Лечение артрита: практическая Аюрведа и метод Луизы Хей. Аюрведические средства от артрита

Аюрведа об артрите

Артрит — одно из самых распространенных хронических дегенеративных заболеваний. Однако современная медицина мало что может предложить для его лечения, кроме, разве что, аспирина.

Аюрведа о причинах артрита

В Аюрведе артрит называется «Амаватой», то есть токсическим состоянием воздуха. Это, как правило, нарушение Ваты, сопровождающееся болями и ослаблением костной ткани — ткани, связанной с Ватой. Артрит можно разделить на типы или стадии в соответствии с тремя дошами.
Возникновение артрита может быть обусловлено как внутренними, так и внешними факторами. Особенно широко артрит распространен в районах, где ветрено, влажно и бывают штормы. Артрит обусловлен снижением уровня Агни в организме и плохим пищеварением, приводящим к накоплению Амы (токсинов). Нарушение функций толстого кишечника приводит к тому, что токсины попадают в суставы. Причиной артрита могут быть и травматические повреждения, аутоимунные нарушения, при которых организм как бы атакует сам себя, поэтому многое из того, что рекомендовано для лечения аллергии, применимо и в отношении артрита.

Прежде всего необходимо восстановить пищеварительный огонь и сжечь накопившиеся в организме токсины. Полезны непродолжительное голодание или горячие специи — красный перец, корица, сухой имбирь, калган. Можно использовать драгоценные камни с горячей энергией, например рубин или гранат, в оправе из золота . Однако при лихорадке или признаках воспаления следует быть осторожным в их применении. Следует избегать влажных, тяжелых, способствующих образованию Амы продуктов и соблюдать регулярность в приеме пищи.
Прекрасно действуют методы потогонной терапии — сауна или паровая камера. В последнем случае к верхней части котла, в котором варятся специальные травы или состав Дашамула, подсоединяют шланг (нади шведа) и таким образом направляют пар к тем областям тела, на которые нужно оказать лечебное воздействие. Используют потогонные травы — эфедру, дудник, ниргунди, лавровый лист или лист эвкалипта.
Для очищения толстой кишки делают клизмы с отваром Дашамула или ежедневно принимают состав Трифала .

К ценным аюрведическим противоревматическим травам относятся: гуггул, куркума, муста, калган, ниргунди и прасарини. Наиболее специфическим средством, очищающим и укрепляющим костную ткань, улучшающим подвижность в суставах, являетсягуггул . Муста — растение, известное и в китайской медицине, — в настоящее время широко применяется для уменьшения болей в суставах и мышцах, в частности при мышечных контрактурах. Хорошее обезболивающее действие при ревматических болях оказывают прасарини и ниргунди. Кроме того, прасарини используют также для ослабления болей в животе, а ниргунди оказывает выраженное противовоспалительное действие.
Из аюрведических препаратов наиболее действенны Трифала гуггул, Йогарадж гуггул и Махайогарадж гуггул (в состав двух последних входят особые минералы). Однако недавние клинические исследования, проведенные в Индии, показали, что гуггул в больших дозах (примерно по 6 г в день) сам по себе не менее эффективен, чем сложные составы на его основе. Великолепным средством является и «Противоревматический препарат» (№ 13) — состав из трав, основным компонентом которого является гуггул.
Хороший препарат можно приготовить из известных на Западе трав — дудника, копытня, корицы и солодки, взятых в равных частях. Принимают его в виде настоя или порошка по одной чайной ложке с медом (очищающие свойства у меда выражены больше, чем у сахара, молока или гхи). Этот состав довольно эффективен на начальных стадиях артрита и при конституции Ваты или Капхи. При состояниях, связанных в основном с Питтой или сопровождающихся воспалительным процессом, следует добавить в него одну-две горькие травы (барбарис, «золотую печать» или катуку).
Из трав китайской медицины используются ду хуо, кианг хуо, чуан ксион, горечавка крупнолистная и элеутерококк. В качестве обезболивающего средства предпочтение отдают чуан ксион, при хроническом и дегенеративном артрите применяют элеутерококк.
Из средств западной фитотерапии дополнительно используют мирру, чапаррель и юкку.

Кунжутные масла при артрите

При наружном применении лекарственные масла снимают скованность в суставах, удаляют токсины, питают ткани и уменьшают боль. В этом отношении особенно хороши специальные аюрведические масла на основе кунжутного.
Масло Маханараян , основным компонентом которого является шатавари, уменьшает скованность в суставах, повышает их подвижность и снимает боль. Оно питает кожу, хорошо помогает при усталости мышц и при варикозном расширении вен, поэтому его с успехом могут применять танцоры и спортсмены. Масло Нараян , в состав которого входит ашваганда, помогает при болях в мышцах и суставах, улучшает кровообращение в ногах и замедляет процессы старения. Масло Сахачарди (на основе травы сахачара) используется как специальное средство при лечении ревматоидного артрита и помогает наряду с этим при мышечной атрофии и дегенерации нервной ткани. Легкий массаж с применением этих масел нужно проводить ежедневно.Масло Чанданбалалакшади , основным компонентом которого является сандал, обладает охлаждающими свойствами и хорошо помогает при артрите Питта-типа.
При отсутствии этих масел применяют теплое кунжутное масло. Можно приготовить лекарственные масла самим, проварив соответствующие травы в кунжутном масле.

Для наружного применения хороши эфирные масла из камфоры, мяты полевой, гаультерии. Их растворяют в спирте или вместе с тонизирующими травами, например с ашвагандой, используют при приготовлении лекарственных масел на основе кунжутного масла. Содержащая метилсалицилат гаультерия может использоваться при болях в качестве заменителя аспирина.

Аюрведа о типах артрита

При артрите Вата-типа боль сильнее, может быть изменчивой, мигрирующей, пульсирующей или режущей, ослабляется в тепле, усиливается на холоде. Кожа сухая или шелушащаяся, суставы становятся скованными и издают хруст, движения в них затруднены. При таком типе артрита чаще наблюдается деформация костей, могут быть запоры, метеоризм, боли в нижней части спины. Как правило, отмечаются бессонница, нервозность, беспокойство, страхи.

Если артрит обусловлен расстройством Ваты, суставы начинают поскрипывать и похрустывать, но не опухают, а из-за избытка ваты становятся сухими, холодными на ощупь, болезненными, главным образом при движении, и в области сустава можно обнаружить одно особенно чувствительное место. Бег трусцой, прыжки со скакалкой или на батуте, любые другие энергичные упражнения, как правило, усиливают боль.

При артрите Питта-типа более выражено воспаление с припухлостью, лихорадкой или ощущением жжения. Боль уменьшается от холода и усиливается в тепле. Отмечаются также потливость, раздражительность, склонность к послаблению стула.

Артрит Питта-типа сопровождается воспалением; суставы опухают и болят даже в покое, на ощупь нередко горячие и может наблюдаться покраснение кожи над суставом.

При артрите Капха-типа в большей степени выражены припухлость и отеки в области суставов. Боль локализованная, тупая, но продолжительная и изнурительная, ослабевает в тепле, усиливается от холода и в сырую погоду. Кожа маслянистая. Может быть ощущение заложенности в груди. В кале присутствует слизь.

При артрите Капха-типа суставы тоже опухают и становятся тугими, однако на ощупь они холодные и влажные, а не горячие. Небольшое движение не только не усиливает, а, напротив, как правило, облегчает боль, которая бывает сильнее по утрам и постепенно ослабевает, по мере того как человек встает и начинает двигаться.

Аюрведа о дифференцированном лечении артритов

Артрит в Аюрведе, как и большинство других заболеваний, делится на три категории, соответствующие вате, питте и капхе. Для лечения артрита необходимо абсолютно правильное понимание того, с каким типом артрита вы имеете дело.

При лечении артрита Вата-типа наряду с общими подходами, предусматривается соблюдение детоксицирующей диеты с целью снижения Ваты и устранения Амы. Основные лекарственные средства — гуггул и кунжутное масло. В качестве специальной травы для лечения этого типа артрита применяют калган. При дегенеративных и атрофических процессах в костной ткани необходимы тонизирующие травы типа ашваганды, однако надо следить за тем, чтобы тоники, в силу своей тяжелой природы, не увеличили образование шлаков из непереваренной пищи. Толстый кишечник очищают с помощью касторового масла или состава Трифала.

При артрите Питта-типа наряду с диетой, снижающей Питту, требуются горькие травы. На суставы наносят масло или пасту из сандала, кокосовое масло или масло «Брами». Полезны холодные примочки и компрессы со льдом. Для приема внутрь хороши гуггул, сандал, гудучи, алоэ, маргоза, куркума, шафран и другие горькие противоревматические травы, например чапаррель. «Противоревматический препарат» (№ 13) принимают с соком алоэ.

Для лечения артрита Капха-типа употребляют горячие специи: корицу, имбирь, горчицу, красный перец, куркуму, состав Трикату. Горчицу, красный перец и имбирь можно использовать и наружно — в виде пасты, пластырей или спиртовых растираний. Хорошо помогает сухой массаж с порошком аира. Как наружное применяют и горчичное масло с добавлением красного перца. Категорически противопоказаны сахар, молочные продукты и маслянистая пища.

Для каждого типа артрита применяется свое собственное лечение. Но во всех случаях важно знать, что причина артрита находится в толстой кишке .
Выведенные из равновесия нездоровым образом жизни, или неправильным питанием, или нерешенными эмоциональными проблемами, вата, питта или капха ослабляют агни (метаболический огонь), что приводит к образованию амы — токсичного, липкого побочного продукта неудовлетворительного пищеварения.
Вата — согласно принципу действия, который является ее основным атрибутом, — приносит аму в толстую кишку, и оттуда, распространяясь по всему организму, ама оседает в астхи дхату (костной ткани) и в суставах, делая их тугими и болезненными, что типично для артрита.
Наша цель при лечении артрита — удалить аму из суставов и вернуть ее в толстую кишку, откуда ее потом тоже можно будет удалить.
Именно поэтому при лечении артрита важно поддерживать «чистоту» толстой кишки. Если вы точно не можете определить тип артрита, принимайте на ночь по чайной ложке трифалу с небольшим количеством (0,5 — 1 чашка) теплой воды. Трифала является хорошим действенным средством, помогающим при всех типах артрита. Если тип артрита точно известен, используйте харитаки при артрите вата-типа, амалаки — при артрите питта-типа и бибхитаки — при артрите капха-типа (0,5 — 1 чайную ложку, во всех случаях с теплой водой).

Лечение артрита Вата-типа

Прежде всего соблюдайте диету, успокаивающую Вату. Отдавайте предпочтение теплой, легко перевариваемой пище и избегайте холодных блюд и напитков, в том числе салатов. Откажитесь от бобовых, от сушащих зерновых наподобие ячменя и кукурузы, от пасленовых — помидоров, картофеля и баклажанов. 1) Принимайте йогарадж гуггул по 1 таблетке три раза в день. 2) Наносите масло маханараян на пораженные суставы, вслед за чем применяйте местное влажное согревание. Например, при артрите голеностопного сустава разотрите его маслом маханараян, а затем опустите ступню в теплую или горячую воду, в которой заранее заварите завернутые в марлю 2 ст.л. коричневого горчичного семени. 3) Полезно выполнять такие упражнения йоги, как Наклон Вперед (но без напряжения), позы Колени к Груди, Маха Мудра и Полумост.

Лечение артрита Питта-типа

При артрите Питта-типа воспаление и боль сильнее, чем при других типах артритов.
Соблюдайте диету, успокаивающую Питту. Особенно старайтесь избегать горячей и острой пищи, маринованных огурцов, шпината и помидоров. 1) Помогают аюрведические препараты кайшоре гуггул, который следует принимать по одной таблетке (350 мг) три раза в день, и сударшан (по 1/2 чайной ложки два раза в день с теплой водой). 2) Наружно на болезненные места наносите холодное касторовое или кокосовое масло. 3) Хорошее успокаивающее действие оказывает сандаловая паста. Для приготовления пасты 1 чайную ложку порошка сандала размешайте с небольшим количеством воды. Растирать пастой больной сустав следует осторожно. 4) Если сустав воспаленный и горячий, к нему можно прикладывать пузырь со льдом. Это поможет уменьшить боль и воспаление. 5) Благоприятное действие оказывают такие упражнения йоги, как Приветствие Луне, позы Лодки, Лука, Верблюда, Головы Коровы и Кузнечика. 6) Регулярно выполняйте дыхательное упражнение Ситали пранаяма. Сверните язык в трубочку и глубоко вдохните животом через рот, затем ненадолго задержите дыхание и выдохните через нос. Повторите упражнение примерно 12 раз.

Лечение артрита Капха-типа

Соблюдайте диету, уменьшающую Капху. Откажитесь от молочных продуктов и холодных напитков. 1) Действенным аюрведическим препаратом при этом типе артрита является пунарнава гуггул. Принимайте по одной таблетке (250 мг) три раза в день. 2) В качестве наружного средства хорошо применять пасту из размолотого в порошок аира (вача). 1 чайную ложку порошка разотрите с небольшим количеством теплой воды до образования пасты и наносите на больной сустав. 3) Если есть признаки накопления жидкости в суставе, нанесите на больной сустав пасту из порошка боэргавии и молотого имбиря. Чтобы приготовить пасту, возьмите по 1 чайной ложке каждой из трав и разотрите с теплой водой. 4) К упражнениям йоги, полезным при артрите капха-типа, относятся позы Дерева, Треугольника, Наклон Вперед и Скручивание Спины.

Аюрведа о лечении ревматоидного артрита и остеоартрита

Дополнить классификацию артритов с выделением вата-питта-капха типов, можно ревматоидным артритом и остеоартритом. Если вы уверены в правильном диагнозе, приведенные ниже рекомендации сделают лечение более эффективным.
При ревматоидном артрите. Принимайте по одной таблетке симханада гуггула (350 мг) три раза в день, и по одной таблеткечитрак адхивати (200 мг) два раза в день. 1) Рекомендуется также три раза в день принимать по 1/4 чайной ложки йогарадж гуггула, запивая небольшим количеством теплой воды. 2) Кроме того, перед сном хорошо выпить чашку имбирного чая с добавлением в него 2 чайных ложек касторового масла. Касторовое масло содержит природные предшественники для синтеза стероидных гормонов, которые помогут снять воспаление при ревматоидном артрите. Не забывайте о том, что касторовое масло оказывает слабительное действие.
При остеоартрите. Принимайте по одной таблетке йогарадж гуггула два раза в день, а на ночь — 1/2 чайной ложки гандхарва харитаки (порошок харитаки, обжаренный в касторовом масле) с теплой водой. Если гандхарва харитаки нет, то принимайте описанный выше имбирный чай с касторовым маслом.

От болей в суставах страдают более 30% людей на нашей планете. Вероятность заболеваний суставов увеличивается с возрастом и, по статистике, различным нарушениям функциональности суставов подвержено свыше 80% людей, старше 50 лет. Причины могут быть разными, от ожирения до наследственных факторов. Неправильная нагрузка на суставы, перенапряжение, стресс, диета и образ жизни способствуют возникновению проблем.

Аюрведа выделяет два основных типа заболеваний суставов.

Первый тип заболеваний суставов связан с недостаточным поступлением необходимых элементов "питания" для суставов или низкой плотности костной ткани и общей слабости в суставах. Эта проблема начинается с ощущения дискомфорта, хруста в суставах, и если вовремя не принимать меры, это может привести к анкилозу (неподвижности суставов). Так как, если кость не получает необходимые питательные вещества, в которых она нуждается, она начинает дегенерировать.

Второй тип связан с чрезмерным отложением токсинов в суставах, что происходит в случае накопления токсинов в организме. По мере того, как Ама (липкие, токсичные отходы неполноценного переваривания пищи, которые образуются в пищеварительном тракте) накапливается в суставе, она сначала формирует тугоподвижность и тяжесть. Если Ама остается в суставе в течение длительного времени, это может привести к опуханию и боли в суставе. Влажная, холодная погода может даже обострить этот тип расстройства.

Заболевания суставов, вызванные дисбалансом Вата доши (принцип ветра и сухости)

Первый тип расстройств возникает в случае обострения Вьяны Ваты (аспекта доши Вата), который управляет циркуляцией крови и нервными импульсами в организме. При этом у человека ослабляется кровообращение, обмен веществ, и способность усваивать пищу. Что, в конечном итоге, приводит к недостаточному питанию костной ткани и кость начинает деградировать. Такой дисбаланс Вьяны Ваты создает эффект "высушивания" для Шлешаки Кафа (субдоша доши Капха), которая контролирует смазку суставов. Когда это происходит, суставы не смазываются должным образом и это формирует ощущение дискомфорта, снижение гибкости и вызывает хруст в суставах.

Какие продукты и какие привычки успокаивают Вату?

В вашем рационе должны присутствовать все шесть вкусов (сладкий, кислый, соленый, горький, вяжущий, острый). Отдавайте предпочтение сладкому, кислому, соленому вкусу, так как они помогают успокоить дошу Вата, и употребляйте меньше горьких, вяжущих и острых продуктов.

Рекомендуются зерновые, такие как квиноа, рожь и амарант, приготовленный в воде с небольшим добавлением масла гхи; свежеприготовленные органические овощи; суп из маша (мунг дал); сладкие, органические, сочные фрукты. Важно, что бы в вашей диете было много кальция, что включает в себя и качественное органическое молока и овощи, таких как шпинат, капуста кале, спаржа, и корнеплоды, приготовленных со специями.

Придерживайтесь распорядка дня, умиротворяющего дошу Вата. Ложитесь спать раньше десяти часов вечера и просыпайтесь до шести утра. Избегайте возбуждающей нервной систему активности перед сном, к примеру смотреть телевизор.

Основной прием пищи должен быть в полдень, а ужин должен быть легким. В течении дня рекомендуется умеренная физическая нагрузка, к примеру ходьба в течение получаса. Регулярная практика Трансцендентальной Медитации поможет растворить стресс и успокоить свой ум. Рекомендуется ежедневный аюрведический масляный массаж для умиротворения доши Вата с маслом Маханараяна или Дханвантари таил.

Целебные травы

Аюрведическая травяная формула для лечения таких проблем с суставами называется "сантарпана", что переводится как "насыщение".

Основываясь на этой "питающей" формуле, были разработаны точные комбинации питательных трав и , Пирант масло, обеспечивающие питание для костей и суставов и поддерживающие костную ткань и субдошу Шлешака Капха.

Если вы дополнительно принимаете жемчужный - рекомендуются препараты, которые помогут вашему организму усваивать кальций из вашего рациона и из пищевых добавок. При этом важно избегать кофеина, баклажанов и очень кислых продуктов, поскольку они увеличивают выведение кальция и магния с уриной, тем самым истощая запасы кальция в организме.

Заболевания суставов, вызванные Амой

Причиной второго типа проблем с суставами является накопление Амы, что характеризуется ощущением тяжести и тугоподвижности в суставах. На первом этапе, эти симптомы иногда проявляются проявляются при холодной, влажной погоде. Если ничего не делать и не выводить "аму" из суставов и дать возможность токсинам находится в суставах длительное время - тогда "ама" превращается в "амавишу", еще более токсичную форму "амы", с более раздражающим и реактивным действием.

"Амавиша" вызывает в суставах воспаление, припухлость и боль. В суставе "ама" смешивается с синовиальной жидкостью (суставная смазочная жидкость), регулируемой Шлешакой Капхой. При этом образуется чрезвычайно липкое, токсичное вещество, известное как Шлешма. Шлешма ограничивает подвижность и нарушает кровообращение в суставе. Если ама, амавиша и шлешма находятся в суставе в течение длительного времени, тогда, в конце концов, структура суставов и сама кость повреждается. Такие морфологические изменения в суставе и кости чрезвычайно трудно исправить.

Какие продукты и какие привычки уменьшают уровень Амы (токсинов)?

Диета для снижения уровня токсинов состоит из теплых, легко усваиваемых продуктов. Питательные супы и горячие, свежеприготовленные зерновые и овощи, приготовленные со стимулирующими пищеварение специями и пряностями - это основные диетические рекомендации при накоплении Амы. Для поддержания оптимального пищеварения, следует избегать дневного сна и ложиться спать рано, так что бы вы могли проснуться до 6:00 утра. Занимайтесь полчаса в день физическими упражнениями, которые вам по душе. Хорошая прогулка и йога асаны идеально подойдут большинству людей. Однако, если у вас преобладает доша Капха - вам, для поддержания баланса, могут понадобиться более энергичные упражнения. Вы будете чувствовать себя лучше и будете более энергичными, следуя эти простым рекомендациям в вашей жизни.

Очень эффективным способом лечения суставов путем очищения является ама пачана (смесь трав повышающие агни и устраняющие аму). Для приготовления необходимо закипятить два литра воды и залить в термос. Затем добавить два-три тонких ломтика свежего имбиря, 1/4 чайной ложки , 1/4 чайной ложки фенхеля, 2 зёрнышка черного перца и 2 листочка мяты и дать настояться. Рекомендуется пить такой чай в течении для в качестве эффективного очищающего средства. Очищению также способствуют приготовленные яблоки с черносливом и инжиром каждое утро на завтрак. Вы также можете использовать ама пачану для приготовления пищи. Для этого смешайте 2 части куркумы, 6 частей , часть аджвана, 2 части семян пажитника, 1 часть черного перца и 6 частей фенхеля.

В любом случае профилактика является ключевым фактором. Требуется достаточно большое количество усилий, чтобы избавиться от Амы, которая циркулирует по всему телу и накапливается в суставах. Поэтому, как только вы начинаете заботиться о ваших суставах путем уменьшения количества Амы, вам следует быть внимательными, чтобы не накапливать Аму в будущем. Проверяйте язык утром, на нем не должно быть налета. Если вы питайтесь правильно, вы не должны ощущать усталость после принятия пищи. Если вы чувствуете, даже незначительную скованность или тяжесть в суставах, вы должны сразу же начинать следовать аюрведическим рекомендациям по предотвращению накапливания токсинов. Предотвратить всегда легче, чем лечить.

Аюрведа-портал также очень рекомендует комплексный препарат . Чаванпраш усиливает пищеварение, тем самым предотвращая накопление токсинов и комплексно очищает весь организм. Он укрепляет тело, придает энергию, повышает иммунитет и рекомендуется в любом возрасте как общеукрепляющее средство.

Повышенное потребление неудобоваримых, тяжелых и несовместимых продуктов, прием пищи в неправильное время, нарушение пищеварения, потребление молока и молочных продуктов, в частности йогуртов, потребление мяса водных животных, отсутствие физической активности или выполнение упражнений после приема жирных продуктов, являются одними из распространенных причин ревматоидного артрита.

Официальная медицина до сих пор не может прийти к единому мнению относительно причин, провоцирующих развитие артрита. Специалисты колеблются между инфекционной и аутоиммунной теориями или же считают причиной болезни симбиоз инфекции и деятельности аутоиммунных антител.

Классификация патологии

Раздражительность при такой патологии характерна для людей Питта-типа.

Болезнь Питта-типа. Патология такого типа протекает с сильным воспалительным процессом, отечностью, зудом в пораженных сочленениях, а также лихорадочными приступами. Особенностью этого заболевания является отрицательное влияние повышенной температуры воздуха на степень болевого синдрома. При воздействии холодом боль уменьшается. Кроме этого, Аюрведа выделяет расстройство желудка, раздражительность и повышенное выделение пота как одно из проявлений артрита.
Заболевание Вата-типа. При таком течении патологии боль в сочленениях отмечается переменой места локализации, пульсацией и иррадированием в соседние ткани. Холод вызывает невыносимый дискомфорт, а тепло благоприятно влияет на интенсивность болевого синдрома. Кожные покровы отличаются чрезмерной сухостью и шелушением. Отмечается хруст и поскрипывание суставов, при этом наблюдается ограниченность в движении пораженного сочленения. Кроме этого, появляются симптомы метеоризма, боли в спине, неврологические расстройства. Чрезмерные физические упражнения вызывают увеличение болевых ощущений.
Заболевание Капха-типа. Такая разновидность ревматоидного артрита характеризуется сильной отечностью с четкой локализацией беспрерывной ноющей боли. Пребывание в состоянии покоя в условиях повышенной сырости и холода вызывает усиление боли, а тепло и физические упражнения приводят к ее ослабеванию. Кожные покровы вокруг пораженного сочленения жирные на ощупь. Аюрведа отмечает, что патология может вызывать затрудненность дыхания и прострелы в области шеи.

Раздражительность при такой патологии характерна для людей Питта-типа.

Для каждого типа артрита применяется свое собственное лечение. Но во всех случаях важно знать, что причина артрита находится в толстой кишке.

Выведенные из равновесия нездоровым образом жизни, или неправильным питанием, или нерешенными эмоциональными проблемами, вата, питта или капха ослабляют агни (метаболический огонь), что приводит к образованию амы - токсичного, липкого побочного продукта неудовлетворительного пищеварения.

Вата - согласно принципу действия, который является ее основным атрибутом, - приносит аму в толстую кишку, и оттуда, распространяясь по всему организму, ама оседает в астхи дхату (костной ткани) и в суставах, делая их тугими и болезненными, что типично для артрита.

Наша цель при лечении артрита - удалить аму из суставов и вернуть ее в толстую кишку, откуда ее потом тоже можно будет удалить. Именно поэтому при лечении артрита важно поддерживать «чистоту» толстой кишки.

Если вы точно не можете определить тип артрита, принимайте на ночь по чайной ложке трифалу с небольшим количеством (0,5 - 1 чашка) теплой воды. Трифала является хорошим действенным средством, помогающим при всех типах артрита.

Если тип артрита точно известен, используйте харитаки при артрите вата-типа, амалаки - при артрите питта-типа и бибхитаки - при артрите капха-типа (0,5 - 1 чайную ложку, во всех случаях с теплой водой).

Симптомы ревматоидного артрита

Боль и скованность в организм вместе с жаждой, вялость, тяжесть в теле, несварение желудка, отек, иногда отсутствие аппетита. В острой стадии беспокоит боль и скованность в суставах рук, ног, запястьях, лодыжках и коленях.

Воспаление трех и более суставов, отеки.
Скованность не менее 1 часа сразу после пробуждения.
Симметричная локализация заболевания.
Поражение проксимальных межфаланговых, лучезапястных и пястно-фаланговых суставов кистей.
Наличие ревматоидных узелков.
Специфические рентгенологические изменения.
Присутствие ревматоидного сывороточного фактора - особых антител, которые обнаруживаются в крови 80% пациентов с ревматоидным артритом.

Лечение артрита Питта-типа

Применение диеты

При такой патологии больной может употреблять касторовое масло.

Так как основной причиной болезни, согласно учению Аюрведы, считается чрезмерное скопление токсинов в организме, которое вызывает неправильное употребление пищи, то и лечение ревматоидного артрита направлено на корректировку образа жизни и питания.

А также полезным будет употреблять касторовое масло. Питание должно быть регулярным, не допускаются ночные приемы пищи.

Положительно влияет на здоровье суставов голодание, но не дольше суток 1 раз на месяц.

В восточной практике аутоиммунное заболевание, вызывающее воспаление тканей, называют «Амавата», где «Ама» переводится, как «токсичные вещества», а «Вата» - движение.

Американская ассоциация ревматологов официально признала Аюрведу эффективной и полностью безопасной при патологиях опорно-двигательного аппарата. Однако чтобы начать лечение ревматоидного артрита с помощью индийской терапевтической практики, необходимо разобраться в чуждом европейским обывателям философском течении.

В Аюрведе воспаление тканей вызывается накоплением токсичных веществ, появление которых свидетельствует об энергетическом дисбалансе.

Ревматоидный артрит Ватта-типа

Чем отличается от обычной терапии?

В отличие от традиционной терапии Аюрведа не имеет противопоказаний и не дает побочных эффектов. Также используется индивидуальный подход, основанный на тщательном изучении первопричины развития ревматоидного артрита.

Комплекс процедур включает в себя разностороннее воздействие на организм, и каждый пациент может подобрать оптимальный терапевтический курс. Аюрведа восстанавливает не только поврежденные участки, но и благотворно воздействует на весь организм.

Специализированные аюрведические средства

— Пост это лучший способ выведения амы (токсинов). Это может быть абсолютный пост — не есть ничего, пока ама переваривается, или с приемом жидкости или полутвердая диета, в зависимости от силы пациента. Пост должен сопровождаться горячими припарками (применение влажного тепла), что можно сделать в ванне с теплой водой или в паровой бане.
— После поста и припарок, следует применять растительные препараты, чтобы увеличить пищеварительный огонь. Смешайте порошкообразные длинный перец, черный перец и сушеный корень имбиря в равных количествах. Принимать по 1 чайной ложке порошка с теплой водой два раза в день.
— Сухие припарки (применение сухого тепла) с использованием песка может быть очень полезным для уменьшения болей и отека. Возьмите четырежды сложенную ткань, заполните горячим песком и сделайте повязку. Поместите повязку на болезненные суставы.

Как и в традиционной медицине, в аюрведе есть свои специальные лекарственные препараты. Эта древнейшая наука о здоровье человека предлагает множество средств для суставов, и одной из их разновидностей является чурна.

Этот термин подразумевает измельченные в порошок лекарственные растения, которые смешивают с водой, маслом или медом. Порошки продаются в виде капсул или таблеток, которые широко используют при болях в коленях.

Множество специй не только служат усилителями вкуса для блюд, но и оказывают прекрасные лечебные свойства, снабжая организм и суставы необходимыми элементами, способствуют улучшению пищеварения. Большинство специй, которые понадобятся для приема в пищу, повсеместно доступно. К ним относятся:

корень имбиря;
соцветия гвоздики;
корица;
лавровый лист;
куркума;
черный перец.

Лечение суставов пряностями - это не только приятно, но и полезно. Такие средства полностью натуральны, что гарантирует безопасность для организма человека при разумном использовании. Кроме того, комплексное лечение, применение всех рекомендаций способно восстановить и поддержать состояние костей, суставов и мышц.

Пряности полезно добавлять в напитки. Такое применение питательных натуральных добавок способствует поддержанию тонуса, успокоению, согреванию, ускорению обмена веществ, улучшению пищеварения и выведению токсинов. Аюрведа предлагает широкий спектр натуральных, безвредных для организма препаратов, которые помогут сохранить и вернуть здоровье костям, суставам и мышцам.

Специалисты советуют проводить масляные самостоятельные массажи или растирания, которые способствуют общему прогреванию тела. Рекомендуется делать массаж регулярно в утренние часы, перед тем как принять душ. Масляные средства должны подбираться индивидуально, с учетом особенностей конституции и специфики заболевания. Хорошо использовать для массажа следующие масла:

кунжутное;
миндальное;
жасминовое;
амла.

Заключение

Аюрведа способствует укреплению организма с помощью природных средств, позволяя сделать лечение эффективным и безопасным. Применяя для лечения суставов комплекс аюрведических рекомендаций, включающих питание, йогические упражнения, специфические препараты, пациент сможет достигнуть значительного улучшения здоровья и качества жизни.

Правильное питание – залог здоровья и долголетия

— Увеличение потребления ячменной муки, мелкого горошка (типа фасоли), расколотого зеленого горошка, меда, семян сельдерея, семян тмина, сухого порошка корня имбиря, чеснока, горькой тыквы и касторового масла.
— Не есть вместе рыбу и молоко, или молоко и пальмовый сахар вместе.
— Избегайте несовместимой, тяжелой и жирной пищи.
— Избегайте неправильного питания и образа жизни, например, просыпаться поздно ночью, подавлять природные побуждения тела, подвергаться прямому воздействию холодного ветра.

Для того, чтобы организм получал необходимые вещества, важно подобрать определенный рацион, что также делается с учетом индивидуальных особенностей пациента. На рацион оказывают влияние следующие факторы:

время года;
частота приема пищи пациента;
особенности условий места жительства;
насыщенность предпочитаемых продуктов.

Очень часто пациенты практикуют ежегодную монодиету, подразумевающую в определенный период времени питание вареным рисом и среднеазиатским супом. Обычно в лечебных целях такая диета длится не более двух месяцев.

Советуется избегать продуктов, которые имеют острый, горький или вязкий вкус, но при этом увеличить прием в пищу тушеных овощей, фруктов, а также сделать упор на прием супов, каш. Также важно обратить внимание на продукты, которые способны обогатить организм кальцием.

Ревматоидный артрит — это хроническая аутоиммунная болезнь, эффективных методов лечения которой до сих пор нет в современной медицине. Аюрведа утверждает, что это заболевание излечимо. Ревматоидным артритом (РА) болеют около одного процента населения планеты, причем у женщин он встречается чаще, чем у мужчин. Главным образом это заболевание затрагивает людей от 40 до 50 лет. Врачи-иммунологи полагают, что развитие этой болезни связано с выходом из равновесия аутоиммунных процессов. При этом заболевании возникают хронические воспалительные процессы в суставах. Ткани суставов и связок разрушаются в результате аутоиммунной агрессии (vedic — организм разрушает сам себя). Это приводит к отечности вокруг суставов, ограничению их подвижности и болезненности. РА может быть диагностирован именно по этим симптомам. Для подтверждения диагноза используют современные методы визуального контроля: магнитно-резонансную томографию или ультразвуковое исследование, а так же анализ крови. Наиболее широко распространено подтверждение диагноза РА по наличию в крови так называемых ревматоидных факторов (РФ). РФ — это специфические антитела, производимые иммунной системой, направленные на уничтожение собственных клеток тела человека. Эти антитела связывают определенные клетки тела, создавая комплекс антиген-антитело. Эти комплексы затем аккумулируются в суставах и активируют так называемую комплементарную систему, что ведет к воспалительным процессам в тканях суставов и связок, и к их разрушению. Но страдают не только суставы. РА может так же негативно воздействовать на другие ткани и органы. Мишенью становятся легкие, кожа, почки, сердце и кровеносная система в целом. Симптоматика и генезис РА (признаки и причины возникновения). Причины возникновения РА до сих пор до конца не ясны, хотя многие ученые говорят о вирусных, бактериальных или экологических факторах, которые стоят за возникновением этого заболевания. Внешние проявления заболевания зависят от стадии его развития. Они включают в себя синдром хронической усталости, снижение аппетита, лихорадочные состояния, боль в суставах и ограничение их подвижности (что особенно заметно по утрам). На более поздних стадиях развития заболевания начинается деформация суставов. В виду того, что это заболевание является системным (vedic — охватывающим весь организм), многие новые симптомы появляются из-за вовлечения в процесс других органов. Применяемые в современной медицине методы лечения. Главной задачей современных методов лечения является подавление симптоматики заболевания и недопущение его развития. Основные усилия направленны на то, чтобы человек смог сохранить нормальный образ жизни настолько, насколько это возможно. Для купирования симптомов РА в данный момент применяют нестероидные противовоспалительные средства, кортикостероиды, видоизменяющие болезнь противоревматические средства. Конечно, широко применяются анальгетики, для того, чтобы устранить болевые ощущения. Применяются и кардинальные хирургические методы воздействия, например — комплексная суставная артропластика, которая способна устранить болевые ощущения и вернуть нормальную функцию суставам. Аюрведический подход к лечению РА. Согласно аюрведе, физико-химическая и физиологическая активность внутри нашего тела находится под управлением трех дош (биологических первоэлементов): вата (состоит из воздуха и эфира), питта (огонь и вода) и капха (вода и земля). Эти три биологических первоэлемента находятся в состоянии динамического равновесия. Если это равновесие нарушается, человек заболевает. Исходя из аюрведической теории, РА возникает из-за накопления токсинов - «ама», которые образуются из-за дисбаланса вата-доша. По этой причине РА в аюрведе классифицируют как «амавата» (или «сандхигата вата» (санскрит) - тотальный дисбаланс вата-доша). Ама подобна липкой плотной слизи, она аккумулируется в суставах, и кроме этого блокирует каналы, по которым движется прана — жизненная энергия. Затем ама распространяется по всему телу, препятствует нормальному кровотоку и лимфотоку, загрязняет межклеточное пространство, мешая таким образом нормальному снабжению различных частей тела. Все это ведет к симптоматике, характерной для РА. Трудно вообразить, но это факт — древние аскеты и провидцы, учителя аюрведы 5000 лет назад смогли почти в точности описать то, как антиген-антитело-комплекс (синоним амы) формируется в результате аутоиммунной реакции, накапливается в суставах и затем наполняет собой весь организм. Важно отметить, что аюрведа совершенно верно позиционировала РА со всеми его характерными симптомами, как локальными, так и системными. Сутью лечения РА в аюрведе является корректировка биологических элементов (дош) до достижения их баланса, что ведет к выздоровлению. Для этого пациенту прописывается диета, снижающая уровень вата-доша: он должен воздержаться от употребления кисломолочных продуктов, сырого холодного молока, рыбы и продуктов, которые могут вызвать запор. С точки зрения современной медицины можно предположить, что лечебный эффект такой диеты достигается ограничением приема потенциальных аллергенов, ведь большинство симптомов РА — это аллергические реакции (vedic — достаточно спорное утверждение, ведь среди аллергенов очень много продуктов, увеличивающих питту, а не вату, например: специи, маринады, ягоды и т.п. Прямых био-химических аналогий дисбаланса вата-доша в современной физиологии нет, ведь он связан с нарушением движения праны — тонкой энергии, которая недоступна современным приборам). Так или иначе, но ученые подтверждают, что ограничение потребления молочных продуктов может на самом деле вызвать ремиссию РА. Конечной целью аюрведического лечения РА является предотвращение формирования новой амы в организме человека, очищение от уже накопившейся амы, снижение воспалительных процессов в суставах и омоложение — полное восстановление их функций. Для последнего используется травяной препарат, называемый «читрака» - читрак, свинчатка цейлонская, плюмбаго цейлонский - Plumbago zeylanica, Lin). Если бы аюрведическая концепция была как следует исследована и принята на вооружение западной медицинской наукой, это могло бы привести к революционным переменам в подходах к лечению болезней. Наша цивилизация смогла бы решительнее продвигаться к более здоровому существованию.

Артрит представляет собой заболевание, при котором человек испытывает сильные боли в суставах: они воспаляются, опухают, кожа над пораженным местом краснеет и становится горячей на ощупь, а под ней может скапливаться жидкость. Неприятные ощущения в месте локализации болезни настолько сильны, что приводят к определенному ограничению двигательных возможностей.

В настоящее время артрит официальная медицина вылечить не может. Физиотерапевтические процедуры сводятся в основном к облегчению состояния больного и далеко не всегда оказывают положительное влияние на общее состояние здоровья. Конечно же, существует и экспериментальное лечение артрита, которое предлагается в качестве альтернативы большинству пациентов, но последствия такого вмешательства — непредсказуемы. Поэтому люди, страдающие от этой болезни, как правило, обращаются за помощью к нетрадиционной медицине.

Причины возникновения артрита

Однако Луиза Хей, написавшая всемирно известные бестселлеры о самоисцелении души и тела, считает, что данное заболевание возникает из-за подсознательного неприятия собственной личности, желания наказать себя за что-либо. Кроме того, Луиза утверждает, что в результате критического отношения к себе, завышенных требований, постоянного осуждения своих действий организм запускает программу саморазрушения, приводящую к ограничению двигательной активности человека и значительному ухудшению качества его жизни.

Более ясную и практичную, по сравнению с выводами современной медицины и теорией Луизы Хей, модель возникновения артрита предлагает традиционная система индийского врачевания Аюрведа, согласно которой в основе данного заболевания лежит перенасыщение организма токсинами. С каждым годом интерес пациентов и ученых к аюрведической теории, объясняющей причины поражения суставов, растет, поскольку она не только проверена тысячелетним опытом, но и позволяет добиться реальных результатов в борьбе с артритом .

Механизмы развития болезней суставов по Аюрведе

Аюрведа именует артрит звучным названием «Амавата». В переводе с санскрита «Ама» означает «непереваренное», а «Вата» — одно из фундаментальных понятий Аюрведы — это энергия движения. То есть поражение суставов вызвано переизбытком токсинов, накапливающихся в организме из-за нарушения гармоничного движения энергии.

Причиной такого дисбаланса, в первую очередь, является слабость Агни (огня пищеварения), ведущая к складированию непереваренных остатков пищи в кишечнике. Движущая сила Ваты разносит токсины по организму, и они откладываются в различных тканях, нарушая правильность метаболического процесса. Может возникать артрит и из-за нарушений гармоничной деятельности иных Дош (основных физиологических процессов). Поэтому Аюрведа предлагает различные лечебные комплексы для разных типов заболевания.

Аюрведическая классификация артрита

Заболевание Питта-типа. Характеризуется сильно выраженным воспалением, отеками, жжением в пораженных суставах и лихорадкой. В тепле боль становится сильнее, а на холоде — уменьшается. Дополнительными симптомами Аюрведа называет расстройство желудка (диарея), раздражительность и потливость.
Заболевание Вата-типа. В таком случае кажется, что боль в суставах перемещается, пульсирует, отдает в соседние ткани, становится невыносимой на холоде, но теряет интенсивность в тепле. Кожа над воспаленным суставом на ощупь кажется очень сухой, иногда шелушится. Сами суставы хрустят и даже немного поскрипывают, подвижность их затруднена, ограничена. Данный тип артрита нередко сопровождается повышенным газообразованием, сильными болями в позвоночнике, нервозностью, излишней возбудимостью и беспричинными страхами. Кроме того, любые интенсивные физические нагрузки — пробежки, танцы, прыжки и проч. — существенно усиливают болевые ощущения.
Заболевание Капха-типа. Для данной разновидности артрита характерно наличие значительных отеков возле пораженных суставов и четкая локализация ноющей непрекращающейся боли, усиливающейся от сырости, холода и покоя, но ослабевающей в тепле и после двигательной активности. Кожа возле сустава маслянистая на ощупь. Также Аюрведа говорит, что заболевание может сопровождаться затрудненным дыханием и стреляющими болями в шее.

Лечение воспаления суставов Питта-типа

В Аюрведе Питта обозначает нагревание и трансформацию. Поскольку болезнь вызвана переизбытком данной Доши, главной задачей врача является снижение Питты. Достигается это целым комплексом лечебных мероприятий, включающих в себя:

Диету. Полностью запрещена острая и горячая пища, также нельзя есть томаты, маринованные огурцы (усиливаются отеки), зелень (особенно шпинат).
Компрессы, примочки. Быстро снимают боль и отеки ледяные компрессы (можно брать лед в кубиках из холодильника) и примочки с сандаловой пастой или кокосовым маслом.
Лечение травами. Аюрведа предполагает употребление маргозы, шафрана, куркумы, сандала, гуггула, чапарреля.
Прием аюрведических препаратов. Таблетки кайшоре гуггул — 1 шт. х 3 раза в день. Порошок сударшан — 0,5 ч.л. х 3 раза в день.
Дыхательные упражнения. Очень сильное облегчение приносит Ситали пранаяма: из языка сворачивается трубочка, делается глубокий вдох ртом (задействуя живот, а не легкие), затем дыхание задерживается и носом производится глубокий выдох. Необходимо повторить упражнение не менее 12 раз.
Йога. Регулярное выполнение таких упражнений, как «Голова Коровы», «Лодка», «Кузнечик», «Лук», «Верблюд» и «Приветствие Луне», восстанавливают баланс Дош в организме, уменьшают воспаление, снимают отеки и устраняют болевые ощущения.

Лечение воспаления суставов Ватта-типа

Основной целью лечения в данном случае является общая детоксикация организма, поэтому комплекс лечебных мероприятий состоит из элементов, способствующих успокоению движущей энергии и улучшающих пищеварение.

Диета. Рекомендуется есть только легкую и теплую пищу. Напитки тоже должны быть теплыми. Запрещены салаты, бобовые, кукуруза, ячмень, баклажаны, томаты.
Компрессы, примочки. Масло Маханараян наносится на болезненные места и отеки (исключение — шея), сверху накрывается влажным прогретым полотенцем с горчичным порошком.
Лечение травами. Показаны тонизирующие отвары из калгана и ашваганды.
Прием аюрведических препаратов. Лекарство йогарадж гуггул по 1 шт. х 3 раза в день.
Очищение кишечника. Проводится посредством применения состава Триффала (можно заменить касторкой).
Йога. Облегчение болезненного состояния Аюрведа советует искать посредством упражнений «Маха Мудра», «Колени к Груди», «Наклон Вперед».

Лечение воспаления суставов Капха-типа

Доша Капха отвечает за водно-солевой баланс в организме, поэтому в основе лечения — выведение лишней жидкости и восстановление гармоничного взаимодействия всех Дош.

Диета. Противопоказаны молочные продукты, сахар, холодные напитки и жирная пища. Кроме того, обязательно нужно сдабривать еду такими специями, как имбирь, корица, куркума, красный перец и состав Трикату, чтобы жидкость не застаивалась в организме.
Массаж. Рекомендуется проведение разогревающих процедур с добавлением порошка вача, горчичного масла или красного перца.
Компрессы. Особенно эффективно выводят жидкость, накапливающуюся при артрите, и снимают отеки компрессы из сухого перемолотого имбиря, соединенного с сухой боэргавией.
Прием аюрведических препаратов. Таблетки пунарнава гуггул 1 шт. х 3 раза в день.
Йога. Снижению активности Капха способствуют упражнения «Треугольник», «Дерево», «Скручивание Спины», «Наклон Вперед».

Основные принципы лечения заболеваний суставов по Аюрведе

Диета. Рекомендуется регулярно использовать при приготовлении пищи корицу, красный перец, калган и высушенный имбирь. Раз в месяц полезно голодать (но не более суток). Запрещены тяжелые и влажные продукты (сладости, печенье, выпечка и т.п.).
Лечение драгоценными камнями. Горячая энергия гранатов или рубинов, многократно усиливаемая золотой оправой, поможет быстрому очищению организма, уберет отеки. Однако при сильной лихорадке украшение следует снимать.
Потогонная терапия. Паровые камеры или сауны помогают выводить токсины и способствуют гармонизации всех физиологических процессов. Если используется паровая камера, то в верхнюю часть устройства (то есть в котел) кладут состав Дашамула (его можно заменить особыми лечебными травами — ниргунди, эфедрой).
Очищение кишечника. Лучше всего каждый день делать клизмы со специальным отваром Дашамула.
Лечение травами. Необходимо регулярно пить отвары из куркумы, гуггула, прасарини, калгана, ниргунди и мусты. Дегенеративный артрит (хроническую форму) лечат элеутерококком. В самом начале заболевание можно остановить, если принимать особый настой, для которого нужны корень солодки, дудник, копытень и корица, заваренные в равном соотношении.
Прием аюрведических лекарств. Самыми действенными считаются препараты махайогарадж гуггул, триффала гугул, йогарадж гуггул.

Использование в Аюрведе кунжутных масел

К отдельной категории лечебных средств Аюрведа относит кунжутные масла. Они предназначены для наружного применения: возвращают суставам былую подвижность, снижают интенсивность боли, питают ткани, выводят токсины. Существует несколько видов кунжутных масел с различными активными компонентами, наиболее действенными в том или ином случае:

Нараян. Активный компонент — ашваганда. Обладает выраженным обезболивающим эффектом, улучшает кровообращение, способствует восстановлению тканей, убирает отеки.
Маханараян. Активный компонент — шатавари. Оказывает позитивное воздействие на пораженные суставы: увеличивает их подвижность, увлажняет кожу, снимает боль, расслабляет мышцы.
Чанданбалалакшади. Активный компонент — сандал. Ярко выраженные охлаждающие свойства (эффективнее лечит заболевания суставов Питта-типа).
Сахачарди. Активный компонент — растение сахачара. Часто применяется как массажное масло при ревматоидном артрите. Процедуры необходимо проводить каждый день.

Остеоартрит и ревматоидный артрит: диагностика, лечение

Отдельные рекомендации в Аюрведе даются тем, кто страдает от остеоартрита или ревматоидного артрита. Однако эффективность лечения зависит от того, насколько точен диагноз, особенно в случае с ревматоидным артритом. Поэтому только характерная клиническая картина заболевания и своевременная лабораторная диагностика являются достаточным основанием для следования специфическому комплексу аюрведического лечения.

Основные симптомы ревматоидного артрита

Воспаление трех и более суставов, отеки.
Скованность не менее 1 часа сразу после пробуждения.
Симметричная локализация заболевания.
Поражение проксимальных межфаланговых, лучезапястных и пястно-фаланговых суставов кистей.
Наличие ревматоидных узелков.
Специфические рентгенологические изменения.
Присутствие ревматоидного сывороточного фактора — особых антител, которые обнаруживаются в крови 80% пациентов с ревматоидным артритом.

Аюрведическое врачевание остеоартрита, ревматоидного артрита

Пациентам, страдающим от ревматоидного артрита, рекомендуют:

сиханада гуггула в таблетках (по 350 мг. х 3 раза в день);
читрак адхиватив таблетках (по 200 мг. х 2 раза в день);
порошок йогарадж гуггула (1/4 ч.л. х 3 раза в день).

Больным остеоартритом помогают:

йогарадж гуггула (1 шт. х 2 раза в день) в таблетках;
гандхарва харитаки (0,5 ч.л. х 1 раз в день — перед сном) в порошке.

Позитивные стереотипы мышления

Луиза Хей и ее произведения, посвященные необычному способу исцеления самых разнообразных болезней, известны читателям всего мира. Более того, за счет своего умения эффективно решать проблемы психологической этиологии Луиза была признана специалистом международного класса. Практически все рекомендации Луизы Хей базируются как на личном опыте (Луизе удалось вылечиться от рака), так и на материале, который был собран по результатам многочисленных исследований, изучавших причины возникновения заболеваний.

Советы Луизы действительно помогли многим людям не только полностью исцелиться от различных заболеваний, но и творчески раскрыться, победить различного происхождения комплексы и страхи. В основе метода Луизы Хей лежит кропотливая работа с человеческим сознанием, которое, по мнению автора, способно справиться с абсолютно любыми проблемами. Главное — найти позитивную аффирмацию (стереотип мышления), которая и настроит организм на нужную «программу самоисцеления». Однако Луиза обращает внимание на тот факт, что стереотип должен быть правильно сформирован. А для этого необходимо точно знать причину того или иного заболевания.

Если говорить об артрите, то основными причинами Луиза Хей считает презрение, критицизм, нелюбовь к себе и окружающим, а также осуждение, желание себя наказать и ощущение себя жертвой. Именно поэтому первым заданием человека, страдающего от воспаления суставов, является поиск ментальной причины заболевания. В соответствии с обнаруженной причиной создаются позитивные аффирмации. Луиза при артрите наиболее действенными называет следующие стереотипы:

Любить и уважать себя. Чувствовать себя человеком, состоящим из любви. С любовью относится к себе и окружающим.
Никого не осуждать. Смотреть на все через призму любви. Считать, что все происходящее в жизни вызвано любовью.

Луиза Хей рекомендует повторить сформированные стереотипы несколько раз, чтобы мысль внедрилась в сознание, а организм осознал, что теперь необходимо работать на выздоровление. Данный вид медитации, по совету Луизы, нужно повторять ежедневно и можно сочетать при необходимости с любыми видами неофициальной медицины.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.