Массаж гуаша - это древнейший вид китайского массажа. Название переводится как «скрести все плохое», т.е. «гуа» - скрести; «ша» - плохое. Для того чтобы «скрести» используется специальная пластинка. С помощью нее обрабатывают определенные участки, включающие различные точки и рефлексогенные зоны тела, лица и головы. Рефлекторное раздражение специальной пластинкой вызывает мощный импульс, происходит восстановление микроциркуляции тканей кожи и органов. Ткани начинают самостоятельно регенерировать, улучшаются обменные процессы, запускаются естественные восстановительные процессы нашего организма, происходит лимфодренаж, очищение от шлаков и загрязнений.
Техника выполнения
Массаж гуаша идеально сочетает в себе простоту выполнения и эффективность, что делает его доступным для широкого применения российскими врачами. Здесь исключен трудный этап точной локализации точек, что требуется при иглоукалывании. Воздействие ведется на довольно большие лечебные зоны, а навык пользования пластинкой приобретается после нескольких уроков рядом с опытным наставником.
Массаж гуаша включает 3 основных метода воздействия: се-гуа - движения быстрые, с сильным нажимом (метод рассеивания); бу-гуа - медленно со слабым нажимом; пинь-бу пинь-се: медленно с сильным нажимом. Используются скребки различной конфигурации из нефрита или рога китайских животных. Массаж проводится по специальному маслу. Сеанс длится 20-25 минут. Эффект от воздействия наступает сразу. Сначала лечебная зона сильно краснеет, может появиться жжение. Затем, на коже в местах, на которые проецируется патологический процесс, появляются кровоизлияния - пятна «ша». Таким образом, на кожу проступают «отходы» этого процесса. Пятна могут быть почти черного цвета - это «неживая» кровь. Внешний вид этих кровоизлияний может испугать пациента, но сама процедура обычно мало болезненна. На месте кровоизлияний в последующем возникают синяки, которые быстро проходят - через 2-3 дня. После сеанса может появиться сильная усталость, как после физической нагрузки.
Эффект от массажа гауша часто наступает уже во время процедуры. Поэтому он может использоваться в острую фазу, для снятия выраженных симптомов заболевания. Процесс лечения может проходить через обострение. Для лечения заболеваний необходима периодичность процедуры массажа 1-2 раза в неделю после исчезновения синяков от предыдущего массажа. Курс включает в себя от 10 до 20 сеансов. Такие курсы желательно проводить 2 раза в год.
Сфера применения массажа гуаша
Сфера применения массажа гуаша очень широка и разнообразна. Приведем несколько примеров его лечебного действия.
- Улучшение состояния кожи . За счет выведения токсинов убирается пигментация, угревая сыпь, происходит омоложение кожи.
- Остеохондроз . Улучшается кровообращение в пораженных областях, усиливается лимфоотток, за счет этого убирается отек и исчезает связанный с этим болевой синдром, снимается мышечный спазм.
- Простудные заболевания . Воздействие на проекционные точки легких снимает отек слизистой бронхов, снимает одышку, уменьшает кашель.
- Холецистит . Процедура гуаша снимает спазм желчного пузыря, нормализует его моторику, убирает болевой синдром, снимает чувство тошноты.
При воздействии на определенные зоны тела улучшает состояние сердечно-сосудистой системы : снижается артериальное давление, нормализуется сердечный ритм. Отмечается благотворное влияние на нервную систему : улучшается сон, снимается тревожность, улучшается аппетит, нарушенный вследствие нервных заболеваний. Проведение массажа гуаша на рефлексогенных зонах нижней части спины и живота улучшает кровообращение и нормализует лимфоток в малом тазу, что убирает застой крови в этой области, снимает воспалительные процессы и нормализует функциональную активность органов малого таза, приводит к рассасыванию спаек .
Противопоказания по применению массажа гуаша
- инфекционные кожные заболевания,
- аллергия,
- тромбоцитопения,
- травмированная поверхность кожи,
- переломы до момента срастания костей,
- снижение функции почек,
- высокое артериальное давление,
- беременность.
Массаж гуаша является одной из популярных методик китайской народной медицины. Во время процедуры происходит снятие всего негативного, так как сам массаж выполняется при помощи специальных пластин либо скребков. Его можно делать практически на любой поверхности – конечностях, лице, животе, голове, спине, шее.
Китайский массаж гуаша может быть трех типов:
- лечебно-диагностический;
- профилактический;
- косметологический.
Показания для проведения массажа гуаша
Данная лечебная процедура поможет справиться с различными нарушениями и заболеваниями:
- Бронхит и простуда - быстро снимается отек слизистой, устраняется одышка.
- При резком снижении иммунитета - массаж помогает повысить тонус организма и сопротивляемость различным заболеваниям.
- Во время лечения остеохондроза - быстро снимается отек, убирается мышечный спазм, значительно улучшается кровообращение и лимфоток в обрабатываемом месте.
- При сбоях в работе нервной системы - нормализуется сон, устраняется бессонница.
- Во время лечения холецистита - убирается чувство тошноты, боль и спазм в желчном пузыре.
- При угревой сыпи - из кожи выводятся вредные токсины, которые провоцируют ее появление.
- При болях в суставах - приводится в норму процесс кровообращения, восстанавливается подвижность суставов, убирается отек соседних тканей.
- устраняются застои крови;
- повышается уровень выносливости сердечно-сосудистой системы;
- снижается артериальное давление;
- быстро уходит лишний вес;
- приводится в норму рабочая активность практически всех внутренних органов.
- проводится эффективная коррекция фигуры;
- решается вопрос лишнего веса;
- убираются проявления угревой сыпи и пигментации кожи;
- помогает избавиться от проявлений целлюлита, независимо от того, на какой стадии находится заболеваний.
Скребки для выполнения массажа гуаша
Процедура массажа выполняется при помощи специального инструмента, который называется скребок или пластина. Раньше для его изготовления использовался панцирь черепахи. В самолечении китайцы применяли даже монеты. Сегодня скребок для этого вида массажа можно приобрести в магазине. Для его изготовления применяются такие материалы:
- металл - медь;
- рога и кости крупных животных - например, буйвола;
- минералы - агат, оникс, обсидан, сердолик и нефрит.
Особенности проведения массажа гуаша
Во время процедуры должно использоваться специальное масло гуаша, стоимость которого колеблется в пределах 300–800 руб. Продолжительность массажа будет напрямую зависеть от числа задействованных областей, а также их размера. Например, проработка одной зоны занимает примерно 20 минут, однако, для всего тела массаж гуаша не займет более одного часа.
Как только будет завершена сама процедура, может появиться очень сильное чувство усталости. Профессиональные мастера утверждают, что по оказываемой нагрузке массаж гуаша равен такой же нагрузке, которую организм получает во время пробежки нескольких десятков километров.
После завершения массажа необходимо придерживаться следующих советов:
- надевается теплая одежда (оптимальным вариантом будет остановить выбор на вязаных вещах);
- некоторое время нужно находиться в теплом помещении, где нет сквозняков, и не работает кондиционер или вентилятор;
- нельзя купаться на протяжении 6 часов, после сеанса массажа;
- надо пить много воды (только теплой) либо чая на травах на протяжении нескольких дней после массажа.
Техника данной процедуры заключается именно в движении скребком по направлению от центра к периферии. Важно, чтобы все движения были сверху вниз. Действие массажа может быть трех видов:
- бу-гуа - все движения очень медленные, нажим скребка слабый;
- пинь-бу пить-се - скорость движения средняя, нажим скребка средней силы;
- се-гуа - движения должны быть сильными и быстрыми.
При выполнении массажа на конечностях, движения выполняются по направлению к пальцам. На животе и спине движения должны быть по направлению от позвоночника и к бокам.
Массаж гуаша выполняется по следующей схеме:
- Наносится максимально тонкий слой масла гуаша по всей поверхности кожи.
- Поглаживающие движения должны согревать кожу, благодаря чему она подготавливается к главным манипуляциям.
- Отрывистыми движениями, направляясь от шейного позвонка, тело массажируется углом пластинки. Все скребки должны быть направлены вниз. Для каждого участка размером примерно 5–10 см, выполняется по 7–10 движений пластинкой (количество движений определяется с учетом состояния больного). На кобчике нужно остановиться.
- С двух сторон позвоночника, примерно на расстоянии 2 см, по одной линии выполняются те же движения.
- Лопатки обрабатываются широким ребром пластинки, движения направлены от шеи в сторону подмышек и рук. Для каждой лопатки выполняется примерно 20–25 движений.
- Пальцем надо нащупать расстояние между ребрами.
- Углом пластинки выполняется около 5 движений, по направлению от позвоночника и к бокам между ребрами.
- Данная процедура выполняется между всеми ребрами.
- Ребром пластинки нужно проработать всю область спины - направления движений от позвоночника к бокам.
Массаж гуаша для шеи и лица
Для области шеи и лица массаж гуаша делается с использованием специальных пластин, которые в несколько раз меньше простых. В этом случае данная процедура проводится исключительно с косметологической целью, именно поэтому воздействие должно быть максимально мягким, но не интенсивным.
Массаж гуаша назначается в таких случаях:
- для удаления морщин и признаков старения;
- для устранения тусклого цвета лица;
- для ухода за проблемной кожей;
- для устранения мышечных зажимов;
- при мигрени.
- Нужно визуально разделить лоб на две примерно равные части. Потом выполняется 7–12 скребущих движений по направлению от центра лба и к виску, параллельно бровям.
- Столько же движений выполняется по направлению от носа и к виску.
- Дальше движения делаются по направлению от уголков рта и к виску, от подбородка и к виску. Выполняется по 20 движений.
- Для второй стороны лица выполняются первые 3 пункта.
- По направлению от нижней губы и к шее, от носа и к верхней губе, делается по 6–8 движений.
После завершения массажа гуаша наносится небольшое количество питательных масел, но это не обязательно. Не рекомендуется проводиться данную процедуру на лице и шеи непрофессиональным мастерам.
Для выполнения массажа одновременно может использоваться два скребка. Так как этот вид массажа очень прост в исполнении, его можно делать самостоятельно каждый день, не забывая совершенствовать свое мастерство.
После завершения массажа лица, прорабатывается область шеи. Процедура выполняется не слишком сильными и быстрыми движениями по следующей схеме:
- 20–30 движений по направлению от подбородка и к ключице;
- 5–10 движений отдельно от позвоночника и к грудным позвонкам;
- 15–20 движений на задней части шеи по направлению от волос к плечам.
Важно, чтобы все движения, выполняемые в области шеи были ощутимыми, но не вызывали неприятных болезненных ощущений.
Сочетание гуаша с другими видами массажа
Во время проведения массажа гуаша пациенты могут испытывать довольно сильные болезненные ощущения, которые кажутся намного ярче, чем полученный от процедуры лечебный эффект. Но он оказывает на организм огромную пользу и может легко сочетаться с другими видами практик, например:
- массаж с использованием нагретых банок;
- аппликации;
- акупунктура;
- кровопускание;
- прогревание с использованием полынной сигары и т.д.
Противопоказания массажа гуаша
Массаж гуаша имеет определенные противопоказания, к числу которых относятся следующие:
- период беременности;
- наличие аллергии на компоненты, которые используются во время процедуры;
- при гиперчувствительности кожи;
- диагностирование разнообразных заболеваний инфекционного характера;
- нарушение работы почек;
- тромбоцитопения;
- гемофилия;
- во время лихорадки и при повышение температуры тела;
- заболевания, имеющие связь с системой гемостаза;
- наличие разнообразных кожных заболеваний, а также нарушение целостности кожного покрова;
- различные онкологические заболевания;
- при несросшихся переломах.
Подробнее о том, как делать массаж гуаша, узнаете из этого видео:
Китайский массаж Гуаша малоизвестен в нашей стране, но интерес к оригинальной восточной технике и число последователей растет с каждым годом. В статье вы ознакомитесь с тонкостями выполнения китайского массажа, узнаете о показаниях и противопоказаниях к применению.
Китайская народная медицина уникальна и самобытна. Ее основной принцип не только в лечении, но и стремлении с помощью уникальной техники запустить в работу резервные силы самого организма человека.
Массаж Гуаша — единственный в своем роде, в переводе означает «соскрести плохое». Первоначально в качестве инструмента для соскобов использовали монету, а делать массаж мог любой человек без особой подготовки и навыков.
Вся техника выполнения заключается в направленных движениях пластинок по рефлекторным точкам. Если мы потрем два твердых тела друг о друга, выделяется тепло — это известно из учебника физики. При растирании верхних слоев эпидермиса усиливается циркуляция крови и лимфы, запускаются обменные процессы в организме.
Метод полюбился за доступность и простоту. В Китае, Индонезии, Вьетнаме массаж Гуаша стал привычной процедурой при простудных заболеваниях, но его возможности намного шире, все зависит от поставленной цели.
Массаж Гуаша бывает трех видов:
- Профилактический, для предупреждения заболеваний, таких как обыкновенная простуда. Хорошо делать массаж в осенне-зимней период перед эпидемией гриппа и ОРВИ.
- Косметологический массаж с целью оздоровления кожи, избавления от морщин, пигментных пятен и лишнего веса.
- Лечебный массаж — это борьба с болезнями и их диагностика по пятнам «ша», проявляющимся после сеанса.
Для домашнего массажа Гуаша нужны: скребок, руки, желание и умение правильно выполнять упражнения. В косметических салонах, в зависимости от времени потраченного на проведение массажа гуаша, цена начинается от 1000 рублей.
Скребок для массажа Гуаша
Первоначально массаж делали ребром монеты, теперь для данной процедуры используют самые разнообразные скребки. Форма, степень кривизны и количество зубчиков скребка не имеют определенных границ, главное, чтобы он оказывал необходимое давление на тело, не имел острых краев и не царапал кожу.
Скребок (пластина) — незаменимый помощник для проведения массажа подбирается тщательно. Он должен быть удобным, красивым, работа с ним должна приносить удовольствие мастеру и клиенту. Изготавливается инструмент для выполнения массажа Гуаша из различных материалов:
- камень (чаще всего используется нефрит, агат, шунгит)
- рог или кость буйвола
- панцирь черепахи, ракушка
- сандаловое дерево
- металл (медь, серебро)
Профессиональные массажисты часто заказывают скребки ручной работы, подбирая материал с учетом личного гороскопа, знаков Зодиака и родства по духу.
Форма пластины может быть самая разнообразная:
- прямоугольная — для тела
- рыбки и капли — для лица и шеи
- гребни — для массажа головы
- треугольные лапки — для конечностей
- ложки — для финальной стадии сеанса.
Скребок для массажа Гуаша купить можно в специализированных салонах и интернет — магазинах, продающих разнообразные инструменты и масла, необходимые для проведения сеансов массажа. Чаще всего любители восточной народной медицины выполняютмассаж камнем Гуаша (бяниши) — разновидность нефрита. Цена нефритового скребка начинается от 800 рублей, если выбирать инструмент из рога буйвола, то в районе 400 рублей.
Масло для массажа Гуаша
Первоначально для лучшего скольжения скребка по телу пользовались кокосовым или оливковым маслом, сейчас в него добавляют различные компоненты с дезинфицирующим и ароматическим эффектом. Масло для Гуаша способствует открытию пор кожи, препятствует проникновению бактерий и инфекций, обладает обезболивающим действием. Интернет-магазины предлагают:
- масло ароматическое для массажа тела
- масло для массажа лица, сохраняющее влагу, против морщин
- масло, увлажняющее кожу после проведения сеанса
В состав косметики входит комбинация из масел и природных компонентов, прошедших очистку и обработку.
Экзотический массаж Гуаша: техника выполнения
Массаж Гуаша желательно проходить 1-2 раза в год, достаточно 5-6 сеансов с перерывом в несколько дней.
Главное правило выполнения массажа Гуаша:
- линии движения скребка должны идти от центра в стороны и сверху-вниз
- делая массаж конечностей, вектор движения скребка направляем к пальцам ног
- массаж спины — с направлением скребка от позвоночника к периферии
- массаж живота начинаем от визуальной линии — меридиана с центром, где расположен пупок — в стороны к бокам
Скребок располагают под разным углом к поверхности тела:
- Первый метод скрести называется «гуа», пластину располагаем под углом 30-45°
- Второй метод «туй» — толкать, делаем прерывистые толкательные движения скребком, постепенно продвигая его по поверхности тела. На одном месте повторяем движения по 5-7 раз, держа скребок практически параллельно телу.
- Третий метод «мо» — гладить. Нежные движения без сильного давления используется для косметического массажа Гуаша шеи и лица. В некоторых случаях такой массаж длится полтора часа.
- Четвертый метод «дань я» — точечное давление на определенное место под углом скребка в 90°
- Пятый метод «ша» — выбивание болезни постукивающим движение скребка.
Существует множество школ обучения массажа Гуаша. Есть консервативные, где учителя придерживаются классических канонов направленности движения пластины сверху-вниз. Современные центры и последователи-одиночки часто предлагают индивидуальные схемы лечения и диагностики.
Пятна «ша»: о чем они свидетельствуют?
После сеанса массажа Гуаша на теле появляются рисунки из кровоизлияний, их называют пятнами» ша». У каждого клиента кровоподтеки отличаются интенсивностью окраски и занимаемой площадью.
Они напоминают пятна, которые появляются при вакуумной терапии, эти два метода часто совмещают для достижения большего эффекта. Специалисты исследовали, что собой представляют микрокровоизлияния и установили наличие:
- кровяных телец
- плазмы крови
- биологически активных веществ ферментов, гормонов
Все они оказывают стимулирующий эффект и сам организм начинает бороться с недугами, такой процесс называется аутогемотерапия. Пока на теле видны пятна, процесс самолечения продолжается за счет внутренних ресурсов организма. Через несколько суток пятна «ша» практически исчезают, можно вновь продолжать сеансы оздоровительного массажа.
Кроме полезных веществ стимулирующего действия, из организма выходят через пятна «ша» вредные соединения. Там где появляются кровоподтеки, там находится больной орган. Через 5-7 сеансов на теле после очередного массажа перестают появляться кровавые пятна, или они становятся практически незаметными.
Уже после первых сеансов массажа Гуаша отзывы людей позитивные. По окончании курса они ощущают прилив энергии, улучшается настроение и самочувствие.
Массаж Гуаша спины
Длительность массажа Гуаша всего тела более часа, а спины — зависит от площади обрабатываемого участка, в среднем 20-30 мин. Массаж на рефлекторных зонах позвоночника улучшает кровообращение в пораженной зоне, убирает болевые симптомы, снимает спазм мышц.
Техника выполнения массажа Гуаша спины:
- Распределяем масло равномерно по всей площади спины разглаживающими движениями.
- Нащупаем шейный позвонок и углом скребка начинает обработку позвоночника маленькими отрезками (7-10 см) до самого копчика.
- Давление и скорость скребка выбираем сами.
- Повторяем движения на каждом отрезке в среднем 8 раз.
- Отступаем от позвоночника и проводим ребром скребка две параллельные ему полосы с каждой стороны и начинаем от них движения к бокам. Скорость и давление не изменяем.
- Нащупываем участки между ребер и острым углом скребка проводим от позвоночника по всем межреберьям по 5-6 раз.
- Конечное упражнение – широким ребром скребка проводим от позвоночника к бокам по всей спине, по лопаткам, проходя подмышки.
Кто освоил хорошо премудрости массажа Гуаша, может пользоваться сразу двумя скребками и массировать две зоны одновременно.
Массаж Гуаша живота
Мы знаем, как быстро на животе откладываются лишние килограммы, этому способствует распространенный в современном обществе «синдром офисного работника», когда весь день сидишь за столом без движения и физических нагрузок. Массаж Гуаша поможет убрать складки на животе и талии. Также его советуют женщинам, у которых после родов остались растяжки, а мышцы живота не приобрели прежнюю форму.
- Лучше массаж Гуаша делать утром, выпив чашку чая и съев легкий завтрак. Если вы решили провести сеанс после обеда, то подождите пару часов после приема пищи.
- Мочевой пузырь, прямая кишка должны быть пустыми перед началом сеанса, массаж живота улучшает работу кишечника и мочевого пузыря.
- Начинаем сеанс от центрального меридиана, который делит тело на левую и правую стороны
- Сначала делают скоблящие движения пластиной ниже пупка сверху-вниз, воздействуя на зоны, связанные с мочеполовой системой.
- Затем — над пупком сверху-вниз, затрагивая зоны пищеварительной системы, не трогая пупок.
- Слегка отступив от меридиана, делаем скоблящие движения сверху-вниз к бокам над и под пупком.
После сеанса может возникнуть слабость и усталость, поэтому процедуру лучше проводить в свободное время, чтобы можно было отдохнуть. Два дня после сеанса нужно пить только теплую воду в больших количествах, чтобы усилить обменные процессы и выход их организма токсинов.
Воздержитесь от сеансов во время менструации, беременности и 5 месяцев после рождения ребенка.
Массаж Гуаша лица
На нашем лице, как в зеркале, отражаются проблемы со здоровьем, недосыпания, усталость, стрессы и возрастные изменения в виде сеточки морщин, обвисшего овала лица и сухой кожи. Массаж лица Гуаша проводится в косметических целях, его называют омолаживающим.
- Движения слабой интенсивности, нежные, без сильного давления.
- На лицо наносим питательное масло Гуаша или увлажняющий крем, или молочко. Некоторые мастера предпочитают делать массаж на чистое лицо без всяких косметических средств.
- Лоб делим на две части и начинаем разглаживающие движения от центра к вискам 7-10 раз по линиям, параллельным бровям.
- Опускаем скребок ниже и начинаем скрести от крыльев носа к вискам — 1-2 раза с каждой стороны лица.
- От уголков губ и подбородка делаем движения скребком к виску 20 раз, с одной и другой стороны. Можно повторить 2-3 раза.
- Ребром скребка проводим от носа к верхней губе несколько раз.
- От нижней губы — к подбородку, и вниз — до ключичной ямки.
В конце сеанса можно нанести на лицо питательный крем. Массаж Гуаша повышает упругость и улучшает цвет кожи, убирает пигментацию и угревую сыпь.
Польза массажа Гуаша и противопоказания
Массаж Гуаша применяют для лечения заболеваний, связанных с нарушением функций мышечной ткани, скелета и внутренних органов.
Применение массажа гуаша:
- снятие головной боли при хронической мигрени
- при болезнях суставов уменьшает отечность и улучшает их движение в суставной сумке
- при простуде и болезнях органов дыхания: снижается температура, уменьшается кашель, хрипы и одышка
- при холецистите снимается спазм, уменьшается боль
- массаж низа живота нормализует работу яичников, убирает спайки, лечит женские болезни и восстанавливает детородную функцию
- налаживается работа пищеварительной системы и перистальтика кишечника
- нормализуется кровяное давление, восстанавливается сердечный ритм, исчезает одышка
- после сеанса человек лучше спит, у него восстанавливается аппетит, повышается настроение
- очищается кожный покров от прыщей, старческих и пигментных пятен, сглаживаются морщины, улучшается цвет кожи.
Противопоказания к проведению массажа Гуаша:
- раны, травмы, аллергия и инфекция кожных покровов
- не сросшиеся переломы костей
- гипертония и проблемы со свертываемостью крови
- большие варикозные узлы сосудов
- послеоперационный период
- женщины во время беременности и лактации
- онкология
- психические заболевания на фоне обострения
Массаж можно делать самостоятельно в домашних условиях, не прибегая за помощью к специалистам. Массаж Гуаша: фото и обучающее видео можно найти в интернете.
Если вы устали, организм подвергается физическим и эмоциональным стрессам, вам нужен отдых, на помощь придет массаж Гуаша. Кто занимается своим здоровьем — держите курс на Восток, ведь средняя продолжительность активной жизни китайцев 80 лет. Для лечения болезней и снятия нервного напряжения они обращаются к народной медицине, выбирая китайский массаж Гуаша, проверенный многими поколениями.
Видео: «Китайский массаж Гуаша»
Массаж Гуаша
Массаж Гуаша, который часто называют «скребковым массажем» - это один из видов китайского массажа, который китайские врачеватели использовали с древнейших времен, и который успешно применяется современными специалистами не только в Китае, но и в других странах мира. В старину секретами этой массажной техники владели лишь даосские монахи, а в наше время Гуа-ша массаж стал доступен практически каждому человеку, не имеющему противопоказаний.
Название «Гуа-ша» в переводе с китайского означает «скрести плохое», или «выскребать все плохое»: так как слово «гуа» обозначает «движение в одну сторону, скрести, выскребать», а слово «ша» обозначает «плохое». В древнем Китае не было таких понятий, как "шлаки, токсины". Эти понятия, как и «плохую энергию» можно так же описать словом «ша».
Целебный эффект массажа гуаша кроется не только в физическом, но и в энергетическом воздействии на человека. Философия метода такова: воздействие на пациента производится не энергией специалиста-целителя (или массажиста), а воздействие оказывает чистая энергия первозданной природы. Считалось, что вначале существовал первозданный хаос - некий сгусток энергии, который содержал внутри себя все силы будущего мира. Именно этой энергией сначала очищается организм, а затем ей же пробиваются энергетические каналы человека по биологически активным точкам (БАТ) - выходам каналов на поверхность кожи. Воздействуя на определенные биологически активные точки и участки тела, представляющие проекции тех или иных внутренних органов (проекционные зоны), специалист оказывает воздействие на соответствующие этим зонам органы. Воздействие на зоны осуществляется с помощью специальной пластины (скребка).
Техника «выскребания негатива» известна и эффективно используется в Китае с глубокой древности. О применении древними лекарями каменных инструментов для лечения различных заболеваний упоминается, например, в “Комментариях к летописям Весны и Осени”, датированных 550 годом до нашей эры. Во время археологических раскопок поселений этого периода, ученые обнаружили камни и инструменты, предназначенные для лечебных целей. Примерно в то же время начали формулироваться и основные философские концепции традиционной китайской медицины, среди которых: учение об инь ян, учение о Пяти Элементах, учение об органах и каналах тела. Так же в этот период развивалось представление об адаптации человека к окружающей среде, и о материальной причинности заболеваний.
В понимании китайских врачевателей жизнь - это постоянное течение энергии в теле человека. Застой этого движения вызывает болезнь, остановка этого движения энергии - ведет к смерти. Целью массажа Гуаша является восстановление правильного (здорового) потока энергии по меридианам, путем воздействия с помощью инструмента (скребка) на активные точки.
В современном Китае массаж гуаша распространен повсеместно. Он занимает важное место в системе здорового образа жизни и, свойственного китайцам, профилактического подхода к заболеваниям. Это позволяет не только повысить продолжительность жизни населения, но и улучшить качество жизни - в Китае наблюдается высокая активность населения до глубокой старости.
Массаж гуаша оказывает целительное воздействие на весь организм. В результате его применения нормализуется внутренние взаимодействия между органами, что обычно приводит к исчезновению патологических процессов, общему оздоровлению и омоложению организма. Многократно усиливаются процессы обмена и выведения. В процессе гуаша терапии попавшие в организм «жар» - «холод», «ветер» - «сырость», «выходят наружу». Доказано, что регулярное использование гуаша замедляет старение организма.
Для современного скребкового массажа при работе с телом пациента используются скребки разного вида. Они могут иметь различную форму и могут быть изготовлены из разных материалов - камень (нефрит, оникс и др), металл (медь, бронза, сталь), пластик, кость (рог) и др. В домашних условиях можно успешно использовать медный браслет или медную монету.
Рис. Скребки для массажа Гуаша
Массаж гуаша сочетает в себе относительную простоту выполнения и высокую эффективность, что делает его доступным для массового повсеместного применения. В процессе массажа специалист выскребает определённые участки тела, включающие в себя различные активные точки и рефлексогенные зоны тела, лица и головы. Воздействие на кожу производится ребром скребка. Навык применения скребка обычно приобретается довольно быстро в процессе обучения у опытного мастера. Техника выполнения Гуаша проста и не требует особой физической силы - важно понимать принцип работы.
Массаж Гуаша может использоваться в лечебных, профилактических и косметических целях. Лечебный гуаша массаж включает нескольких основных видов воздействия:
1. се-гуа - этот вид характеризует быстрые движения, с сильным нажимом. Его еще называют «методом рассеивания»;
2. пу-гуа - этот вид воздействия характеризует медленные движения со слабым нажимом;
3. пинь-бу пинь-се: этот вид воздействия характеризует медленные движения с сильным нажимом.
Медленные движения со слабым нажимом обычно применяют при циррозе печени, после операций, пункций, и в профилактических целях.
Скорость движения скребка может быть как быстрой, так и медленной, сила нажима - глубокая или поверхностная. Все параметры воздействия определяются характером тканей конкретного пациента - у кого то сильное воздействие вызывает лишь ровное покраснение поверхности кожи, а у кого-то от легкого воздействия скребка образуются сильные гематомы.
Массаж обычно выполняется с применением специального масла для гуаша массажа. В процессе массажа в коже пациента нормализуются обменные процессы, выводятся токсины, поэтому ее обычно очищают и протирают. Это «мягкий вариант» выполнения массажа - на тело пациента предварительно наносится массажное гуа-ша масло, по которому движется скребок. В некоторых случаях используется «жесткий вариант» работы, при котором выскребание негатива производится прямо по коже без масла.
Рис. Масло для массажа гуаша
В процессе скребкового массажа в организме пациента происходят активные обменные процессы, и выходит избыток негативной энергии. В течение сеанса необходимо регулярно протирать кожу полотенцем, поскольку во время процедуры из организма выводятся токсины. Так же следует внимательно следить за состоянием пациента - у него могут возникнуть жалобы на головокружение или слабость. В таких случаях следует остановить сеанс гуаша, и дать пациенту выпить теплой негазированной воды, желательно щелочной (содовой). После этого обычно головокружение быстро проходит, и тогда можно возобновить процедуру.
Процедура массажа обычно продолжается двадцать - тридцать минут. Эффект от воздействия наступает практически сразу: сначала зона, на которую оказывают воздействие, сильно краснеет или розовеет, в некоторых случаях может появиться ощущение жжения, как при солнечном ожоге. Как показывает практика, в проекционных зонах, соответствующих органам, имеющим патологический процесс, появляются кровоизлияния - пятна плохой энергии «ша». Таким образом, на кожу проступают «отходы» этого процесса, в этих местах находят повышенное содержание молочной кислоты. Пятна могут быть почти чёрного цвета - это «неживая» кровь. Внешний вид этих кровоизлияний может испугать неподготовленного пациента (а так же его близких!), однако сама процедура выскребания в большинстве случаев абсолютно не болезненна, и часто не только не вызывает у пациента дискомфорта, но и доставляет удовольствие. Только при очень запущенном патологическом процессе и больших кровоизлияниях, пациент может ощущать боль, которая обычно сразу же проходит после прекращения воздействия.
Рис. Массаж гуа-ша
Сразу после процедуры, или некоторое время спустя, на местах кровоизлияний возникают гематомы (синяки), которые полностью проходят через двое-трое суток. В некоторых случаях гематомы не появляются.
Важно так же помнить, что после массажной процедуры пациенту недопустимо пребывать на холоде и сквозняке. В течение суток рекомендуется употреблять тёплую воду для того, чтобы обеспечить повышенный вывод токсинов из организма. После завершения сеанса массажа у пациента может появиться сильная усталость, подобная усталости после большой физической нагрузки - эффект воздействия может быть сравним с бегом на дистанцию двадцать километров. Так же в некоторых случаях может повыситься температура тела.
Рекомендуемая периодичность повторения процедуры гуаша массажа один - два раза в неделю после исчезновения гематом от предыдущего массажа. Полный курс гуаша массажа обычно включает в себя от десяти до двадцати сеансов - все зависит от состояния пациента. Курс гуаша массажа рекомендуется проходить дважды в год.
При правильной технике проведения массажа гуаша у пациента восстанавливается здоровое течение энергии по меридианам, вследствие чего:
Улучшается ток крови и лимфы
. Реологические свойства крови приходят в норму (снижается вязкость крови, уменьшается риск тромбозов)
. Уменьшается спазм мышц
. Проходят болевые ощущения
. Устраняются патологические процессы и отеки во внутренних органах
. Со стороны нервной системы происходят улучшения: появляется прилив сил, улучшается эмоциональное состояние, нормализуется сон
С помощью скребкового массажа можно повысить иммунитет, предотвратить или вылечить многие заболевания внутренних органов. Эта методика высоко эффективна при проблемах опорно-двигательного аппарата, эмоциональном напряжении, аллергических заболеваниях, хронических бронхитах, проблемах лишнего веса и заболеваниях пищеварительной системы.
Приведем некоторые примеры лечебного действия массажа гуа-ша.
В результате массажа гуаша при остеохондрозе улучшается кровообращение в пораженных областях, усиливается лимфоотток, за счет этого убирается отек и исчезает связанный с этим болевой синдром, снимается мышечный спазм. Воздействие на активные точки вокруг больного сустава помогает убрать отек окружающих тканей, восстанавливает нормальный крово- и лимфоток, снимает боль, улучшает подвижность сустава.
Массаж гуаша при простудных заболеваниях, бронхитах. Воздействие на проекционные зоны легких позволяет снизить или убрать отек слизистой бронхов, улучшает дренажную функцию дыхательных путей, снимает одышку и уменьшает кашель.
При холецистите - процедура гуаша массажа снимает спазм желчного пузыря, нормализует его моторику, убирает болевой синдром, снимает чувство тошноты. Гуаша дает возможность получения более быстрых результатов при работе методом висцеральной хиропрактики с пациентами, имеющих сложно-сочетанное нарушение со стороны внутренних органов.
Проведение массажа гуаша на рефлексогенных зонах нижней части спины и живота улучшает кровообращение и нормализует лимфоток в малом тазу, что убирает застой крови в этой области, снимает воспалительные процессы и нормализует функциональную активность органов малого таза, приводит к рассасыванию спаек. Эффект массажа усиливает ударнодинамический массаж (вышлепывания и выстукивания) гуаша (аналог методики Максимова). При онемении рук, остеохондрозах, при глубоких изменениях в тканях и мышцах (рестрикции), в местах максимального нарушения кровообращения (например, в области крестовидных связок и подколенных впадин) при вышлепывании выходят «узлы» и большие синяки, при этом боль в этих участках проходит. Пациент при этом ощущает прилив тепла, распирания и расслабления в местах выскабливания и вышлепывания массажем гуаша.
Воздействие на определенные зоны тела улучшает состояние сердечно-сосудистой системы: снижается артериальное давление, нормализуется сердечный ритм, снимается одышка, вызванная заболеваниями сердца.
Массаж гуаша улучшает состояние кожи - за счет выведения токсинов убирается пигментация, угревая сыпь, происходит омоложение кожи.
Отмечается благотворное влияние сеансов гуаша на нервную систему: улучшается сон, снимается тревожность, улучшается аппетит, нарушенный вследствие нервных заболеваний. Происходит общее оздоровление организма, повышается тонус и сопротивляемость инфекциям.
В случае, когда вы воздействуете на зоны, расположенные на животе, то массаж следует проводить сверху вниз по переднесрединной линии, затем сверху вниз в боковые стороны.
Если вы принимаете лекарства до или после еды, то массаж гуаша можно начинать через пол часа - час после еды.
Массаж живота хорошо применять для избавления от излишнего веса.
Техника гуаша массажа должна быть использована при согласовании с врачом, поскольку существуют определенные противопоказания для его применения.
Противопоказания для массажа гуаша:
Аллергия;
. инфекционные заболевания;
. кожные заболевания;
. тромбоцитопения;
. травмированная поверхность кожи;
. переломы до момента срастания костей;
. снижение функции почек;
. водянка (при циррозе печени);
. анасарка;
. высокое артериальное давление;
. после инсульта;
. беременность;
. онкологические заболевания.
Абсолютным противопоказанием к проведению Гуаша является нарушение свертывающей функции крови (тромбоцитопения, гемофилия). Для восстановления параметров крови можно использовать водный экстракт бобровой струи, или другие способы.
Иногда массаж Гуаша сравнивают с вакуумным и баночным массажами . Надо понимать, что у этих методик совершенно разные принципы - гуаша действует по принципу высвобождения патологической энергии, а баночный массаж - по принципу аутогемотерапии.
Терапия гуаша — это древний китайский массаж гуаша, своеобразный метод оздоровления и омоложения организма, который осваивается российскими специалистами. В Китае массажем гуаша пользуются уже несколько тысячелетий, само название этого массажа состоит из двух словосочетаний (гуа и ша), что в дословном переводе означает срести все плохое: болезни, застойные явления, отрицательную энергию. А почему скрести? Только потому, что массаж выполняется скребками.
Этот массаж практичен и легок в исполнении, он не требует знаний определенных точек воздействия, поскольку воздействие производится на определенные зоны лица, головы и тела, что гораздо проще, по сравнению с рефлексотерапией.
При воздействии на рефлекторные зоны, так же как и при воздействии на точки, стимулируется микроциркуляция кровеносных сосудов в кожных и подкожных тканях, активизируется плазма и все эндогенные вещества, что в свою очередь повышает энергетическую волну, которая прокатывается по всему организму. Перераспределяется жизненная энергия янь и инь, которая повышает интеллектуальные и физические возможности человека, вытягивается «дурная кровь» со шлаками, ядами и токсинами, все это способствует здоровью и долголетию.
Скребки для массажа гуаша
Древним китайским массажем гуаша раньше владели только даосские монахи, они знали все секреты и точную технику его выполнения, теперь это технику может освоить каждый человек и использовать ее для лечения заболеваний в домашних условиях.
Если в древности монахи делали массаж гуаша с помощью обычных камней, то в наши дни выпускаются специальные скребки для массажа гуаша, которые имеют разную форму (треугольные, прямоугольные и с закругленными краями, круглые, с волнистым и неровным краем, скребки в виде расчески, для массажа головы) и выполнены из разных материалов. Для их изготовления используются камни (нефрит), рога и кости животных. Важно обращать внимание, чтобы их края были хорошо обработаны и не травмировали кожу.
Техника выполнения массажа гуаша
Терапия гуаша предполагает три направления: лечебно-диагностический вид массажа гуаша, профилактический и косметический. Косметический .
От выбора направления зависит техника выполнения массажа гуаша, которая предполагает несколько методов воздействия на кожу пациента, выполняются либо быстрые движения с сильным нажимом, либо медленные со слабым или медленные с сильным нажимом.
Перед сеансом тело пациента обтирается влажным полотенцем и смазывается ароматическими маслами или специальными бальзамами. Часто используются тайские бальзамы, приготовленные на травах. Тайский коричневый бальзам обладает разогревающим эффектом, а белый — охлаждающим, с его помощью полезные вещества ароматических масел и бальзамов глубоко проникают в кожу. Для массажа можно использовать даже обычный медицинский вазелин, что часто встречается в китайской практике, важно создать скольжение по коже.
Линии направления, по которым выполняется китайский массаж скребками.
Длительность проведения массажа до 30 минут. Эффект от воздействия виден сразу же, кожа краснеет и появляется чувство жжения от повышенного содержания молочной кислоты. Место воздействия краснеет, могут проявляться синяки в виде синих и даже темных пятен, которые называются пятнами «Ша». Специалисты по этой технике массажа уверяют, что в местах появления синяков выходят наружу токсины. Но пугаться этого не стоит, сама процедура почти безболезненна. Только при запущенных состояниях происходят сильные кровоизлияния под кожу с болезненными ощущениями, которые проходят почти сразу же, после окончания массажа.
Чтобы активнее выводились токсины из кожи, рекомендуется в течение дня чаще пить теплую воду, а теплая вода, как уверяют специалисты прибавляет здоровья и удлиняет жизнь.Пациенты отмечают, что после массажа чувствуется усталость, словно человек выполнял физическую нагрузку, которую сравнивают с бегом на длительную дистанцию в 20 километров.
Синяки рассасываются в течение 2-3 дней. Терапию гуаша проводят курсами по 10 -20 сеансов, с периодичностью через 3 дня, при медленном рассасывании синяков — один раз в неделю. Курсы повторяют до 2-х раз в год.
Польза массажа гуаша
Массаж гуаша оказывает организму несомненную пользу. Врач воздействует на определенные зоны, в которых располагаются рефлексогенные точки, имеющие связь со всеми внутренними органами и системами, получается, что через зону массажа идет воздействие сразу на весь организм. Массаж улучшает обменные процессы, увеличивает кровообращение и лимфообращение, способствует выведению токсинов. Часто древний китайский массаж гуаша дополняется баночным массажем, иглоукалыванием, пальцевым надавливанием на определенные точки.
Механическое воздействие скребком расширяет капилляры и вызывает приток крови в подкожную область. Массаж нормализиет работу сальных жедез, изменяет внешний вид кожи, она становится гладкой молодой и красивой, сглаживаются морщинки, активируются обменные процессы в коже, что ведет к уменьшению жировых отложений.
Массаж благоприятно действует на состояние кровеносных и лимфатических сосудов, ускоряя их движение и движение энергии Ци, что приводит к уравновешиванию баланса между энергиями Инь и Янь. Организм очищается, восстанавливается иммунитет.
Терапия гуаша иногда усиливает симптомы заболевания, что обычно происходит на второй день, может появиться неприятный запах, исходящий от кожи, что свидетельствует о выведении шлаков и токсинов. Но в целом, этот массаж запускает уснувшие резервы организма, восстанавливаются утраченные связи между органами, что быстро ликвидирует патологические процессы и приводит не только к выздоровлению, но и омоложению организма. Систематическое использование этого массажа замедляет процесс старения организма.
Что лечит массаж гуаша?
В современном Китае этот вид массажа используется повсеместно, он является одной из составляющих здорового образа жизни, так же как и рефлексотерапия, и баночный массаж, и прижигания, и иглоукалывания, что разительно отличает китайскую медицину от европейской. Не случайно и продолжительность жизни китайцев выше и люди отличаются высокой активностью до глубокой старости. Хотя, необходимо отметить, что китайские практики оздоровления становятся популярными и у нас.
Древний китайский массаж гуаша применяют для лечения:
☻ Остеохондроза, поскольку он улучшает кровообращение в тканях, окружающих позвоночник, увеличивает лимфоток, отеки быстро спадают, снимаются спазмы и уходит боль, позвонки становятся более подвижными;
☻ Холецистита, при этом нормализуется моторика желчного пузыря и снимаются его спазмы, убирается болевой синдром, исчезает тошнота;
☻ Простудных заболеваний. Воздействие скребками на рефлекторные точки расположенные на спине, взаимосвязанные с дыхательной системой, снимает отеки слизистой бронхов, одышку, улучшает дренаж, снимает кашель;
☻ Сердечно — сосудистой системы. Массаж снижает артериальное давление, одышку, связанную с заболеванием сердца, нормализует сердечный ритм;
☻ Лечения заболеваний органов малого таза. Массаж гуаша на рефлексорной зоне нижней части живота и спины способствует нормализации кровообращения и лимфотока в органах малого таза, что восстанавливает их нормальную работу, снимает застойные явления, способствует рассасыванию спаечных образований.
☻ Заболеваний желудочно — кишечного тракта, женских болезней, болезней суставов и растяжений, и в целом, укрепляет тело, способствует похуданию, улучшению фигуры, продлению молодости и долголетия.
Противопоказания для массажа гуаша.
Несмотря на то, что терапия гуаша является естественным способом лечения, хотя и несколько специфичным, которое опирается на разогревание крови, улучшение ее движения и лимфы по сосудам и способствует сохранению здоровья и долголетия, она все же, как и другие виды терапий имеет противопоказания.
Не рекомендуется выполнять массаж гуаша при беременности, людям склонным к повышению давления, аллергии, страдающими тромбозами. При гемофилии, циррозе печени, онкологии и кожных образованиях. При выполнении массажа необходимо соблюдать осторожность, чтобы не травмировать родимые пята и родинки, просто их не трогать.
Посмотрите очень короткое видео, где показана техника выполнения массажа гуаша:
А из этого видео вы узнаете, как выполняется этот массаж китайскими профессионалами, где массаж гуаша совмещается с нажатием на рефлексогенные точки:
☀ ☀ ☀
В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму . Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!
