - польза и вред?! Такой вопрос возникает у тех, кому впервые приходится столкнуться с этим средством. Лимонник, который является основой препарата, обладает сильным тонизирующим свойством, благодаря которому так популярная настойка из него. Также средство используют для лечения многих заболеваний. Но существует ряд противопоказаний, на которые стоит обратить внимание. Главное, проконсультироваться с врачом перед тем как начать прием настойки.

Особенности растения

Лимонник представляет собою древовидную лиану с листьями, которые обладают приятным лимонным ароматом. Растение можно встретить в Азии, на Дальнем Востоке. В пользование идут не только листья, но и плоды. В народе их называют плодами «5 вкусов», ведь когда их кусаешь, то поочередно чувствуется:

• кислота;
• горечь;
• сладость;
• соленый, а затем пресный вкус.

На самом деле, лимонник бывает 25 видов, но в народной медицине используют лишь два - крымский и дальневосточный. Если сравнивать тонизирующий эффект этого растения с другими, то он уступает лишь женьшеню.

Когда люди узнали о то они приспособились выращивать его на плантациях. В нынешнее время этим активно занимаются фармацевтические компании, ведь спиртовая настойка лимонника - очень эффективное средство, использующееся для лечения многих заболеваний. Также любители экзотики на своих приусадебных участках выращивают лимонник.

Полезные компоненты

Лигнаны - вещества, за которые так ценят лимонник. Они обладают сильнейшим антиоксидантным действием, а также предупреждают развитее злокачественных опухолей. Благодаря лигнанам снижается уровень холестерина в крови, а вероятность образования склеротических бляшек минимизируется.

Другие полезные компоненты лимонника:

• витамины;
• минералы;
• пектин;
• микроэлементы;
• кислоты;
• дубильные вещества;
• эфирные масла;
• флавоноиды.

Комплекс таких активных веществ - гарантия невероятной целебной силы этого растения.

Польза настойки

Когда и кому принимать настойку лимонника? Этот вопрос возникает у тех, кто впервые встречается с этим средством и не знает, для каких целей оно предназначено. Первое, за что ценят настойку, так это за ее тонизирующее свойство. Если принять препарат, то спустя полчаса эффект будет достигнут. В результате человек активен и полон сил в течение 6 часов. В сравнении с другими энергетиками, это средство более щадящее по отношению к нервным клеткам.

Чем еще обладает настойка лимонника? Свойства, на которые необходимо обратить внимание:

• Если длительное время принимать средство, то иммунитет станет значительно крепче. Риск развития злокачественных опухолей сводится к нулю.
• Положительно влияет на работу ЖКТ (справляется с диареей, улучшает пищеварение), мочеполовую систему (облегчает боли при менструациях, снижает тонус мышц матки).

• Борется с бессонницей, усталостью, нейтрализует упадок сил.
• Восстанавливает эмоциональную стабильность, устраняя депрессивные состояния, восприимчивость к стрессовым ситуациям.
• Помогает побороть болезни дыхательных путей, такие как бронхит, пневмония, астма.
• Борется с дерматологическими проблемами.
• Способствует быстрому заживлению ран, язв, которые длительно время не затягиваются.
• Повышает половую активность, предотвращает развитие импотенции.
• Борется с заболеваниями почек и печени.

Важно!

Настойка лимонника, инструкция по применению которой достаточно ясна и не требует медицинского образования, чтобы понять, как и когда принимать средство, должна быть использована лишь после консультации с доктором. Средство является дополнением к основному курсу лечения.

Противопоказания

Насколько эффективна настойка лимонника? Польза и вред этого препарата одинаково важны для тех, кто хочет попробовать его. Ведь если не знать противопоказаний к использованию лимонника, можно нанести непоправимый вред своему здоровью. Людям с проблемами неврологического характера категорически запрещается принимать такую настойку. К основным запретам относятся и хронические заболевания печени и почек. Если есть нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, то ни о каких тонизирующих средствах не может идти речи.

Основные противопоказания:

• индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
• повышенная возбудимость;
• детский возраст;
• беременность и период лактации;
• эпилепсия;
• гипертоническая болезнь;
• вегетососудистая дистония;
• нарушение мозгового кровообращения;
• острое инфекционное заболевание.

Способ применения

Как используется настойка лимонника? Инструкция по применению:

• Разовый прием - 30 капель.
• Принимать за полчаса до еды или спустя 3 часа после.
• Частота приема - 3 раза в день.
• Последний прием не должен быть позже 5 часов вечера.
• Курс приема - минимум месяц.

Перед тем как использовать настойку, ее нужно встряхивать во флаконе. Капли следует растворять в небольшом количестве воды.

Побочные действия

Обычно настойка хорошо переносится. Если человек переусердствовал и принял больше рекомендуемого количества капель, то возможно развитие побочной реакции. Также это происходит в тех случаях, когда препарат не подходит.

Основные побочные явления:

• возникновение значительной головной боли;
• повышение АД;
• учащенный пульс;
• нарушения сна;
• аллергия (зуд, крапивница).

Приготовление настойки

Настойка лимонника, польза и вред которой теперь ясны, продается в аптеке. Но при желании можно приготовить средство самостоятельно.

Инструкция по приготовлению:

• 20 г измельченных (обязательно должны быть сухими) поместить в стеклянную тару с темными стенками.
• Залить ягоды спиртом - 100 г.
• Плотно закрыть тару.
• Поставить средство в темное место на 10 дней, при этом ежедневно встряхивать.
• Когда 10 дней пройдет, нужно процедить настойку.

Если соблюдать все правила, то средство должно получиться прозрачным. Хранить препарат рекомендуется в стеклянной таре, поставив в холодильник.

Стоимость препарата

Настойка лимонника, цена которой зависит от производителя, продается в любой аптеке. Стоимость средства является доступной для каждого. Поэтому если доктор посоветовал настойку лимонника для лечения, то не стоит сомневаться, а покупать препарат, не потратив на это больших сумм.