Под медицинским термином «сахарный диабет» понимается недуг, в основе которого лежит нарушение водного и углеводного обмена, провоцирующее возникновение сбоев в работе поджелудочной железы, отвечающей за выработку гормона под названием инсулин. Данный гормон считается главным компонентом, который отвечает за усвоение сахара организмом.

Полное отсутствие либо нехватка инсулина постепенно приводит к тому, что в плазме крови накапливается чрезмерное количество глюкозы. Организм не в силах справиться с такими объемами сахара, поэтому его большая часть начинает выводиться через мочу, что сказывается на работе почек и водном обмене.

Таким образом, ткани диабетика не способны задерживать достаточное количество воды, поэтому отработанная жидкость, которую принято считать неполноценной отдается почкам. Гипергликемия у мужчин в возрасте 40, 45, 50 лет и так далее считается поводом для проведения более углубленных исследований.

Заболевание, которое тесно взаимосвязано с обменом веществ, может быть приобретено в процессе жизнедеятельности либо передано больному по наследству. От недуга страдает зрение, нервная система, зубы. Из-за избытка сахара истончаются кожные покровы, на их появляются гнойнички. У больного также может развиться гипертоническое заболевание, грудная жаба либо атеросклероз.

Разновидности

Сразу стоит отметить, что чаще всего у мужчин, возраст которых составляет от 41 до 49 лет и больше, диагностируется диабет второго типа. Данная возрастная категория относится к зоне риска, однако при этом недуг также встречается среди детей и подростков. Как показывает статистика, многие дети страдают от ожирения либо имеют избыточный вес.

Диабетики второго типа при условии того, что они будут придерживаться рекомендаций врача, могут полностью вылечиться. Чтобы пойти на поправку больному необходимо вести здоровый образ жизни. Данную потребность запрещено игнорировать, поскольку на запущенных стадиях заболевания начинают развиваться серьезные осложнения, негативно сказывающиеся на работе внутренних органов.

Признаки сахарного диабета у мужчин после 40 встречаются значительно реже, если рассматривать первый тип заболевания. Диабет первого типа считается больше наследственным недугом, который проявляется либо в младенческом возрасте, либо в молодые годы. Болезнь относится к категории серьезных, неизлечимых заболеваний. Жизнь пациента поддерживается регулярными инъекциями с инсулином.

По данным исследований, за последние несколько лет значительно увеличился процент больных женщин и мужчин, которым на момент диагностирования сахарного диабета первого типа исполнялось 42 – 43 года.

Однако несмотря на изменение статистики, стоит заметить, что в молодости диабетический недуг переносится значительно тяжелее, чем на сороковой год жизни, из-за более высокой скорости обменных процессов.

Признаки

Существует несколько основных признаков сахарного диабета у мужчин после 40 лет, переносимого мужчинами. Именно они дают возможность своевременно диагностировать диабет. Однако изначально следует выделить основные причины развития болезни:

Генетическая предрасположенность, наличие диабетиков в роду. Неправильное, нерациональное питание, несоблюдение режима приема пищи. Ожирение либо большая доля избыточного веса. Низкая активность, малоподвижный способ жизни.

Подверженность регулярным стрессам.Сбои на гормональном уровне.

Проявление сахарного диабета оказывает отрицательное воздействие на мужской организм в целом и конкретно на функции, выполняемые поджелудочной железой, с которыми она со временем перестает справляться. По этой причине происходит увеличение уровня глюкозы в крови, то есть развивается диабет.

К первоочередным признакам болезни после 44 лет относятся такие симптомы сахарного диабета у мужчин:

1. Появление пигментации на лице либо теле, которой ранее не было.
2. Время от времени в области паха появляется необъяснимый зуд.
3. Чрезмерная потливость.
4. Сильная прибавка в весе или наоборот его потеря.
5. Повышенная сонливость, но сон при этом неспокойны, тревожный.
6. Повышенный аппетит и жажда.
7. Чрезмерная утомляемость даже при отсутствии физических нагрузок.
8. Замедленное заживление ран.

Однако, как показывает практика, чаще всего мужчины не связывают данную симптоматику с развитием сахарного диабета. Когда у мужчины возрастом до 40 лет и после 46 – 48 лет наблюдается хотя бы пара из перечисленных симптомов, требуется незамедлительное обследование.

Начальные стадии диабета быстро поддаются лечению. Чтобы устранить проблему, мужчине достаточно начать лечебную физкультуру (физическая активность при диабете рекомендуется), правильно скорректировать режим питания, а также отказаться от вредных привычек, если таковые имеются. Дополнительно для эффективного лечения также следует принять витаминизированный курс.

Если рассматривать те случаи, когда в роли диабетика выступает именно мужчина, необходимо отметить несколько особенностей протекания заболевания. По мере развития заболевания его клинические признаки существенно усиливаются, поэтому сказываются также и на мужском здоровье.

От сахарного диабета сильно страдает репродуктивная, а также половая функция. Если вовремя не принять меры, мужчина начинает обращать внимание на снижение потенции, сексуального влечения, а также частое преждевременное семяизвержение.

На слизистых оболочках диабетика, как видно на фото, начинают появляться микротрещины, сильно шелушатся и сохнут кожные покровы. Мелки ранки достаточно долго остаются свежими, не затягиваются, что приводит к возникновению грибков, а также присоединению вирусных инфекций.

Особое внимание больной должен обратить на непрекращающийся зуд, избавиться от которого можно только правильно подобрав гигиенические средства, например, гели, шампуни, мыла и так далее. Лучше всего приобретать средства, характеризующиеся минимальной щелочностью, то есть те, которые подходят для чувствительного типа кожи.

Если 40-летний мужчина болен сахарным диабетом, лечение должно быть своевременным. Если упустить первые признаки сахарного диабета у мужчин, можно допустить стремительное падение содержания тестостерона в крови, что влечет за собой сбои кровообращения в районе малого таза. Недостаточное питание половых органов приводит к стремительному развитию импотенции.

Отдельно следует заметить, что серьезно страдает репродуктивная функция. Ухудшается качестве спермы, ее становится значительно меньше.

К тому же у диабетика существует риск повреждения ДНК, передаваемой наследственной информации.

Если не лечить заболевание

Сахарный диабет, если рассматривать его как самостоятельное заболевание, не представляет угрозы для жизни, однако при отсутствии должного лечения появляются серьезные осложнения, которые часто становятся причиной летального исхода.

Основные виды осложнений:

1. Диабетическая кома является наиболее сложным последствием диабета. Симптомы, предшествующие коматозному состоянию, наступают крайне быстро. Если наблюдается помутнение рассудка, заторможенность, частые головокружения, диабетик должен быть госпитализирован.
2. Отечность локального либо распространенного характера. Особенно часто отеки встречаются у пациентов, которые дополнительно страдают от сердечной недостаточности. Такой симптом часто становится показателем почечной дисфункции.
3. Расстройство сна. Пациенты мужского пола возрастом 47 – 49 лет и больше часто страдают от нарушения сна при диабете, которое проявляется бессонницей, частыми кошмарами, пробуждениями и так далее.

Стоит отметить, что лечение диабета подвластно исключительно эндокринологу, который после проведения ряда исследований назначит адекватное лечение. Однако лучше всего мужчинам быть предусмотрительными. Существует несколько профилактических мер, которые не дадут заболеванию развиться.

Реже всего диабет диагностируется у мужчин, которые правильно питаются, уделяют время спорту, а также регулярно контролируют содержание сахара в крови. Кроме того, важным условием для эффективного лечения и профилактики считается отказ от вредных привычек. Видео в этой статье расскажет об основных симптомах диабета.

Самые распространенные болезни сосудов

Тело человека пронизано сетью артерий, вен, лимфатических сосудов. Нет ни одного органа, независимого от общего крово- и лимфообращения. Выполняя непростую роль трубопровода, сосуды подчиняются головному и спинному мозга и управляются его сигналами, реагируя на определенную концентрацию в крови гормональных вещества и выполняя указания иммунной системы.

Заболевания сосудов не бывают изолированными. Они всегда связаны с проявлением общих сбоев в регуляции жизнеобеспечения.

Зачем нужны сосуды?

По артериям доставляются питательные вещества к тканям и органам, поступает кислород, необходимый для поддержки нужного уровня добычи энергии и работы клеток.

Венозные сосуды должны справиться с большой нагрузкой, собрать отработанную кровь с вредными веществами, а также углекислый газ и доставить их вверх против силы тяготения в сердце, печень.

Исключение составляют легочные кровеносные сосуды: артерия выходит из правого желудочка и несет венозную кровь в легкие для обмена молекул углекислого газа на кислород. А по венозным веткам собирается насыщенная кислородом кровь и поступает в левое предсердие.

От центра к периферии уменьшается диаметр сосудов, изменяется строение стенок. К клеткам подходят самые мелкие капилляры. Именно они и обладают способностью пропускать через свою оболочку доставленный кислород и питательные вещества и забирать шлаки.

Капилляры почек образуют систему клубочков и задерживают в крови все необходимое, выводя в мочу ненужные токсические вещества. Заболевания периферических сосудов в первую очередь поражают капиллярный кровоток как крайнюю точку кровообращения и сообщения с тканями. Сбой поступления кислорода приводит к состоянию гипоксии (кислородного голода), при котором клетки без лечения постепенно умирают.

От чего зависят признаки сосудистых болезней?

Симптомы сосудистой патологии указывают на локализацию недостаточности кровоснабжения. Принято условно выделять:

• болезни центральных сосудов - аорты, коронарных артерий, головы, шеи, спинного мозга;
• заболевания периферических сосудов - брюшной полости, болезни сосудов ног и рук.

Патология вызывает:

• нарушение строения стенки;
• блокаду нервными волокнами регуляции тонуса;
• окклюзию (непроходимость), спазм, резкое расширение или сужение просвета.

Болезни развиваются внезапно, сопровождаются острыми симптомами или формируются постепенно, не давая о себе знать годами.

Причины сосудистой патологии

К причинам патологических изменений в сосудах относятся:

• воспаление инфекционного характера (при артериитах, тромбофлебитах);
• врожденные нарушения и пороки развития (стеноз легочной артерии, повышенная извитость позвоночной артерии);
• отложение атеросклеротических бляшек под внутренней оболочкой артерий мышечно-эластического типа;
• тромбоз и эмболия;
• изменение прочности и эластичности (образование аневризм, варикозное расширение вен);
• аутоаллергический воспалительный процесс (облитерирующий эндартериит);
• нарушение структуры стенок, вызывающее разрыв и кровоизлияние во внутренние органы;
• повышение или падение тонуса.

Появлению сосудистых изменений способствуют заболевания:

• распространенный атеросклероз;
• расстройство функции центрального нервного аппарата, регулирующего тонус сосудов при неврологических болезнях, гипертонии;
• сахарный диабет и другие эндокринные болезни;
• острые и хронические инфекции;
• сердечная недостаточность;
• авитаминоз;
• болезни крови;
• наследственные заболевания.

Основные заболевания центральных сосудов

На центральных сосудах лежит ответственная задача по кровоснабжению сердца и головного мозга. Наиболее частой причиной сосудистой патологии служит атеросклеротический процесс в коронарных и мозговых артериях или на небольшом удалении (в аорте, позвоночной, сонной и подключичной артериях).

Последствием формирования атеросклеротических бляшек является сужение артерии, склонность к повышенному тромбообразованию, ишемия тканей.

Ишемическая болезнь сердца

Ишемия сердечной мышцы развивается в ответ на недостаточное поступление крови в венечные сосуды, питающие миокард. В результате возможны хронические или острые проявления.

Симптомами хронической ишемической болезни являются:

• приступы стенокардии (загрудинные боли) сначала только при нагрузке, затем в покое, продолжаются до 30-ти минут, иррадиируют в левую руку, челюсть, горло, лопатку, снимаются нитропрепаратами;
• одышка;
• сердцебиение и аритмии.

При острой ишемии миокарда развивается инфаркт (некроз мышечной ткани). Клиника зависит от следующих факторов:

• распространенность зоны ишемии;
• вовлечение в нее проводящих путей;
• глубина поражения;
• степень развитости вспомогательных сосудов.

Боли носят очень интенсивный характер (режущие), иррадиируют так же, как при стенокардии, не помогает Нитроглицерин.

Одышка может перейти в форму удушья и отек легких в случае острой сердечной недостаточности.

Распространенный инфаркт сопровождается кардиогенным шоком, который вызывает вторичное поражение сосудов (спазмирование и тромбоз капиллярной сети), способствует тромбэмболии. Лечебные противошоковые мероприятия чрезвычайно сложные, направлены на сохранение жизни пациента.

Ишемия мозговых сосудов

Ишемия артерий мозга развивается не только из-за атеросклероза мозговых сосудов. Считается, что первые проявления можно обнаружить на стенках сонных артерий. Задержка крови в вертебральных сосудах при заболеваниях и травмах позвоночника делает мозг зависимым от состояния хрящевой ткани, костной системы.

Хроническая ишемия развивается постепенно, выявляется в пожилом и старческом возрасте. У пациентов наблюдаются:

• головные боли и головокружение;
• пошатывание при ходьбе;
• снижение слуха и зрения;
• постепенная потеря памяти и способности к запоминанию;
• бессонница, раздражительность, изменение характера.

Острая ишемия проявляется ишемическим инсультом. Возникает чаще ночью или под утро, после краткого периода предвестников.

В зависимости от локализации очага у пациента проявляются:

• нарушение сознания разной степени (от головокружения до коматозного состояния);
• изменяется чувствительность на ногах и руках;
• отсутствуют движения в нижних или верхних конечностях с одной стороны или с обеих;
• затруднена речь;
• имеются сложности с глотанием;
• появляются психические симптомы (подозрительность, раздражительность, апатия и депрессия).

Обязательно назначаются:

• сосудорасширяющие препараты;
• средства, способствующие устойчивости тканей к пониженному содержанию кислорода;
• успокаивающие лекарства;
• витамины и анаболики для поддержки метаболизма в поврежденных клетках.

Нейроциркуляторная дистония

Заболевание служит примером поражения периферических артерий из-за сбоя работы руководящих отделов центральной нервной системы. Переизбыток симпатического воздействия на мышечную оболочку приводит к кратковременному спазму сосудов головного мозга, внутренних органов. Проявления дистонии очень разнообразны:

• головные боли;
• небольшое повышение или понижение артериального давления;
• головокружение;
• склонность к обморокам;
• сердцебиение и аритмии;
• понос или длительный запор;
• тошнота и отсутствие аппетита;
• небольшое повышение температуры тела.

Болезнью страдают до 80% городских жителей. Она выявляется у детей в подростковом возрасте после переутомления, перенесенной инфекции. Лечение заключается в рациональном питании, регулярной физической нагрузке, препаратах, успокаивающих нервную систему.

Основные заболевания периферических сосудов

К наиболее распространенным заболеваниям периферических сосудов относятся:

• облитерирующий артериит нижних конечностей;
• атеросклероз артерий ног;
• варикозное расширение вен;
• тромбофлебит.

Облитерацию сосудов ног вызывает неспецифическое (без возбудителя) воспаление всей стенки. Чаще всего это аутоиммунный процесс, имеющий тенденцию передаваться по наследству. Болеют в основном мужчины среднего возраста. Большое значение придается фактору курения. Никотин токсически действует на периферические сосуды ног. Облитерирующим эндартериитом болеют мужчины средней возрастной группы, атеросклероз артерий ног поражает пожилой возраст. Симптомами являются:

• острые боли в икрах с одной или обеих сторон;
• судороги в нижних конечностях;
• зябкость ног даже в теплую погоду;
• боли усиливаются при ходьбе, поэтому возникает «перемежающаяся хромота» (человек должен остановиться и постоять, пока они не пройдут);
• трофические изменения на коже - незаживающие трещины, язвы.

Варикозное расширение поверхностных и глубоких вен начинается с потери тонуса и провисания подкожных сосудов. Это проявляется:

• красными «паучками» по коже голени и бедра;
• повышенной утомляемостью ног;
• отеками на стопах к вечеру;
• ноющими болями в икрах, стопах.

Поражение глубоких венозных стволов приводит к более выраженным симптомам:

• боли беспокоят постоянно;
• стопы становятся синюшными;
• под кожей видны утолщенные венозные сплетения.

Особая форма варикоза - геморрой. Эта патология дополняет расстройства опорожнения кишечника при заболеваниях кишечника, сидячем образе жизни. Расширение наружных геморроидальных вен и внутреннего сосудистого кольца приводит к таким последствиям:

• распирающим болям в заднем проходе;
• постоянному зуду и жжению;
• кровотечению при дефекации.

Лечение варикоза вен в легкой степени проводится:

• тонизирующими препаратами;
• гимнастикой;
• ношением компрессионного белья;
• натиранием мазями.

В тяжелых случаях помогают только хирургические методики. Врач подбирает лечение в зависимости от глубины и диаметра поврежденных сосудов (методы склеротерапии, радиочастотную абляцию) или предлагает операцию по удалению всей вены.

Тромбофлебит осложняет течение варикоза присоединением внутренней или внешней инфекции. Воспаленный участок выглядит покрасневшим, опухшим, горячим на ощупь. Пальпация болезненна. Тромбофлебит локализуется чаще в поверхностных венах ног и рук. Может сопровождаться повышенной температурой тела и болями.

Заболевание связано с опасными последствиями - отрывом части тромба, превращением его в эмбол с заносом током крови в бедренную вену, портальную, нижнюю полую и правое предсердие. Отсюда открывается беспрепятственный путь в легочную артерию.

Тромбоз ветвей легочной артерии приводит к инфаркту части легкого, а перекрытие главного сосуда вызывает мгновенную смерть. Подобное осложнение может возникнуть у пациента в послеоперационном периоде. Поэтому при подготовке к оперативным вмешательствам всегда проводится профилактика тромбоза (тугое бинтование ног, курс антикоагулянтов).

Заболевания периферических сосудов ног в тяжелой стадии сопровождаются гангреной пальцев стопы и вышележащих отделов. Лечебные мероприятия призваны не допустить некроза тканей. Особенно тяжело протекает сосудистая патология на фоне сахарного диабета, атеросклероза бедренной артерии.

Можно ли предупредить болезни сосудов?

Для профилактики поражения сосудистого русла необходимо поддерживать тонус стенок, а значит, в питании должны всегда быть витамины из овощей и фруктов.

Диетические требование по лечению атеросклероза артерий: исключить жирную и жареную пищу, сладости, алкоголь. Обязательно употреблять обезжиренные молочные изделия, рыбу.

К курению следует относиться как к серьезному препятствию в терапии болезни. Любое, даже самое современное лечение, не принесет успеха при продолжении курения.

Движение - залог здоровых сосудов. Ежедневная гимнастика заставляет активизироваться ток крови в мелких капиллярах, периферических венах. Не следует заниматься тяжелыми видами спорта, длительной физической работой. Рекомендована ходьба, плавание, пилатес.

В связи с многообразием форм заболеваний проблемами сосудов занимаются: кардиологи, терапевты, хирурги, неврологи, флебологи, нейрохирурги. При возникновении симптомов необходимо пройти обследование и начать лечение. Это поможет предотвратить опасные осложнения.

Почему возникает ожирение у детей и чем оно опасно?

Ожирение – хроническое нарушение метаболизма, приводящее к избыточному отложению жировой ткани в организме. Его часто называют болезнью цивилизации. Действительно, главными факторами развития патологии принято считать переедание и малоподвижный образ жизни, свойственные жителям больших городов. Сегодня наблюдается значительный рост заболеваемости и большое распространение ожирения у детей.

Проблема лишнего веса кроется не только в несоответствии стандартам красоты: она лежит гораздо глубже. Появление избыточного веса у детей может иметь сотни причин и столько же возможных последствий для здоровья. О факторах риска детской полноты, клинических проявлениях нарушений со стороны внутренних органов, вызванных лишней массой тела, и о том, что делать с ожирением у мальчиков и девочек, вы узнаете из нашей статьи.

Суть проблемы

Детское ожирение – состояние, которое характеризуется превышением фактической массы ребенка на 15% и более от максимальных среднестатистических значений. Индекс массы тела при этом составляет не менее 30 кг/м².

Во всем мире отмечается тенденция к росту распространенности заболевания. Более чем у 60% взрослых, получающих лечение по поводу ожирения, проблемы с весом начались еще в детском или подростковом возрасте. Наличие у ребенка лишнего веса может в будущем привести к заболеваниям всех систем организма:

• сердечно-сосудистой;
• эндокринной;
• репродуктивной;
• пищеварительной;
• опорно-двигательной;
• дыхательной.

Распространенные причины

Все чаще обеспокоенные родители обращаются к лечащему врачу с жалобами на появление лишнего веса у ребенка, причины которого могут быть самыми разнообразными. Избыток массы тела провоцируется как экзогенными (алиментарными), так и эндогенными (эндокринными) факторами.

Переедание

Одной из главных причин развития заболевания является регулярное превышение поступающей в организм энергии над расходующейся. Это достигается за счёт употребления в пищу большого количества высококалорийных продуктов:

• кондитерских сладостей – конфет, печений, пирожных, тортов;
• сдобы и выпечки;
• жареных блюд;
• жирного мяса, сала;
• сливок, сметаны;
• майонеза и соусов на его основе;
• фстфуда.

Гиподинамия

Малоподвижный образ жизни значительно сокращает расходование калорий, поступающих в организм вместе с пищей. У ребенка ожирение часто становится следствием:

• сидячих игр;
• лежания в постели в дневное время;
• долгого просмотра телевизора;
• постоянного нахождения за компьютером.

Наследственная предрасположенность и генетические заболевания

Роль наследственной предрасположенности в развитии лишнего веса у подростков и детей доказана в ходе нескольких клинических исследований. Отвечают за набор избыточной массы тела биохимические особенности метаболизма, процессов гликолиза и глюконеогенеза, дефицит ферментных веществ в организме. Наблюдаются случаи семейного ожирения.

Ряд генетических заболеваний также сопровождается ожирением подростков и детей. На наследственный характер патологии указывает наличие стигмов дизэмбриогенеза и сопутствующей симптоматики – мышечного гипотонуса, нарушений зрительной сферы, умственной неполноценности.

Заболевания щитовидной железы

Ожирение у ребенка часто является следствием нарушения гормональной регуляции работы щитовидной железы.

Например, врожденный гипотиреоз манифестирует сразу после рождения. Наряду с более высокой массой тела по сравнению со сверстниками, новорожденный с низким уровнем тиреоидных гормонов вялый, редко кричит, имеет гулкий, басовитый голос. Его мышечные группы находятся в состоянии гипотонуса, а живот вздут.

Если заболевание не было диагностировано в течение нескольких дней после рождения, в течение первых трех-четырех месяцев жизни развиваются следующие симптомы:

• сниженный аппетит – ребенок неохотно сосёт материнскую грудь или бутылочку;
• вздутие живота, метеоризм;
• запоры;
• бледность, сухость кожных покровов.

Чуть позже на первый план выступают признаки задержки психоэмоционального и моторного развития: дети с врождённым гипотиреозом позже начинают держать головку, переворачиваться со спины на живот, сидеть, ползать. Первые шаги они делают ближе к полутора годам.

Ожирение ребенка с врождённым дефицитом тиреоидных гормонов развивается постепенно. Несмотря на плохой аппетит, малыш набирает вес и остаётся крупнее сверстников. Подкожно-жировая клетчатка при гипотиреозе распределена постепенно, иногда ожирение сопровождается микседемой – плотным межтканевым отеком в области лица, шеи, рук и верхней части туловища.

Приобретенный гипотиреоз чаще развивается у подростков на фоне полового созревания (вследствие мощной гормональной перестройки в организме). Лишний вес у детей со сниженной функциональной активностью щитовидной железы сопровождается:

• ухудшением памяти и процессов концентрации внимания;
• снижением успеваемости в школе;
• различными нарушениями работы пищеварительной системы: вздутием живота, метеоризмом, запорами;
• сухостью, ломкостью волос и ногтей;
• кардиалгическими болями, нарушениями сердечного ритма.

Заболевания надпочечников

Нарушение эндокринной регуляции работы надпочечников также нередко сопровождается появлением лишнего веса в детском возрасте. Так, при болезни Иценко-Кушинга, сопровождающейся повышенной продукцией глюкокортикостероидных гормонов, наблюдается резкое увеличение массы тела.

На фоне этой причины ожирения у детей распределение подкожно-жировой клетчатки происходит по особой схеме: большая часть жировых отложений базируется на лице и верхней части туловища, тогда как руки, живот и нижние конечности остаются худыми.

Заболевания половых желез

Нарушения эндокринной регуляции половых гормонов активно проявляются в момент полового созревания, подростков 12-15 лет.

Адипозо-генитальная дистрофия у мальчиков сопровождается резким набором веса, недоразвитием внутренних и наружных половых органов, гинекомастией (увеличением грудных желез), отсутствием таких вторичных половых признаков, как рост бороды, усов, волос на лобке и подмышечных впадинах.

Синдром поликистозных яичников у девушек наряду с ожирением характеризуется нарушением менструального цикла, избыточным ростом волос на лице и теле, себореей.

Заболевания ЦНС

Вызвать бесконтрольное увеличение массы тела могут органические и функциональные поражения центральной нервной системы. Если ребенок страдает нейрогенным ожирением, чаще всего это связано с:

• черепно-мозговыми травмами;
• перенесенным менингитом, менингоэнцефалитом и другими воспалительными заболеваниями;
• опухолями головного мозга;
• осложнениями нейрохирургических операций.

Чаще всего причиной ожирения становится поражение гипофиза. Именно он контролирует процессы роста и снижения массы тела в организме. К дополнительным симптомам заболеваний ЦНС относятся головные боли, тошнота и рвота центрального генеза. У юношей может дополнительно наблюдаться гинекомастия, у девушек – различные нарушения менструального цикла.

Прием некоторых лекарственных средств

Некоторые лекарства, которые ребенку приходится принимать длительное время по назначению врача, также могут спровоцировать развитие ожирения. Среди них:

• гормональные противовоспалительные средства (глюкокортикостероиды);
• эстроген-содержащие препараты;
• противоаллергические средства (в частности, Кетотифен);
• тиреостатики Мерказолил, Тирозол;
• препараты, используемые в психиатрии (Амитриптилин, Анафранил).

Как классифицируется ожирение

Несмотря на то, что проблема избыточной массы тела часто заметна невооружённым глазом, многих родителей интересует, как определить в домашних условиях, есть ли проблемы с весом у ребенка.

Классификация ожирения у детей, основанная на определении ИМТ, которая с успехом применяется во взрослом возрасте, не лишена недостатков. Однако ее распространенность остаётся достаточно высокой. Чтобы определить ожирение и его степень, необходимо рассчитать индекс массы тела – величину, позволяющую оценить соответствие веса росту. ИМТ = вес (кг)/рост² (м²).

Например, если мальчику 8 лет, его рост составляет 125 см, а вес – 24 кг, индекс массы тела высчитывается по формуле: ИМТ = 24/1,25*1,25 = 15,36

Нормальные показатели ИМТ у ребенка несколько ниже, чем у взрослого, и составляют 15-18,5. Это связано с особенностями телосложения детского организма.

Интерпретация полученных результатов, а также степени ожирения у детей представлены в таблице ниже.

Предожирение сопровождается увеличением массы тела на 10-29% от общепринятой нормы. Ребенок не испытывает большого дискомфорта, родители и окружающие могут не замечать (не обращать внимания) на рост веса.

Ожирение первой степени характеризуется увеличением массы тела на 30-49%. Малыш впервые сталкивается с определенными проблемами со здоровьем – одышкой, снижением толерантности к физическим нагрузкам, повышенной потливостью. Обращают на себя внимание внешние признаки ожирения и рост жировой прослойки.

При ожирении 2 степени у детей общая масса увеличена на 50-99% от средних показателей. На этой стадии жировые отложения становятся стабильными и с трудом подвергаются терапевтической коррекции. При второй степени ожирения наблюдаются признаки поражения внутренних органов – гипертония, нарушение толерантности к глюкозе (преддиабет), реактивный панкреатит и холецистит.

При третьей (морбидной) степени ожирения отмечается критическое увеличение веса на 100% и более от средних значений. Дети с такой формой заболевания страдают от разнообразных патологий внутренних органов. Часто они с трудом передвигаются и нуждаются в постоянном уходе. Скорректировать метаболизм и запустить процесс похудения у них можно только с помощью длительной медикаментозной коррекции.

Метод, связанный с подсчетом ИМТ, в диагностике детского ожирения очень груб и неточен. Поэтому педиатры и эндокринологи предпочитают заменять его более достоверным, основанным на использовании центильных таблиц. Они учитывают не только показатели ИМТ, но также возраста и пола малыша.

Современные центильные таблицы, созданные в 2006 году, просты в использовании. Они состоят из строк, соответствующих возрасту ребенка, и столбцов, в которых отмечен процент детей с определенными показателями веса.

Например, мальчик, которому исполнилось 3 года, имеет ИМТ 18. Сверяемся с таблицей:

1. Показатель Median отражает абсолютную норму. По данным ВОЗ, большинство здоровых трехлетних мальчиков имеют ИМТ 15,6.
2. Нормальными показателями ИМТ считаются также и значения, вписывающиеся в коридор между столбцами -1 и +1. В нашем примере – 14,4-16,9.
3. Значение ИМТ, находящееся между столбцами 1 и 2, свидетельствует об избыточной массе тела. Для мальчика трёх лет – 16,9-18,4.
4. Значения между столбцами 2 и 3 свидетельствуют о клиническом ожирении. В примере –18,4-20.0.

Таким образом, у нашего пациента наблюдается избыточный вес. Ему необходимо скорректировать режим питания и пройти обследование на возможную эндокринную патологию.

Когда лишние килограммы опасны

Избыточный вес оказывает негативное влияние на работу всех внутренних органов и систем. Особенно опасны эти изменения в детском возрасте, когда организм наиболее неактивен и остро реагирует на любые патологические изменения.

Сердечно-сосудистая система

При ожирении увеличивается объем циркулирующей крови и создаётся дополнительная нагрузка на сердечную мышцу. Это провоцирует появление у ребенка симптомов:

• артериальной гипертензии;
• ишемической болезни сердца;
• атеросклеротического поражения артериальных сосудов;
• хронической сердечной недостаточности.

Заболевания, более типичные для пожилых людей, становятся реальностью для маленьких пациентов и создают значительную угрозу для жизни.

Желудочно-кишечный тракт

Сформированные негативные привычки питания, регулярное употребление вредных продуктов и нарушенный обмен веществ создают предпосылки для формирования хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта уже в детском возрасте. Среди них:

• гастрит;
• гастродуоденит;
• холецистит;
• дискинезии желчевыводящих путей;
• панкреатит;
• стеатоз (жировая инфильтрация) печени;
• печеночная недостаточность.

Опорно-двигательный аппарат и железы внутренней секреции

Излишняя масса тела оказывает непомерную нагрузку на не до конца сформировавшиеся кости и суставы ребенка, нередко вызывая развитие синовиитов, плоскостопия, «Х» или «О»-образной деформации нижних конечностей.

Жировая инфильтрация функциональных клеток поджелудочной железы приводит к нарушению толерантности к глюкозе и развитию инсулиннезависимого сахарного диабета. Активность половых желез при ожирении также значительно снижается, что становится причиной позднего полового созревания и бесплодия во взрослом возрасте.

Нервная система

Лишний вес у ребенка часто провоцирует развитие патологических изменений со стороны нервной системы. К наиболее распространенным синдромам относятся:

• различные расстройства сна;
• храп во сне;
• нарушения регуляции процессов дыхания;
• астенические состояния;
• неврозы.

На фоне насмешек со стороны сверстников больные дети и подростки часто замыкаются в себе, у них развивается депрессия, комплекс неполноценности. Лечить подобные состояния очень трудно: часто психико-поведенческие расстройства остаются с больным на всю жизнь. Это становится причиной девиантного поведения, может стимулировать начало злоупотребления алкоголем и наркотическими веществами.

Принципы диагностики заболевания

Диагностика ожирения у детей базируется на беседе ребенка и его родителей с врачом, общем клиническом осмотре, оценке показателей физического развития (роста, веса, ИМТ) и сравнении их со стандартизированными величинами. Диагностировать сопутствующие ожирению заболевания и его возможные причины можно с помощью дополнительных тестов:

• клинического анализа крови;
• клинического анализа мочи;
• биохимического исследования крови (с определением уровня глюкозы, холестерина и его фракций, общего белка, билирубина, печеночных ферментов);
• анализов на гормоны (Т3, Т4, ТТГ для определения функции щитовидной железы, гормонов надпочечников);
• инструментальных тестов – рентгенологического обследования, компьютерной томографии, МРТ, УЗИ.

Диагноз должен отражать степень ожирения, определенную у ребенка, а также все сопутствующие заболевания.

Актуальные подходы к лечению

Лечение ожирения у детей – длительный процесс, требующий комплексного подхода и тщательного соблюдения врачебных рекомендаций. Комплекс терапевтических мероприятий включает:

• коррекцию диеты: следование принципам здорового сбалансированного питания;
• расширение доступной физической активности, дозированные нагрузки, регулярные прогулки и игры на свежем воздухе;
• лекарственную терапию;
• хирургическую коррекцию состояния – по показаниям.

Кроме того, в лечении ожирения у детей и подростков важную роль играет установление и устранение вызвавших его причин.

Лечение детского ожирения начинается с составления и подбора индивидуальной схемы питания. Пользоваться стандартизированными рекомендациями нельзя, ведь при создании диеты врач должен учитывать не только вес и исходную стадию заболевания, но и возраст, индивидуальные конституциональные особенности, а также медицинские противопоказания ребенка.

1. Дробное (5-6 раз в день) питание небольшими порциями.
2. Исключение из рациона кондитерских изделий, сладостей, фастфуда и прочего пищевого «мусора».
3. Регулярное употребление овощей и фруктов – источников клетчатки, витаминов, микроэлементов.
4. Достаточный питьевой режим.

Комплексное лечение включает также адекватную физическую нагрузку. В ее выборе также не существует стандартных рекомендаций. Одни дети с лишним весом хорошо переносят активные игры на свежем воздухе, другим по душе плавание или силовые нагрузки в спортзале. Для всех малышей без исключения полезны 30-60 минутные пешие прогулки перед сном.

Медикаментозное лечение применяется в случае, когда другие консервативные методы терапии оказываются неэффективными. По назначению врача могут быть использованы следующие препараты:

• Орлистат;
• Сибутрамин;
• Римонабат;
• Метформин;
• Эксенатин.

Механизм действия таких лекарственных средств основан на подавлении аппетита, усилении обмена веществ и снижении способности организма усваивать жиры и жироподобные вещества, поступающие с пищей.

При ожирении у детей лечение, основанное на хирургическом вмешательстве, применяется редко. Бариатрические операции назначаются только по жизненным показаниям и включают в себя:

• бандажирование желудка;
• желудочное шунтирование;
• гастропластику (различные варианты).

Несмотря на то, что такие операции призваны лечить ожирение, непосредственного влияния на его причину они не имеют. Поэтому даже после успешного проведения хирургического вмешательства ребенку требуется соблюдать диету и поддерживать достаточный уровень физической активности.

Профилактика ожирения у детей заключается в создании правильного пищевого поведения, своевременном лечении эндокринных, неврологических и других заболеваний, приводящих к бесконтрольному увеличению веса. Немаловажное значение имеет доброжелательная обстановка и доверительные отношения в семье, отсутствие криков, скандалов и склок.

– избыточные жировые отложения в подкожной клетчатке, органах и тканях. Проявляется увеличением массы тела на 20 и более процентов от средних величин за счет жировой ткани. Доставляет психо-физический дискомфорт, вызывает сексуальные расстройства, заболевания позвоночника и суставов. Повышает риск развития атеросклероза, ИБС, гипертонии, инфаркта миокарда, инсульта, сахарного диабета, поражений почек, печени, а также инвалидности и смертности от этих заболеваний. Наиболее эффективно в лечении ожирения сочетанное применение 3 составляющих: диеты, физических нагрузок и соответствующей психологической перестройки пациента.

МКБ-10

E66

Общие сведения

Эндокринный тип ожирения развивается при патологии желез внутренней секреции: гипотиреоза, гиперкортицизма , гиперинсулинизма , гипогонадизма. При всех видах ожирения в той или иной мере отмечаются гипоталамические нарушения, являющиеся либо первичными, либо возникающие в процессе заболевания.

Симптомы ожирения

Специфическим симптомом ожирения служит избыточная масса тела. Избыточные жировые отложения обнаруживаются на плечах, животе, спине, на боках туловища, затылке, бедрах, в тазовой области, при этом отмечается недоразвитие мышечной системы. Изменяется внешний облик пациента: появляется второй подбородок, развивается псевдогинекомастия, на животе жировые складки свисают в виде передника, бедра принимают форму галифе. Типичны пупочная и паховая грыжи .

Пациенты с I и II степенью ожирения могут не предъявлять особых жалоб, при более выраженном ожирении отмечаются сонливость, слабость, потливость, раздражительность, нервозность, одышка, тошнота, запоры, периферические отеки, боли в позвоночнике и суставах.

У пациентов с ожирением III-IV степени развиваются нарушения деятельности сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной систем. Объективно выявляются гипертония, тахикардия , глухие сердечные тона. Высокое стояние купола диафрагмы приводит к развитию дыхательной недостаточности и хронического легочного сердца . Возникает жировая инфильтрация паренхимы печени, хронический холецистит и панкреатит . Появляются боли в позвоночнике, симптомы артроза голеностопных и коленных суставов. Нередко ожирение сопровождается нарушениями менструального цикла , вплоть до развития аменореи . Повышение потоотделения обусловливает развитие кожных заболеваний (экземы , пиодермий , фурункулеза), появление акне , стрий на животе, бедрах, плечах, гиперпигментации локтей, шеи, мест повышенного трения.

Ожирение различных видов имеет сходную общую симптоматику, различия наблюдаются в характере распределения жира и наличии либо отсутствии признаков поражения эндокринной или нервной систем. При алиментарном ожирении масса тела нарастает постепенно, жировые отложения равномерные, иногда преобладают в области бедер и живота. Симптомы поражения эндокринных желез отсутствуют.

При гипоталамическом ожирении тучность развивается быстро, с преимущественным отложением жира на животе, бедрах, ягодицах. Отмечается повышение аппетита, особенно к вечеру, жажда, ночной голод, головокружение, тремор. Характерны трофические нарушения кожи: розовые или белые стрии (полосы растяжения), сухость кожи . У женщин могут развиваться гирсутизм , бесплодие , нарушения менструального цикла, у мужчин – ухудшение потенции . Возникает неврологическая дисфункция: головные боли, расстройство сна ; вегетативные нарушения: потливость, артериальная гипертония.

Эндокринная форма ожирения характеризуется преобладанием симптомов основных заболеваний, вызванных гормональными нарушениями. Распределение жира обычно неравномерное, отмечаются признаки феминизации или маскулинизации, гирсутизм, гинекомастия , кожные стрии. Своеобразной формой ожирения является липоматоз – доброкачественная гиперплазия жировой ткани. Проявляется многочисленными симметричными безболезненными липомами , чаще наблюдается у мужчин. Также встречаются болезненные липомы (липоматоз Деркума), которые располагаются на конечностях и туловище, болезненны при пальпации и сопровождаются общей слабостью и местным зудом.

Осложнения ожирения

Кроме психологических проблем практически все пациенты с ожирением страдают одним или целым рядом синдромов или заболеваний, обусловленных избыточным весом: ИБС, сахарным диабетом 2 типа , артериальной гипертонией, инсультом, стенокардией, сердечной недостаточностью , желчнокаменной болезнью , циррозом печени , синдромом сонных апноэ , хронической изжогой, артритом , артрозом, остеохондрозом , синдромом поликистозных яичников , снижением фертильности, либидо , нарушением менструальной функции и т. д.

При ожирении возрастает вероятность возникновения рака груди , яичников и матки у женщин, рака простаты у мужчин, рака толстой кишки . Также повышен риск внезапной смерти на фоне имеющихся осложнений. Смертность мужчин в возрасте от 15 до 69 лет, имеющих фактическую массу тела, превышающую идеальную на 20%, на треть больше, чем у мужчин с нормальным весом.

Диагностика ожирения

При обследовании пациентов с ожирением обращают внимание на анамнез, семейную предрасположенность, выясняют показатели минимального и максимального веса после 20 лет, длительность развития ожирения, проводимые мероприятия, пищевые привычки и образ жизни пациента, имеющиеся заболевания. Для выяснения наличия и степени ожирения используют метод определения индекса массы тела (ИМТ), идеальной массы тела (Ми).

Характер распределения жировой ткани на теле определяют подсчетом коэффициента, равного отношению окружности талии (ОТ) к окружности бедер (ОБ). О наличии абдоминального ожирения свидетельствует коэффициент, превышающий значение 0,8 - для женщин и 1 - для мужчин. Считается, что риск развития сопутствующих заболеваний высок у мужчин с ОТ > 102 см и у женщин с ОТ> 88 см. Для оценки степени отложения подкожного жира проводят определение размера кожной складки.

Наиболее точные результаты определения локализации, объема и процентного содержания жировой ткани от общей массы тела получают с помощью вспомогательных методов: УЗИ, ядерного магнитного резонанса, компьютерной томографии, рентгенологической денситометрии и др. При ожирении пациентам необходимы консультации психолога , диетолога и инструктора по лечебной физкультуре.

Для выявления изменений, вызванных ожирением, определяют:

• показатели артериального давления (для выявления артериальной гипертензии);
• гипогликемический профиль и тест на толерантность к глюкозе (для выявления сахарного диабета II типа);
• уровень триглицеридов, холестерина, липопротеидов низкой и высокой плотности (для оценки нарушения липидного обмена);
• изменения по ЭКГ и ЭХОКГ (для выявления нарушений работы системы кровообращения и сердца);
• уровень мочевой кислоты в биохимическом анализе крови (для выявления гиперуремии).

Лечение ожирения

У каждого человека, страдающего ожирением, может быть своя мотивация снижения массы тела: косметический эффект, уменьшение риска для здоровья, улучшение работоспособности, желание носить одежду меньших размеров, стремление хорошо выглядеть. Однако, цели в отношении снижения веса и его темпов должны быть реальными и направленными, прежде всего, на уменьшение риска возникновения сопутствующих ожирению осложнений. Начинают лечение ожирения с назначения диеты и физических упражнений.

Пациентам с ИМТ< 35 назначается гипокалорийное питание с уменьшением калорийности пищи на 300-500 ккал и усиление физической активности. Ограничение калорийности идет за счет уменьшения суточного потребления жиров (особенно, животных), углеводов (в первую очередь, рафинированных), при достаточном количестве белка и клетчатки. Предпочтительные виды термической обработки пищи – отваривание и запекание, кратность питания – 5-6 раз в сутки небольшими порциями, из рациона исключаются приправы, алкоголь.

При соблюдении гипокалорийной диеты происходит снижение основного обмена и сохранение энергии, что уменьшает эффективность диетотерапии. Поэтому гипокалорийную диету необходимо сочетать с физическими упражнениями, повышающими процессы основного обмена и метаболизма жира. Назначение лечебного голодания показано пациентам, находящимся на стационарном лечении, при выраженной степени ожирения на короткий срок.

Медикаментозное лечение ожирения назначается при ИМТ >30 либо неэффективности диеты на протяжении 12 и более недель. Действие препаратов группы амфетамина (дексафенфлюрамин, амфепрамон, фентермин) основано на торможении чувства голода, ускорении насыщения, аноректическом действии. Однако, возможны побочные эффекты: тошнота, сухость во рту, бессонница , раздражительность, аллергические реакции, привыкание.

В ряде случаев эффективным является назначение жиромобилизующего препарата адипозина, а также антидепрессанта флуоксетина, изменяющего пищевое поведение. Наиболее предпочтительными на сегодняшний день в лечении ожирения считаются препараты сибутрамин и орлистат, не вызывающие выраженных побочных реакций и привыкания. Действие сибутрамина основано на ускорении наступление насыщения и уменьшении количества потребляемой пищи. Орлистат уменьшает в кишечнике процессы всасывания жиров. При ожирении проводится симптоматическая терапия основных и сопутствующих заболеваний. В лечении ожирения высока роль психотерапии (беседы, гипноз), меняющей стереотипы выработанного пищевого поведения и образа жизни.

Прогноз и профилактика ожирения

Своевременно начатые систематические мероприятия по лечению ожирения приносят хорошие результаты. Уже при снижении массы тела на 10% показатель общей смертности уменьшается > чем на 20%; смертности, вызванной диабетом, > чем на 30%; вызванной сопутствующими ожирению онкологическими заболеваниями, > чем на 40%. Пациенты с I и II степенью ожирения сохраняют трудоспособность; с III степенью – получают III группу инвалидность, а при наличии сердечно-сосудистых осложнений- II группу инвалидности.

Для профилактики ожирения человеку с нормальным весом достаточно тратить калорий и энергии столько, сколько он получает их в течение суток. При наследственной предрасположенности к ожирению, в возрасте после 40 лет, при гиподинамии необходимо ограничение потребления углеводов, жиров, увеличение в рационе белковой и растительной пищи. Необходима разумная физическая активность: пешеходные прогулки, плавание, бег, посещение спортивных залов. Если есть недовольство собственным весом, для его снижения необходимо обратиться к эндокринологу и диетологу для оценки степени нарушений и составления индивидуальной программы похудания.

Ожирение - это болезнь, а болезнь нужно лечить. А возможно ли лечение ожирение народными средствами ? Давайте разберемся в этом вопросе.

Отложения жира заставляют работать внутренние органы в режиме постоянной перегрузки. Больного ожирением мучает отдышка. Артериальное давление - нестабильное и скачет в сторону повышения. Жир обволакивает внутренние органы. Сердце не может работать нормально в мешке из жира. Легкие, заплывшие жиром, не могут нормально дышать. Дыхание больного человека становится коротким, а значит и кислород в кровь не поступает должным образом.

Причины ожирения разные, это может быть и нарушение гормонального фона, и неправильное питание, отсутствие культуры питания, и применение во время лечения некоторых лекарств. Из множества форм ожирения основными считаются:

Общее ожирение. При такой форме ожирения фигуру полностью покрывает подкожный жир. Фигура - бесформенная, как одна сплошная туча.

Мужской тип ожирения. Развивается не только у мужчин, но и у женщин. Жир располагается в верхней части тела. Люди с такой формой ожирения активны, с легкостью переносят тяжесть своего тела, жизнерадостны и создают впечатление здорового человека. Но с возрастом у них появляются гипертония, заболевания сердца, диабет, атеросклероз.

Женский тип ожирения. Слой жира больше охватывает нижнюю часть тела, в зонах живота и бедер. Люди с таким типом ожирения быстро устают, у них повышенная утомляемость, нервозность, возможны расстройства менструального цикла.

Что делать при ожирении? Не нужно в первую очередь искать и садиться на различные диеты, а нужно пересмотреть свой образ жизни и рацион питания. Обратитесь к врачу, выясните причину ожирения. Врач вам составит график физических нагрузок, подберет индивидуальную диету и комплекс упражнений.

Конечно, ожирение - болезнь не сегодняшнего дня и раньше люди тоже страдали от лишнего веса. У народной медицины тоже есть свои способы и рецепты, чтоб помочь больным людям.

Лечебный чай

Лечебные чаи должны в себя включать компоненты, которые помогут очистить организм. Человек годами страдает от ожирения, а так как внутренние органы перегружены и не могут работать полноценно, то и выводить вредные вещества из организма им трудно. Очиститься пищеварительной системе помогут листья сенны.

Когда начинается лечение, на первых попах вес снижается очень активно. В первую очередь организм освобождается от излишней жидкости и в этом процессе активно должны работать почки. Почкам помогут обыкновенная петрушка с одуванчиком. Очистить кровь и улучшить кровообращение поможет крапива. Вздутия и скопление газов в кишечнике устранят мята, семя укропа, фенхель.

1 сбор: лист сенны, зелень петрушки, одуванчик, крапива - все компоненты взять по 20 грамм. Мята и фенхель по 10 грамм.

2 сбор: кора крушины, листья ежевики, листья малины - по 15 грамм. Листья мальвы, вереск, крапива, зверобой, тысячелистник - по 10 грамм.

Для приготовления чая, травы в сборе нужно смешать и заваривать: одна чайная ложка сбора на стакан кипятка. Настоять минуты три и процедить. Пейте такой чай на здоровье в течение дня, понемногу и мелкими глотками.

Перед едой, чтоб снизить аппетит , рекомендуется пить настойку кукурузных рылец. Очистить сосуды и снизить вес поможет отвар корня девясила. Две столовые ложки корня нужно залить кипятком 400 мл, настоять полчаса и пить по полстакана перед едой.

Свекольный и клюквенный сок, смешанные в равных пропорциях поможет снизить давление, снять спазмы, улучшить пищеварение. Пьют его три раза в день по 50 мл.

Обязательно включите в свой рацион капусту, морскую капусту, тыкву, кабачки, крыжовник, яблоки. Несколько раз в день пейте зеленый чай. В весеннее время пейте березовый сок, без ограничения, сколько хотите.

Ешьте клубни топинамбура перед приемом пищи. Это замечательное средство для снижения веса, а кроме того топинамбур помогает лечить запоры, диабет, гипертонию, малокровие.

По утрам, натощак, пейте стакан воды с добавлением чайной ложки меда и двух столовых ложек яблочного уксуса.

Ожирение стало самой массовой эпидемией по каждому миру. Некоторые ученые называют причинами излишнего веса крупное число толстой и приторной пищи в рационе – фастфуд, полуфабрикаты и десерты. Другие говорят про поведенческие метаморфозы в основе роста массы тела.

Болезни и их последствия

Однако существуют генетические, биохимические и гормональные синдромы, которые нарушают механизм накопления энергии.

Например, ожирение, вызванное поражением гипоталамуса – маленький области мозга, регулирующей функцию гипофиза и энергетический равновесие – приводит к непомерному аппетиту, накоплению жира. Людям с эндокринным нарушением не помогают физические нагрузки и положительное питание.

Исследование показало, что патологии гипоталамуса повышают ярус инсулина из-за активности блуждающего нерва, тот, что соединяет мозг и поджелудочную железу.

Потому люди даже при низкокалорийной диете могут испытывать чувство голода, если гипоталамус поврежден в итоге операции либо других болезней.

Лишний вес связан с рядом эндокринных заболеваний, и механизмы его возникновения зависит от патологии:

гипотиреоз связан с накоплением гиалуроновой кислоты в тканях, задержкой жидкости, уменьшением душевного выброса и снижение термогенеза (сжигания жира);

синдром поликистозных яичников связан с ростом яруса андрогенов у женщин, которые вызывают собрание жира;

синдром Кушинга, определяющий взаимодействие щитовидной железы и гормонов роста, приводит к образованию новых жировых клеток.

Висцеральный жир: угрозы ожирения внутренних органов

Лишний жир дрянно влияет на здоровье, повышает риск становления рака, болезней сердца и печени, диабет. Кажется, что его легко распознать по отсутствию талии. Но существуют люди типичной комплекции, у которых число жировых тканей превышает норму.

У всякого есть такая подруга либо друг, тот, что ест что хочет, в том числе пагубную пищу, не занимается фитнесом и не полнеет. На западе сходственную категорию людей называют «skinny fat» либо худые толстяки, имеющие жировые резервы внутри. Они не везунчики, а люди с знаками ожирения внутренних органов и лишенные мышечной массы.

Внутренние жировые отложения вокруг печени, сердца, почек и обнаруживается с подмогой МРТ либо УЗИ. Жир, тот, что виден снаружи именуется подкожным. Впрочем все люди, у которых присутствует 20% лишнего веса, имеют также избыток висцерального либо внутреннего жира. Именно он повышает ярус холестерина, провоцирует воспалительные реакции, блокирует артерии и повышает артериальное давление.

Внутренние жировые клетки вырабатывают маркеры воспаления, которые циркулируют в крови, вызывая хронические болезни, повышает ярусы инсулина, лептина, увеличивает выработку тестостерона у женщин и снижает его число у мужчин.

Другие знаки ожирения внутренних органов

Худого толстяка дозволено распознать по неимение форм. Невзирая на худобу, такой человек не может похвастаться стройностью, его тело будто слеплено из плохого теста – мотается на костях жир взамен мышц. Никакой упругости - только целлюлит и дряблость.

Другие больше очевидные знаки ожирения внутренних органов – очевидны, и касаются объема талии. Таких людей относят к типу «яблок», имеющих пивной животик даже у трезвенников, когда все лишнее съеденное отправляется именно на талию, маскирует ее.

Отсутствие излишнего веса на бедрах, руках и груди не охраняет таких людей от лишнего жира. Почаще каждого к категории яблок относятся мужчины. Рецепторы эстрогена направляют женские резервы жира в область бедер, потому женские гормоны оказывают оборонительный результат вопреки болезней сердца до начала менопаузы, позже которой у женщин круто возрастает живот.

Другие формы внутреннего ожирения

Жировые отложения в печени либо жировой гепатоз – это распространенное заболевание, связанное с избыточным весом. Необъяснимые боли и дискомфорт в области живота, расстройства и тяжесть в желудке становятся внятными позже УЗИ печени. Увеличение жировых отложений в органе до 10-15% угрожает организму в совокупности.

Жировое поражение печени - это последствие нарушения метаболизма жиров, потому возникает на фоне инсулинорезистентности и сахарного диабета. Проводником к болезни являются алкоголь, но поражение печени происходит и у трезвенников, которые не положительно питаются либо имеют высокий ярус железа в крови.

Жировое поражение печени имеет ряд внешних знаков: непрерывная усталость, тошнота и слабость, снижение аппетита, сложности концентрации внимания. При становлении болезни печени возникает тяжесть в подреберье, на коже шеи возникают темные пятнышка. Изредка увеличение печени дозволено диагностировать прощупыванием во время осмотра.

Как распознать ненужный вес эндокринного типа?

Нарушения в том либо другом органе определяется знаками эндокринного ожирения.

Тироидальный тип связан с поредением наружной части бровей, арочной формой неба, сухостью кожи, выпадением волос, краснотой щек, мешками под глазами. Жир в основном скапливается выше линии талии, на верхних частях рук и плечах. Свойственно нарушение памяти и плохая переносимость холодной погоды. В случаях тиреоидной недостаточности возникают камни в желчном пузыре.

К знакам гипофизарного ожирения у женщин относятся: отложение жира в области груди, ягодиц, бедер и нижней части живота, нарушение менструального цикла, головные боли и нарушения зрения, утолщение кожи у корней ногтей.

Нарушение работы гипофиза и половых желез проявляется в возникновении бесчисленных родинок, нарушением менструального цикла у женщин, увеличенным расстоянием между передними зубами.

При поликистозе яичников либо нарушении их работы у женщин грубеет голос, возникают волосы на верхней губе.

Тимусное нарушение относится к редкому типу. Вилочковая железа антагонистична работе половых желез, и заболевание может проявляться становлением астмы, ожирения либо неожиданной гибели.

Симптомы ожирения могут включать слабость, тяжесть в ногах, одышку, головные боли, от того что ослабление мышц на фоне большого числа жира отражается на работе каждого организма, потихоньку приводя к метаболическому синдрому и диабету. У женщин висцеральное отложение жира набирает циклы позже менопаузы, когда ярус эстрогена снижается. Основная угроза для женщин состоит в том, что они имеют менее развитую мышечную массу по сопоставлению с мужчинами, потому стремительно набирают жир.

Как побороть болезнь?

Лечение ожирения начинается с корректировки образа жизни, устранения факторов, которые влияют на него.

Невозможно изменить генетику, фигуру в форме яблока, но дозволено повлиять на обстановку другими путями:

отказаться от полуфабрикатов, толстой и приторной пищи, консервов и газированных напитков;

ограничить потреблен
ие алкоголя;

питаться довольно, забросить диеты с низкой калорийностью;

полюбить спорт и огромнее ходить;

научиться справляться со стрессами;

спать до 7 часов за ночь.

Когда речь идет о гормональных нарушениях оси гипофиза и надпочечников, то вопреки ожирения могут понадобиться лекарственные препараты.

Если вес не падает при положительном питании, классном сне и физической активности, пора идти к эндокринологу.

У женщин первым знаком эндокринного ожирения неизменно становятся загвоздки с менструальным циклом: обильные либо скромные выделения, неимение менструации.

Как видите, побороть ожирение реально, если всецело заняться решением данной загвоздки. Будьте стройными и здоровыми!

Ожирение печени – это не совсем болезнь, а скорее последствие, конечный результат других заболеваний, свидетельствующий о том, что жизненно важный орган не в состоянии справиться со своими задачами.

Печень выполняет в организме человека одновременно несколько важнейших функций: очищает кровь, перерабатывает продукты распада, выводит желчь и другие шлаки, образующиеся в организме после переваривания пищи . Также, с помощью этой железы, наш организм очищается от различных вредных факторов окружающей среды, например канцерогенов. Если ссылаться на цифры, онкологи выявили, что практически 90% всех злокачественных опухолей вызваны как раз таки этими факторами. То есть, канцерогены являются своеобразными стимуляторами возникновения онкозаболеваний. Помимо всего этого, печень выполняет еще более 500 функций , вместе с теми, которые уже были перечислены. Именно по этим причинам, печень необходимо беречь, так как она является очистителем нашего с вами организма.

Если по каким-либо причинам происходит сбой в нормальном функционировании печени, ее ткани начинают перерождаться в жир. Он не имеет ничего общего с тем, который откладывается под кожей на животе и бедрах, от переедания. При этом заболевании печеночные клетки заполняются жиром, из-за чего нарушается работа этих клеток. При перерождении более 15% тканей в жир стоит обеспокоиться и начать интенсивное адекватное лечение. Но еще лучше, просто не запускать себя и следить за своим здоровьем.

Почему развивается жировой гепатоз – причины

К большому сожалению, главной причиной, провоцирующей развитие гепатоза, как и при панкреатите, является алкоголизм, мужской или женский. На втором месте находится чрезмерное употребление вредной пищи с повышенным содержанием жиров и веществ, образующихся в продуктах питания при копчении и интенсивном обжаривании в масле.

В малых количествах печень успешно справляется с их нейтрализацией и достаточно быстро выводит из организма. Но если вредный продукт поступает регулярно, она просто не успевает обезвреживать токсины. Происходит интоксикация, клетки отмирают и превращаются в жир.

Если вы точно знаете, что не злоупотребляете алкоголем, жирной, жареной и копченой пищей, а вам поставили диагноз «ожирение печени», причины болезни могут быть в серьезном нарушении обмена веществ. То есть, даже если человек ведет по большей мере правильный образ жизни, на 100% гарантировать безопасность внутренних органов нет возможности.

Факторы, вызывающие гепатоз:

• сахарный диабет;
• патологии щитовидной железы;
• вирусный гепатит;
• стремительная прибавка в весе;
• неправильное питание, «голодные диеты»;
• врожденная предрасположенность.

Коварность заболевания в том, что первые месяцы и даже годы оно может протекать совершенно бессимптомно. Кроме того, существует еще множество заболеваний и диагнозов, которые могут спровоцировать жировой гепатоз. Тот же метаболический синдром, который стал панацеей 21 столетия. Появляется этот синдром, как всегда, не из воздуха. Основная причина его появления в том, что внутренняя жировая масса, которую еще называют – , увеличивается в разы, превышая все допустимые нормы. Вся опасность в том, что этот вид жира постоянно находиться в движении, так как располагается непосредственно в месте, где происходят многие важные процессы организма, а именно в брюшной полости. Если норма этого жира превышается, страдают все внутренние органы человека. Мало того, что большой объем висцерального жира давит на жизненно важные органы, так еще и уровень жировых кислот повышается. Из-за чего, печень просто не успевает фильтровать и выводить такой поток вредных веществ, что, собственно и становится причиной ожирения печени.

Один из видимых симптомов метаболического синдрома, который можно выявить без вмешательства докторов, это увеличение живота. Имеется в виду не увеличение подкожного жира, который можно прощупать, а висцеральный жир, который накапливается внутри абдоминальной полости, вокруг внутренних органов человека. Например, нормальное соотношение внутреннего жира от объема всего жира в теле человека составляет примерно 10-15%. Если эта норма превышена, соответственно талия будет расти. Для мужской части населения, нормой окружности талии является 90-100 сантиметров, для женщин: до 90 сантиметров. Можно измерить окружность этой части тела. Если она превышает данные показатели, тогда имеет смысл обратиться к врачу, сделать необходимые анализы. Также, стоит начать заниматься спортом и вести правильный образ жизни. Таким образом, человек может избежать дальнейших усложнений.

Это только несколько причин, из-за которых может возникнуть гепатоз. Существует еще большое количество болезней и факторов, которые могут послужить причиной ожирения жизненно важной железы. Например, если человеку поставили несколько из перечисленных ниже диагнозов, необходимо в кратчайшие сроки сделать УЗИ брюшной полости.

Диагнозы, при которых следует проверить печень:

• висцеральное ожирение брюшной полости;
• инсулинорезистентность;
• гиперинсулинемия;
• микроальбуминурия;
• нарушения гемостаза;
• и т.д.

Как распознать ожирение печени – симптомы

Те, у кого хоть раз «прихватывало» печень, сразу же смогут назвать основной признак: сильные, постоянные боли, то усиливающиеся, то затихающие, но никогда не исчезающие сами по себе, в правом подреберье. Болевой синдром настолько изматывает, что человек не может продолжать вести привычный образ жизни: работать, двигаться, есть, отдыхать и даже спать по ночам. Кроме того, ожирение проявляется следующим образом:

• горьковатый, желчный привкус во рту;
• тошнота, особенно после употребления жирной, калорийной пищи или алкоголя;
• иногда неукротимая рвота;
• общая слабость;
• хроническая усталость;
• ухудшение цвета лица – кожные покровы бледные, с желтоватым или зеленоватым оттенком;
• темные пятна в подмышечных и шейных складках;
• заметное снижение концентрации внимания.

При осмотре (пальпации) пациент может буквально подпрыгивать на топчане, если врач касается воспаленной зоны. Если болезнь сильно запущена, увеличение печени ощущается при пальпации пациента.

Опасность подобного заболевания заключается в том, что при гепатозе человек может продолжать свое существования без явных признаков дискомфорта на протяжении длительного периода времени. Ожирение печени можно наверняка выявить и заранее начать лечение, избежав усложнений, только сделав УЗИ внутренних органов брюшной полости.

Методы терапии

При диагнозе ожирение печени лечение должен назначать только специалист, а возможно, и не один, так как это заболевание редко проявляется само по себе. В большинстве случаев оно сопровождается также расстройствами желудочно-кишечного тракта, нарушениями функции сосудов и кровообращения, неправильным обменом веществ и так далее . Причин может быть много. Только после проведения всех необходимых процедур и сдачи анализов, врач сможет назначить необходимое лечение или дать рекомендации по устранению проблемы (если нет осложнений и запущенности заболевания). Очень важную роль играет диета при ожирении печени.

Следует полностью отказаться от:

• алкоголя (полностью, даже в маленьких дозах запрещается);
• кофе;
• шоколада;
• газированных напитков с кофеином;
• копченостей и консервов;
• полуфабрикатов;
• готовых соусов;
• жареных мясных и рыбных блюд;
• чипсов, сухариков и прочего фаст-фуда.

В общем, от всей еды, которая вредит нашему здоровью, имеет в своем составе транс-жиры, токсические вещества, большое количество добавок и так далее. Следите за своим рационом, ведь: «Вы то, что вы едите! ».

В умеренных количествах можно есть:

• запеченное или приготовленное на гриле мясо;
• кондитерские изделия, сдобу;
• яйца;
• черный и зеленый чай.

Избегайте продуктов с высоким гликемическим индексом, а именно:

• сладкое
• белый хлеб
• белый рис
• сахар
• брюква
• печеная картошка
• жареная картошка
• и так далее…

• свежие и отварные овощи фрукты;
• молочные и кисломолочные продукты;
• желе и кисели;
• каши и хлеб грубого помола из цельных злаков;
• рыбу, богатую на Омега-3 кислоты;
• дополнительные витаминные комплексы;
• потребляйте больше продуктов, которые содержат различные витамины, на подобии витамина Е.

Человек должен подготовить себя к тому, что лечение займет некоторое время, а после выздоровления, необходимо будет продолжить правильно питаться . То есть, если болезнь отступила и печень вернулась в нормальное, здоровое состояние, это не означает, что можно опять запускать себя. Необходимо понять, что правильное питание, здоровый образ жизни должен стать неотъемлемой частью вашей жизни.

Кроме этого, нужно обратить особое внимание на свой образ жизни . Подвижный образ жизни помогает сохранять печень здоровой. Это очень важный фактор, ведь движение ускоряет все процессы в организме и помогает при переваривании пищи, выводу токсичных веществ и так далее.

Безусловно, уже давно было известно, что подвижный образ жизни отлично способствует очищению и омоложению печени, однако существует два вида нагрузок (аэробные и анаэробные), которые в разной степени влияют на улучшения состояния железы. Если взять, к примеру, аэробные упражнения, они представляют собой выполнение какой-либо физической нагрузки на протяжении длительного периода времени.

Именно тяжелая физическая нагрузка намного лучше борется с ожирением печени. То есть, имеются в виду анаэробные нагрузки, которые предполагают выполнение упражнения за короткий промежуток времени с дополнительными отягощениями.

Например, те же упражнения с гантелями, штангой и т.д. Можно конечно бегать, заниматься фитнесом, йогой, однако, проблема в том, что не всегда человек, у которого выявили ожирение печени, может бегать, заниматься длительными физическими нагрузками. Если человек достаточно полный, ему будет тяжело бегать, а занятия с тяжестью предполагают короткие по продолжительности нагрузки. Безусловно, подобный подход не сможет избавить человека от лишнего веса, но позволит , тем самым заставляя печень работать и очищаться.

Соблюдая диету и правильно питаясь, старайтесь следить за уровнем холестерина в крови . Правильно составленная диета и подвижный образ жизни помогают существенно снижать уровень холестерина в крови. Это позитивно влияет на печень, существенно облегчая ей жизнь.

Если человек болеет на диабет , в таком случае очень важно правильно регулировать уровень сахара в крови и придерживаться его нормы. Для этого есть специальные лекарственные средства, инсулин и строгая диета. Кроме этого, как и говорилось ранее, необходимо исключить из своего рациона насыщенные жиры и отдавать предпочтение ненасыщенным жирным кислотам, которые полезны для организма. Однако соотношение жиров должно составлять примерно 30% от общего числа потребляемых вами калорий, но не более. Также, по поводу калорий. Необходимо включить в свой рацион низкокалорийную пищу, различные овощи богатые на минералы и клетчатку. Кроме того, по поводу КЛЕТЧАТКИ . Если человеку очень трудно бороться с чувством голода, потребление достаточного количества клетчатки, которая как раз таки и содержится в овощах, заполняет желудок. Таким образом, чувство голода отходит на второй план и человек чувствует сытость.

Правильная профилактика ожирения печени

Различные заболевания печени – ожирение , гепатоз, цирроз и пр., – относятся к тем, которые легче (и вполне возможно!) предупредить, чем потом полностью излечить. Нужно для этого совсем немного: отказаться от вредных привычек, правильно питаться и, конечно же, заниматься спортом. Это три основных момента, которые обязательно необходимо выполнять. Нет никакой необходимости доводить свой организм до момента, когда очень сложно проходит лечение. Лучше всего, заранее исключить все факторы, которые могут повлиять и существенно усугубить ситуацию с печенью. И напоследок, сделайте так, чтобы спорт, здоровое питание были неотъемлемой частью вашей жизни и все будет в порядке!