Пожалуй, нет такого человека, который не хотел бы, чтобы его улыбка всегда оставалась белоснежной. Но к сожалению, по ряду причин, нашим зубам свойственно менять цвет. И многие из нас, как правило, прибегают к помощи профессиональных отбеливающих процедур или аптечных средств. Нет никаких сомнений в том, что эти способы действительно эффективны. Но почему бы не попробовать воспользоваться доступными домашними средствами. Возможно, вы с удивлением обнаружите, что они не менее эффективны и вполне могут стать недорогой альтернативой фармацевтическим отбеливающим средствам?

1. Пищевая сода

Пищевая сода известна как одно из наиболее эффективных средств для отбеливания зубов. Не зря ведь ее добавляют в зубные пасты некоторых марок. Просто добавьте соду на вашу зубную щетку, пока она достаточно влажная и чистите зубы. Обязательно убедитесь, что сода достаточно влажная, поскольку в сухом состоянии она может поцарапать эмаль. Но как только она становится мокрой, сразу размягчается и растворяется. Также из соды можно делать жидкость для полоскания рта. Для этого всего лишь нужно растворить ее в воде.

2. Лимон

Лимон характеризуется мощными отбеливающими свойствами. Выжмите лимонный сок в маленькую мисочку, добавьте немного морской соли и хорошенько разотрите смесь. Затем нанесите на зубы и подождите 3-5 минут. Хорошо прополощите рот. Это очень важно, поскольку при длительном нахождении на зубах такая смесь может повредить эмаль.

3. Клубника

Клубника богата витамином С, который помогает сделать зубы белее. Разомните несколько ягод, затем нанесите на зубы, подержите 3-5 минут и прополощите хорошо рот.

4. Перекись водорода

Перекисью водорода также можно достаточно эффективно отбелить зубы. Благодаря очень мягким отбеливающим свойствам, средство можно наносить на зубы местно, чтобы удалить пятна. Сделайте смесь перекиси водорода с водой (30/60) и прополощите зубы в течение примерно 60 секунд, а затем выплюньте.

5. Банановая кожура

Это достаточно спорный вариант отбеливания. Некоторые специалисты в этой области говорят, что это работает, а другие, что нет. В конце концов, не исключено, что поверхность, которая богата магнием и калием, может отполировать зубы и помочь удалить некоторые пятна на эмали. Почему бы и не попробовать. Хуже в любом случае не будет. Чтобы отбелить зубы таким способом, рекомендуется просто потереть зубы внутренней стороной кожуры спелого банана в течение 2-5 минут, затем смыть. Делается это дважды в день.

В данной статье мы рассмотрим, каким способом лучше отбелить зубы, не нанося им вред при этом. На сегодняшний день обладание голливудской улыбкой является желанием не только представителей шоу-бизнеса, так как цена процедуры доступна многим, а хорошие средства для отбеливания зубов не находятся в дефиците.

К сожалению, сейчас люди не обращают внимания на советы и наставления специалистов-стоматологов, не могут отказаться от чашечки (возможно нескольких) кофе, от шоколада, от вредных газированных сладких напитков, от сигарет, соков с красителями. И это далеко не весь список «врагов» здоровых белоснежных зубов.

Как работают отбеливающие полоски, рассмотрим в данной статье.

При обнаружении темных пятен и желтого налета на некогда белых зубах люди впадают в панику, разыскивая информацию о способах отбеливания зубов, читают отзывы тех, кто смог обрести белоснежную улыбку, изучают методы решения проблемы и непременно бегут в стоматологическую клинику.

Можно сказать, что в современном мире эта отрасль медицины находится на более чем высоком уровне. Поэтому стоматологи предлагают большое количество различных эффективных методов решения данной проблемы, выбор которых зависит только от пожеланий пациентов и индивидуальных особенностей эмали.

Все хорошие средства для отбеливания зубов многообразны, отличаются по стоимости, по назначению, а также по качеству в конечном результате. Одни специалисты поддерживают только оздоровительную чистку зубов, иные — могут подарить любому желающему ту голливудскую улыбку, которую демонстрируют звезды различной величины с экранов телевизоров. Таким образом, необходимо уметь ориентироваться в количестве информации, существующей для решения данного вопроса, и правильно выбирать способ, максимально соответствующий и удовлетворяющий желаниям каждого пациента.

Многие думают, что данная процедура достаточно проста и безобидна, но все же к выбору способа отбелить зубы следует относиться очень внимательно. Понятно, что каждый столкнувшийся с данной проблемой человек интересуется, какие плюсы и минусы у той или иной процедуры. Ответ прост - наличие положительных и отрицательных моментов имеет место при каждом методе. Что касается цены и эффективности, то зачастую они зависят от индивидуального строения зубов и существующего состояния эмали. В данной статье рассмотрим также домашний способ отбеливания зубов.

Какие существуют?

В практике современных стоматологических клиник существует некоторый перечень, включающий несколько способов отбеливания, разделенных на две группы, в число которых входят как профессиональное (на специальном оборудовании медицинскими средствами, выполняемое специалистом), так и в домашних условиях. Последнее означает, что процедура проводится дома, но не только а также специальными препаратами, разработанными стоматологами. Делать это следует под контролем врача. Как подобрать хорошее средство для отбеливания зубов?

Рассмотрим, какие же средства являются самыми популярными и распространенными из предлагаемых профессиональных вариантов, а также домашние и народные способы отбеливания, зарекомендовавшие себя с лучшей стороны и пользующиеся достаточным успехом. Кроме того, выявим все плюсы и минусы данных способов.

Народные средства

Отбеливание зубов в домашних условиях не запрещается. Для этого необходимо иметь представление о безопасных средствах и не перестараться при проведении процедуры. С давних времен применялось большое количество народных средств, способных освежить дыхание, устранить темный налет, придать зубам блеск и даже добиться отбеливания на несколько тонов. Такие способы, несомненно, могут вызвать большое количество сомнений, обсуждений, дискуссий. И, конечно, народные методы отбеливания имеют как своих сторонников, так и людей, их не признающих.

Пасту смешивают с углем (пасту лучше выбрать без грубого абразива). Затем чистят зубы по стандартной схеме.
Активированный уголь разводят до состояния пасты, добавляют в нее несколько капель лимонного сока. Средство не должно применяться при повышенной чувствительности зубов.
Можно применять смесь соды и угля. Порошки смешиваются с водой и плавными движениями втираются в зубы. Очищение является агрессивным, поэтому применять его часто нельзя.
Уголь смешивают с медом - так средство будет более мягким. Положительно влияет на десны.

В силу своей доступности и малой стоимости домашние средства имеют большую популярность. Иногда она даже выше, чем у профессиональных способов отбеливания. К наиболее популярным народным средствам можно отнести: перекись водорода, пищевую соду, лимон (лимонный сок или кислота), древесную золу, активированный уголь, клубнику и т.д.

К плюсам данных методов относятся:

доступность цены для каждого;
простота в применении;
если правильно использовать, то можно добиться эффекта отбеливания не на один тон.

К минусам относятся:

никогда не знаешь, каким будет конечный результат в каждом из случаев;
не исключено возникновение побочных эффектов.

Ниже будут представлены эффективные препараты для отбеливания зубов.

Капы

К большому ассортименту недорогих средств отбеливания в домашних условиях относятся капы, отбеливающие гели и полоски, которые можно купить практически в любой аптеке. Главными компонентами, находящимися в основе каждого из этих средств, являются перекись водорода или перекись карбамида. Отличие между ними заключается лишь в способах применения. Можно приобрести в аптеке средства отбеливания зубов.

Так как самыми популярными являются капы, рассмотрим их применение.

Их существует два варианта: одни из них разрабатываются по слепку зубов конкретного человека, вторые - универсальные, которые изготавливаются в промышленных условиях. Само собой разумеется, что лучше всего использовать капы, изготавливаемые индивидуально, в силу морфологических особенностей каждой полости рта.

Это уникальная система для отбеливания зубов. Отзывы на этот счет имеются.

Как применять данное средство? Все очень просто: в капы помещают массу, имеющую отбеливающее свойство, после чего надевают на зубы и не снимают в течение определенного промежутка времени, в зависимости от сложности налета. Содержащиеся в агенте перекись водорода и способны выделять кислород, который, контактируя с эмалью зубов, осуществляет функцию отбеливания.

При выборе активного вещества необходимо знать, что более видимый эффект будет от водорода, а карбамид является более мягким и безопасным агентом для эмали.

Какая для отбеливания зубов? Об этом ниже.

Время ношения кап лучше всего оговорить со стоматологом, так как это зависит от состояния зубов и эмали, а курс отбеливания может составлять до 2-х или даже 3-х недель. Для того чтобы сохранялся полученный эффект, необходимо проводить процедуру 3-4 раза в 6 месяцев.

Плюсы

Плюсы данного метода:

достаточно просто использовать;
невысокая стоимость;
процедуру можно проводить в любое время и в любом месте;
не нужно тратить время на походы к стоматологу.

Уточнить информацию о том, как пользоваться капами для отбеливания зубов, можно у специалиста.

Минусы

К минусам такого способа можно отнести:

процедура выполняется долгое время;
полученный эффект не длится долго;
не исключено возникновение аллергических реакций;
если отбеливающий состав вытек из капы, то появляется раздражение на слизистой;
есть риск повышения чувствительности;
прогнозировать результаты процедуры невозможно, так как они будут индивидуальны для каждого.

Отбеливающие полоски

Crest. Отбелить зубы можно за 10 дней. Отзывы о продукте нейтральные или положительные.
Bright Light. Предлагаются в двух системах: классической и щадящей для применения ночью во время сна.
Dr. White. Предлагается курс для чувствительных зубов, который продолжается две недели.

Гель

Также популярно с помощью геля. Его можно применять вместе с капами, наносить кисточкой и при помощи зубной щетки.

Зубные пасты с отбеливающим эффектом

Наиболее востребованными производителями данного сегмента являются:

WhiteWash.
Oral-B.
BLEND-A-MED.
Lacalut.
Parodontax.

Методика AIR FLOW

Отбеливание с помощью профессиональных методов выполняется в условиях клиники врачом-стоматологом. В качестве отбеливающих веществ здесь используются специальные составы, 1/3 которых состоит из активных веществ. Кроме этого, эффект усиливается благодаря катализаторам (химические вещества, тепло, лазер или ультрафиолет).

Методика Air Flow, по сути, не является отбеливанием. Это скорее разновидность профессиональной чистки зубов, при которой удаляется мягкий и твердый поверхностные налеты.

Максимально эффективным этот метод будет при удалении нестойких темных пятен, которые появились в результате частого употребления в больших количествах кофе или чая, а также злоупотребления сигаретами. Активными веществами при данной чистке являются сода и вода, смешанные между собой. А эффективность от воды усиливается напором.

Плюсы и минусы

Плюсы данной методики:

процедура безболезненна;
проводится за короткий промежуток времени;
минимизация риска повредить эмаль;
невысокая стоимость.

Минус такого средства один - эффект отбеливания таким способом невелик.

Методика Zoom

Zoom — это способ, основанный на фотоотбеливании. Процедура имеет несколько этапов:

Первым делом на зубы наносится отбеливающий гель.
Затем производится активизация свойств геля под воздействием специальной лампы, имеющей лучи необходимой длины.

Данная процедура имеет продолжительность 2-3 часа, так как гель наносится не один раз.

Положительные и отрицательные моменты

Плюсы процедуры:

эффект заметен - зубы белее на 12 тонов;
результат появляется сразу после проведения процедуры;
если правильно выполнять предписания врача, то эффект может сохраняться до 5 лет.

Минусы при проведении данной процедуры:

наблюдается сильное повышение чувствительности зубов сразу после процедуры, которое длится около двух суток;
появляется раздражение десен;
процедура при проведении довольно болезненна;
результат может привести к неестественной белизне зубов;
не всем доступна цена процедуры.

Отбеливание внутриканальное и лазерное

Внутриканальное отбеливание применяется в ситуации, при которой окрашивание одного или нескольких зубов происходит изнутри, как бывает после пломбирования каналов зубов специальными материалами, обладающими свойствами изменения тона дентина.

В данном случае отбеливающее вещество наносится внутрь зубной полости, а не на поверхность, затем зуб пломбируется на некоторое время. Внутриканальное отбеливание производится в две-три процедуры, которые необходимо осуществлять с периодичностью в несколько дней. При невозможности ее проведения устанавливают коронки или виниры.

При использовании лазера отбеливающий гель активируется до нужной консистенции. Данную процедуру должны выполнять специалисты, знающие нюансы отбеливания зубов, не наносящие вреда пациенту. Перед проведением процедуры необходимо изолировать десны и слизистые оболочки, дабы не подвергнуть их действию активного вещества, это требование является обязательным.

При данной методике можно использовать несколько разновидностей лазеров, которые представлены диодными, эрбиевыми или газовыми вариантами. На их выбор влияет интенсивность желаемого оттенка зубов. О результате после данной процедуры нельзя говорить однозначно, так как он зависит от индивидуальных особенностей. После проведения данной процедуры необходимо обязательно нанести гель, восстанавливающий эмаль зубов.

Плюсы и минусы

К плюсам относятся следующие моменты:

эффект заметен сразу, зубы становятся белее до семи тонов;
процедура безболезненна;
результат сохраняется в течение долгого времени;
это достаточно безопасно, если сравнивать с другими методами отбеливания.

К минусам относятся:

повышение порога чувствительности зубов сразу после процедуры;
достаточно высокая стоимость, что делает данную процедуры доступной не для всех.

Мы рассмотрели хорошие средства для отбеливания зубов.

Сегодня мы рассмотрим средства для отбеливания зубов, которые работают, эффективно и безопасно помогут вам достичь эффекта голливудской улыбки. На цвет зубов влияет очень много факторов. Во-первых, он зависит от генетических детерминант и поэтому не всегда белоснежный. Во-вторых, меняется в процессе жизни. На это влияют возраст, ежедневные привычки в питании, использование лекарств, недостаточный уход. Некоторые стоматологи рекомендуют чистить зубы не только после каждого приема пищи, но также после напитков — кофе, чая и красного вина, которые могут повлиять на цвет эмали. Регулярные осмотры у стоматолога позволят предотвратить развитие заболеваний, которые ухудшают внешний вид зубов.

Средства для отбеливания зубов в аптеке: отбеливающие пасты, ополаскиватели, лаки и гели — это всего лишь некоторые способы для улучшения внешнего вида зубной эмали. Уже само удаление камня дает видимое улучшение.

Почему зубы желтеют?

Причины изменения цвета зубов, можно разделить на две группы: внешние, связанные обычно со стилем жизни, и внутренние, которые определяются генетикой.

Первая группа факторов, влияющих на не эстетичный желтый оттенок зубов — это неправильное питание. Некоторые пищевые продукты, такие как кофе, чай, красное вино, кока-кола, а также ягоды, гранат или грейпфрут, содержат в себе большое количество хромогенов, то есть веществ, которые при возникновении определенной химической реакции превращаются в красители, тем самым, изменяя цвет эмали.

Если эмаль ослаблена – например, из-за частого употребления кислых напитков и фруктов, красители проникают глубже и вызывают пожелтение зубов. На изменение цвета влияет также и плохая гигиена.На пожелтение зубов также влияет длительный прием некоторых лекарственных препаратов, например использование определенных групп антибиотиков. Изменение цвета зубов замечают у себя пациенты после химиотерапии.

Вторая группа факторов, которые можно определить как внутренние, связано с генетическими аспектами, а также естественным процессом старения организма . С течением лет, эмаль становится все более и более прозрачной, а, кроме того, стирается в процессе жевания.

Темные, бесцветные зубы не добавляют красоты. Так что же стоит использовать из обширного ассортимента средств и процедур отбеливания? Это зависит в первую очередь от наших ожиданий и толщины кошелька.

Может ли отбеливание нанести вред зубам?

К сожалению, может, но все зависит от выбранного метода. Некоторые на 100% безопасны и рекомендованы стоматологами, а другие могут основательно разрушить зубную эмаль.

Относительно «опасные» методы, но дающие быстрый и видимый эффект

Зубные пасты для отбеливания со слишком большим коэффициентом истираемости – т.е. RDA. Если показатель RDA очень высокий, это может означать, что данная паста предназначена только для периодического использования. При длительной эксплуатации пасты этого типа могут быть вредны для зубной эмали и ослаблять зуб.
Полоски для отбеливания – рекомендуются для людей с повышенной чувствительностью зубов. Очень популярный и востребованный метод который буквально за 5-6 процедур оказывает видимый эффект.

Отзывы о Crest 3d white можно найти даже на самых популярных отзовиках рунета, например, вот

Лучшие средства для отбеливания зубов

Отбеливающие зубные пасты

Это самый простой, но эффективный способ удаления небольших пятен – дает эффект осветления на 1-2 тона. Средства для отбеливания зубов которые работают чаще всего содержат специальные ферменты и активные микрогранулы, растворяющие пленку, которая связывает зубной налет с эмалью, а также абразивные вещества (например, диоксид кремния, карбонат кальция), механически удаляющие осадок.

Покупая такую пасту, нужно обратить внимание на указанный на упаковке показатель истираемости – RDA. Он не должен превышать 200, потому что, в противном случае, можно повредить эмаль. По тем же причинам не следует использовать ее дольше, чем 2 месяца.

Хорошим дополнением к пасте для отбеливания, являются специальные зубные щетки и жидкости для полоскания рта. Между волокнами чистящей щетки имеются резиновые выступы полирования поверхность зубов, а лосьоны тормозят накопление зубного налета.

Средства для полоскания, лаки и гели для отбеливания

В препаратах для домашнего химического отбеливания активным веществом, чаще всего содержится перекись водорода. Она может осветлить зубы на 2-4 тона. Эффект достигается через 2-3 недели.

Наиболее распространенные , пропитанные отбеливающим гелем, которые 2 раза в день на 20 минут, приклеивают к зубам верхней и нижней челюсти.

Другие препараты – лак, гель, воск – предназначены для окраски зубов. К сожалению, эти средства не охватывают межзубные пространства. В этом плане лучше подходит метод наложения. Пластичные накладки необходимо разогреть в горячей воде, заполнить гелем для отбеливания и на полчаса поместить на нижнюю и верхнюю челюсти. Проводить процедуру рекомендуется 2 раза в день . К сожалению, не всегда удается точно подобрать соответствующие накладки, что может привести к неравномерному осветление зубов или раздражению десен гелем.

Отбеливающие системы

В последнее время многие фирмы предлагают систему быстрого отбеливания. Средства для отбеливания зубов в аптеке продаются самые разные. Следует относиться осторожно к подобным продуктам, так как они содержат кислоты, которые могут нарушить структуру зубов. Процесс отбеливания в этом случае отнимает много времени и неэффективен. Зубы отбеливаются из-за применения белого пигмента на поверхность эмали.

Это нужно знать

Мода на белые зубы — не выдумка последних лет. Отбеливание пытались делать испокон веков, прибегая иногда к удивительным способам. С этой целью использовали, например, древесную золу, измельченную яичную скорлупу, мел, соли. Испытание временем прошла пищевая сода, но она и сегодня является ингредиентом некоторых зубных паст.

На данный момент проводятся процедуры осветления зубов химическими веществами, которые можно проводить только для лиц старше 16 лет, противопоказаны пациентам с эпилепсией и беременным женщинам.
После отбеливания, как правило, появляется повышенная чувствительность зубов, но проходит по истечении 1-2 дней.
Так называемые мертвые зубы не поддаются такому отбеливанию – их нужно осветлить изнутри (отбеливающий препарат вводится в канал зуба).
Невозможно отбелить, также, пломбы и коронки, их требуется заменять, чтобы все зубы имели единый цветовой оттенок.
Через 2 часа после процедуры нельзя есть, а пить разрешается только минеральную воду. В течение 2 суток следует применять, так называемую, белую диету – избегать напитков и продуктов, которые могут окрасить эмаль зубов (в том числе кофе, чай, кола, фруктовые соки, свекла, красный перец, ягоды). Запрещается курить.
Эффект отбеливания сохраняется до 2 лет. Чтобы замедлить процесс проникновения красителя в эмаль, стоит применять пасты для отбеливания.
Чтобы отбелить зубы, можно вообще не тратить огромные деньги на профессиональные процедуры. Отбеливание зубов народными средствами в домашних условиях возможно! Существуют простые и естественные методы, которые .

Чем можно отбелить зубы в домашних условиях?

Домашнее отбеливание зубов куркумой

Отбеливающими свойствами обладает куркума, одна из восточных специй. Она характеризуется также противогрибковым и антибактериальным эффектом. Если есть время и желание, можно создать из порошка куркумы естественную смесь для чистки зубов.

Нужно смешать столовую ложку порошка куркумы, одну столовую ложку кокосового масла и две капли эфирного масла мяты. Чистить этой смесью зубы, так же, как обычно. Разница заметна уже после нескольких процедур. Куркума – это как раз то средство, чем можно отбелить зубы в домашних условиях.

Домашнее отбеливание зубов маслом

Полоскание полости рта маслом оказывает отбеливающий эффект, процедура имеет также антибактериальные и противовирусные свойства. Для полоскания рта можно выбрать рапсовое, подсолнечное, льняное или кунжутное. Наиболее часто применяют кокосовое масло.

Рецепт отбеливания зубов в домашних условиях с помощью масла довольно прост. Каждое утро следует влить столовую ложку масла в рот, а затем, через 15-20 минут, тщательно прополоскать ротовую полость.

Лучше всего делать это натощак, перед чисткой зубов. Но это метод для самых стойких, потому что заметные результаты видны только через несколько месяцев.

Домашние отбеливание зубов активированным углем

Как ? В этом поможет активированный уголь, который отбеливает зубы благодаря своей способности поглощать грязь, а также, он мягко удаляет зубной налет. Уголь можно купить в любой аптеке, в виде таблеток или капсул. Для отбеливания зубов, более удобны капсулы.

Два раза в неделю нужно чистить зубы пастой с добавлением активированного угля или самостоятельно сделать смесь. Содержимое 2-3 капсул угля, смешать с ложкой кокосового или кунжутного масла и почистить ею зубы.

Эффект чистых, полированных и более светлых зубов, будет виден сразу. Этот метод отбеливания нельзя проводить часто лицам с чувствительной эмалью. Эффективное отбеливание зубов в домашних условиях возможно лишь при регулярности необходимых процедур.

Домашнее отбеливание зубов фруктами

Наборы для домашнего отбеливания зубов могут быть самыми разнообразными:

Клубника . Для чистки зубов можно использовать кашицу из клубники, так как она содержат большую концентрацию яблочной кислоты, которая мягко выводит пятна на зубах. Следует, однако, помнить о том, что клубника — это тоже сахар, который не очень положительно влияет на зубы.
Цитрусовые . Промывание полости рта соком лимона может сделать так, что зубы будут белее, но из-за содержащихся в ней сильных кислот, появляется риск ослабления эмали, а в результате возникновения кариеса.
Бананы . Несъедобная кожура банана содержит очень много полезных веществ, которые борются с зубным камнем и влияют на цвет. После чистки пастой нужно взять кожуру зрелого банана и полировать ею внутреннюю часть зубов, приблизительно, около двух минут. Повторять это два раза в день, в течение нескольких недели, и, конечно, разница в оттенке скоро станет заметна.

Лучшие домашние средства для отбеливания зубов которые работают!

Оцени эту статью

Естественная белизна зубов со временем исчезает. На зубную эмаль воздействуют внешние и внутренние факторы, которые, безусловно, влияют на ее цвет. Известные стоматологические клиники делают профессиональное отбеливание практически безболезненно, но пигмент для окрашивания эмали стоит недешево. Можно ли отбелить зубы в домашних условиях?

Существует несколько способов для проведения этой процедуры в дома.

Активированный уголь

В аптеке нужно приобрести активированный уголь в таблетках. Таблетку измельчить в порошок и чистой зубной щеткой нанести на зубы. Можно вместе с обычной зубной пастой. Такой вид отбеливания безопасен. После такой чистки зубы становятся белее, но эффект виден после 3-5 раза использования такого средства.

Перекись водорода

Использовать перекись водорода в качестве отбеливателя для зубной эмали не очень безопасно. Она разъедает и повреждает эмаль на нездоровых зубах. Поэтому в случае, если у вас есть кариес и другие заболевания, такой способ использовать нельзя.

Процедура очень проста: перекись водорода набрать в рот и хорошенько прополоскать зубы после очередной чистки. Однако результат отбеливания наступит не раньше 1-2 месяцев при ежедневном полоскании.

Пищевая сода

Столовая сода хорошо осветляет зубную эмаль, но при частом использовании нанесет только вред. На зубную щетку нанести соду и бережно помассировать зубы. Эффект будет заметен после первого применения. Таким способом лучше пользоваться только 1 раз в неделю, ведь процедура очень повышает чувствительность зубов.

У курильщиков желтый налет удаляется за первое применение. Неприятный вкус соды можно сбить только почистив после процедуры зуб обычной пастой.

Лимон

Полезные вещества лимона оказывают положительный эффект на десны. Для осветления эмали рекомендуется пожевать дольку лимона вместе со шкуркой, массируя участки между зубами. Если есть дефекты на поверхности зубов, то такая процедура может нанести вред, ведь лимонный сок очень едкий и может оказать разрушающее действие на эмаль.

Можно использовать лимонный сок, но он тоже очень сильный раздражитель для зубной эмали, поэтому процедуру такого отбеливания рекомендуется делать 1 раз в 10 дней. Тогда она принесет больше пользу вашим зубам и здоровью десен.

Клубника

Клубника содержит салициловую кислоту, что приписывает ей возможность выступать отбеливателем для зубной эмали. Самый простой способ – размять ягоду клубники и втирать ее в зубы и десна. Для более эффективного отбеливания соединят клубнику с пищевой содой и массируя десна и зубы проводят процедуру. Через 4-5 минут можно прополоскать рот, чтобы удалить остатки средства, почистить зубы привычным способом.

Эффективно действует и клубничный скраб: клубника, сода и морская соль. Зубной налет и пятна на эмали исчезают мгновенно.

Важно понимать, что результат домашнего отбеливания не сравнится с профессиональным подходом стоматологов. Решив воспользоваться домашним отбеливанием зубов, не стоит рассчитывать на мгновенный результат, это достаточно долгий процесс.

Пятна на эмали и желтизна появляется от неправильного ухода за полостью рта, курения, употребления кофе и крепкого чая. Кстати, яблоко считается также эффективным натуральным средством для отбеливания эмали. Просто съедайте одно зеленое яблоко каждый день! Следите за полостью рта и вовремя обращайтесь к стоматологу, чтобы сохранить здоровье своих зубов на долгое время.

Мини-советы для похудения

Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку:)

Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.

Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.

Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.

Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» - а вы-то тут при чём?

Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.

Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».

7583

Лучшее домашнее отбеливание зубов: обзор средств и способов

Домашнее отбеливание зубов сегодня является востребованной процедурой среди населения – набор для отбеливания зубов дома можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно, используя необходимые препараты, товары. Отбеливание зубов в домашних условиях может помочь многим людям сэкономить финансовые средства на посещении стоматологической клиники для проведения данной процедуры, также самостоятельное отбеливание зубов необходимо в ситуации, когда человеку в силу разных причин не доступны профессиональные стоматологические услуги.

Рекомендуется перед отбеливающим зубным процессом в домашних условиях без вреда проконсультироваться с врачом, чтобы не допустить возникновения негативных последствий, учитывая индивидуальные особенности организма.

Противопоказания

Натуральное отбеливание зубов в домашних обстоятельствах подойдет не каждому человеку, используемые методы часто ведут к ухудшению зубной структуры.

Домашний набор для отбеливания эмали нельзя применять:

При наличии кариозных моментов;
Детям до определенного возраста;
Беременным женщинам;
Из-за имеющихся коронок, протезов, пломб – после отбеливания их цвет не изменится;
Если имеется повышенная чувствительность эмали;
Из-за наличия брекет-систем;
Если имеются заболевания пародонта;
Из-за ран, воспалений слизистых тканей;
Также при возникновении аллергической реакции на компоненты из отбеливателя.

Основные препараты-отбеливатели эмали

Из чего состоит набор для отбеливания зубов дома? Какой из них лучший? Сейчас существует достаточно много разных веществ, которые были созданы для домашнего отбеливания эмали, лучшее из них определяется индивидуально для каждого человека. Наиболее популярными являются:

Готовый домашний набор для отбеливания зубов, он содержит активный ,
Каппы;
Отбеливающие полоски;
Пастообразные отбеливатели;
Отбеливающий карандаш, гели;
Различные подручные домашние средства для отбеливания зубов – раствор перекиси водорода, таблетки активированного угля, пищевая сода, используется даже банановая кожура для отбеливания зубов, также выполняется отбеливание зубов лимоном.

Отбеливающие домашние средства

В настоящее время для отбеливающего зубного процесса применяются разные препараты:

Наборы для отбеливания зубов в домашних условиях

В набор для отбеливания зубов дома входит активное вещество, созданное посредством пероксида водорода (пероксида карбамида), каппы. Данные устройства помогают защитить десны от возможных ожогов, отбеливающее вещество нанесено на внутренние поверхности, а они в дальнейшем соприкасаются с зубной эмалью. Процесс отбеливания, выполняемый при помощи специальных систем, протекает химическим способом – активные вещества геля создают химическую реакцию, вследствие результатов которой и происходит осветление зуба. Применяемые в данном процессе средства глубоко проникают в эмаль, осветляя поверхность зуба. Многие наборы-отбеливатели содержат специальные светодиодные механизмы, они используются для освещения эмали с надетыми капами с гелем. Таким образом ускоряются химические реакции.

Для безопасного отбеливания зубов CARBON COCO . Состоящий исключительно из натуральных компонентов, Carbon Coco расщепляет и абсорбирует загрязнения. Входящий в состав кокосовый уголь не разрушает эмаль и мягко удаляет камни и зубной налет.

Данные отбеливающие системы обычно рассчитываются на дневной временной период или ночное применение, а также на разный курс их использования по времени – 2-3 суток, 1-2 недели или другой временной период.

Перед процедурой применения данных наборов надо проконсультироваться с врачом, так как для эффективного отбеливающего процесса зубные поверхности должны быть очищены от налета. Стандартные заводские капы могут не подойти конкретному человека, тогда результат процесса отбеливания сведется к нулю. В стоматологических кабинетах посредством сделанных зубных слепков специалисты могут создать каппы, плотно прилегающие к зубной поверхности, они не позволят активному веществу распространиться на область десен.

Отбеливающие полоски

Это прозрачные пленки, действующее вещество нанесено на их внутренние поверхности. Применение данных позволит быстро, в удобных условиях провести отбеливающую процедуру. Недостатки данного способа заключены в отсутствии полного покрытия зуба отбеливающей пленкой, всегда могут остаться затемненные уголки, участки в межзубном пространстве. Особенно это заметно на искривленных зубах. Если у человека широкая улыбка, то тогда ему потребуется как минимум 2 набора, ведь одна полоска предусматривает свое применение на 6 зубах.

Карандаши-отбеливатели

Похожи на маркеры, содержащие специальное вещество. Отбеливающие гели продаются без капп, для удобства их использования предусмотрены в наборах кисточки для нанесения активных компонентов. Эффективность применения данных отбеливателей не высокая, так как в целях безопасности концентрация действующих веществ в них достаточно низкая.
Отбеливающие зубные пасты – механизм воздействия заключается в очистке зубной эмали от пигментации или налета, это осветляет улыбку. Данные средства содержат разные абразивы, ферменты, которые расщепляют налет. Многие производители добавляют в данные пасты активные компоненты, способствующие защите зубов, реминерализации эмали.

Отбеливание содой и перекисью водорода

Процесс отбеливания эмали при помощи пищевой соды является механической очисткой зубной эмали от налета. Для проведения отбеливающей процедуры необходимо перемешать соду с обычной водой до состояний кашицы, почистить полученной смесью зубы. Также соду можно добавить к пасте, сразу насыпать ее на влажную щетку. Данный отбеливающий процесс вреден для зубной эмали, производить его следует на чаше 1 раза за несколько недель.

Отбеливание зубной эмали посредством перекиси водорода основано на химическом процессе окисления веществ. 3% перекись водорода разбавляется в 2 раза водой, приготовленным раствором надо ополоснуть рот не менее 1 минуты.

Продолжительное использование данной жидкости может вызывать ожог слизистых тканей в полости рта. Также вещество можно наносить при помощи ватной палочки на зубную поверхность, чтобы не допустить соприкосновения с областью десен. Процедура повторяется ежедневно около 2 недель, но из-за своего вредного состава не чаще 1 раза за год.

Отбеливание зубов лимоном

Для проведения отбеливающего процесса необходим кусочек лимона, им протирается зубная поверхность. Также можно применять сок лимона, смешанный с раствором перекиси водорода, пищевой содой – в равном соотношении надо перемешать соду и лимонный сок, влить пару капель перекиси водорода, наносить приготовленную кашицу ватной палочкой на зубную эмаль, оставив на пару минут. Далее прополоскать рот обычной водой. Лимонная кислота провоцирует процесс вымывания кальция из зубной структуры, таким образом происходит ее осветление. Частое применение данного способа увеличивает вероятность кариозного образования.

Отбеливание посредством активированного угля – измельчаются 2 таблетки препарата, в смесь добавляется вода. Данным раствором проводят чистку зубной эмали несколько минут, затем надо прополоскать рот водой. Осуществление такой процедуры должно происходить 1 раз за пару месяцев.

Негативные последствия отбеливающего домашнего процесса

К домашнему отбеливающему процессу из-за возможного вреда для эмали необходимо правильно подготовиться – увеличить употребление продуктов, содержащих кальций, например, молочных. Также следует проводить ежедневную чистку фторсодержащей зубной пастой.

Домашний отбеливающий процесс может вызвать следующие негативные эффекты:

Гиперчувствительность эмали;
Ожоги или раздражения слизистых тканей;
Проявление белых пятен на зубной поверхности (деминерализация);
Обострение процессов стоматологических патологий;
Развитие аллергических моментов.

При наличии каких-либо отрицательных последствий применения домашних отбеливающих средств надо немедленно обратиться к стоматологу. Нельзя забывать и о мерах предосторожности при проведении домашних отбеливающих процедур.