В холодные сезоны посетители аптек проявляют повышенный интерес к средствам, способствующим поддержанию защитных сил организма против неблагоприятных факторов внешней среды (инфекции, холод и др.). Причем в последние годы на фоне роста общей медицинско-бытовой культуры значительной доли потребителей, увеличения популярности мероприятий по заблаговременной профилактике заболеваний высоким спросом пользуются не только специализированные иммунокорригирующие ЛС, но и представители «иммунного сегмента» БАД к пище.

БАД, направленные на поддержание иммунитета, предназначены для систематического приема в целях предупреждения развития или обострения инфекций. Во время самого заболевания они могут использоваться в качестве вспомогательных средств поддержки организма в дополнение к основным медикаментам. Ключевые свойства соответствующих БАД к пище мы рассмотрим в контексте т.н. «простудных заболеваний», ведь именно эта группа инфекций чаще других вынуждает обращаться жителей России в аптеки в зимне-весенний период.

Для повышения сопротивляемости организма инфекции на всех стадиях простудных заболеваний - начиная с профилактики и заканчивая периодом восстановления - традиционно применяются витаминно-минеральные комплексы. Зимой и весной, когда большинство жителей России подвержены высокому риску сезонного гиповитаминоза, их значение особенно высоко.

Как известно, практически каждый витамин и минерал - это многопрофильный регулятор физиологических функций в организме человека. В то же время при всей универсальности своей роли каждый витамин/минерал имеет некую приоритетную область действия. Скажем, витамин D и кальций известны прежде всего как эссенциальные элементы поддержки костной ткани, витамины группы B - как «нейротропные» соединения, витамин K - как «кровоостанавливающий» витамин, магний - как регулятор состояния сердечно-сосудистой системы и ЦНС и т.д. Что же касается поддержания иммунной системы, то в ее поддержке наибольшую роль играют:
- витамин C. Увеличивает количество лимфоцитов и интерферонов, активизирует нейтрофильные лейкоциты, подавляет воспалительные реакции, снижает чувствительность организма к аллергенам и т.д.;
- витамин A. Повышает барьерные функции слизистых оболочек, увеличивает фагоцитарную активность лейкоцитов;
- витамин E. Повышает неспецифические механизмы иммунной защиты, ингибирует воспалительные процессы;
- витамины группы B. Нивелируют стрессовые воздействия на организм, приводящие к подавлению иммунологической защиты;
- цинк. Стимулирует синтез антител, обладает противовирусным действием;
- селен. Активизирует функции нейтрофилов, пролиферацию Т-, В- лимфоцитов, генерирует продукцию антител и лимфокинов;
- железо. Необходимо для полноценного фагоцитоза, поддержания активности натуральных киллеров, синтеза лизоцима и интерферона.

Безусловно, в условиях «шаткости» иммунитета организму не помешают и другие группы витаминов и минералов, ведь в конечном итоге нормальная сопротивляемость организма неблагоприятным влияниям - результат консолидированной и полноценной работы всех биохимических систем организма.

Сегодня на фармрынке представлено чрезвычайно большое количество готовых витаминно-минеральных комплексов, содержащих все вышеназванные, а также иные витамины и микроэлементы: серии Пиковит и Мульти-Табс, препараты Витаминерал, Гамсы. Также заслуживают отдельного внимания Пивные дрожжи «Экко Плюс». В чистом виде они оказывают благотворное воздействие на защитные силы и адаптационные резервы организма за счет его обогащения витаминами группы B. При этом в линейке «Экко Плюс» присутствуют множество позиций с дополнительными «иммунными включениями» - например, Пивные дрожжи с селеном, Пивные дрожжи с цинком. Преимущество этих продуктов перед многими аналогами состоит в том, что указанные микроэлементы они содержат в органической форме, что значительно улучшает их усвоение организмом. Из других препаратов линейки, снижающих риск возникновения простуд или снижающих тяжесть их течения, можно отметить Пивные дрожжи с витамином C и солодкой. Про иммунную роль аскорбиновой кислоты сказано выше. Что же касается экстракта солодки, то он за счет глицирризиновой кислоты уменьшает воспалительные процессы в организме, улучшает функции дыхательных путей.

Советуя перечисленные препараты для укрепления иммунитета, провизор также может указать посетителю аптеки и на то, что оптимальная витаминизация организма достигается при чередовании приема готовых (синтетических) комплексов с натуральными источниками витаминов и минералов. Поэтому к таблетированным формам целесообразно добавить богатые витаминами сиропы, эликсиры, фиточаи на основе шиповника, малины, ежевики и т.п.

Близкое место к витаминным продуктам по своему воздействию на организм занимают источники полиненасыщенных жирных кислот (не случайно ПНЖК классифицируются как витаминоподобные соединения). При простудных инфекциях оздоровляющая роль ПНЖК заключается в подавлении воспалительных процессов на фоне различных инфекций. Употребление в пищу этих соединений приводит к снижению арахидоновой кислоты, вследствие чего основным предшественником синтеза медиаторов воспаления (простагландины, лейкотриены и др.) становится эйкозапентаеновая кислота (представитель ПНЖК омега-3). Получаемые из нее соединения (прежде всего, лейкотриен B4) обладают меньшей провоспалительной активностью (примерно в 10 раз), чем их аналоги из арахидоновой кислоты. Кроме того, лейкотриены В5 могут частично ингибировать оксидантный стресс и процессы миграции болезнетворных микроорганизмов, связанные с действием лейкотриена В4.

Многие БАД, представленные на аптечных полках, содержат в своем составе только ПНЖК (Акулайф, Атероблок и др.), ряд других обогащены различными биологически активными веществами. Так, рыбий жир «Золотая рыбка» содержит наряду с ПНЖК витамины A, E и D. О воздействии витаминов A и E на систему иммунитета мы уже сказали. Что же касается витамина D, то он согласно данным последних лет способствует активации T-лимфоцитов, без которой невозможна полноценная защита организма от агрессии чужеродных патогенных факторов. Такой состав рыбьего жира «Золотая рыбка» дополнительно расширяет его иммунозащитный потенциал в сравнении с «чистыми» ПНЖК.

Помимо БАД к пище на основе эссенциальных соединений на полках аптек присутствует целый ряд препаратов растительного происхождения, имеющих «иммунную направленность» действия.

Выбор средств из данной группы в первую очередь зависит от медицинской цели, которую преследует покупатель, - повышение эффективности лечения лекарственными препаратами при уже наступившей простуде или же заблаговременная оптимизация иммунитета в целях предотвращения респираторной инфекции. В первом случае следует уточнить, какую стадию заболевания переживает пациент. Так, в начальный период простуды, а также на этапе рековалесценции (выздоровления) наиболее целесообразен прием растительных средств, стимулирующих как неспецифические, так и отчасти специфические механизмы иммунитета. К ним относятся БАД, содержащие эхинацею (Иммунокидс Мишки, Неолайн Эхинацея, Эхинацея + С, Вита-План для укрепления иммунитета №8 и др.), чеснок (Чесночное масло обогащенное, Алликор), адаптогены женьшень (Терра-плант Женьшень, Доппельгерц Женьшень, Геримакс Женьшень и др.) или элеутерококк (Терра-плант Элеутерококк, Элеутерококк П и др.). Дальнейший выбор препарата определяется составом дополнительных биологически активных веществ и предпочтениями пациента относительно формы выпуска препарата. В качестве иллюстрации здесь можно более подробно рассмотреть пул биодобавок на основе эхинацеи. Скажем, препарат Иммунокидс Мишки дополнен витамином C, повышающим совокупный «иммунный потенциал» средства, и производится в виде жевательных таблеток, которые удобны для применения у маленьких детей. Если пациенту больше по нутру шипучие таблетки, можно предложить средство Неолайн Эхинацея, обогащенное, помимо аскорбиновой кислоты, еще и цинком. Любителям оздоровляющего чаепития уместно порекомендовать фиточай Витаплант Для укрепления иммунитета №8, в котором помимо эхинацеи содержится источник витаминов шиповник и экстракт тимьяна ползучего, оказывающий благоприятное влияние на дыхательные пути при кашле.

В пиковой фазе простуды (период выраженных клинических проявлений) «средствами первого ряда» считаются БАД на основе растений, нормализующих энергообмен в иммунокомпетентных клетках (активация неспецифических механизмов защиты), - кошачий коготь, солодка, люцерна и др. Наиболее широко в настоящее время в данной группе представлены препараты кошачьего когтя - Кэтс Кло (капсулы), Стиммунал (таблетки), Натургриппин (порошок для приготовления горячего питья) и др. Любопытно, что если два первых средства в этом ряду содержат исключительно кошачий коготь, то Натургриппин приправлен противовирусным экстрактом листьев облепихи, а также противовоспалительными, отхаркивающими и антисептическими компонентами - корой ивы, корнем солодки, маслами шалфея и эвкалипта. Это придает препарату дополнительную ценность в разгар гриппа и ОРВИ, поскольку наряду с отладкой иммунитета при его приеме несколько ослабляются такие симптомы гриппа и ОРВИ, как гипертермия, кашель, воспаление горла.

В целях предупреждения респираторных инфекций у здоровых людей могут использоваться все названные группы растительных БАД к пище. Более предпочтительны в этих случаях средства, содержащие только иммунотропные компоненты без отхаркивающих и антисептических компонентов, поскольку последние в большинстве своем предупреждают скорее осложнения простуды, а не собственно ее возникновение.

В вопросе о здоровье биологически активные добавки занимают особое место. Часто люди предпочитают не прибегать лишний раз к лекарственным средствам, чтобы снизить риск каких-либо осложнений к минимуму. Однако это не всегда уместная практика. Когда речь идёт о заболеваниях, единственным верным является путь обращения к доказательной медицине. БАДы – это не лекарственное средство. Об это факте должен быть осведомлён каждый. Почему же бады для повышения иммунитета так распространены? Как правило, это объясняется наличием заявленных производителем полезных веществ самых разных классов. Удачно совмещая в добавке набор витаминов, минералов и прочих веществ, так необходимых каждому человеку, БАД привлекает внимание потребителя.

На этой почве бады часто рассматриваются как нечто, аналогичное лекарству. На самом деле это не так.

БАДы – комплексы биологически активных веществ, которые предназначены для прямого употребления вместе с пищей. Эти добавки применяются в качестве ещё одного источника активных элементов, а также для нормализации разнообразных видов обмена веществ, улучшения функциональности органов и систем, уменьшения угрозы возникновения каких-либо болезней. Кроме того, бады используются с целью приведения в норму микрофлоры ЖКТ и как энтеросорбенты.

Благодаря тому, что они не являются лекарством, бады достаточно безопасны – с некоторыми оговорками, специфическими для каждого отдельного препарата. Бады могут использоваться как средство укрепления общего здоровья для детей и для их иммунитета. Положительное воздействие обусловлено тем, что из БАДов организм получает дополнительные порции полезных веществ, что особенно актуально, если в организме есть дефицит витаминов, минералов и прочих элементов.

Существует два основных типа биологически активных добавок:

• продукты фармацевтического производства – диетические и витаминные комплексы: эти препараты выпускаются в форме лекарства, содержащего питательные компоненты; такие бады для иммунитета благодаря наличию витаминов особенно желательны к употреблению при недостатке нужных веществ
• пищевые продукты – комплексы, представляющие собой продукты питания: к ним относятся продукты, используемые в каждодневном питании и обогащённые активными компонентами

Физиологическое назначение

Физиологическое влияние БАДов определяется внедрением в систему организма веществ, которые располагают явными признаками биологической активности по отношению к человеку и животным. Данные соединения работают в роли:

• исходного продукта для биохимических процессов
• кофакторов ферментативных реакций
• веществ, задерживающих ферментативные реакции
• абсорбентов для нейтрализации токсинов
• веществ, активирующих или подавляющих рецепторную активность
• элементов, усиливающих абсорбцию
• избирательных факторов роста для желудочно-кишечной флоры
• субстратов для естественных микроорганизмов во рту, в желудке либо кишечнике
• избирательно действующих элементов, подавляющих деятельность вредоносных кишечных микроорганизмов

Полиненасыщенные жирные кислоты

Те добавки, что содержат полиненасыщенные жирные кислоты, положительным образом воздействуют на процесс протекания заболеваний сердца и сосудов. Приём омега-3 ненасыщенных жирных кислот имеет позитивное воздействие и на то, как протекают болезни нервной системы. Есть данные, которые говорят об их положительном влиянии на характер протекания болезни Альцгеймера.

Антиоксидантное действие БАД

Антиоксидантное действие БАДов снижает риск развития возрастных болезней вроде атеросклероза, онкологии, инсульта, артрита, дерматита, катарактогенеза, нарушений деятельности печени и прочего.

Антиоксидантное действие веществ из состава БАДов приводит к угасанию агрессивной деятельности кислорода. Статистика эпидемиологических исследований говорит о высокой значимости БАДов для здоровья в целом и для предупреждения болезней, связанных со старением организма.

Всё вышеописанное определяет то, насколько полезны бады для нашего иммунитета. Активные добавки укрепляют здоровье в целом и защитные силы в частности.

Бады для детей

Вопрос о том, насколько допустимо использовать для укрепления детского иммунитета бад, остаётся спорным. Причина тому кроется в разнообразии продуктов. Много производителей – много БАДов. Трудно разобраться, какие производители делают качественный продукт, а какие – нет.

БАДы, предназначенные для детей, являются средствами, укрепляющими иммунитет. Ребёнок не так часто болеет благодаря защите, усиленной с помощью добавки.

Если родители избегают применения БАДов, то это обычно объяснимо недостатком сведений в связи с проблемой.

В сравнении с лекарствами БАДы влияют на состояние здоровья медленнее. Но есть минимум один явный плюс: биологические добавки, как правило, не угнетают органы и системы организма.

Из всего списка можно без опасений давать те бады для иммунитета детям, что содержат растительные волокна, кальций и полиненасыщенные жирные кислоты омега-3. Что же касается препаратов с мочегонным эффектом, то их желательно не применять, так как они негативно влияют на кишечную микрофлору и способны приводить к нарушениям деятельности желудка и кишечника.

Список бадов для повышения иммунитета

Предлагаем вниманию некоторые из наиболее популярных и не столь подверженных критике БАДы.

Рыбий жир

Одной из самых известных на постсоветском пространстве биологически активных добавок является рыбий жир. Его употребление на протяжении долгого времени было нормой. Обладая неприятными вкусовыми свойствами, рыбий жир, тем не менее, всё же оказался полезным. Это чуть ли не единственный БАД с обоснованным действием и доказанным положительным влиянием. Сегодня этот источник омега-3 жирных кислот можно приобрести в форме капсул, что избавляет ребёнка от страданий во время приёма препарата.

Концентрат бифидобактерий жидкий

Как понятно из названия – это препарат, содержащий в себе бифидобактерии, являющиеся основой микрофлоры организма и одной из наиболее важных составляющих обменных процессов и иммунитета. Бифидобактерии в составе БАДа приводят в норму микрофлору ЖКТ, способствуют недопущению развития дисбактериоза во время курса приёма антибиотических препаратов, нейтрализуют аллергические проявления, повышают способность к противодействию инфекции.

Аминокомпозит-Р

Это средство применяется при нарушениях функциональности центральной нервной системы, таких как: выраженная утомляемость, ухудшение памяти.

Препарат можно принимать и детям старше трёх лет.

Драже экстракта шиповника

Шиповниковый экстракт в форме драже используется в качестве биологической добавки к пище. Цель применения – укрепление организма, а кроме того:

• восстановление запасов витамина С при его дефиците
• увеличение способности организма сопротивляться инфекциям и простудам
• дополнение к антибиотикотерапии
• комплексное лечение почечных болезней
• лечение сердечных недугов, гипертонии
• лечение при пониженной кислотности в желудке
• лечение головной боли

Чай оздоровительный при простуде

В состав данного БАДа входят: шиповниковые ягоды, липовые цветки или малина, эхинацея, эвкалиптовые листья и ряд других растений.

Препарат удобен тем, что реализован в фильтр-пакетах, а потому его заваривание – весьма простой процесс.

БАД является ценным источником флавоноидов, оказывающих существенное влияние на активность некоторых ферментов в организме человека.

Отдельно стоит упомянуть, что чай противопоказан при беременности, а детям его можно пить после 7 лет.

Существует множество других биологически активных добавок, каждая из которых в силу своего состава предназначена для достижения различных эффектов. Следует с осторожностью подходить к применению БАДов и консультироваться по поводу их приёма у медицинского специалиста. Насколько эффективен тот или иной бад для повышения иммунитета, можно судить по полезным компонентам, на основе которых препарат изготовлен. Нетрудно запутаться в рынке биологических добавок, а определить добросовестного производителя – ещё сложнее. По этой причине лучше обращаться либо к услугам врача, либо, если лечение проводится самостоятельно, пользоваться натуральными продуктами в чистом виде.

Иммунитет является сложной системой, обеспечивающей защиту организма от ряда внешних негативных воздействий, в том числе вирусов и бактерий. И чем она надежнее, тем крепче здоровье человека. БАДы для иммунитета производятся с целью поддержания его на оптимальном уровне. Они не являются лекарственными средствами, поэтому могут применяться только в качестве профилактики или в комплексе с другими терапевтическими препаратами. Сегодня выпускаются БАДы для повышения иммунитета как взрослым, так и детям. В состав препаратов входят природные компоненты, полезные витамины и микроэлементы, способные восполнить недостающие вещества в организме, отвечающие за его естественную защиту. Однако помните о том, что повысить иммунитет с помощью одних только БАДов невозможно – важно вести здоровый образ жизни и регулярно проходить обследования у врача.

Наш ассортимент

В интернет-аптеке Еврофарм представлен большой выбор БАДов для поднятия иммунитета от российских и зарубежных фармацевтических компаний. Средства выпускаются в виде растворимых напитков, капсул, порошков, таблеток, чтобы каждый смог найти для себя удобную форму. Для удобства поиска Вы можете отсортировать список БАДов для иммунитета в каталоге по цене или алфавиту. Если какого-то препарата временно нет в наличии, оформите предзаказ и мы оповестим Вас о его поступлении.

Чтобы купить БАДы для укрепления иммунитета, воспользуйтесь «Корзиной» или позвоните нашим консультантам по номеру, указанному вверху станицы.

Вы хотите укрепить иммунитет, но не желаете принимать лекарства? Тогда воспользуйтесь натуральными биологически активными добавками (БАД), приготовленными для человека самой природой!

Мы предлагаем широкий ассортимент БАД для повышения иммунитета. При правильном регулярном применении они повышают сопротивляемость организма к болезням и способствуют укреплению иммунитета, в результате у человека улучшается самочувствие, повышается жизненный тонус, активность.

В состав препаратов входят: женьшень, эхинацею, лимонник, элеутерококк, лакричник, зверобой, чистотел, девясил и другие. Только надо помнить, что у некоторых людей возможна индивидуальная непереносимость к тем или иным компонентам или есть противопоказания из-за имеющихся заболеваний, поэтому перед использованием средств из природной аптеки все-таки сначала лучше посоветоваться с лечащим врачом.

Очень сильным антивирусным, антибактериальным, антигрибковым средством является чеснок. Его называют природным антибиотиком. Но в отличие от синтезированных средств его применение не грозит многими побочными явлениями. Чеснок можно принимать как в сыром виде, так и виде добавок. Если принимать добавки с чесноком, то содержание в них аллицина не должно быть менее 4-5 мг.

Неоспоримую пользу в борьбе за повышение иммунитета приносит применение продуктов пчеловодства. Это не только мед, но и перга, прополис. Натуральный пчелиный мед содержит многие микроэлементы, витамины (группы В, С, фолиевую кислоту), ферменты, фитонциды. Его рекомендуют принимать при очень многих заболеваниях. В состав прополиса входят такие микроэлементы, как калий, магний, цинк, железо, селен и другие, витамины А, Е, группы В, никотиновая и др., около 20 аминокислот. Прополис обладает противомикробным и противовоспалительным действием, выводит из организма токсины, способствует быстрому заживлению ран, повреждений кожи… Уникальным продуктом, созданным природой, является перга. Это пыльца цветов, собранная пчелами и смешанная с медом. Она содержит аминокислоты, ферменты витамины (в том числе С, А, Е, Р), которые отлично усваиваются организмом человека.

Для улучшения работы желудочно-кишечного тракта применяют пробиотические добавки или продукты, содержащие лакто- и бифидобактерии. Они помогают нормализовать микрофлору кишечника, а значит, устраняют такую проблему, как интоксикация продуктами брожения и гниения в кишечнике. В конечном итоге это также ведет к укреплению иммунитета.

Обычно с пищей человек получает недостаточное количество необходимых ему витаминов и минералов. Прием мультивитаминов и витаминно-минеральных комплексов призван возместить этот недостаток.

И, наконец, для активизации деятельности иммунной системы существует большое количество препаратов, которые получили название иммуномодуляторов и иммуностимуляторов. В этой группе и биологически активные добавки (БАДы), и препараты на основе лекарственных растений. Действие некоторых из них, например, бронхомунала, сходно с действием вакцин, поэтому они назначаются для профилактики вирусных инфекций. Такие препараты, как виферон, активизируют работу иммунной системы, повышают ее защитные реакции. Препарат иммунал создан на базе лекарственной травы эхинацеи пурпурной. Его прием стимулирует кроветворение, повышает активность фагоцитов.
Все эти препараты свободно продаются в аптеках, и все же, прежде чем приобрести их и заниматься самолечением, лучше проконсультироваться с врачом.

Программа для комплексного повышения иммунитета от Аструм

С помощью БАД Аструм можно повысить активность иммунной системы, восстановить измененные звенья иммунитета (не затрагивая нормально функционирующие клетки).

Биологически активные добавки (БАДы) – это концентраты активных веществ, использующиеся в качестве дополнения к рациону . Цель приема добавок – компенсировать недостаток витаминов, минералов, микроэлементов и других необходимых для здоровья веществ, а также улучшить обменные процессы, наладить метаболизм белков, жиров, углеводов.

Прием БАДов чаще всего направлен на усиление защитной функции , нормализацию работы ЖКТ, повышение стрессоустойчивости. Многие люди принимают БАДы при различных иммунодефицитных состояниях.

Фото 1. Частые болезни - признак снижения иммунитета. Источник: Flickr (Jason Porter).

Признаки снижения иммунитета

Иммунная система человека – это комплекс биологических реакций, направленных на защиту организма от чужеродных агентов – вирусов, микробов, бактерий, грибков, токсинов, белковых фракций. Ее работа - результат миллионов лет эволюции, в течение которых человек как вид приспосабливался к различным негативным факторам и на генном уровне вырабатывал специфические и неспецифические реакции на те или иные воздействия.

В настоящее время наш организм подвергается таким нагрузкам, против которых у иммунитета нет адекватных механизмов защиты. Эти факторы невидимы, но при постоянном воздействии они наносят существенный ущерб здоровью. Неблагоприятная экологическая обстановка, хронические стрессы и переутомления, малоподвижный образ жизни, синтетические продукты, загрязненная вода и воздух, радиация, неправильное питание, вредные привычки - все это вредит организму, и первой принимает на себя удар иммунная система человека, не предназначенная для таких нагрузок.

У разных людей могут быть специфическими. Наиболее часто встречаются такие симптомы иммунодефицитных состояний:

• уязвимость к вирусным заболеваниям – ОРВИ, герпесу, ВПЧ (человек часто болеет простудами, не может долго избавиться от проявлений кожных высыпаний, папиллом, бородавок);
• усиление сенситивности организма , частые проявления аллергических реакций со стороны органов дыхания (поллиноз, астма), кожи (крапивница, дерматиты), ЖКТ (диспепсические симптомы);
• постоянные рецидивы хронических заболеваний , сезонные обострения проблем с желудком (язвы, гастриты), гинекологических и урологических заболеваний;
• повышенная утомляемость, раздражительность, склонность к депрессивным состояниям , снижение работоспособности, апатия; - проблемы с кожей (высыпания, сухость, шелушения), зубами (размягчение эмали, множественный кариес), ногтями (ломкость), волосами (сухость, выпадение, перхоть).

У детей снижение иммунитета проявляется в частых простудных заболеваниях . Малыши с ослабленной защитной функцией часто болеют ангинами, гайморитами, фарингитами, ринитами. У детей на фоне сниженного иммунитета наблюдается дефицит массы тела, бледность лица, общая вялость, капризность, плохой аппетит.

Это важно! Все эти симптомы и признаки требуют тщательного анализа. Чтобы установить причину ослабления защитной функции и выбрать правильную стратегию укрепления иммунной системы, необходима консультация врача – терапевта, иммунолога, аллерголога, педиатра.

Плюсы БАДов для повышения иммунитета

БАДы представляют собой концентраты биологически активных веществ растительного , реже - животного происхождения . Обычно их получают путем переработки плодов, семян, кореньев, побегов, листьев лекарственных растений. Их действие дополняют различными минералами и микроэлементами (кальций, калий, цинк, фосфор), пробиотиками, лактобактериями и другими полезными для здоровья добавками.

Полезное действие БАДов, согласно многолетним наблюдениям, сводится к трем основным эффектам:

• компенсация нехватки витаминов, минералов, микроэлементов;
• мягкая детоксикация организма, нейтрализация свободных радикалов, солей тяжелых металлов и других токсинов;
• усиление ферментной защиты клеток и укрепление неспецифического иммунитета.

Последний эффект очень важен, т.к. именно он позволяет укрепить защитную функцию организма.

Обычно БАДы, укрепляющие иммунитет, работают через ЖКТ, усиливая гастро- и энтеропротекторную функцию слизистой, нормализуя естественную микрофлору.

Обратите внимание! Несмотря на популярность различных биологически активных добавок, их прием нельзя рассматривать как самостоятельное лечебное средство, а тем более – заменять ими медикаментозную терапию, назначенную врачом.

БАДы – это вспомогательные вещества , дополняющие и усиливающие эффект основных лекарственных средств. Добавки работают по накопительному принципу, постепенно насыщая организм витаминами и нутриентами, позволяя со временем укрепить иммунитет.

Принимать их как самостоятельное лекарство при ОРВИ, простудах и других заболеваниях не рекомендуется.