Инструкция

Отек мягких тканей может возникнуть в результате ушиба, перелома или иной травмы. Если имеет внушительные размеры, лучше, конечно, сразу обратиться к врачу. Но если нет возможности попасть в травмпункт в кратчайшие сроки, можно попробовать устранить отек тем, что есть практически в каждом доме.

Как можно быстрее приложите к опухоли смоченную в холодной воде ткань. Это успокоит боль и снимет , в результате чего отек, если и не начнет спадать, то, по мере, не будет увеличиваться в размерах. Если в морозильной камере есть лед, лучше воспользоваться им. Заверните лед в марлю или полотенце и прижмите к опухоли на 10-15 минут.

Видео по теме

Обратите внимание

Если отек не спадает в течение суток, обратитесь в травмпункт. Возможно, у вас травма, вылечить которую без помощи специалистов не получится.

Связанная статья

Источники:

• как снять опухоль с ног

Появление синяков (или гематом) связано в большинстве случаев с ударом или ушибом, в результате которого кровеносные сосуды лопаются, а кровь остается под кожей, меняет цвет и вызывает отек. К такому же результату может привести и прием некоторых лекарственных средств (препаратов, которые "разжижают" кровь) или просто слишком долгое пребывание на солнце.

Инструкция

Благодаря врачам или опыту многие знают о том, что обычные синяки способны со временем (за пару-тройку недель, иногда больше) исчезать сами. Они по мере заживления меняют окраску от синего к более темному, почти черному, а затем к желто-зеленому. Стоит отметить, что чем ниже будет находиться гематома, тем медленнее она будет заживать. На лице, например, будет проходить неделю, на ноге - до месяца, а на туловище - неделю или две. Причина в том, что в ног выше, а потому и кровоточат они сильнее, чем сосуды или лице.

Предотвратить увеличение размера синяка и облегчить боль можно, если сразу после или ушиба приложить лед. Холод заставит сосуды сжаться, соответственно, в окружающие ткани попадет меньше крови. Лед можно обернуть в и приложить к поврежденному месту минут на 15-20, а потом сделать перерыв. Повторяться данная процедура может каждые 2 часа.

Зашибленный участок тела можно перетянуть эластичным бинтом (тем более, если гематома будет на ноге). Это также окажет давление на поврежденные сосуды, предотвратит появление большого количества крови и сделает гематому не такой большой.

Как только примерно 24 часа с момента образования синяка, можно будет прикладывать тепло. Оно необходимо именно на этой стадии, поскольку расширенные кровеносные сосуды смогут быстрее разогнать скопившуюся в месте синяка жидкость. Примите горячую ванну или, например, приложите на 2-25 минут грелку. Делать это необходимо 2-3 раза в день до того времени, пока синяк не сойдет. Главное, не прикладывайте тепло сразу после удара, поскольку это вызовет лишь отек и усилит кровотечение.

В аптеках можно приобрести специальные кремы с витамином К, которых направлено на избавление от отеков и гематом. Втирать крем рекомендуется сразу после ушиба, а потом два-три раза в день до полного исчезновения синяка.

Видео по теме

Источники:

• синяки на ногах как избавиться

Многие женщины сталкиваются с проблемой припухших глаз. В основном больной вид лица в зеркале вызывает желание остаться дома и прогулять работу/учебу. В таком случае нужно взять себя в руки и как можно быстрее помочь своим глазам приобрести здоровый вид. Сделать это помогут средства, которые всегда есть под рукой.

Инструкция

Больше жидкости

Вообще припухлость глаз – это скопление лишней воды. Для того чтобы избавиться от возникшей проблемы, нужно освободиться от этих излишек как можно быстрее. Справиться с этим поможет арбуз, зеленый чай и некоторые травы, обладающие мочегонным эффектом.

Массаж

Припухлость можно убрать и с помощью рук. Кончиками пальцев надавливайте на кожу вокруг глаз, захватывая уголки глаз и веко. Массируйте кожу круговыми движениями. Постучите подушечками пальцев по нижнему веку и по внешнему уголку глаза.

Водные процедуры

Умывайтесь холодной и горячей водой попеременно. Так вы улучшите циркуляцию крови, и припухлость глаз станет намного меньше. Вместо воды можете прикладывать кусочки льда.

Припухлость можно снять самым доступным средством – чаем. Смочите ватный диск холодной крепкой заваркой и протирайте им глаза. Лучше чай вообще заморозить, а в случае необходимости прикладывать к больным глазам замороженные кусочки.

Кроме чая, можно использовать траву очанку, ромашку, петрушку, отвары которых способствуют быстрому снятию отеков и припухлостей.

Если глаза для вас не редкость, следует обзавестись специальным кремом или охлаждающим гелем, который нужно наносить каждое утро на проблемные зоны. Благодаря специальному составу такие косметические средства будут поддерживать баланс кожи вокруг глаз и активизировать клетки, тем самым избавляя от опухлостей.

Режим дня

Следите за своим режимом дня. Это даст вам понять, же ваши глаза не успевают отдохнуть ночью и наутро выдают вам не самый эстетичный вид в зеркале. Это может означать то, что вы просто не высыпаетесь. Следите, чтобы голова во время сна не запрокидывалась и не принимала горизонтальное положение.

Переизбыток соли ведет к задержке жидкости в организме. Если это так, откажитесь от употребления специи или хотя бы сократите ее количество. Ешьте больше продуктов, облегчающих выход жидкости. К таким относятся бананы, изюм, арбузы.

Видео по теме

Полезный совет

Употребляйте меньше кофеина: он не только испортит ваш сон, но и вернет опухлость.

Не прикладывайте лед или очень холодную воду к коже вокруг глаз более, чем на пару секунд.

Перед сном пейте меньше воды.

Кожа век чувствительная и нежная, очень чутко реагирует на некачественные косметические составы, неправильный образ жизни и т.д. Отечные веки также характерны для ряда заболеваний внутренних органов, поэтому необходимо устранять причину появления припухлостей.

Как убрать отек на ногах? Этот вопрос чаще интересует женщин, нежели представителей сильного пола. Ведь от излишнего скопления жидкости в нижних конечностях страдают больше дамы, в частности в период «интересного» положения. Но помимо беременности, возникает и по другим причинам. В любом случае такое проявление должно достаточно сильно насторожить человека. При этом следует обязательно проконсультироваться с врачом, который после личного осмотра и ряда анализов обязан назвать пациенту истинную причину этого неприятного явления.

Но как убрать отек на ногах самостоятельно, если нет никакой возможности в ближайшее время посетить доктора? Для таких случаев существует несколько медицинских и народных методов, позволяющих достаточно быстро устранить эту проблему. Рассмотрим некоторые из них более подробно.

Как убрать отек на ногах при помощи аптечных препаратов

1. Такие таблетки можно найти практически в каждой аптеке. Если вы не хотите принимать лекарства и консультироваться по этому поводу с врачом, то вместо пилюль можно использовать и натуральные средства в виде а также самостоятельно сделанного отвара из плодов брусники или клюквы (при желании их можно употреблять свежими). Кроме того, легким мочегонным действием обладают и такие напитки, как каркадэ или зеленый чай.

2. Стоит также отметить, что ответом на вопрос о том, на ногах, может вполне послужить применение аптечных мазей, которые достаточно быстро устраняют такую проблему. Приобретенный крем в небольших количествах желательно наносить на отечное место массирующими легкими движениями каждый вечер перед сном. Как правило, такие мази содержат в себе ментол, который не только значительно снижает отечность, но и улучшает кровоток.

Как убрать отек на ногах при помощи народных средств

1. Для устранения такой проблемы очень многие люди используют водные процедуры. Для этого необходимо взять полиэтиленовый таз, налить в него прохладной воды, (температура не должна быть ниже 25-ти градусов, в противном случае человек может простыть), а затем опустить туда ноги и продержать их там в течение четверти часа (можно чуть больше). После таких мероприятий отечность нижних конечностей слегка спадет. Кстати, вместо тазика с водой можно просто принять контрастный душ.

2. Чтобы избавиться от отеков ног, также рекомендуется использовать примочки. Для этого необходимо развести одну большую ложку яблочного уксуса в обычной питьевой воде. Затем смочить в получившейся жидкости тряпочку, которой в дальнейшем следует тщательно протереть ноги. Однако такой метод разрешается использовать лишь тем, кто не склонен к аллергическим реакциям. Кроме того, для создания этой примочки нежелательно применять так как эффекта от нее все равно не будет.

Перед тем как быстро убрать отек ног при помощи традиционной медицины или народных средств, все же рекомендуется посетить врача (в особенности беременным женщинам). Ведь такое отклонение может являться симптомом дисфункции почек или других органов.

Отёчность на ногах беспокоит людей разного возраста. Обратите внимание на проблему как можно раньше, ведь отёки нередко свидетельствуют о серьёзных патологиях внутренних органов. Опухшие, «налитые» ступни, лодыжки, голени – повод для серьёзного обследования.

Избавиться от неприятных симптомов поможет комплексный подход. Ваша настойчивость, сочетание лекарственных препаратов и рецептов народной медицины вновь вернут здоровье вашим ногам.

Причины возникновения

Почему отекают ноги? Основная причина:

• венозный застой.

Провоцирующий фактор:

• долгое пребывание в одном положении. Неважно, приходится целый день проводить стоя или, наоборот, сидеть без движения.

В группе риска:

• продавцы;
• водители;
• парикмахеры;
• швеи;
• бухгалтеры;
• айтишники;
• банковские работники и другие.

Список можно продолжать долго.

Другие причины сильного отека ног:

• заболевания почек. Отёчность распространяется на голени, зуда, болезненных ощущений нет, местная температура в норме. Одновременно отмечена задержка мочеиспускания, изменение цвета мочи, тёмные круги под глазами, припухание век;
• тромбоз вен, патологии сердца. «Наливаются» одна или обе конечности, отёчность не спадает несколько дней. Нередко подобные симптомы наблюдаются при варикозе. Часто ноги напоминают «колодки», исчезает правильная форма голеней. Кожа гладкая, натянутая, сухая, кажется, что изнутри всё «печёт». Иногда опухшие участки горячие на ощупь. Другие симптомы – одышка, учащённый пульс, боли в области груди;
• нарушение венозного кровообращения. Застой крови провоцирует попадание излишней жидкости в ткани через стенки сосудов. Этот признак появляется под конец дня при сильном переутомлении, длительной ходьбе на каблуках. Регулярное ношение тяжестей также провоцирует опухание конечностей. Ещё один вредный фактор – привычка сидеть, закинув ногу на ногу;
• беременность. Налившиеся ноги у будущих мам – распространённое явление, особенно в III триместре. Растущая матка давит на стенки сосудов, мешает нормальному кровообращению и оттоку жидкости. Возросшая нагрузка на почки, желудочно-кишечный тракт, эндокринную систему провоцирует отёчность;
• аллергические реакции. Припухлость, иногда сильная, появляется после укуса насекомого. Поражённое место отекает, краснеет, болит. Компрессы и антигистаминные препараты достаточно быстро решат проблему;
• заболевания щитовидной железы. Одновременно с отёчностью нижней части голеней припухают плечи, язык, появляется слабость, сонливость, запоры. В зоне отёчности при надавливании на некоторое время остаются вмятины;
• проблемы с кишечником. Симптомы такие же, как при почечной недостаточности, но вместо задержки мочеиспускания развивается диарея (расстройство кишечника).

Методы лечения

Избавиться от тяжести, жжения, болей в ногах поможет комплексная терапия. Не занимайтесь самолечением! Гели и мази дадут лишь временный эффект, но не решат проблему.

Посетите терапевта. По результатам анализов врач направит вас к:

• кардиологу;
• гастроэнтерологу;
• эндокринологу.

Когда следует обязательно обратиться к врачу:

• отёчность держится дольше суток;
• «налившиеся» конечности болят, ощущается жжение, тяжесть, покалывание внутри;
• ухудшается общее самочувствие, «давит» сердце, повышается давление;
• в течение нескольких дней наблюдается диарея или, наоборот, запор.

Медикаментозные препараты

При выявлении патологий внутренних органов проводите терапию этих заболеваний. После излечения отёчность уйдёт.

Как снять отеки на ногах? Для облегчения состояния обрабатывайте «налившиеся» конечности гелями, мазями. Средства помогают вывести излишнюю жидкость, уменьшают припухлость. Многие препараты содержат экстракт конского каштана.

Эффективны:

• Венитан;
• Гепариновая мазь;
• Троксевазин (более дешёвые аналоги – Троксерутин, Троксигель);
• Лиотон;
• Эссавен гель.

• таблетки Аскорутина, капсулы Троксевазина, улучшающие кровообращение;
• мочегонные препараты при отеках ног (строго соблюдайте дозировку);
• витамин С (аскорбиновая кислота);
• препараты, разжижающие кровь – Варфарин, Аспирин (только по назначению врача). Обязателен анализ крови раз в две недели.

Народные средства и рецепты

Избавиться от отёков помогут бабушкины рецепты. Дополните медикаментозное лечение компрессами, ванночками для ног, другими полезными процедурами.

Лучшие рецепты:

• массаж с травяным льдом. Приготовьте освежающий отвар с лекарственными травами: тысячелистником, шалфеем, эвкалиптом, арникой. Всех компонентов – поровну. Возьмите 2 ст. л. сбора, залейте литром кипятка. Через 30 минут настой готов. Остудите, разлейте по формочкам, уберите в морозилку. Протирайте уставшие ноги кубиками травяного льда;
• ножные ванночки с настоем лекарственных трав. Освежить ноги, снять напряжение, тяжесть поможет ромашка, эвкалипт, тысячелистник. Заварите травы, как в предыдущем рецепте. Вместо сбора можно взять одну из трав. Держите ноги в целебном отваре 25–30 минут. Вода – тёплая. В конце процедуры облейте ноги прохладным настоем;
• ванночки с морской солью. Эффективное средство от отёчности. Растворите в 2 литрах тёплой воды 2 ст. л. соли. Можно добавить 3–4 капли масла розмарина, эвкалипта, мяты, лимона. Длительность процедуры – полчаса. Вымойте ноги, нанесите гель, увлажняющий крем;
• контрастные ванночки. Простая, эффективная процедура. Наберите воду: в одну миску хорошо тёплую, в другую – холодную. По очереди помещайте отёкшие конечности на 30 секунд в каждую ёмкость;
• обливания для ленивых. У вас нет желания заваривать траву? Просто примите душ. Во время процедуры обливайте гудящие от усталости конечности тёплой, потом прохладной водой. Всего 5–10 минут – и отёк уменьшится. Хорошо разотрите кожу махровым полотенцем, нанесите специальный гель;
• растирка из скипидара и касторового масла. Соедините 2 части касторки, 1 часть скипидара. Массажируйте голени, стопы 5 минут. Укутайте ноги. Спустя 15 минут примите душ, вытрите ноги, смажьте лёгким кремом.

Совет! Простой способ, позволяющий ослабить давление в сосудах. Полежите минут 15, не меньше. Ноги положите на невысокую подушку или валик. Отток венозной крови ослабит давление на сосуды. Вспомните американских ковбоев. Они не зря во время отдыха держали ноги на столе, позволяя отдохнуть им после долгого пребывания в седле.

Отёки ног при беременности

Причин неприятного явления, от которого страдают многие будущие мамочки, несколько:

• большая матка затрудняет кровоток в сосудах брюшной полости. Создаётся избыточное давление на вены нижних конечностей, появляются отёки;
• гормональная перестройка организма. Прогестерон, без которого невозможное течение беременности, расслабляет стенки сосудов, препятствует оттоку жидкости;
• малоподвижный образ жизни. Иногда беременные ограничивают движения настолько, что отёчность неизбежна;
• избыточный вес. Набранные килограммы – лишняя нагрузка на сердечно-сосудистую систему;
• в некоторых случаях «налившиеся» ноги – признак позднего гестоза;
• избыточное потребление жидкости вместе с ограничением подвижности – опасный «коктейль», вызывающий накопление излишней жидкости в тканях.

Что делать:

• посоветуйтесь с врачом. Он подскажет, какие народные средства вам помогут. Каждый случай индивидуален. Не покупайте аптечные гели без рекомендации специалиста. Не все препараты подходят беременным;
• употребляйте меньше соли. Именно это вещество вызывает задержку воды в тканях. Диета, разработанная для конкретной женщины, поможет отекающим ногам;
• ограничьте потребление жидкости до разумных пределов;
• больше двигайтесь, делайте специальные упражнения, предотвращающие тромбозы, застой крови.

На нашем сайте вы можете узнать лучшие методы лечения в домашних условиях.

О методах лечения коллоидных рубцов народными средствами прочтите странице.

Отёки ног у пожилых

В зрелом возрасте многие сталкиваются с неприятным явлением. Запомните: тяжесть в ногах, отёчность, болезненность, неприятные ощущения – повод посетить терапевта. Наверняка потребуется консультации других врачей.

Причины отёчности:

• ослабление сосудистых стенок;
• ухудшение кровообращения;
• менее активный образ жизни после выхода на пенсию;
• рыхлость тканей;
• недостаточное снабжение клеток кислородом;
• естественное старение всех систем организма;
• снижение фильтрующей способности почек;
• богатый букет хронических заболеваний;
• лишний вес.

После консультации специалиста выполняйте его рекомендации. Кроме лекарственных препаратов, улучшающих работу различных органов и систем, помогите себе сами:

• не ленитесь, больше двигайтесь;
• подберите упражнения, подходящие для вашего возраста и состояния здоровья;
• избавьтесь от лишних килограммов или хотя бы немного снизьте вес;
• используйте народные методы для борьбы с отёчностью;
• после 18–19 часов не пейте много жидкости;
• откажитесь от солёных, острых, копчёных блюд;
• носите удобную обувь, ищите золотую середину между работой и отдыхом.

В некоторых случаях для предупреждения отёчности на ногах достаточно простых мер. Если конечности «наливаются» к концу дня, а осмотр и анализы не подтвердили наличие серьёзных проблем со здоровьем, обратите внимание на советы врачей.

• при «сидячей» работе каждый час вставайте, ходите по комнате, по возможности делайте лёгкую гимнастику;
• подберите удобное кресло. Следите, чтобы край стула не передавливал ноги (при неподходящей высоте);
• избавьтесь от привычки сидеть со скрещенными ногами;
• вам приходится проводить весь день на ногах? Находите для отдыха пару минут, присаживайтесь каждый час;
• в середине дня и вечером смазывайте голени гелем от усталости ног. Найдите для себя пять минут.

Важно! Обязательно снимайте шпильки. Хотя бы пару часов ходите в красивой удобной обуви на низком каблуке. Если такой возможности нет, задумайтесь, готовы ли вы жертвовать своим здоровьем ради денег. Вздутые, уродливые вены часто «украшают» ноги женщин, всю жизнь пробегавших на высоких каблуках. Задумайтесь!

Простые упражнения против отёчности

Гимнастика – эффективный метод для предупреждения венозного застоя. Упражнения выполняются стоя и сидя.

Запоминайте:

• поднимитесь на носки, опуститесь на пятки. Хорошо прижмите их к полу, приподнимите носки. Повторите 20–30 раз;
• положите на пол теннисный мяч или другой небольшой предмет. Снимите обувь, попытайтесь захватить его. Пользуйтесь ногами поочерёдно, потом задействуйте обе;
• напрягайте и расслабляйте пальцы ног в течение двух минут;
• походите на носочках минуту – другую;
• нет возможности вставать и ходить по кабинету? Вытяните конечности, вращайте ступнями в одну, потом другую сторону. Продолжительность упражнения – минута.

Бороться с отёчностью не всегда просто, но оставлять без внимания это явление не стоит. Последствия могут быть самыми серьёзными. Переборите лень, займитесь своим здоровьем!

Что делать если отекают ноги? Узнайте ответ в следующем видеоролике:

Если у вас отекают ступни, вы не одиноки. С этой проблемой сталкиваются многие люди, так как она является побочным эффектом и симптомом целого ряда различных заболеваний. Прежде всего необходимо обратиться к врачу, чтобы он определил причину. Отек ступней можно уменьшить и с помощью определенных изменений в образе жизни.

Шаги

Часть 1

Старайтесь не стоять на месте, а ходить. Когда вы стоите, в ваших ногах скапливается жидкость. В то же время ходьба улучшает кровообращение в ступнях, что помогает избежать отека.

Делайте перерывы. Если на работе вам приходится подолгу сидеть, старайтесь устраивать перерывы. Примерно раз в час вставайте и прохаживайтесь в течение нескольких минут, чтобы восстановить нормальное кровообращение. Если встать нет возможности, попробуйте поднимать икры ног. Просто приподнимите пятку и вновь опустите ее на пол. Повторите упражнение 10 раз для каждой ноги.

Каждый день выполняйте физические упражнения. Немного ежедневной физической активности позволит постепенно уменьшить отек. Например, постарайтесь каждый день гулять после работы. Можно также совершать небольшие велосипедные прогулки.

Приподнимайте ноги в состоянии покоя. Если у вас сидячая работа, попробуйте приподнимать ноги. Поднимайте ступни выше уровня сердца - в таком положении в них не будет застаиваться жидкость.

Часть 2

Употребляйте меньше соли. Большое количество соли может усиливать отек ног. Привычка есть много соли приводит к тому, что вы пьете больше воды, что увеличивает отек.

Постарайтесь сбросить лишний вес. Избыточный вес способствует отеку, поэтому постарайтесь похудеть, чтобы уменьшить отек ног. Попробуйте изменить свой рацион питания и есть больше фруктов и овощей, нежирного мяса и продуктов из цельных зерен. Вместе с тем следует снизить потребление пустых калорий (добавленного сахара). Чтобы быстрее сбросить вес, сочетайте правильное питание с более интенсивными физическими упражнениями.

Не носите тесную в бедрах одежду. Обтягивающая бедра одежда затрудняет кровообращение в ногах. Избегайте подвязок и других предметов одежды, которые способны ограничивать кровообращение.

Носите компрессионные чулки. Такие чулки помогают справиться с отеком ног. Они плотно облегают ноги и препятствуют скоплению жидкости.

• Компрессионные чулки можно заказать через интернет или приобрести в аптеке.

1. Смените обувь. Если у вас часто отекают ступни, возможно, следует приобрести другую обувь. Она должна плотно охватывать пятку, быть достаточно свободной в носке, чтобы можно было пошевелить пальцами, и хорошо поддерживать ступню в месте сгиба. Лучше всего примерять новую обувь во второй половине дня, когда отек ступней максимален: таким образом вы сможете выбрать обувь, которая подойдет вам в любое время суток.

   • Слишком тесная обувь может затруднять кровообращение и вызывать другие проблемы со ступнями, например легкое растяжение.

2. Попробуйте сделать массаж ног. Потрите ноги от ступней к верхней части: достаточно помассировать ступни, лодыжки и икры. Прикладывайте при этом определенные усилия, но не трите ноги слишком сильно, чтобы не вызвать боли. Подобный массаж поможет избавиться от лишней жидкости в области лодыжек и ступней.

Часть 3

Запишитесь на прием к врачу. Если домашние способы и натуральные средства не помогли справиться с отеком ног, обратитесь к врачу. Он осмотрит ваши ноги и определит, вызван ли отек какими-то более серьезными причинами.

Посоветуйтесь с врачом насчет принимаемых вами медикаментов. Некоторые препараты способствуют отеку ног. Например, таким побочным эффектом обладают антидепрессанты, средства от высокого артериального давления и гормональные препараты (такие как противозачаточные таблетки). Кроме того, отек ног может быть вызван приемом стероидов.

Узнайте о причинах отека ступней. Во многих случаях отек возникает из-за незначительных факторов. Тем не менее иногда отек ног может свидетельствовать и о более серьезных проблемах со здоровьем. Обсудите с врачом возможные причины отека.

Обратитесь за медицинской помощью в случае таких симптомов, как одышка, боль в грудной клетке, отек ног и живота и/или если отекшая ступня покраснела и теплая на ощупь.

Будьте готовы к дополнительным анализам. Врач обсудит вашу проблему и расспросит о различных симптомах. Кроме того, он может назначить дополнительные анализы и исследования, которые помогут выявить причину отека.

Узнайте о подходящем лечении. Как правило, при отеке ступней назначают лечение, которое позволяет ликвидировать причину проблемы, а не просто уменьшить отек. Тем не менее в некоторых случаях диуретики помогают вывести из ног лишнюю жидкость.

Всем знакомо чувство затекшей ноги после продолжительного сидения в статичном положении, препятствующее нормальной ходьбе сразу после подъёма. Ступать на ногу почти невозможно, как и стоять, однако проходит время, и конечность больше не беспокоит, не болит и человек ходит с прежним размахом. Подобного затекания люди не опасаются, печальных последствий в виде вывиха, гнойного выделения, подагры после описанных случайностей не бывает.

С ситуацией, когда мышца просто не получает нужного количества жидкости, знаком каждый. Снимая отёк, достаточно изменить положение ноги. Случается, стопы опухают на регулярной основе либо отёки возникли после кесарева сечения. Если опухоли возникают самостоятельно, порой после чрезмерного употребления алкоголя, человек устаёт от явления. Нужно ли в указанном случае идти к врачу за лечением серьезной патологии либо возможно снять отечность в домашних условиях?

Помните, лечение опухоли зависит от причины. Отёки возникают практически при любом поражении ног – ожог, вывих, укус, проведение кесарева сечения при беременности, даже после чрезмерного употребления алкоголя. Рассмотрим причины, приводящие к подобным ощущениям.

К последствиям в виде отёка приводят ожог, вывих, растянутая мышца, подагра, артрит, заболевания онкологии, гной, чрезмерное употребление алкоголя.

1. Ожог любой степени становится причиной внушительного поражения организма. Происходит почернение либо покраснение кожи, чрезмерное тепловое воздействие не приносит пользу. Если ожог становится причиной отека ног, требуется обратиться к врачу за подробным обследованием. Возможно, в пораженном месте образуется гной, который распространится по организму, приводя к множественным операциям. Даже в подобных случаях присутствует шанс, что гной останется. В отдельных случаях выделяют солнечный ожог (частый спутник загара), главным симптомом считаются волдыри на стопе.
2. Вывих, травма – наличие отеков в пораженном месте (где располагаются мышца, сустав или кость) означает не столько наличие травмы, сколько упущенную деталь, которая однажды способна разрастись и стать крупной неприятностью. К примеру, при ударе ноги перелом не случился, однако избранные косточки меняют местоположение. Поставить кости на место возможно при помощи операции. Потребуется сделать рентген. Недолеченный вывих чреват развитием подагры, артрита.
3. Подагра возникает у людей, обладающих наследственной склонностью и пьющих слишком много воды, особенно в летнее время. Солнечный свет нагревает организм, человек начинает испытывать стабильную жажду, постоянно употребляя воду. От избытка воды возникает подагра. Организм, работающий на износ, не успевает выводить влагу из организма. В результате, жидкость опускается по конечностям, застывая в суставах, костях, мочевом пузыре. Подобное явление происходит также после чрезмерного употребления алкоголя.
4. В летнее время возможно столкнуться с неприятностью — после целого дня на пляже с хорошей толикой загара на коже, у человека . Возможна аллергия на солнечный свет. Ожог происходит в случае прямого попадания УФ лучей на кожу, аллергия способна развиться и после пребывания в тени.
5. Подобные ситуации происходят после перелёта на самолете, в различных сообществах советуют побольше пить. Но организм не успевает вывести жидкость из организма, выделительная система не справляется, возникают отёки.
6. Опухоли ног при беременности считаются частым явлением, на организм, на тазобедренный сустав, оказывается большое давление, с которым конечности не справляются. Если не позаботиться вовремя, возможна ситуация кесарева сечения вместо нормальных родов.
7. Порой случаются отёки после операции кесарева сечения. К примеру, роженица могла потерять во время проведения кесарева много крови, что сказалось на работе кровеносной системы.
8. Серьезная причина – заболевания онкологии. Поражение сердца, щитовидной железы, печени, варикозное расширение вен. В подобном случае консультация врача неизбежна, вылечить болезнь самостоятельно невозможно.

Причин, вызывающих опухоли ног, немало, главное – не снять неприятные и болезненные ощущения, а устранить первоначальную причину. Узнать источник неприятности возможно исключительно в больнице, пройдя обследование.

Шаг второй: лечимся

Самостоятельное лечение возможно при условии, что человеку достоверно известна причина возникновения отёчной опухоли в ногах, и к серьёзным заболеваниям не относится. Нередко помогают многочисленные компрессы из трав, ягод, фруктов, овощей и грибов, предлагаемые народной медициной.

В различных случаях назначаются различающиеся варианты лечения. Главная задача врача – не избавить от отёков, а разобраться с первопричиной и вылечить её. Если растянута мышца (прочие варианты – вывих, травма), показана консультация травматолога.

Если отёки возникают чаще после перелёта, в будущем оставайтесь аккуратнее.

Операцию проводят исключительно в особо тяжелых случаях, когда причину отёков и опухоли невозможно истребить лекарствами и процедурами: опухоль необходимо удалить инструментом. К примеру, гной. После операции важно соблюдать реабилитационный режим.

К слову, гной часто развивается после диагностики заболеваний онкологии. Осложнение возможно ожидать, если не заняться лечением вовремя!

Проведение операции и направление в больницу практикуется в случаях онкологии, периодически после кесарева сечения.

Шаг третий: выздоравливаем и живём полноценной жизнью!

Чтобы снять опухоль с ноги, причиной которой стал чрезмерный солнечный свет, примите Супрастин. Загар не уменьшится, состояние ощутимо улучшится. Допустимо применять компрессы на различных мазях, не согревающих, а увлажняющих.

Компрессы считаются распространённым помощником в подобных случаях. исключение в применении — усиленное распространение гноя по организму, здесь компрессы бессильны. Приложите компресс к месту расположения вывиха, боль облегчится. Ожог, потянутая мышца – подобные нарушения способны вылечить компрессы, наложенные по правилам.

Если в организме много жидкости (после алкоголя, получения загара, когда развивается подагра), допустимо принять слабительное либо мочегонное.

Если случай отёка – единичный, но человек нередко сталкивается с подобным явлением, допустимо снимать симптом таблетками. Альтернативный распространённый способ – компрессы. К примеру, Аскорутин, включающий рутин и витамин C. Препарат помогает работе кровеносной системы, жидкость не станет застревать в кровеносных сосудах, постоянно двигаясь дальше. Принимать препарат показано системно, руководствуясь инструкцией.

Шаг четвертый: не допускаем ошибок в будущем

Как правило, после полноценного лечения врач предоставляет пациенту список рекомендаций, обязательных к исполнению. В индивидуальном случае – рекомендации различаются, но известен перечень примерных.

Если отёки возникают после перелёта на дальние дистанции – не ешьте перед посадкой соленую пищу, вызывающую жажду. Не пейте алкоголь! Возьмите в ручную кладь удобную обувь – после перелёта переоденьтесь, наденьте свежие носки. Помните, любая мышца периодически нуждается в массаже.

Важно соблюдать реабилитационный период после операции онкологии, кесарева сечения.

Уменьшите потребление алкоголя, ведите здоровый образ жизни. Следите за тем, чтобы работа не оставалась однообразной. При заболеваниях онкологии потребляйте больше продуктов с полезными витаминами. Если из конечностей удалялся гной, заботьтесь о ногах тщательней прежнего. Аналогично, если произошел вывих или потянута мышца.

Носите удобную обувь и просто оставайтесь здоровы!