Сложно представить праздник или застолье без алкогольных напитков. Различные по крепости, выдержанности и составу, элитные напитки становятся достоянием общественности, указывая на особый социальный статус.

Как воздействует алкоголь на организм, почему болит желудок после пьянки, и чем помочь, разберем далее.

Когда алкоголь через ротовую полость и пищевод попадает непосредственно в желудок , этот орган дает сигнал о необходимости выработки большого количества секрета, необходимого для переработки этанола. При этом сам человек ощущает повышение аппетита, так как сигнал в мозг был передан, откуда получен ответ о необходимости активной выработки ферментов. В больших количествах вырабатывается соляная кислота, которая без наличия еды в желудке, пагубно воздействует на его слизистые оболочки, раздражая их.

При попадании этанола в желудок запускаются сложные био-химические процессы , направленные на его переработку. Данный продукт переваривается крайне сложно, оказывая пагубное воздействие на все органы пищеварительной системы. Однако больше всех достается именно поджелудочной железе, которая вынуждена работать в 10 раз больше, при этом страдая от высокого уровня токсинов.

В кишечнике, куда этанол поступает частично расщепленным, происходит его всасывание. Под воздействием агрессивной среды желудка этанол пагубно воздействует на важные компоненты желудочного сока, в результате чего образуются продукты их полураспада, которые по своей природе являются токсичными. Клетками кишечника эти токсины всасываются и проникают в кровь, оказывая пьянящий эффект. Поражается нервная система, что проявляется снижением проводимости нервных импульсов. Внешне человек выглядит более спокойным, его реакции заторможены, так же как и речь.

Страдает координация движения.

Какие нарушения происходят и почему?

Стимулирования выработки дополнительного количества соляной кислоты пагубно сказывается на слизистой оболочке желудка, вызывая активное раздражение. Так постепенно формируется гастрит, сопровождающийся сильными болями в желудке. При отсутствии диеты, комплексного лечения и отказа от спиртного, воспалительный процесс слизистой оболочки стремительно растет. В результате пораженные клетки эпителия отмирают, а стенки желудка истончаются. Так может развиваться язва, опасная высокой вероятностью развития внутреннего кровотечения.

Не меньшее влияние оказывает алкоголь и на печень, разрушая здоровые клетки. При систематическом употреблении спиртных напитков данный орган подвергается повышенному воздействию токсинов, которые способствуют отмиранию здоровых клеток и замещение их жировой тканью. Так постепенно развивается цирроз печени – опасное заболевание, вылечить которое невозможно.

Чрезмерная выработка желчи, а также снижение ее плотности приводит к формированию конкрементов в протоках, которые препятствуют естественному оттоку секрета.

Алкоголь, даже в небольших дозах, оказывает влияние на все жизненно-важные органы и системы.

Самыми опасными заболеваниями, которые развиваются из-за употребления спиртных напитков, следующие:

• язва и гастрит;
• рак желудка и двенадцатиперстной кишки;
• патологии почек и желчного пузыря;
• цирроз печени;
• гипертония;
• психоэмоциональная неуравновешенность;
• социальная деградация;
• воспалительные процессы в суставах;
• сердечно-сосудистые заболевания.

Не бывает безопасных доз алкоголя. Даже самые невинные миллилитры способны оказывать пагубное воздействие на организм, отравляя его и выбивая из строя все жизненно важные органы и системы.

Посмотрите видео про это

Как понять, что человеку нужна помощь?

Не бывает двух одинаковых организмов, поэтому невозможно предугадать, как человек отреагирует на спиртное и в какой именно момент ему станет не по себе. Выделяют ряд симптомов. Проявление которых свидетельствует о полномасштабной интоксикации и необходимости врачебной помощи. Сюда относят:

• тошнота и рвота;
• сильное головокружение, вплоть до потери сознания;
• нарушение координации движения, а также потеря самоконтроля;
• замедление сердцебиения до 50-60 ударов в минуту;
• повышение половой активности;
• переоценка собственных возможностей;
• сильные пульсирующие головные боли;
• судороги;
• расстройство стула.

В особо опасных случаях может развиваться эпилептический припадок, для которого характерно появление белой пены изо рта.

При отсутствии помощи может наступить состояние комы, вплоть до летального исхода.

Лечение алкогольного отравления

В том случае, когда человек выпил большие дозы алкоголя, развивается интоксикация, последствия которой всем известны, особенно на утро следующего дня. С похмелья появляется неутолимое чувство жажды, боли в животе, тяжесть и колики. Не стоит ждать, пока данное состояние пройдет самостоятельно. Человеку может потребоваться помощь после запоя. Обратите внимание, в домашних условиях можно лечить только начальную и среднюю степень опьянения с характерными умеренными симптомами.

При запущенных формах требуется квалифицированная медицинская помощь в условиях стационара.

Медикаменты

Важно максимально быстро вывести из организма шлаки и токсины, скопление которых отмечается именно в кишечнике. Для этих целей используют энтеросорбенты:

1. Регидрон – литический порошок, содержащий соли, способные ликвидировать обезвоживание и снизить проявление интоксикации. Его разводят в небольшом количестве воды, употребляя в течение всего дня. Стоимость одного пакета – 30-50 рублей.
2. Полисорб – сорбент, способствующий склеиванию токсических компонентов, что снижает их агрессивность. Выпускают в виде порошка для приготовления раствора. Стоимость одного пакета 120 рублей.

Существуют специальные препараты, призванные бороться с последствиями перебора спиртного:

1. Аспирин – благотворно влияет на организм, проявляя обезболивающий эффект, а также разжижая кровь, облегчая ее прохождение по сосудам. Не рекомендуется использовать при наличии патологий органов ЖКТ, так как ацетилсалициловая кислота может раздражать стенки желудка.
2. Медихронал – таблетки шипучие для приготовления напитка. Его состав позволяет снизить интоксикацию, а также восполнить литический баланс.
3. Алкозельцер – препарат гарантирует отсутствие похмелья за счет высоких доз энтеросорбентов в его составе. Также оказывает обезболивающий и спазмолитический эффект, устраняя головную боль.
4. Алька-прим – порошок для приготовления раствора, обладающий ярко выраженными свойствами сорбента.

Некоторые лекарства, особенно Нурофен и Анальгин нельзя сочетать с этанолом , поэтому при ликвидации алкогольного опьянения их не используют.

Народные методы

Далеко не всегда под рукой есть нужные мед препараты. На помощь приходят подручные средства , самыми популярными из которых являются следующие рецепты:

1. Исцеляющий лимонад – на 2 литра чистой воды берут 3 лимона и 3 столовые ложки натурального меда. Сок двух лимонов добавляют в воду, а третий нарезают мелким ломтиком. Добавляют мед и хорошо перемешивают. Пьют в течение дня.
2. Крепкий сладкий чай с имбирем – на 250 мл воды берут 1 столовую ложку черного чая и 1 чайную ложку молотого имбиря. Заваривают крутым кипятком. Дают настояться 15-20 минут. Добавляют столовую ложку меда и ломтик лимона.
3. Отвар трав – берут в равных частях ромашку, зверобой и полынь. Заваривают кипятком и ставят в теплое место до полного остывания. Одну часть настойки смешивают с 10 частями кипяченой воды. Принимают не менее 3 литров в сутки.
4. Освежающая вода – на 2 литра воды берут 3 крупных огурца, 100 г мяты и 3 лимона. Огурец нарезают мелким ломтиком, мяту и лимон измельчают в блендере до образования пюре. Смешивают с водой до однородной массы. Настаивать 2 часа, процедить. Пить по стакану каждые 2-3 часа.
5. Кефир – этот кисломолочный напиток обволакивает стенки желудка, а также помогает восстановить микрофлору в кишечнике.
6. Цитрусовый фреш – берут 3 лимона и 3 апельсина, отжимают сок. Добавляют 1 столовую ложку меда. Пьют натощак.
7. Отвар шиповника и мяты – заваривают в равных количествах, дают настояться до полного остывания. Перед употреблением можно добавить немного меда.

Диета

Если после вина, шампанского, коньяка или других спиртных напитков начинает сильно болеть желудок, от алкоголя следует воздержаться. Купировать болезненные ощущения поможет диета:

• отказаться от употребления жирной и жареной пищи;
• пить в большом количестве кефир, простоквашу, натуральный йогурт, а также употреблять другие кисломолочные продукты, нормализующие микрофлору кишечника и желудка;
• пить больше воды, предпочтительно с высоким содержанием солей;
• можно есть соленья и квашеную капусту, пить их рассол;
• свежее яйцо с солью и молотым перцем.

Прочие методы лечения

Наряду со снижением уровня интоксикации, привести человека в чувства помогут такие методы, как:

1. Свежий воздух – необходимо обеспечить приток свежего воздуха к больному.
2. Прохладный душ – стимулирует сужение сосудов, что поможет привести человека в сознание.
3. Компресс с уксусом на лоб – обеспечит устранение жара.
4. Растирание ушей и щек – усилит приток крови к голове, что позволит вернуть человека в сознание.
5. Очистительная клизма – при обширной интоксикации клизма позволит удалить содержимое кишечника, что способствует мгновенному сокращению интоксикации и улучшению общего самочувствия.

При приеме спиртного в больших количествах следует знать, что делать и как правильно себя вести, чтобы алкоголь не стал причиной неприятностей. Когда болит желудок и кишечник после алкоголя, следует обратиться за помощью к специалисту.

Советы и рекомендации относительно профилактики алкогольного опьянения

Предотвратить всегда легче , чем потом лечить и мучиться. Когда болит живот после алкоголя, никакой праздник не будет в радость. Поэтому стоит знать несколько секретов, которые помогут облегчить состояние и не испортить праздник:

1. Не злоупотреблять спиртным, пить мелкими глотками независимо от того, сколько налито в рюмке.
2. Закусывать продуктами, содержащими большое количество пектина.
3. Не запивать алкоголь газированными и сладкими напитками.
4. Перед началом торжества приять энтеросорбент.
5. После застолья принять контрастный душ, а также выпить немного зеленого чая с медом.
6. Находится постоянно на свежем воздухе.

Многим не понятно, почему болит живот после приема алкоголя, если человек закусывал.

Дело в том, что некоторые продукты, содержащие большое количество жиров, способны оказывать повышенную нагрузку на желудок , печень и поджелудочную железы увеличивая концентрацию токсинов в крови.

Таким образом, становится понятным, почему болит желудок после алкоголя и что с этим делать. Не стоит терпеть боль, но и лекарственные препараты необходимо использовать крайне осторожно, чтобы не спровоцировать развитие побочных реакций при взаимодействии с этанолом. Ответственный подход к алкоголю поможет избежать развития негативных последствий, особенно на утро следующего дня.

Привычный источник радости и похмелья в праздничные дни, алкоголь, начинает свой разрушительный путь в организме с пищеварительной системы.

Наиболее сильное воздействие спирт оказывает на желудок, задерживаясь в нем по несколько часов и вызывая различные отрицательные последствия:

1. Увеличенную кислотность желудочного сока. Возникает даже при низкой концентрации алкоголя, поражает слизистую оболочку на пустой желудок.

2. Отмирание клеток желудочного эпителия. Само по себе не опасно, но обнажает на 1-3 дня железистый слой желудка. При повторной интоксикации до полного восстановления развивается атрофия функций слизистой.

3. Разрушение слоя слизи и угнетение его обновления. Происходит при высокой концентрации алкоголя, подобно тому, как крепкое спиртное обжигает и высушивает ротовую полость. В сочетании с повышенной кислотностью приводит к химическому повреждению стенки желудка.

4. Нарушение выработки пищеварительных ферментов. Приводит к долгому удержанию поглощенной пищи в желудке, расстройству работы кишечника.

5. Повышение давления в мелких кровеносных сосудах слизистой оболочки, способное привести к их повреждению. Возникает только при высоких концентрациях спирта.

Многим знакомы реакции после принятия больших доз алкоголя – тошнота, рвота, головные боли, иногда даже диарея. Такие симптомы входят в общую картину похмелья и обычно не требуют врачебного вмешательства. Насторожиться необходимо, если они сопровождаются болями в желудке. Острая боль в животе и рвота кровью на фоне алкогольной интоксикации – повод срочно вызвать скорую помощь.

Отчего болит живот после употребления алкоголя?

Стоит выпить очередную стопку, и привычное легкое жжение в животе может смениться острой болью, если пищеварительная система уже страдает от развивающихся заболеваний:

1. Холецистит и болезни печени – характеризуются болью под ребрами с правой стороны, пожелтением кожи, тошнотой. Острые случаи могут требовать оперативного хирургического вмешательства.

2. Острый панкреатит – начинается с невыносимой опоясывающей боли в животе под ребрами, сопровождается постоянной рвотой, обезвоживанием, метеоризмом. При малейших подозрениях срочно вызывайте медицинскую помощь.

3. Язва желудка или двенадцатиперстной кишки – проявляет себя болью в верхней части живота, тошнотой и кровавой рвотой. Требует немедленного обращения к врачу, при обильном выделении крови или бледности кожных покровов – в скорую.

4. Различные виды хронического гастрита – обычно не обнаруживают себя сразу после распития, в полной мере проявляясь утром. Тошнота, изжога, понос, рвота на пустой желудок, жажда – все эти симптомы можно спутать с похмельем, если бы не тянущие боли в желудке.

5. Острый гастрит – развивается на фоне приема больших доз концентрированного алкоголя. Многократная рвота с примесями крови, запор, иногда понос, отрыжка, сильная изжога и боль в животе – повод срочно пройти обследование и курс лечения в стационаре.

Что делать?

Алкоголь притупляет болевые ощущения, поэтому если у пациента сильно болит желудок сразу после распития – это свидетельство о серьезных проблемах со здоровьем, требующих консультации у врача. В таком случае необходимо делать следующее:

• Немедленно прекратить употребление спиртного.
• Вызвать искусственную рвоту. Выпить литр теплой кипяченой воды, еще раз очистить желудок.
• Если боли сопровождаются тошнотой и слабостью – принять активированного угля по 1 таблетке на 10 кг веса.
• Если есть установленный диагноз язвы, холецистита, панкреатита, гепатита, цирроза печени или кровавая рвота – нужно вызывать скорую помощь, в домашних условиях лучше больше ничего не делать.
• Выпить несколько столовых ложек подсолнечного масла и кружку мятного чая.

Намного чаще болит желудок во время похмелья, когда анестезирующее действие алкоголя уже прошло. Такие боли настигают человека в состоянии полной беспомощности, поэтому каждому необходимо знать, что делать в такой ситуации, что выпить, чтобы желудок перестал болеть. Главная рекомендация – не стоит пить алкоголь даже в малых дозах. Хотя он действительно способен временно облегчить страдания, будущие последствия не заставят себя ждать – очередная доза спиртного на уже поврежденной слизистой оболочке быстро превратится в язву. Похмельные боли в эпигастральной области чаще всего свидетельствуют о начальных стадиях гастрита и лечить их надо соответственно.

Какие таблетки принять?

1. У каждого дома должна быть Но-шпа, активированный уголь или Смекта, настойка прополиса, травяной сбор на основе ромашки и мяты. Это безопасные средства снять спазм, облегчить боль, снять интоксикацию, прекратить понос.

2. Подсолнечное масло, запитое теплым чаем, предохранит раздраженный после запоя орган от воздействия кислот.

3. При запоре и метеоризме стоит принять Эспумизан.

4. Изжога, понос – симптом гастрита с повышенной кислотностью. От нее и сопутствующих болей помогут антациды, например, Гастал.

5. Отрыжка с запахом тухлых яиц, запор, тяжесть – свидетельства гастрита с пониженной кислотностью или временного угнетения деятельности пищеварительных желез. Лечение обычно проводится ферментными препаратами, такими как Фестал, но при сильной боли лучше принять средства для усиления перистальтики, например, Мотилиум.

Лечение гастрита

Наиболее распространенной причиной того, почему болит желудок после алкоголя у здоровых молодых людей, является развитие алкогольного гастрита. Это заболевание прогрессирует на фоне частого распития спиртных напитков (чаще, чем раз в день) в течение длительного времени, и схоже по симптомам с другими типами гастрита. Главное отличие алкогольного гастрита – уменьшение проявлений во время повторного опьянения, так называемого опохмела. После запоя может принять острую или хроническую форму.

Начальная стадия алкогольного гастрита не сопровождается воспалением слизистой оболочки, ограничиваясь эрозией – разрушенным состоянием эпителиального слоя. Если приступ слабый, можно попытаться вылечить начавшийся гастрит в домашних условиях. Для этого:

• полностью отказаться от алкоголя на время лечения;
• бросить курить;
• избегать стрессов;
• перейти на многоразовое питание по расписанию, тщательно пережевывать пищу;
• сесть на диету – исключить жареные, копченые, соленые, острые, горячие блюда, первые 2-3 недели употреблять только перетертые и подогретые продукты.

Если живот болит очень сильно или наблюдается кровь в рвоте, дома такой гастрит не вылечить. Квалифицированный гастроэнтеролог поможет определить точный диагноз и составить подробный план, что делать.

Полезные советы

1. Планируя праздник с обильными возлияниями, нужно тщательно подготовиться – выпить немного подсолнечного масла или поесть жирной пищи, принять несколько таблеток активированного угля.

2. Никогда нельзя пить крепкий алкоголь на пустой желудок. Необходимо поесть до начала распития и закусить после.

3. Закусывать надо даже слабоалкогольные напитки. Они очень сильно повышают кислотность. Запиванием не решает проблему, ведь желудку все равно нечего переваривать.

4. Искусственно вызванная рвота при чрезвычайно большой дозе выпитого поможет сохранить печень и облегчить завтрашнее утро. Чтобы не пострадал желудок, необходимо выпить негазированной минеральной воды.

5. Метеоризм и диарею после запоя можно успокоить, если выпить несколько стаканов крепкого черного чая без сахара, с мятой и лимоном. Также помогут кисломолочные продукты.

Алкогольный гепатит – это опасное воспалительное заболевание, которое поражает печень. Как правило, он возникает на фоне длительного злоупотребления спиртными напитками. Наверное, многим читателям хотелось бы узнать, что подразумевается под «длительным злоупотреблением».

Проиллюстрировать ситуацию можно таким примером: человек выпивает 100 граммов чистого спирта (или большее количество алкогольных напитков в пересчете на чистое вещество) ежедневно на протяжении пяти лет. С вероятностью практически 100 процентов такому человеку будет обеспечен алкогольный гепатит, приносящий немалый вред здоровью.

Стоит отметить, что алкоголь оказывает разрушающее влияние не только на печень. От спиртного, которое методично покупается и распивается больным, страдает весь организм: головной мозг, сердечно-сосудистая система, эндокринные функции организма, выделительная система и психика. Последствия для печени – одни из самых страшных, ведь этот орган необычайно важен для организма. Напомним, что среди жизненно важных функции печение следующие:

• печень обезвреживает различные токсины, ядовитые вещества и аллергены, превращая их в безвредные соединения или устраняя из внутренней среды организма;
• удаляет из тела избыточное количество (излишки) гормонов, витаминов и токсичных продуктов обмена веществ;
• является хранилищем для одного из важных энергетических субстратов тела – гликогена, обеспечивающего бесперебойную работу скелетных мышц;
• конвертирует различные энергетические субстраты (превращает жиры, молочную кислоту в сахар);
• запасает некоторые виды витаминов (жирорастворимых и водорастворимых);
• принимает участие в процессе кроветворения у плода;
• синтезирует холестерин, фосфолипиды, желчную кислоту и билирубин;
• является резервуаром для запаса крови, которая может использоваться телом в критических ситуациях;
• синтезирует гормоны, которые принимают участие в переваривании пищи.

Сложно ошибиться, назвав печень органом, который имеет первостепенное значение для функционирования организма. Печень играет роль фильтра, резервуара для крови и гликогена, продуцирует необходимые гормоны и конвертирует различные субстраты в глюкозу. Естественно, поврежденная или больная печень не сможет настолько же эффективно выполнять ту работу, которая была определена ей природой.

Алкогольный гепатит имеет также ряд других названий, самых известным из которых является жировой гепатит или жировое перерождение печени. Речь идет о том, что функциональные клетки печени, которые были повреждены в результате постоянного приема алкоголя, не восстанавливаясь, отмирают. Организм замещает отмершие участки ткани жировой тканью. Таким образом, функциональная площадь печени уменьшается, что также негативно влияет и на то, какой объем работы может выполнить данный орган. Хотя для печени ужасны, мало какого алкоголика описанный эффект методичного пьянства может остановить.

Безопасная доля алкоголя, употребление которого не ведет к перерождению клеток печени, составляет около 40 граммов в сутки для представителей мужской половины населения и двадцать граммов спирта для дам. Полезно знать, что стандартная рюмка водки (50 г) содержит 20 г спирта. Таким образом, выпив 100 г водки, мужчина получает ту дозу спирта, которую условно еще можно считать безопасной. Опасность водки и других подобных напитков в том, что очень редко мужчины и женщины, которые решают скоротать вечер за бутылкой вина в компании друзей, ограничиваются предписанной безопасной дозой употребления алкоголя.

Женщины более чем мужчины подвержены действию алкоголя. В том числе речь идет и о том, что женская печень легче поддается тлетворному влиянию спирта. Это связано с физиологическими особенностями женского организма, из-за которых у женщин вырабатывается меньше ферментов, которые могут эффективно обезвреживать выпитое спиртное. Даже немного превышая безопасную дозу, женщина должна опасаться, ведь в длительной перспективе это может вызвать жировой гепатит. Кроме женского пола повышенный риск возникновения данного заболевания характерен для таких категорий граждан:

• люди, принимающие лекарственные средства, вредно воздействующие на печень;
• люди, переносящие некоторые заболевания (вирусный гепатит);
• пациенты, имеющие небольшой вес тела;
• пациенты, масса тела которых существенно превышает норму весоростовых показателей.

Часто бывает так, что алкогольный гепатит никак не выявляет себя на ранних стадиях болезни, сигнализируя о своем присутствии только тогда, когда пациент уже имеет серьезные проблемы со здоровьем.

Учитывая опасность такого заболевания, как гепатит, врачи рекомендуют сразу же обращаться к ним при проявлении признаков заболевания:

• дискомфорт, тяжесть или боль в подреберье справа;
• постоянная слабость в организме и быстрая утомляемость;
• без причинное резкое снижение веса;
• появление рвотных позывов и тошноты;
• характерная отрыжка с горечью;
• появление диареи после жирной пищи и спиртных напитков;
• потемнение цвета мочи;
• обесцвечивание каловых масс;
• желтушность кожного покрова и слизистой оболочки;
• появление кожного зуда;
• постоянное повышение температуры тела до 37°.

В таких случаях, как правило, проводится биохимический анализ крови. При положительном результате – анализ на биопсию органа. Образец ткани печени помогает уточнить фактическое состояние органа и определить очаги воспалений в клетках печени. При этом определяется состояние гибели гепатоцитов – печеночных клеток.

Лабораторный маркер употребления алкоголя не всегда помогает в поиске точного ответа на подтверждение диагноза. Его значимость поднимает комбинация из нескольких тестов, которые еще называют «профилем употребления алкоголя».

Общую массу печени на 60-80% формируют гепатоциты. Попадая в организм, алкогольные напитки, повреждают перенхиму печени, тем самым ограничивают функции всего органа. Это оказывает соответствующее влияние, как на работу самой печени, так и всего организма.

Все изменения в работе и структуре печени закономерны и четко выражены у больных с активно выраженным алкогольным гепатитом. У таких больных летальность вызвана преимущественно осложнениями цирроза. Тем важнее диагностика и сроки выявления заболевания, а также знание его симптомов.

Как алкоголь действует на гепатоциты?

Для быстрого и надежного избавления от алкоголизма наши читатели советуют Препарат "Алкобарьер" . Это натуральное средство, которое блокирует тягу к спиртному, вызывая стойкое отвращение к алкоголю. Кроме того, Алкобарьер запускает восстановительные процессы в органах, которые начал разрушать спирт. Средство не имеет противопоказаний, эффективность и безопасность препарата доказана клиническими исследованиями в НИИ Наркологии.

Как уже было сказано выше, гепатоциты – это печеночные клетки, которые являются основной функциональной единицей органа. Известно, что гапатоциты на 60-80% формируют общую массу печени. Алкоголь, попадающий в организм, повреждает паренхиму печени, ограничивая функциональность органа. Стоит отметить, что паренхима какого-либо внутреннего органа – это совокупность клеток, чье объединение обеспечивает нормальное функционирование того или иного органа, в определенной системе организма. Таким образом, поврежденная целостность функциональных компонентов печени (ее паренхима) становится причиной перебоев в работе не только печени, но и всего организма.

Алкоголь является одним из самых опасных для человека ядов за счет того, что, попав в кровь, он начинает моментально разноситься с ее током по всему организму. Это означает, что практически сразу же он достигает печени, сердца, головного мозга и других важнейших для жизнеобеспечения органов. В печени вырабатываются специальные ферменты, которые начинают расщеплять алкоголь до веществ, которые для организма значительно более вредны, чем сам спирт. Однако на этом цикл расщепления алкоголя в человеческом организме не заканчивается.

Естественно, человеческое тело не может допустить, чтобы по кровеносной системе гуляло ядовитое вещество, которое в несколько десятков рад вреднее, чем сам алкоголь. Именно поэтому расщепление алкоголя в печени проходит до тех пор, пока не станут образовываться не ядовитые соединения, которые можно выводить вместе с мочой. Как видно, основной удар по «переработке» алкоголя, попадающего в организм, несет печень, которая, как правило, и страдает больше всех остальных органов.

Казалось бы, что страшного в том, что печень успешно расщепляет алкоголь? Дело в том, что у алкоголика этот процесс происходит немного по-другому. Набор нужных ферментов просто не успевает обновляться при регулярном употреблении алкоголя. Это чревато так называемым дефицитом ферментов, а также тем, что переработанные вещества не покидают пределов печени. Именно таким образом у запойных алкоголиков и развивается алкогольный гепатит, который обычно и сопровождают все выше описанные неприятные симптомы.

Кроме того, свой «вклад» в развитие гепатита также вносят и другие заболевания ЖКТ, возникающие у алкоголика из-за злоупотребления спиртным. Речь идет о таких заболеваниях:

• холецистит;
• гастрит;
• панкреатит.

Определенное время печень способна работать на износ, подключая внутренние ресурсы, однако вскоре начинает развиваться цирроз печени, а также состояние, которое называют печеночной недостаточностью.

Этапы развития алкогольного гепатита и его формы

Существует две основные стадии протекания данного заболевания печени:

• острая стадия протекания алкогольного гепатита;
• хроническая стадия заболевания.

Первая форма гепатита протекает быстро, бурно и приносит массу неприятных ощущений и мощное негативное воздействие на организм. Вторая форма – вялотекущая, однако постоянно доставляющая неудобства и дискомфортные болезненные ощущения.

Острая форма заболевания может наступить тогда, когда у алкоголика запой или тогда, когда на фоне постоянного употребления алкоголя также присутствует скудное и некачественное питание. Именно тогда происходит воспаление центральных долек печени, которое, как правило, ведет к их отмиранию (так называемый некроз). Симптомы острого гепатита, возникающего у алкоголиков, таковы:

• желтушный цвет всех слизистых оболочек;
• интенсивная желтая окраска кожных покровов;
• постоянная слабость и тошнота;
• повышение температуры тела.

Кроме того, при остром алкогольном гепатите также обязательно присутствуют боли в области печени, которые беспокоят больного постоянно. Иногда бывает и так, что нарушается отток желчи из печени, что приводит к тому, что характер течения болезни становится холецистическим. Статистика говорит о том, что, отказавшись от употребления спиртного, приблизительно 20 % пациентов может вылечиться. Продолжая выпивать, большинство алкоголиков «зарабатывают» цирроз.

Хронический алкогольный гепатит может быть всего лишь следствием острой формы данного заболевания, которая развивается после очередного приступа острого гепатита. Хроническая форма характеризуется такими признаками:

• постоянная общая слабость;
• боли в печени, которые возникают время от времени;
• легкая желтая окраска слизистых оболочек и кожи больного.

Если пациент обнаружил у себя эти симптомы, то обязательно нужно обратиться за помощью к специалисту, который сможет поставить грамотный диагноз и назначить лечение. Кроме того, важно, чтобы параллельно пациент проходит лечение от алкогольной зависимости, ведь терапевтические методы, направленные на лечение печени, не имеют смысла, если не устранить ту проблему, которая провоцирует воспалительный процесс.

Среди стадий алкогольного гепатита современная медицина выделяет:

• легкую стадию, которая характеризуется увеличением размеров печени (как правило, обнаруживается на осмотре у врача);
• среднюю стадию, когда алкоголик начинает ощущать периодический дискомфорт и боли в районе печени, а при ощупывании печени возникают болезненные ощущения;
• тяжелую стадию, когда уже практически развился цирроз печени.

Естественно, чем раньше будет диагностирована проблема, тем больше вероятность того, что может наступить полное излечение. Если речь идет о тяжелой стадии данного заболевания, то врачи, как правило, не могут предоставить пациенту практически никаких гарантий.

Один из часто наблюдаемых алкогольных психозов – алкогольный делирий, который в народе известен, как . Как правило, ее приступы проявляются в течение первых 3-6 суток после того, как алкоголик «завяжет». Происходит это в период второй или третьей стадии алкоголизма, что соответствует среднесрочному периоду развития алкогольного гепатита.
Алкоголика со средней стадией гепатита выдают внешние признаки:

• постоянно присутствующая слабость;
• нескрываемая желтизна склер глаз;
• отсутствие аппетита.

Настораживающие предположения подтверждаются медицинским осмотром:

• алкоголик болезненно переносит пальпацию печени;
• плохая биохимия.

Ожидаемые последствия неутешительные: гепатит со временем перетекает в цирроз печени. Заболевание по своей тяжести традиционно связывают со злокачественной опухолью. Поэтому алкоголики нередко нуждаются в помощи онколога.

Второй «спутник» алкоголика – асцит, предшественником которого также бывает гепатит. Характерный внешний признак – чрезмерно увеличенный живот. Это обусловлено тем, что в брюшной полости начинает накапливаться жидкость.

Виды асцита определяют по количеству накопившейся жидкости.

1. Малый: количество жидкости не более 3 литров. Определить можно с помощью ультразвука или методом лапароскопии.
2. Средний: возросшее количество жидкости изменяет форму живота. На этом этапе движения диафрагмы еще не затруднены.
3. Большой: в животе накапливается до двух-трех десятков литров жидкости. Живот мешает при движении, ощущаются проблемы с движением диафрагмы.

Асцит – это тревожный сигнал организма о том, что печень уже не может фильтровать кровь, ее жидкие составляющие отделяются и скапливаются в брюшной полости. Этот момент нельзя упустить: у больного остается около пяти лет, чтобы подвести итог жизни. Патологические нарушения функции печени, как правило, ограничивают ресурс работы организма этим сроком.

Поэтому борьба с алкогольным гепатитом, по мнению медиков, должна обязательно сопровождаться принудительным лечением.

Альтернативы нет.

Методы лечения гепатита у алкоголиков

Алкогольный гепатит, как и алкогольный фибриоз, считается печальным предвестником начальной стадии цирроза. Медики разделяют заболевание на острый алкогольный гепатит и хронический, рассматривая их раздельно.

Хронический гепатит – это заболевание, которое не излечивается в течение, как минимум полугода. В хроническую форму может перейти любой гепатит:

• аутоиммунный;
• токсический;
• алкогольный;
• возникший из-за нарушения обмена веществ.

Аутоиммунный гепатит протекает с высокой гипергаммаглобулинемией. При этом в крови скапливается большая концентрация антител. Причина развития этой формы гепатита пока до конца не установлена. В современной медицинской практике для лечения применяется одна из стратегий:

• монотерапия с применением преднизолона;
• комбинация преднизолона с азатиоприном.

Токсический гепатит может сформироваться в результате воздействия нескольких групп лекарственных веществ.

В основе лечения – задача: определить и отменить лекарства и препараты, которые вызвали хроническое заболевание. В большинстве случаев таким образом удается стабилизировать процесс и даже вылечить больного.

Алкогольный гепатит характеризуется хроническим поражением печени от токсического воздействия на печень этанола.

Стеатогепатит – явление, которое наблюдается в ткани печени, протекает с разной степенью выраженности. Изменения носят необратимый характер. Если больной не прекращает употреблять спиртные напитки, гепатит быстро трансформируется в цирроз.

Алкогольный гепатит протекает по одной из форм.

1. Персистирующая форма относительно стабильная. При ней еще сохраняется шанс на положительный ответ на вопросы, лечится ли болезнь, можно ли вылечить ее, и если да, то, как вылечить себя. Т.е. шанс на обратимость воспалительного процесса остается, но при этом алкоголик должен сам захочет вылечиться и перестать пить.
2. Прогрессирующая форма представляет собой мелкоочаговое поражение печени, которое часто заканчивается циррозом. Установлено, что вероятность перехода заболевания в более сложную фазу составляет 15-20%.

Используя современные стандарты лечения алкоголизма, врач может стабилизировать воспалительные процессы и сохранить остаточные явления.

• придерживаться, диеты, предписанной врачом, в т.ч. принимать витаминные добавки;
• для поддержания и восстановления печени принимать лекарства и препараты.

Как показывает практика, что по силе воли алкоголиков можно поровну разделить на три части. Представители каждой из них по-разному реагируют на диагноз, определенный врачом:

• полностью прекращают пить и верят, что гепатит излечим, всерьез задумываются над вопросом, как лечить;
• частично отказываются от алкоголя, сомневаясь, лечится ли болезнь;
• пренебрегают рекомендациями, которые дает врач.

Лечиться в стационаре или амбулаторно определяет врач по степени тяжести заболевания. Ничто – ни современное лечение, методика не поможет, если больной не откажется от спиртного.

Как уже было сказано выше, строгое и рациональное питание является залогом успеха при борьбе с алкогольным гепатитом. Примером оптимальной диеты для больных гепатитом может служить стол № 5. Известно, что данная диета назначается пациентам, которые имеют заболевания печени, желчевыводящих путей и ЖКТ. Основные принципы данной диеты таковы:

• необходимо исключить сдобный хлеб, ограничиваясь «серым» или «черным», а также сухарями;
• нужно употреблять в пищу по возможности вегетарианские супы, исключив мясные, рыбные бульоны, а также отвары на птице;
• мясо, рыбу и птицу предпочтительно употреблять нежирных сортов, сосредоточившись на отварных и запеченных блюдах из данных сортов белковой пищи;
• сыр можно употреблять нежирный и неострый;
• творог и молочные продукты желательно есть обезжиренные;
• в качестве жиров можно употреблять нерафинированное подсолнечное или другое растительное масло, а также немного сливочного;
• можно употреблять не более одного яичного желтка в день;
• крупы – полезны, особенно, если речь идет об овсянке и гречке;
• квашеная капуста должна быть не кислой, если употребляется в пищу;
• фрукты и овощи желательно употреблять в свежем виде ежедневно;
• овощи и фрукты также можно употреблять в печеном или отварном виде или в виде компотов и морсов;
• необходимо исключить черный кофе и крепкий черный чай;
• какао является продуктом, который лучше не включать в питание;
• острые и пряные соусы и приправы противопоказаны во время лечения алкогольного гепатита;
• из сладких десертов предпочтительно употреблять зефир, пастилу, мармелад, а также любые не шоколадные конфеты.

Из питания необходимо исключить все продукты, которые имеют раздражающее действие на печень: шоколад, кофе, пряности, жирное и соленое. Кроме того, продукты предпочтительно запекать, отваривать или готовить на пару.

Печень примерно каждого десятого алкоголика страдает от цирроза. Алкогольный цирроз, как правило, развивается медленно, но прогноз заметно лучше, чем при иных формах заболевания. Первым на негативную связь его с алкоголем указал M.Baillie еще в конце ХVIII века. Позже появилась формулировка, указывающая, что развитию болезни может способствовать алкогольный гепатит печени.

Со временем стали очевидными первые признаки, указывающие на заболевание:

• беспричинное снижение веса тела;
• увеличенный живот при относительно небольшом весе тела;
• горечь во рту и изменение стула с видимыми следами не переваренных жиров;
• отечность и «омертвление» участков кожи;
• авитаминоз;
• хрупкость костей, кровоточивость десен и медленное заживание ран.

Признаки алкогольного цирроза печени имеют различную форму. Нередко компенсированный цирроз остается бессимптомным с незначительной выраженностью:

• общей слабости;
• тошноты;
• утомляемости.

При декомпенсационном периоде появляются новые симптомы:

• отеки;
• желтуха;
• асцит;
• расстройство сознания;
• повышенная кровоточивость.

У всех заболевших выявляют гепатомегалию, у каждого четвертого – спленомегалию. С различной частотой отмечают характерные печеночные знаки. В их числе – гинекомастия, контрактура Дюпюитрена, а также, так называемые, алкогольные стигмы:

• расширение сосудов носа и склер глаз;
• изменение размеров околоушных желез.

Алкоголиков выдают обильность сосудистых «звездочек» кожного покрова верха туловища, покрасневшие ладони и вздутость живота. Цирроз сопровождается психическим расстройством, делирием и нарушением сна.

Специалисты выстраивают прогноз на основании данных о давности заболевания и пунктуальности пациента в соблюдении предписаний врача. Обязательным условием является полный отказ от алкогольных напитков.

Если больной страдает циррозом печени более 5 лет, шанс на выздоровление имеет только каждый второй. Остальные уходят из жизни: суровый приговор за вредную привычку.

Полностью защитить слизистую желудочно-кишечного тракта от алкоголя, к сожалению, нельзя - тогда алкоголь не будет всасываться в кровь и пить его станет бессмысленно. Частично защитить слизистую ЖКТ можно, если прямо перед употреблением крепкого алкоголя принять внутрь облепиховое масло в дозировке, указанной в инструкции по применению.

Если вас волнует состояние вашего ЖКТ (например, после уже перенесённого гастрита, эзофагита), то крепкому алкоголю предпочтите разбавленный: например, водочный коктейль лучше переносится слизистой, чем просто водка. Чем сильнее разбавлен алкоголь, тем меньшее влияние он окажет на слизистую: для сравнения - 1–2% алкоголя, содержащиеся в квасе, совсем не вредны для ЖКТ.

Газированные алкогольные напитки сильнее раздражают слизистую, чем негазированные. Особенно не рекомендуется смешивать алкоголь со сладкими газировками, в обилии содержащими всевозможные красители и ароматизаторы - от такого состава опьянение и последующее похмелье получится более тяжёлым. Более безвредно будет смешивать за столом алкоголь с простой минералкой.

На картинке: здоровый желудок, желудок пьяницы и желудок пьяницы, больного белой горячкой.

Как подготовить кишечник к застолью

В день пьянки и в предыдущий день будет полезно отказаться от жирной, острой и трудноусвояемой белковой пищи (колбаса, мясо, домашняя птица, бобовые), а также от грибов. Это поможет вам эффективнее справиться с переработкой алкоголя, а следовательно - бодрее чувствовать себя на следующее утро. Если же вы переели в день, предшествующий пьянке, то за полсуток до употребления алкоголя можно это исправить чисткой кишечника: поставить клизму или принять нетоксичное слабительное (препарат сенны либо сорбит).

Расстройства кишечника после алкоголя - это норма или нет?

Расстройства кишечника (понос, запор, ощущение дискомфорта) - обычное дело после употребления алкоголя, такое случалось у большинства пьющих людей. К сожалению, профилактика диспепсических расстройств в данном случае невозможна, ведь алкоголь неизбежно воздействует на флору кишечника. И если ваш организм среагировал неопасным, но малоприятным для вас способом, то выход только один - лечить похмелье в целом. Тогда и работа кишечника восстановится сама собой.

Если расстройства кишечника преследуют вас каждый раз после пьянки - попробуйте какое-то время воздержаться от алкоголя или хотя бы пить умеренно (если это вам помогает). Если кишечник бурно реагирует только на один вид алкогольных напитков - это может быть разновидность аллергической реакции, в качестве эксперимента забудьте об этом напитке на год.

Если с похмелья даёт о себе знать какая-то другая часть вашего организма (сердце, почки, поджелудочная железа или что-то ещё) - читайте нашу статью «Как восстановить организм после алкоголя», и вы узнаете, как можно подлечить повреждённые во время пьянки органы и как минимизировать вред от алкоголя в следующий раз.

Как алкоголь влияет на кишечник

Алкоголь - слишком хороший органический растворитель, и поэтому он увеличивает проницаемость биологических барьеров, в том числе кишечной стенки. И тогда из кишечника через эту стенку начинают проникать в кровь различные микробные токсины и недопереваренные белки, принятые в пищу. Некоторые из них - классические аллергены. Вот почему у некоторых людей могут наблюдаться аллергические реакции на чистый алкоголь (водка, разведённый спирт).

Встречается аллергия и на пиво, вино, другие алкогольные напитки - но механизм там уже будет другой: аллергию вызывают конкретные компоненты напитков. Наименее вредным для аллергиков считается коньяк: дубильные вещества в его составе не дают слишком сильно повысить проницаемость кишечной стенки. Более подробно об аллергических реакциях на разные алкогольные напитки, а также что нужно делать при их возникновении - читайте в отдельной статье.

Реакция кишечника на алкоголь может оказаться и более серьёзной: например, из-за вышеупомянутой чрезмерной проницаемости кишечной стенки в присутствии алкоголя может развиться не лёгкая аллергическая реакция типа крапивницы, а тяжелейший отёк Квинке. Казалось бы, обычные для похмелья понос, запор и рвота могут быть симптомами смертельно опасного острого панкреатита. Чтобы уметь отличать банальные признаки похмелья от опасных для жизни состояний - прочитайте статью «Когда вызывать скорую помощь при похмелье».

Чем вино полезно для кишечника

У учёных есть хорошие новости для любителей вина, чая и кофе: кто регулярно употребляет любой из этих напитков - у того обычно всё в порядке с кишечником. Причины такой взаимосвязи пока не выяснены, но зато обнаружены и другие интересные закономерности.

«В общей сложности мы нашли 60 диетических факторов, которые влияют на разнообразие микрофлоры кишечника. При этом наблюдается хорошая корреляция между разнообразием и здоровьем: чем разнообразнее, тем лучше», - говорит доктор Александра Жернакова, исследователь из университета Гронингена в Нидерландах. Как правило, у женщин наблюдается большее микробное разнообразие, чем у мужчин; а у пожилых людей - большее разнообразие, чем у молодых. Кроме того, учёные заметили, что люди с мягким стулом имеют более богатый микробиом, чем люди с жёстким и сухим стулом.

Понятие «микробиом» учёные ввели совсем недавно. Ваш микробиом - это сообщество всех микроорганизмов (грибков, бактерий и вирусов), которые живут на вас и внутри вас. В основном, это полезные микроорганизмы, помогающие человеку обрабатывать его пищу и регулировать иммунную систему. Поэтому полноценное разнообразие микрофлоры кишечника напрямую связано с общим состоянием здоровья человека.

Александра Жернакова и её коллеги проанализировали образцы стула, взятые у 1135 человек. Учёные обнаружили, что полезному микробному разнообразию в кишечнике способствует употребление фруктов, овощей, йогуртов, кефира, пахты, чая, кофе и вина. Напротив, сладкие напитки, цельное молоко, острые закуски, обилие углеводов и частые перекусы ведут к нездоровому обеднению микрофлоры кишечника. Когда речь идёт о составе вашего кишечника, то действительно, вы - это то, что вы едите (и пьёте). Вопрос, каким образом эти продукты влияют на микробиом человека, исследователями не затрагивался.

Почему чистка кишечника помогает при похмелье

Чистка кишечника при помощи клизмы - самый эффективный и быстродействующий способ избавиться от похмельного синдрома, даже при самых тяжёлых алкогольных отравлениях. Основная причина дурного самочувствия при похмелье - это отравление ядовитыми продуктами распада алкоголя, а яды в организме скапливаются именно в кишенчике. Клизма позволяет быстро очистить кишечник и от вредных веществ, и от затрудняющих работу печени остатков вчерашней пищи - а кроме того, способствует правильному перераспределению жидкости в организме: устраняет «сушняк» и снимает отёки.

У некоторых похмельных пациентов наблюдается хорошо известная токсикологам «вторая волна» опьянения, возникающая при поступлении воды в кишечник: например, если попить воды с утра. Вторую волну опьянения вызывает алкоголь, начинающий дополнительно выделяться из кишечного депо в кровь при разжижении пищевых и каловых масс. Появление второй волны отравления алкоголем при приёме жидкости внутрь говорит о том, что для быстрого и эффективного лечения похмелья крайне желательно очистить кишечник. Все остальные меры по улучшению своего самочувствия следует принимать уже после этого.

При похмелье токсикологи рекомендуют ставить сифонную клизму 5–7 раз подряд, до чистоты промывных вод. Единственный недостаток клизмы как противопохмельного средства - это малоприятные ощущения, которые она может доставить. Поэтому можно вместо этого принять нетоксичное слабительное (препарат сенны или сорбит), хотя эффект будет значительно ниже, чем от клизмы. Кроме того, читайте очень подробную статью о быстрых и действенных способах избавиться от похмелья (рекомендации врача-токсиколога).

Клизма с водкой - мнение врача

Возможно, вы слышали о таком необычном способе употребления водки: водочная клизма. Эффект от водки в таком случае оказывается сильнее, потому что алкоголь поступает в системный кровоток напрямую, минуя печень. Тогда как при традиционном употреблении алкоголь обычно всасывается в более верхних отделах кишечника. Однако это слишком небольшое преимущество по сравнению со степенью риска данного мероприятия. Эксперт сайта Похмелье.рф, врач-нарколог Максим Кирсанов комментирует: «Я вообще не советую этим способом употреблять напитки. Крайне опасно! Да и противоестественно».

Считается, что употребление водки через кишечник позволяет избежать перегарного запаха изо рта. Но это не так: запах перегара идёт не непосредственно изо рта, и даже не поднимается из желудка - он выходит с нашим дыханием из лёгких, куда вместе с кровотоком попадают недоокисленные продукты переработки алкоголя. Избежать запаха изо рта можно только если пить умеренно. А единственный реальный способ избавиться от перегара, если он уже появился - очистить организм от алкоголя и продуктов его распада.

Водка с солью от поноса - работает или нет?

Действительно ли народный рецепт «водка с солью» спасает от диареи? С точки зрения современной медицины, доля здравого смысла тут есть. Соль добавляется в водку для проникновения спирта в инфицированный толстый кишечник, потому что без соли (в отсутствие осмотического эффекта) всасывание спирта происходит намного выше. Разовое употребление крепкого алкоголя на самом деле может уменьшить воспалительные реакции в кишечнике.

Ключевое слово здесь - «может». Помните: такое лечение подходит только для экстремальных условий (например, внезапный приступ диареи у путешественника, отрезанного от цивилизации и достижений современной медицины). И не пользуйтесь этим рецептом более одного раза подряд: повторное поступление алкоголя наоборот, резко усиливает воспалительные реакции и дисбактериоз кишечника. А лучше не проводите эксперименты над своим организмом и купите в аптеке специальное средство от поноса, так будет надёжнее.

Как восстановить кишечник после запоя

Запой - это стресс для всего организма, в том числе страдает и желудочно-кишечный тракт. Обычно человек в запое очень мало ест, поэтому возвращаясь к нормальной жизни, не начинайте сразу есть много и всё подряд. Ничего жирного и острого: как и после любого голодания (пост, диета), начинать надо с малых порций и с легкоусвояемой пищи. Очень желательно восполнить запас белков, поэтому идеальный вариант - нежирный куриный бульон.

Можно поправлять самочувствие йогуртами без вкусовых добавок или натуральными детскими творожками, которые содержат необходимые бифидобактерии и строго проверяются на соответствие качеству. А кисломолочные продукты с вкусовыми добавками, приготовленные без соблюдения точной технологии, наоборот - могут запросто вызвать неприятные диспепсические явления (расстройство желудка, вздутие живота, метеоризм). Дисбактериоз после запоя - стандартное явление, не усиливайте его неправильным питанием, это не только неполезно, но и очень неприятно.

Чтобы помочь организму прийти в себя, в самые первые сутки после запоя стоит почистить кишечник: поставить клизму, принять какой-нибудь современный сорбент. (Традиционный активированный уголь после запоя не рекомендуется, потому что трудно принять столько угля, чтобы он мог связать все накопившиеся в кишечнике вредные вещества.) Через два часа после приёма сорбента не забудьте сходить в туалет, иначе потом сорбент начнёт отдавать вредные вещества обратно в кишечник.

Через 7–10 дней после запоя функции кишечника обычно восстанавливаются, появляется аппетит, и тогда полезнее всего оказывается пища, богатая белками и витаминами: мясо, яйца, творог, овощи, фрукты. Растительная клетчатка, помимо всего прочего, поможет нормализовать работу кишечника (выход из запоя часто сопровождается запорами).

Можно ли алкоголь при дисбактериозе кишечника

При дисбактериозе кишечника пить алкогольные напитки не рекомендуется: регулярное употребление алкоголя (особенно крепкого алкоголя или пива) усиливают реакции воспаления в слизистой кишечника. И если вы лечитесь от дисбактериоза, то выпивка будет сводить ваши усилия на нет. Пока вы не закончите лечение, максимум, что разумно себе позволить - это выпить алкоголь один раз и в небольшом количестве. От разовой умеренной дозы ухудшений обычно не бывает.

Заподозрить дисбактериоз кишечника можно, если краснеет и «горит» лицо от алкоголя, если у вас долго не проходит запах перегара, если перегар возникает без употребления алкоголя, если наблюдаются какие-либо желудочно-кишечные расстройства. Но кроме дисбактериоза, эти симптомы могут сопровождать огромное количество других заболеваний, поэтому не торопитесь ставить себе диагноз, а сходите на приём к врачу: любые неполадки в организме лучше начинать лечить вовремя.

Мы в курсе, что термин «дисбактериоз» у многих вызывает настороженность, так как считается ненаучным рекламным ярлыком. В международном классификаторе болезней (МКБ-10) такой болезни нет.

В этом тексте наш эксперт называет дисбактериозом нарушения микробиома, которые проявляются клинически.

Алкоголь в неумеренном количестве повреждает не только кишечник, но и другие органы. Не торопитесь отмахнуться от этого неприятного факта, ведь предупреждён - значит, вооружён. Читайте статью о том, как алкоголь вредит нашему организму: зная заранее о возможных рисках, вы сможете минимизировать их, соблюдая приемлемую для себя меру в пьянках. Также вам помогут другие наши статьи о том, как снизить вред от алкоголя при помощи правильной закуски, лекарств и разных хитростей.

Не нашли то, что искали?

pohmelje.ru

Симптомы боли в животе

После пива метеоризм

Симптомы боли в животе от пива и алкоголя.

Боли в животе после употребления чрезмерного количества алкоголя не является необычным, но в некоторых случаях она может проявляться и при приеме небольшого количества алкоголя, чтобы вызвать ту же реакцию.

Употребление алкоголя, даже в небольших количествах, у некоторых людей раздражает желудок, так как увеличивается образование кислоты в желудке. Все это может вызвать боли в животе, рвоту или диарею, которая усугубляется дальнейшим потреблением алкоголя.

Повреждение печени, общий и главный результат долгосрочного злоупотребления алкоголем.

Казалось бы, вероятно, что напитки, которые имеют высокое содержание алкоголя, такие как водка, коньяк будут раздражать слизистую оболочку желудка больше, чем с меньшим содержанием алкоголя. На самом деле наоборот.

Напитки, которые имеют низкое содержание алкоголя, такие как пиво и вино, увеличивают уровни желудочной кислоты, в то время как водка, коньяк и другие напитки с высоким содержанием спирта не вызывают увеличение секреции желудка.

Алкоголь и метеоризм

Алкоголь и метеоризм

Алкоголь легко всасывается в желудочно-кишечном тракте. Алкоголь является токсичным соединением, которое не может быть сохранен в нашем организме. Два основных фермента печени алкогольдегидрогеназы и альдегиддегидрогеназы окисляют алкоголь из токсичного вещества в уксусную кислоту. И тем самым могут обеспечить наш организм некоторой энергией из сахаров, которые содержит алкоголь.

Когда этанол проникает в организм, его первым встречает фермент алкогольдегидрогеназа, который превращает алкоголь в ацетальдегид. Ацетальдегид вреден для организма это как формальдегид, который применяется для бальзамирования. Он разрушает белки.

К счастью, у большинства людей, альдегиддегидрогеназа сразу разлагается до ацетальдегида, в конечном счете, превращая его в соединения, такие как ацетат, который обычно используют клетки в обмене веществ.

У тех людей, которые производят недостаточное количество фермента альдегид дегидрогеназы, ацетальдегид накапливается. Это дает нам красные лица, учащенное сердцебиение, боль в животе, низкое кровяное давление, головные боли и тошноту сразу даже после умеренного употребления алкоголя

Как остановить метеоризм?

После пива метеоризм может быть результатом реакции между сложными сахарами и дрожжами, которые находятся в больших количествах некоторых не пастеризованных или без фильтрации марок пива.

Как остановить метеоризм от употребления пива?

Вооружившись этими знаниями, вы можете принять меры по предотвращению и ликвидации пивного метеоризма.

1. Пейте легкие сорта пива и старайтесь избегать темного пива. Более легкие сорта пива содержат меньше сложных сахаров, чем темные сорта пива и меньше живых дрожжей, чтобы связываться с этими сахарами. Это должно привести к уменьшению метеоризма.
2. Избегайте пить осадок на дне бутылки. Хотя он может нести сильный аромат, но он также имеет все «несбраживаемые» сахара, оставшиеся от процесса пивоварения в не фильтрованных сортах пива.
3. Принимайте пищевую добавки, прежде чем пить пиво. Они увеличивают выработку ферментов, которые помогают разлагать сложные сахара, которые производят газ, тем самым сокращая образование газа.
4. Умеренное потребление. Медленно пейте пиво, что может дать вашему организму больше времени, чтобы переработать его, прежде чем оно достигнет критических уровней образования газа в виде метеоризма.
5. Проконсультируйтесь с врачом, если ваш метеоризм остается проблематичным или становится хуже. Некоторые люди испытывают трудности обработки определенных продуктов и врач должен определить источник вашей проблемы и помочь вам исправить его с помощью лекарства.

Самое лучшее, что нужно сделать - не пить или пить в меру, но люди не хотят слышать эту реальность.

Если вы пьете много алкоголя, это может прервать переваривание пищи. Алкоголь уменьшает количество пищеварительных ферментов, секретируемых вашей поджелудочной железой. Эти ферменты необходимы, чтобы окислить алкоголь и переваривать пищу.

Злоупотребление алкоголем является главной причиной болезни печени.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Информация, содержащаяся на этом блоге, предназначена только для образовательных и ознакомительных целей и не должна использоваться в качестве замены диагностики или лечения, прописанных врачом.

Вам также будет интересно

ochishenie-organizma2.ru

5 проверенных способов избавиться от вздутия живота

Изменить размер текста:

Вы исправно посещаете фитнес и держитесь подальше от холодильника, но ваш живот все равно выглядит, будто вы на пятом месяце беременности?

Скорее всего, причина в плохом составе вашей еды и недостатке физических упражнений. Но есть и менее распространенные причины, например, бактерии в кишечнике или большое количество воздуха, которое вы заглатываете вместе с едой.

Между тем, вздутие живота не такое уж редкое явление. Почти треть взрослого населения страдает от метеоризма, и постоянно задается вопросом, как этого избежать? Есть несколько способов.

Не ешьте большими порциями

Главное правило – ешьте маленькими порциями. То есть вместо огромного ланча, состоящего из первого-второго-третьего-плюс десерт, разделите все это на несколько небольших порций.

При этом важно, чтобы вы правильно жевали. Потому что большие куски увеличивают количество воздуха, которое вы заглатываете с пищей. И как результат – получаете вздутие живота. Ешьте медленно. Жуйте в два раза дольше, чем обычно. И не забывайте пить много воды каждый день.

Проверьте свою пищевую непереносимость

Достаточно часто «добыча газа» в животе усиливается после употребления проблемных продуктов. К самым распространенным пищевым аллергенам в данном случае относятся лактоза, фруктоза, яичные продукты и глютен. Какой продукт не гуд именно для вас?

Попробуйте такой эксперимент - на пару недель исключите из своего рациона вышеуказанные продукты (предпочтительно по одному), и если вы заметите изменения, просто откажитесь от них.

Прекратите, наконец, пить газировку

Одним из самых больших источников вздутия становятся газированные напитки и шипучки. Именно содержащиеся в них пузырьки - причина того, что вы так и не можете получить плоский живот. Прекратите пить их раз и навсегда, и забудете о своем недуге!

Кстати, жевательная резинка, употребление алкоголя и напитки через соломинку тоже провоцируют чрезмерное количество газов.

Излечитесь от синдрома раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника является относительно распространенным заболеванием, которое затрагивает приблизительно четырнадцать процентов людей. Однако большая часть людей даже не подозревает о том, что имеет данную проблему.

Между тем, наиболее распространенные симптомы синдрома раздраженного кишечника - это вздутие живота, боли в животе, диарея или, наоборот, запор. Если эти симптомы вам знакомы, обратитесь к врачу.

Поосторожней с алкоголем!

Избегайте ликеры, коктейли и алкогольные напитки в баночках.

Нарушение микрофлоры кишечника может быть вызвано плохоперевариваемыми продуктами, это бобовые, орехи, фрукты, ячмень, брюссельская капуста, семечки, овес, мед и дрожжи, - говорит профессор Ашот Хачатрян, Академик Российской академии медико-технических наук. – В домашних условиях от вздутия живота можно избавиться с помощью кисломолочных продуктов, таких как йогурт, кефир. Если вздутие живота становится постоянной проблемой, это говорит о том, что у вас может быть непроходимость кишечника, закупорка мочевыводящих путей, а то вовсе аппендицит. В этом случае с визитом к врачу тянуть не рекомендуется.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Можно ли стать стройной, обвязав талию ниткой?

Человеческий гений не стоит на месте, и теперь живот можно сделать плоским без занятий в спортзале и бега трусцой. Для этого по утрам, надев трусы и часы, надо обвязать свою талию ниткой. Она не позволит расслабить мышцы пресса, которые всегда будут в тонусе, и вскоре талия волшебно уменьшится на несколько сантиметров! Ну во всяком случае так обещают (дальше)

Не жалея живота своего: Ляйсан Утяшева поможет вам сделать талию к лету

Обнаружился животик, который предательски выглядывает из джинсов и портит весь внешний вид? Ляйсан Утяшева напоминает, что быстрая сгонка веса только вредит организму, а мышцы за один день, к сожалению, не подкачиваются. Начнем лепить фигуру с талии и животика (дальше)

www.kp.ru

Как избавиться от тошноты после алкоголя, что делать с похмелья в домашних условиях и почему это происходит

Тошнота - неприятный симптом, с которым сталкивались многие после выпивки. Тошнить может сразу после «принятия на грудь» или через некоторое время, когда наступает похмелье. Особенно тяжело приходится человеку, который перебрал лишнего. Есть много способов, помогающих избавиться от последствий весёлой вечеринки со спиртным, а также методов профилактики, чтобы не тошнило от алкоголя. Конечно, лучшее решение - не пить вообще, однако не всегда это возможно. Поэтому каждому человеку стоит знать о способах профилактики и лечения похмелья.

Причины тошноты после спиртного и при похмелье утром

Самый любимый отдых для многих людей - это длительное застолье со множеством вкусных блюд и алкогольных напитков. И для большинства участников пиршества весёлое времяпрепровождение заканчивается тяжкими последствиям в виде похмелья, которое проявляет себя:

• тошнотой;
• рвотой;
• головной болью;
• разбитостью;
• сухостью во рту;
• диспепсией (поносом).

Выраженность этих проявлений зависит от общего состояния здоровья и возраста выпивавшего, а также качества и общего количества выпитого алкоголя.

Тошнить может сразу после выпивки, если была принята слишком большая доза или выпито было мало, но у человека присутствует непереносимость алкоголя. Неприятные проявления могут появиться позже как признак похмельного синдрома. Так или иначе, этот симптом - свидетельство интоксикации, то есть отравления организма этиловым спиртом и продуктами его переработки.

Любой алкоголь в организме распадается на химические вещества, в том числе сивушные масла, ацетальдегид, метанол, молочную и уксусную кислоты, которые и вызывают отравление всего организма. Тошнота после выпивки обусловлена развитием ацидоза (нарушением кислотно-щелочного равновесия) и раздражением хеморецепторов (клеток, находящихся рядом со рвотным центром в продолговатом мозге) токсическими продуктами распада этилового спирта.

Тошнота и рвота возникают после приёма алкоголя вследствие отравления организма токсическими веществами

Алкоголь вызывает усиленное мочеиспускание, что провоцирует развитие обезвоживания и снижения количества необходимых организму минеральных веществ, в частности, калия и натрия. Помимо этого, повышается проницаемость сосудистых стенок, кровь сгущается, плазма просачивается в окружающие ткани, появляются отёки - наблюдается дисбаланс жидкости в организме. Таким образом, нарушаются все обменные процессы, в результате страдают клетки головного мозга, происходит сбой передачи нервных импульсов, в органах накапливаются токсические вещества, из-за этого человека мучает головная боль, общая слабость, боли в мышцах.

Причиной тошноты после алкоголя может быть не количество выпитого, а низкое качество спиртного

Часто проблема состоит не в количестве выпитого спиртного, а в его качестве. Бывает, человека начинает тошнить от напитка с повышенным содержанием вредных примесей метилового спирта, кетонов, альдегидов. Организм реагирует на отравление попыткой очиститься от токсинов. Поэтому и появляется тошнота и последующая рвота.

Дополнительные признаки

Первые органы, которые принимают удар при употреблении спиртного, - желудок и печень. При гастрите даже небольшая доза алкоголя может вызвать сильную боль, а при наличии язвы может открыться желудочное кровотечение. Печень обеспечивает барьерную, фильтрующую функцию, а если орган нездоров и не может обезвредить продукты расщепления алкоголя, отравляющие организм, тошнота может появиться сразу после выпивки (даже небольшой дозы).

Рвота с жёлчью

Тошнота после малой дозы спиртного (например, бокала шампанского), как правило, вызвана неполадками в работе органов пищеварения - желудка, поджелудочной железы, печени, жёлчного пузыря. Обычно причиной являются такие патологии:

• дискинезия желчевыводящих путей;
• холецистит;
• гепатит;
• панкреатит.

Сильная тошнота и рвота с желчью после выпивки - признак заболевания печени или жёлчного пузыря

Тошнота после питья алкоголя на фоне этих заболеваний заканчивается многократной рвотой с жёлчью. При большой дозе выпитого и сильной интоксикации это возможно даже при здоровых органах пищеварения - организм старается очиститься и компенсировать нагрузку на жёлчный пузырь, поджелудочную железу, желудок.

Если рвота жёлчью повторяется много раз (больше 2–3) и не проходит через несколько дней, то самое время подумать о вызове бригады скорой помощи.

Рвота с кровью

Существует понятие, которым определяется состояние организма после большого количества однократно выпитого алкоголя, - острый алкогольный гастрит, или алкогольная реактивная гастропатия. Состояние проявляется болью в верхней части живота, тошнотой, многократной рвотой, изжогой, отрыжкой. Рвотные массы могут содержать кровь, если на слизистой желудка образовались эрозии. Такое состояние требует абсолютного отказа от спиртного и срочного лечения у гастроэнтеролога.

Тошнота после алкоголя может сочетаться с интенсивной болью в подложечной области - это симптом алкогольного гастрита

Тошнота, которая заканчивается рвотой с примесью крови, - ещё более опасное состояние, имеющее угрожающие последствия. Этот симптом свидетельствует о кровотечении:

• из желудка (спровоцировано эрозией или язвой);
• из тонкого кишечника (вызвано язвой двенадцатиперстной кишки);
• из пищевода (из-за портальной гипертензии - синдрома высокого давления в системе воротной вены, который сопровождается варикозным расширением вен пищевода и желудка).

Кровавой рвотой проявляет себя цирроз печени, причём в стадии декомпенсации. Поэтому реакция на алкоголь в виде рвоты с примесью крови, даже небольшого её количества - это повод немедленно обратиться к гастроэнтерологу.

Понос, вздутие живота, изжога

Тошноту после спиртного, как правило, сопровождают другие диспепсические проявления - диарея, метеоризм (вздутие живота), боли в желудке, изжога, отрыжка. Понос при похмелье обычно длится недолго и проходит за полдня, есть смысл насторожиться, если диарея продолжается дольше. В таком случае можно думать о том, что приём алкоголя вызвал обострение хронических болезней - панкреатита, энтероколита, колита.

Почему болит голова

После выпивки тошнота может сопровождаться выраженной головной болью. Цефалгия - это непременная составляющая похмельного синдрома, однако, она может возникать практически сразу после небольшой дозы спиртного. Причин этого явления много. Известно, что алкоголь обладает сосудорасширяющим действием. Гипотоники, у которых постоянно пониженное артериальное давление, могут испытывать головную боль после бокала вина, коньяка или другого алкогольного напитка. Такое состояние у них часто сопровождается тошнотой, которая в данном случае служит симптомом пониженного давления.

Головная боль - обязательный симптом похмельного синдрома

Цефалгия с тошнотой может возникать после выпивки у людей, чувствительных к тирамину или конгенерам - биологическим соединениям, содержащимся в любом алкоголе. Обезвоживание, которое начинается после приёма большой дозы спиртного (из-за его мочегонного действия), вызывает нарушение электролитного баланса в организме. В результате ухудшается кровообращение в головном мозге. Чтобы компенсировать нарушение, расширяются церебральные сосуды, что провоцирует усиление головной боли.

Почему может тошнить от малых доз алкоголя

Если тошнота и рвотные позывы возникают буквально от одного бокала вина, может иметь место индивидуальная непереносимость алкоголя - недостаток фермента алкогольдегидрогеназы, который синтезируется в гепатоцитах (клетках печени) и перерабатывает этанол. В таком случае употребление спиртного противопоказано.

Ещё один фактор, который может влиять на появление тошноты от малой дозы спиртного и длительную её продолжительность, - это недостаток цинка в организме. Микроэлемент входит в состав активного центра алкогольдегидрогеназы, поэтому его нехватка влияет на процесс опьянения, вернее, на его продолжительность.

Видео: как бороться с алкогольной интоксикацией

Что делать, если тошнит: домашние методы и медикаментозные средства

Лучший совет в этом случае - вообще не употреблять или хотя бы не превышать индивидуальную дозу. Понятно, что не всегда получается так поступить. Если тошноте сопутствуют рвотные позывы, не нужно препятствовать попыткам организма очиститься. Рвота - это оптимальное средство для улучшения состояния после возлияний. Если мучает сильная тошнота, но рвотных позывов нет, стоит вызвать рвоту самостоятельно.

Для избавления от тошноты нужно действовать по определённому алгоритму:

• очистить организм:
  • спровоцировать рвоту, если в желудке находятся остатки пищи. Мучить желудок по прошествии более 6 часов после выпивки бессмысленно: остатков алкоголя в рвотных массах нет, он успел всосаться в кровь;
  • сделать высокую очистительную клизму (токсины накапливаются в кишечнике) - опять же, если тошнота беспокоит наутро после пьянки, а не сразу после выпивки, в таком случае о клизме говорить ещё рано. Вместо этого можно выпить мягкое слабительное, если нет поноса;
  • принять сорбент;
• ускорить выведение токсических веществ из организма. С этой задачей хорошо справятся:
  • несладкий квас;
  • кисломолочные напитки;
  • антипохмельные препараты;
  • Глутаргин;
  • янтарная кислота;
  • элеутерококк в настойке;
• замедлить выработку токсинов:
  • контрастный душ;
  • Антипохмелин, Коррда;
  • ванна;
• восстановить кислотно-щелочной, электролитный баланс:
  • 200–300 мл рассола (не маринада!);
  • много щелочной минеральной воды без газа (Боржоми, Поляна Квасова, Ессентуки);
  • зелёный чай.

Лучший способ борьбы с алкогольной интоксикацией - пить много минеральной воды

Если имеет место явный перебор и человек отравился алкоголем, то первые мероприятия, которые необходимо провести:

1. Промывание желудка до чистой воды (пить тёплый содовый раствор в объёме 1–2 литра: чайная ложка соды на литр воды).
2. Затем пить много чистой жидкости.
3. Принимать энтеросорбенты внутрь.

Если перепивший в бессознательном состоянии, оптимальным решением будет вызов бригады неотложной помощи и детоксикация в условиях стационара.

Видео: как быстро протрезветь

Что делать и как справиться с тошнотой сразу после выпивки

Если тошнота настигла сразу после приёма спиртных напитков, лучше всего очистить желудок с помощью рвоты. Нельзя принимать противорвотные лекарства и подавлять природную реакцию организма. Если нет рвотных позывов - нужно промыть желудок, выпивая большими порциями слабый содовый раствор и провоцируя рвоту, надавив на корень языка. Употребить такого раствора нужно за раз как можно больше.

Лучший метод избавиться от тошноты после приёма алкоголя - вызвать рвоту

После освобождения желудка можно принять сорбент для выведения продуктов переработки той порции алкоголя, что успела попасть в кровь. Если тошнота остаётся в течение какого-то времени даже после очистки желудка, можно выпить препарат с противорвотным действием и наблюдать за своим дальнейшим состоянием.

Медикаменты, которые помогут убрать последствия злоупотребления алкоголем

Похмельная тошнота приходит через несколько часов после застолья. Если прошло много времени после пьянки и желудок уже пустой, то нет смысла освобождать его с помощью рвоты. К тому же с похмелья часто рвёт и без всяких промываний - кислым желудочным соком или жёлчью, если есть патологии печени или жёлчного пузыря.

Как правило, после рвоты наступает облегчение, если параллельно выполнять другие рекомендации по выходу из похмелья - принять антипохмельное средство, пить много минеральной воды и т.д. Если же облегчения не наступает, то помогут медикаменты от тошноты:

• Мотиллиум;
• Церукал или Реглан;
• Бромоприд;
• Родаван;
• Зофран.

Наилучший вариант - Церукал. Можно выпить средство двукратно, с промежутком 15–30 минут. Если процесс очищения и восстановления организма идёт как надо, тошнота должна уйти безвозвратно. В случае значительного повреждения печени или поджелудочной железы, если симптом не проходит после приёма лекарств, нужно подумать о серьёзном обследовании и лечении.

Для скорейшего очищения организма и борьбы с тошнотой нужны сорбенты:

• Энтеросгель;
• Смекта;
• активированный уголь.

Поддержать печень можно с помощью препаратов-гепатопротекторов (после выхода из похмелья):

• Карсил;
• Гепабене;
• Фосфоглив;
• Эссенциале форте.

Эти препараты помогут устранить спазм желчевыводящих путей, улучшат отток жёлчи, нормализуют пищеварение.

В самом начале похмельного синдрома очень хорошо помогает Глутаргин - препарат, способствующий быстрому выведению токсических веществ. Не хуже справляется с очищением организма доступная по цене янтарная кислота, ускоряя восстановительный процесс и избавляя от похмельной тошноты. При обострении язвенной болезни и алкогольном гастрите препарат не рекомендуется.

Фотогалерея - препараты, которые помогут избавиться от тошноты

Церукал - лучшее средство для снятия похмельной тошноты Мотилиум успешно борется с тошнотой при нарушении пищеварения Гепабене - препарат, относящийся к гепатопротекторам, улучшает работу печени Активированный уголь - проверенный временем сорбент, эффективно выводящий токсины из организма Энтеросгель - сорбент для связывания и выведения токсических веществ из организма Янтарная кислота - мощный антиоксидант и антитоксическое средство

Народные рецепты: что можно выпить, когда тошнит

Народных рецептов от похмельной тошноты существует множество. Конечно, не все они правильные и эффективные, некоторые могут принести больше вреда, чем пользы, однако, среди всего разнообразия народной мудрости можно отыскать разумное зерно.

Проверенный веками рецепт от похмельного синдрома - обычный хлебный квас (несладкий), огуречный или капустный рассол. Эти напитки богаты микроэлементами, витаминами и другими полезными веществами, помогающими восстановить нормальный состав крови. Ещё один прекрасный источник микроэлементов и пробиотиков вдобавок - кисломолочные продукты: кефир, простокваша, айран, тан, кумыс.

Из трав тошноту помогут снять мята перечная, зверобой, ромашка. Приготовить травяной настой легко: залить стаканом кипятка столовую ложку травы и настоять минимум полчаса.

Можно пить зелёный несладкий чай или настой плодов рябины. Плоды рябины можно использовать как в свежем виде (размятые), так и в сухом (перемолотые). Заваривать нужно так же, как и травы: 1 столовая ложка на стакан кипятка. Для эффективной борьбы с интоксикацией нужно выпивать по стакану настоя каждые 6–8 часов. Рябина оказывает антитоксическое, дезинфицирующее, противоотёчное, стимулирующее действие за счёт высокого содержания микроэлементов, витаминов и органических кислот.

Фотогалерея - народные рецепты от похмелья и тошноты

Зелёный чай при похмелье помогает бороться с тошнотой и очищать организм Айран - кисломолочный напиток, который рекомендуется пить при похмелье для скорейшего восстановления Испытанным народным средством от тошноты при похмелье является огуречный рассол Хлебный квас отлично восстанавливает функции организма после пьянки Настой рябины обладает дезинфицирующим, антитоксическим, стимулирующим действием и хорошо помогает при похмельном синдроме

Что можно съесть, чтобы не тошнило с похмелья?

Правильный ответ на этот вопрос - ничего. Желательно с похмелья совсем ничего не есть, а только много пить, чтобы дать организму возможность очиститься. Если желудок пуст и подаёт сигналы о том, что нужно бы что-то съесть, но при этом тошнит, можно помимо воды, которую нужно пить в большом количестве, съесть такие продукты:

• йогурт - хорошее средство не только немного утолить голод, но и избавиться от тошноты. Кроме того, в продукте много витамина В, который очень нужен для борьбы с похмельем;
• цитрусовые - апельсины, мандарины, за счёт своего кислого вкуса помогают справиться с тошнотой. А большое количество лимонной кислоты нормализует метаболизм и помогает быстро вывести токсические вещества;
• бананы - лёгкий фрукт, который насытит и притупит тошноту, а заодно восполнит запас потерянного калия;
• овсяный отвар - обволакивает слизистую желудка, снижает перистальтику;
• рисовая каша действует как сорбент, выводя вредные продукты распада этанола.

При похмелье можно съесть йогурт, цитрусовые, банан

Когда симптомы похмелья немного уменьшатся, можно есть лёгкую, нежирную пищу, которая легко усваивается.

Интересный факт. При похмелье, после проведения дезинтоксикационных мероприятий, полезны морепродукты и рыба (в небольшом количестве). Например, заливное из рыбы, рыбный бульон, холодец содержат глицин, который обезвреживает ядовитый ацетальдегид (продукт расщепления алкоголя). Морепродукты - креветки, кальмары, мидии, омары, гребешки - улучшают обмен веществ, насыщают организм микроэлементами, восстанавливая нарушенный электролитный баланс. Лецитин, которым богаты морепродукты, понижает уровень холестерола в крови, стимулирует жёлчеотделение, повышает сопротивляемость организма токсинам. Метионин, который есть в этих продуктах, оказывает дезинтоксикационное и антиоксидантное действие.

Видео: что можно съесть с похмелья

Как не следует устранять похмелье

Самой главной ошибкой в лечении похмельного синдрома является попытка «лечить подобное подобным», то есть принять дозу алкоголя. Возможно, сначала состояние и улучшится, если желудок не исторгнет выпитое обратно. Но похмельный синдром в случае попытки лечения алкоголем продлится дольше, интоксикация только усилится.

От «знатоков» часто можно услышать совет: для того, чтобы победить недомогание, нужно через силу съесть жирного супа или выпить бульона (ещё интереснее - растворить бульонный кубик в кипятке), напиться молока с касторовым маслом или томатного сока с сырыми яйцами, солью и перцем. Такие советы хороши только для того, чтобы вызвать рвоту и ещё больше усугубить состояние и без того измученного пьянкой организма. Нельзя запихивать в себя тяжёлую жирную еду, борщи, котлеты и бульоны. Печень и без того работает в режиме «на износ», подкидывать ей (а также желудку и кишечнику) дополнительные проблемы не стоит.

Нельзя лечить похмельный синдром алкогольными напитками, жирной, тяжёлой пищей

Ошибочна рекомендация просто лечь спать после большой дозы спиртного, тем более, когда налицо признаки алкогольного отравления. Человек может попросту захлебнуться во сне рвотными массами, если он в невменяемом состоянии. Так как похмельный синдром - это своего рода крик о помощи отравленного этанолом организма, не стоит этот сигнал игнорировать, нужно себе помочь и провести соответствующие мероприятия.

Что ещё не нужно делать стразу после пьянки до наступления похмелья:

1. Не стоит пить воду - незаменимая при похмелье, сразу после принятия алкоголя она просто уйдёт в отёки.
2. Нельзя употреблять молоко, кофе. Молоко перегружает поджелудочную железу, усугубляя опьянение и будущее похмелье. Кофе за полчаса до выпивки вреда не принесёт, напротив, активизирует ферментативную активность печени, а вот после алкоголя от напитка будет только вред из-за повышенной нагрузки на сердце.
3. Нельзя курить. Сигареты совместно с приёмом алкоголя дополнительно отравляют организм, утяжеляют похмелье и вызывают тошноту.
4. Нельзя принимать Аспирин или Цитрамон раньше чем через 6–8 часов после пьянки, так как есть риск развития желудочного кровотечения. Парацетамол на фоне алкогольного опьянения становится опасным для печени.
5. Ванну нельзя принимать из-за опасности уснуть и просто захлебнуться.

Если после пьянки тошнит целый день

Если похмельный синдром не проходит к вечеру следующего после пьянки дня, несмотря на очищение желудка, кишечника, выпитые лекарства и остальные мероприятия, продолжает тошнить, а тем более рвать с жёлчью или кровью, нужно срочно обращаться в больницу. Эти симптомы говорят о серьёзном повреждении органов пищеварительного тракта. Без специализированной медицинской помощи вряд ли в этом случае можно обойтись.

Если после пьянки продолжает тошнить несколько дней, нужно посетить гастроэнтеролога и обследоваться

Если похмелье закончилось, стало легче, но тошнота не проходит несколько дней, присутствует перед или после еды, то это также повод как можно быстрее посетить гастроэнтеролога и обследовать печень, желудок, поджелудочную железу, жёлчный пузырь.

Профилактические меры

Не стоит думать, что за хорошо проведённое время с распитием спиртных напитков в любом случае придётся расплачиваться похмельем. Зная некоторые хитрости, можно избежать столь тяжёлых последствий:

1. Одним из доступных и эффективных профилактических средств является витамин В6. Если принять пиридоксина гидрохлорид за 12, а потом за 3–4 часа до пьянки, можно существенно ослабить симптомы похмельного синдрома. Это связано с тем, что витамин повышает ферментативную активность печени, которой легче будет справиться с алкогольной атакой. После выпивки можно принять витамин В1 (тиамин) и В6.
2. Для профилактики возникновения тошноты после застолья со спиртными напитками можно принять ферментный препарат: Мезим-форте, Панкреатин, Креон, Вобэнзим. Фестал не рекомендуется, так как в его состав входит высушенная бычья жёлчь, которая ослабит активную работу печени, необходимую для быстрейшей нейтрализации алкоголя.
3. После выпивки лучше сразу принять любой сорбент - активированный уголь, Фильтрум, Энтеросгель. После этого нужно обязательно опорожнить кишечник, чтобы связанные сорбентом токсины вывести наружу.
4. После алкоголя можно принять один из антипохмельных препаратов (но не одновременно с сорбентом): Алка-Зельтцер, Зорекс, Бизон. Вторую дозу препарата употребить утром, при наступлении похмельного синдрома.
5. После алкоголя полезен лимонный сок, разведённый водой 1:2. Сок ускоряет обменные процессы и помогает организму быстрее очиститься.
6. Рвота после алкоголя - отличное профилактическое средство от утренней похмельной тошноты. Организму будет гораздо легче справиться с ядами, если желудок будет вовремя очищен.

Витамин В6 - отличное средство для профилактики похмелья

Что можно сделать до приёма алкоголя, чтобы не было похмелья и тошноты:

Почему больше не тошнит от алкоголя

Разобравшись в причинах появления тошноты от спиртных напитков, становится понятно, отчего этот неприятный симптом может исчезнуть, если пить долго, много, регулярно и получать от опьянения удовольствие. Тошнить от алкоголя перестаёт на первой стадии алкоголизма, когда организм привыкает и приспосабливается к новым условиям. Пропала защитная реакция организма - рвотный рефлекс - значит, стоит задуматься, не пора ли остановиться, пока из разряда любителей не перешёл в разряд профессионалов, то есть истинных алкоголиков.

Алкоголь - одна из составляющих нашей жизни. Для кого-то выпивка не имеет никакой привлекательности, человек может прекрасно обходиться без спиртных напитков, черпая положительные эмоции и вдохновение совершенно в других областях. Для других алкоголь - это возможность отлично повеселиться с друзьями или в кругу семьи. Такие редкие пьянки, если проводить их грамотно, не приносят большого вреда организму. Главное, чтобы возлияния не стали слишком объёмными и регулярными, что грозит уже серьёзными проблемами как во взаимоотношениях с окружающими, так и с собственным здоровьем.

Боль в желудке после принятия спиртного – тревожный сигнал, к которому обязательно следует прислушаться. В нашем теле изначально заложены механизмы защиты от различных неблагоприятных воздействий. Другими словами тело лечит себя от различных заболеваний самостоятельно. Но если организм не может защитить себя своими силами, он предупреждает об опасности с помощью боли. Почему начинаются болезненные ощущения после распития алкоголя? Давайте разбираться.

Причины

Попробуем разобраться, почему болит желудок после алкоголя и что нужно делать, чтобы он не болел. Вспоминаем формулу этилового спирта: С2H5OH. Любой алкогольный напиток включает в себя этиловый спирт (ЭТАНОЛ), он относится к сильнодействующим наркотикам, вызывающим возбуждение. Согласитесь, немногие задумываются над тем, что покупая любимое красное вино или светлое пиво, мы покупаем наркотики.

Этанол является серьезным токсином, разрушающим тело на клеточном и молекулярном уровне. Молекулы этанола повреждают молекулы органов в организме. Поврежденные клетки погибают. Кто-то обожает белое вино, кто-то красное, кто-то предпочитает коньяк, кто-то любит смешать красное с белым и еще с чем-нибудь, но в итоге мы осознанно травим свой организм. Не важно, красное или белое, шампанское или мартини, водка или пиво, любой алкогольный напиток – это яд!

Попадая в желудок, этанол повреждает защитный слизистый слой. На стенках пищевода и желудка образовывается специфический ожог. В то же время, соляная кислота, которая выделяется в желудке для переваривания пищи, разрушает стенки желудка. В местах, где образовался ожог, желудок вместе с едой переваривает сам себя. Отсюда болевые ощущения.

Негативное влияние алкоголя на желудок очевидно. Чем больше доза алкоголя, тем больше вероятность, что после застолья придется терпеть не только головную боль, но и узнать о том, что в желудке может образовываться ожог. Чтобы защитить желудок, достаточно вовремя отказаться от лишнего бокала вина или шампанского. Более надежного способа, чем умеренное употребление спиртных напитков, еще никто не придумал.

Как лечить боль в желудке после алкоголя?

При болях в желудке от алкоголя – необходимо промывание большим количеством воды.

С причинами разобрались. Мысленно пообещали себе забыть про пьянки и гулянки. Поклялись больше никогда в жизни не пить шампанского! Или что вы там пили… но что же делать, если желудок уже болит? Самый простой, но не самый приятный способ – промыть желудок. Выпейте как можно больше жидкости, затем ложкой или пальцами надавите на корень языка, чтобы вызвать рвотный рефлекс. При необходимости промыть повторно. Если перспектива сидеть в обнимку с тазиком вас не устраивает, попробуйте помочь желудку с помощью приема лекарственных средств, улучшающих пищеварение (“Смекта”, “Фестал”, “Мезим”, “Гастал” и др.).

Народная аптечка

Если домашняя аптечка оказалась пустой, снизить боль помогут народные методы:

1. Разжевать три горошины перца и запить их стаканом чистой теплой воды.
2. Спелая слива поможет запустить желудок.
3. Теплый чай из листьев смородины или мяты смягчает боль.
4. Отвар ромашки. Цветки заливаются кипятком, настаиваются час. Чтобы отвар был чистым, его можно процедить.
5. Болевые ощущения лечат с помощью обыкновенного постного масла. Масло необходимо принимать через каждые два-три часа по столовой ложке, запивать теплым чаем.

Восстановление желудка

Чтобы ожог желудка не привел к более серьезным последствиям, необходимо как можно быстрее восстановить его состояние. На период восстановления соблюдайте щадящий режим в питании. Избегайте продуктов, содержащих красители и консерванты. Забудьте про майонез, соусы, кетчуп, чипсы, орешки и т. д. Все, что вы едите, влияет на состояние пищеварительной системы.

Идеальный вариант – блюда, приготовленные на пару, никакой соли и приправ. Начать желательно с жидкого, подойдут каши: манная, овсянка, рисовая. Можно есть нежирное мясо, предварительно размельченное в блендере. Откажитесь от приема лекарственных препаратов. Для воспаленного желудка даже привычные лекарства представляют особую опасность.

Стоит отметить, что никакой чай, никакой щадящий режим в питании, не помогут, если не исключить главную причину – чрезмерное употребление спиртного. Один бокал шампанского или бутылка слабоалкогольного пива могут нарушить уже начавшиеся процессы заживления.

Не пейте на пустой желудок!

В любом случае, единственный способ предотвратить тяжелые последствия – не напиваться, особенно на пустой желудок! Многие люди уверены, что ни за что не опьянеют, если перед праздником или торжеством съедят что-то жирное (сливочное масло, икра, осетрина). Ошибочно полагать, что жирная пища защищает желудок, обволакивая слизистую, благодаря чему алкоголь не всасывается, и человек не пьянеет. На самом деле жирная пища не блокирует воздействие алкоголя, а только замедляет его действие на 40-45 минут. Метод съесть бутерброд с маслом и остаться трезвым – не работает. После бутерброда с маслом через час вы все равно опьянеете. И опьянение будет быстрым и сильным.

Еще один совет – не пейте на пустой желудок! Как было сказано выше, еда замедляет поглощение спиртного организмом. Если в желудке нет еды, алкоголь быстрее попадает в кровь, и в течение пяти минут происходит опьянение. К сожалению, привычка пить на голодный желудок распространена, так как существует мнение, что алкоголь перед едой улучшает пищеварение, вызывает аппетит. Однако алкоголь стимулирует выделение желудочного сока. Аппетит появляется, но человек съедает намного больше, чем требует организм. Пищеварение никак не улучшается, наоборот, в такой ситуации желудок плохо работает, так как еды слишком много. Привычка пить на голодный желудок приводит к перееданию. Систематическое переедание – первый шаг к диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям и ожирению. Как видим, для предотвращения проблем со здоровьем важно не только не напиваться, но и не наедаться!

Если желудок напоминает о себе каждый раз после того, как Вы употребляете алкоголь, даже в малых дозах, необходимо полностью отказаться от спиртного, и немедленно пройти обследование у гастроэнтеролога. Регулярная боль после принятия спиртных напитков может свидетельствовать о том, что в желудке уже запущены воспалительные процессы. В таком случае восстановить нормальное функционирование желудка возможно только при правильном лечении у специалистов.

Болезни желудка

Злоупотребление алкоголем – основная причина заболеваний желудка.

Гастрит

Воспаление желудка. Различают острый и хронический алкогольный гастрит.

Острый

Гастрит может возникнуть после алкогольной интоксиция

Воспаление желудка (гастрит) – опасное заболевание, которое возникает в том числе и при построй алкогольной интоксикации организма. Употребление алкоголя на протяжении двух дней способно спровоцировать развитие болезни. Проведенные с друзьями выходные могут закончиться следующими симптомами:

• тошнота;
• желудочные боли;
• рвота с кровью;
• горький вкус во рту;
• распухший язык;
• заложенность горла;
• бледное и одутловатое лицо;
• учащенный пульс;
• пониженное давление.

Терапия острого гастрита проводится на фоне полного отказа от алкоголя.