У некоторых людей куклы могут вызывать панический страх

Что такое страх кукол

Страх перед искусственными копиями людей считается очень распространённым, но достаточно пугающим явлением. Совершенно неважно, какой внешний вид будут иметь эти куклы. Они могут быть очень реалистичны, иметь черты какой-либо субкультуры или, наоборот, быть уродливыми и гротескными – фобия кукол глубоко укореняется в нашем подсознании и отражает конкретный личностный страх.

В психологии до сих пор нет единого мнения о том, каковы причины возникновении педиофобии. Единственное, в чём сходятся специалисты, это в том, что корни данного заболевания лежат глубоко в детстве. Ребёнок, по своей природе, воспринимает всё в мире за чистую монету, и когда он играет с куклами, то воспринимает их такими же живыми существами, как и он сам. Если ребёнок имеет склонность к эскапизму из-за различных негативных факторов, то, скорее всего, он будет воспринимать свои игрушки как воображаемых друзей, наделяя их теми качествами, которых ему не хватает в общении с родителями. По мере взросления, у ребёнка может возникнуть когнитивный диссонанс между реальным восприятием кукол и его фантазиями, т. к. куклы в реальности недвижимы, он может начать фантазировать, что куклы живут своей жизнью тогда, когда на них никто не смотрит. Вспомните «Toy story», где главным правилом игрушек было замирать в любых, даже самых нелепых позах, когда они попадались на глаза людям. В популярном мультсериале «Фиксики» также действует данное правило, из-за которого герои сериала часто попадают в нелепые и даже опасные ситуации.

Причины возникновения фобии

Такая безобидная детская фантазия легко обращается в фобию в тот момент, когда ребёнку приходится пережить психологическую травму. Если он нечаянно сломает куклу, то подсознательно такой факт он воспримет, как убийство. Естественной реакцией в данной ситуации будет обращение к родителям, от которых и зависит, превратится ли игра в патологический страх или так и останется игрой. Если у ребёнка с его родителями доверительные отношения, то родители смогут включиться в игровой процесс. В такой ситуации уместно будет либо починить игрушку, либо при невозможности починки пояснить ему, что он для них дороже любой куклы на свете.

Если же родители начинают ругать ребёнка за сломанную игрушку, то он не только испытывает чувство вины за убийство своего друга, но и может начать воспринимать любую куклу как мёртвую.

В результате у ребёнка развивается патологическое восприятие кукол уже не как живых, а как оживших мёртвых. Он может также начать бояться, что его игрушка захочет отомстить.

Другая причина, которая может вызывать страх кукол, – боязнь воспроизведения модели человека искусственным путём. Вероятно, этот страх восходит к архетипичному библейскому запрету создания гомункулуса, человеческого существа из глины, живого, но не имеющего души. В результате человек подсознательно боится, что он не сможет контролировать неживую копию человека и та на него обязательно нападёт.

Если родители ругают за сломанную игрушку, у ребенка может развиться фобия

Разновидности фобии кукол

Педиофобия является широким понятием, подразумевающим страх перед имитациями человека в принципе. Часто боязнь кукол проявляется локально, когда больной испытывает страх перед конкретной разновидностью кукол, либо боится какого-либо их вымышленного действия.

1. Гленофобией называется боязнь взгляда куклы. При данной патологии человек испытывает патологический страх при мысли о том, что куклы за ним наблюдают. Причиной этого может стать подсознательное чувство вины за какие-то поступки, когда кукла оказывалась единственным свидетелем содеянного.
2. Боязнь манекенов. Данной патологии подвержены скорее женщины, чем мужчины. Причина этого кроется в современном обществе, где представительницы женского пола часто играют роль безликих кукол, а манекены напоминают им об этом. Настоящим мучением для дамы с таким неврозом будет банальный поход в торговый центр, где ей может начать казаться, что манекены окружают её или превращают всех окружающих людей в пластиковые подобия без глаз и лица.
3. Боязнь клоунов. Эта патология наиболее распространена в Америке, где частью семейной традиции является приглашение клоунов на детские дни рождения. Если выбор актёра будет неудачным, и он поведёт себя некорректно по отношению к ребёнку, то это может вызвать фобию клоунов как игрушек, а в дальнейшем экстраполироваться на кукол в общем, как на образ

Симптомы педиофобии

Во время контакта с предметом, воплощающим страх, больные могут подвергнуться панической атаке, впасть в истерику или шизофренический бред. Всё это происходит от того, что при паническом приступе страха человек испытывает сильное душевное мучение, которое в отдельных случаях может причинять и физическую боль. Естественно, что человек старается любым способом избавиться от причины этих мучений.Люди, осознающие свою болезнь, стараются избегать искусственных изображений человека.

Клинические проявления педиофобии и гленофобии такие же, как и у любого другого клинического страха.

• Ощущение нереальности происходящего.
• Галлюцинации.
• Нарушение восприятия пространства и времени.
• Астматические приступы.
• Головокружение.
• Зрительные и слуховые галлюцинации.
• Тремор конечностей.

Тахикардия — один из симптомов фобии

Эффективное лечение

Как правило, больные фобией кукол не нуждаются в срочной госпитализации и вполне могут справиться со своей болезнью, ограничив контакты с пугающими явлениями. Примерно в трети случаев всё же необходимо серьёзное лечение, включающее в себя психотерапевтические сеансы с дополнительным медикаментозным лечением.

Основная цель лечения состоит в том, чтобы убедить больного, что он, как человек, имеет преимущество перед куклой и уже только поэтому он контролирует ситуацию. Чем раньше начато лечение, тем лучше, особенно потому, что данная фобия развивается именно в детском возрасте.

Врач выясняет причину возникновения педиофобии и на основании этого строит терапию, постепенно подводя больного к победе над своим страхом. В случаях, если больной не помнит, что привело его к такому состоянию, врач может применить гипноз для выявления причины фобии.

Педиофобия и гленофобия – сравнительно недавно развившиеся виды психоза, подогреваемые современной масс-культурой. Многие больные могут выстроить стены вокруг себя, закрываясь от своей фобии: перестают выходить на улицу, чтобы случайно не встретить предмет своих ужасов. Но всё же необходимо взглянуть своим страхам в лицо и восстановить, наконец, свое душевное здоровье.

Данная фобия является далеко не самой необычной, хотя, многих она приводит в недоумение. Педиофобия обозначает совершенно непонятный страх перед самыми разными куклами. Примечательно, что в данном случае, человек, страдающей этой фобией, опасается не только контактов, и даже внешнего вида куклы определенного типа или размера, — эта паническая боязнь касается всех кукол, будь то роскошная красавица Барби или крошечный резиновый пупс. Что такое любая фобия? Это психическое расстройство, которое способствует возникновению у человека болезненного страха при виде непонятного, или чуждого ему объекта. В первую очередь, педиофобии подвержены индивидуумы с богатой фантазией.

Как объясняют ученые, данный страх охватывает педиофоба при виде любой искусственной имитации живого существа. Именно этим фактором вызвана боязнь манекенов, которыми заполнены магазинные витрины, всевозможных роботов. В связи с этим, особые трудности возникают у женщин, страдающих данным психологическим заболеванием. Ведь так любимое ими занятие шопингом сильно осложняется, и превращается в настоящую проблему.

Следует обратить внимание на то, что педиофобию не нужно путать, например, педиафобией – боязнью детей. Интересно, что еще Фрейд писал о том, что возникновение данного расстройство основано, прежде всего, на очень сильных детских впечатлениях, таких, как боязнь оживших кукол. А, по мнению инженеров-роботехников, нечеловеческая природа внушает особенный страх в том случае, если робот максимально приобретает человеческий вид. Причиной педиофобии не может стать компьютер, потому что он воспринимается совершенно естественно, как техника. В то же время, живая машина, подражающая человеку или другому биологическому существу, вызывает у впечатлительных натур совершенно неподдельный страх, и ассоциируется с чем-то запредельным.

Каждая фобия – это прежде всего ситуация или состояние, которое с ней связано. Специалисты выделяют несколько классификаций основных человеческих фобий, и каждая наделена своими минусами и плюсами. Перечислить их все не представляется возможным, но можно разобраться, в чем причина каждого конкретного страха. Причина педиофобии изначально кроется в том, что сама по себе идея создания человека из искусственных материалов на первый взгляд кажется совершенно абсурдной, и заставляет относиться к этому если уж не с ужасом, то, как минимум, с настороженностью и недоверием. Поэтому, люди, страдающие данной фобией, являются вполне нормальными, и далеко не всегда есть необходимость обращаться за специальной помощью. Их паника вполне естественна, и организм бурно реагирует на подобную «аномалию».

Когда имеет место фобическая ситуация, рост страха происходит неконтролируемо и быстро, и чем явнее опасность выглядит в воображении больного, тем сильнее проявления фобии. Пациент все больше и больше начинает сосредотачиваться на возникшем дискомфорте, обусловленном педиофобией, и все меньше думает о том, что эту иррациональную боязнь можно успокоить. В это время человек убежден, что с ним может случиться нечто очень плохо и непоправимое, например, он даже допускает, что в это время может умереть, сойти с ума, получить сердечный приступ. Паническое состояние настолько мучительно, что больной делает все возможное, чтобы избежать любых контактов с куклами. В том числе, его пугают даже воспоминания и образы, которые могут спровоцировать обострение заболевания. Но, больные педиофобией подчеркивают, что успокаиваются значительно быстрее, если рядом находится человек, которому они доверяют, и могут рассчитывать на его моральную поддержку.

Среди всех причин, вызывающих боязнь кукол, огромную роль играет телевидение, а в частности, большое количество различных фильмов ужасов, в которых рассказывается о злых духах, вселившихся в кукол, о приведениях-детях, бродящих по дому и теряющих свои страшные игрушки, приносящие живым людям кошмары и несчастья. Поэтому впечатлительным и эмоциональным личностям лучше отказаться от просмотра таких «шедевров», особенно перед сном.

Симптомы фобий до удивления похожи, независимо от того, чем именно они спровоцированы. Если состояние сложное, и имеется соответствующее стечение обстоятельств, то очень часто возникает . Но, если пациент уже знаком с подобным обстоятельством, и переживал подобное неоднократно, то он старается избегать объектов фобии. При этом, наблюдаются такие признаки, как дезориентация, ощущение нереальности происходящего, искаженное восприятие. Также присутствуют и симптомы физического типа, когда у страдающего педиофобией начинается головокружение, он не может удерживать равновесие, случается расстройство зрения, слуха, становится трудно дышать. Могут возникнуть проблемы с дефекацией и мочеиспусканием, возникает тремор.

Если человек не в силах самостоятельно справиться со своей фобией, то следует обратиться к психотерапевту. Лечение бывает очень эффективным, если начато своевременно. Цель психотерапевтического воздействия заключается в том, что у пациента должна развиться способность встретить свою фобию лицом к лицу. А также, врач должен убедить больного с учетом опыта, что в реальности ситуация не представляет ни малейшей опасности. Имеются доказательства высокой эффективности разных методов воздействия, включающих погружение в реальную ситуацию. Как правило, в лечебном процессе должен принять участие кто-то из близких, кому больной доверяет.

Боязнь кукол – это невроз, возникающий при визуальном контакте с «ненастоящим человеком». Симптомы каждый человек сможет определить самостоятельно. Подумайте, согласны ли вы со следующими утверждениями. Если да, то у вас наблюдаются симптомы такого невроза, а ведь это является серьезным расстройством психики.

• Помещение с куклами вызывает у вас тревогу и непреодолимое желание как можно скорее его покинуть.
• При взгляде на куклу у вас возникает непонятный прилив мелкой дрожи, испуг.
• При тесном контакте с куклой учащается сердцебиение или появляется тошнота, речь становятся путанной, а мысли неадекватны.

Все перечисленные симптомы растут при малейшем приближении к игрушке.

Такая болезнь может быть вялотекущей или активной. В последнем случае страх преследует человека постоянно, не дает расслабиться, человек всегда ждет опасности. В вялотекущем варианте страх кукол появляется только при непосредственном контакте.

Почему появляется фобия боязнь кукол?

Психологи говорят, что все страхи и комплексы идут из детства. Нерешенная в детстве проблема растет вместе с человеком, перерастая в комплекс или фобию. Известный Зигмунд Фрейд назвал причиной всех фобий «неправильное детство».

В детстве с ребенком могла произойти какая-то неприятная ситуация, свидетелем которой могла стать безмолвная кукла. Ситуацию ребенок может забыть, но при причинении дискомфорта в памяти может «всплыть» эта самая кукла. Опасности она не представляет, но ассоциация со страхом и неприятными ощущениями останется.

Еще одной причиной можно назвать отторжение фальши. Человек понимает, что искусственная копия не соответствует живому существу.

Как вылечить

Самостоятельно избавиться от этой болезни невозможно, можно попробовать подавить проблему самовнушением, но это может привести к пружинному принципу. Поначалу будет казаться, что вы избавились от фобии, пересилив себя и намеренно идти на контакт с раздражителем. Но когда это достигнет определенного предела, которого вы не увидите, дискомфорт с двойной силой выйдет из вас.

С любым психологическим заболеванием должен бороться специалист. Для начала признайтесь себе, что у вас есть это заболевание. Многие люди боятся в этом признаться, думая, что их сочтут сумасшедшими.

Правильно выберите специалиста, фобия – это психологическое заболевание, поэтому обратитесь к психологу, а не к психиатру. Он определит конкретную причину фобии, подберет индивидуальное лечение. Врач предложит несколько вариантов, например, нейролингвистическое программирование, релаксация или медитация, антистрессовая терапия или гипноз, медикаментозное лечение.

И еще, если фобия была обнаружена, единственно верный выход – поиск психолога. Главное, сделать это вовремя, то есть сразу после обнаружения. Всевозможные бабушки, чародеи и маги вам не помогут, это лишь напрасная трата денег.

Видео по теме статьи

Страх кукол – необычная, но не такая уж редкая фобия. Человек, страдающий этим недугом, испытывает иррациональный страх перед куклами. В легкой форме боязнь доставляет человеку неудобства. Фобия в тяжелой степени может изолировать от общества и превратить в затворника.

Название фобии образовалось путем сложения древнегреческих слов: «paidion» (ребенок) и «fobos» (страх). В итоге называется боязнь кукол – «педиофобия». В психиатрии есть болезнь с очень похожим названием – «педиафобия», или боязнь детей.

Как разъясняют врачи, к педиофобии относятся все случаи боязни имитации неживым предметом живого человека. Предметом страха для педиофоба являются не только куклы. Его страшат манекены, стилизованные под человека роботы, восковые фигуры людей.

Психиатры отмечают, что основой этого расстройства психики являются детские впечатления, страх, что мертвая материя может ожить и причинить вред.

Видео

О боязни кукол, манекенов и о некоторых других самых невероятных и даже нелепых фобиях рассказывают в следующем видео.

Причины возникновения фобии

Каким бы нелепым не казался со стороны этот страх, его объясняют вполне конкретные причины.

Конечно, подобные фобии свойственны чувствительным людям с богатым воображением. В их фантазиях неприятная эмоция при виде куклы или манекена быстро разрастается до гигантских размеров, что и является причиной фобии.

Боязнь взгляда куклы

Психотерапевты выделяют часто встречающуюся разновидность педиофобии – гленофобию, или боязнь взгляда кукол. Глаза – зеркало души живого человека. Именно взгляд куклы, будь он похож на человеческий, или напротив – безжизненный, пугает педиофоба больше всего.

В любом случае, ему кажется, что это взгляд осмысленный, и игрушка может следить за человеком, замышляя недоброе.

Симптомы боязни кукол

Симптомы болезни проявляются по-разному в зависимости от степени тяжести фобии у конкретного человека.

В легкой форме фобия кукол при столкновении с объектом боязни проявляется незначительно.

1. Человек чувствует дискомфорт общий дискомфорт, беспокойство, тревогу.
2. У него могут незначительно проявиться симптомы стресса, например, заболит голова или живот.

Но в целом, человек успешно может справиться с боязнью самостоятельно.

О наличии болезни говорят, когда симптоматика при встрече с объектом фобии проявляется более серьезно:

• тревожность возрастает до состояния паники;
• человек сильно потеет;
• сердце его бешено и прерывисто колотится;
• появляется сухость во рту;
• горло «сдавливает», затрудняется дыхание;
• ощущается тремор конечностей, тело становится слабым и непослушным;
• голова сдавливается болью, появляется головокружение;
• давление резко повышается, или наоборот, падает.

Обратите внимание! Пиком фобии может стать паническая атака, когда человек полностью теряет контроль над собой, может потерять сознание, впасть в истеричное состояние и т.п. Больной во власти сильного ужаса перестает внятно осознавать происходящее, теряет ориентацию в пространстве. Противоположной реакцией психики при фобии является впадение в ступор, когда человека буквально парализует от страха на месте.

Обычно педиофобы испытывают серьезные затруднения в жизни. Ведь кругом находятся дети, а значит, и куклы, витрины магазинов с манекенами, изображениями игрушек с человеческими лицами пестрят страницы СМИ и афиши кино.

Если не лечить педиофобию, она может превратить человека в полного социопата, который только дома ощущает себя в безопасности.

Опасна фобия и тем, что длительный стресс угнетающе воздействует на все жизненные системы организма, неизбежно вызывая впоследствии психосоматические заболевания.

Как узнать, больны ли вы педиофобией?

Как определить наличие боязни кукол у себя или близкого человека? Если выявить болезнь в легкой стадии и своевременно обратиться за помощью к врачу, можно избежать серьезных проблем со здоровьем.

Вам помогут простые вопросы, разработанные психотерапевтами.

1. Возникает ли у вас чувство тревоги, боязнь кукол и манекенов при взгляде на них?
2. Оказавшись рядом с куклой, вы испытываете страх, желание как можно скорее уйти в другое место?
3. Находясь в одном помещении с куклой или манекеном, вы чувствуете, что она следит за вами взглядом?

Если ответы утвердительные, фобия у вас есть, не медлите и обратитесь за медицинской помощью.

Лечение педиофобии

При обращении к психотерапевту, больному обычно назначают седативные средства. Но в данном случае они не являются основным способом терапии, так как настоящая причина фобии не в физиологии.

В основном для лечения боязни кукол используют когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), личные и групповые занятия с психотерапевтом, гипноз.

Обратите внимание! Очень важен настрой человека на работу. Психолог может лишь помочь скорректировать состояние, но основной труд по преодолению боязни, изменению своих реакций придется выполнить лично пациенту.

Как побороть фобический страх самому?

Если степень заболевания незначительна, преодолеть боязнь можно самостоятельно. Для этого используют дыхательные техники, методы самовнушения (аутотренинг, нейролингвистическое программирование) и расслабления. Однако, если страх возникает вновь и вновь, не стоит заниматься самолечением. При серьезном фобическом расстройстве помочь человеку может только профессиональный психолог.

Фобии успешно лечатся современными способами психотерапии. Так что если у вас боязнь кукол, не стесняйтесь, а обратитесь за помощью к врачу. Ведь отсутствие страха – непременное условие гармоничной и счастливой жизни.

При упоминании страха перед куклами, наверное, многие вспомнят довольно известный фильм ужасов, где кукла, попав в дом, начинала убивать людей. Педиофобия, как называется боязнь кукол научным языком, имеет свои причины и может быть нейтрализована методами психотерапевтического лечения.

По своей сути боязнь кукол является навязчивым неврозом, который возникает у некоторых людей при виде этих игрушек. В некоторых формах это явление проявляется в боязни взгляда кукол.

Как определить, что у вас есть педиофобия?

Определить, что вы подвержены этому неврозу, можно самостоятельно. Если у вас есть чувство боязни кукол, фобия определяется следующими симптомами:

• Попав в место, где находятся куклы (и особенно когда их много), у вас возникает тревожное ощущение и желание поскорее уйти из этого помещения.
• От вида кукол по телу словно проходит «разряд» или «мурашки», вызываемые чувством страха.
• При любом контакте с куклой возникают дискомфортные ощущения в организме, к примеру: одышка, тошнота или учащение пульса.
• При прикосновении или виде кукол возникает ощущение ступора: пропадает возможность адекватно думать и действовать, путается речь.
• Чем вы ближе к кукле, тем сильнее дискомфортные ощущения, описанные выше.

Если вы сталкиваетесь с большей частью этих симптомов, то, скорее всего ваш страх кукол действительно является навязчивой фобией или неврозом.

Этот невроз может протекать с различной интенсивностью. При активном протекании фобия может серьёзно досаждать человеку, преследует его и не даёт расслабиться. При вялотекущем варианте страх появляется только при виде и контакте с куклами.

Причины педиофобии

Психологи утверждают, что любые комплексы и страхи уходят корнями в детство человека. Эта точка зрения общеизвестна и неоднократно доказана. Например, в детстве человек сталкивается с какой-нибудь нерешенной проблемой. Далее эта проблема, оставшись нерешенной, может перерастать в комплексы или страхи, хотя сам человек мог уже давно и забыть об этой проблеме в процессе взросления. Таким образом, происходит вытеснение всех страхов, сомнений и переживаний в подсознание. Проблема остается на неосознаваемом уровне. Пытаясь справиться с неосознанной проблемой, мозг вырабатывает механизмы защиты – тоже некорректные и неосознаваемые. Эти механизмы и являются проявлениями тревожно-фобического расстройства.

Педиофобия, тоже имеет свои первопричины в детстве. Происходит это примерно таким образом: В раннем детстве что-то испугало человека или вызвало сильное чувство дискомфорта. При этом в поле зрения или рядом с ребенком находилась кукла. Воспоминания из раннего детства чем-то напоминают слайды с визуальными образами. В результате, ощущение страха или дискомфорта было связано в подсознаниии человека с образом куклы, что и вызвало фобию. Именно поэтому, спустя много лет человек, возможно уже забыв пугающую ситуацию из раннего детства, всё равно испытывает страх и дискомфорт при виде кукол.

Есть у боязни кукол и другая причина и объяснение. Человек, смотря на куклу, подсознательно отторгает фальшь: ему неприятно видеть ненастоящего «человека». При виде куклы могут также возникать ассоциации с мертвым человеком.

Также довольно часто причиной фобии может послужить фильм ужасов с куклами, просмотренный в раннем возрасте.

Как избавится от педиофобии?

Самостоятельно вылечится от педиофобии практически невозможно. Можно лишь подавлять её эмоционально, сопротивляясь страху волевым усилием, но не всегда это действует эффективно. Кроме того, подавив таким образом фобию один или несколько раз, можно столкнуться с «эффектом пружины», когда при следующем контакте с раздражителем страх вернётся с новой силой.

С психологическими проблемами, точно так же, как и с физическими, должен бороться специалист. Основные шаги по излечению от фобии выглядят так:

• В первую очередь, человек, страдающий от фобии, должен честно признаться себе в наличии проблемы и осознать необходимость с нею бороться.
• Фобия является не расстройством психики, а психологической проблемой. Поэтому не следует путать, к кому обращаться: к психиатру или психологу. Психиатр занимается расстройствами и болезнями психики, а фобия, как уже говорилось выше, не расстройство, а психологическая проблема. С психологическими проблемами работает именно психолог.
• Не нужно бояться обратиться за помощью к психологу. Особенно хорошо в случае фобии будет выбрать специалиста узкого профиля. Правильный выбор специалиста обеспечит эффективность решения проблемы.
• Психолога лучше всего выбирать, руководствуясь следующими критериями: опыт работы в направлении борьбы с фобиями, отзывы клиентов, настоящие результаты работы.
• Первые сеансы у психолога будут происходить в формате беседы. Таким образом, психолог сможет выявить причину фобии. Поэтому во время беседы очень важно быть максимально открытым. В беседе с психологом существует три принципа, которые иногда называют «правилом трёх Н» - это означает: НЕ бойтесь, НЕ стесняйтесь, НЕ скрывайте.

Если фобия преследует индивида уже много лет, долгое время игнорировалась и не было оказано своевременного врачебного вмешательства, является целесообразным назначение медикаментозного лечения как дополнительной меры к основному курсу психотерапии. Для снятия интенсивной тревожности, для устранения приступов панической атаки назначаются транквилизаторы бензодиазепинового ряда, нейролептики, а также антидепрессанты. Курс препаратов обычно длительный, продолжительностью до 12 месяцев. Медицинские препараты может назначить только врач: отпуск любых психостимуляторов без рецепта в аптеках запрещен.

В качестве профилактической меры допустимо самостоятельное применение легких фармацевтический и гомеопатических седативных средств. Это могут быть легкие успокоительные или снотворные препараты, настои и отвары трав (мята перечная, ромашка, зверобой и другие).

Также самостоятельно можно применять релаксотерапию. Методики максимального физического и психологического расслабления помогают эффективно снижать тревожность. Занятия йогой, ароматерапия, посещение сауны, расслабляющие техники массажа благотворно влияют на психику и физическое здоровье в целом.

Заключение

Всем, кто страдает от тех или иных фобий, можно посоветовать решиться и обратится за помощью к компетентному психологу. Именно он сможет помочь эффективно и надёжно избавится от этой неприятной психологической проблемы. Не стоит тратить своё время и деньги на заманчивые предложения всевозможных колдунов, знахарей и прочих «бабушек-провидиц», лучше всего доверить себя .