Головная боль доставляет человеку не только дискомфорт, но и может быть серьезной проблемой для здоровья. Очаг способен располагаться в любой зоне. Это зависит от области головы. Каждая имеет свои особенности. Исходя из этого, недомогание может быть вызвано разными причинами. Головная боль в области лба и висков способна проявляться вместе с другими симптомами. Они могут дать ответ на происхождение этого дискомфорта. При возникновении неприятных ощущений следует сразу проконсультироваться со специалистом. Когда известны детали, можно производить лечение.
Чтобы назначить правильное лечение, врач должен определить причину возникновения недуга. Помимо локализации боли, она способна отличаться у мужчин, женщин и детей. В некоторых случаях это говорит не только о половых особенностях, но и о своеобразных предрасположенностях организма.
Основные причины
Боль в области лба способна возникать после работы. Особенно, если профессия связана с умственным трудом. Многие люди страдают недомоганием в этой области из-за бессонницы в течение суток и более. Причинами могут быть:
- инфекции или воспаление в полости рта;
- нагноение носовых пазух;
- умственная деятельность в течение длительного времени;
- доброкачественные и злокачественные образования или опухоли головного мозга;
- повышение давления;
- перенапряжение глазного нерва или воспалительные процессы глаз.
Височная боль способна отличаться от лобной. В этой области располагается большое количество сосудов, которые питают мозг. Возникновение боли происходит по следующим причинам:
- повышенное давление;
- нарушения в работе эндокринной системы;
- атеросклероз;
- переживания или стрессовые ситуации;
- отравление токсинами;
- возникновение спазмов кровеносных сосудов.
Женщина в силу особенностей своего организма способна ощущать боль в области лба и висков из-за нарушения цикла менструации. Возникновение такого недомогания напрямую связано с работой гипоталамуса. Особенность этого органа – реакция на изменение гормонального фона, внутричерепного и кровяного давления, температуры и состава крови.
Симптомы, сопровождающие боль в области лба и висков
Когда у человека возникает головная боль, у него способно ухудшаться настроение. В это время появляется нервозность и раздражительность.
Основные признаки
Боль может быть сдавливающей, которая затрагивает и область лба, и виски. Это говорит о воспалительных процессах в полости рта или носовых пазухах. Человек при этом испытывает дискомфорт достаточно часто. Промедление с лечением может сопровождаться осложнениями. Необходимо обратиться к специалисту, если возникают такие симптомы:
- Повышенная температура.
- Потеря обоняния и заложенность носа.
- Общее недомогание, слабость и постоянная усталость.
- Тошнота.
- Цвет лица бледный или нездоровый.
- В голосе появляется гнусавость.
- Десны чувствительны к теплой или холодной еде.
Постоянные головные боли могут возникать в лобной части и висках из-за сильных переживаний. Люди обычно начинают устранять сам симптом, тогда как необходимо лечить заболевание или найти причины недуга. Если же устранять неприятные ощущения медикаментами, то возникают осложнения. К ним можно отнести мигрень, раздражительность и другие недомогания.
Разновидности боли и сопровождающие симптомы
Головную боль разделяют на несколько категорий. Они отличаются по продолжительности, интенсивности и характеру дискомфорта. Разновидностями боли в лобной части и висках являются:
- Спонтанная.
- Сильная, которая возникает часто.
- Хроническая.
Головная боль способна начинаться спонтанно и почти сразу может исчезнуть. Это может зависеть из-за изменений погодных условий. Она способна перейти в хроническую форму. Происходит развитие недуга, и может возникнуть мигрень. В ходе хронического течения возникает совмещение с инфекционными заболеваниями и воспалительными процессами. Симптомами при этом бывают следующие виды боли:
- пульсирующая;
- давящая;
- равномерная.
Возникновение сильной головной боли, которая проявляется достаточно часто, говорит о проблемах с сосудистой системой. Такое возникает у пожилых людей. Неприятные ощущения продолжаются в течение дня и даже ночью. Сильную боль трудно снять самостоятельно.
Острая фаза заболевания проявляется в хронической форме. Когда происходит обострение, начинается сдавливающая болезненность. Она способна навредить здоровью человека. В этом случае надо пройти профилактическое обследование у специалистов. Они смогут назначить лечение, которое поможет снизить интенсивность боли.
Опасные симптомы
Появление недомогания в лобной части может сопровождаться опасными признаками. При их возникновении следует немедленно обратиться к врачу. У человека появляются рвотные позывы, его начинает тошнить, происходит помутнение сознания. Кроме этого, болезненность в области лба или висков приобретает острый характер. Любой из опасных симптомов требует обращения к специалисту. Если самостоятельно посетить доктора невозможно, нужно вызвать скорую помощь.
Разновидности заболеваний
Головная боль может быть вызвана вследствие болезней и травм. Специалисты выделяют следующие их группы:
- Сосудистые заболевания.
- Инфекционные или воспалительные.
- Нарушения в работе нервной системы.
- Недомогания после перенесенной травмы головы.
Сосудистые заболевания
В подростковом возрасте часто возникает вегето-сосудистая дистония или другие болезни сосудистой системы. В это время кровь не поступает к мозгу в нужных количествах. Этому способствуют нервные импульсы. Клетки мозга посылают их, говоря о недостатке кислорода. Более распространенными заболеваниями являются:
- гипертония;
- ишемия;
- артериит;
- мигрень.
Когда возникает дискомфорт в области головы вследствие этих недугов, происходят сильные приступы, которые оказывают влияние на внимание и психоэмоциональное состояние человека.
Вылечить симптомы самостоятельно с применением обезболивающих препаратов будет трудно. Специалист назначает сильнодействующие медикаменты. Они помогают расслабить стенки сосудов, и кровь в достаточном количестве поступает в мозг.
Заболевания инфекционного и воспалительного характера
Если не лечить долгое время простуду, то помимо остальных признаков добавляется болезненность головы. К инфекционным и воспалительным факторам относят:
- грипп;
- скарлатину;
- ангину;
- гайморит;
- менингит, протекающий в острой форме;
- хронический отит.
Возникновение болезненности в области лба и висков во время простудных заболеваний происходит из-за увеличения количества вирусов. Они с помощью крови переносятся по всему организму.
Травматические заболевания
После черепно-мозговых травм или сотрясений возникает болезненность в лобной доле. Происходит изменение костной целостности черепа. Совместно могут проявляться рвотные позывы. Вместе с этим наблюдается нарушение в поступлении крови к головному мозгу. Часто люди с подобной проблемой ощущают головокружение. Такие факторы дают положительную атмосферу для возникновения боли во лбу. Даже после лечения это может преследовать человека долгие годы.
Первая помощь при головных болях в области лба
Боль в лобной части выводит человека из повседневного ритма жизни. Первая помощь для снятия неприятных ощущений производится с использованием лекарств и методов народной медицины.
Терапия с помощью лекарственных средств
Болезненность лобной доли часто возникает из-за воспалительных процессов. Медикаменты подбираются в зависимости от причин и симптомов. Препараты помогают не только снять неприятные ощущения, но и борются с воспалением. Для этого используют следующие лекарственные препараты:
- Анальгин.
- Баралгин.
- Пенталгин.
- Темпалгин.
Во время сильного и постоянного недомогания могут назначить:
- Нурофен.
- Имет.
- Ибупром.
Болезненность в висках снимают таблетки, в состав которых входит парацетамол. К ним можно отнести:
- Панадол.
- Парацетамол.
- Вольпан.
- Цитрамон.
- Далерон.
Если дискомфорт произошел в ходе психоэмоционального состояния, следует применять успокоительные средства с экстрактом настойки валерьяны или пустырника.
Использование народной медицины
Многие лекарственные препараты имеют побочные действия и оказывают негативное влияние на иммунитет человека. Особенно это касается детей. Существуют полезные способы, которые не воздействуют на организм малыша. К методам народной медицины можно отнести:
- Использование капустного листа.
- Отвар крапивы.
- Ванночки для ног.
- Массаж шеи.
В случае с детьми, кроме медикаментозного лечения, можно использовать народные средства. Делать компрессы из капустного листа, мать-и-мачехи или лопуха не составляет труда, если болезнь возникла летом. В других случаях помогут ванночки для ног. Этот метод используется и для лечения взрослых.
Процедура проводится в течение часа. Необходимо следить за температурой воды. Она должна составлять 450С. Во время процедуры для общего состояния принимают чай с ромашкой. Детям предлагают теплое молоко с медом.
Во время беременности у женщины способна возникать болезненность в области лба и висков. Устранению недомогания способствует отдых или сбалансированное питание. В домашних условиях можно делать массаж шеи, если возникновение недуга не связано с каким-либо серьезным заболеванием.
Мужчинам можно принимать отвар из крапивы. Для приготовления понадобится:
- 1 ст. л. крапивы;
- 1 стакан воды.
Растение в нужном количестве заливают кипятком. Отвар настаивают не больше 15 минут. Затем его процеживают через марлю или сито. После этого отвар можно употреблять, выпивая только половину стакана. Через 1 час – оставшееся количество.
Заключение
Люди часто задаются вопросом: почему болит голова и происходит давление на виски и лоб? Ответ достаточно прост: все скрывается в изначальных причинах и симптомах, которые сопровождают этот дискомфорт. Если начинают возникать приступы тошноты, рвоты или другие опасные симптомы, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Многие признаки говорят о серьезных воспалительных процессах и заболеваниях в организме. Народную медицину следует применять после консультации со специалистом. Самостоятельные действия способны оказать негативное влияние. Для лечения необходимо выбирать максимально безопасные методы.
Головная боль способна появиться в любой момент и на некоторое время вывести человека из нормального состояния. Иногда это является признаком усталости и чтобы избавиться от неприятных ощущений, достаточно выпить обезболивающую таблетку и отдохнуть. Но бывают случаи, когда голова начинает болеть в результате серьезного заболевания, которое требует обязательного лечения. При этом дискомфорт может ощущаться в определенном месте или поражать значительную часть головы. Почему болит лоб и виски? Что делать тем, кто столкнулся с подобными ощущениями?
Симптомы боли
Хоть раз в жизни каждый человек испытывал и висков. Продолжительность и характер болевых ощущений, которые появляются в этих частях головы можно разделить на несколько категорий:
- Сильные и часто повторяющиеся боли говорят о серьезной патологии в сердечно-сосудистой системе. Дискомфорт и болезненность могут беспокоить человека продолжительный период времени, даже в период сна.
- Эпизодическая болезненность обычно появляется неожиданно и продолжается недолго. В большинстве случаев эти ощущения связаны с изменением метеорологических условий. Чтобы избавиться от дискомфорта, достаточно выпить обезболивающую таблетку. Как правило, такая головная боль возникает в области лба или висков редко. Хотя в отдельных случаях может принимать хронический характер, особенно если причина кроется в инфекционном заболевании организма или . К основным признакам такой болезненности относят пульсацию, тошноту, чувство сдавливания, равномерную боль, повышающуюся при любом движении.
- Хроническая боль отличается отсутствием острой фазы. Но при обострении, у человека возникает сдавливающая боль, которая не дает возможности пациенту заниматься привычными делами. В таком случае больному требуется консультация невропатолога, который сможет определить основную причину ее возникновения и назначит профилактическое лечение. Подобная терапия дает возможность уменьшить продолжительность и выраженность болевых ощущений.
Уважаемые читатели, голова не будет болеть просто так. На все есть свои причины. Если вы чувствуете один из перечисленных выше симптомов, то следует обратить внимание на свое состояние. О том, какие клинические симптомы могут говорить о серьезных патологиях расскажет врач-невролог Михаил Моисеевич Шперлинг:
Головная боль в лобной части или висках может быть скачкообразной или иметь однотонный и равномерный характер. Чаще всего на такие симптомы жалуются пожилые люди и те, у кого есть проблемы в работе сердца или сосудов.
Локализация боли
Боли в районе лба и висках могут возникать одновременно или независимо друг от друга. В случае попадания в организм вируса, дискомфорт возникает только . А при резком изменении артериального давления, головная боль появляется исключительно в височной области. Если начинается пульсирование или возникает чувство сдавливания виска, то это является свидетельством серьезного нарушения в работе сосудов.
Иногда неприятные ощущения, которые возникли в области лба, постепенно переходят на виски. В основном это может говорить о наличии в организме инфекции, которая требует незамедлительного лечения. Такая головная боль может со лба переходить на область глаз.
Вместе с этим у человека появляется светобоязнь, тошнота, а боль становится более интенсивной.
Локализация ощущений всегда будет зависеть от того, почему возникла головная боль. Всего медики насчитывают порядка 55 различных причин болезненности. Так как иногда дискомфорт и болезненность в районе висков или лба могут указывать на серьезные патологии, которые требуют незамедлительного лечения, то важно определить точную причину этого симптома.
Причины болевых ощущений в области лба
Очень часто после напряженного рабочего дня, бессонной ночи или умственной активности, человек сталкивается с болезненностью в районе лба. Но к этому также могут привести и другие причины:
- Физическая усталость или длительная умственная работа.
- Воспалительный процесс в полости рта.
- Воспаление в гайморовых пазухах гнойного характера.
- Перенапряжение глазных мышц или развитие инфекции в органах зрения.
Врач-невролог высшей категории, руководитель центра лечения головных болей, доктор медицинских наук Елена Разумовна Лебедева поможет разобраться со множеством причин вызывающих неприятные ощущения:
Если головная боль появилась в результате воспалительного процесса гайморовых пазух или ротовой полости, то дискомфорт сопровождает человека постоянно, и избавиться от него не помогают даже сильные обезболивающие препараты. Поэтому необходимо обратиться к доктору, если к болевым ощущениям во лбу присоединились другие признаки инфекции:
- Бледность кожных покровов.
- Высокая температура.
- Тошнота.
- Гнусавость или заложенность носа.
- Высокая чувствительность десен.
- Общая слабость организма.
Почему болят виски
Рядом с висками отсутствуют возможные очаги воспаления, поэтому к неприятным ощущениям приводят другие факторы. Прежде всего, болят виски тогда, когда возникают нарушения в работе сосудов, так как именно через височную зону проходят множество кровеносных и лимфатических сосудов, питающих головной мозг. К основным причинам болезненности в данном случае относят:
- Высокое артериальное давление.
- Сбой в работе гормональной системы.
- Атеросклероз сосудов.
- Психоэмоциональное напряжение (стрессовое состояние, тревога и т. д.).
- Спазм мышц челюсти, который возможен из-за стресса.
- Отравление токсическими веществами.
Головные боли в области висков в основном связаны с нервным переживанием или неврологическими заболеваниями. Поэтому очень важно выяснить точную причину этого симптома, так как при длительном отсутствии лечения, возможны различные осложнения. У женщин такие ощущения могут быть связаны с гормональными изменениями в организме в период менструации или беременности.
Другие причины головных болей
Кроме развития серьезных заболеваний в организме, вызвать головную боль способны и другие факторы. К ним относят:
- Неправильное питание, в котором преобладают продукты, вредные для здоровья (фаст-фуд, полуфабрикаты и продукты быстрого приготовления и т. д.).
- Малоактивный образ жизни и отсутствие ежедневных физических нагрузок.
- Перегрузка организма физического, психологического или эмоционального характера, в результате чего, мышцы тела не способны в полной мере расслабиться.
На картинке представлены продукты, содержащие искусственный глутамат натрия, вызывающий, в том числе, головную боль. Наше питание напрямую влияет на состояние нашего организма.
- Нарушение режима труда и отдыха (продолжительный рабочий день, отсутствие полноценного ночного сна и т. д.).
- Злоупотребление никотином, алкоголем и крепким кофе.
В таких случаях достаточно просто устранить провоцирующий фактор и состояние организма стабилизируется.
Медикаментозное лечение
Возникновение головной боли в области лба и висков способно существенно омрачить жизнь человека и даже вывести его из нормального ритма жизни. Избавиться от нее помогают , которые поможет определить врач, после выяснения причины болезненности.
Таблетки от боли в области лба
Дискомфорт в лобной области часто свидетельствует о воспалительном процессе в организме, поэтому, кроме снятия неприятного симптома, лекарство должно иметь противовоспалительный эффект. При этом для снятия болевого симптома, можно принять препараты на основе ацетилсалициловой кислоты:
- «Анальгин».
- «Баралгин».
- «Пенталгин».
- «Темпалгин».
Все они способны быстро снять неприятные ощущения в районе лба и глаз. Чтобы не нагружать печень и почки, нельзя пить 2 таблетки сразу или за короткий промежуток времени.
Если головная боль в районе лба имеет , то нужно выяснить, что этому способствовало и начать борьбу с этим фактором. В тех случаях, когда это стало следствием воспаления гайморовых пазух, зуба или десны, то потребуется курс антибактериальной или противовирусной терапии. Вместе с этим доктор посоветует принимать препараты с ибупрофеном, который, кроме обезболивающего эффекта, обладает способностью повышать защитные силы организма. К таким таблеткам относят:
- «Нурофен».
- «Имет».
- «Ибупром».
Таблетки от боли в височной области
Если начали болеть виски, то человеку сложно на чем-либо сосредоточится. Зачастую это свидетельство повышенного давления или спазма сосудов и мышц. В таком случае будут действенны препараты на основе . Они имеют обезболивающий, спазмолитический эффект и снижают температуру. В аптеке можно выбрать один из препаратов:
- «Панадол».
- «Парацетамол».
- «Вольпан».
- «Далерон».
Если к болезненности привел стресс, то в таком случае потребуются успокоительные средства. К безопасным препаратам можно отнести настойку валерьянки или пустырника. Они способны повысить стрессоустойчивость и снижают сигналы мозга о возбуждении. Когда стресс становится хроническим, то стоит обратиться к врачу, который пропишет подходящее успокоительное средство.
Использование народных средств
Сложно найти лекарственный препарат, который бы не оказывал негативного влияния на организм, потому как медикаменты длительное время выводятся из организма и нагружают работу печени и почек. Альтернативой им являются безопасные .
Боль во лбу
Эффективным средством при появлении головных болей во лбу, является капустный лист. Для этого нужно:
- Взять большой, сочный листок капусты.
- Хорошо его вымыть и подержать его несколько минут в кипятке.
- Приложить лист на лоб и полежать с ним не менее 30 минут.
На фото приготовление компресса из капустного листа
Для подобного компресса можно использовать лист мать-и-мачехи или лопуха.
Если к боли лба привело высокое внутричерепное давление, то фитотерапевты рекомендуют использовать отвар крапивы:
- 1 столовую ложку высушенного растения заливают 1 стаканом кипящей воды.
- Настаивается отвар около 15 минут, после чего процеживается.
- После процеживания выпить половину полученного отвара.
- Спустя 1 час выпить оставшееся лекарство.
Устранить боль помогает ножная ванночка. Такая процедура будет актуальной при развитии в организме воспалительного процесса. Продолжительность процедуры – 1 час. Температура воды – не более 45 градусов (со временем в остывшую воду необходимо подливать небольшую порцию горячей). Во время принятия ванночки можно выпить чашку чая из ромашки или теплого молока с добавлением меда.
Боль в висках
Тем, у кого появилась боль в виске, следует обратить внимание на свое психоэмоциональное состояние. Лучшим вариантом в такие минуты будет лечь поспать. Однако, если сделать это невозможно, то для успокоения нервной системы можно выпить чашечку мятного, липового, валерьянового, ромашкового или мелиссового чая. Через 2 часа можно побаловать себя еще таким травяным чаем.
Иногда человек не замечает, что он сильно сжимает челюсти. А это тоже способно привести к появлению болей в висках. При этом помогает обычный карандаш. Для этого нужно поместить его между зубами, не давая таким образом смыкаться челюстям. В таком положении следует продолжить работать или лечь отдохнуть. Хватит 20 минут, чтобы почувствовать существенное облегчение состояния.
Хорошо расслабиться и снять боль поможет массаж. О том, как он выполняется наше следующее видео:
Сильная головная боль может появиться у каждого человека. Привести к этому могут как обычная усталость или стресс, так и серьезное заболевание. Поэтому терпеть такие ощущения не только неприятно, но и крайне опасно. Чтобы понять, почему это произошло и как избавиться от навязчивой головной боли нужно обратиться к врачу, который после обследования назначит грамотное лечение, способное убрать дискомфорт, не навредив при этом здоровью.
Артериальная гипертензия делится на две группы:
- Первичная (эссенциальная ) артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь ) – это хроническое с прогрессирующим течением заболевание, характерной особенностью которого является повышение артериального давления, обусловленное нарушением центральной нервной регуляции сосудистого тонуса.
- Вторичная артериальная гипертензия характеризуется повышением артериального давления вследствие различных заболеваний органов и систем. Так, например, артериальная гипертензия может быть обусловлена поражением почек (при гломерулонефрите или пиелонефрите ), головного мозга, легких (при хронических заболеваниях ), а также наблюдаться при нарушении работы органов эндокринной системы (например, при заболеваниях надпочечников, щитовидной или поджелудочной железы ).
- нарушение функций высших нервных аппаратов (кора больших полушарий, гипоталамус, продолговатый мозг ), регулирующих сосудистый тонус;
- чрезмерное нервное напряжение;
- травмы мозга;
- климакс (менопауза );
- наследственно-конституциональные особенности;
- заболевания других органов и систем.
- возраст (пожилой возраст увеличивает риск развития артериальной гипертензии );
- пол (мужчины чаще страдают артериальной гипертензией );
- сидячий образ жизни;
- повышенное потребление поваренной соли;
- чрезмерное употребление алкоголя и курение;
- недостаток витаминов и микроэлементов в рационе питания;
- избыточный вес;
- наследственная предрасположенность;
- головная боль в висках и затылке;
- слабость;
- боль в области сердца;
- шум в ушах;
- нарушение сна.
Высоко-нормальным артериальным давлением считаются цифры 130 – 139 на 85 – 89 миллиметров ртутного столба.
Лечение артериальной гипертензии необходимо начинать с коррекции образа жизни, которая включает:
- нормализацию веса;
- регулярное выполнение гимнастики;
- уменьшение потребления соленой, жирной и жареной пищи;
- потребление продуктов, богатых калием (например, мед, картофель, курага, фасоль, изюм );
- исключение курения;
- ограничение потребления алкогольных напитков;
- избегание стрессов;
- прогулки на свежем воздухе;
- чередование труда и отдыха.
При первичной артериальной гипертензии больному назначаются препараты, способствующие снижению и нормализации артериального давления.
Так, например, пациенту могут быть назначены препараты из следующих фармакологических групп:
- диуретики, или мочегонные (например, индапамид, фуросемид, спиронолактон );
- ингибиторы АПФ (например, каптоприл, лизиноприл, эналаприл );
- антагонисты рецепторов ангиотензина II (например, лозартан, валсартан );
- блокаторы кальциевых каналов (например, амлодипин, нифедипин );
- бета-адреноблокаторы (например, атенолол, бисопролол, метопролол, конкор ).
При вторичной артериальной гипертензии первостепенно необходимо лечить заболевание, которое привело к повышению артериального давления.
Почему болят виски и челюсть?
Боль в висках и челюсти возникает вследствие дисфункции височно-нижнечелюстного сустава.Височно-нижнечелюстной сустав – это парный сустав, расположенный с обеих сторон челюсти, соединяет нижнюю челюсть с височной костью. Он является одним из наиболее подвижных суставов и обеспечивает активную подвижность нижней челюсти (вверх и вниз, вправо и влево ).
Выделяют следующие причины, способные привести к дисфункции височно-нижнечелюстного сустава:
- травма височно-нижнечелюстного сустава (например, ушиб, вывих );
- смещение суставного диска височно-нижнечелюстного сустава;
- бруксизм (скрежетание зубами
);
дегенеративные заболевания височно-нижнечелюстного сустава (например, артроз, артрит ); - неправильный прикус;
- неправильное стоматологическое лечение (например, неадекватно подобранный зубной протез, неправильное установление пломбы ).
- боль в висках и суставе, распространяющаяся на ухо, нижнюю челюсть, затылок, шею и плечо;
- щелканье сустава при открытии или закрытии нижней челюсти;
- болезненные ощущения при разговоре, жевании и открывании рта (например, при зевоте );
- шум или звон в ушах;
- ограниченность подвижности сустава, что нарушает амплитуду открытия рта;
- напряженность и болезненность мышц лица и шеи;
- изменение прикуса;
- покраснение и отечность кожи в области сустава (при травмах или воспалительных заболеваниях сустава ).
При диагностике дисфункции височно-нижнечелюстного сустава применяются следующие методы исследования:
- Сбор анамнеза у больного. Врач, опрашивая пациента, уточняет имеющиеся симптомы, их выраженность и продолжительность. Также он узнает о перенесенных инфекционно-воспалительных заболеваниях, имелись ли травмы головы или височно-нижнечелюстного сустава.
- Медицинский осмотр. При осмотре врач определит тип прикуса, состояние зубов, а также имеется ли поражение кожи в области сустава (например, отек, покраснение ). Пальпация поможет выявить, имеется ли вывих сустава, напряжение мышц, а также установить точки наибольшей болезненности. При открытии и закрытии нижней челюсти врач оценит свободность движений, имеются ли звуки в суставе при движении челюсти (например, щелчок ).
- Инструментальные исследования. Для выявления или уточнения диагноза больному могут быть назначены рентгенологические методы исследования (например, магнитно-резонансная томография, компьютерная томография ). Они помогают оценить состояние мягких тканей и структуру костной ткани.
Лечение дисфункции височно-нижнечелюстного сустава будет зависеть от причины, вызвавшей нарушение его работы. В зависимости от имеющейся патологии лечение может проводить врач-стоматолог, ортодонт или хирург. Пациенту может быть назначено лечение по коррекции прикуса, физиотерапевтические процедуры, применение противовоспалительных препаратов, а также, при необходимости, хирургическое лечение.
Почему возникает боль в висках при беременности?
Головная боль может быть:
- первичной (например, мигрень, головная боль напряжения );
- вторичной (например, инфекционные процессы, травмы головы, артериальная гипертензия ).
Причинами болей в висках могут быть:
- гормональные изменения;
- инфекционные заболевания;
- мигрень;
- черепно-мозговая травма;
Гормональная перестройка, происходящая во время беременности, приводит к изменениям биохимических показателей, а они, в свою очередь, провоцируют различные реакции в организме. Головные боли в висках у женщины вследствие гормонального влияния наблюдаются, как правило, в первый триместр беременности, так как именно в данный период происходит адаптация организма к беременности.
Также следует заметить, что при нарушении работы эндокринных желез (например, поджелудочная железа, надпочечники ) происходит попадание в кровь большого количества гормонов. Впоследствии это приводит к нарушению метаболических процессов и образованию в крови токсических веществ, что проявляется у женщины головной болью и другими симптомами.
Инфекционные заболевания
Любые инфекционные процессы (например, грипп , ангина , ОРВИ
), которые сопровождаются повышением температуры тела и синдромом интоксикации, приводят к развитию головной боли. Интоксикация – это влияние на организм человека токсических веществ, которые образуются вследствие жизнедеятельности или смерти микроорганизмов, вызвавших инфекционный процесс.
Наиболее частыми симптомами интоксикации организма являются:
- слабость;
- повышение температуры тела;
- головокружение;
- головная боль;
- тошнота и рвота;
- боль в мышцах (миалгия ) и суставах (артралгия ).
Мигрень
Мигрень – это заболевание неврологического характера, которое проявляется выраженными головными болями чаще в одной стороне головы.
Существуют следующие формы мигрени:
- мигрень с аурой (группа симптомов, которая предшествует головной боли );
- мигрень без ауры .
- стресс;
- депрессия;
- прием некоторых пищевых продуктов (например, орехи, шоколад, цитрусовые );
- прием алкогольных напитков и курение (табачный дым );
- недосыпание;
- смена погоды;
- смена настроения;
- чувство беспокойства;
- изменение вкусов и запахов;
- нарушение зрения (например, двоение в глазах, появление ярких вспышек );
- чувство онемения или покалывания в одной половине головы или тела.
- головная боль пульсирующего характера, которая становится более выраженной при движении, может наблюдаться только на одной стороне головы, в области глаз и висков;
- тошнота и рвота;
- боязнь света и громких звуков (так как данные факторы приводят к усилению головных болей ).
Если у женщины в детстве была какая-либо травма головы, ее последствия могут отразиться в более позднем периоде жизни. Так, например, при беременности, когда в организме происходят гормональные изменения, у женщины могут появиться головные боли или усилиться уже имеющиеся. Такого рода головные боли называются посттравматическими.
Гипертоническая болезнь
Гипертензивное состояние у беременных определяется, начиная с цифр 140 на 90 миллиметров ртутного столба.
Различают:
- гипертоническую болезнь до беременности (проявляется стойким повышением артериального давления до беременности );
- гипертоническую болезнь, вызванную беременностью (повышение артериального давления после двадцати недель беременности ).
| Степень | Цифры артериального давления | Описание |
| Первая степень | 140 – 159 (верхнее, систолическое давление ) на 90 – 99 (нижнее, диастолическое давление ) миллиметров ртутного столба. | Относится к первой степени риска. Беременность при данной степени гипертонической болезни, как правило, заканчивается благоприятно. Беременным необходимо приходить на осмотр к терапевту и акушеру два раза в месяц. В случае присоединения гестоза (поздний токсикоз ), женщине показано стационарное лечение. |
| Вторая степень | 160 – 179 на 100 – 109 миллиметров ртутного столба. | Относится ко второй степени риска. При адекватно подобранном лечении можно довести беременность до благополучного исхода. До двенадцати недель беременности женщине необходимо провести стационарное обследование для уточнения стадии и определения последующей тактики лечения. |
| Третья степень | 180 и выше на 110 и выше миллиметров ртутного столба. | Относится к третьей степени риска. Является злокачественной артериальной гипертензией. При данной степени беременность противопоказана. Однако при ее наступлении женщине показано стационарное лечение и регулярный контроль у специалистов на протяжении всей беременности. |
При повышении артериального давления у беременной могут наблюдаться следующие симптомы:
- головная боль в височной и затылочной областях;
- головокружение;
- учащенное сердцебиение;
- боль в области сердца;
- мелькание мушек перед глазами;
- шум в ушах;
- тошнота и рвота.
- гестоз;
- плацентарная недостаточность;
- внутриутробная задержка развития плода;
- преждевременные роды ;
- гибель плода.
- переутомление;
- нарушение сна;
- депрессивное состояние;
- стрессовые ситуации;
- нарушение питания (например, недоедание, отказ от еды при токсикозе );
- влияние метеорологических условий.
- своевременно отдыхать;
- делать частые перерывы во время работы;
- избегать недосыпания;
- регулярно и рационально питаться (потреблять в пищу много овощей и фруктов, мясо, рыбу, снизить прием жирного и жаренного );
- избегать стрессов;
- ежедневно гулять на свежем воздухе;
- делать гимнастику для беременных;
- избегать физического переутомления.
Почему при наклоне головы возникает боль в висках?
Боль в голове при наклоне является одним из основных признаков гайморита.Гайморит – это воспаление слизистой верхнечелюстной пазухи.
В костях черепа расположены полости, содержащие воздух. Это околоносовые придаточные пазухи носа (верхнечелюстная, лобная и клиновидная пазухи, а также решетчатый лабиринт ). Околоносовые пазухи сообщаются с полостью носа через специальные протоки. В случае воспаления слизистой носа или слизистой околоносовых пазух затрудняется или прекращается отток слизи из данных полостей и развивается воспалительный процесс. Более часто возникает воспаление верхнечелюстной пазухи.
Существуют следующие причины развития гайморита:
- острые и хронические респираторные заболевания (например, ринит , грипп );
- аллергические заболевания носа;
- снижение иммунитета ;
- полипы в носовой полости и аденоиды ;
- анатомические дефекты носоглотки.
В ответ на попадание вируса в носовую полость происходит отек слизистой носа. Данный отек нарушает отток слизи из пазух. В образовавшейся замкнутой полости происходит нарушение ее вентиляции, а также снижается давление. В результате наблюдается утолщение слизистого слоя, и создаются благоприятные условия для развития инфекционного процесса.
При гайморите наблюдаются следующие симптомы:
- боль в висках, а также в области лба и носа;
- давление и боль при наклоне головы вниз;
- нарушение обоняния;
- слизисто-гнойные выделения из носа;
- гнусавость голоса;
- повышение температуры тела;
- слабость и недомогание.
Головная боль в области лба и висков серьезным образом ухудшает самочувствие и мешает нормальной жизнедеятельности.
Из-за этого человеку сложно сконцентрироваться и быть собранным, ухудшается настроение, пропадает аппетит и теряется интерес к происходящему вокруг.
Боль в области лба и висков может быть самостоятельным симптомом, связанным, например, с банальной усталостью или перенапряжением, но в иных случаях это следствие какого-то серьезного заболевания. Чтобы избавиться от болей, следует сперва найти основную причину .
Перенапряжение и усталость
Одна из самых распространенных причин - усталость. Боль появляется на фоне эмоционального или физического перенапряжения по причине длительного стрессового состояния или долго нахождения в одной позе, к примеру сидячая работа. Болевой синдром вызывается усталостью околочерепных мышц и повышением внутричерепного давления.
В данном случае боли могут усиливаться благодаря другим внешним факторам: резкое изменение погоды и атмосферного давления, бессистемное питание, недостаток кислорода в помещении. Боль может длиться от получаса до нескольких дней. Чтобы от нее избавиться, делают массаж области головы и шеи для улучшения кровообращения и снятия спазмов или принимают анальгетики.
Невралгия
Особенность заключается в интенсивности и выраженности симптомов головной боли, которая появляется внезапно на несколько секунд, а затем исчезает. Это может происходить во время приема пищи, разговора, при изменении положении тела или чистки зубов. Причиной служит тройничный нерв, который как раз проходит через височную и лобную доли. Он периодически воспаляется и дает о себе знать. В данном случае следует обратиться к врачу и пройти обследование, так как заболевание носит невралгический характер.
Болезни органов верхних дыхательных путей
Любые заболевания верхних дыхательных путей могут провоцировать острые головные боли, особенно в лобной части. Это может быть реакция организма на инфекционный процесс или патология носовых пазух и слизистой носа. Головная боль является спутником таких заболеваний, как: синусит, ринит, поллиноз, гайморит, ангина, грипп. В каждом отдельном случае есть свои особенности, но все они так или иначе связаны с инфекцией. Воспаление приводит к появлению гноя и выбросу в кровь токсинов, которые при попадании в область головы раздражают нервные рецепторы и вызывают боль и спазмы сосудов.
Чтобы устранить болевые ощущения, необходимо излечиться от самого заболевания и устранить инфекцию. Для временного облегчения состояния помогут сосудорасширяющие средства вроде Но-шпы или Аспирина . Основную терапию должен назначать врач, после установления диагноза.
Болезни глаз
Органы зрения тесно связаны с височной и лобной долями, поэтому любые патологии глаз ощущаются в виде головной боли. Это могут быть астигматизм или глаукома катаракта. Заболевания вызывают перенапряжение глазных мышц, нарушение кровообращения в области лба и раздражение нервных рецепторов. Одним из симптомов служит головная боль, которая сопровождается нарушением зрения. Необходимо обратиться к офтальмологу и пройти обследования.
Височный артериит
Данное заболевание вызвано хроническим повреждением кровеносных сосудов. Головная боль сопровождается отеками и дискомфортом в области висков. Обычно данным недугом страдают люди в возрасте от 40 до 60 лет. Опасность кроется в риске потерять зрения из-за нарушения кровообращения и доступа питательных веществ к органам зрения. Болезнь лечится регулярным приемом глюкокортикостеридов в течение года.
Другие причины
Также причинами головной боли могут быть следующие факторы:
- травмы головы;
- гормональные нарушения;
- гипоксия (недостаток кислорода);
- психические расстройства;
- спазмы сосудов;
- отравление;
- похмелье;
- менструальный цикл.
Симптомы
Для более точного определения причины головной боли в области лба и висков, следует сопоставить дополнительные симптомы, сопровождающие болевые ощущения:
| Причина | Симптомы |
| Повышенное внутричерепное давление |
|
| Заболевания органов зрения |
|
| Болезни верхних дыхательных путей |
|
| Невралгия (тройничный нерв) |
|
| Перенапряжение |
|
| Височный артериит |
|
| Инфекционные заболевания |
|
Что делать
Без точного диагноза врача невозможно подобрать лечение головной боли в области лба и висков. Для начала можно попробовать обезболивающие, чтобы временно избавиться от проблемы.
Против боли во лбу:
- Тоталгин;
- Пенталгин;
- Андипан;
- Анальгин;
- Баралгин;
- Нурофен;
- Ибупром.
Против боли в висках:
- Цитрамон;
- Аспирин;
- Панадол;
- Но-Шпа;
- Парацетамол;
- Далерон.
Если боль возникла на фоне эмоционального перенапряжения или нервных переживаний, то обезболивающие совмещают с успокоительными как, например, валерьянка или настойка пустырника. Это снизит чувствительность нервных рецепторов и поможет устранить спазмы мышц и сосудов.
В любом случае лучше обратиться к врачу и пройти обследования, особенно, если боли носят хронический характер . Это может быть следствием тяжелого заболевания, которое несет угрозу здоровью, а прием обезболивающих препаратов устраняет лишь симптом, но никак не причину.
В следующем ролике доктор Попов показывает гимнастику для снятия боли в области висков и лба:
Миллионы людей во всех уголках нашей планеты время от времени жалуются на то, что у них возникла в области висков и лба или же в затылке. Эти неприятные ощущения бывают разными. Они колеблются от умеренного приступа до нестерпимых болей. Порой такие симптомы проходят сами. Но чаще всего люди принимают лекарственные препараты или прибегают к советам народной медицины.
Причины возникновения
Головная боль в области висков и лба, а также в затылке, представляет собой неприятное ощущение в черепной коробке. Появляется оно при различных болезненных состояниях
Головная боль в области висков и лба, а также в затылке вызывается раздражением нервных окончаний, находящихся в полости черепной коробки, а также в области мягких тканей лица и головы. Подобные ощущения весьма распространены у человека. Нередко они беспокоят даже совершенно здоровых людей.
Отчего возникают головные боли в области лба и висков? Причины подобных явлений могут крыться в:
Сопутствующих заболеваниях внутренних органов;
- инфекциях;
- отравлениях организма;
- травмах головы;
- патологиях психического и нервного характера.
Отчего еще возникают головные боли в области лба и висков? Причины их нередко кроются в нарушениях внутричерепного давления (так случается при мигрени), а также избытке или застое крови, который имеет место в головном мозге. Подобные симптомы сопровождают гипертонию. Головные боли в области висков и лба могут возникнуть и при малокровии мозга. Появлению подобных симптомов способствует нарушение целостности кровеносных сосудов. При патологиях данной структуры кровь поступает к мозгу не в полном для него объеме, что становится причиной перебоев в снабжении этого органа продуктами питания и кислородом. Головная боль в области висков и лба - это ответная реакция организма на данную ситуацию. Мозг, посылая импульсы по нервным окончаниям, вызывает у человека дискомфортные ощущения.
Существует великое множество патологий, которые провоцируют головные боли в области лба и висков. Наиболее распространенными из них являются артериит, ишемическая болезнь и мигрень. Они вызывают боли, сопровождающиеся тошнотой и головокружением, а также потерей концентрации. В таком положении человек не способен на мыслительную деятельность, ведь она, как правило, усугубляет патологические симптомы.
Головные боли в области лба и висков возникают как побочный эффект от ангины, гриппа и ОРВИ. Подобные дискомфортные ощущения являются признаками фронтита и гайморита.
Провоцирует головные боли и наш сегодняшний образ жизни. Современный человек проводит много времени за компьютером и за просмотром телевизора. При этом его тело принимает положение, нарушающее правильную осанку. Такие коррективы в естественную позу человека вызывают длительные нагрузки на многие группы мышц. В результате страдают кровеносные сосуды шейного отдела, что и вызывает ощущения дискомфорта. Также возникают боли в голове из-за стрессовых ситуаций и чрезмерных физических нагрузок.
В чем еще могут крыться причины подобных состояний? Боли в височной и лобной зоне нередко появляются как следствие травм головы. Часто они сопровождают зубные патологии, аллергии и синуситы.
Развитие данного недуга нередко происходит по причине имеющихся проблем нервной системы. Такая патология требует лечения под наблюдением врача, так как может перерасти в нервоз.
Головные боли в области лба и висков, и головокружение являются симптомами многих патологий. Среди подобных недугов заболевания вестибулярного аппарата и уха, остеохондроз и сниженное артериальное давление, психогенные расстройства и нарушение мозгового кровообращения.
Помимо перечисленных выше факторов, которые связаны с дисфункцией организма человека, на образование болевых ощущений влияет определенная пища. Это происходит потому, что в состав некоторых продуктов входит глуаматмононатрия, являющийся источником болей. Это бекон и консервированные супы, обжаренные орехи и китайская кухня, копченая рыба, соусы и хот-доги.
Некоторые причины головных болей у женщин
Нередко дискомфортные ощущения возникают у будущих мам. Головные боли в области лба и висков у беременных связаны с проявлениями мигрени. Подобные патологии сопровождаются расстройствами пищеварения и нарушениями зрения. Спровоцировать головную боль у беременных могут и некоторые продукты питания. В их числе шоколад, сыр и цитрусовые. Будущих мам часто беспокоят неприятные запахи, изменения погоды, раздражающий шум, переутомление, ритмично вспыхивающая лампочка.
Провоцирует у беременных головные боли в области лба и висков пониженное давление, вызванное ранним токсикозом. Нередко подобное состояние сопровождает женщину в первом триместре беременности. Повышенное давление также является тревожным симптомом. Порой оно сигнализирует о позднем токсикозе.
Причинами возникновения болей в зоне висков и лба порой являются внутренние процессы, происходящие в женском организме. Это климакс и менструация, а также гормональные изменения. При таких состояниях возникающие головные боли имеют ноющий и тупой характер. Это вызывает у женщины общее раздражение.
Головные боли в области лба и висков, температура 37 и полное отсутствие каких-либо других жалоб иногда являются у женщин первыми симптомами беременности. Такие признаки в течение первых двенадцати недель считаются нормальным явлением и проходят без применения лекарственных препаратов. Подобное состояние связано с воздействием повышающегося гормонального фона на центр терморегуляции.
Проблемы детского возраста
Частая в области лба и висков, на которую жалуется ребенок, вызывает беспокойство у родителей. Но в большинстве случаев эти неприятные ощущения появляются у детей по причине усталости. Перегрузка их еще неокрепшей нервной системы нередко происходит из-за конфликтных отношений, праздничных мероприятий, впечатлительных дней, школьных занятий и другой активной деятельности. Именно по этим причинам нередко возникают головные боли в области лба и висков у детей.
Появиться подобные симптомы могут и в результате того или иного комплекса. Так, постоянные боли могут сопровождать полного ребенка, стесняющегося своей фигуры перед сверстниками.
При частом повторении дискомфортных ощущений ребенка следует отвести к врачу. Порой головные боли становятся следствием ушибов, сотрясений и других патологий. Родители должны доверить диагностику такого состояния специалисту, так как самостоятельно найти причину неприятного синдрома вряд ли удастся.
Ароматерапия
Что делать, если мучает головная боль в области висков и лба? Лечение этого дискомфортного состояния предлагает народная медицина. Одним из нетрадиционных способов устранения неприятных симптомов является ароматерапия. Конечно, врачи не станут рекомендовать своим пациентам подобные методики, но считаться с ними их вынуждает практика.
Например, в период 2-й мировой войны, когда во французских госпиталях не хватало антибиотиков, для лечения раненых доктора стали использовать эфирные ароматические масла. Эффект от этих процедур был для врачей совершенно неожиданным. Эфирные масла замечательно подавляли действие самых различных инфекций. Сегодня уже доказано, что некоторые ароматы способны исцелить многие патологии, в число которых входит и головная боль. Так, неприятные ощущения утихают или вовсе проходят, если пациент вдыхает запахи, которые издает мята, лимон или лаванда. Несколько капелей масел этих трав можно втереть в область висков. Для этой же процедуры подойдут смеси из:
Иланг-иланга и герани (по 2 капли масел);
- лимона, сосны и герани (1:3:2);
- мяты, розмарина и эвкалипта (2:2:3).
Перед проведением процедуры втирания смесь следует подогреть. Если головная боль стала следствием сильного переутомления, то хорошим средством от нее будет ванна, ароматизированная следующими эфирными маслами:
Герани, мяты и апельсина (4:4:2);
- лаванды, ореха мускатного и иланг-иланга (4:2:2), растворенных в ложечке теплого молока. Смесь предназначена для принятия прохладной ванны.
Применение металлов
Чем еще устраняются головные боли в области лба и висков? Лечение народными средствами с давних времен проходило с использованием меди. Монеты из этого металла необходимо приложить к лобной части и к вискам. Головная боль при этом утихнет уже через пятнадцать минут.
Однако стоит помнить о некоторых предостережениях. Лечение медью подходит не всем. Именно поэтому до начала использования металла необходимо провести небольшое тестирование. Если монета «притягивается» к больному месту, то медь окажет нужное действие. Если нет - то может навредить организму.
Необычные средства
Существуют некоторые простые, но в то же время необычные способы избавления от боли в Вот некоторые из них:
1. Для устранения неприятных симптомов следует прислониться виском или лбом к холодному окну. Стекло нейтрализует электрический заряд, накопившийся в коже, и ликвидирует дискомфорт.
2. От головной боли ребенку поможет бессмертник, зашитый в подушку. Когда малыш поспит на ней всю ночь, травку следует заварить. Полученный отвар необходимо использовать для мытья его головы.
3. Дискомфортные ощущения поможет снять полоска шерстяной материи шириной примерно семь сантиметров. Ее повязывают на лобную часть, прикрывая брови.
4. По советам болгарских целителей, от головной боли нужно сделать «картофельную шапочку». Для этого натирают на терку 1 кг овоща и смешивают приготовленную кашицу с 50 мл свежего сырого коровьего молока. Смесь должна отстояться в течение получаса. Далее снадобье следует отжать и выложить слоем в 1 см на лоскут тонкой хлопчатобумажной ткани, который помещают на голову. Сверху следует надеть шерстяную шапку. Подобную процедуру выполняют в течение 1,5 часов перед ночным сном один раз в два дня. По утверждению бывших больных, через 10 или же 12 сеансов даже те боли, которые терзают человека на протяжении длительного периода, уходят навсегда.
5. Народная медицина рекомендует еще один довольно необычный рецепт. При появлении головной боли следует нагреть ложечку в стакане горячего чая и прислонить ее к крылу носа со стороны неприятных ощущений. По мере остывания ложки процедура повторяется. Далее с больной стороны таким же образом прогревается а затем в чай опускают кончики пальцев.
Фитотерапия
Для облегчения головной боли следует:
Приложить ко лбу лоскут шерстяной ткани, смоченный в смеси уксуса и оливкового масла (в равных долях).
Прибинтовать ко лбу смятый капустный лист, а соком овоща намазать углубления за ушами и запястья.
При длительных дискомфортных ощущениях необходимо использовать раствор из 2 ч. ложечек экстракта чаги, растворенных в 150 мл кипяченой воды. Принимать снадобье рекомендуется 3 раза в течение дня за 30 мин. до еды по 1 ст. л. Курс лечения должен составить от 3 до 5 месяцев.
Хорошим средством от головной боли считается валериана. Корни этой целебной травы в количестве 20 грамм следует залить 1 стаканом кипятка и затем нагревать смесь 15 мин на водяной бане. После этого снадобье настаивается ¾ часа и процеживается. Полученный объем доводится до 200 мл. Принимать это растительное средство необходимо трижды в течение дня, за полчаса до еды.
От головной боли народные знахари советуют принимать и корицу. Ее берут в количестве 1 грамма и заливают 50 мл горячей воды. Снадобье настаивают полчаса, добавляют в него немного сахара и принимают по два глотка с перерывами в один час. Настоем корицы можно смочить салфетку, которую для устранения головной боли рекомендуется прикладывать к вискам и ко лбу.
Использование глины
Эта горная порода в прежние времена нередко использовалась во время жестоких эпидемий. Для сохранения здоровья люди употребляли глиняную воду. Использовали данную породу и в целях лечения многих недугов. Больных относили к глиняным пластам и обмазывали их этой породой. После таких процедур люди выздоравливали.
Как использовать глину для устранения болей в голове? Для этого необходимо приготовить целебную смесь. В ее состав должно быть включено 150 грамм глины и 50 миллилитров воды. Эти ингредиенты смешивают, наносят их на марлю и накладывают компресс на весь лоб (от виска до виска). Продолжительность процедуры должна составить 20 мин. Курс подобной терапии - 1 месяц.
Также можно перемешать глины (100 г) с 2 ст. ложками настоянных листьев мяты, залив ингредиенты половиной стакана кипятка. Тщательно перемешанную смесь накладывают на марлевую салфетку и прикладывают в качестве компресса на лоб и на виски. Держать 15 минут.
Использование соли
О том, что пары этого минерала оказывают оздоровительное влияние на организм, люди узнали относительно недавно. Лишь в 19 веке на территории соляных выработок стали возводить санатории, в которых проводились процедуры галотерапии для больных, страдающих неврозами, астмой и другими подобными недугами. Использовать этот целебный минерал советуют нам и народные знахари. Так, для устранения боли в голове можно приготовить:
- (1 ст.л. на 500 мг воды). Для устранения головной боли в полученном растворе смачивается шерстяная ткань, которую следует привязать на поясницу, окутав сверху чем-либо теплым.
Соляной раствор (1 ст. л. соли каменной на 1 литр воды), который смешивают со 100 мл спирта нашатырного и 10 г камфорного масла. Полученное снадобье нужно взбалтывать до полного исчезновения всяких примесей. При головных болях эту микстуру подогревают, смачивают ею голову, повязывают теплый платок и спят с этим компрессом всю ночь.
Полезные продукты
Укрепления здоровья можно добиться, включив в рацион пищу, имеющую «правильный» химический состав. Какое же народная медицина рекомендует для того, чтобы устранить головные боли в области лба и висков лечение? Полезные продукты, которые следует употреблять, должны действовать на определенные участки мозга. В составе этих целебных даров природы:
1. Шпинат. Этот овощ содержит замечательные витамины, относящиеся к группе В, которые поддерживают нормальное состояние кровеносной и нервной системы.
2. Семена кунжута и тыквы. Первые из них богаты кальцием, необходимым для нормальной работы головного мозга, а также витамином Е, устраняющем мигрени у женщин во время менструального цикла. В тыквенных семечках много цинка, магния и фосфора, которые обладают спазмолитическим действием.
3. Черный чай и кофе. В умеренных количествах эти напитки сужают кровеносные сосуды, борются со спазмами и устраняют колебания артериального давления, что очень полезно для ликвидации головных болей.
4. Картофель. Этот корнеплод - истинный кладезь калия, стабилизирующего артериальное давление и оказывающего спазмолитическое действие.
5. Жгучие пряности. Особенно полезны от головной боли чили и имбирь.
6. Миндаль. Этот продукт является источником магния и витамина В2.
7. Арбуз. Эта огромная сладкая ягода спасает человека от обезвоживания, которое порой становится причиной болей в голове.
8. Дыня кантапупа. В ней не только много воды, но и таких микроэлементов, как магний и калий. Кроме того, мякоть дыни стабилизирует уровень глюкозы в крови, низкое значение которого также становится причиной появления боли в голове.
