Шишка на большом пальце руки способна доставить не только физический, но и психологический дискомфорт пациенту, поскольку эта часть тела постоянно находится на виду. Особенно актуален данный вопрос для женщин, поскольку они много времени и сил тратят на уход за собой и не приемлют ни малейшего изъяна.

Причины возникновения образований

Шишка на суставе большого пальца руки и других фалангах в основном является осложнением заболеваний опорно-двигательного аппарата. Как правило, это артроз, артрит, подагра и другие хронические недуги.

Однако существуют и иные предрасполагающие факторы к их появлению. К ним относятся:

1. Изменение водно–солевого баланса. Развивается в результате гормональных и общих обменных нарушений.
2. Нерациональное, неполноценное питание, вследствие которого в организм человека поступает слишком большое количество жирных, острых, соленых, копченых блюд. Это провоцирует отложение солей, которые в основном локализуются в области большого пальца руки.
3. Переохлаждение суставов. Наблюдается вследствие частого контакта с водой (работа посудомойки, уборщицы и др.). Шишечка может возникнуть и после длительного пребывания на улице без перчаток в холодное время года.
4. Дегенеративно–дистрофические процессы в суставах, развивающиеся, как правило, в результате агрессивного течения артроза или ревматоидного артрита.
5. Накопление солей мочевой кислоты, излишек которой образуется в организме при подагре.

Жалобы пациентов

Косточка на большом пальце руки может появиться одна, но в большинстве случаев одновременно возникает сразу несколько образований.

Степень выраженности клинических проявлений зависит от размера шишки. На начальных стадиях формирования это твердый бугорок, постепенно появляющийся над кожей. Кроме проблемы косметического характера пациента может ничего не волновать. Однако со временем в области появляется незначительная боль, которая постепенно увеличивается, становится со временем интенсивнее. Если локализуется на суставе, в нем значительно ограничивается амплитуда движений, могут появляться неприятные ощущения во время сгибания и разгибания.

Косточка может расти постепенно или совершить рывок и сильно увеличиться в размерах всего лишь за несколько дней. При пальпации шишки отмечается ярко выраженная болезненность, к ней невозможно дотронуться.

При возникновении подобных симптомов следует немедленно обратиться к специалисту, чтобы установить диагноз, ведь от этого зависит успех проводимого лечения.

Как правило, пациент обязательно должен пройти полное обследование, предназначенное для заболеваний опорно -двигательного аппарата, и сделать рентгеновское фото, чтобы оценить состояние сустава.

Медикаментозная терапия

Успешное лечение косточки зависит от точности установленного диагноза. Правильно разработанная схема позволит замедлить прогрессирование основного заболевания.

В зависимости от причины возникновения косточки пациенту может быть назначена строгая диета, особенно если она является осложнением подагры.

Дальнейшее лечение направлено на снятие клинической симптоматики и облегчение состояния больного. С этой целью активно назначают следующие лекарства:

1. Обезболивающие средства. Используются для местного нанесения. Самый простой способ - растолочь анальгин, развести его водкой и применять в качестве примочек. Кратность нанесения на болезненную область составляет 3 — 4 раза в день.
2. Противовоспалительные средства. В зависимости от выраженности симптомов врач может назначить лекарства из группы НПВС в виде мазей, кремов, а также таблеток и уколов. Препараты оказывают противовоспалительное, анальгезирующее и жаропонижающее действие. Благодаря этому состояние пациента быстро улучшается, поскольку уходят самые неприятные признаки — боль и ограничение движений в суставах. Основные препараты - Диклофенак, Ибупрофен, Мовалис, Ревмоксикам, Вольтарен и др. Главный их недостаток заключается в том, что длительное применение (особенно таблетированных форм) может обернуться появлением побочных эффектов. К ним относятся язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, а также кишечное кровотечение.

Народные методы лечения

Избавиться от косточки и уменьшить болезненные ощущения поможет регулярное применение йода. Этот известный антисептик обладает незначительным анальгезирующим и противовоспалительным эффектом. Его нужно регулярно наносить в виде сеточки на область шишечки.

Усилить действие йода способен аспирин. Для приготовления лекарства следует растолочь 5 таблеток ацетилсалициловой кислоты и залить антисептиком, чтобы получилась сметанообразная консистенция. Масса должна обесцветиться — это является свидетельством правильного приготовления и свежести ингредиентов.

Перед нанесением мази руку нужно распарить в горячей воде, куда можно добавить немного соли и соды. Средство необходимо наложить на косточку в виде компресса, каждый слой которого должен на 0,5 — 1 см перекрывать предыдущий. В завершение кисть укутать шерстяным отрезом ткани. Длительность этого лечения составляет 3 дня, а после перерыва в 2 — 3 недели курс можно повторить.

Данное средство нельзя применять при индивидуальной аллергической реакции на йод или ацетилсалициловую кислоту, а также в случае повреждения целостности кожного покрова в области применения и при повышенной температуре тела.

Активизировать рассасывание косточки помогут регулярные ванночки с добавлением соды и соли. Дополнительным плюсом этого метода является то, что после водных процедур уменьшается боль и воспаление.

Хорошие результаты показывает применение мази на основе куриных яиц. Для приготовления лекарства нужно 1 яйцо залить столовым уксусом и оставить на 2 недели. По истечении этого срока переложить его в тарелку или другую емкость с помощью ложки. Это нужно делать очень осторожно, поскольку кислота разъест скорлупу и при малейшем механическом воздействии она лопнет. Добавить 10 г скипидара и 1 ст. л. топленого свиного смальца. Компоненты тщательно перемешать и наносить на область шишки через день на протяжении 2 недель.

В лечении ревматических заболеваний, в т. ч. и косточки на пальцах рук и ног хорошо зарекомендовала себя желчь животных:

• она обладает сильным противовоспалительным действием;
• способствует уменьшению отека;
• убирает болевые ощущения;
• восстанавливает объем движений в пораженных суставах.

Желчь используют для натираний или в качестве основы для компрессов. Главное условие успешного лечения - регулярное применение в течение длительного срока. Для натираний этот период составляет не менее 2 месяцев с кратностью нанесения 3 — 4 раза в день, а для компрессов - 5–6 недель при однократном использовании перед сном.

При возникновении косточки не нужно пускать все на самотек. Следует обратиться к врачу. Ведь чем раньше начать лечение, тем больше шансов на быстрое и успешное избавление от нее.

Практически каждого 8-го жителя страны поражают заболевания суставов. Нарост на фаланге пальца и дальнейшая деформация на последних стадиях может перерасти в новообразование, вызывающее рак. В мире информационных технологий и офисных работников человек ограничен в перемещении, что со временем является поводом для побочных заболеваний (артриты, артрозы, подагра). Постоянная работа на клавиатуре, игра на струнных инструментах, а также шитье и вышивка могут привести к образованию шишек.

Шишки на пальцах рук могут появляться из-за однообразной работы или анатомической предрасположенности.

Причины, связанные с суставами

Преобладающей причиной недуга является генетическая наследственность. Расстройство обмена веществ, сопровождающееся отложением солей, может указывать на проблемы с суставами. Эти отклонения могут вызвать появление шишки на фаланге пальца руки. Измененные соединения фаланг пальцев рук начинают болеть, на наружной поверхности появляется шишка, возникает расстройство мелкой моторики, в тяжелых состояниях пропадает возможность держать столовые приборы.

Если в роду были больные артрозом, нужно больше других уделить особое внимание рациону и своему здоровью. Неправильное питание, злоупотребление жирной и соленой едой, переохлаждение, отложение солей, негативная среда пребывания, менопауза у женщин, чрезмерное табакокурение и употребление спиртных напитков - все это может подвергнуть к возникновению недуга и формированию шишки на суставах. Многообразие причин появления бугорков на пальцах рук требует особенной диагностики, поэтому только врач может установить факторы этих новообразований и назначить лечение. Заболевание чаще поражает представительниц прекрасного пола среднего и пожилого возраста.

Симптоматика и течение болезни

Шишки на пальцах рук способны провоцировать колебания температуры тела, боль, потерю аппетита.

К сожалению, статистика обращений к врачу, свидетельствует о невнимательном отношении к своему организму. Как правило, при первичном выявлении заболевания, уже появились плотные шишки, доставляющие дискомфорт и боль, а ведь заболевание развивается до формирования шишек под кожей. До того как появляются шишки, больного мучает ноющая боль по ночам и в дождливую погоду. В основном артроз возникает на большом и указательном пальцах рук. С увеличением бугорков кожа краснеет, возникают болезненные ощущения, сковывающие движения. Со временем происходит деформация суставов. Для эффективных методов борьбы с недугом необходимо разобраться с симптомами артрита для благовременного обращения за помощью. Недуг достаточно коварный, т. к. страдает им даже молодежь.

Пациенты наблюдают следующие симптомы артрита:

• резко повысилась температура;
• дрожь, не прекращается несколько дней;
• апатия, упадок сил;
• дурнота, отсутствие аппетита;
• ноющий либо острый болевой синдром;
• образовался плотный шарик, покраснела окружность вокруг образования.

Появляющаяся шишка относится к доброкачественным опухолям, возникающим внезапно. Большое значение играет факт благовременного визита больного к терапевту, т. к. не исключен риск преобразования опухоли в злокачественную. Наросты не образовываются внезапно. Недуг прогрессирует увеличением насыщенности болевого эффекта даже после небольшой нагрузки. Появляется хруст, отечность и бугорки на суставах, сигнализирующие о постепенном уничтожении хряща. Помимо болевого синдрома, шишка имеет малоприятное зрелище, пальцы становятся на вид кривые и утолщенные.

Другие причины

Установлено близко 150-ти причин. Рассмотрим несколько основных факторов из-за которых наросли новообразования:

Спровоцировать рост шишек на пальцах рук могут травмы, нарушения в метаболизме, инфекции.

• травмирование, проведение операций на суставах;
• расстройство метаболизма;
• сбой в работе желез внутренней секреции;
• болезни инфекционного характера.

Первичные обнаружения признаков недуга у каждого индивидуальны. Сначала возникает дискомфорт из-за появления шишки на большом или указательном пальце, вызывающие болезненные ощущения при пальпации. У некоторых узелки напоминают уплотненный шарик, вокруг которого обнаруживается припухлость и покраснение кожи. Происхождению плотного образования предшествует пульсирующая боль, со временем на сгибах образовывается шишка красного оттенка. Зачастую шишка быстро вырастает, выступая над поверхностью кожи, и приобретает более темный цвет.

Методы диагностики подкожных наростов на пальцах рук

С помощью диагностики можно выявить происхождение шишек на пальцах рук. Чтобы исключить погрешности в установлении диагноза, пациента направляют на биохимический анализ крови, пункцию образования, МРТ, УЗИ, рентген, гистологию. Правильная диагностика может выявить изменения соединений в пальцах кисти, нарушения во внутренних органах и обмене веществ.

Лечение болезней суставов

Существуют различные средства по борьбе с подобными новообразованиями. Для каждого недуга подбирают определенные терапевтические мероприятия. При местном лечении применяют физиотерапию, ортопедические приспособления, диету. Также параллельно с местным лечением назначают медикаменты. Артрит - довольно страшен тем, что стремительно вламывается в жизнь человека, зачастую сразу в обостренной форме. Различают инфекционный, ревматоидный и обменный артриты. Главное в терапии - это планомерность и регулярность.

При артрозе важно восстановить моторную роль суставов, предотвратить формирование патологических процессов, уменьшить боль, нормализовать кровообращение в пораженных соединениях. Лечат артроз медикаментозными препаратами совместно со средствами народной медицины, имеющими действенный и быстрый эффект. Применяются мази и компрессы. Мазь втирают на ночь, в результате она размягчает шишку и улучшает состояние пациента. Любой метод лечения согласовывается с врачом, для исключения аллергии на составляющие элементы и безопасности применяемых ингредиентов.

Препараты

Базисная терапия направлена на первопричину патологии. Если таковой является возникновение шишек вследствие отклонения суставов, то рекомендовано применять средства с противовоспалительным эффектом. Если причина в нарушении метаболизма, значит, первоочередной задачей является налаживание правильного рациона с помощью диет. Если источником стала подагра, то особый интерес уделяется пище. Врач-диетолог сможет подобрать индивидуальный режим приема пищи. Медикаментозное лечение: анальгин используется в виде примочек, противовоспалительные мази и кремы изначально помогают бороться с этим дефектом, устраняя воспалительный процесс, и помогая восстанавливать хрящевую ткань, эрозия которой является причиной болей.

Применять описанные выше способы лечения и медикаменты необходимо исключительно после согласования с лечащим врачом. Самолечение способно привести к рецидиву и утрате двигательной функции.

Заболевания не только оказывают влияние на здоровье человека, но и способны вызвать косметический дискомфорт, к подобным явлениям относят уплотнение в области руки.

Подобный нарост не относят к определенному заболеванию, но он является сигналом об изменениях в организме, которые нужно вовремя устранить.

Шишка на руках

Шишка, появившееся на руке – это уплотненное образование, проявившееся в силу различных причин. Чаще всего она возникает из-за проблем с функционированием двигательного аппарата, реже как доброкачественное образование, то есть липома, атерома или же остеома.

Люди, страдающие от нароста на кости пальцев руки, определяют этот вид поражения организма по фото, где изображена шишка.

Причины появления

Суставные в области пальцев не только являются не эстетичными, но и причиняют неприятные ощущения. Распространенной причиной являются проявления артрита у пожилых людей. Если на пальце руки появился нарост сначала нужно определить причину его образования.

Повлиять на начало образования шишек в области суставов могут следующие негативные факторы:

• инфекции, которые были перенесены ране: бактериального и вирусного характера;
• экологическая обстановка;
• регулярные переохлаждения;
• нарушение в обмене веществ;
• генетические предрасположенности к заболеваниям опорно-двигательного характера;
• оперативное вмешательство в область пальца;
• частые физические нагрузки при занятиях спортом и во время работы.

Нарост на пальце руки чаще всего проявляются у пожилых людей, а доброкачественные новообразования образуются в любом возрасте.

Еще одна причина появления уплотнения на среднем пальце – это профессия, при которой происходит нажим и трение от ручки.

Чаще всего это явление происходит у учителей и людей, которые заполняют документы вручную. Если не принять мер, направленных на лечение, тогда мозоль станет грубее и увеличится.

Симптомы шишек на руках

Нарост на суставах пальцев рук могут иметь различные причины появления. В зависимости от причины появления нароста клиническая картина различается.

При одних причинах на руках образуется одна или несколько шишек с общими симптомами, а при других пациент страдает от системного проявления нароста.

Размеры шишек различаются от одного миллиметра до нескольких сантиметров. У наростов существуют следующие особенности:

• их консистенция плотная как кость или мягкая;
• локализация чаще всего на тыльной, ладонной или боковой поверхности пальцев;
• спаянность с окружающими шишку структурами;
• полное отсутствие болезненных ощущений на коже или же уплотнение при нажатии болит.

Локализация шишек

Чаще всего образование шишек происходит на указательном, а также среднем пальце, реже на большом пальце руки или на обеих руках сразу. Иногда пациенты жалуются на нарост возле ногтя.

Существует вероятность, что это один из видов кожных опухолей:

1. Киста – это опухоль неопределенного размера, которая находится в мягких тканях человека;
2. Фиброма – это опухоль, которая из-за отсутствия места для роста на руке начинает разрушать кожный покров;
3. Липома – доброкачественное образование под кожей, которое не доставляет дискомфорт, хирургическое вмешательство требуется при покраснении и боли;
4. Ксантома является скоплением нескольких шишек и не доставляет дискомфорта;
5. Гигрома считается без причинения дискомфорта человеку.

Шишка у ребенка

Наросты на пальцах рук могут образоваться не только у взрослого человека, но и у ребенка. Обычно он располагается на задней стороне кости, но иногда появляется под пальцем. Часто образования на руке ребенка в виде мозоля, имеют оттенок желтого или серого цвета.

Если не начать своевременное лечения уплотнения на пальце руки похожего на мозоль, тогда оно способно приносить боль и врастать вглубь нервных окончаний. Педиатры не могут объяснить причину появления подобного явления на руке ребенка.

Однако есть ряд факторов, влияющих на образование шишки у ребенка:

травмы;

генетическая предрасположенность.

Природа подобных шишек не предполагает их перерастания в злокачественное образование.

Диагностика

Для диагностики появления нароста на фаланге пальца используют инструментальные и лабораторные методы.

К ним относят:

• гистологические методы;
• биохимический, а также общие анализы крови;
• рентгенография;
• компьютерная томография.

Методы лечения

Что делать при появлении уплотнения на руке? Врачи часто назначают лечение медикаментозными средствами.

К препаратам относят:

• цитостатики: Фрорурацил и Колхицин;
• кортикостероидные средства: Метипред, Гидрокортизон;
• протипоподагрические препараты: Оротовая кислота или Антуран;
• противовоспалительные нестероидные средства: такие как Немисил.

Эффективными методами против нароста на фаланге считают препараты местного действия, такие как мази, крема и гели. Они действуют на очаг воспаления и оказывают противовоспалительное действие.

Пациенты, узнав о шишке на руке, не знают, что это означает и как избавиться от болевых ощущений.

Помимо медикаментозных средств существуют иные виды лечения:

• хирургическое вмешательство;
• пунктирование, которое предполагает забор жидкости из новообразования на суставе и введения медикаментозного средства для устранения нароста;
• нетрадиционные способы устранения шишки.

Заключение

Шишка на руке не в каждом случае означает наличие серьезного заболевания и вызвана разными причинами.

Остеоартрит рук

Остеоартрит - самая распространенная форма артрита, обычно она развивается после 50 лет. Однако дегенеративные изменения суставов могут возникнуть и у двадцатилетних. При этом заболевании происходит разрушение хряща - эластичной защитной ткани на концах костей в суставе. Недуг обусловлен либо ее возрастным износом, либо наследственной предрасположенностью.

Хрящ - разновидность соединительной ткани - не содержит кровеносных сосудов и потому получает питание и кислород только из внутрисуставной синовиальной жидкости. При движении сустава происходит ее сжатие, и продукты распада выдавливаются из хряща. Когда давление ослабевает, синовиальная жидкость снова пропитывает хрящевую ткань, насыщая ее питательными веществами и кислородом. Постепенно меняет свои свойства и хрящ (он стирается), и окружающая его жидкость. Главные поверхности начинают тереться друг о друга. Но кость, в отличие от хряща, содержит нервные окончания, поэтому трение вызывает боль. Увы, все недолговечно!

Остеоартрит рук чаще всего поражает ближайшие к ногтям суставы, и сустав у основания большого пальца. Самая мягкая форма вызывает только узловатые утолщения суставов - так называемые узлы Гебердена. Более тяжелые формы затрудняют движения пальцев и рук.

На заметку. Пищевая добавка, содержащая сульфат глюкозамина, помогает организму восстановить поврежденный сустав. Глюкозамин вырабатывается в организме естественным образом, но с возрастом человек, по-видимому, утрачивает способность производить его в необходимых количествах.

Многочисленные исследования в Европе и Америке показали эффективность этого вещества в лечении больных остеоартритом. В целом глюкозамин хорошо переносится и усваивается пациентами. Включаясь в обменные процессы, он попадает туда, куда следует, - в хрящевую ткань суставов. Улучшение не наступает мгновенно, но многие отмечали уменьшение болей и увеличение подвижности через 4-6 недель. Правда, пока неизвестно, обеспечивает ли препарат долговременное укрепление хрящевой ткани.

Предлагаемые дозы составляют 500 г сульфата глюкозамина (в капсулах) 3 раза в день во время еды. Возможные побочные эффекты - изжога и метеоризм. Сульфат глюкозамина – не лекарство, а пищевая добавка. Те мне менее перед тем, как начинать прием препарата, посоветуйтесь с врачом.

Узлы Гебердена

Твердые шишки, образующиеся по бокам ближних к ногтям суставов пальцев, называются узлами Гебердена в честь британского врача Уильяма Гебердена (1710-1801), который впервые описал их. В суставах хрящ постепенно разрушается, и по его краям образуются твердые выступы. В результате деформированные пальцы ограничены в движении. Некоторые виды деятельности, например игра на пианино и вязание, увеличивают гибкость, диапазон движений пальцев и запястий.

Предлагаемые средства

К сожалению, нет таких удивительных средств, которые мгновенно избавили бы от некрасивых шишек на пальцах рук. Однако своевременное лечение глюкозамином (см. выше) приносит пользу.

Интересно

Мазь по средневековому рецепту, изобретенному Хильдегардой Бингенской, которая была настоятельницей монастыря, травницей и автором нескольких книг по медицине, до сих пор производят в Мюнхене (Германия) под названием вермутовая мазь. Как свидетельствуют сами больные, если руки скованы артритом, этот крем возвращает им способность двигаться.

В состав входят: 16 г оленьего жира, 6 г оленьего костного мозга, 8 г оливкового масла, 10 г свежей полыни.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит - более сложное заболевание, чем остеоартрит. Оно хроническое и системное. Женщины страдают ревматоидным артритом в 3 раза чаще, чем мужчины. Болезнь проявляется обычно в среднем возрасте, хотя бывают и исключения.

Заболевание сопровождается воспалением синовиальной мембраны, которая выстилает и смазывает внутренность сустава. В некоторых случаях в полости сустава обнаруживается серозная, гнойная или кровянистая жидкость (выпот). Кожа над суставом краснеет. Иногда больного лихорадит. Встречаются заболевания одного сустава (моноартрит) и нескольких (полиартрит). Острый артрит начинается сразу и сопровождается очень высокой температурой и сильными болями в суставе. Хронический артрит развивается постепенно.

Чаще всего поражаются суставы запястий и пальцев, стоп, лодыжек и коленей. Этот вид артрита может развиваться симметрично на обеих сторонах тела. Под кожей образуются шишки, узелки размером с горошину, часто расположенные около локтей - результат воспаления небольших кровеносных сосудов. Они могут появляться и исчезать. Поставить диагноз помогает анализ крови. При первых: признаках заболевания необходимо обратиться к специалисту по артриту - врачу-ревматологу.

Как жить с ревматоидным артритом

Радикального средства для лечения болезни пока не найдено. А значит, миллионы людей вынуждены ежедневно решать для себя, как им жить с этим недугом изо дня в день. Что сделать для уменьшения воспаления? Как сохранить подвижность суставов, силу рук, способность выполнять работу?

Прежде всего, рукам надо давать посильную нагрузку. Если болезнь зашла далеко, пальцы деформированы, проконсультируйтесь у врача, как вам лучше спланировать оздоровительную программу. Кроме того, вам могут помочь рекомендации, направленные на поддержание силы рук, их гибкости при ревматоидном артрите.

Упражнения. Стоит ли говорить, что регулярные физические упражнения важны для укрепления мышц? Старайтесь проделывать предложенный набор движений для суставов как минимум два раза в день (см. ниже). Не стоит делать упражнения, если сустав воспален.

Тепло. Чтобы уменьшить дискомфорт, выполняйте упражнения для рук в ванне с теплой водой. Тепло уменьшает боль и снимает мышечные спазмы.

Растяжка. Общее правило для растягивающих упражнений - делать движение до появления первых неприятных ощущений, немного, через «не могу». Выполняйте его осторожно, растягивание должно быть постепенным, не резким (см. ниже упражнения для опухших пальцев).

Омега-3 жирные кислоты. Специалисты по питанию выяснили, что омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить воспалительные процессы, сопровождающие ревматоидный артрит. Рекомендуется принимать добавки на основе рыбьего жира по 0,8-1,8 г в день (но не более!). Включайте в рацион рыбу 2-3 раза в неделю, это тоже поможет обеспечить сбалансированный уровень омега-3 жирных кислот.

Опухший палец

Иногда сустав пальца увеличивается из-за отека. Такое происходит при инфекции, проникающей внутрь при повреждении кутикулы или при ревматоидном артрите. Вначале область сустава мягкая и опухшая. Если воспаление продолжается, количество синовиальной жидкости внутри суставной капсулы увеличивается. Она становится более густой, отток ухудшается, и давление внутри суставной камеры возрастает.

При длительном воспалении ферменты изменяют состав синовиальной жидкости, ухудшая питание тканей сустава, и, в конце концов, разрушают его. Это ведет к деформации пальцев руки и запястья. При движении такого сустава можно слышать потрескивание.

Упражнения для суставов рук

Подвижность суставов костей, насколько это возможно, помогут сохранить простые упражнения, проделываемые несколько раз в день. Одни сохранят гибкость больных суставов, другие способны укрепить их.

Упражнение "Раздвинутые пальцы"

1. Вытяните руки перед собой ладонями вниз. Раздвигайте пальцы по одному как можно дальше.

Упражнение "Гибкие суставы"

1. Возьмите кончик пальца большим и указательным пальцем другой руки и медленно попытайтесь согнуть каждый сустав по отдельности по направлению к ладони. Не прикладывайте чрезмерных усилий. Работайте с каждым пальцем поочередно. Повторяйте упражнение каждый день.

2. Если какой-либо из суставов на пальцах не распрямляется полностью, проделайте вышеописанное упражнение в обратном порядке. В исходном положении пальцы согнуты. Поочередно разгибайте суставы (последним сустав кончика пальца).

Упражнение "Резиновое кольцо на пальцах"

Это упражнение укрепляет мышцы и сухожилия на пальцах руки. Вам понадобятся резиновые кольца шириной примерно 5-8 мм и длиной 7-8 см.

1. Положите руку на стол ладонью вверх. Наденьте резиновое кольцо на пальцы одной руки у основания ногтей.

2. Слегка согните пальцы. Раздвиньте их, затем расслабьте и сведите вместе.

Природные средства при артрите рук

Хотя остеоартрит и ревматоидный артрит - разные заболевания, многие природные средства полезны в обоих случаях. Для уменьшения боли и воспаления при артрите можно использовать любой из предлагаемых ниже рецептов, приготовленных на основе лекарственных трав. Но они помогают лишь уменьшить проявление артрита и не обеспечивают полного излечения. Поэтому обязательно обращайтесь к врачу.

1. Карамельные кубики

Это замечательное средство лечит воспаление, уменьшает боль, вызванную ревматоидным артритом или остеоартритом. Красный перец содержит компоненты, которые действуют подобно аспирину и стимулируют в организме производство эндорфинов - веществ с обезболивающим эффектом. Используйте рецепт для лечения суставов пальцев, запястья и локтя.

225 г пчелиного воска, 1 сушеный кайенский перец или 2 свежих, 60 капель (3 мл) масла зверобоя.

Выход: примерно 16 кубиков

Приготовление

1. Растопите пчелиный воск и бросьте туда перец. Держите смесь на слабом огне 10 минут, затем перец выньте.

2. Добавьте масло зверобоя и перемешайте до полного растворения. Перелейте теплую жидкость в формочку для приготовления кубиков льда.

3. Заморозьте кубики и переложите в пакет. Сделайте этикетку, храните в морозилке.

Применение

1. Растопите один кубик в маленькой кастрюльке из нержавеющей стали.

2. Приготовьте туалетную бумагу и большую мягкую кисточку. Когда кубик расплавится, положите туалетную бумагу на ладонь и кисточкой нанесите на нее воск. Быстро оберните бумагу вокруг больного сустава. Чтобы сохранить тепло, намотайте сверху целлофан.

3. Оставьте воск на пальце не менее чем на 20 минут. Повторяйте процедуру 3 раза в неделю, чтобы уменьшить боль и скованность в суставах.

Предостережение

У светлокожих людей кожа под слоем воска может сильно покраснеть. В этом случае сначала смажьте область сустава оливковым или миндальным маслом. Если раздражение все равно появится, прекратите делать эти процедуры.

2. Парафиновая ванна

Парафин - воскоподобное вещество, которое хорошо держит тепло. От тепла кожные поры раскрываются, и полезные вещества из трав проникают в кожу. После этой процедуры руки станут мягкими, более гибкими и приобретут здоровый вид.

115 г парафина,

30 мл оливкового или миндального масла,

либо масла авокадо,

оливковое масло для смазывания посуды,

20 капель (1 мл) эфирного масла ромашки, лимона или герани (по желанию),

несколько капель масла зверобоя или масла из семян моркови, чтобы смазать руки.

Приготовление

1. Осторожно нагревайте на водяной бане парафин и масло, пока парафин не расплавится. Никогда не делайте этого на открытом огне и не оставляйте на плите без присмотра.

2. Слегка смажьте оливковым маслом форму для пирога либо большую стеклянную или керамическую миску (потом будет легче очистить посуду от парафина). Емкость должна быть достаточно большой, чтобы можно было опустить руку.

3. Осторожно перелейте расплавленную смесь парафина и масла в емкость. Когда на поверхности парафина образуется тонкая пленка, значит, смесь остыла и готова для процедуры. Для проверки капните каплю парафина на тыльную сторону запястья.

Применение

1. В ожидании, пока смесь остынет, вымойте руки и вытрите насухо. Полностью покройте их кожу маслом зверобоя или маслом из семян моркови.

2. Погрузите в смесь поочередно каждую кисть, чтобы на коже образовался парафиновый слой! Не забудьте про большой палец.

3. После процедуры наденьте на кисть пластиковый пакет и завяжите его. Если вы лечите обе руки сразу, вам потребуется помощь. Потом оберните полотенцем, держите 15-20 минут.

4. Удалите парафин. Для этого обхватите руку поверх запястья и сдвигайте парафиновый слой вниз, не вынимая кисти из пакета. Парафин будет сниматься пластами. Вам может понадобиться помощь. Не снимайте пакет, пока не счистите весь парафин.

5. Помассируйте и мягко растяните руки.

3. Болеутоляющий чай

В 1835 г. было впервые обнаружено, что бутоны цветков лабазника вязолистного, или таволги, содержат салициловую кислоту. Полученное из нее вещество стало предшественником аспирина. (Если у вас повышенная чувствительность к аспирину, вам не стоит использовать это растение.) Предлагаемый чай, в котором главный компонент - лабазник, оказывает мягкое успокаивающее и обезболивающее действие. Он хорошо помогает при артритных болях.

Цветочные бутоны лабазника вязолистного (таволги),

листья гаультерии,

цветки ромашки,

лимон и мед (по желанию).

Приготовление

Залейте кипятком 1-2 чайные ложки сухой травы и настаивайте 5-10 минут. Процедите.

Применение

Добавьте мед и лимон по вкусу и пейте 1-2 раза в день.

На заметку

Аминокислоты поступают в организм с пищей, и из них синтезируются белки. В составе косметических средств аминокислоты удерживают влагу в коже, успокаивают ее и способствуют регенерации.

4. Противоартритный чай

Мартиния душистая, или дьявольский коготь, родом из африканской пустыни Калахари. Растение обладает противовоспалительным действием. К тому же оно оказывает на больной сустав действие, аналогичное лечению гидрокортизоном. Особенно показано при ревматических болях.

1/2–1 чайная ложка сухого измельченного корня мартинии душистой,

1 чайная ложка семян сельдерея,

1 стакан кипящей родниковой воды.

Приготовление

Прокипятите смесь в родниковой воде 15 минут. Процедите.

Применение

Пейте по 2 стакана в день. Продолжайте курс в течение месяца, чтобы понять, эффективно ли это средство в вашем случае.

Вариации

Можно добавить в чай измельченный корень валерианы (против отека, боли и для улучшения сна); листья пиретрума девичьего (тоже снимает отек и уменьшает боль) и листья ежевики - еще одно средство от боли.

5. Ароматный уксус

Растирание уксусом проводят после ванны для рук и ног (см. ниже). Положите в литровую банку 120-170 г красных лепестков розу, цветков лаванды или листьев мяты (растения должны быть выращены в экологически чистых условиях). Налейте в банку уксус доверху. Плотно закупорьте и настаивайте 15 дней в темном месте при комнатной температуре. Затем процедите, перелейте в чистую бутылку, закройте и наклейте этикетку.

6. Ванна для рук и ног

Ежедневная ванна для рук и ног со специально подобранными травами рекомендуется для уменьшения боли и улучшения подвижности при многих хронических заболеваниях суставов. Если вы хотите использовать это средство, чтобы снять боль и улучшить кровообращение при остеоартрите или ревматоидном артрите, приготовьтесь делать процедуру дважды в день, утром и вечером, по крайней мере, в течение 8 дней. Вот рекомендации для приготовления ванны.

2 л воды;

225 г измельченных трав (из списка, приведенного ниже);

Розовый, лавандовый или мятный уксус.

Приготовление

1. Прокипятите воду в течение 5 минут. Охладите до приятной температуры и перелейте ее в эмалированную или пластмассовую посуду. Бросьте в воду измельченные травы, накройте и настаивайте 5 часов.

2. Перелейте все в чистую бутыль, закройте и поставьте в холодильник. Смесь можно

подогревать, но не кипятить и не разбавлять. Готовое средство можно использовать 8 дней. Между сеансами лечения храните в холодильнике.

Применение

1. Утром, до завтрака, подогрейте настой до максимально горячей температуры, чтобы его можно было использовать, и сделайте ножную ванну на 8 минут. Вечером, перед ужином, снова подогрейте средство и сделайте ванну для рук.

2. После ванны смажьте руки или ноги розовым, лавандовым или мятным уксусом, чтобы стимулировать кровообращение, а затем нанесите увлажняющий крем.

Различные образования под кожей: шишки, шарики, уплотнения, опухоли - это распространённая проблема, с которой сталкивается практически каждый человек. В большинстве случаев эти образования безвредны, но некоторые из них требуют неотложного лечения.

Шишки и уплотнения под кожей могут развиваться на любом участке тела: лице, руках и ногах, спине, животе и др. Иногда эти образования оказываются спрятанными в складках кожи, на волосистой части головы или растут так медленно, что долгое время остаются незаметными и обнаруживаются, достигнув больших размеров. Так бессимптомно протекают обычно доброкачественные новообразования кожи и мягких тканей.

Sp-force-hide { display: none;}.sp-form { display: block; background: rgba(255, 255, 255, 1); padding: 15px; width: 450px; max-width: 100%; border-radius: 8px; -moz-border-radius: 8px; -webkit-border-radius: 8px; border-color: rgba(255, 101, 0, 1); border-style: solid; border-width: 4px; font-family: Arial, "Helvetica Neue", sans-serif; background-repeat: no-repeat; background-position: center; background-size: auto;}.sp-form input { display: inline-block; opacity: 1; visibility: visible;}.sp-form .sp-form-fields-wrapper { margin: 0 auto; width: 420px;}.sp-form .sp-form-control { background: #ffffff; border-color: rgba(209, 197, 197, 1); border-style: solid; border-width: 1px; font-size: 15px; padding-left: 8.75px; padding-right: 8.75px; border-radius: 4px; -moz-border-radius: 4px; -webkit-border-radius: 4px; height: 35px; width: 100%;}.sp-form .sp-field label { color: #444444; font-size: 13px; font-style: normal; font-weight: bold;}.sp-form .sp-button { border-radius: 4px; -moz-border-radius: 4px; -webkit-border-radius: 4px; background-color: #ff6500; color: #ffffff; width: auto; font-weight: 700; font-style: normal; font-family: Arial, sans-serif; box-shadow: none; -moz-box-shadow: none; -webkit-box-shadow: none;}.sp-form .sp-button-container { text-align: center;}

Шишки, уплотнения, вызывающие боль или дискомфорт, чаще являются следствием инфекции. Они могут сопровождаться повышением общей или местной температуры. Кожа над ними обычно краснеет. Возникают сопутствующие расстройства: общее недомогание, головная боль, слабость и др. При своевременном лечении такие образования обычно быстро проходят.

Значительно реже встречаются злокачественные новообразования кожи и подлежащих тканей, которые можно прощупать или заметить у себя самостоятельно. Эти заболевания нужно уметь вовремя распознать и как можно скорее обратиться к врачу. Ниже мы расскажем о наиболее распространенных кожных образованиях, которые могут вызвать беспокойство.

Липома (жировик)

Шишки под кожей чаще всего оказываются липомами. Это доброкачественные совершенно безопасные опухоли из жировых клеток. Липома прощупывается под кожей как мягкое образование с четкими границами, иногда бугристой поверхностью. Кожа над липомой обычного цвета и плотности, легко собирается в складку.

Атерома

Атерому часто путают с липомой, тоже называя жировиком. На самом деле - это киста, то есть растянутая сальная железа, у которой закупорился выводной проток. Содержимое атеромы - кожное сало, постепенно накапливается, растягивая капсулу железы.

На ощупь - это плотное округлое образование, с четкими границами. Кожу над атеромой невозможно собрать в складку, иногда поверхность кожи принимает синюшный цвет и на ней можно разглядеть точку - закупоренный проток. Атерома может воспаляться и нагнаиваться. При необходимости её можно удалить у хирурга.

Узелки на суставах

Различные заболевания суставов: артриты и артрозы часто сопровождаются появлением под кожей твердых, неподвижных узелков небольшого размера. Подобные образования в области локтевого сустава называются ревматоидными узелками и характерны для ревматоидного артрита . Узелки на разгибательной поверхности суставов пальцев рук - узелки Гебердена и Бушара сопровождают деформирующий остеоартроз .

Значительного размера могут достигать подагрические узлы - тофусы, которые являются скоплением солей мочевой кислоты и вырастают на суставах у людей, долгие годы болеющих подагрой .

Грыжа

Ощущается как мягкое выпячивание под кожей, которое может появляться при нагрузках и полностью исчезать в положении лежа или в покое. Грыжа образуется в области пупка , послеоперационного рубца на животе, в паху , на внутренней поверхности бедра. При прощупывании грыжа может быть болезненной. Иногда пальцами удается вправить её обратно.

Грыжу образуют внутренние органы живота, которые выдавливаются наружу через слабые места в брюшной стенке во время повышения внутрибрюшного давления: при кашле, подъеме тяжестей и др. Узнайте, можно ли вылечить грыжу народными методами , и чем она опасна.

Увеличенные лимфоузлы (лимфаденопатия)

Чаще всего сопровождают простудные заболевания. Лимфатические узлы - это небольшие округлые образования, которые можно прощупать под кожей в виде мягкоэластичных шариков размером от горошины до сливы, не спаянных с поверхностью кожи.

Лимфатические узлы располагаются группами в области шеи, под нижней челюстью, над и под ключицами, в подмышках, в локтевых и коленных сгибах, в паху и других частях тела. Это компоненты иммунной системы, которые как фильтр пропускают через себя межтканевую жидкость, очищая её от инфекции, инородных включений и поврежденных, в том числе опухолевых, клеток.

Увеличение размеров лимфоузлов (лимфаденопатия), которые становятся болезненными при прощупывании, обычно сопровождает инфекционные заболевания: ангину , отит , флюс , панариций, а также раны и ожоги . Лечение основного заболевания приводит к уменьшению узла.

Если кожа над лимфатическим узлом краснеет, а прощупывание его становится резко болезненным, вероятно развитие лимфаденита - гнойного поражения самого узла. В этом случае нужно обратиться к хирургу. Возможно потребуется небольшая операция, а при раннем обращении иногда удается справиться с инфекцией с помощью антибиотиков.

Причины их различны: чаще это вирусная инфекция, механическая травма, гормональные расстройства. Иногда бородавки и папилломы вырастают «на ровном месте», без видимой причины и могут располагаться на любом участке тела, в том числе, на слизистых половых органов. В большинстве своем - это безобидные выросты, которые причиняют лишь косметический дискомфорт или мешают ношению одежды или белья. Однако многообразие их форм, цвета и размеров не позволяют самостоятельно отличить доброкачественную бородавку, кондилому или мягкую фиброму от злокачественных заболеваний кожи. Поэтому при появлении подозрительного выроста на коже желательно показать его дерматологу или онкологу.

Уплотнение в груди (в молочной железе)

С уплотнениями в груди сталкивается практически каждая женщина в различные периоды жизни. Во второй фазе цикла, особенно накануне менструации, в груди могут прощупываться небольшие уплотнения. Обычно с началом месячных эти образования исчезают и связаны они с нормальным изменением молочных желез под действием гормонов.

Если затвердевания или горошины в груди прощупываются и после месячных желательно обратиться к гинекологу, который осмотрит молочные железы и при необходимости назначит дополнительное исследование. В большинстве случаев образования в груди оказываются доброкачественными, некоторые из них рекомендуют удалять, другие поддаются консервативному лечению.

Поводом к срочному обращению к врачу являются:

• быстрое увеличение в размерах узла;
• боль в молочных железах, независимо от фазы цикла;
• у образования нет четких границ или контуры неровные;
• над узлом втянутая или деформированная кожа, язва;
• есть выделения из соска;
• в подмышках прощупываются увеличенные лимфоузлы.

Воспаление на коже и гнойники

Целая группа образований на коже может быть связана с инфекцией. Чаще всего причиной воспаления и нагноения является бактерия стафилококк. Кожа в пораженной области краснеет, появляется припухлость и уплотнение различного размера. Поверхность кожи становится горячей и болезненной на ощупь, также может повышаться и общая температура тела.

Иногда воспаление быстро распространяется по коже, захватывая большие области. Такое разлитое поражение характерно для рожистого воспаления (рожи). Более тяжелое состояние - флегмона - это гнойное воспаление подкожной жировой клетчатки. Частыми являются очаговые воспалительные заболевания: карбункул и фурункул , которые образуются при повреждении волосяных луковиц и сальных желез.

Лечением гнойно-воспалительных заболеваний кожи и мягких тканей занимаются хирурги. При появлении покраснения, боли и припухлости на коже, сопровождающегося повышением температуры, нужно как можно скорее обратиться к ним за помощью. На начальных стадиях проблему можно решить с помощью антибиотиков, в более запущенных случаях приходится прибегать к операции.

Злокачественные опухоли

По сравнению с другими кожными образованиями злокачественные опухоли встречаются очень редко. Как правило, вначале появляется очаг уплотнения или узелок в толще коже, который постепенно растет. Обычно опухоль не болит и не чешется. Поверхность кожи может быть обычной, шелушиться, покрываться корочкой или окрашиваться в темный цвет.

Признаками злокачественности являются:

• неровные и нечеткие границы опухоли;
• увеличение рядом расположенных лимфатических узлов;
• быстрый рост образования;
• спаянность с поверхностью кожи, малоподвижность при прощупывании;
• кровоточивость и изъязвления на поверхности очага.

Опухоль может развиваться на месте родинки, как меланома . Может располагаться под кожей, как саркома, или на месте лимфатического узла - лимфома. При подозрении на злокачественное новообразование кожи нужно в ближайшее время обратиться к онкологу.

К какому врачу обратиться с шишкой или уплотнением на коже?

Если вас беспокоят образования на теле, найдите хорошего врача с помощью сервиса НаПоправку:

• - если уплотнение похоже на бородавку или папиллому;
• хирурга - если требуется оперативное лечение гнойника или доброкачественной опухоли;
• онколога - чтобы исключить опухоль.

Если вы предполагаете, что нужен другой специалист, воспользуйтесь нашим справочным разделом «Кто это лечит» . Там, на основе своих симптомов, вы сможете точнее определиться с выбором врача. Также можно начать с первичной диагностики у терапевта.