По статистике, чувствительность груди беспокоит около 60% женщин во всем мире. В медицине такое состояние носит название мастодиния. Еще ей сопутствуют отечность, болезненность, неприятные ощущения в молочной железе. Бывает как проявление физиологических процессов во время беременности, предменструального синдрома или роста молочных желез в подростковом возрасте.

Или следствием развития заболевания (мастопатия, мастит, абсцесс), сбоев гормонального фона и расстройств со стороны психики (постоянные стрессы, переживания, нервные срывы). Чувствительность соска или груди причиняет много неудобств женщине. Она иногда настолько выражена, что не дает спать ночью или возникают проблемы во время надевания белья и одежды. Часто сигнализирует о наступлении зачатия и является первым признаком беременности.

Различают два типа мастодинии – циклическая и нециклическая.

В первом случае чувствительность появляется ежемесячно перед наступлением менструации.

Под действием гормонов эстрогена, пролактина, прогестерона происходит пролиферация тканей и давление увеличенных структур на нервные окончания. Кроме того, повышение уровня женских гормонов влечет за собой задержку жидкости в организме, что усиливает дискомфорт. Перед менструацией в крови увеличивается концентрация простагландинов, гистамина, серотонина, которые повышают болезненность и чувствительность.

Нециклическая мастодиния не связана с месячными и возникает, как следствие каких-либо нарушений в организме и развития патологического процесса. Чувствительность может наблюдаться только в одной молочной железе или отдельной области, сочетаться с резкой болью, усиливаться, а после затихать, носить периодический характер или быть постоянной.

К факторам, которые приводят к возникновению неприятных ощущений в груди, относят:

1. Беременность.
2. Новообразования в молочной железе (раковая опухоль, киста и другие).
3. Прием некоторых медикаментов (антидепрессанты, комбинированные оральные контрацептивы, диуретики).
4. Ушибы и травмы.
5. Операции (после маммопластики чувствительность может снизиться или возрасти).
6. Очень большой объем груди.
7. Заболевания позвоночника, сердца, мышечная боль.
8. Стрессы, нервные перенапряжения.
9. Аборты.
10. Предменструальный синдром (помимо чувствительности женщину могут беспокоить головные боли, перепады давления, изменчивость настроения).

Проявления на сосках

Это самая нежная и восприимчивая область груди. Причины возникновения их чувствительности или болезненности те же, что вызывают дискомфорт всей молочной железе. В подавляющем количестве случаев она не связана с какими-либо заболеваниями или нарушениями. Чаще возникает на фоне изменений организма во время беременности или овуляции, а также при кормлении грудью. На ранних сроках беременности многие женщины отмечают появление зуда, чувства жжения и боль в сосках. А если в это время носить тесное синтетическое белье, то дискомфорт усилится, что может привести к их уплотнению.

Во время беременности чувствительность сосков – это естественная защита организма от излишней симуляции и подготовка к грудному вскармливанию. Известно, что воздействие на сосок приводит к сокращениям матки, которые опасны при беременности из-за вероятности выкидыша или преждевременных родов.

Кормящие мамы тоже страдают от чувствительности сосков. Причина в том, что кожа на них нежная, а постоянное прикладывание малыша вызывает раздражение. Со временем сосок грубеет, и кормить становится не так больно. Чтобы избежать трещин и появления неприятных ощущений, важно правильно прикладывать ребенка, следить за гигиеной молочной железы и пользоваться бюстгальтерам для кормящих мам.

Если боль в соске невыносима, появились подозрительные выделения или деформация, следует срочно обратиться к маммологу. Такое состояние сигнализирует о развитии болезни или возникновении злокачественной опухоли. При своевременной диагностике большинство заболеваний молочной железы успешно лечится.

Как уменьшить дискомфорт молочной железы

Если дискомфорт вызван естественными процессами в организме, то его можно уменьшить с помощью следующих рекомендаций:

1. Скорректировать питание. Отказаться от продуктов, которые содержат кофеин (шоколад, кофе, чай и другие). Они способствуют развитию фиброзной ткани. Уменьшить количество соленых блюд, которые задерживают воду в организме. Больше употреблять овощей, фруктов, продуктов с высоким содержанием клетчатки. Отказ от жирной пищи и алкоголя улучшает работу печени и вывод излишка эстрогенов.
2. Принимать витамины А, С, Е и В.
3. Выбирать правильно белье. Только бюстгальтеры из натуральных тканей и без твердых деталей. Они не должны сдавливать или натирать грудь, а быть тщательно подобранными по размеру и хорошо ее поддерживать.
4. Если мастодиния циклическая, и возникает на фоне предменструального синдрома, то для уменьшения отечности рекомендуют принимать мочегонные средства (чаи из трав или свежую тыкву).
5. Снижение болезненности груди с помощью медикаментов допустимо только после консультации врача. Он может назначить противовоспалительные препараты (ибупрофен, индометацин) или гормональные, когда боли очень сильные.

Иногда чувствительность молочной железы может быть индивидуальной особенностью организма. Если нервные окончания располагаются очень близко к коже, грудь может реагировать на любое прикосновение, болеть перед менструацией и причинять постоянное неудобство своей хозяйке.

Таким женщинам нужно уделять особое внимание подбору постельного белья и бюстгальтера, избегать красителей, химических веществ, которые могут вызвать раздражение и усилить неприятные ощущения. Мыло, стиральный порошок, крема и лосьоны для тела должны быть максимально натуральными.

Женский организм весьма таинствен и включает в себя множество процессов, которые напрямую зависят от гормонального фона. Это также отражается на чувствительности сосков. Но что еще может вызвать их повышенную восприимчивость, каковы причины этого явления и связанно ли это с патологиями.

Что такое чувствительность сосков

Соски пронизаны различными рецепторами и окончаниями, которые реагируют на прикосновения и всевозможные раздражители. Большинство женщин могут ничего не ощущать, когда их будут слегка поглаживать, но для некоторых любой контакт с факторами извне провоцирует реакцию. От чего это может зависеть и почему соски становятся внезапно излишне чувствительными? Причины, по которым это может произойти:

1. В период ПМС.
2. Во время непосредственно самой менструации.
3. Беременность.
4. Во время грудного вскармливания.

Именно тогда молочные железы и соски начинают опухать из-за избыточного прилива плазмы крови. Вот почему чувствительность сосков и груди увеличивается.

Беременность

Чувствительные соски обычно в период беременности. Статистика утверждает, что 80% проявления избыточной восприимчивости этой зоны у женщин возникает даже на очень ранних сроках, так как гормональный фон начинает испытывать колоссальные изменения. Они становятся таковыми, дабы защитить детородный орган от прерывания развития ребенка, так как при стимулировании груди вырабатывается окситоцин. Этот гормон отвечает за сокращение матки. Когда данная зона становится чувствительной и больно дотрагиваться до сосков, то женщина целесообразно избегает стимуляции молочных желез, что благоприятно влияет на течение беременности, особенно, когда она находится на ранних сроках.

Естественно, избежать подобных изменений не удастся, поэтому этот дискомфорт придется перетерпеть. Чтобы облегчить этот фактор, можно изменить бюстгальтер, который будет подходить по имеющемуся размеру груди, и изготовляться из натуральных тканей.

Восприимчивость сосков повышается из-за кормления грудью ребенка. В этот момент они не только реагируют на прикосновения, но и сильно болят. Причины этому становятся неправильное положение ребенка или матери, одновременное вскармливание из бутылочки и грудью формирует неправильное сосание. Также болевые ощущения могут возникнуть из-за несвоевременной замены грудной подкладки. От этого увеличивается влажность кожи на сосках, от чего они становятся излишне мягкими. Боль может провоцировать неумелое прекращение процесса кормления и отделение ребенка от груди матери.

Такие симптомы могут спровоцировать сухость, раны или раздражение сосков. Также не стоит забывать о неудобном белье. На момент грудного вскармливания лучше отдать предпочтение натуральным материалам, которые использовались во время беременности.

ПМС

Очень чувствительными женские соски становятся перед месячными. Почему это происходит? Во второй фазе цикла, когда овуляция уже прошла, начинается активно вырабатываться прогестерон. Подобный гормон дает возможность эндометрию уплотнится до необходимой толщины и сберечь плод. Это вещество достигает своего пика спустя 7 дней после начала второй фазы. Тогда женщины начинают замечать, что соски стали гораздо чувствительнее, а грудь немного увеличилась. Подобные причины часто путаются с симптомами беременности, но со временем все становится на свои места.

Овуляция

Если соски внезапно стали чувствительными, то это может свидетельствовать о наступлении овуляции, когда яйцеклетка покидает яичник. Причины кроются также в гормонах. На первых фазах больше доминирует наличие эстрогена. Он дает возможность расти фолликуле, и влияет на эндометрий. В подобную пору женская грудь самая мягкая и расслабленная, а когда надвигается середина цикла, то организм ощущает начало переформирования. Выделяется латинизирующий гормон, который влияет на разрыв фолликула и отторжения яйцеклетки. Вместе с этим, данное вещество воздействует на грудь женщины. Вот почему она становится более возбужденной, а соски и ареолы очень восприимчивыми.

Важно! Этот фактор возникает только в середине цикла, поэтому его нельзя спутать с беременностью или ПМС.

Наличие патологий

Чувствительность сосков повышается, если в женском организме с какие-то патологические процессы. Нередко данный симптом возникает, когда пациентка страдает от гормональных недугов:

• Миома матки.
• Поликистоз и т. п.

Также на то, что соски стали восприимчивее может повлиять наличие новообразований в молочных железах. Вместе с этим наблюдается увеличение или деформация формы груди, а болезненные ощущения не дают покоя длительный период и с каждым разом становятся все острее.

Мастопатия и другие заболевания молочных желез могут вызвать чувствительность этой области. Подобные патологии не представляют особой угрозы для здоровья и жизни женщины, но требуют незамедлительного специализированного вмешательства. Так как без адекватного своевременного лечения они могут перерасти в опухоли или приобрести другие осложненные формы.

Индивидуальные предрасположенности

Чувствительность сосков может объясняться индивидуальными особенностями человеческого организма и кожного покрова. Причины проявления возникают во время полового созревания и присутствуют на постоянной основе. Стоит отметить, что таких женщин очень мало, но при этом они нормально работают и живут, так как восприимчивость данной области им не приносит дискомфорта.

Вывод

Когда боли и чувствительность длятся долгое время, то необходимо обратиться к специалисту и пройти диагностические манипуляции, дабы исключить наличие заболеваний. Если это связанно с гормонами, то доктор назначит медикаментозные средства и особую диету. Также не следует забывать о психологическом аспекте: отрицательные эмоции, стрессовые ситуации, конфликты, возникающие в интимном плане и т. д.

Если присутствует необходимость в приеме пероральных контрацептивов, то перед их использованием нужно пройти консультацию с доктором, который посоветует подходящий препарат. Следует также правильно ухаживать за кожным покровом груди и сосков, используя гипоаллергенные средства и гели для интимной гигиены.

Как известно, у мужского и женского организмов есть ряд особенностей. Женщин, в первую очередь, отличает наличие молочных желез. Красивая сексуальная грудь, выполняющая помимо своей эстетической функции еще и функцию кормления.

В разные периоды жизни грудь, и особенно соски, могут становиться чувствительнее, либо их реакция на внешние раздражители может вообще пропадать. Эти проблемы возникают из-за гормональных колебаний, либо из-за психофизических нарушений. И сталкивается с ними только женщина, мужчине же подобный дискомфорт неведом.

Повышенная чувствительность соска может иметь временный характер, быть естественной, не неся в себе какой-то серьезной опасности. Либо наоборот свидетельствовать о проявлении патологии, отклонений.

К естественным причинам чувствительности сосков относятся:

• Менструация (например, задержка меструации из-за изменения гормонального фона)
• Беременность
• Лактационный период
• Овуляция
• Климакс

Нередко кроме дискомфорта, болезненных ощущений от прикосновений к груди, особенно при контакте с мужчинами, когда парень, любимый человек ласкает женщину, у нее возникает и другая симптоматика:

• Боль в молочных железах
• Покраснение кожных покровов
• Жжение
• Опухание сосков
• Увеличение груди

Эти симптомы могут возникать и в результате естественных причин. Однако, необходимо точно убедиться, чтобы избежать осложнений и предотвратить ухудшения.

Причина – в менструации

Одна из главных причин, почему обостряется чувствительность сосков — начало менструального цикла. В это время происходит изменение гормонального фона. Однако уже через несколько дней все проходит и женщину вновь ничего не беспокоит.

Чувство дискомфорта может возникать в молочных железах в разные периоды менструального цикла:

• Непосредственно перед месячными (вторая фаза цикла), когда в организме происходит увеличение концентрации прогестерона, и, как следствие, набухание груди.
• При овуляции, когда организм активно вырабатывает гормон эстроген, непосредственно влияющий на половые органы. Чрезмерная чувствительность сосков из-за овуляции наблюдается редко, но от такой нетипичной реакции никто не застрахован.
• В середине цикла. Неприятные ощущения возникают в результате уменьшения количества эстрогена, а также выброса латинизирующего гормона.

Гормональные изменения – естественный физиологический процесс и при отсутствии других симптомов беспокоиться не стоит.

Беременность, как причина чувствительности

Не реже, чем при менструации, сосок становится более чувствительным во время беременности, на раннем сроке. Такое явление связано с сильным изменением, происходящим в молочных железах вследствие перестраивания гормонального фона.

Грудь, ее ткани сильно набухают, соски начинают торчать, перестраиваются молочные железы, весь организм готовится к переменам – вынашиванию, грудному вскармливанию ребенка.

У женщины начинает вырабатываться еще один гормон, отвечающий за нежность, заботу и прочие подобные чувства, необходимые матери для воспитания деток – окситоцин, влияющий на грудные железы, их чувствительность.

Чувствительные соски при беременности – признак того, что женщина, ее молочные железы, готовятся к рождению ребенка , к кормлению его грудью, что приводит к изменениям:

• Увеличению протоков грудных желез
• Рыхлости железистой ткани
• Выделению молозива

Боль при кормлении

Так сложилось, что именно мама является тем человеком, который в первые месяцы жизни ребенка дает ему не только свою любовь, заботу и нежность, но и является основным источником питания малыша. Без этой, данной природой возможности, человеческий род, наверное, не смог бы так долго просуществовать. Но иногда сильная боль в сосках мешает матерям выполнять свою роль кормилицы.

Чтобы снижать дискомфорт, уменьшать болезненность, чувство жжения сосков, мамам рекомендуется:

• Подобрать хорошее, удобное нижнее белье, позволяющее поддержать в правильном положении грудь, свести до минимума риск травматизма.
• Правильно прикладывать ребенка к груди, чтобы предупредить появление микротрещин на сосочке, сделать кормление безболезненным.
• Не трогать без надобности грудь, избегая ее травмирования.

При появлении каких-либо неудобств, вопросов, лучше всего сразу обратиться за советом к специалисту – маммологу.

Другие причины боли

В некоторых случаях болезненность ощущается в результате:

• Полученных травм, например, при укусе насекомых, ушибах, пирсинге, из-за появления трещинок. Даже несущественные, маленькие травмы, проколы, могут принести дискомфорт. Ведь сосочек, молочные железы, кожа вокруг них очень нежная.
• Аллергических реакций – на порошок и другие средства стирки, предметы гигиены, косметические, лекарственные средства, контрацептивы и т.д.
• Перенесенных операций
• При носке неудобного белья – особенно часты случаи у женщин, активно занимающихся спортом. Спустя некоторое время после начала тренировки девушка может почувствовать жгучую боль в груди, так как жесткий бюстгальтер или футболка, одетая на голое тело, натирает соски, и те начинают гореть, становятся сухими, на них появляется раздражение, трещины.
• Стресса
• Смены погоды

Заболевания и патологии

Причины чувствительности сосков иногда заключаются в развитии у женщин различных заболеваний. Основные болезни, вызывающие дискомфорт в груди:

• Миома матки, способная увеличивать объем груди, повышать чувствительность сосков. Заболевание влияет на гормональный фон, обмен веществ.
• Поликситоз яичников, который способен существенно повышать выработку эстрогена. При игнорировании заболевания чувствительность ощущается все сильней, постоянно прогрессируя.
• Кандидоз – грибковое заболевание, сопровождающееся зудом, болью, припухлостью сосков, образованием на них трещин, волдырей. С грудным молоком инфекция может попасть в организм ребенка.
• Эндометрия матки – больше всего воздействию подвержены сосочек и ареола.
• Лактостаз, развивающийся из-за застоя грудного молока.

Любые изменения, чувство дискомфорта, вызывающее подозрение, рекомендуется обсудить со специалистом – маммологом. Не стоит затягивать поход к врачу, если болезненные ощущения дополнительно сопровождаются следующими проблемами и ухудшениями:

• Зудом
• Покраснением кожи
• Втягиванием соска
• Изменением формы груди

Чувствительность груди может свидетельствовать о:

• Воспалительных процессах, происходящих в организме
• Инфекционных заболеваниях (мастите)
• Злокачественных опухолях (онкологии)
• Мастопатии
• Внутрипротоковой папилломе либо других опухолях

Профилактика болезней груди

Восстанавливаться, улучшать состояние после перенесенных заболеваний, снизить чувствительность груди гораздо сложнее, чем кажется на первый взгляд. Поэтому лучше избежать подобных проблем. Для этого необходимо:

• Придерживаться правильного питания, снизить до минимума употребление сладких, острых, соленых продуктов.
• Использовать только те средства по уходу за телом, которые состоят исключительно из природных компонентов.
• Покупать удобное белье из натуральных тканей, материалов, идеально сидящее на фигуре, нигде не жмущее и не натирающее.
• Принимать душ, мыть соски, но без мыла, чтобы не пересушить их.
• Вести здоровый образ жизни.
• Регулярно осматривать грудь самостоятельно.
• Не реже раза в год показываться врачу, особенно женщинам после 30.

Индивидуальная особенность

У некоторых женщин чувствительность сосков является индивидуальной особенностью, которая никуда не исчезает, а напоминает о себе ежедневно. Таких женщин не много, но они есть. И на протяжении всей жизни они день ото дня ощущают на себе это чувство, но свыкаются с ним и продолжают жить, радоваться и получать удовольствие от всего, что происходит вокруг.

Нередко женщины даже не подозревают о том, что у них чувствительная грудь, требующая особого внимания и ухода. О том, как это распознать и что затем предпринять, рассказывает врач-косметолог московского оздоровительного центра "Кванта" Алиса Витальевна БАСКОВА .

Чувствительная грудь — это не диагноз, а косметическая и физическая особенность женского организма. Чтобы определить, чувствительная ли у вас грудь, вспомните, мерзнет ли она в холодную погоду, даже если вы тепло одеты? Болезненны ли прикосновения к ней или даже самое легкое надавливание во время менструации? Если вы утвердительно ответили на эти вопросы, грудь у вас чувствительная. Причем такие показатели, как ее размер и упругость, не имеют значения, потому что чувствительной может быть абсолютно любая грудь.

Обычно повышенная чувствительность груди доставляет женщине определенный дискомфорт. И его можно устранить. В холодную погоду надевайте поверх нижнего белья сначала хлопчатобумажную водолазку и только потом — кофту, свитер или любую другую, обязательно шерстяную вещь. Такая одежда лучше всего сохранит вашу грудь от переохлаждения.

Даже самое удобное нижнее белье порой вызывает неприятные ощущения. Бюстгальтеры, боди, грации, майки, поддерживая грудь, всегда немного сдавливают ее. Но даже такого небольшого давления бывает достаточно, чтобы у женщины с чувствительной грудью возникали неприятные ощущения. Некоторые дамы, желая от них избавиться, перестают носить поддерживающее грудь белье, из-за чего она быстро опускается и теряет форму. Отсюда вывод: чувствительную грудь нельзя лишать поддержки. Избежать неприятных ощущений поможет правильно подобранное нижнее белье.

Главные качества, которыми оно должно обладать, это мягкость, отсутствие выступающих швов на внутренней стороне и "косточек" в швах под грудью, точное соответствие размеру вашей груди. Это могут быть бюстгальтер, бюстье, боди, майка (три последних изделия — обязательно с чашечками) из натурального, хлопкового трикотажа с минимальным включением искусственных волокон — эластана, лайкры.

Такой трикотаж очень мягок и вместе с тем хорошо облегает грудь, поддерживая ее с помощью чашечек. Если вы хотите зрительно увеличить грудь, приобретите бюстгальтер на поролоне, который особенно хорошо носить зимой, или бюстгальтер "Wonder bra", но без косточек. Первый увеличивает грудь за счет вшитого в чашечки поролона, второй — за счет особого, многоклинового кроя. Про шершавое кружевное белье, травмирующее грудь, лучше забыть.

Если вы, обладая чувствительной грудью, хотите похудеть, ни в коем случае не прибегайте к тем диетам, которые помогают сбросить лишний вес в рекордно короткие сроки, и особенно — к непрерывному голоданию. Эти меры могут привести к тому, что ваша чувствительная грудь обвиснет так же быстро, как испарятся лишние килограммы. Поэтому худейте постепенно, теряя не более 10% от исходной массы тела в год. Лучше, чтобы за динамикой потери веса следил врач-диетолог, подобравший вам эту диету и комплекс физических упражнений. Если же вы по каким-либо причинам решили худеть самостоятельно и нашли подходящую диету, делайте два раза в неделю повышающие тонус груди банановые маски. Для этого нужно размять вилкой свежий банан и нанести кашицу на грудь. Через 20 минут снять ее ватным тампоном и ополоснуть грудь теплой водой.

Чувствительные соски – это патология или нет? Женская грудь – очень чувствительный орган. Она изменяется вместе с изменением метаболизма и реагирует на выброс 15 гормонов. Повышенная чувствительность – это состояние, которое возникает в разные периоды жизни женщины. Оно может быть вызвано как гормональными колебаниями, так и психофизическими причинами. Разберемся с причинами и рассмотрим методы борьбы. В большинстве случаев повышенная чувствительность сосков не является свидетельством болезни. Это физиологический ответ на различные раздражители со стороны гормональной системы.

Чувствительность грудных желез повышается перед и вовремя менструации. Это связано с изменением гормонального фона. Этот симптом не опасен, с началом цикла соски станут менее чувствительными. Кроме того, во время менструации грудь увеличивается в размерах, могут наблюдаться дискомфорт и неприятные ощущения при пальпации. Симптомы ПМС – это индивидуальный показатель. Есть девушки, которые отмечают у себя множество признаков начинающейся менструации, есть девушки, которые очень легко переносят это состояние.

Чувствительность женской груди увеличивается в определенные периоды цикла:

• Во время второй фазы цикла или непосредственно перед месячными. Причина – повышенная концентрация прогестерона, которая приводит к увеличению и набуханию груди. Такие же изменения происходят в эпителиальном слое матки. Обычно максимальный дискомфорт приходится на 7 день второй фазы цикла.
• Во время овуляции. Выделяется эстроген, который влияет на состояние половых органов так же как и прогестерон. Обычно в этот период чувствительно молочных желез минимальная, но у некоторых девушек может наблюдаться нетипичная реакция.
• В самой середине цикла. Увеличивается напряжение в груди, соски могут увеличиваться. Такие изменения вызваны снижением количества эстрогена и выбросом латинизирующего гормона.

Все перечисленные причины вполне физиологичны. Если наблюдается напряжение в груди в определенную фазу цикла, и других беспокоящих симптомов нет, это просто повышенная чувствительность к гормональным изменениям.

Беременность и лактация

Чувствительность сосков является одним из косвенных признаков беременности. Действительно, в момент зачатия ребенка гормональный фон меняется, происходят серьезные изменения в молочных железах.

Гормональная перестройка затрагивает все системы организма. Грудь готовится к лактации, ткани набухают, появляется нетипичная чувствительность. Все это необходимо организму для вынашивания и выкармливания здорового ребенка.

Интересно, что за изменения в грудных железах во время беременности отвечает совсем другой гормон, который, как предполагают эволюционные биологи, как раз нужен для размножения и заботы о детях. Этот гормон носит название окситоцин. Именно он отвечает за все те нежные чувства, что мать испытывает по отношению к ребенку.

Из-за него повышается тактильная чувствительность груди. Более 70% беременных жалуются на очень чувствительные соски. На самом деле, это не опасно. Молочные железы готовятся к лактации, происходят важные изменения:

• железистая ткань становится более рыхлой
• незначительно увеличиваются протоки молочных желез
• начинает выделяться молозиво

Молочные железы сохраняют чувствительность и после родов. Окситоцин выбрасывается в кровь при тактильной стимуляции. При каждом кормлении этот гормон выбрасывается в кровь и поддерживает грудь в состоянии лактации. Поэтому так важно придерживаться естественного грудного вскармливания, а если это невозможно – продолжать сцеживание. Иначе молоко пропадет и повысится риск развития лактостаза и мастита. Регулярный выброс окситоцина снижает количество воспалительных агентов в крови и предохраняет кормящую мать от инфекций.

Несмотря на то, что окситоцин нужен с точки зрения биологии, очень чувствительная грудь может доставлять немало неудобств. Есть правила, которые помогут снизить дискомфорт:

• Нужно постараться не травмировать молочные железы и не трогать их кроме как во время кормления (это правило актуально для тех, кто не страдает лактостазом).
• Необходимо носить специальное белье, которое поддерживает грудь в правильном положении и снижает риск травматизма.
• Необходимо освоить технику кормления. Если прикладывать ребенка неправильно, появятся микротрещины соска и кормления будет болезненным.

Чтобы избежать ошибок при грудном вскармливании, рекомендуется на весь период лактации наблюдаться у специалиста.

Заболевания и патологии

Молочные железы реагируют на любые изменения в организме. Если соски стали чувствительными без видимых причин, можно заподозрить некоторые заболевания.

Многие проблемы с женским здоровьем могут привести к появлению такого симптома:

• Поликситоз яичников. Это заболевание вызывает гиперпродукцию эстрогена, в результате грудь увеличивается и становится более восприимчивой. Чувствительность повышается на ранних этапах заболевания и прогрессирует с течением времени.
• Миома матки. Это комплексное заболевание, которое затрагивает и обмен веществ, и гормональный обмен. У 8 из 10 женщин, страдающих этим заболеванием наблюдается повышенная восприимчивость груди.
• Заболевания эндометрия матки характеризуются чувствительность ареолы и сосков.

В целом, любые заболевания, связанные с гормональными изменениями приводят к изменениям в тканях груди. Поэтому выраженная чувствительность может быть симптомом патологии. При подозрении на болезнь необходимо посетить маммолога. Особенно важно обратиться к врачу, если есть другие симптомы: изменение формы груди, втягивание соска, покраснение или зуд кожи.

Повышать чувствительность могут и другие заболевания. Если гиперчувствительность сочетается с другими неприятными симптомами, это может свидетельствовать о таких болезнях:

• Воспалительные и инфекционные процессы. Появляются выделения из соска, повышается температура.
• Выделение крови говорит о патологиях протоков млечных желез. Это может быть внутрипротоковая папиллома или более серьезная опухоль.
• Втягивание соска и гиперчувствительность могут свидетельствовать в развитии онкологии.
• Мастопатия обязательно сопровождается гиперчувствительностью.

Если беспокоящих симптомов нет, чувствительность вызвана физиологическими причинами. Если же наблюдаются комплексные изменения, затрагивающие все ткани груди, стоит пройти диагностику.

Профилактика болезней груди

По данным ВОЗ каждая третья женщина обращается за помощью в связи с заболеваниями груди. Большая часть пациентов страдают доброкачественными опухолями, которые не представляют опасности для здоровья. Тем не менее, важно пройти обследование, чтобы исключить серьезную патологию. Доброкачественные новообразования могут перерождаться и повышают риск онкологии. А изменение чувствительности может быть первым симптомом, если обратить на него внимание, то можно диагностировать болезнь на самой ранней стадии.

Профилактика заключается в ведении здорового образа жизни и регулярных самоосмотрах и осмотрах у специалиста. Особое внимание своей груди должны уделять женщины в возрасте после 40 лет, когда резко повышается риск гормональных заболеваний.

Индивидуальная особенность

Повышенная чувствительность, равно как нечувствительный сосок может быть индивидуальной особенностью организма. Ученые доказали, что она передается генетически и наблюдается в среднем у 1% женщин по всему миру. Такая особенность не требует лечения и является вариантом нормы.

Чтобы снять раздражение врач назначит ношение специального белья. Не менее важно следить за гигиеной и избегать травм груди. Обычно женщины привыкают к своему состоянию и не испытывают особых затруднений.