Сильное потение головы. Потливость головы и лица у женщин. Причины, способы лечения, народные рецепты

Потоотделение – физиологический процесс, благодаря которому организм может регулировать и поддерживать оптимальную для него температуру.

Излишняя потливость головы и шеи может означать наличие сложной болезни – гипергидроза.

Для каждого такого проявление есть свои основания. Почему появился симптом на самом деле, поможет определить специалист.

Письма от наших читателей

Тема: Я избавилась от гипергидроза!

Кому: Администрации сайт

Кристина
г. Москва

Я вылечилась от повышенной потливости. Пробовала порошки, Формагель, мазь Теймурова - ничего не помогало.

Если у взрослого человека сильно потеет голова и шея, поводов может быть несколько.

Причины ночной потливости, не связанные с болезнью:

Постельное белье, сделанное из , может вызвать повышенное потоотделение у взрослых. Лучше выбирать материалы, способные впитывать влагу, например, хлопок или лен.
Переедание вечером или поздние ужины, особенно из острых или жирных блюд, также может сказаться на работе потовых желез.
Яркие, реалистичные сны, чаще всего ужасы, способствуют выделению пота.
опьянение вызывает учащенное потоотделение.
Усиленный обмен веществ, происходящий преимущественно ночью, может стать причиной потливости шеи и головы.

Если пот обильно выделяется днем, виной всему могут быть следующие причины:

Гормональная перестройка в организме, которая часто бывает у женщин перед наступлением менструации, климакса и беременности. Мужчины могут столкнуться с потливостью из-за гормонов только в случае длительного воздержания или сбоя их работы.
Слишком в помещении и на улице является несомненной причиной ужасного потения головы и шеи в дневное время.
Некоторые могут вызывать излишнее потоотделение. Не стоит включать в свое меню кофе, черный крепкий чай, острую и жирную пищу, бобовые и сладкие газированные напитки, а также алкоголь.
Прием некоторых лекарств, таких как аспирин и инсулин вызывает сильное потение, особенно при нарушении курса терапии.

Устранение вышеперечисленных причин может восстановить нормальное потоотделение у взрослых. Но если этого не случилось, врач может заподозрить серьезные нарушения работы внутренних органов.

В этом случае будет назначено дополнительное обследование, которое поможет выявить отклонения в здоровье пациента.

Внутренние причины повышенного потоотделения у мужчин и женщин:

Заболевания .
или высокие показатели сахара в крови.
Нарушение в лимфатической системе.
недостаточность, высокое давление, а также его резкие скачки.
Заболевания органов .
Простуда или другое инфекционное заболевание.
Туберкулез.
Гормональные сбои, а также у женщин. У мужчин часто встречается при недостатке тестостерона.
Психологические расстройства.
Храп и апноэ, особенно у мужчин.

В случае обнаружения любой из этих проблем нужна консультация о соответствующего специалиста.

Что скажет врач - диагностика

Точный диагноз при чрезмерном потоотделении поможет поставить только . Оно направлено на выявление основных причин потливости головы и шеи.

Классическая схема постановки диагноза:

анализ мочи, общий анализ крови на сахар;
жалобы пациента;
визуальный осмотр;
рентгенография органов грудной полости;
УЗИ щитовидной железы;
консультация невролога;
возможно МРТ и КТ.

Точно поставленный диагноз, а также установление причины потения головы и шеи, поможет врачу назначить эффективное лечение и уменьшить неприятные симптомы.

Лечение чрезмерного потоотделения

Необходим точный диагноз, от которого будет зависеть будущее лечение. Чаще всего достаточно устранить причину потливости, чтобы симптомы прошли. Но бывают сложные случаи, требующие вмешательства узких специалистов, например, при сахарном диабете или туберкулезе.

Нередко пациенты с обильным потом направляются на прием к психотерапевту. Большинство людей ежедневно сталкиваются со стрессами, которые могут повлечь за собой изменения психоэмоционального состояния.

В некоторых случаях могут понадобиться кардинальные меры, тогда пациенту назначается операция по подавлению симпатических нервов головы. После нее об ужасной потливости можно забыть навсегда, но риск осложнений останавливает многих людей.

Если у взрослого человека не нашли серьезных заболеваний, но при этом у него ужасно потеет голова и шея, избавиться от неприятных симптомов поможет диета. Зачастую корректировка дневного рациона с помощью добавления и исключения определенных продуктов может исправить ситуацию быстро и безболезненно.

Несколько советов для правильного питания при гипергидрозе:

Отдать предпочтение оливковому, льняному или горчичному маслу. Они помогут наладить пищеварение и вывести токсины и шлаки из организма. От подсолнечного масла стоит совсем отказаться.
Уменьшить потребление острых продуктов, вызывающих потоотделение – лука, черного и красного перца, чеснока, а также магазинных приправ.
Убрать из повседневного рациона кофе, алкоголь, сладкие газированные напитки и энергетики. Лучше заменить их зеленым чаем, свежими соками и негазированной питьевой водой.
Употреблять больше продуктов, богатых витамины группы В – каши, орехи, яйца, рыба, мясо, свежие овощи и фрукты, а также зелень.

Мужчины, в отличие от женщин, редко обращают внимание на ужасную потливость. Дамы в этом вопросе проявляют щепетильность, поэтому обращаются в больницы чаще.

При внутренних причинах обильного выделения пота, связанных с какими-либо нарушениями, лучше не затягивать с визитом к врачу, ведь это прямой сигнал, что организму нужна помощь.

Уменьшить проявление потливости, а также устранить внешние причины гипергидроза помогут простые советы.

Следуя им каждый день, можно облегчить переносимость заболевания:

Не стоит работать в жаркий день. Лучше отложить дело, иначе выделения пота избежать не получится.
Не забывать о ежедневных гигиенических процедурах, чтобы не дать бактериям лишней возможности для размножения на поверхности кожи.
Носить в запасе несколько обыкновенных хлопковых носовых платков. Это поможет вовремя вытереть выступивший на лице и шее пот.
Снизить свой вес, если причина потения в ожирении, придерживаться здоровой диеты.
Перестать нервничать и заняться йогой, чтобы держать потоотделение под контролем.

Облегчить симптомы помогут и :

В отвар из ромашки добавить 2 столовые ложки питьевой соды. Натирать этим раствором шею и другие места повышенного потоотделения.
В стакане кипятка растворить 1 чайную ложку дубовой коры и сок лимона. Смочить ватный тампон в этом средстве и обработать кожу.
Хорошо справляется с симптомами гипергидроза отвары вяжущих трав – шалфея, мелиссы и перечной мяты. Ими можно умываться по утрам, а также ополаскивать голову после мыться шампунем.
Вечерняя маска из сырого яйца и лимонного сока, наложенная на проблемные участки, также может помочь.
Таким же эффектом обладает крепкая чайная заварка.

Чаще всего обильное потоотделение связано с причинами, которые легко устранить без обращения в специализированные клиники. Например, поменять свой обычный рацион или выбирать только хлопковую одежду и постельное белье.

Работают активнее, чем у женщин. Но страдают этой проблемой и те, и другие. Чрезмерная потливость крайне неприятна и может существенно нарушить качество жизни. Почему сильно потеет голова у взрослого? Такое состояние отходит от нормы, вызывает дискомфорт и тревогу. Причин у гипергидроза (гипергидроз – мед. термин повышенной потливости) может быть много – от индивидуальных особенностей до серьезных заболеваний.

Симптомы гипергидроза головы

При гипергидрозе головы излишняя потливость наблюдается в области шеи, лица и лба

Потовые железы расположены по всему нашему телу, в том числе и на волосистой части головы. Некоторые путают патологический гипергидроз с потоотделением, считающимся нормой. Совершенно естественно, когда очень сильно потеет голова в жаркую погоду, особенно если человек тепло одет. Обильное потоотделение может быть при физической нагрузке, в душной комнате, в период предпростудного состояния.

К симптомам повышенной потливости головы, отходящей от нормы, относятся следующие:

Голова, шея, затылок, лоб мокрые практически постоянно, независимо от температуры окружающего пространства.
Потливость наблюдается не только днем, но и ночью, .
Обильное выделение пота происходит не только на голове, но и в других частях тела: , на ладонях, стопах.

Симпатэктомия

Это малоинвазивная хирургическая операция, которая делается двумя способами:

Эндоскопическим (при помощи специального аппарата).
Торакоскопическая (делается путем скальпеля и разрезов).

В ходе операции разрушаются вегетативные нейроны, передающие сигналы из мозга потовым железам. После процедуры гипергидроз устраняется навсегда. Это крайний, но очень эффективный метод, как избавиться от потливости на всю жизнь.

Психотерапия

Нередко потеет голова и шея у эмоциональных, тревожных, нервных, легко возбудимых людей. Под действием длительного стресса нарушается работа вегетативной системы, от которой зависит и потовыделительная.

Психотерапевт поможет решить внутренние конфликты, найти решения некоторых проблем, избавиться от нервного напряжения. Также врач может назначить прием успокоительных, противотревожных и иных препаратов, положительно влияющих на психоэмоциональный фон.

Частые стрессы и переутомление могут привести к гипергидрозу

Когда очень потеет голова, стоит придерживаться следующих рекомендаций:

По возможности носить одежду и головные уборы из натуральных тканей, особенно в жару.
Пользоваться качественной косметической продукцией.
Следить за гигиеной, чаще мыть волосы.
Поменьше употреблять острую, пряную, жирную и иную вредную пищу.
Больше двигаться, гулять на свежем воздухе.
Перед сном проветривать комнату.
Использовать постельные принадлежности из натуральных тканей.
Меньше пить кофе и алкогольные напитки – они провоцируют потовыделение.

Люди с лишним весом должны постараться похудеть. Ожирение может стать причиной не только гипергидроза, но и многих других серьезных заболеваний.

В заключение

При гипергидрозе лучше не заниматься самолечением, а сразу посетить специалиста, выяснить причину и подобрать оптимальный способ терапии. Если врач не обнаружит никаких внутренних причин неприятного симптома, всегда можно прибегнуть к консервативным методам и быстро избавиться от проблемы.

Чрезмерная потливость головы называется гипергидрозом. Пот буквально заливает не только волосистую часть головы, но и все лицо.

Состояние крайне неприятное как для самого страдальца, так и для окружающих.

Как результат – плохое самочувствие, проблемы на работе и в семье, психологические проблемы. Почему потеет лицо и голова и что делать с патологией? Разбираемся в проблеме.

Почему потеет лицо и голова: физиологические причины

Врачи разделяют гипергидроз на два вида:

1. первичный , когда повышенная потливость является индивидуальной особенностью человеческого организма и присуща ему с детства;

2. вторичный , развивающийся как один из симптомов какой-то болезни.

При первичном гипергидрозе повышенная потливость постепенно нарастает, а к 14-ти годам или 21 году проявляется максимально.

Причины, почему потеет лицо, настолько разные, что разобраться в них может только врач. В подавляющем большинстве случаев повышенная потливость связана с физиологией и не является проявлением опасного для здоровья заболевания.

Вот наиболее частые причины, вызывающие повышенное потоотделение:

Очень высокая температура и влажность окружающей среды;

Употребление алкогольных напитков;

Острые блюда и напитки;

Головные уборы и одежда из синтетики, не пропускающей воздух.

Любая из этих причин не связана непосредственно с человеком, ее можно исключить, одновременно избавившись и от потливости.

Однако есть и другие физиологические причины гипергидроза, связанные с особенностями вегетативной нервной системы конкретного человека. Как правило, нарушения в ее работе связаны с гормональной перестройкой и проявляются:

1. в подростковом возрасте;

2. в период беременности;

3. при наступлении менопаузы.

Гормоны в человеческом теле играют роль регуляторов многих физиологических процессов. В том числе они влияют на терморегуляцию организма. Поэтому любые сбои проявляются повышенным потоотделением в области головы, лица, туловища. В любом случае при физиологических проявлениях гипергидроза беспокоиться не стоит: симптоматика неприятная, но ничего страшного с человеком не происходит. Однако есть и другие, патологические причины. Почему потеет лицо и голова, может определить только узкий специалист.

Патологические причины потливости лица и головы

Как понять, что чрезмерная потливость – явно патологического характера и пора обращаться к врачу? Проанализируйте свое состояние. Если оно не зависит ни от погоды, ни от одежды, ни от пищи, не связано с особыми гормонально значимыми периодами жизни, возникло внезапно, значит, повод для обращения к доктору есть. И чем скорее вы получите квалифицированный ответ на вопрос, почему сильно потеет лицо и голова, тем лучше.

К какому врачу обратиться? Прежде всего к терапевту. Сопоставив гипергидроз с другими симптомами, он определит возможную причину и направит вас к узкому специалисту: неврологу, гинекологу, эндокринологу и др. Будут назначены диагностические мероприятия, чтобы подтвердить или исключить первоначальный диагноз и назначить адекватное лечение.

Вот возможные причины, почему потеет лицо:

Сбой в работе эндокринной системы;

Нарушение обменных процессов;

Заболевание щитовидной железы (гипотиреоз или гипертиреоз);

Повышенное артериальное давление;

Опоясывающий герпес;

Сахарный диабет;

Ожирение;

Инсульт;

Заболевание центральной нервной системы;

Патология слюнных желез;

Онкологическое заболевание;

Острые бактериальные или вирусные инфекции, в том числе бруцеллез, туберкулез;

Сильная потливость головы вовсе не безобидна. И чем скорее начато лечение, тем быстрее удастся стравиться с гипергидрозом.

Что делать, если сильно потеет лицо и голова

Чтобы исключить опасные заболевания, нужно как можно скорее обратиться за консультацией к врачу.

Диагностические мероприятия

Если причины чрезмерной потливости связаны с болезнью, врач после визуального осмотра назначит комплексное обследование:

Анализ крови (общий, на сахар, на гормоны щитовидной железы);

Анализ мочи;

УЗИ щитовидной железы;

Рентген грудины;

МРТ, КТ – по необходимости.

Полное обследование может и не понадобиться. Все зависит от состояния человека. Анализы могут оказаться хорошими, и в этом случае врач не назначит лечение. Он обязательно объяснит, почему сильно потеет лицо и голова именно у вас, даст рекомендации по снятию неприятной симптоматики.

При первичном гипергидрозе, когда никакой опасности для здоровья нет, он посоветует физиологические методы нормализации состояния. Как правило, человек и сам может определить, почему потеет лицо. Что делать в этих случаях:

Нормализовать режим дня, не ложиться позже 11.00, спать не меньше 8 часов в сутки;

Отказаться от вредной еды и жестких диет, перейти на правильное сбалансированное питание;

Больше двигаться, усилить физическую активность;

Ухаживать за кожей головы, ополаскивая ее отварами целебных подсушивающих трав;

Умываться холодной водой;

Чаще мыть голову;

Для протирания лица использовать остывший зеленый чай, воду с раствором лимона, натурального яблочного уксуса.

Если врач назначит медикаментозные препараты, принимать их приедтися неукоснительно. Это могут быть седативные, то есть успокаивающие препараты, гормональные таблетки, антидепрессанты.

Медикаментозное лечение

Есть особые таблетки, снимающие потливость очень быстро. Например, блокатоыр потовых желез гликопирролат, оксибутинин и др. Однако самостоятельно, без назначения врача, принимать эти препараты нельзя. Они имеют побочные эффекты, связанные с прямым риском для здоровья и даже жизни. Важно правильно подобрать разовую дозу, а сделать это может только врач.

В ряде случаев показан прием витаминных комплексов с комбинацией витаминов группы В. Они улучшают метаболические процессы в организме, что положительно влияет на потоотделение в том числе. Только врач может принять решение о целесообразности приема витаминов.

Дополнительно в рацион можно включить продукты, богатые витамином В. Это орехи, проростки пшеницы, печень, отруби, гречка, яичный желток, зелень, рыба, творог, сыр, бобовые, мясо и пр.

Другие методы лечения потливости

Медицина может ответить на вопрос о том, почему потеет лицо и голова человека. Если гипергидроз является сопутствующим симптомом, то лечение будет направлено именно на выявленное основное заболевание. Если же проблема вызвана индивидуальными особенностями и не связана с тяжелой болезнью, есть способы повлиять на состояние человека, снять остроту проявления гипергидроза.

Физиопроцедуры

Наиболее эффективен в отношении избыточной потливости головы ионофорез. Суть процедуры – воздействовать слабым гальваническим током на проблемную область тела. В результате воздействия функции потовых желез нарушаются, снижается их секреция. Кроме того, происходит закупорка потовых протоков из-за отмирания клеток кожи. Метод довольно эффективен, но может не подействовать из-за индивидуальных особенностей.

Инъекции ботулотоксина

Ботокс или Диаспорт для борьбы с гипергидрозом применяется в том случае, если никакие другие методы не подействовали. Препарат вводится подкожно в волосистую часть головы, блокируя нервные импульсы для секреции потовых желез. Очень важно, чтобы процедуру проводил опытный врач.

После введения препаратов патологическое потовыделение прекращается либо существенно уменьшается. Однако не навсегда. Ботулотоксин придется вкалывать периодически, так как со временем действие инъекции ослабевает. Как правило, повторять процедуру нужно раз в 6-8 месяцев.

Психотерапевтические сеансы

Врач-психотерапевт поможет справиться с состоянием тревожности, страха, возникшими на фоне чрезмерной секреции потовых желез. Используются разные методики, в том числе гипноз, аутотренинг.

В одних случаях психотерапия помогает снизить симптомы, в других оказывается бесполезной. В план лечения врач может включить медикаментозные препараты седативного действия, транквилизаторы. Задача – стабилизировать эмоциональное состояние пациента и восстановить нормальную работу его нервной системы.

Симпатэктомия

На хирургические методы лечения врач и пациент решаются в крайних случаях, когда другого пути для организации нормальной жизни человека просто нет. Симпаэктомия – это хирургическое пересечение нервов, ответственных за регуляцию потовыделения на том или ином участке тела. Эффективность этого метода высока, так как нерв либо полностью перерезается, либо пережимается и перестает выполнять свою функцию. Соответственно, выделение жидкости из пор прекращается.

Однако при гипергидрозе головы и лица такое воздействие нежелательно. Дело в том, что может быть повреждена лицевая мускулатура, а это уже совершенно иная проблема. С другой стороны, при удачной операции качество жизни человека совершенно меняется. Тут приходится делать выбор между возможными осложнениями и фактически полным излечением.

Народные способы лечения потливости

Народная медицина тоже имеет ответы на вопрос, почему потеет лицо и что делать для избавления от этой серьезной проблемы. Лекарственные травы – вот что рекомендуют целители для снижения секреции потовых желез.

Самый простой способ снять первичный гипергидроз – промыть волосы крепким отваром черного или зеленого чая. Столовая ложка сухих листьев или 2 пакетика чая на литр воды – вот основа для чайного ополаскивателя. Чай нужно проварить 15 мин. при медленном кипении, затем остудить и ополоснуть чистые волосы.

Готовить ополаскивающие средства для головы и лица можно на основе шалфея, календулы, листьев березы, брусники, рябины. Отличный подсушивающий эффект дает кора дуба. Кожу лица можно протирать настоем несколько раз в день.

Помните, что самолечением лучше не заниматься, если повышенная потливость появилась внезапно и сопровождается другими симптомами. Обратитесь к врачу, удостоверьтесь, что прямой угрозы жизни нет и выберите вместе с врачом схему адекватного лечения.

Весна принесла нам теплые деньки, и сразу же появилось желание сбежать из душного офиса на пляж, чтобы окунуться в прохладное море. Однако не всех порадовало весеннее солнышко и загар «а-ля Голливуд». У некоторых людей с приближением лета возникла такая проблема, как сильная или повышенная потливость головы. Скажем честно, это – ощущение не из самых приятных. Плюс, в таком случае представительница прекрасного пола чувствует себя, мягко говоря, не очень.

Почему голова потеет
Повышенное потоотделение кожи головы имеет научное название – гипергидроз. В большинстве случаев, это не является причиной серьезного заболевания, скорее, его считают косметическим дефектом. Все зависит от конституциональной особенности человека. Однако тем, кто сталкивался с подобной проблемой, знакомо чувство неловкости и дискомфорта при общении с людьми. Некоторые дерматологи считают, что гипергидроз головы может стать причиной профессиональной, социальной и психологической дезадаптации пациентов.

Начинает проявляться потливость головы, как правило, в подростковом возрасте (в период полового созревания). Причины могут быть любые. К примеру, повышенная возбудимость вегетативной нервной системы, гормональная перестройка организма. Причем и мужчины, и женщины страдают от гипергидроза одинаково.

Виды и причины появления потливости
В зависимости от причины, гипергидроз головы принято разделять на первичный и вторичный. Под определением «первичный» подразумевается то, что гипергидроз не связан с каким-либо заболеванием. Усиленное потоотделение головы в данном случае может развиться из-за психического перевозбуждения, волнения, эмоционального напряжения. Если голова потеет в ответ на изменение эмоционального состояния, то такой гипергидроз называют фациальным. Иными словами, так проявляется реакция организма на стрессовую ситуацию.

Другими факторами, вызывающими чрезмерную потливость, является прием острой пищи, употребление крепкого кофе, чая. Поэтому постарайтесь не пить горячие напитки в жаркую погоду. Повышение внешней температуры и некоторые запахи также могут стать катализаторами проявления повышенной потливости. Летом и осенью старайтесь умываться как можно чаще, протирайте лицо салфетками, не используйте духи. Усиленная мышечная активность при занятиях спортом является еще одной причиной, провоцирующей усиленное потоотделение головы.

Еще одной причиной избыточного потоотделения кожи головы может быть дисфункция потовых желез или краниальный гипергидроз. В этом случае повышенное потоотделение и неприятный запах, который оно влечет за собой, вызывают продукты жизнедеятельности бактерий, питающиеся выделяемой организмом жидкостью. Здесь поможет только лечение. Следует пройти полное обследование, чтобы выявить и решить проблему.

Часто краниальный гипергидроз проявляется вследствие нарушения процессов обмена в организме. Например, практически всегда наблюдается повышенная потливость у тучного человека. Людям с такой проблемой рекомендуется носить легкую одежду из натуральных тканей и соблюдать правила личной гигиены.

Вторичный гипергидроз обычно является сопутствующим симптомом какого-либо заболевания. Потливость головы, носящая локальный характер, должна вас насторожить. Так, к примеру, усиленное потоотделение кожи в ушно-височной области (иногда в сочетании с покраснением) может беспокоить после перенесенного ранее паротита, неудачной операции на слюнной железе. И, как следствие, ее повреждение.

Так называемый «синдром барабанной струны» возникает в виде усиленного потоотделения в области подбородка (из-за вкусового раздражения). При болезни Паркинсона может беспокоить гипергидроз лица, обусловленный поражением вегетативной нервной системы. Хронический дерматоз также характеризуется обильной потливостью носа и других частей лица, а также покраснением кожи и наличием розовых папул.

Что делать, если потеет голова
Если у вас сильная потливость, пересмотрите свой образ жизни, переберите косметические средства, выкиньте некачественные вещи. Синтетические шапки или слишком плотные платки не дают дышать вашей коже. Из-за этого под ними образуется некий парниковый эффект и голова перегревается. Как результат – повышенная потливость.

Лечить первичный гипергидроз или справляться с ним самостоятельно – человек выбирает сам, что ему лучше сделать в данном случае. Если это не является проблемой и не мешает работе и комфортному общению, достаточно просто чаще пользоваться средствами личной гигиены. Если не смущает резкий запах, то можно попробовать специальные спреи с добавлением дегтя.

Более глобальным способом борьбы с потливостью считается подкожное введение особого препарата – токсина ботулизма. Данная процедура заключается в блокировании поступления нервного импульса, передающегося от нерва к потовой железе. Из-за чего вторая становится неспособной на выделение пота. Такой метод считается наименее опасным по сравнению, например, с аппликацией солей алюминия, ионтофорезом. Побочные эффекты, как правило, при введении препарата токсина ботулизма отсутствуют. Если же речь идет о вторичном гипергидрозе, то, чтобы устранить проблему, нужно вначале вылечить сопутствующую болезнь.

Следует помнить, что излишнее потоотделение головы может быть как косметологическим дефектом, так и симптомом серьезного заболевания. Поэтому, если вы обнаружили подобный симптом, нужно обратиться к врачу. Не занимайтесь самолечением, так как это опасно для вашего здоровья.

Если человек замечает капли пота, которые появляются на лбу во время обычного сидения за столом, что делать? При повышенной выработке пота говорят о гипергидрозе. При данном заболевании наблюдается сильная потливость головы. Интересен тот факт, что подобное явление проявляется, даже если человек не выполняет никаких физических нагрузок.

Гипергидроз головы – усиленное потоотделение, которое возникает на всей волосистой и лобной частях. Особенно проблема становится ярко выраженной во время занятия спортом. Некоторые замечают симптомы даже во время сна, при сильном стрессе и малейших колебаниях температуры в помещении. Часто можно заметить красные пятна на лице — это так называемая эритрофобия. В отдельных случаях вместе с кожей головы потеют также лицо и руки.

Хотя заболевание не представляет серьезной опасности для жизни, оно создает массу неудобств. Человек, который страдает гипергидрозом, очень часто не в состоянии сконцентрироваться на важных моментах.

Повышенное потоотделение со временем становится причиной многих комплексов, вплоть до расстройств нервной системы в виде неврозов и депрессий.

Причины

На вопрос, почему очень сильно потеет голова у мужчины, ответом могут служить несколько причин. Самые распространенные:

Избыточный вес. По статистике, каждый человек, у которого есть лишний вес, страдает от гипергидроза. При этом пот вырабатывается не только в дневное, но также и в ночное время суток. Способствовать появлению заболевания может также и нарушенный обмен веществ, что часто наблюдается у полных людей.
Наличие расстройств эндокринной системы. Причины потливости головы кроются в перестройке гормонального фона у женщин и при сахарном диабете у мужчин. При сбоях в работе щитовидной железы необходимо обратиться за консультацией к эндокринологу.
Нарушение нормального функционирования нервной системы. В данном случае, при повышенном потоотделении у мужчин причины следующие: стрессы, паника, психическое расстройство, страхи и прочее. Помощь специалиста обязательна.
Гипертония. Большое количество пота на голове можно заметить в ночное время. Именно в этот период наблюдаются перепады давления, которые и являются причиной образования пота.
Несоблюдение температурного режима в помещении. Данный факт не следует упускать из вида, так как не каждый человек задается подобным вопросом. Часто именно халатность вызывает повышенное потоотделение.

Это список самых распространенных причин, по которым вырабатывается очень большое количество пота.

Установить правильную причину может только врач, поэтому не следует игнорировать явные симптомы и откладывать поход к врачу. Чем больше времени проходит, тем больше потребуется консультаций с различными специалистами.

Лечение заболевания

Среди всех методов лечения принято выделять консервативные и, в редких случаях, хирургическое вмешательство. К числу консервативных можно отнести:

применение препаратов, которые успокаивают нервную систему;
избавиться от потливости помогут отвары из натуральных трав;
лечение у эндокринолога;
регулировка в режиме питания;
регулярное лечение хронических заболеваний;
если человека мучает повышенная потливость , поможет фитотерапия;
мероприятия, которые не препятствуют коже дышать.

Если человек заметил, что с головы пот льется рекой, могут помочь уколы ботокса. В результате проведения данной процедуры, нервы, которые идут к потовым железам, парализуются, и выработка пота прекращается.

Главный недостаток – высокая цена процедуры и ограниченный срок действия. Инъекции необходимо делать дважды в год.

В помощь народная медицина

Многие пациенты уверены, что могут полностью избавиться от гипергидроза при помощи препаратов народной медицины. Убрать сильное потоотделение в таком случае невозможно. Рецепты, в которых используются средства народной медицины, являются всего лишь дополнительными к основному лечению.

Не каждый человек решится прибегнуть к радикальным мерам, поэтому данный вариант в таком случае подходит самым лучшим образом.

Питание

К сожалению, многие люди не хотят верить в тот факт, что причина гипергидроза часто кроется в неправильном режиме питания. Оказывается, голова потеет даже от этого. Бывают случаи, когда устранить потливость у мужчин можно всего лишь исключив из рациона употребление некоторых продуктов. Для этого необходимо наблюдать, как ведет себя организм после употребления того или иного продукта.

Причиной потливости головы у мужчин может быть употребление слишком жирной пищи. Во время приготовления пищи, особенно жарки, рекомендуется использовать, по возможности, оливковое масло. Оно очень хорошо усваивается и при этом снижает уровень холестерина в крови. Вместе с этим уменьшает давление и тем самым стабилизирует выработку пота.
Если больной заметил, что лоб покрывается испариной, возможно, следует уменьшить употребление таких специй, как чеснок, лук и перец. Подобные продукты не только способствуют выделению пота, но и являются причиной неприятного запаха.
Чтобы понять, почему потеет человек, необходимо внимательнее присмотреться к напиткам, которые он пьет. Категорически запрещено употребление шоколада, энергетиков и какао. Их лучше заменить минеральной водой и соками из свежих фруктов.
Под запретом также и алкогольные напитки. Они могут повышать температуру тела и тем самым способствовать прекрасным условиям для потоотделения.

Чтобы пот прекратил литься ручьем, рекомендуется пересмотреть повседневный рацион. Пища обязательно должна иметь в своем составе продукты, которые содержат витамин B. Они отвечают за нормальное функционирование нервной системы и всего организма в целом.

Человек должен научиться контролировать свои эмоции и адекватно реагировать на стрессовые ситуации, сохраняя спокойствие и хладнокровность. Рекомендуется чаще употреблять хлеб, каши, рыбные и мясные продукты. Отдать предпочтение овощам и зелени. Время от времени есть орехи и яйца.

Данные советы не могут навсегда избавить от проблемы, однако, следование им улучшит состояние организма во время протекания болезни. Чего должен придерживаться человек:

На первом месте стоит хорошая гигиена. Регулярный прием водных процедур поможет избежать размножения бактерий на коже.
Рекомендуется не заниматься тяжелой физической работой в жаркие дни. В противном случае это будет провоцировать повышенное потоотделение.
В холодный период года не носить головные уборы из синтетических материалов. Особенно это касается представителей мужского пола.